Französisch-Polynesien

Französisch-Polynesien erstreckt sich über ein weites Gebiet im Südpazifik und ist eine Ansammlung von 118 Inseln und Atollen, die den Inbegriff einer tropischen Auszeit definieren. Sie werden einer Welt begegnen, in der türkisfarbene Lagunen auf zerklüftete, smaragdgrüne Gipfel treffen, allen voran die ikonische Silhouette des Mount Otemanu auf Bora Bora. Dieses Reiseziel ist der Geburtsort des Überwasser-Bungalows und bietet eine einzigartige Mischung aus exklusivem Luxus und tief verwurzeltem polynesischem Erbe. Jenseits der Resorts durchdringt der Geist von Mana – eine heilige Lebenskraft – die Luft, spürbar durch die rhythmischen Schläge traditioneller Trommeln und den Duft von Tiare-Blüten. Ob Sie nun lebhafte Korallengärten erkunden oder den Sonnenuntergang über einem kristallklaren Horizont beobachten, der Archipel bietet ein tiefes Gefühl von Gelassenheit und natürlichem Staunen.

Auf dieser Seite

Wir haben diesen Reiseführer auf Basis offizieller Tourismusdaten, lokaler Einblicke und realer Preise aus unseren Stadtführern erstellt, damit Sie Ihre Reise mit Zuversicht planen können.

2 Städte
6 Reiseführer
130 €140 € Tagesbudget

Kurzinfos

Hauptstadt
Papeete
Sprachen
Französisch (offiziell), Tahitianisch (weit verbreitet)
Währung
CFP-Franc (XPF)
1 € ≈ 119 ₣
Steckertyp
Typ A/B/E
Fahrseite
Rechts
Vorwahl
+689
Visa-Anforderungen
Einreise prüfen
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Zeitzone
TAHT (UTC-10); MART (UTC-9:30); GAMT (UTC-9)
Notfall
15 (Krankenwagen), 17 (Polizei), 18 (Feuerwehr)

Warum Französisch-Polynesien besuchen?

Ikonischer Überwasser-Luxus

Französisch-Polynesien war der Vorreiter für Überwasser-Bungalows, die es Ihnen ermöglichen, direkt über lebhaften Korallenriffen aufzuwachen. Diese Rückzugsorte bieten private Decks und Glasbodenpaneele, um die Meeresbewohner zu beobachten, ohne Ihre Suite verlassen zu müssen.

Weltklasse-Begegnungen mit Meeresbewohnern

Das Archipel ist einer der besten Orte der Welt zum Tauchen und Schnorcheln mit großen Meerestieren. Sie können an der Seite von Mantarochen, Schwarzspitzen-Riffhaien und zwischen Juli und November mit majestätischen Buckelwalen schwimmen.

Authentische polynesische Kultur

Erleben Sie die lebendigen Traditionen des Volkes der Ma'ohi durch energiegeladene 'Ori Tahiti-Tänze und traditionelle Musik. Der Besuch alter Steintempel, bekannt als Marae, bietet einen Einblick in die spirituelle Geschichte der Inseln.

Atemberaubende Vulkanlandschaften

Die hohen Inseln wie Moorea und Tahiti zeichnen sich durch dramatische Gipfel und üppige tropische Regenwälder aus, die sich perfekt zum Wandern eignen. Versteckte Wasserfälle und tiefe Täler bieten einen rauen Kontrast zu den ruhigen Sandstränden der äußeren Atolle.

Die Essenz von Mana

Reisende beschreiben oft eine spürbare spirituelle Energie namens Mana, die die Menschen mit dem Land und dem Meer verbindet. Der Austausch mit lokalen Kunsthandwerkern und Perlenzüchtern ermöglicht es Ihnen, diesen kulturellen Herzschlag hautnah zu spüren.

