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Laos
Luang Prabang
Quente
De € 50 /dia
Laos
O Laos é uma terra de tranquilidade intemporal onde o imponente rio Mekong esculpe um caminho através de picos de calcário recortados e selvas luxuriantes. Conhecida como a Terra de um Milhão de Elefantes, esta nação sem costa marítima oferece um ritmo de vida mais lento que contrasta fortemente com os seus vizinhos mais agitados. Pode esperar encontrar templos dourados cintilantes, monges de túnicas cor de açafrão a recolher esmolas matinais e arrozais verde-esmeralda que se estendem até ao horizonte. Quer esteja a explorar a arquitetura colonial francesa de Luang Prabang ou a navegar pela misteriosa Planície das Jarras, o Laos recompensa o viajante paciente com encontros culturais autênticos e uma beleza natural intocada. É um destino onde a própria viagem — envolvendo frequentemente barcos lentos ou passagens de montanha — se torna o ponto alto da aventura.
Nesta página
Criámos este guia com dados turísticos oficiais, informações locais e preços reais dos nossos guias de cidades, para que possa planear a sua viagem com confiança.
1 cidade
3 guias
€ 50 Orçamento diário
Factos rápidos
Capital
Vientiane
Línguas
Lao
Moeda
Kip laociano (LAK)
1 € ≈ 25.357 ₭
Tipo de ficha
Tipo A/B/C/E/F (230V, 50Hz)
Lado de condução
Direita
Indicativo
+856
Requisitos de visto
Verificar requisitos →
Fuso horário
ICT (UTC+7)
Emergência
1191 (Polícia), 1195 (Ambulância), 1190 (Bombeiros)
Porquê visitar Laos
Património Espiritual em Luang Prabang
Esta cidade, Património Mundial da UNESCO, é a alma da cultura laosiana, contando com mais de 30 templos ativos e a cerimónia diária de entrega de esmolas Tak Bat. A mistura de casas tradicionais de madeira do Laos e mansões coloniais europeias cria uma atmosfera de elegância tranquila que não se encontra em mais nenhum lugar do Sudeste Asiático.
Paisagens Naturais Intocadas
Desde as piscinas de águas azul-turquesa em vários níveis das Cascatas de Kuang Si até às montanhas cársticas escarpadas de Vang Vieng, o cenário é deslumbrante. Os aventureiros podem explorar vastos sistemas de grutas, fazer caminhadas por florestas densas no norte ou desfrutar de vistas do nascer do sol sobre as montanhas enevoadas de Nong Khiaw.
A Experiência do Majestoso Mekong
A vida no Laos gira em torno do Rio Mekong, e viajar pelas suas águas é uma experiência essencial. Pode apanhar um barco lento de dois dias a partir da fronteira tailandesa ou relaxar no extremo sul entre as 4.000 Ilhas, onde o rio se alarga num labirinto de canais e cascatas escondidas.
Um Centro de Aventura em Ascensão
O Laos transformou-se num destino de eleição para entusiastas de atividades ao ar livre que procuram mais do que apenas visitas turísticas. Pode praticar escalada no Centro do Laos, fazer slide (zip-lining) pela copa das árvores do Planalto de Bolaven ou andar de caiaque pelo rio subterrâneo da gruta de Tham Kong Lo.
Valor Incrível para os Viajantes
Com um orçamento médio diário de cerca de ~€ 50 / LAK 1.267.850, pode desfrutar de alojamento boutique de alta qualidade e de uma gastronomia excecional. O Laos oferece uma sensação de luxo por uma fração do custo encontrado em destinos ocidentais, tornando-o ideal para explorações de longa duração.
Descobertas Culinárias Autênticas
A cozinha laosiana é uma explosão vibrante de ervas frescas, lima e malagueta que permanece relativamente desconhecida no palco global. Participar numa cerimónia tradicional Baci ou partilhar uma refeição de arroz glutinoso e molhos picantes com uma família local proporciona uma visão profunda do espírito comunitário do país.
Melhores Experiências
Excursões e atividades com melhor classificação no Laos
Cidades e destinos
Regiões
Norte do Laos
Dominada pela joia cultural de Luang Prabang, esta região é um paraíso montanhoso perfeito para caminhadas e viagens fluviais. Os viajantes dirigem-se para aqui para visitar aldeias étnicas remotas perto de Phongsali ou para desfrutar da atmosfera serena à beira-rio de Nong Khiaw e Muang Ngoy.
