Panama

Panama þjónar sem lífleg brú á milli tveggja úthafa og tveggja heimsálfa og býður upp á ferðaupplifun sem færist hnökralaust frá heimsborgaralegum sjóndeildarhringjum til ósnortinnar víðernis. Þú getur virt fyrir þér byggingarlistarsigur Panamaskurðarins að morgni og dregið þig í hlé í gróskumiklum, fuglafylltum krónum regnskógarins eftir hádegi. Þetta mjóa eiði er griðastaður líffræðilegrar fjölbreytni, með yfir 1.000 skráðar fuglategundir — einn besti áfangastaður fyrir fuglaskoðun í Ameríku. Handan verkfræðilegra undra opinberar landið grænbláa karabíska eyjaklasa, þokukennd fjalllendi og ríkulegt veggteppi frumbyggjamenningar. Hvort sem þú ert að feta sögulega steinlagða stíga í Casco Viejo eða vafra um heimsklassa brimbrettabylgjur, þá býður Panama upp á fáguð en jafnframt hrá ævintýri.

Á þessari síðu

Við bjuggum til þessa handbók með opinberum ferðamannagögnum, staðbundinni þekkingu og raunverulegum verðum úr borgarleiðsögunum okkar, svo þú getir skipulagt ferðina þína af öryggi.

1 borg

3 leiðbeiningar

12.010 kr. Daglegur fjárhagsáætlun

Helstu staðreyndir

Höfuðborg

Panamaborg

Tungumál

Spænska (opinbert tungumál), Enska (mikið notuð), Tungumál frumbyggja (Ngäbere/Guaymí, Buglére, Guna, Emberá, Wounaan, Naso/Tjërdi, Bri-Bri)

Gjaldmiðill

Panamskur balboa (PAB, mynt) og Bandaríkjadalur (USD, seðlar)

Gerð innstungna

Tegund A/B (110–120V, 60Hz)

Aksturshlið

Hægri

Landskóði

+507

Vegabréfsskilyrði

Athuga kröfur →

Tímabelti

EST (UTC-5)

Neyðarnúmer

911 (Almennt); einnig 104 (Lögregla), 103 (Slökkvilið), 269 (Sjúkrabíll)

Af hverju að heimsækja Panama

Verkfræðileg undur

Að sjá risastór gámaskip hækka og lækka í Miraflores-slúsunum er upplifun sem margir hafa á óskalistanum og sýnir hugvit mannsins. Þú getur kannað sögu alþjóðaviðskipta á gagnvirka safninu eða farið í bátsferð um Gaillard-skurðinn.

Ósnortnir eyjaklasar

Bocas del Toro og San Blas eyjaklasarnir bjóða upp á ólíkar útgáfur af hitabeltissælu, allt frá líflegri brimbrettamenningu á Isla Colón til afskekktra hvítra sandeyja í Guna Yala. Þessi svæði bjóða upp á óviðjafnanleg tækifæri til snorklunar, köfunar og sjálfbærrar vistvænnar ferðaþjónustu.

Hálendisflótti

Chiriquí-héraðið býður upp á hressandi athvarf í svölu loftslagi þar sem þú getur gengið á Volcán Barú eða skoðað kaffibú í heimsklassa. Boquete er þekkt fyrir að framleiða sumar af dýrustu og bragðmestu kaffibaunum heims, sérstaklega hina eftirsóttu Geisha-tegund.

Arfleifð frumbyggja

Panama er heimili sjö ólíkra frumbyggjahópa sem viðhalda hefðbundnum siðum sínum og líflegu handverki. Samskipti við samfélög eins og Emberá eða Guna veita djúpa innsýn í hefðir frá því fyrir komu Kólumbusar sem enn lifa góðu lífi í nútímanum.

Nútímalegt borgarlíf

Panamaborg er nútímalegasta stórborg Mið-Ameríku, með áhrifamikla sjóndeildarhringslínu og sögulegan sjarma Casco Viejo. Þú getur notið glæsilegra þakbara og fínni veitingastaða áður en þú skoðar rústir frá 16. öld í Panamá Viejo.

