Panama

Panama vibráló hídként szolgál két óceán és két kontinens között, olyan utazási élményt kínálva, amely zökkenőmentesen vált át a kozmopolita sziluettekről az érintetlen vadonra. Reggel tanúja lehet a Panama-csatorna építészeti diadalának, délutánra pedig visszavonulhat az esőerdő buja, madaraktól hangos lombkoronái közé. Ez a keskeny földrész a biológiai sokféleség szentélye, több mint 1000 feljegyzett madárfajjal – az amerikai kontinens egyik legjobb madármegfigyelő célpontja. A mérnöki csodákon túl az ország türkizkék karibi szigetvilágokat, ködös hegyi felföldeket és az őslakos kultúrák gazdag szövevényét tárja fel. Akár Casco Viejo történelmi macskakövein navigál, akár világszínvonalú hullámokon szörfözik, Panama kifinomult, mégis nyers kalandot nyújt.

Ezen az oldalon

Ezt az útmutatót hivatalos turisztikai adatok, helyi információk és városi útmutatóink valós árai alapján készítettük, hogy magabiztosan tervezhesse meg utazását.

1 város
3 útmutató
31 434 Ft Napi költségvetés

Gyors tények

Főváros
Panamaváros
Nyelvek
Spanyol (hivatalos), Angol (széles körben használt), Őslakos nyelvek (ngäbere/guaymí, buglére, guna, emberá, wounaan, naso/tjërdi, bri-bri)
Pénznem
Panamai balboa (PAB, érmék) és amerikai dollár (USD, bankjegyek)
Csatlakozó típusa
A/B típus (110–120V, 60Hz)
Vezetési oldal
Jobb
Országhívó
+507
Vízumkövetelmények
Feltételek ellenőrzése
(opens in new tab)
Időzóna
EST (UTC-5)
Segélyhívó
911 (Általános); továbbá 104 (Rendőrség), 103 (Tűzoltóság), 269 (Mentők)

Miért érdemes ellátogatni Panamát?

Mérnöki csodák

A hatalmas konténerszállító hajók emelkedésének és süllyedésének megtekintése a Miraflores-zsilipen keresztül egy bakancslistás élmény, amely az emberi találékonyságot hirdeti. Felfedezheti a világkereskedelem történetét az interaktív múzeumban, vagy hajótúrán vehet részt a Gaillard-átvágáson keresztül.

Érintetlen szigetvilágok

A Bocas del Toro és a San Blas szigetcsoportok a trópusi boldogság különböző változatait kínálják, az Isla Colón vibráló szörfkultúrájától Guna Yala elszigetelt, fehér homokos szigeteiig. Ezek a régiók páratlan lehetőségeket nyújtanak a sznorkelezéshez, a búvárkodáshoz és a fenntartható ökoturizmushoz.

Felföldi menedékhelyek

Chiriquí tartomány frissítő, hűvös éghajlatú kikapcsolódást kínál, ahol túrázhat a Volcán Barú hegyen, vagy világszínvonalú kávéültetvényeket látogathat meg. Boquete híres arról, hogy a világ legdrágább és legízletesebb kávészemeit termeli, különösen a nagyra értékelt Geisha fajtát.

Őslakos örökség

Panama hét különböző őslakos csoportnak ad otthont, akik megőrizték hagyományos szokásaikat és vibráló kézművességüket. Az olyan közösségekkel való találkozás, mint az Emberá vagy a Guna, mély betekintést nyújt a kolumbusz előtti hagyományokba, amelyek a modern korban is fennmaradtak.

Városi modernitás

Panamaváros Közép-Amerika legmodernebb metropolisza, amely drámai felhőkarcolókkal és Casco Viejo történelmi bájával büszkélkedhet. Élvezheti az elegáns tetőtéri bárokat és a kifinomult gasztronómiát, mielőtt felfedezné Panamá Viejo 16. századi romjait.