Top-Erlebnisse

Bestbewertete Touren und Aktivitäten in Französisch-Polynesien

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Städte & Reiseziele

Regionen

Gesellschaftsinseln

Dies ist das beliebteste Archipel, Heimat der geschäftigen Hauptstadt Papeete auf Tahiti und der weltberühmten Lagune von Bora Bora. Es bietet eine Mischung aus luxuriösen Resorts, üppigen bergigen Landschaften im Inneren und der atemberaubenden herzförmigen Insel Moorea.

Tuamotu-Archipel

Diese Region, eine Ansammlung von flachen Korallenatollen, ist ein Paradies für Taucher und diejenigen, die totale Abgeschiedenheit suchen. Rangiroa und Fakarava sind weltberühmt für ihre riesigen Lagunen und aufregenden Strömungstauchgänge durch schmale Riffpassagen.

Marquesas-Inseln

Bekannt als 'Das Land der Menschen', fehlen diesen zerklüfteten Vulkaninseln schützende Riffe, was zu dramatischen Klippen und dunklen Sandstränden führt. Sie sind ein Zufluchtsort für Geschichtsinteressierte und Wanderer und inspirierten bekanntermaßen die Werke von Paul Gauguin und Jacques Brel.

Austral-Inseln

Die südlichste Inselkette bietet ein kühleres Klima und ist das wichtigste Ziel für Walbeobachtungen von der Küste aus. Diese Inseln sind berühmt für ihr kunstvolles Flechthandwerk und die geheimnisvollen Kalksteinhöhlen, die in die Küstenlinie eingebettet sind.

Unterkünfte

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Städte & Reiseziele:

Beste Reisezeit

Die beste Reisezeit ist während der Trockenzeit, wenn der Himmel klar und die Luftfeuchtigkeit erträglich ist. Dieser Zeitraum fällt auch mit bedeutenden Kulturfestivals und der Hauptsaison für Meeresbewohner zusammen.

Hauptsaison

Jun, Jul, Aug

Die Hochsaison bietet das trockenste Wetter und kühlere Temperaturen von durchschnittlich 24–28°C. Der Juli ist aufgrund des Heiva i Tahiti Kulturfestivals besonders lebhaft, obwohl die Preise für Resorts dann am höchsten sind und eine Buchung Monate im Voraus unerlässlich ist.

Zwischensaison

Apr, Mai, Sep, Okt

Die Zwischensaison bietet ein ausgewogenes Verhältnis zwischen angenehmem Wetter und weniger Menschenmassen. Mai und September sind ideal zum Tauchen und zur Beobachtung von Buckelwalen, wenn diese an den Inseln vorbeiziehen.

Nebensaison

Nov, Dez, Jan, Feb, Mär

Die feuchte Regenzeit bringt häufige tropische Schauer und höhere Temperaturen von bis zu 30°C. Obwohl die Regenfälle heftig sein können, werden sie oft von Sonnenschein unterbrochen, und Reisende können erhebliche Rabatte auf luxuriöse Überwasser-Bungalows finden.

Unterwegs vor Ort

Die Fortbewegung zwischen den 118 Inseln erfordert eine Mischung aus Flug- und Seereisen, da die Entfernungen zwischen den Archipelen gewaltig sind. Die Infrastruktur auf den Inseln variiert erheblich zwischen den erschlossenen Gesellschaftsinseln und den abgelegenen Atollen.

Flug

Air Tahiti ist die wichtigste Inlandsfluggesellschaft und bedient etwa 47–48 Inseln in den verschiedenen Archipelen (das Streckennetz kann sich ändern). Für Besucher mehrerer Archipele sind Multi-Insel-Pässe erhältlich. Die Flüge bieten spektakuläre Luftaufnahmen der Lagunen und Riffe.

Fähre

Die Fähren zwischen Tahiti und Moorea (Aremiti/Terevau) verkehren häufig; die üblichen Fahrpreise für Erwachsene liegen bei ca. 1.350–2.030 XPF pro Strecke, je nach Anbieter und Tarifart. Längere Fährverbindungen verbinden auch die Inseln unter dem Winde, einschließlich Bora Bora und Raiatea.