Helsta upplifun

Vinsælustu ferðirnar og afþreyingin í Panama

Skoða alla afþreyingu

Borgir og áfangastaðir

Best núna

Panama

Panamaborg

Hitabeltis

Frá 12.010 kr. /dag

Kostnaðarleiðbeiningar Hvar á að gista

Landshlutar

Panamaborg

Þessi iðandi miðstöð sameinar glitrandi skýjakljúfa fjármálahverfisins og nýlendutímans hjarta Casco Viejo, sem er á heimsminjaskrá UNESCO. Hún þjónar sem hliðið að Panamaskurðinum og gróskumiklum gönguleiðum Metropolitan Natural Park.

Bocas del Toro

Þessi eyjaklasi er staðsettur við norðvesturströnd Karíbahafsins og er frægur fyrir gistiskála sína yfir vatni, líflegt næturlíf og fjölbreytt lífríki sjávar. Hann dregur að sér ferðamenn sem leita að afslöppuðu eyjalífi og brimbrettasiglingum í heimsklassa.

Chiriquí-hálendið

Þetta svæði, sem einkennist af Volcán Barú, býður upp á þokukennda skýjaskóga, ævintýraíþróttir og landbúnaðarsjarma Boquete. Það er helsti áfangastaðurinn fyrir fuglaskoðun og til að kanna kaffibú í mikilli hæð.

Guna Yala (San Blas-eyjar)

Þetta sjálfstjórnarsvæði frumbyggja samanstendur af yfir 360 eyjum sem dreifast meðfram Karíbahafsströndinni. Ferðamenn heimsækja svæðið vegna afskekkts umhverfis án skjátækja og til að læra um einstaka menningu Guna-fólksins.

Azuero-skagi

Þetta svæði er oft talið vagga panamskrar þjóðtrúar og er staðurinn til að upplifa hefðbundnar hátíðir og nýlendutímaarkitektúr. Þar er einnig að finna fallegu strendurnar í Pedasí, sem eru frægar fyrir hvalaskoðun og brimbretti.

Besti tíminn til að heimsækja

Hitabeltisloftslag Panama einkennist af skýrri skiptingu í þurrkatíma og regntíma. Besti tíminn til að heimsækja landið er á þurru mánuðunum þegar sólríkir dagar eru áreiðanlegastir til að kanna strandlengjurnar og Panamaskurðinn.

Hápunktur ferðatímans

jan., feb., mar., apr.

Þetta tímabil, sem er þekkt sem „sumar“, býður upp á mesta sólskinið og lágmarks úrkomu. Þetta er annasamasti tíminn í ferðaþjónustu og fellur saman við stórar hátíðir eins og Carnaval í febrúar og páskahátíðarhöld.

Millitímabil

maí, nóv., des.

Þessir mánuðir þjóna sem aðlögunartímabil. Byrjun desember og miður apríl til maí bjóða oft upp á blöndu af þægilegu veðri og lægra verði á gistingu áður en mesti mannfjöldinn eða miklar rigningar mæta á svæðið.

Utan annatíma

jún., júl., ágú., sep., okt.

Regntíminn, eða „veturinn“, færir með sér tíðar síðdegisskúrir, sérstaklega í október og nóvember. Hins vegar er landslagið ótrúlega gróskumikið og þetta er besti tíminn fyrir brimbretti á Kyrrahafsströndinni.

Samgöngur

Panamaborg státar af nútímalegustu innviðum í Mið-Ameríku, með hreinu og skilvirku neðanjarðarlestarkerfi. Utan höfuðborgarinnar byggjast ferðalög á neti innanlandsflugs og millibæjarstrætisvagna.

Metró

Panamaborg er með tvær starfandi línur (L1 og L2) og sú þriðja er í byggingu. Fargjöld eru mjög viðráðanleg á um ~51 kr.–72 kr. / PAB 0,35–PAB 0,5 fyrir hverja ferð og krefjast endurhlaðanlegs Metro-korts (snertilausar Visa/Mastercard greiðslur eru í boði við tilgreind hlið).

