เนปาล
เนปาลเป็นดินแดนที่เทือกเขาหิมาลัยอันยิ่งใหญ่มาบรรจบกับมรดกทางวัฒนธรรมที่หยั่งรากลึก ก่อให้เกิดจุดหมายปลายทางที่ให้ความรู้สึกทั้งเก่าแก่และน่าเกรงขาม เป็นที่ตั้งของยอดเขาที่สูงที่สุดในโลก 8 ใน 14 แห่ง รวมถึงยอดเขาเอเวอเรสต์ในตำนาน ประเทศนี้มอบภูมิประเทศที่ไม่มีใครเทียบได้สำหรับการผจญภัยและการค้นพบตนเอง นอกเหนือจากเส้นขอบฟ้าที่หยักเป็นฟันปลา คุณจะได้พบกับอาณาจักรของเมืองในยุคกลาง วัดหลังคาสีทอง และความอบอุ่นของการต้อนรับที่ดูแลนักเดินทางทุกคนเหมือนแขกผู้มีเกียรติ ไม่ว่าคุณจะกำลังสำรวจเสน่ห์ที่วุ่นวายของกาฐมาณฑุหรือเส้นทางที่เงียบสงบของภูเขาสูง เนปาลขอเชิญคุณมาสัมผัสกับความเชื่อมโยงอันลึกซึ้งระหว่างผืนดินและสรวงสวรรค์
ในหน้านี้
เราสร้างคู่มือนี้โดยใช้ข้อมูลการท่องเที่ยวอย่างเป็นทางการ ข้อมูลเชิงลึกจากท้องถิ่น และราคาจริงจากคู่มือเมืองของเรา เพื่อให้คุณวางแผนการเดินทางได้อย่างมั่นใจ
ข้อมูลน่ารู้
ทำไมต้องไปเยือนเนปาล
หลังคาแห่งเทือกเขาหิมาลัย
เนปาลคือจุดหมายปลายทางที่ยอดเยี่ยมที่สุดสำหรับคนรักภูเขา โดยมีเส้นทางเดินป่าที่มีชื่อเสียงระดับโลกอย่าง Annapurna Circuit และ Everest Base Camp คุณสามารถยืนอยู่ท่ามกลางยักษ์ใหญ่แห่งผืนโลกและร่วมเป็นสักขีพยานในทัศนียภาพยามพระอาทิตย์ขึ้นที่น่าตื่นตาตื่นใจที่สุดแห่งหนึ่งของโลก
มรดกทางวัฒนธรรมที่มีชีวิต
หุบเขากาฐมาณฑุเป็นขุมทรัพย์ของแหล่งมรดกโลกโดยองค์การยูเนสโก (UNESCO) ซึ่งมีพระราชวังและวัดโบราณที่ยังคงเป็นศูนย์กลางของชีวิตทางจิตวิญญาณในทุกๆ วัน คุณสามารถเดินเล่นผ่านจัตุรัสยุคกลางในเมืองภักตปุระและปาตันที่ดูเหมือนแทบจะไม่มีการเปลี่ยนแปลงเลยนับตั้งแต่ศตวรรษที่ 17
สถานที่ศักดิ์สิทธิ์ทางจิตวิญญาณ
ในฐานะที่เป็นสถานที่ประสูติของพระพุทธเจ้าในลุมพินีและเป็นที่ตั้งของวัดปศุปตินาถอันศักดิ์สิทธิ์ เนปาลจึงเป็นศูนย์กลางการแสวงบุญระดับโลก ผู้มาเยือนสามารถค้นพบความสงบในอารามที่ห่างไกล หรือเข้าร่วมการฝึกสมาธิที่นำโดยผู้ปฏิบัติธรรมที่มีประสบการณ์
การท่องป่าซาฟารีที่หลากหลาย
ตรงกันข้ามกับยอดเขาที่ปกคลุมด้วยน้ำแข็ง พื้นที่ราบลุ่มทางตอนใต้มีป่าไม้อันเขียวชอุ่มที่เต็มไปด้วยชีวิตชีวา ในอุทยานต่างๆ เช่น อุทยานแห่งชาติจิตวัน คุณสามารถไปท่องป่าซาฟารีเพื่อชมแรดนอเดียวที่หาดูได้ยาก จระเข้กริยาล และแม้แต่เสือโคร่งเบงกอลที่พบเห็นได้ยาก
