بهترین در اردیبهشت
نروژ
برگن
خنک
از ریال ۱۹۴٬۲۴۳٬۸۳۳ /روز
نروژ
نروژ سرزمینی از تضادهای شگفتانگیز است، جایی که آبدرههای آبی عمیق با قلههای ناهموار پوشیده از برف و شهرهای مدرن و پرجنبوجوش تلاقی میکنند. از درخشش اثیری شفق قطبی در شمال قطب شمال گرفته تا روستاهای ساحلی آفتابگیر جنوب، این کشور پیوندی بینظیر با طبیعت را ارائه میدهد. شما میتوانید انتظار ترکیبی بینقص از تاریخ باستانی وایکینگها و طراحی پایدار پیشرو را داشته باشید، در حالی که در برخی از زیباترین مسیرهای جهان پیمایش میکنید. چه به دنبال خورشید نیمهشب باشید و چه در حال گشتوگذار در خیابانهای باریک یک اسکله هانسیاتیک، نروژ با شکوه آرام و روحیه ماجراجویانهاش به مسافران پاداش میدهد. اینجا مقصدی است که در آن حیات وحش دستنخورده به نظر میرسد، اما برای کسانی که به دنبال تنهایی و کشف هستند، کاملاً در دسترس است.
در این صفحه
ما این راهنما را با استفاده از دادههای رسمی گردشگری، اطلاعات محلی و قیمتهای واقعی از راهنماهای شهری خود ساختهایم تا بتوانید سفرتان را با اطمینان برنامهریزی کنید.
4 شهرها
12 راهنما
ریال ۱۶۳٬۶۵۴٬۲۵۳ – ریال ۲۲۶٬۳۶۲٬۸۹۲ بودجه روزانه
دانستنیهای سریع
پایتخت
اسلو
زبانها
نروژی, سامی
واحد پول
کرون نروژ (NOK)
1 kr ≈ ۱۳۵٬۸۳۳ IRR
نوع پریز
نوع C/F (230 ولت، 50 هرتز)
جهت رانندگی
راست
پیششماره
+47
شرایط ویزا
بررسی الزامات →
منطقه زمانی
CET (UTC+1) / CEST (UTC+2 در تابستان)
شرایط اضطراری
112 (پلیس)، 110 (آتشنشانی)، 113 (آمبولانس)
چرا به نروژ سفر کنیم
آبدرههای یخچالی تماشایی
آبراههای مشهوری مانند گایرانگرفیورد (Geirangerfjord) و نرویفیورد (Nærøyfjord) برخی از نمادینترین مناظر جهان را با صخرههای عمودی و آبشارهای خروشان فراهم میکنند. این سایتهای ثبت شده در میراث جهانی یونسکو به راحتی با کشتیهای فرابر قابل دسترسی هستند و چشماندازی از طبیعت را ارائه میدهند که هم باستانی و هم خیرهکننده به نظر میرسد.
شفقهای قطبی آسمانی
در مناطق قطبی بالای مدار قطب شمال، شما یکی از بهترین فرصتهای روی زمین را دارید تا شاهد رقص شفق قطبی (Aurora Borealis) در پهنه آسمان زمستانی باشید. این نمایش نور طبیعی، مسافران را از سراسر جهان به مناظر برفی شمال دور جذب میکند.
زندگی شهری پایدار
شهرهایی مانند اسلو و برگن در زمینه زندگی سبز در جهان پیشرو هستند و خیابانهای مناسب پیادهروی، حملونقل الکتریکی و معماری مدرن خیرهکنندهای را ارائه میدهند. شما میتوانید در عرض چند دقیقه پس از پناه بردن به جنگلهای انبوه و آرام، از موزههای سطح بالا و غذاخوریهای کلاس جهانی لذت ببرید.
هایکینگ چالشبرانگیز در سطح جهانی
مسیرهایی مانند پریکستولن (Preikestolen) و ترولتونا (Trolltunga) پیمایشهای چالشبرانگیزی را با مناظر دراماتیک از بالای صخرهها ارائه میدهند. تعهد این کشور به حق گشتوگذار آزادانه (Allemannsretten) تضمین میکند که در صورت رعایت قوانین محلی و باقی نگذاشتن هیچ اثری از خود، طبیعت در دسترس همگان باقی بماند.