Leigubíll

Gulu leigubílarnir eru margir en þeir eru ekki með mæla. Semja verður um fargjöld fyrirfram; stuttar ferðir innan borgarinnar kosta venjulega um ~434 kr.–724 kr. / PAB 3–PAB 5, á meðan ferð frá flugvellinum til miðbæjarins er um ~3.617 kr.–4.341 kr. / PAB 25–PAB 30.

Strætó

Nútímalegir „Metrobuses“ þjóna höfuðborginni fyrir um ~36 kr. / PAB 0,25, á meðan hinir litríku „Diablos Rojos“ ganga enn á sumum leiðum. Langferðabílar fara frá Albrook Terminal til allra héraða.

Bíll

Ferðamenn mega aka með gildu ökuskírteini að heiman í allt að 90 daga. Þó að akstur í borginni sé óskipulagður, er Pan-American þjóðvegurinn vel við haldið fyrir ferðalög til Boquete eða Riviera Pacifica.

Matur og drykkur

Panamsk matargerð er matarmikil blanda af spænskum, afrískum og frumbyggjaáhrifum, sem byggir mikið á undirstöðuhráefnum eins og maís, hrísgrjónum og fersku sjávarfangi. Matarmenningin er mjög samfélagsleg og snýst oft um fondas sem bjóða upp á hefðbundnar, heimagerðar máltíðir.

Verður að prófa

Sancocho

Seðjandi kjúklingasúpa gerð úr jamrótum og krydduð með culantro, sem víða er talin hinn fullkomni þjóðarréttur.

Ceviche de Corvina

Ferskur sjávarborri maríneraður í límónusafa, lauk og sterkum pipar, venjulega borinn fram sem hressandi forréttur með söltu kexi.

Carimañolas

Djúpsteiktar tundurskeytalaga júkka-bollur fylltar með krydduðu hakki eða osti, fullkomnar sem morgunverðarbiti eða meðlæti.

Patacones

Tvísteyktar sneiðar af grænum matbanönum sem eru saltaðar og bornar fram sem stökkt og bragðmikið meðlæti með nánast hverri máltíð.

Hojaldras

Tegund af panömsku djúpsteiktu brauði sem er létt og loftgott, oft notið með eggjum eða pylsum í hefðbundnum morgunverði.

Geisha Coffee

Eitt dýrasta kaffi í heimi, ræktað á hálendi Boquete og þekkt fyrir fína blóma- og te-kennda tóna sína.

Chicha Fuerte

Hefðbundinn gerjaður maísdrykkur sem finnst í samfélögum frumbyggja, þó að ferðamenn njóti oftar ógerjaðra ávaxtaútgáfa.

Peningar og kostnaður

Panama er á hóflegu verði fyrir svæðið, með meðaldagskostnað upp á um ~12.010 kr. / PAB 83. Bandaríkjadalur er aðalpappírsgjaldmiðillinn, notaður til skiptis við panamíska Balboa-mynt á genginu 1:1.

Þjórfé

10% þjórfé er staðall á veitingastöðum og er oft þegar innifalið í reikningnum sem þjónustugjald. Lítið þjórfé er vel þegið fyrir starfsfólk hótela og leiðsögumenn.

Kort

Kredit- og debetkort eru víða samþykkt á hótelum, í verslunarmiðstöðvum og á veitingastöðum í Panamaborg, en reiðufé er nauðsynlegt hjá smærri söluaðilum, í leigubílum og á dreifbýlum svæðum.

Hraðbankar

Hraðbankar eru algengir en taka oft há færslugjöld upp á um ~796 kr.–1.230 kr. / PAB 5,5–PAB 8,5 og hafa úttektartakmörk upp á um ~36.175 kr. / PAB 250 fyrir hverja færslu.

Menning og mannasiðir

Panamabúar eru almennt hlýir og kurteisir, leggja mikið upp úr félagslegri samfellu og formlegri nálgun við kveðjur í bæði viðskiptum og frjálslegum aðstæðum. Menningin er einstök blanda af fagmennsku í borginni og hægari, hefðbundnari takti í sveitahéruðunum.