Centro do Laos
Esta região engloba a capital, Vientiane, e o ponto de encontro de aventura de Vang Vieng. Caracteriza-se por paisagens cársticas de calcário dramáticas e pela enorme Área Nacional de Conservação da Biodiversidade de Phou Hin Poun, onde se encontra a famosa gruta fluvial de Tham Kong Lo, com 7 km de comprimento.
Sul do Laos
Conhecido pelo seu ritmo mais descontraído e pelas plantações de café, o sul apresenta o Planalto de Bolaven e as ruínas Khmer de Wat Phou. A viagem termina normalmente em Si Phan Don (4.000 Ilhas), onde o Mekong cria um arquipélago tropical perto da fronteira com o Camboja.
Melhor altura para visitar
A estação seca é a época mais favorável para visitar, oferecendo temperaturas confortáveis e céus limpos para cruzeiros fluviais e trekking. A humidade e o calor atingem o pico pouco antes da monção, enquanto a época das chuvas traz paisagens luxuriantes, mas potenciais interrupções nas viagens.
Época alta
nov., dez., jan., fev.
A estação "fresca e seca" apresenta temperaturas agradáveis que variam entre os 15–27°C. Este é o período mais movimentado para o turismo, especialmente em Luang Prabang e Vang Vieng, por isso reservar o comboio Laos-China Railway e os hotéis com antecedência é essencial.
Época média
mar., abr., out.
Abril é o mês mais quente, com as temperaturas a atingirem frequentemente os 35°C, mas coincide com o vibrante festival da água do Ano Novo Laosiano (Pi Mai). Outubro marca a transição para fora da época das chuvas, oferecendo cenários verdes com menos multidões.
Época baixa
mai., jun., jul., ago., set.
A época das monções traz chuvas intensas e humidade elevada. Embora as cascatas estejam no seu estado mais espetacular, as estradas rurais em províncias como Phongsaly podem tornar-se intransitáveis, e as viagens de barco no Mekong podem ser afetadas pelos elevados níveis da água.
Como se deslocar
O Laos está a passar por uma revolução nos transportes com a linha ferroviária de alta velocidade Laos-China Railway, embora a infraestrutura local continue limitada. O transporte público é escasso após o pôr do sol, e os táxis automóveis encontram-se maioritariamente nos principais aeroportos ou passagens de fronteira.
Comboio
A linha Laos-China Railway liga Vientiane a Boten via Vang Vieng e Luang Prabang. O trajeto Vientiane–Luang Prabang demora ~1h45–2h50, dependendo do serviço. A venda e disponibilidade de bilhetes dependem do canal e do período; fontes oficiais descrevem reservas com até ~7 dias de antecedência. As tarifas variam consoante a classe e o tipo de comboio (cotadas em LAK).
Autocarro
Autocarros VIP e com beliches (sleeper buses) ligam as principais cidades por cerca de ~€ 15–€ 25 / LAK 380.355–LAK 633.925, embora as viagens possam demorar 10–12 horas em estradas de montanha sinuosas. As minivans são mais rápidas para rotas turísticas mais curtas, como de Luang Prabang para Vang Vieng.
Barco
Os barcos lentos ao longo do Mekong continuam a ser uma rota cénica popular, particularmente a viagem de 2 dias de Huay Xai para Luang Prabang. Os cruzeiros fluviais privados oferecem alternativas de luxo, enquanto os ferries locais são vitais para chegar a ilhas como Si Phan Don.
Tuk-Tuk
O principal modo para viagens urbanas curtas; versões maiores conhecidas como 'jumbos' ou 'skylabs' podem transportar até 10 pessoas. As tarifas começam tipicamente nos ~€ 2–€ 5 / LAK 50.714–LAK 126.785 e devem ser negociadas antecipadamente.
Comida e bebida
A comida no Laos centra-se no Khao Niew (arroz glutinoso), que é tradicionalmente servido num cesto de vime e comido com as mãos. Os sabores são intensos, terrosos e frescos, utilizando ervas locais da selva, pasta de peixe fermentada e muita lima e malagueta.