Auto

Mietwagen und Motorroller sind die flexibelste Art, größere Inseln wie Tahiti und Moorea zu erkunden, obwohl die Preise hoch sind und in der Regel bei ca. 70 €–90 € / XPF 8.353–XPF 10.740 pro Tag beginnen. Die meisten Mietwagen haben ein Schaltgetriebe.

Bus

Auf Tahiti werden öffentliche Busse unter dem Tere Tahiti Netzwerk betrieben; der Betrieb findet im Allgemeinen tagsüber statt (etwa von 05:00 bis 17:00 Uhr), und die Fahrpläne variieren je nach Linie. Auf anderen Inseln ist das Angebot begrenzt.

Essen & Trinken

Die tahitianische Küche ist eine frische und duftende Fusion aus polynesischen Grundnahrungsmitteln, französischen Kochtechniken und chinesischen Einflüssen. Meeresfrüchte sind der Star, oft kombiniert mit Wurzelgemüse wie Taro und der cremigen Reichhaltigkeit frisch gepresster Kokosmilch.

Unbedingt probieren

Poisson Cru (Ia Ota)

Das Nationalgericht, bestehend aus rohem Thunfisch, der in Limettensaft mariniert und mit gewürfeltem Gemüse und frischer Kokosmilch gemischt wird. Es ist erfrischend, cremig und bei fast jeder lokalen Zusammenkunft zu finden.

Poulet Fafa

Saftiges Hähnchen, gekocht mit Taroblättern, die ähnlich wie Spinat schmecken, und Kokoscreme. Dieses traditionelle Gericht ist ein Hauptbestandteil des Ahima'a, oder polynesischen Erdofens.

Po'e

Ein süßer, gallertartiger Pudding aus zerdrückten Bananen oder Taro, der mit Stärke vermischt und gebacken wird. Er wird normalerweise gekühlt serviert und mit einer großzügigen Menge frischer Kokoscreme übergossen.

Pua'a Toro

Ein beliebtes lokales Comfort Food, bestehend aus Corned Beef aus der Dose, das mit Zwiebeln und manchmal Kartoffeln angebraten wird. Es ist ein einzigartiges Beispiel dafür, wie die Kolonialgeschichte die moderne Ernährung auf den Inseln beeinflusst hat.

Hinano

Das berühmteste lokale Bier, leicht erkennbar an seinem ikonischen Logo einer tahitianischen Frau. Es ist ein helles, spritziges Lagerbier, das perfekt auf das feuchte tropische Klima abgestimmt ist.

Maitai

Obwohl die Herkunft umstritten ist, ist dieser tropische Cocktail ein Favorit in den Resorts, wobei lokaler Rum mit Limette, Ananas und Mandelsirup gemischt wird. Es ist das unverzichtbare Getränk, das man genießen sollte, während man einen pazifischen Sonnenuntergang beobachtet.

Geld & Kosten

Französisch-Polynesien ist ein hochpreisiges Reiseziel, an dem ein typisches Touristenbudget durchschnittlich ca. 140 € / XPF 16.706 pro Tag ohne Luxusunterkünfte beträgt. Die Preise für importierte Waren und das Essen in Resorts sind deutlich höher als im französischen Mutterland.

Trinkgeld

Trinkgeld ist in der polynesischen Kultur nicht üblich oder wird nicht erwartet, obwohl das Aufrunden der Rechnung oder ein kleines Trinkgeld für außergewöhnlichen Service in gehobenen Resorts geschätzt wird.

Karten

Kreditkarten werden in Resorts, Supermärkten und größeren Restaurants auf Tahiti, Moorea und Bora Bora weitgehend akzeptiert. Bargeld ist für lokale Märkte, kleine Geschäfte und alle Transaktionen auf abgelegeneren Inseln unerlässlich.

Geldautomaten

Geldautomaten sind in Papeete und den wichtigsten Touristenzentren leicht zu finden, auf kleineren Atollen jedoch praktisch nicht vorhanden. Reisende sollten ausreichend Bargeld abheben, bevor sie die Hauptinseln verlassen.

