سوئد
سوئد ترکیبی فریبنده از طراحی مینیمالیستی، تاریخ قرون وسطایی و حیات وحش پهناور و دستنخورده را ارائه میدهد. از خیابانهای مدرن و پرطرفدار استکهلم گرفته تا مناظر دراماتیک مدار قطب شمال، شما با فرهنگی روبرو خواهید شد که عمیقاً برای تعادل، پایداری و هنرِ «به اندازه داشتن» ارزش قائل است. چه در حال کاوش در ۳۰,۰۰۰ جزیره مجمعالجزایر استکهلم باشید و چه در تعقیب شفق قطبی در شمال دور، این کشور حسی از نظم آرام و زیبایی طبیعی نفسگیر را فراهم میکند. این مقصدی است که در آن نوآوری مدرن با میراث باستانی وایکینگها ملاقات میکند، که همگی در پسزمینهای از جنگلهای عمیق و دریاچههای شفاف و بلورین قرار گرفتهاند.
در این صفحه
ما این راهنما را با استفاده از دادههای رسمی گردشگری، اطلاعات محلی و قیمتهای واقعی از راهنماهای شهری خود ساختهایم تا بتوانید سفرتان را با اطمینان برنامهریزی کنید.
دانستنیهای سریع
چرا به سوئد سفر کنیم
جادوی فصلها
درخشش اثیری خورشید نیمهشب را در اوج تابستان یا نوارهای رقصان شفق قطبی را در ماههای ترد و سرد زمستان تجربه کنید.
مجمعالجزایر استکهلم
در یک سرزمین عجایب دریایی با بیش از ۳۰,۰۰۰ جزیره گشتوگذار کنید، که همه چیز از شهرهای تفریحی پرجنبوجوش گرفته تا صخرههای سنگی خلوت و کلبههای چوبی سنتی را ارائه میدهد.
طراحی و سبک اسکاندیناوی
از طریق موزههای در سطح جهانی، معماری صیقلی و مد کاربردی که در مرکز هر شهری یافت میشود، کشف کنید که چرا سوئد یک پیشرو جهانی در زیباییشناسی است.
لاپلند سوئد
خود را در فرهنگ منحصربهفرد مردم سامی (Sámi) غرق کنید و از ماجراجوییهای لیست آرزوها مانند سورتمهسواری با سگها یا اقامت در هتلی که کاملاً از یخ ساخته شده است، لذت ببرید.
زندگی شهری پایدار
شهرهایی مانند گوتنبرگ و استکهلم را کاوش کنید که در حملونقل سازگار با محیط زیست، فضاهای سبز گسترده و زندگی پاک و کارآمد، پیشروان جهان هستند.
حق دسترسی عمومی
از Allemansrätten بهرهمند شوید، قانون منحصربهفردی که به هر کسی اجازه میدهد تا زمانی که به محیط زیست احترام میگذارید، آزادانه در طبیعت پرسه بزند، کمپ بزند و به دنبال خوراکیهای طبیعی بگردد.
تجربههای برتر
تورها و فعالیتهای دارای بالاترین امتیاز در سوئد
شهرها و مقاصد
استکهلم
مناطق
استکهلم و مجمعالجزایر
این منطقه به عنوان قلب فرهنگی کشور عمل میکند و دارای محله تاریخی گاملا ستان (Gamla Stan)، موزه مشهور جهانی واسا (Vasa Museum) و شبکه گستردهای از جزایر است که با کشتیهای مسافربری قابل دسترسی هستند.
لاپلند سوئد
این حیات وحش قطبی که در دوردستهای شمال واقع شده است، مقصد اصلی برای تماشای شفق قطبی، فرهنگ بومی سامی (Sámi) و ورزشهای زمستانی هیجانانگیز است.
گوتنبرگ و سواحل غربی
این منطقه که به خاطر صحنه غذایی پرجنبوجوش و مجمعالجزایر خیرهکننده بوهوسلن (Bohuslän) شناخته میشود، پناهگاهی برای دوستداران غذاهای دریایی، کایاکسواران و کسانی است که به دنبال دهکدههای ماهیگیری تماشایی هستند.
اسکونه (Skåne)
قلب کشاورزی سوئد، تپههای طلایی غلتان، سواحل شنی سفید و جذابیت کلانشهری مالمو را ارائه میدهد که توسط پل اورسوند (Oresund Bridge) به دانمارک متصل میشود.
گوتلاند
جزیرهای در دریای بالتیک که به خاطر شهر محصور قرون وسطایی ویزبی (Visby)، ستونهای سنگی آهکی منحصربهفرد ساحلی و سرعت متمایز و آرامتر زندگی جزیرهای که در تابستان محبوب است، شهرت دارد.