A experimentar
Laap
Frequentemente chamado de prato nacional, esta salada de carne picada é temperada com sumo de lima, molho de peixe, hortelã e pó de arroz torrado para um crocante único com sabor a nozes.
Khao Niew
Um elemento básico de todas as refeições, este arroz glutinoso é cozido a vapor num cesto de bambu e usado como utensílio para apanhar vários acompanhamentos e molhos.
Tam Mak Hoong
Uma salada picante de papaia verde que é esmagada num almofariz com alho, malaguetas, pasta de camarão e lima, oferecendo um equilíbrio poderoso de notas azedas, salgadas e picantes.
Khao Piak Sen
Uma sopa de massa reconfortante feita com massa de arroz espessa e artesanal num rico caldo de frango ou porco, muitas vezes coberta com alho estaladiço e ervas frescas.
Sai Oua
Uma aromática salsicha de ervas do Laos recheada com carne de porco, erva-príncipe, folhas de lima kaffir e galanga, depois grelhada até ficar fumada e suculenta.
Mok Pa
Peixe fresco marinado em ervas, endro e leite de coco, embrulhado em folhas de bananeira e cozido a vapor até atingir uma textura delicada que se derrete na boca.
Or Lam
Um guisado tradicional de Luang Prabang feito com vegetais, verduras amargas e 'sakhaan' (madeira de malagueta), que cria uma sensação única de formigueiro na língua.
Beerlao
O orgulho da nação, esta cerveja lager suave e fresca é feita com arroz jasmim local e é um acompanhamento essencial para qualquer encontro social no Laos.
Dinheiro e custos
O Laos oferece uma excelente relação qualidade-preço, com um orçamento diário de cerca de ~€ 50 / LAK 1.267.850 a cobrir um conforto de gama média. Embora o Kip Laosiano (LAK) seja a moeda oficial, os Dólares Americanos e o Baht Tailandês são amplamente aceites nos centros turísticos para transações maiores.
Gorjetas
As gorjetas não são esperadas, mas são muito apreciadas; arredondar a conta ou deixar cerca de ~€ 0,5–€ 1 / LAK 12.679–LAK 25.357 em restaurantes e para guias é um gesto amável.
Cartões
A aceitação de cartões de crédito é muito baixa e geralmente limitada a hotéis de luxo e alguns negócios em Vientiane ou Luang Prabang; uma sobretaxa de 3% é comum.
Multibanco
As caixas multibanco (ATMs) estão disponíveis nas cidades, mas têm frequentemente limites de levantamento baixos e taxas de transação elevadas (~€ 2–€ 4 / LAK 50.714–LAK 101.428). Os viajantes devem levar dinheiro suficiente, garantindo que as notas bancárias estejam em perfeitas condições.
Cultura e etiqueta
A cultura do Laos é profundamente influenciada pelo Budismo Theravada, que enfatiza a humildade, a paciência e o conceito de 'muan' (espírito alegre). Espera-se que os visitantes se comportem com modéstia e mostrem respeito pelos monges e locais religiosos para manter a harmonia social.
✓
Vista-se com modéstia ao visitar templos, garantindo que os ombros e os joelhos estão cobertos; às mulheres pode ser pedido que usem uma 'sinh' tradicional (saia envolvente).
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Retire os sapatos antes de entrar na casa de alguém ou num edifício de um templo como sinal de respeito e limpeza.
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Evite tocar na cabeça de qualquer pessoa, pois é considerada a parte mais sagrada do corpo na cultura do Laos.
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Não use os pés para apontar para pessoas, objetos ou ícones religiosos, pois os pés são vistos como a parte mais baixa e suja do corpo.
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Cumprimente as pessoas com um 'Nop', colocando as palmas das mãos juntas num gesto semelhante a uma oração e curvando-se ligeiramente.
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Abstenha-se de demonstrações públicas de afeto, como beijos ou abraços, que são geralmente considerados inapropriados e embaraçosos para os habitantes locais presenciarem.
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Mantenha a calma e evite levantar a voz durante disputas; 'perder a face' é um embaraço social significativo que não ajudará a resolver problemas.