Kultur & Etikette

Polynesier sind bekannt für ihre immense Gastfreundschaft und eine entspannte „Island Time“-Lebenseinstellung. Der Respekt vor dem Land, dem Ozean und den überlieferten Traditionen ist zentral für ihre tägliche Identität.

Tragen Sie eine Tiare-Blüte hinter dem Ohr; stecken Sie sie links fest, wenn Sie vergeben sind, oder rechts, wenn Sie noch zu haben sind.

Grüßen Sie die Menschen mit einem freundlichen „Ia Orana“ (Hallo) und bedanken Sie sich mit „Mauruuru“, um Respekt für die Landessprache zu zeigen.

Geben Sie in Restaurants oder Hotels kein Trinkgeld, da dies in der polynesischen Kultur nicht üblich ist, obwohl das Aufrunden bei außergewöhnlichem Service in Ordnung ist.

Vermeiden Sie es, Schuhe zu tragen, wenn Sie ein lokales Haus betreten; achten Sie auf einen Stapel Sandalen an der Tür als Zeichen dafür, Ihre eigenen draußen zu lassen.

Kleiden Sie sich bescheiden, wenn Sie Dörfer oder Gebiete außerhalb der Resorts besuchen, indem Sie Ihre Badekleidung mit einem farbenfrohen Pareo (Sarong) bedecken.

Bitten Sie um Erlaubnis, bevor Sie Menschen fotografieren, insbesondere Kinder oder Personen, die an kulturellen Zeremonien teilnehmen.

Sicherheit & Gesundheit

Die Region ist für Reisende sehr sicher mit einer niedrigen Rate an schwerer Kriminalität, obwohl Standard-Vorsichtsmaßnahmen gegen Kleindiebstahl getroffen werden sollten. Natürliche Risiken wie starke Strömungen in den Lagunen und saisonale Wirbelstürme erfordern Aufmerksamkeit.

Leitungswasser

Tahiti ist normalerweise sicher; außerhalb von Tahiti sollten Sie abgekochtes Wasser oder Wasser aus Flaschen verwenden (fragen Sie in Ihrer Unterkunft nach).

Impfungen

Keine Pflichtimpfungen für die meisten Reisenden, aber ein Nachweis über eine Gelbfieberimpfung ist erforderlich, wenn man aus einem Infektionsgebiet einreist. Der Schutz vor Mücken ist lebenswichtig, um das Dengue-Fieber zu verhindern.

Häufige Betrugsmaschen

  • Überhöhte Taxipreise: Fahrer an Flughäfen oder Fährterminals nennen möglicherweise hohe Pauschalpreise, anstatt das Taxameter zu benutzen; vereinbaren Sie vor der Abfahrt immer einen Preis oder bestehen Sie auf das Taxameter.
  • Gefälschte schwarze Perlen: Souvenirläden verkaufen möglicherweise gefärbte Muscheln oder minderwertige Imitationen als echte tahitianische schwarze Perlen; kaufen Sie nur bei seriösen, zertifizierten Juwelieren.
  • Inoffizielle Guides: Einzelpersonen bieten möglicherweise „freundliche“ Touren oder Hilfe mit dem Gepäck an und verlangen dann eine unerwartet hohe Gebühr; klären Sie alle Kosten im Voraus.
  • Betrug beim Wechselgeld: Auf belebten Märkten nutzen Verkäufer möglicherweise ein „langsames Zählen“ oder geben gehetzten Touristen falsches Wechselgeld zurück; überprüfen Sie Ihr Wechselgeld immer sofort.

Die Gesundheitsstandards auf Tahiti sind hoch, mit einem großen Krankenhaus in Papeete, aber die medizinischen Einrichtungen auf den äußeren Inseln sind begrenzt. Eine umfassende Reiseversicherung einschließlich medizinischer Evakuierung wird dringend empfohlen.

Sprache

Französisch ist die Hauptsprache für Verwaltung und Geschäftswesen, während Tahitianisch zu Hause weit verbreitet ist. Englisch ist in Resorts und großen Touristengebieten wie Bora Bora üblich, aber die Kenntnisse nehmen in ländlichen Dörfern deutlich ab.