بهترین زمان سفر
مناسبترین زمان برای بازدید بین اواخر ماه مه و اوایل سپتامبر است، زمانی که هوا ملایم بوده و روزها به دلیل پدیده خورشید نیمهشب به طرز استثنایی طولانی هستند. زمستان برای تماشای شفق قطبی و ورزشهای برفی ایدهآل است، هرچند که هوا تاریک و سرد است.
اوج سفر
تابستان دمای 20–25°C و تقریباً ۲۴ ساعت روشنایی روز در شمال را به همراه دارد. این شلوغترین دوره برای کروزهای مجمعالجزایر، پیادهروی و جشنوارههای نیمه تابستان (Midsummer) در اواخر ژوئن است.
فصل میانی
ماههای مه و سپتامبر هوای خنک و تغییر رنگ برگها را با جمعیت کمتر گردشگران ارائه میدهند. دما بین 10–15°C متغیر است و اکثر جاذبههای توریستی با صفهای کوتاهتر باز میمانند.
فصل خلوت
زمستان با روزهای کوتاه و دمایی که اغلب به زیر 0°C میرسد، شناخته میشود. با این حال، این زمان اصلی برای بازدید از هتلهای یخی، اسکی در دالارنا (Dalarna) و تماشای شفق قطبی (aurora borealis) در لاپلند (Lapland) است.
گشت و گذار
سوئد به یکی از کارآمدترین و تمیزترین شبکههای حملونقل اروپا میبالد که تمرکز شدیدی بر پایداری و بلیتفروشی یکپارچه از طریق اپلیکیشنهای موبایل دارد. شهرهای بزرگ توسط راهآهن سریعالسیر به هم متصل میشوند، در حالی که مجمعالجزایر توسط خطوط گسترده کشتیرانی خدماترسانی میشوند.
SJ قطارهای سریعالسیر Snabbtåg، منطقهای و شبانه را اداره میکند؛ رزرو زودهنگام معمولاً ارزانتر است. خدمات مستقیم سریع بین استکهلم و گوتنبرگ معمولاً حدود ۳–۳.۵ ساعت است، اما جدولهای زمانی را چک کنید—عملیات بزرگ روی ریلها و تعطیلیها (بهویژه در مسیر گوتنبرگ–آلینگسوس (Alingsås)) میتواند زمان سفر را طولانی کند و ممکن است در بخشهایی از سال ۲۰۲۶ شامل اتوبوسهای جایگزین شود.
متروی استکهلم یا Tunnelbana (T-bana) به خاطر ایستگاههای پر از آثار هنریاش در جهان مشهور است. هزینه سفرهای تکمسیره حدود ~ریال ۶٬۱۱۷٬۹۱۶ / ۴۳ کرون سوئد است و میتوان آن را با زدن کارت بانکی بدون تماس (contactless) یا استفاده از اپلیکیشن SL پرداخت کرد.
شرکتهای بینشهری مانند FlixBus و Vy Bus4You سفرهای مقرونبهصرفهای را بین شهرها ارائه میدهند. شبکههای منطقهای مانند Västtrafik در گوتنبرگ و Skånetrafiken در جنوب، انتقال بدون درز از اتوبوس به قطار را فراهم میکنند.
کشتیها برای گشتوگذار در مجمعالجزایر استکهلم و گوتنبرگ ضروری هستند. توجه: کارتهای سفر SL که ۳۰ روز یا بیشتر اعتبار دارند، تا ۲۹ آوریل ۲۰۲۶ بهطور موقت در تمام خدمات Waxholmsbolaget پذیرفته میشوند—قبل از سفر قوانین فعلی را بررسی کنید.
غذا و نوشیدنی
آشپزی سوئدی ریشه در مواد اولیه فصلی و روشهای سنتی نگهداری غذا مانند ترشی انداختن و دودی کردن دارد. فرهنگ غذایی این کشور که اغلب با نام Husmanskost شناخته میشود، بر وعدههای غذایی مقوی و صادقانهای تأکید دارد که از جنگلها و دریاهای این سرزمین تجلیل میکنند.
حتماً امتحان کنید
Köttbullar
کوفتهقلقلیهای نمادین سوئدی (Swedish meatballs) که معمولاً با سس گوشت خامهای، سیبزمینی آبپز، مربای ترش لینگونبری (lingonberry) و خیارشور سرو میشوند.
Gravlax
ماهی سالمون تازه که با مخلوطی از نمک، شکر و مقدار زیادی شوید فرآوری شده و اغلب روی نان ترد (crispbread) یا با سس بر پایه خردل سرو میشود.