جادوی خورشید نیمهشب
در طول ماههای تابستان، خورشید در شمال هرگز غروب نمیکند و امکان گشتوگذار ۲۴ ساعته و نوری طلایی و سورئال را فراهم میکند که تمام شب دوام میآورد. این پدیده فرصتهای بیپایانی را برای کایاکسواری، پیادهروی و عکاسی در اواخر شب ایجاد میکند.
میراث حماسی وایکینگها
شما میتوانید کشتیهای دراز کاملاً سالم مانده و سایتهای باستانشناسی را کاوش کنید که داستان مردمان شمالی را روایت میکنند که زمانی بر اقیانوس اطلس شمالی حکومت میکردند. موزهها در اسلو و سکونتگاههای ساحلی، فرصتی برای غرق شدن در تاریخ دریانوردی و اساطیر این منطقه فراهم میکنند.
تجربههای برتر
تورها و فعالیتهای دارای بالاترین امتیاز در نروژ
شهرها و مقاصد
مناطق
نروژِ آبدرهها
این منطقه غربی قلب درام طبیعی کشور است و شهرهایی مانند برگن و استاوانگر و مناظر مشهور آبدرهای از جمله سوگنهفیورد (Sognefjord) و لیسهفیورد (Lysefjord) را در خود جای داده است. این مقصد اصلی برای کسانی است که به دنبال تجربه کوههای پرشیب، آبشارهای خروشان و کروزهای ساحلی خوشمنظره هستند.
نروژ شمالی
این منطقه وسیع که تا اعماق مدار قطب شمال امتداد دارد، شامل ترومسو (Tromsø) و جزایر لوفوتن (Lofoten) است و آن را به بهترین مکان برای شکار شفق قطبی تبدیل میکند. بازدیدکنندگان برای سورتمهسواری با سگ، تماشای نهنگها و تجربه زیباییهای خشن حیات وحش قطب شمال به اینجا میآیند.
نروژ شرقی
این منطقه که حول محور پایتخت، اسلو، متمرکز شده است، ترکیبی از جنگلهای انبوه، درههای حاصلخیز و مهمترین نهادهای فرهنگی کشور را ارائه میدهد. این منطقه به عنوان دروازه ورود اکثر مسافران بینالمللی عمل میکند و ترکیبی پیچیده از زندگی شهری و تفریحات فضای باز را فراهم میآورد.
نروژ جنوبی
این منطقه که اغلب سورلاندت (Sørlandet) نامیده میشود، به خاطر شهرهای ساحلی جذاب با خانههای سفیدرنگ، مجمعالجزایر پناه گرفته و سواحل شنی که در تابستان محبوب هستند (به عنوان مثال در اطراف کریستیانساند و آرندال) شناخته شده است. این منطقه به خاطر فضای آرام دریایی و خط ساحلی مناسب برای خانوادهها شهرت دارد.
شهرها و مقاصد:
بهترین زمان سفر
نروژ مقصدی برای تمام فصول است که در آن تابستان خورشید نیمهشب و پیادهروی در کوهستان را ارائه میدهد، در حالی که زمستان برای تماشای شفق قطبی و ورزشهای برفی ایدهآل است. فصل شفق قطبی معمولاً از سپتامبر شروع شده و تا مارس ادامه مییابد.
اوج سفر
خرداد, تیر, مرداد
تابستان دمای ملایم 15–25°C و خورشید نیمهشب را در مناطق شمالی به همراه دارد. این شلوغترین زمان برای کروزهای فیورد و پیادهروی است، اما قیمتهای اقامتگاه در بالاترین حد خود قرار دارند.
فصل میانی
اردیبهشت, شهریور
ماههای مه و سپتامبر تعادلی بین آب و هوای مناسب و جمعیت کمتر ایجاد میکنند. بهار با باغهای میوه شکوفا در فیوردها شناخته میشود، در حالی که سپتامبر رنگهای پاییزی پرجنبوجوش و اولین نگاهها به شفق قطبی (aurora borealis) را هدیه میدهد.
فصل خلوت
مهر, آبان, آذر, دی, بهمن, اسفند, فروردین
ماههای زمستان سردترین زمان هستند و دما اغلب به زیر -10°C کاهش مییابد. این فصل اوج برای اسکی و شکار شفق قطبی، به ویژه از نوامبر تا فوریه است.