ความคุ้มค่าที่ยอดเยี่ยม
ด้วยงบประมาณรายวันเฉลี่ยประมาณ ~฿1,427 / 6,684 รูปีเนปาล เนปาลยังคงเป็นหนึ่งในจุดหมายปลายทางที่ราคาประหยัดที่สุดสำหรับนักเดินทางระยะยาวและนักท่องเที่ยวแบบสะพายเป้ คุณสามารถเพลิดเพลินกับอาหารท้องถิ่นคุณภาพสูงและการเข้าพักในเกสต์เฮาส์ที่สะดวกสบายโดยไม่ต้องจ่ายเงินจำนวนมหาศาล
การต้อนรับแห่งขุนเขา
แนวคิดเรื่อง 'Atithi Devo Bhava' (แขกคือพระเจ้า) ฝังรากลึกอยู่ในวัฒนธรรมเนปาล คุณจะได้รับการต้อนรับด้วยรอยยิ้มที่จริงใจและการกล่าวคำทักทายแบบดั้งเดิมว่า 'นมัสเต' ซึ่งมักจะสร้างสายสัมพันธ์ที่ยั่งยืนกับครอบครัวท้องถิ่นในที่พักแบบทีเฮาส์บนภูเขา
ประสบการณ์ยอดนิยม
ทัวร์และกิจกรรมที่ได้รับคะแนนสูงสุดใน เนปาล
เมืองและจุดหมายปลายทาง
ภูมิภาค
หุบเขากาฐมาณฑุ
ศูนย์กลางทางวัฒนธรรมแห่งนี้ประกอบด้วยเมืองประวัติศาสตร์สามแห่ง ได้แก่ กาฐมาณฑุ ปาตัน และภักตปุระ เป็นสถานที่ที่ดีที่สุดในการสำรวจสถาปัตยกรรมเนวารีที่ประณีต ตลาดริมทางที่คึกคัก และสถานที่สำคัญที่มีชื่อเสียงอย่างมหาเจดีย์โพธินาถ
อันนาปุรณะและโพขรา
โพขราเป็นเมืองริมทะเลสาบที่เงียบสงบซึ่งทำหน้าที่เป็นประตูสู่ภูมิภาคอันนาปุรณะ ซึ่งเป็นหนึ่งในจุดหมายปลายทางสำหรับการเดินป่าชั้นนำของโลก ที่นี่คุณสามารถเพลิดเพลินกับการเล่นพาราไกลดิ้งเหนือทะเลสาบเฟวา หรือเริ่มการเดินป่าหลายวันผ่านป่ากุหลาบพันปี
ภูมิภาคเอเวอเรสต์ (คุมบู)
ภูมิภาคนี้เป็นที่รู้จักในท้องถิ่นว่าคุมบู เป็นพื้นที่สูงซึ่งเป็นบ้านของชาวเชอร์ปาและเป็นเส้นทางสู่ยอดเขาเอเวอเรสต์ ที่นี่มีภูมิประเทศที่ขรุขระ อารามบนที่สูงอย่างวัดเตงโบเช และเส้นทางเดินป่าที่ท้าทายที่สุดแต่ก็คุ้มค่าที่สุดในโลก
เตรายและจิตวัน
พื้นที่ราบทางตอนใต้ของเตรายให้ความรู้สึกแบบเขตร้อนที่ตัดกับภูเขา โดยมีป่าทึบและพื้นที่เกษตรกรรมที่ราบเรียบ ภูมิภาคนี้มีชื่อเสียงในด้านอุทยานแห่งชาติจิตวันและลุมพินี ซึ่งเป็นสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ที่พระนางสิริมหามายาประสูติเจ้าชายสิทธัตถะ
มัสแตง
ที่ราบสูงที่ห่างไกลและมีลมพัดแรงซึ่งมักถูกเรียกว่า 'อาณาจักรที่ต้องห้าม' มัสแตงมีภูมิประเทศที่เหมือนทะเลทรายและวัฒนธรรมทิเบตโบราณ ภูมิภาคนี้เป็นที่รู้จักจากถ้ำลอยฟ้าที่ลึกลับและเมืองหลวงที่มีกำแพงล้อมรอบอย่างโลมันธัง
ช่วงเวลาที่น่าไปที่สุด