✓

Heilsaðu fólki með kurteislegu Buenas eða Buenos días þegar þú ferð inn í verslanir, lyftur eða veitingastaði.

✓

Gefðu 10% í þjórfé á veitingastöðum með borðþjónustu, en athugaðu reikninginn fyrst þar sem það er oft þegar innifalið sem þjónustugjald.

✓

Klæddu þig látlaust þegar þú heimsækir opinberar byggingar eða trúarlega staði, þar sem stuttbuxur og inniskór eru oft ekki vel séð við formlegar aðstæður.

Ekki taka myndir af frumbyggjum, sérstaklega í Guna Yala, án þess að biðja fyrst um leyfi og bjóða lítið þjórfé ef þess er óskað.

✓

Vertu með líkamlegt afrit af vegabréfinu þínu eða skýra mynd af því, þar sem staðbundin lög krefjast þess að þú sért með skilríki á þér öllum stundum.

Ekki láta Panama-tíma koma þér á óvart, þar sem félagslegir viðburðir og fundir geta byrjað töluvert seinna en áætlað var.

✓

Notaðu neðanjarðarlestina í Panama City til að ferðast, þar sem hún er hrein, örugg og mun hraðvirkari en að reyna að komast í gegnum mikla umferð borgarinnar.

Ekki kasta rusli eða trufla dýralíf í þjóðgörðum, þar sem Panama er með ströng umhverfisverndarlög og ríka náttúruverndarhefð.

Öryggi og heilsa

Panama er almennt öruggt fyrir ferðamenn, þó ráðlagt sé að sýna aukna varúð vegna smáglæpa. Forðast ætti algjörlega tiltekin afskekkt svæði, sérstaklega Darién-hérað og hluta af Moskítóflóa.

Kranavatn

almennt öruggt í stærstum hluta landsins; sýndu varkárni í sveitahéruðum og á eyjum

Bólusetningar

Mælt er með bólusetningu gegn lifrarbólgu A og taugaveiki fyrir flesta. Mælt er með bóluefni gegn gulu hitasótt fyrir ákveðin svæði á meginlandinu austan við skurðarsvæðið (þ.m.t. Darién og sum sjálfstjórnarsvæði frumbyggja); ekki mælt með fyrir ferðir sem einskorðast við Panama City/skurðarsvæðið eða ferðir sem einskorðast við San Blas-eyjar.

Algeng svindl

⚠ Ofrukkanir í leigubílum: Ökumenn sem neita að samþykkja fargjald fyrirfram eða halda því fram að mælirinn sé bilaður til að krefjast óhóflegra gjalda við áfangastað.
⚠ Aðstoð við hraðbanka: Hjálpsamir ókunnugir við hraðbanka sem reyna að afrita kortaupplýsingar eða fylgjast með PIN-númerinu þínu á meðan þeir „aðstoða“ við færslu.
⚠ Falskir ferðaskipuleggjendur: Leiðsögumenn án leyfis í Casco Viejo eða nálægt skurðinum sem krefjast auka „eldsneytisgjalda“ eða yfirgefa hópa í miðri ferð.
⚠ „Hótelið er lokað“ svindlið: Leigubílstjórar sem fullyrða að gististaðurinn sem þú bókaðir sé lokaður eða yfirbókaður til að beina þér á annað hótel þar sem þeir fá þóknun.

Kranavatn er almennt öruggt í stærstum hluta landsins; sýndu varkárni í sveitahéruðum og á eyjum. Heilbrigðisþjónusta í höfuðborginni er á heimsmælikvarða, en gæði aðstöðu eru takmörkuð í afskekktum héruðum; mjög mælt er með ferðatryggingu.

Tungumál

Spænska er ríkjandi tungumál sem 95% íbúa tala. Enska er algeng í Panama City, sérstaklega innan ferðaþjónustu og viðskiptageirans, en kunnátta minnkar verulega í dreifbýli.