Smörgåsbord
یک وعده غذایی سنتی به سبک بوفه که شامل انواع غذاهای گرم و سرد، از جمله شاهماهی ترشیانداخته (pickled herring)، گوشتهای فرآوری شده و پنیرها است.
Raggmunk
پنکیکهای سیبزمینی خوشطعم که تا زمان ترد شدن سرخ میشوند و معمولاً همراه با گوشت نمکسود شده سرخشده و مقدار زیادی مربای لینگونبری (lingonberry) میل میشوند.
Kanelbulle
یک نان دارچینی محبوب که با هل طعمدار شده و روی آن با شکر مرواریدی تزئین شده است و به عنوان بخش اصلی و ضروری آیین روزانه fika شناخته میشود.
Västerbottensost
یک پنیر سفت با طعم تند و آجیلی متعلق به شمال کشور که به وفور برای تهیه Västerbottenpaj، یک تارت پنیر خوشطعم، استفاده میشود.
Prinsesstårta
یک کیک جشن سبز رنگ و درخشان که از لایههای اسفنجی، مربای تمشک و کرم وانیل تشکیل شده و همگی در لایه ضخیمی از مارزیپان محصور شدهاند.
پول و هزینهها
مسافران باید انتظار بودجه روزانه متوسطی در حدود ~ریال ۱۴۶٬۸۲۹٬۹۸۴–ریال ۲۳۷٬۰۶۹٬۲۴۵ / ۱٬۰۲۴ کرون سوئد–۱٬۶۵۴ کرون سوئد را داشته باشند. سوئد جامعهای تقریباً بدون پول نقد است که در آن حتی دستفروشان کوچک خیابانی و توالتهای عمومی، پرداخت با کارت یا موبایل را به ارز فیزیکی ترجیح میدهند.
انعام دادن از نظر فرهنگی اجباری نیست زیرا هزینه خدمات در صورتحساب گنجانده شده است، اما رند کردن صورتحساب یا گذاشتن ۵–۱۰٪ برای خدمات استثنایی میز، مورد قدردانی قرار میگیرد.
پذیرش کارت تقریباً همگانی است؛ بسیاری از کافهها و فروشگاهها 'kontantfri' (بدون پول نقد) هستند و اصلاً اسکناس نمیپذیرند.
دستگاههای خودپرداز (Bankomat) بهطور گسترده در شهرها در دسترس هستند، اگرچه به ندرت به آنها نیاز میشود؛ هزینههای تراکنش بینالمللی به بانک کشور مبدأ شما بستگی دارد.
فرهنگ و آداب
فرهنگ سوئدی با برابریخواهی، وقتشناسی و احترام عمیق به حریم خصوصی تعریف میشود. تعاملات اجتماعی اغلب توسط مفهوم Lagom هدایت میشوند که اعتدال و اجماع را بر زیادهرویهای فردی ترجیح میدهد.
با اختصاص دادن زمانی در میانه روز برای نوشیدن قهوه و خوردن شیرینی جهت معاشرت و تجدید قوا، فرهنگ fika را پذیرا شوید.
هنگام ورود به خانه کسی کفشهای خود را درآورید، زیرا تمیز نگه داشتن کف خانهها یک نشانه استاندارد از احترام است.
برای تمام قرارها و دورهمیهای اجتماعی وقتشناس باشید، زیرا سوئدیها برای زمان ارزش زیادی قائل هستند و دیر رسیدن را بسیار بیادبانه میدانند.
از اپلیکیشنهای موبایل یکپارچه برای حمل و نقل عمومی استفاده کنید، زیرا بسیاری از اتوبوسها و قطارها دیگر پول نقد یا بلیطهای فیزیکی را نمیپذیرند.
از به رخ کشیدن بیش از حد ثروت یا موفقیت شخصی خودداری کنید و به فلسفه Jantelagen که بر فروتنی و برابری تأکید دارد، پایبند باشید.
افراد را با عناوینشان خطاب نکنید؛ سوئد کشوری بسیار برابریخواه است و اکثر مردم حتی در محیطهای حرفهای از نام کوچک استفاده میکنند.
بازیافت را فراموش نکنید و زباله نریزید، زیرا سوئدیها به شدت نسبت به محیط زیست حساس هستند و سیستمهای تفکیک زباله سختگیرانهای دارند.
در صف نزنید؛ رعایت نوبت یک قانون اجتماعی است که در فروشگاهها، داروخانهها و حتی در ایستگاههای اتوبوس به دقت دنبال میشود.
ایمنی و سلامت
سوئد کشوری بسیار امن است و در شاخصهای جهانی امنیت رتبه بالایی دارد، اگرچه مسافران باید در مراکز شلوغ شهر در مورد جرایم خرد احتیاط بیشتری به خرج دهند. امکانات پزشکی از کیفیت سطح جهانی برخوردار هستند.