ช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการไปเยือนคือช่วงฤดูใบไม้ร่วงหลังมรสุมและฤดูใบไม้ผลิก่อนมรสุม ซึ่งเป็นช่วงที่ท้องฟ้าแจ่มใสที่สุดสำหรับการชมวิวภูเขา ฤดูใบไม้ร่วงจะให้ทัศนวิสัยสูงสุดและมีเทศกาลสำคัญต่างๆ ในขณะที่ฤดูใบไม้ผลิจะมีดอกกุหลาบพันปี (rhododendrons) บานสะพรั่งและมีสภาพอากาศที่อบอุ่นกว่าสำหรับการเดินป่า
ช่วงไฮซีซั่น
ฤดูใบไม้ร่วงเป็นฤดูกาลที่คึกคักที่สุด โดยมีลักษณะเด่นคือสภาพอากาศที่คงที่และท้องฟ้าสีครามสดใสซึ่งเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการเดินป่าบนที่สูง อุณหภูมิในกาฐมาณฑุ (Kathmandu) มักจะอยู่ระหว่าง 12–25°C แต่เส้นทางเดินป่าจะหนาแน่นไปด้วยผู้คน และการจองเที่ยวบินและที่พักล่วงหน้าถือเป็นสิ่งจำเป็น
ช่วงรอยต่อฤดูกาล
ฤดูใบไม้ผลินำมาซึ่งอุณหภูมิที่อบอุ่นขึ้นและพืชพรรณที่เขียวชอุ่ม โดยมีดอกกุหลาบพันปีบานสะพรั่งที่ระดับความสูงเหนือ 2,500 เมตร แม้ว่าบางครั้งอาจมีหมอกควันบดบังยอดเขาที่อยู่ไกลออกไปในช่วงบ่าย แต่ทิวทัศน์ในตอนเช้ายังคงเชื่อถือได้และอุณหภูมิก็สบายสำหรับการทำกิจกรรมในระดับความสูงที่ต่ำกว่า
ช่วงนอกฤดูกาลท่องเที่ยว
ฤดูมรสุม (มิถุนายน–กันยายน) นำมาซึ่งฝนตกหนัก ทาก และการยกเลิกเที่ยวบิน แม้ว่าจะเป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุดสำหรับพืชพรรณที่เขียวชอุ่มก็ตาม ฤดูหนาว (ธันวาคม–กุมภาพันธ์) จะแห้งและแจ่มใสแต่หนาวจัด โดยทางผ่านบนที่สูงมักจะปิดให้บริการและอุณหภูมิจะลดลงต่ำกว่า 0°C ในตอนกลางคืน
การเดินทางในพื้นที่
การคมนาคมในเนปาลพึ่งพาเครือข่ายรถบัสที่ครอบคลุมและเที่ยวบินภายในประเทศเป็นอย่างมากเพื่อเข้าถึงภูมิภาคที่ห่างไกล เนปาลยังมีบริการรถไฟโดยสารที่จำกัดในเขตเตไร (Terai) รวมถึงเส้นทางข้ามพรมแดน Jayanagar–Janakpur/Kurtha–Bhangaha (Bijalpura) กาฐมาณฑุมีบริการขนส่งในเมืองที่หลากหลาย รวมถึงแท็กซี่และแอปพลิเคชันเรียกรถในท้องถิ่น
เที่ยวบินภายในประเทศเป็นวิธีหลักในการเข้าถึงศูนย์กลางการเดินป่าอย่างลุคลา (Lukla) และจอมซอม (Jomsom) เครื่องบินขนาดเล็ก (20–30 ที่นั่ง) เป็นเรื่องปกติ และเที่ยวบินขึ้นอยู่กับสภาพอากาศเป็นอย่างมาก โดยมักจะมีความล่าช้าหรือการยกเลิกบ่อยครั้งในช่วงมรสุมและหมอกในฤดูหนาว