Legjobb élmények

A legjobb értékelésű túrák és programok Panamában

Összes program megtekintése (opens in new tab)
Loading activities…

Városok és úti célok

Régiók

Panamaváros

Ez a nyüzsgő központ ötvözi a pénzügyi negyed csillogó felhőkarcolóit Casco Viejo UNESCO-listás gyarmati szívével. Kapuként szolgál a Panama-csatornához és a Metropolitan Természeti Park buja ösvényeihez.

Bocas del Toro

Az északnyugati karibi parton található szigetcsoport híres a víz feletti bungalóiról, vibráló éjszakai életéről és változatos tengeri élővilágáról. Mágnesként vonzza azokat az utazókat, akik laza szigeti hangulatra és világszínvonalú szörfözésre vágynak.

Chiriquí-felföld

A Volcán Barú által uralt régió ködös köderdőket, kalandsportokat és Boquete mezőgazdasági báját kínálja. Ez az első számú úti cél a madármegfigyeléshez és a magaslati kávéültetvények felfedezéséhez.

Guna Yala (San Blas-szigetek)

Ez az autonóm őslakos terület több mint 360 szigetből áll, amelyek a karibi part mentén szóródnak szét. Az utazók a távoli, képernyőmentes környezetért és a guna nép egyedülálló kultúrájának megismeréséért látogatnak ide.

Azuero-félsziget

Gyakran a panamai folklór bölcsőjének tekintik ezt a régiót, ahol megtapasztalhatók a hagyományos fesztiválok és a gyarmati építészet. Itt találhatók Pedasí gyönyörű strandjai is, amelyek híresek a bálnalesről és a szörfözésről.

Hol szállhat meg

Szállodák, apartmanok és kiadó ingatlanok Panamában – élő árak a Booking.com, Expedia, Vrbo és más oldalakról

Legjobb időszak az utazáshoz

Panama trópusi éghajlatát egy elkülönülő száraz és egy esős évszak határozza meg. A legalkalmasabb időpont a látogatásra a száraz hónapok alatt van, amikor a napsütéses napok a legbiztosabbak a tengerpartok és a Panama-csatorna felfedezéséhez.

Főszezon

jan., febr., márc., ápr.

A „nyárként” ismert időszak kínálja a legtöbb napsütést és a legkevesebb csapadékot. Ez a turizmus legforgalmasabb időszaka, amely egybeesik az olyan jelentős fesztiválokkal, mint a februári Carnaval és a húsvéti ünnepségek.

Elő- és utószezon

máj., nov., dec.

Ezek a hónapok átmeneti időszakként szolgálnak. December eleje, valamint április közepétől májusig gyakran a kellemes időjárás és az alacsonyabb szállásárak keverékét kínálják, mielőtt a csúcsidőszaki tömeg vagy a heves esőzések megérkeznének.

Szezonon kívül

jún., júl., aug., szept., okt.

Az esős évszak, vagyis a „tél”, gyakori délutáni felhőszakadásokat hoz, különösen októberben és novemberben. Ugyanakkor a táj hihetetlenül buja, és ez a legjobb időszak a szörfözésre a csendes-óceáni parton.

Közlekedés

Panamaváros Közép-Amerika legmodernebb infrastruktúrájával büszkélkedhet, tiszta és hatékony metróhálózattal. A fővároson kívül az utazás belföldi repülőjáratokra és távolsági buszokra támaszkodik.

Metró

Panamavárosnak két működő vonala van (L1 és L2), a harmadik pedig építés alatt áll. A viteldíjak nagyon kedvezőek, utazásonként ~133 Ft–189 Ft / PAB 0,35–PAB 0,5-ba kerülnek, és egy újratölthető Metro kártyát igényelnek (érintésmentes Visa/Mastercard fizetés elérhető a kijelölt beléptetőkapuknál).