برای نوشیدن ایمن است
هیچ واکسنی برای ورود الزامی نیست. اطمینان حاصل کنید که واکسیناسیونهای روتین شما بهروز هستند.
کلاهبرداریهای رایج
- ⚠ قیمتگذاری غیرقانونی تاکسیها: برخی از تاکسیهای مستقل در استکهلم نرخهای گزافی دریافت میکنند؛ همیشه از شرکتهای معتبر مانند Taxi Stockholm استفاده کنید یا برچسب زرد قیمت روی شیشه را چک کنید.
- ⚠ جیببری در Gamla Stan: مناطق توریستی شلوغ در بخش قدیمی شهر استکهلم (Old Town) نقاط حساسی برای سرقتهای مبتنی بر ایجاد حواسپرتی هستند.
- ⚠ پلیس قلابی: گزارشهای پراکندهای از افرادی که خود را به عنوان افسر پلیس جا میزنند تا کیف پولها را برای یافتن اسکناسهای تقلبی «بازرسی» کنند وجود دارد؛ پلیس واقعی به ندرت چنین درخواستی را در خیابان مطرح میکند.
- ⚠ کلاهبرداریهای طوماری: افرادی در میادین شلوغ ممکن است برای خیریههای جعلی درخواست امضا کنند تا از این طریق حواس شما را برای سرقت پرت کنند.
آب لولهکشی جزو تمیزترین آبهای جهان است و در همه جا برای نوشیدن ایمن است. برای مشاورههای پزشکی غیر اورژانسی، مسافران میتوانند با خط ویژه سلامت 1177 تماس بگیرند.
زبان
در حالی که سوئدی زبان رسمی است، سوئدیها از جمله مسلطترین گویشوران غیربومی انگلیسی در جهان هستند. گردشگران متوجه خواهند شد که تقریباً همه افراد در صنعت خدمات و نسلهای جوانتر به زبان انگلیسی مسلط صحبت میکنند.
عبارات کلیدی
| معنی | محلی | تلفظ |
|---|---|---|
| سلام | Hej | سلام |
| ممنونم | Tack | تاک |
| ببخشید / با اجازه | Ursäkta | اور-شِک-تا |
| بله | Ja | یا |
| نه | Nej | نِی |
| آیا انگلیسی صحبت میکنید؟ | Pratar du engelska? | پرا-تار دو اِنگ-اِل-سکا؟ |
| صورتحساب، لطفاً | Notan, tack | نو-تان تاک |
| خداحافظ | Hejdå | هِی-دو |
ویزا و ورود
سوئد بخشی از منطقه شینگن است. سیستم ورود/خروج اتحادیه اروپا (EES) از ۱۲ اکتبر ۲۰۲۵ با اجرای تدریجی در مرزهای خارجی آغاز به کار کرد. برنامهریزی شده است که ETIAS در سه ماهه آخر سال ۲۰۲۶ برای مسافران معاف از ویزا شروع شود—پیش از رزرو، الزامات مربوط به ملیت خود را بررسی کنید.
۹۰ روز در هر دوره ۱۸۰ روزه
در ۱۰ سال گذشته صادر شده باشد و حداقل ۳ ماه پس از خروج برنامهریزی شده از منطقه شینگن اعتبار داشته باشد
ایالات متحده، بریتانیا، کانادا، استرالیا، نیوزیلند، ژاپن، کره جنوبی و اکثر شهروندان اتحادیه اروپا/منطقه اقتصادی اروپا
سوالات متداول
آیا سوئد برای مسافران امن است؟
هزینه سفر به سوئد چقدر است؟
بهترین زمان برای بازدید از سوئد چه زمانی است؟
آیا برای سوئد به ویزا نیاز دارم؟
آیا در سوئد به زبان انگلیسی صحبت میشود؟
چه غذاهایی را باید در سوئد امتحان کنم؟
چگونه در سوئد جابجا شوم؟
آیا میتوانم شفق قطبی را در سوئد ببینم؟
«حق دسترسی عمومی» چیست؟
آیا آب لولهکشی در سوئد قابل شرب است؟
چرا میتوانید به این راهنما اعتماد کنید
35+ کشور • 8 سال تحلیل دادههای سفر
توسعهدهنده مستقل و تحلیلگر دادههای سفر مستقر در پراگ. بیش از ۳۵ کشور در اروپا و آسیا بازدید شده، بیش از ۸ سال تحلیل مسیرهای پروازی، قیمتهای اقامت و الگوهای فصلی آب و هوا.
آماده کاوش در سوئد هستید؟
راهنماهای 2 شهر ما را با نکات بودجه، برنامه سفر و پیشنهادات فصلی مرور کنید.