گشت و گذار
نروژ دارای یک شبکه حمل و نقل بسیار کارآمد و مدرن است که توسط پلتفرم ملی Entur هماهنگ میشود. اگرچه مسافتها طولانی هستند، اما زیرساختهای تونلها، پلها و کشتیهای فری اکثر مناطق را در دسترس قرار میدهند.
قطار
چندین اپراتور قطار مسافربری از جمله Vy، Flytoget (Oslo Airport Express)، Go Ahead Nordic و SJ NORD وجود دارند. برای برنامهریزی در سراسر کشور و بین اپراتورهای مختلف از Entur استفاده کنید. شبکه ریلی برای مسیرهای خوشمنظرهای مانند راهآهن Bergen و راهآهن Flåm مشهور است.
کشتی
کشتیهای فری خودروبر و قایقهای تندرو که برای زندگی ساحلی حیاتی هستند، فیوردها و جزایر را به هم متصل میکنند. کشتیهای بخار ساحلی Hurtigruten و Havila به ۳۴ بندر بین Bergen و Kirkenes خدماترسانی میکنند.
اتوبوس
شبکه گستردهای از اتوبوسهای تندرو مانند Nor-Way Bussekspress و Vy express مناطق روستایی و کوهستانی را که قطار به آنها دسترسی ندارد، به هم متصل میکند. بلیطها ارزانتر از قطار هستند و مناظر فوقالعادهای را ارائه میدهند.
پرواز
به دلیل طول زیاد کشور، پروازهای داخلی رایج هستند. شرکتهای هواپیمایی مانند SAS، Norwegian و Widerøe شهرهای بزرگ را در حدود ۱ تا ۲ ساعت به فرودگاههای دورافتاده شمالی متصل میکنند.
مترو
اسلو (Oslo) تنها شهر نروژ است که دارای سیستم مترو (T-bane) میباشد که بخشی از شبکه یکپارچه Ruter شامل اتوبوسها، ترامواها و کشتیهای فری است.
غذا و نوشیدنی
آشپزی نروژی ریشه در مناظر ناهموار این کشور دارد و بر غذاهای دریایی تازه، گوشتهای فرآوریشده و توتهای فصلی تأکید میکند. پختوپز سنتی اغلب بر مواد اولیه باکیفیت تکیه دارد که برای دوام آوردن در زمستانهای طولانی نوردیک، دودی، نمکسود یا تخمیر شدهاند.
حتماً امتحان کنید
Fårikål
این خورش مقوی گوشت گوسفند و کلم (Fårikål) غذای ملی نروژ محسوب میشود که بهطور سنتی در طول برداشت پاییزی همراه با سیبزمینی آبپز سرو میگردد.
Brunost
یک پنیر قهوهای (Brunost) منحصربهفرد به رنگ کارامل که از آب پنیر تهیه میشود و طعمی شیرین و تند دارد که برای استفاده روی برشهای نان تازه یا وافل عالی است.
Kjøttkaker
این کیکهای گوشت چرخکرده طعمدار شده (Kjøttkaker) بزرگتر از کوفتهقلقلیهای معمولی هستند و معمولاً با سس قهوهای، پوره نخودفرنگی و مربای لینگونبری (lingonberry) سرو میشوند.
Gravlaks
ماهی سالمون خام (Gravlaks) که در مخلوطی از نمک، شکر و شوید خوابانده شده است، اغلب به صورت لایههای نازک برش داده شده و روی نان چاودار با سس خردل شیرین سرو میشود.
Rømmegrøt
یک حلیم یا فرنی سنتی و غنی از خامه ترش (Rømmegrøt) که روی آن کره ذوبشده، دارچین و شکر ریخته میشود و اغلب در کنار بشقابهایی از گوشتهای فرآوریشده سرو میگردد.
Rakfisk
یک غذای تخصصی از ماهی قزلآلا (Rakfisk) که به مدت چندین ماه نمکسود و تخمیر شده است و بهطور سنتی با نان نازک (flatbread)، ترهفرنگی و خامه ترش میل میشود.
پول و هزینهها
نروژ یکی از گرانترین کشورهای جهان است که میانگین بودجه روزانه آن حدود ریال ۱۹۲٬۷۱۴٬۳۵۴ / ۱٬۴۱۹ کرون نروژ/day است. پرداختهای کارتی/تلفنی به طور گسترده استفاده میشوند، اما پول نقد همچنان پول قانونی است و مصرفکنندگان حق تقویتشدهای برای پرداخت نقدی در اکثر خریدهای حضوری دارند.