Taxi

A sárga taxikból rengeteg van, de nincs bennük mérőóra. A viteldíjakat előre kell kialkudni; a rövid városi utak általában ~1136 Ft–1894 Ft / PAB 3–PAB 5-ba kerülnek, míg a repülőtérről a központba tartó út ~9468 Ft–11 362 Ft / PAB 25–PAB 30.

Busz

A modern „Metrobús”-ok ~95 Ft / PAB 0,25-ért szolgálják ki a fővárost, míg a színes „Diablos Rojos” buszok még mindig közlekednek bizonyos útvonalakon. A távolsági buszok az Albrook Terminalról indulnak minden tartományba.

Autó

A turisták érvényes hazai jogosítvánnyal legfeljebb 90 napig vezethetnek. Bár a városi vezetés kaotikus, a Pánamerikai főútvonal jól karbantartott a Boquete-be vagy a Riviera Pacifica-ra történő utazáshoz.

Étel és ital

A panamai konyha a spanyol, afrikai és őslakos ízek kiadós fúziója, amely nagyban támaszkodik az olyan alapanyagokra, mint a kukorica, a rizs és a friss tenger gyümölcsei. Az étkezési kultúra mélyen közösségi jellegű, gyakran a hagyományos, házias ételeket felszolgáló fondák köré összpontosul.

Ki kell próbálni

Sancocho

Egy melengető csirkeleves, amely jambogyökérrel készül és culantróval van fűszerezve; széles körben ezt tekintik a legfontosabb nemzeti ételnek.

Ceviche de Corvina

Friss tengeri sügér lime-lében, hagymában és erős paprikában pácolva, amelyet általában frissítő előételként, sós kekszekkel tálalnak.

Carimañolas

Sült, torpedó alakú jukkás fánkok, amelyeket fűszerezett darált hússal vagy sajttal töltenek meg, tökéletesek reggeli snacknek vagy köretnek.

Patacones

Kétszer sült zöld főzőbanán szeletek, amelyeket megsóznak, és ropogós, sós köretként szinte minden étel mellé felszolgálnak.

Hojaldras

Egyfajta panamai sült tészta, amely könnyű és puha, gyakran tojással vagy kolbásszal fogyasztják egy hagyományos reggeli részeként.

Geisha Coffee

A világ egyik legdrágább kávéja, amelyet Boquete felföldjein termesztenek, és finom virágos, valamint teára emlékeztető jegyeiről ismert.

Chicha Fuerte

Hagyományos erjesztett kukoricaital, amely az őslakos közösségekben található meg, bár az utazók gyakrabban élvezik a nem erjesztett, gyümölcsös változatait.

Pénz és költségek

Panama a régióhoz képest mérsékelt árfekvésű, az átlagos napi költségvetés ~31 434 Ft / PAB 83. Az amerikai dollár az elsődleges papírpénz, amelyet a panamai balboa érmékkel felcserélhetően, 1:1 arányban használnak.

Borravaló

Az éttermekben a 10%-os borravaló az elvárt, és gyakran már szervizdíjként szerepel a számlán. A szállodai személyzet és az idegenvezetők számára a kisebb borravalókat szívesen veszik.

Kártyák

A hitel- és bankkártyákat széles körben elfogadják Panamaváros szállodáiban, bevásárlóközpontjaiban és éttermeiben, de a készpénz elengedhetetlen a kisárusoknál, taxiknál és a vidéki területeken.

Bankautomaták

Az ATM-ek gyakoriak, de gyakran magas, ~2083 Ft–3219 Ft / PAB 5,5–PAB 8,5 közötti tranzakciós díjat számítanak fel, és a felvételi limit tranzakciónként ~94 680 Ft / PAB 250.

Kultúra és etikett

A panamaiak általában kedvesek és udvariasak, nagyra értékelik a társadalmi harmóniát és a formális üdvözlési formákat mind az üzleti, mind a hétköznapi környezetben. A kultúra a városi professzionalizmus és a vidéki tartományok lassabb, hagyományosabb tempójának egyedülálló keveréke.