รถบัสสำหรับนักท่องเที่ยวเป็นมาตรฐานสำหรับการเดินทางระหว่างกาฐมาณฑุ, โพขรา (Pokhara) และชิตวัน (Chitwan) โดยมีเครื่องปรับอากาศและตารางเวลาที่แน่นอนในราคาประมาณ ~฿366–฿915 / 1,714 รูปีเนปาล–4,285 รูปีเนปาล รถบัสท้องถิ่นและรถไมโครบัสมีราคาถูกกว่ามาก (~฿37–฿183 / 171 รูปีเนปาล–857 รูปีเนปาล) และให้บริการเกือบทุกหมู่บ้าน แต่บ่อยครั้งมักจะแออัดและช้ากว่า
แท็กซี่แบบมิเตอร์มีอยู่มากมายในเมืองต่างๆ และมีแท็กซี่แบบจ่ายล่วงหน้า (pre-paid) ให้บริการที่ประตูทางออกผู้โดยสารขาเข้าของสนามบิน แอปพลิเคชันเรียกรถในท้องถิ่นอย่าง Pathao และ Tootle ถูกใช้อย่างแพร่หลายในกาฐมาณฑุสำหรับทั้งการเดินทางด้วยรถจักรยานยนต์และรถยนต์ในราคาที่แน่นอนและโปร่งใส
การขับรถด้วยตนเองนั้นหาได้ยากและโดยทั่วไปไม่แนะนำเนื่องจากสภาพถนนที่ไม่ดีและบรรทัดฐานการจราจรที่ซับซ้อน นักท่องเที่ยวส่วนใหญ่ชอบเช่ารถส่วนตัวพร้อมคนขับท้องถิ่นผ่านตัวแทนท่องเที่ยว ซึ่งโดยปกติจะมีค่าใช้จ่ายประมาณ ~฿2,195–฿3,659 / 10,283 รูปีเนปาล–17,139 รูปีเนปาล ต่อวันรวมค่าน้ำมันแล้ว
อาหารและเครื่องดื่ม
อาหารเนปาลเป็นการผสมผสานที่ลงตัวระหว่างอิทธิพลจากเทือกเขาหิมาลัยและเอเชียใต้ โดยเน้นที่วัตถุดิบในท้องถิ่นที่มีคุณค่าทางโภชนาการ อาหารประเภทนี้โดดเด่นด้วยเมนูที่ทำจากถั่ว ผักหมัก และเครื่องเทศที่มีกลิ่นหอม ซึ่งให้พลังงานที่ต่อเนื่องสำหรับการใช้ชีวิตบนภูเขา
ต้องลอง
Dal Bhat
อาหารหลักประจำชาติประกอบด้วยซุปถั่ว (Dal) และข้าวสวย (Bhat) โดยปกติจะเสิร์ฟพร้อมกับแกงผัก ผักดอง และแผ่นแป้งกรอบ papad
Momo
เกี๊ยวนึ่งหรือทอดแสนอร่อยที่สอดไส้ด้วยเนื้อสัตว์หรือผัก มักเสิร์ฟพร้อมกับซอสมะเขือเทศรสเผ็ดสำหรับจิ้มที่เรียกว่า achaar
Sel Roti
ขนมปังทอดรสหวานรูปวงแหวนที่ทำจากแป้งข้าวเจ้า มักเตรียมในช่วงเทศกาลต่างๆ เช่น Tihar และเสิร์ฟพร้อมกับโยเกิร์ตหรือน้ำชา
Thukpa
ซุปก๋วยเตี๋ยวสไตล์หิมาลัยที่อัดแน่นไปด้วยผักและเนื้อสัตว์ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการสร้างความอบอุ่นให้ร่างกายหลังจากเดินป่ามาทั้งวัน
Chatamari
มักถูกเรียกว่า 'พิซซ่าเนปาล' เมนูพิเศษของชาว Newari นี้คือแป้งเครปจากแป้งข้าวเจ้าแผ่นบางที่โรยหน้าด้วยเนื้อสับ ไข่ และหัวหอม
Gundruk
ผักใบเขียวหมักที่นำไปตากแดดให้แห้ง และใช้ทำซุปรสเปรี้ยวที่อุดมไปด้วยโพรไบโอติกหรือใช้เป็นเครื่องเคียง
Dhido
โจ๊กข้นแบบดั้งเดิมที่ทำจากการต้มแป้งลูกเดือยหรือแป้งบัควีทในน้ำ มักรับประทานเป็นทางเลือกเพื่อสุขภาพแทนข้าว