Englisch gesprochen: Mäßig gesprochen

Wichtige Sätze

Wichtige Sätze
Bedeutung Landessprache Aussprache
Hallo Ia Orana jo-rah-nah
Danke Mauruuru ma-ru-ru
Willkommen Maeva ma-e-wa
Auf Wiedersehen Nana na-na
Wie geht es dir? Maita'i oe? mai-tai o-e
Kein Problem Aita pe'ape'a ai-ta pe-a-pe-a
Prost / Auf Ihr Wohl Manuia ma-nu-ia
Wasser Pape pa-pe

Visum & Einreise

Französisch-Polynesien unterhält eigene Einreisebestimmungen, die vom Schengen-Raum getrennt sind, bietet jedoch vielen Nationalitäten die visumfreie Einreise für kurzfristigen Tourismus an.

Max. Aufenthalt

Bis zu 90 Tage innerhalb eines Zeitraums von 180 Tagen / 6 Monaten

Passgültigkeit

Mindestens 3 Monate über die geplante Abreise hinaus (einige Empfehlungen raten zu 6 Monaten)

Visumfrei für

Vereinigte Staaten, Kanada, Europäische Union, Australien, Neuseeland, Japan, Südkorea, Brasilien

Häufig gestellte Fragen

Ist Französisch-Polynesien sicher für Reisende?
Die Inseln sind extrem sicher mit sehr niedrigen Raten an Gewaltkriminalität, was sie zu einem friedlichen Reiseziel für Alleinreisende und Familien gleichermaßen macht. Sie sollten dennoch die üblichen Vorsichtsmaßnahmen mit Ihrem Hab und Gut in belebten Gegenden wie dem Markt von Papeete treffen. Achten Sie auf die natürliche Sicherheit, wie starke Strömungen in Lagunenpässen und die Intensität der Sonne in Äquatornähe.
Wie teuer ist eine Reise nach Französisch-Polynesien?
Französisch-Polynesien ist ein Premium-Reiseziel mit einem durchschnittlichen Tagesbudget von etwa 140 € / XPF 16.706 pro Person. Während Luxusresorts über 600 € / XPF 71.598 pro Nacht kosten können, finden Sie ein besseres Preis-Leistungs-Verhältnis, wenn Sie in „Pensions“ (lokalen Gästehäusern) übernachten und an „Roulottes“ (Imbisswagen) essen. Flüge zwischen den Inseln sind der größte Kostenfaktor, daher sollten Sie einen Island-Hopper-Flugpass in Betracht ziehen, um Geld zu sparen.
Wann ist die beste Reisezeit für Französisch-Polynesien?
Die Hauptsaison fällt in die trockenen Wintermonate Juni, Juli und August, wenn das Wetter am beständigsten ist und die Temperaturen zwischen 25–28°C liegen. Die Zwischenmonate Mai und Oktober bieten eine großartige Mischung aus angenehmem Wetter und weniger Menschenmassen. Vermeiden Sie den Höhepunkt der Regenzeit von Dezember bis Februar, wenn die Luftfeuchtigkeit und das Sturmrisiko am höchsten sind.
Benötige ich ein Visum für Französisch-Polynesien?
Besucher aus vielen Ländern, einschließlich der EU, den USA und Kanada, benötigen für Aufenthalte von bis zu 90 Tagen innerhalb eines Zeitraums von 180 Tagen kein Visum. Sie müssen jedoch einen Reisepass besitzen, der noch mindestens 3 Monate über Ihre geplante Abreise hinaus gültig ist (einige Empfehlungen raten zu 6 Monaten), sowie einen Nachweis über einen Rückflug vorlegen. Überprüfen Sie immer die aktuellen Einreisebestimmungen, da sich diese je nach Ihrer spezifischen Nationalität ändern können.
Wird auf den Inseln viel Englisch gesprochen?
Während Französisch und Tahitianisch die Amtssprachen sind, werden Sie in den wichtigsten Touristenzentren wie Bora Bora und Tahiti ein moderates Maß an Englisch vorfinden. Das Personal in den Resorts und die Reiseveranstalter sprechen fast immer fließend Englisch, um internationalen Gästen gerecht zu werden. In abgelegeneren Atollen oder ländlichen Dörfern ist es sehr hilfreich und wird geschätzt, wenn man ein paar grundlegende Sätze auf Französisch oder Tahitianisch beherrscht.