انعام
انعام دادن اختیاری است و چندان رایج نیست. در رستورانها و بارها، مردم ممکن است در صورت رضایت از خدمات انعام بدهند (اغلب حدود ۵ تا ۱۵ درصد) یا به سادگی مبلغ کل را به کرون نروژ (NOK) رند کنند.
کارتها
پرداختهای الکترونیکی (کارت/تلفن) تقریباً در همه جا پذیرفته میشوند. پول نقد کمتر استفاده میشود، اما کسبوکارها به طور کلی باید پول نقد را برای اکثر خریدهای حضوری بپذیرند.
خودپردازها
دستگاههای خودپرداز (Minibank) در شهرها و شهرکها رایج هستند، اما در مناطق دورافتاده از قبل برنامهریزی کنید. اگر NOK 25,000 یا بیشتر (یا معادل آن به ارز دیگر/سایر روشهای پرداخت) را به نروژ وارد یا از آن خارج میکنید، باید قبل از سفر آن را به گمرک نروژ اظهار کنید.
فرهنگ و آداب
نروژیها برای برابری، وقتشناسی و احترام عمیق به حریم خصوصی و محیط زیست ارزش زیادی قائل هستند. اگرچه فرهنگ اجتماعی ممکن است در ابتدا سرد و خویشتندار به نظر برسد، اما مردم محلی مفید هستند و از بازدیدکنندگانی که قوانین جامعه و دستورالعملهای زیستمحیطی را رعایت میکنند، قدردانی میکنند.
✓
هنگام ورود به یک خانه شخصی کفشهای خود را درآورید، زیرا این یک نشانه استاندارد از احترام برای تمیز نگه داشتن فضای داخلی در طول هوای بارانی یا برفی است.
✓
برای تمام قرارهای اجتماعی و حرفهای وقتشناس باشید، زیرا حتی پنج دقیقه تأخیر نیز کاملاً بیاحترامی تلقی میشود.
✕
بسیاری از فروشگاهها در روزهای یکشنبه و تعطیلات رسمی بسته هستند، اما استثناهای قانونی وجود دارد (به عنوان مثال برخی از فروشگاههای کوچک مواد غذایی/دکهای، مناطق توریستی خاص و غیره).
✓
از قانون Allemannsretten (حق پرسه زدن) پیروی کنید که به شما اجازه میدهد در زمینهای بکر پیادهروی و کمپینگ کنید، به شرطی که هیچ اثری از خود باقی نگذارید.
✕
در مورد ثروت یا دستاوردهای فردی خودستایی نکنید؛ قانون فرهنگی Jante (Law of Jante) فروتنی و رفتار با همه به عنوان یک فرد برابر را تشویق میکند.
✓
از سیستمهای بازیافت بسیار کارآمدی که در فضاهای عمومی تعبیه شده است استفاده کنید، زیرا نروژ برخی از سختگیرانهترین استانداردهای زیستمحیطی جهان را دارد.
✕
در وسایل نقلیه عمومی یا در فضاهای عمومی آرام با صدای بلند صحبت نکنید، زیرا نروژیها عموماً محیط اجتماعی آرام و کمصدا را ترجیح میدهند.
✓
انعام دادن اجباری نیست، اما اگر خدمات استثنایی دریافت کردید، میتوانید صورتحساب خود را به بالا رند کنید یا ۵–۱۰% به آن اضافه کنید.
ایمنی و سلامت
نروژ با نرخهای بسیار پایین جرم و جنایت خشونتآمیز، کشوری فوقالعاده امن است. خطرات اصلی برای گردشگران، مخاطرات طبیعی در حیات وحش و سرقتهای خرد در مراکز حملونقل شهری شلوغ است.
آب لولهکشی
برای نوشیدن ایمن است
واکسیناسیون
واکسیناسیونهای روتین (MMR، کزاز) توصیه میشود. اگر انتظار دارید در مناطق پرخطر نروژ از نظر TBE (بهویژه بخشهایی از سواحل جنوبی) دچار گزش مکرر کنه شوید، واکسیناسیون آنسفالیت ناشی از کنه (TBE) را مد نظر قرار دهید.