Chiya
ชามัสซาลาแบบเนปาลที่ต้มกับนม น้ำตาล และเครื่องเทศ เช่น กระวานและขิง ซึ่งเป็นหัวใจสำคัญของชีวิตทางสังคมในเนปาล
เงินและค่าใช้จ่าย
เนปาลเป็นจุดหมายปลายทางที่มีราคาประหยัดมากและมีเศรษฐกิจที่เน้นการใช้เงินสด โดยเฉพาะนอกเมืองใหญ่ แม้ว่างบประมาณรายวันเฉลี่ยจะอยู่ที่ประมาณ ~฿1,427 / 6,684 รูปีเนปาล แต่ค่าใช้จ่ายจะแตกต่างกันอย่างมากระหว่างการเดินทางในเมืองแบบประหยัดและการเดินป่าบนที่สูงซึ่งการขนส่งเสบียงทำให้ราคาสูงขึ้น
มักจะมีการรวมค่าบริการ (service charge) 10% ไว้ในใบเสร็จของร้านอาหาร หากไม่มี การให้ทิปประมาณ ~5–10% ก็เป็นที่น่าชื่นชม ไกด์เดินป่าและลูกหาบคาดหวังทิป ซึ่งโดยปกติจะอยู่ในช่วงประมาณ ~฿183–฿366 / 857 รูปีเนปาล–1,714 รูปีเนปาล ต่อวัน ขึ้นอยู่กับความยากง่ายของเส้นทาง
โรงแรมขนาดใหญ่ ร้านอาหารหรู และตัวแทนเดินป่าในกาฐมาณฑุและโพขรา รับบัตร Visa และ Mastercard แม้ว่าจะมีค่าธรรมเนียมเพิ่มเติม 3–4% เป็นมาตรฐานก็ตาม เงินสดเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการทำธุรกรรมทั้งหมดในที่พักแบบทีเฮาส์ (tea houses) และตลาดในชนบท
ตู้ ATM มีให้บริการทั่วไปในกาฐมาณฑุและโพขรา แต่หาได้ยากตามเส้นทางเดินป่า เครื่องส่วนใหญ่จะคิดค่าธรรมเนียมการถอนเงินประมาณ ~฿126 / 591 รูปีเนปาล (500 NPR) และมีการจำกัดการทำธุรกรรมต่อครั้งระหว่าง 10,000–35,000 NPR
วัฒนธรรมและมารยาท
เนปาลเป็นสังคมที่มีประเพณีดั้งเดิมอย่างลึกซึ้ง ซึ่งความศรัทธาทางศาสนาและการเคารพผู้สูงอายุเป็นสิ่งสำคัญที่สุด การปฏิบัติตามธรรมเนียมท้องถิ่นด้วยความละเอียดอ่อนจะทำให้คุณได้รับความเคารพอย่างสูงและเปิดประตูสู่การปฏิสัมพันธ์ทางวัฒนธรรมที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น
ทักทายคนในท้องถิ่นโดยการพนมมือเข้าด้วยกันในท่าคล้ายการสวดมนต์และกล่าวคำว่า 'Namaste' พร้อมกับก้มศีรษะลงเล็กน้อย
ถอดรองเท้าทุกครั้งก่อนเข้าบ้าน วัด หรืออาราม เพื่อเป็นการแสดงความเคารพและความสะอาด
เมื่อไปเยี่ยมชมสถูปหรือสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ทางศาสนา ให้เดินวนรอบสถานที่นั้นในทิศทางตามเข็มนาฬิกาเสมอ
อย่าหันฝ่าเท้าไปทางผู้คนหรือสิ่งศักดิ์สิทธิ์ เนื่องจากเท้าถือเป็นส่วนที่ต่ำที่สุดและไม่สะอาดที่สุดของร่างกาย
หลีกเลี่ยงการสัมผัสศีรษะของใครก็ตาม ซึ่งถือเป็นส่วนที่ศักดิ์สิทธิ์ที่สุดของร่างกายในวัฒนธรรมเนปาล