Üdvözölje az embereket udvarias „Buenas” vagy „Buenos días” köszöntéssel, amikor üzletekbe, liftbe vagy éttermekbe lép be.

Adjon 10% borravalót a beülős éttermekben, de először ellenőrizze a számlát, mivel a szervizdíjat gyakran már felszámítják.

Öltözzön visszafogottan, ha kormányzati épületeket vagy vallási helyszíneket látogat meg, mivel a rövidnadrág és a papucs viselése a hivatalos helyeken gyakran nemkívánatos.

Ne készítsen fényképeket az őslakosokról, különösen Guna Yala területén, anélkül, hogy előbb engedélyt kérne, és kérés esetén adjon egy kis borravalót.

Tartsa magánál az útlevele fizikai másolatát vagy egy jól látható fotót róla, mivel a helyi törvények megkövetelik, hogy mindig legyen Önnél személyazonosító okmány.

Ne lepődjön meg a „panamai időn”, ahol a társasági események és találkozók jelentősen később kezdődhetnek a tervezett időpontnál.

Használja a Panama-városi metrót a közlekedéshez, mivel tiszta, biztonságos és lényegesen gyorsabb, mint a város sűrű forgalmában való navigálás.

Ne szemeteljen, és ne zavarja a vadvilágot a nemzeti parkokban, mivel Panamában szigorú környezetvédelmi törvények és erős természetvédelmi szemlélet uralkodik.

Biztonság és egészség

Panama általában biztonságos a turisták számára, bár a kisebb bűncselekmények miatt fokozott óvatosság javasolt. Bizonyos távoli területeket, különösen a Darién-régiót és a Mosquito-öböl egyes részeit, szigorúan el kell kerülni.

Csapvíz

az ország nagy részén általában biztonságos; a vidéki és szigeti területeken legyen óvatos

Oltások

A Hepatitis A és a hastífusz elleni oltás a legtöbb utazó számára ajánlott. Sárgaláz elleni védőoltás javasolt a Csatorna-övezettől keletre eső bizonyos szárazföldi területeken (beleértve Dariént és néhány őslakos körzetet); nem javasolt a kizárólag Panama-városra/Csatorna-övezetre vagy a San Blas-szigetekre korlátozódó utazások esetén.

Gyakori átverések

  • Taxis túlszámlázás: A sofőrök megtagadják az előre rögzített viteldíjat, vagy elromlott taxiórára hivatkozva túlzott összeget követelnek a célállomáson.
  • ATM-segítség: Segítőkész idegenek az automatáknál, akik megpróbálják lemásolni a kártyaadatokat vagy kifigyelni a PIN-kódot, miközben „segítenek” a tranzakcióban.
  • Hamis túraszervezők: Engedéllyel nem rendelkező vezetők Casco Viejóban vagy a Csatorna közelében, akik extra „üzemanyagdíjat” követelnek, vagy a túra közepén magára hagyják a csoportot.
  • A „Zárt szálloda” átverés: Taxisofőrök azt állítják, hogy az előre lefoglalt szállása bezárt vagy túlfoglalt, hogy egy másik szállodába irányítsák Önt, ahol jutalékot kapnak.

A csapvíz az ország nagy részén általában biztonságos; a vidéki és szigeti területeken legyen óvatos. Az egészségügyi ellátás a fővárosban világszínvonalú, de a távoli tartományokban a minőségi létesítmények korlátozottak; az utasbiztosítás erősen ajánlott.

Nyelv

A spanyol a domináns nyelv, amelyet a lakosság 95%-a beszél. Az angol gyakori Panamavárosban, különösen a turisztikai és üzleti szektorban, de a nyelvtudás szintje jelentősen visszaesik a vidéki területeken.