Enska töluð: Sæmilega talað

Lykilsetningar

Lykilsetningar
Merking	Staðbundið	Framburður
Halló	Hola	ó-la
Hvað segirðu? (Slangur)	¿Qué xopá?	ke sjó-pa
Takk fyrir	Gracias	gra-sías
Hvað kostar þetta?	¿Cuánto cuesta?	kúan-tó kúes-ta
Hvar er salernið?	¿Dónde está el baño?	don-de es-ta el ba-njó
Allt gott / Í lagi	Offi / Todo cool	ó-fí / tó-dó kúl
Vinsamlegast	Por favor	por fa-vor
Talarðu ensku?	¿Habla inglés?	a-bla ín-gles

Vegabréfsáritun og innganga

Reglur um komu eru mismunandi eftir þjóðerni. Algengar kröfur fela í sér miða til baka eða áfram og sönnun á fjárhagslegri getu upp á 832.913 kr.. (í reiðufé eða sambærilegu).

Hámarksdvöl

Allt að 180 dagar fyrir ferðamenn frá Bandaríkjunum; margir aðrir ríkisborgarar sem þurfa ekki vegabréfsáritun allt að 90 dagar (3 mánuðir) — athugaðu reglur fyrir þitt þjóðerni

Gildistími vegabréfs

Að minnsta kosti 3 mánuðir fram yfir komu (sumar opinberar leiðbeiningar mæla með 6 mánuðum fyrir greiðari athuganir flugfélaga og landamæraeftirlits)

Áritunarlaust í

Bandaríkin, Kanada, Evrópusambandið, Bretland, Ástralía, Japan, Suður-Kórea, Singapúr

Athuga kröfur →

Algengar spurningar

Er Panama öruggt fyrir ferðamenn?

Panama er almennt talið eitt öruggasta land Mið-Ameríku fyrir ferðamenn. Hins vegar ættir þú að sýna varkárni á fjölförnum þéttbýlissvæðum eins og í Panama City eða Colón vegna hættu á smáglæpum eins og vasaþjófnaði. Það er nauðsynlegt að forðast alfarið afskekkt landamærasvæði, sérstaklega Darién Gap og ákveðna hluta Mosquito Gulf, þar sem öryggi er mikið áhyggjuefni.

Hversu dýrt er að heimsækja Panama?

Að meðaltali ættir þú að gera ráð fyrir að eyða um það bil 12.010 kr. / PAB 83 á dag meðan á dvöl þinni í Panama stendur. Þessi fjárhagsáætlun nær venjulega yfir gistingu í meðalflokki, máltíðir á staðbundnum veitingastöðum og samgöngur innanlands. Þó að Panama City geti verið dýrari vegna fínni veitingastaða og næturlífs, bjóða dreifbýli og staðbundnar fondas upp á mun hagkvæmari valkosti fyrir ferðamenn á fjárhagsáætlun.

Hvenær er besti tíminn til að heimsækja Panama?

Besti tíminn til að heimsækja Panama er á þurrkatímanum, sem stendur frá janúar til apríl. Á þessum mánuðum má búast við miklu sólskini og lágmarks úrkomu, sem gerir það tilvalið til að kanna strendurnar og fara í gönguferðir á hálendinu. Þó að regntíminn hafi í för með sér daglega hitabeltisskúrir, leiðir hann einnig til gróskumikils landslags og lægra verðs á gistingu.

Þarf ég vegabréfsáritun til Panama?

Ferðamenn frá Bandaríkjunum og Kanada geta venjulega dvalið í Panama í allt að 180 daga án vegabréfsáritunar, á meðan ríkisborgurum flestra annarra landa er veitt 90 daga dvöl. Þú verður að tryggja að vegabréfið þitt sé gilt í að minnsta kosti 3 mánuði fram yfir komu (sumar leiðbeiningar mæla með 6 mánuðum). Þú verður einnig að sýna miða til baka eða áfram og sönnun á fjárhagslegri getu upp á 832.913 kr.. (í reiðufé eða sambærilegu). Athugaðu alltaf nýjustu kröfurnar fyrir brottför þar sem innflytjendastefna getur breyst án fyrirvara.