ใช้มือขวาเท่านั้นในการรับประทานอาหาร การให้ หรือการรับสิ่งของ เนื่องจากตามประเพณีแล้วมือซ้ายจะสงวนไว้สำหรับสุขอนามัยส่วนบุคคล
อย่าแสดงความรักในที่สาธารณะ เช่น การจูบหรือการกอด ซึ่งโดยทั่วไปแล้วจะไม่เป็นที่ยอมรับในพื้นที่ที่อนุรักษ์นิยม
แต่งกายให้มิดชิดโดยปกปิดไหล่และเข่า โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อไปเยี่ยมชมสถานที่ทางศาสนาหรือหมู่บ้านในชนบท
อย่าก้าวข้ามขาของผู้อื่นหรือก้าวข้ามอาหารที่วางอยู่บนพื้น เนื่องจากถือเป็นการไม่ให้เกียรติอย่างสูง
ความปลอดภัยและสุขภาพ
โดยทั่วไปแล้วเนปาลมีความปลอดภัยสำหรับนักท่องเที่ยว แม้ว่านักเดินทางควรระมัดระวังในช่วงที่มีการเปลี่ยนผ่านทางการเมืองหรือการประท้วง โรคแพ้ความสูง (Altitude sickness) เป็นความเสี่ยงทางสุขภาพที่สำคัญสำหรับนักเดินป่า ขอแนะนำอย่างยิ่งให้ทำประกันการเดินทางที่ครอบคลุมการเดินป่าในพื้นที่สูงและการอพยพโดยเฮลิคอปเตอร์ และอาจจำเป็นต้องใช้ขึ้นอยู่กับใบอนุญาต/พื้นที่/ตัวแทน
ไม่ปลอดภัยสำหรับการดื่ม
แนะนำเป็นอย่างยิ่งให้นักเดินทางทุกคนฉีดวัคซีนป้องกันตับอักเสบเอและไข้ไทฟอยด์ สำหรับผู้ที่ไปเยือนที่ราบ Terai (Chitwan) ควรพิจารณาการป้องกันโรคไข้สมองอักเสบเจแปนนิสและยารักษามาลาเรียด้วย
กลโกงที่พบบ่อย
- ⚠ ใบอนุญาตเดินป่าปลอมที่ขายโดยตัวแทนที่ไม่ได้รับอนุญาตหรือบุคคลทั่วไปในกาฐมาณฑุ
- ⚠ กลโกง 'นมสำหรับเด็ก' ที่แม่ขอให้ซื้อนมผงราคาแพงเกินจริง ซึ่งภายหลังจะถูกนำไปคืนเพื่อแลกเป็นเงินสด
- ⚠ นักบวช (Sadhus) ในสถานที่ต่างๆ เช่น Pashupatinath ที่เรียกเก็บค่าธรรมเนียมสูงหลังจากโพสต์ท่าให้ถ่ายรูปหรือคะยั้นคะยอให้ถ่ายรูป
- ⚠ กลโกงอัญมณีและเครื่องประดับที่เกี่ยวข้องกับโครงการส่งออก 'ปลอดภาษี' ซึ่งจริงๆ แล้วผิดกฎหมายและเป็นการฉ้อโกง
- ⚠ เจ้าหน้าที่ตำรวจปลอมที่พุ่งเป้าไปที่นักท่องเที่ยวที่ซื้อสารผิดกฎหมาย (เช่น ฮาชิช) ที่เสนอโดยผู้สมรู้ร่วมคิดของพวกเขา
สถานพยาบาลในกาฐมาณฑุมีคุณภาพสูง (เช่น CIWEC Clinic) แต่จะมีความแตกต่างกันอย่างมากในพื้นที่ชนบท ควรพกพายาในบรรจุภัณฑ์เดิมและเก็บสำเนาใบสั่งยาหรือจดหมายรับรองจากแพทย์ไว้กับตัว คำแนะนำของสนามบินระบุว่าผู้โดยสารควรพกใบสั่งยาจากแพทย์สำหรับยาที่นำติดตัวขึ้นเครื่อง
ภาษา