کلاهبرداریهای رایج
- ⚠ جیببری در ایستگاه مرکزی اسلو و مناطق توریستی شلوغ مانند Torgalmenningen در برگن (Bergen).
- ⚠ دریافت هزینه اضافی توسط تاکسیهای غیررسمی؛ توصیه میشود از شرکتهای رسمی مانند Oslo Taxi یا اپلیکیشنهایی مانند Uber و Bolt استفاده کنید.
- ⚠ کلاهبرداری «کمک در ازای جواهرات» که در آن افراد در بزرگراهها طلای تقلبی را در ازای پول نقد برای سوخت پیشنهاد میدهند.
- ⚠ سردرگمی سیستماتیک در مورد بلیط که در آن مسافران به جای بلیط معتبر در کیوسکها، به اشتباه رسید دریافت میکنند که منجر به جریمه در هنگام بازرسی میشود.
امکانات پزشکی باکیفیت هستند اما ممکن است در مناطق دورافتاده شمالی یا مناطق فیورد محدود باشند. داشتن بیمه مسافرتی ضروری است زیرا افراد غیرمقیم با هزینههای بالای درمان پزشکی و تخلیه اضطراری مواجه میشوند.
زبان
نروژی زبان اصلی است (با بوکمول و نینورسک به عنوان استانداردهای نوشتاری رسمی)، و زبانهای سامی در بخشهایی از نروژ وضعیت رسمی دارند. تسلط به زبان انگلیسی بسیار بالا است (نروژ در میان کشورهای برتر جهان از نظر تسلط به زبان انگلیسی قرار دارد).
تکلم به انگلیسی: به طور گسترده
عبارات کلیدی
| معنی | محلی | تلفظ |
|---|---|---|
| سلام | Hei | هِی |
| ممنونم | Takk | تاک |
| بله | Ja | یا |
| نه | Nei | نای |
| ببخشید / با اجازه | Unnskyld | اون-شول |
| ...کجاست؟ | Hvor er... | وور اِر |
| صورتحساب، لطفاً | Regningen, takk | رِی-نینگ-اِن تاک |
| خداحافظ | Ha det bra | ها دِ برا |
ویزا و ورود
نروژ عضو منطقه شینگن است. بسیاری از مسافران میتوانند تا ۹۰ روز در هر دوره ۱۸۰ روزه (بسته به ملیت) از این کشور بازدید کنند. برنامهریزی شده است که ETIAS در سه ماهه آخر سال ۲۰۲۶ شروع به کار کند؛ تا زمان شروع آن، هیچ ETIAS ای مورد نیاز نیست.
حداکثر مدت اقامت
۹۰ روز در یک دوره ۱۸۰ روزه
اعتبار پاسپورت
حداقل ۳ ماه پس از خروج برنامهریزی شده شما از منطقه شینگن اعتبار داشته باشد و در ۱۰ سال گذشته صادر شده باشد
بدون ویزا برای
ایالات متحده، بریتانیا، کانادا، استرالیا، نیوزیلند، ژاپن، کره جنوبی و اکثر کشورهای عضو اتحادیه اروپا/منطقه اقتصادی اروپا
سوالات متداول
آیا نروژ برای مسافران انفرادی امن است؟
هزینه سفر به نروژ چقدر است؟
بهترین زمان برای بازدید از نروژ چه زمانی است؟
آیا برای نروژ به ویزا نیاز دارم؟
آیا زبان انگلیسی در نروژ به طور گسترده صحبت میشود؟
در نروژ چه بخورم؟
چطور در نروژ رفتوآمد کنم؟
آیا میتوانم شفق قطبی را در اسلو ببینم؟
بهترین راه برای دیدن آبدرهها (فیوردها) چیست؟
چرا میتوانید به این راهنما اعتماد کنید
Jan Křenek
35+ کشور • 8 سال تحلیل دادههای سفر
توسعهدهنده مستقل و تحلیلگر دادههای سفر مستقر در پراگ. بیش از ۳۵ کشور در اروپا و آسیا بازدید شده، بیش از ۸ سال تحلیل مسیرهای پروازی، قیمتهای اقامت و الگوهای فصلی آب و هوا.
آماده کاوش در نروژ هستید؟
راهنماهای 4 شهر ما را با نکات بودجه، برنامه سفر و پیشنهادات فصلی مرور کنید.