Er enska mikið töluð í Panama?

Enska er töluð að einhverju marki um allt Panama, sérstaklega í Panama City, í viðskiptalífinu og á vinsælum ferðamannastöðum eins og Bocas del Toro eða Boquete. Þó að flest starfsfólk hótela og leiðsögumenn séu reiprennandi, minnkar enskukunnátta verulega í dreifbýli og á staðbundnum mörkuðum. Að læra nokkrar undirstöðusetningar í spænsku mun bæta samskipti þín til muna og auðvelda ferðalagið.

Hvað ætti ég að borða í Panama?

Þú verður að prófa þjóðarréttinn, Sancocho, sem er bragðmikil kjúklinga- og jamsúpa krydduð með culantro. Sjávarfangaunnendur ættu að leita uppi Ceviche de Corvina á staðbundnum fiskmörkuðum eða njóta Patacones, sem eru stökkar, steiktar grænar matbananar. Fyrir einstaka upplifun skaltu heimsækja hálendið til að smakka Geisha Coffee, sem er almennt talið með því besta í heiminum.

Hvernig kemst ég leiðar minnar í Panama?

Panama City er með nútímalegt og skilvirkt neðanjarðarlestarkerfi, sem er besta leiðin til að forðast alræmda umferðarteppu borgarinnar. Fyrir ferðalög á milli héraða tengir net innanlandsflugs höfuðborgina við Bocas del Toro og David. Einnig fara hagkvæmar rútur reglulega frá Albrook Mall stöðinni, sem veitir fallega og ódýra leið til að sjá landið.

Er óhætt að drekka kranavatnið í Panama?

Í langstærstum hluta Panama, þar á meðal í Panamaborg og á flestum þróuðum ferðamannastöðum, er kranavatnið almennt öruggt til drykkjar og uppfyllir stranga gæðastaðla. Þetta er verulegur kostur miðað við margar aðrar þjóðir í Mið-Ameríku. Hins vegar, á afskekktum eyjum eins og Bocas del Toro eða San Blas eyjaklasanum, er mælt með því að halda sig við flöskuvatn eða síað vatn til að forðast meltingarvandamál.

Hversu mikinn tíma þarf ég við Panamaskurðinn?

Þú ættir að taka frá um það bil 2–4 klukkustundir fyrir heimsókn í Miraflores-slúsurnar við Panamaskurðinn. Þessi tímarammi gerir þér kleift að fylgjast með risastórum skipum fara í gegnum slúsurnar, skoða hinar fjórar hæðir gagnvirka safnsins og horfa á stutta heimildarmynd um byggingu skurðarins. Best er að athuga áætlun skipaferða fyrirfram til að tryggja að þú sjáir skip fara í gegn.

Hvað ætti ég að taka með mér í ferðalag til Panama?

Vegna hitabeltisloftslagsins ættir þú að pakka léttum fatnaði sem andar og hágæða sólarvörn, þar á meðal hatti og sólgleraugum. Hitastig er venjulega á bilinu 24–32°C, svo þægindi eru lykilatriði. Jafnvel á þurrkatímanum er léttur regnjakki gagnlegur fyrir hálendið eða skyndilegar skúrir við ströndina. Ef þú heimsækir fjöllin skaltu koma með létta peysu fyrir svalara kvöldhitastig.

Af hverju þú getur treyst þessum leiðarvísi

Jan Křenek

35+ lönd • 8 ár af greiningu ferðagagna

Sjálfstæður forritari og ferðagagnagreiningaraðili búsettur í Prag. Hefur heimsótt yfir 35 lönd í Evrópu og Asíu, með yfir 8 ára reynslu af greiningu flugleiða, gistiverðanna og árstíðabundinna veðurmynstra.

Tilbúin að kanna Panama?

Skoðaðu 1 borgarleiðsögumenn okkar með fjárhagsráðum, ferðaáætlunum og árstíðabundnum ráðleggingum.

Kannaðu borgir Skoða allar áfangastaði ←