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Não tire fotografias de monges ou cerimónias religiosas sem pedir permissão primeiro, e mantenha uma distância respeitosa durante as esmolas matinais.
Segurança e saúde
O Laos é geralmente seguro para os turistas, embora existam crimes menores e riscos específicos. Seja cauteloso com o álcool devido a incidentes de envenenamento por metanol (notavelmente relatados em Vang Vieng). Evite viagens não essenciais para a Província de Xaisomboun devido a preocupações de segurança.
Água da torneira
Não é seguro beber
Vacinação
As vacinas recomendadas incluem Hepatite A, Febre Tifoide e Tétano; precauções contra a Malária e a Dengue são necessárias, especialmente em áreas rurais durante a época das chuvas.
Burlas comuns
- ⚠ Esquema de notas bancárias rasgadas, onde os vendedores passam notas de Kip danificadas que legalmente não têm valor.
- ⚠ 'Roubo' de aluguer de motas, onde as lojas usam chaves suplentes para roubar a mota e exigir uma taxa de substituição elevada.
- ⚠ Cobrança excessiva nas esmolas matinais, onde os habitantes locais pressionam os turistas a comprar arroz ou lugares para a cerimónia a preços inflacionados.
- ⚠ Esquema de alojamento no barco lento, onde os angariadores no barco afirmam falsamente que não há quartos disponíveis em Pakbeng para vender reservas com preços excessivos.
- ⚠ Desvios de tuk-tuk para lojas baseadas em comissões ou paragens a meio do caminho para exigir taxas mais elevadas.
As instalações de saúde são limitadas fora das principais cidades; para casos complexos, poderá ser necessária a evacuação médica para a Tailândia. Considere seriamente a contratação de um seguro de viagem que cubra a evacuação médica.
Língua
O laociano é a língua principal, mas o inglês e o francês são comuns entre os profissionais de turismo em Luang Prabang e Vientiane. Nas áreas rurais, a proficiência em inglês é mínima, tornando úteis as frases básicas em laociano ou uma aplicação de tradução.
Fala-se inglês: Moderadamente falado
Frases essenciais
| Significado | Local | Pronúncia |
|---|---|---|
| Olá | Sabaidee | sa-bai-di |
| Obrigado/a | Khop chai | cop-chai |
| Muito obrigado | Khop chai lai lai | cop-chai-lai-lai |
| Com licença / Desculpe | Khor thot | cór-tote |
| Quanto custa? | Tao dai? | tao-dai |
| Sem problema | Bo pen yang | bór-pên-iang |
| Delicioso | Sep lai | sép-lai |
| Adeus | La gorn | la-gone |
Visto e entrada
A maioria dos viajantes pode obter um visto de turista de 30 dias através do portal oficial de eVisa ou um visto à chegada nos principais pontos de entrada. A partir de 1 de setembro de 2025, os viajantes devem preencher o Formulário de Imigração Digital do Laos (LDIF) online, tanto para a chegada como para a partida, no prazo de 3 dias antes da viagem (cobertura alargada a partir dos postos de controlo piloto; consulte o portal oficial de imigração para a implementação atual).
Estadia máxima
30 dias (visto eletrónico de turista/autorização de estadia VOA)
Validade do passaporte
Mais de 180 dias a partir da data de chegada
Isento de visto para
30 dias: Brunei, Camboja, Indonésia, Malásia, Mongólia, Filipinas, Rússia, Singapura, Coreia do Sul, Tailândia, Timor-Leste, Vietname, Japão. 15 dias: Luxemburgo, Suíça. 14 dias: Myanmar, Hong Kong
Perguntas Frequentes
O Laos é seguro para turistas?
Quão cara é uma viagem ao Laos?
Qual é a melhor altura para visitar o Laos?
Preciso de visto para o Laos?
O inglês é amplamente falado no Laos?
O que devo comer no Laos?
Como me posso deslocar no Laos?
Posso beber água da torneira no Laos?
Vale a pena visitar Luang Prabang?
Porque podes confiar neste guia
Jan Křenek
35+ países • 8 anos a analisar dados de viagens
Desenvolvedor independente e analista de dados de viagens baseado em Praga. Mais de 35 países visitados na Europa e Ásia, mais de 8 anos analisando rotas de voos, preços de acomodações e padrões climáticos sazonais.
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