Was sollte ich während meines Besuchs essen?
Sie müssen unbedingt das Nationalgericht Poisson Cru probieren, ein frischer roher Fisch, der in Limette und Kokosmilch mariniert wird. Für ein traditionelles Festmahl sollten Sie nach einem „Ma'a Tahiti“ Ausschau halten, bei dem die Speisen langsam in einem unterirdischen Erdofen gegart werden. Besuchen Sie die „Roulottes“ am Hafen von Papeete für eine Vielzahl an erschwinglichen Mahlzeiten, die von Chow Mein bis hin zu gegrilltem Mahi-Mahi und Steak Frites reichen.
Wie bewegt man sich auf den Inseln fort?
Air Tahiti ist die wichtigste Inlandsfluggesellschaft, die die Archipele verbindet, da die Entfernungen zwischen den Inseln gewaltig sind. Für kürzere Strecken, wie zwischen Tahiti und Moorea, verkehren täglich Hochgeschwindigkeitsfähren, die etwa 30–45 Minuten benötigen. Auf den einzelnen Inseln können Sie Autos, Motorroller oder Fahrräder mieten, obwohl viele Besucher für kurze Fahrten auf Resort-Shuttles oder lokale Taxis angewiesen sind.
Kann man das Leitungswasser in Französisch-Polynesien trinken?
Leitungswasser ist auf Tahiti und in einigen Gebieten wie Bora Bora und Teilen von Moorea normalerweise trinkbar, aber außerhalb dieser Gebiete sollten Sie abgekochtes Wasser oder Wasser aus Flaschen bevorzugen. Die meisten gehobenen Resorts verfügen über eigene Filtersysteme, die das Wasser trinkbar machen, aber in ländlichen Gegenden oder kleineren Pensionen ist es besser, bei Flaschenwasser oder gefiltertem Wasser zu bleiben. Erkundigen Sie sich bei Ihrer Ankunft bei Ihrem Gastgeber, um sicherzugehen, wie die lokale Wasserqualität ist.
Wann kann man Buckelwale sehen?
Buckelwale wandern jedes Jahr zwischen Juli und November in die warmen polynesischen Gewässer, um sich zu paaren und ihre Kälber zur Welt zu bringen. Die Austral-Inseln, insbesondere Rurutu, sind berühmt für Sichtungen von der Küste aus, während Moorea und Tahiti viele Bootstouren für respektvolle Begegnungen im Wasser anbieten. Es ist streng reglementiert, um die Sicherheit und das Wohlbefinden der Wale zu gewährleisten, buchen Sie daher immer bei zertifizierten Öko-Touren.
Was ist der beste Weg, um Bora Bora mit kleinem Budget zu erleben?
Um Bora Bora ohne den hohen Preis der Resorts zu genießen, sollten Sie in Erwägung ziehen, auf der Hauptinsel in einem lokal geführten Gästehaus statt in einem privaten Motu-Resort zu übernachten. Nutzen Sie den öffentlichen Strand am Matira Point, der kostenlos ist und weithin als einer der schönsten Strände der Welt gilt. Sie können auch erheblich sparen, indem Sie Lebensmittel im örtlichen Supermarkt kaufen und an kleinen Imbissständen oder Foodtrucks essen.

Warum du diesem Reiseführer vertrauen kannst

Porträt von Jan Křenek, Gründer von GoTripzi
Jan Křenek

35+ Länder • 8 Jahre Analyse von Reisedaten

Unabhängiger Entwickler und Reise-Datenanalyst mit Sitz in Prag. Hat über 35 Länder in Europa und Asien bereist und analysiert seit über 8 Jahren Flugrouten, Unterkunftspreise und saisonale Wetterbedingungen.

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