Angol nyelvtudás: Közepesen beszélt

Kulcsfontosságú kifejezések

Kulcsfontosságú kifejezések
Jelentés Helyi Kiejtés
Jó napot / Szia Hola ola
Mi a helyzet? (Szleng) ¿Qué xopá? ke so-pá
Köszönöm Gracias gra-sziasz
Mennyibe kerül? ¿Cuánto cuesta? kvánto kvesztá
Hol van a mosdó? ¿Dónde está el baño? don-de esz-tá el bá-nyo
Minden rendben / OK Offi / Todo cool o-fi / to-do kul
Kérem / Szívesen Por favor por fávor
Beszél angolul? ¿Habla inglés? ab-la in-glesz

Vízum és belépés

A belépési szabályok állampolgárságonként változnak. Az általános követelmények közé tartozik a retúr/továbbutazásra szóló jegy és az 500 US$ értékű anyagi fedezet igazolása (készpénzben vagy annak megfelelő formában).

Maximális tartózkodás

Akár 180 nap az amerikai turisták számára; sok más vízummentes állampolgár számára akár 90 nap (3 hónap) — ellenőrizze az állampolgárságára vonatkozó szabályokat

Útlevél érvényessége

A megérkezéstől számított legalább 3 hónap (egyes hivatalos útmutatók 6 hónapot javasolnak a zökkenőmentesebb légitársasági/bevándorlási ellenőrzés érdekében)

Vízummentes:

USA, Kanada, Európai Unió, Egyesült Királyság, Ausztrália, Japán, Dél-Korea, Szingapúr