ภาษาเนปาลเป็นภาษากลางและภาษาทางการ แต่ภาษาอังกฤษมีการใช้อย่างแพร่หลายในอุตสาหกรรมการท่องเที่ยว โรงแรม และภูมิภาคเดินเขายอดนิยม ในหมู่บ้านที่ห่างไกล ภาษาของกลุ่มชาติพันธุ์ท้องถิ่น เช่น Newari, Sherpa หรือ Tamang เป็นเรื่องปกติ
วลีสำคัญ
| ความหมาย | ภาษาท้องถิ่น | การออกเสียง |
|---|---|---|
| สวัสดี / ลาก่อน | Namaste | นะ-มัส-เต |
| ขอบคุณ | Dhanyabad | ธัน-ยะ-บาด |
| เป็นอย่างไรบ้าง? | Sanchai chha? | สัน-ใจ-ฉะ |
| ราคาเท่าไหร่? | Kati ho? | กะ-ตี-โฮ |
| ฉันไม่เข้าใจ | Maile bujhina | ไม-เล-บู-จี-นะ |
| น้ำ | Pani | ปา-นี |
| อร่อย | Mitho chha | มี-โต้-ฉะ |
| ขอโทษ / ขออภัย | Hajur | ฮะ-จูร์ |
วีซ่าและการเข้าเมือง
เนปาลให้บริการ Visa on Arrival สำหรับคนสัญชาติส่วนใหญ่ที่สนามบินนานาชาติตริภูวัน (Tribhuvan International Airport) และด่านพรมแดนทางบก วีซ่าท่องเที่ยวจะออกให้เป็นช่วงเวลา 15/30/90 วัน (฿932/50/125) และสามารถต่ออายุได้สูงสุดไม่เกิน 150 วันต่อปีปฏิทิน ตั้งแต่วันที่ 1 มกราคม 2026 เนปาลได้เริ่มใช้ระบบข้อมูลการจัดการชาวต่างชาติ (Foreign Nationals Management Information System - FNMIS) เป็นระยะๆ ผู้เข้าชมอาจถูกขอให้ลงทะเบียนผ่านพอร์ทัล/แอปตรวจคนเข้าเมืองเพื่อสร้างรหัส QR และผู้ให้บริการ (เช่น โรงแรม/สายการบิน) จะรวมเข้ากับระบบเมื่อการขยายตัวของระบบดำเนินไป
150 วันในหนึ่งปีปฏิทิน
6 เดือนหลังจากเดินทางมาถึง
อินเดีย
คำถามที่พบบ่อย
เนปาลปลอดภัยสำหรับนักท่องเที่ยวหรือไม่?
ทริปไปเนปาลมีค่าใช้จ่ายสูงแค่ไหน?
ช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการไปเที่ยวเนปาลคือเมื่อไหร่?
ฉันต้องใช้วีซ่าสำหรับเนปาลหรือไม่?
ภาษาอังกฤษมีการพูดกันอย่างแพร่หลายในเนปาลหรือไม่?
ฉันควรทานอะไรในเนปาล?
ฉันจะเดินทางไปรอบๆ เนปาลได้อย่างไร?
ความเสี่ยงของโรคแพ้ความสูงในเนปาลเป็นอย่างไร?
ฉันสามารถเดินป่าคนเดียวในเนปาลได้หรือไม่?
ทำไมคุณสามารถเชื่อถือคู่มือนี้ได้
35+ ประเทศ • ประสบการณ์วิเคราะห์ข้อมูลการท่องเที่ยว 8 ปี
นักพัฒนาอิสระและนักวิเคราะห์ข้อมูลการท่องเที่ยวประจำกรุงปราก มีประสบการณ์เดินทางมากกว่า 35 ประเทศทั่วยุโรปและเอเชีย ทำงานวิเคราะห์เส้นทางบิน ราคาที่พัก และรูปแบบสภาพอากาศตามฤดูกาลมากกว่า 8 ปี
พร้อมสำรวจเนปาลแล้วหรือยัง?
เรียกดูคู่มือเมือง 1 แห่งพร้อมเคล็ดลับงบประมาณ แผนการเดินทาง และคำแนะนำตามฤดูกาล