Лаос
Лаос — це край позачасового спокою, де могутня річка Меконг прокладає свій шлях крізь зубчасті вапнякові вершини та пишні джунглі. Відома як Країна мільйона слонів, ця держава без виходу до моря пропонує повільніший темп життя, що різко контрастує з її більш метушливими сусідами. Тут на вас чекають мерехтливі золоті храми, ченці в шафрановому вбранні, що збирають ранкову милостиню, та смарагдово-зелені рисові поля, що тягнуться до самого горизонту. Незалежно від того, чи досліджуєте ви французьку колоніальну архітектуру Луангпхабанга, чи подорожуєте таємничою Долиною глеків, Лаос винагороджує терплячого мандрівника автентичними культурними зустрічами та незайманою природною красою. Це місце, де сама подорож — яка часто включає повільні човни або гірські перевали — стає головною подією всієї пригоди.
На цій сторінці
Ми створили цей путівник на основі офіційних туристичних даних, місцевих знань і реальних цін із наших міських путівників, щоб ви могли спланувати подорож з упевненістю.
Короткі факти
Чому варто відвідати Лаос
Духовна спадщина в Луангпхабанзі
Це місто, занесене до списку Всесвітньої спадщини ЮНЕСКО, є душею лаоської культури, де розташовано понад 30 діючих храмів і щодня проходить церемонія підношення милостині Tak Bat. Поєднання традиційних лаоських дерев'яних будинків і європейських колоніальних маєтків створює атмосферу тихої елегантності, яку не зустрінеш більше ніде в Південно-Східній Азії.
Незаймані природні ландшафти
Від багатоярусних бірюзових басейнів водоспаду Куанг-Сі до суворих карстових гір Ванг-Вієнга — тутешні краєвиди захоплюють дух. Шукачі пригод можуть досліджувати величезні системи печер, вирушати в походи густими північними лісами або насолоджуватися краєвидами сходу сонця над туманними горами Нонгкхіау.
Досвід величного Меконгу
Життя в Лаосі обертається навколо річки Меконг, і подорож її водами — це обов'язковий досвід. Ви можете відправитися у дводенну поїздку на повільному човні від кордону з Таїландом або відпочити на далекому півдні серед «4000 островів», де річка розширюється, перетворюючись на лабіринт водних шляхів і прихованих водоспадів.
Центр пригод, що стрімко розвивається
Лаос перетворився на провідний напрямок для любителів активного відпочинку, які шукають чогось більшого, ніж просто огляд визначних пам'яток. Ви можете зайнятися скелелазінням у Центральному Лаосі, покататися на зіплайні над кронами дерев плато Болавен або проплисти на каяку підземною річкою в печері Тхам-Конг-Ло.
Неймовірна вигода для мандрівників
З середнім щоденним бюджетом близько ~2 551 ₴ / 1 267 850 лаоських кіпів ви можете насолоджуватися високоякісним проживанням у бутик-готелях та винятковою кухнею. Лаос дарує відчуття розкоші за мізерну частку вартості порівняно з західними країнами, що робить його ідеальним для тривалих подорожей.
Автентичні кулінарні відкриття
Лаоська кухня — це яскравий вибух свіжих трав, лайма та чилі, який залишається відносно невідомим на світовій арені. Участь у традиційній церемонії Baci або спільна трапеза з клейким рисом і гострими соусами в колі місцевої родини дає глибоке розуміння духу спільноти цієї країни.
Найкращі враження
Тури та заходи з найвищим рейтингом у Лаосі
Міста та напрямки
Регіони
Північний Лаос
У цьому регіоні, де домінує культурна перлина Луангпхабанг, розкинулася гірська країна чудес, що ідеально підходить для трекінгу та річкових подорожей. Мандрівники вирушають сюди, щоб відвідати віддалені етнічні села поблизу Пхонгсалі або насолодитися спокійною атмосферою на березі річки в Нонгкхіау та Муанг-Нгой.
Центральний Лаос
Цей регіон охоплює столицю, В'єнтьян, та центр пригод — Ванг-Вієнг. Він характеризується вражаючими вапняковими карстовими ландшафтами та величезним національним заповідником біорізноманіття Пху-Хін-Пун, де знаходиться знаменита річкова печера Тхам-Конг-Ло довжиною 7 км.