Gyakran Ismételt Kérdések

Biztonságos Panama a turisták számára?
Panama általában Közép-Amerika egyik legbiztonságosabb országának számít az utazók számára. Azonban óvatosnak kell lennie a zsúfolt városi területeken, mint például Panamavárosban vagy Colónban, a zsebtolvajlás és hasonló kisebb bűncselekmények kockázata miatt. Alapvető fontosságú, hogy szigorúan kerülje a távoli határmenti régiókat, különösen a Darién-szakadékot (Darién Gap) és a Mosquito-öböl bizonyos részeit, ahol a biztonsági helyzet komoly aggodalomra ad okot.
Mennyire drága Panama meglátogatása?
Átlagosan körülbelül napi 31 434 Ft / PAB 83 költéssel érdemes terveznie panamai tartózkodása alatt. Ez a költségvetés jellemzően fedezi a középkategóriás szállást, az étkezéseket a helyi éttermekben és a helyi közlekedést. Bár Panamaváros drágább lehet a színvonalas éttermei és éjszakai élete miatt, a vidéki területek és a helyi fondák (kifőzdék) sokkal megfizethetőbb lehetőségeket kínálnak a pénztárcabarát utazók számára.
Mikor a legjobb Panamába látogatni?
A legjobb időszak Panama meglátogatására a száraz évszak, amely januártól áprilisig tart. Ezekben a hónapokban sok napsütésre és minimális csapadékra számíthat, ami ideálissá teszi az időt a tengerpartok felfedezéséhez és a felföldi túrázáshoz. Bár az esős évszak napi trópusi záporokat hoz, buja tájakat és alacsonyabb szállásárakat is eredményez.
Szükségem van vízumra Panamába?
Az Egyesült Államokból és Kanadából érkező utazók általában legfeljebb 180 napig tartózkodhatnak Panamában vízum nélkül, míg a legtöbb más ország állampolgárai 90 napos tartózkodási engedélyt kapnak. Gondoskodnia kell arról, hogy útlevele a megérkezéstől számított legalább 3 hónapig érvényes legyen (egyes útmutatók 6 hónapot javasolnak). Fel kell mutatnia egy retúr/továbbutazásra szóló jegyet és 500 US$ értékű anyagi fedezet igazolását (készpénzben vagy annak megfelelő formában). Indulás előtt mindig ellenőrizze a legfrissebb követelményeket, mivel a bevándorlási szabályok előzetes értesítés nélkül változhatnak.
Széles körben beszélnek angolul Panamában?
Az angolt mérsékelten beszélik Panama-szerte, különösen Panamavárosban, az üzleti szektorban és a népszerű turisztikai központokban, mint Bocas del Toro vagy Boquete. Míg a legtöbb szállodai személyzet és túravezető folyékonyan beszél, az angol nyelvtudás szintje jelentősen visszaesik a vidéki területeken és a helyi piacokon. Néhány alapvető spanyol kifejezés elsajátítása nagyban megkönnyíti a kommunikációt és az utazást.
Mit egyek Panamában?
Mindenképpen meg kell kóstolnia a nemzeti ételt, a Sancochót, amely egy ízletes, culantróval fűszerezett csirke- és jamgyökérleves. A tenger gyümölcseinek kedvelői keressék a Ceviche de Corvinát a helyi halpiacokon, vagy kóstolják meg a Pataconest, ami ropogós, sült zöld főzőbanán. Egy különleges élményért látogasson el a felföldre, hogy megkóstolja a Geisha Coffee-t, amelyet széles körben a világ egyik legkiválóbb kávéjaként tartanak számon.
Hogyan közlekedjek Panamában?
Panamaváros modern és hatékony metrórendszerrel rendelkezik, amely a legjobb módja a város hírhedt forgalmi dugóinak elkerülésére. A tartományok közötti utazáshoz belföldi repülőjáratok hálózata köti össze a fővárost Bocas del Toróval és Daviddal. Alternatív megoldásként megfizethető távolsági buszok indulnak rendszeresen az Albrook Mall terminálról, ami látványos és pénztárcabarát módja az ország felfedezésének.
Iható a csapvíz Panamában?
Panama túlnyomó részén, beleértve Panamavárost és a legtöbb fejlett turisztikai célpontot, a csapvíz általában biztonságosan fogyasztható és megfelel a magas minőségi előírásoknak. Ez jelentős előny sok más közép-amerikai országgal szemben. Azonban a távoli szigeteken, mint például Bocas del Toro vagy a San Blas-szigetvilág, ajánlott palackozott vagy szűrt vizet fogyasztani a gyomorpanaszok elkerülése érdekében.
Mennyi időre van szükségem a Panama-csatornánál?
Körülbelül 2–4 órát érdemes betervezni a Panama-csatorna Miraflores-zsilipjeinek meglátogatására. Ez az időkeret lehetővé teszi, hogy megnézze a hatalmas hajók áthaladását a zsilipeken, felfedezze az interaktív múzeum négy emeletét, és megtekintsen egy rövid dokumentumfilmet a csatorna építéséről. Érdemes előre ellenőrizni az áthaladási menetrendet, hogy biztosan lásson egy éppen áthaladó hajót.
Mit csomagoljak egy panamai utazáshoz?
A trópusi éghajlatra való tekintettel könnyű, légáteresztő ruházatot és kiváló minőségű fényvédelmet érdemes csomagolni, beleértve a kalapot és a napszemüveget is. A hőmérséklet általában 24–32°C között mozog, így a kényelem kulcsfontosságú. Még a száraz évszakban is hasznos egy könnyű esőkabát a felföldeken vagy a hirtelen tengerparti záporok esetén. Ha a hegyekbe látogat, vigyen magával egy könnyű pulóvert a hűvösebb esti hőmérséklethez.

Miért bízhat ebben az útmutatóban

Jan Křenek, a GoTripzi alapítójának portréja
Jan Křenek

35+ ország • 8 évnyi utazási adatelemzés

Független fejlesztő és utazási adatelemző Prágában. Több mint 35 országot látogatott meg Európában és Ázsiában, több mint 8 éve elemzi repülési útvonalakat, szállásárak és szezonális időjárási mintákat.

Készen áll felfedezni: Panama?

Böngészd át 1 városvezetőnket költségvetési tippekkel, útvonaltervekkel és szezonális ajánlásokkal.