Південний Лаос
Відомий своїм більш розслабленим темпом життя та кавовими плантаціями, південь пропонує відвідати плато Болавен та кхмерські руїни Ват-Пху. Подорож зазвичай закінчується на Сі-Пхан-Дон («4000 островів»), де Меконг утворює тропічний архіпелаг біля кордону з Камбоджею.
Найкращий час для поїздки
Сухий сезон — найсприятливіший час для відвідування, що пропонує комфортну температуру та ясне небо для річкових круїзів і трекінгу. Вологість і спека досягають піку безпосередньо перед мусоном, тоді як сезон дощів приносить пишні ландшафти, але можливі перебої в подорожах.
Високий сезон
«Прохолодно-сухий» сезон характеризується приємною температурою в діапазоні 15–27°C. Це найбільш завантажений період для туризму, особливо в Луангпхабангу та Ванг-Вієнгу, тому важливо заздалегідь бронювати квитки на залізницю Laos-China Railway та готелі.
Міжсезоння
Квітень — найспекотніший місяць, коли температура часто сягає 35°C, але він збігається з яскравим водним фестивалем Лаоського Нового року (Пі Май). Жовтень знаменує перехід із сезону дощів, пропонуючи зелені пейзажі з меншою кількістю натовпів.
Низький сезон
Сезон мусонів приносить сильні опади та високу вологість. Хоча водоспади в цей час найбільш видовищні, сільські дороги в таких провінціях, як Пхонгсалі, можуть стати непрохідними, а на подорожі човном по Меконгу може вплинути високий рівень води.
Як пересуватися
Лаос переживає транспортну революцію завдяки швидкісній залізниці Laos-China Railway, хоча місцева інфраструктура залишається обмеженою. Громадський транспорт рідко зустрічається після заходу сонця, а автомобільні таксі здебільшого можна знайти у великих аеропортах або на прикордонних переходах.
Залізниця Laos-China Railway сполучає В'єнтьян із Ботеном через Ванг-Вієнг і Луангпхабанг. Поїздка В'єнтьян–Луангпхабанг триває ~1г45хв–2г50хв залежно від рейсу. Продаж та наявність квитків залежать від каналу продажу та періоду; офіційні джерела повідомляють про бронювання до ~7 днів наперед. Вартість проїзду варіюється залежно від класу та типу поїзда (вказується в LAK).
VIP-автобуси та спальні автобуси з'єднують великі міста за ~765 ₴–1 275 ₴ / 380 355 лаоських кіпів–633 925 лаоських кіпів, хоча поїздки можуть тривати 10–12 годин звивистими гірськими дорогами. Мінівени швидші для коротших туристичних маршрутів, таких як з Луангпхабанга до Ванг-Вієнга.
Повільні човни вздовж Меконгу залишаються популярним мальовничим маршрутом, зокрема 2-денна подорож із Хуайсай до Луангпхабанга. Приватні річкові круїзи пропонують альтернативи преміум-класу, тоді як місцеві пороми є життєво важливими для того, щоб дістатися до островів, таких як Сі Пхан Дон.
Основний вид транспорту для коротких міських поїздок; більші версії, відомі як «джамбо» або «скайлаби», можуть вмістити до 10 осіб. Вартість проїзду зазвичай починається від ~102 ₴–255 ₴ / 50 714 лаоських кіпів–126 785 лаоських кіпів і має бути узгоджена заздалегідь.
Їжа та напої
Їжа в Лаосі зосереджена навколо Khao Niew (клейкого рису), який традиційно подається у плетеному кошику та їсться руками. Смаки сміливі, земні та свіжі, з використанням місцевих джунглевих трав, ферментованої рибної пасти та великої кількості лайма та чилі.
Обов'язково спробуйте
Laap
Цей салат із м'ясного фаршу, який часто називають національною стравою, приправлений соком лайма, рибним соусом, м'ятою та підсмаженим рисовим порошком для унікального горіхового хрускоту.
Khao Niew
Основний продукт кожної трапези, цей клейкий рис готується на парі в бамбуковому кошику і використовується як інструмент для зачерпування різних гарнірів та соусів.
Tam Mak Hoong
Гострий салат із зеленої папаї, який товчуть у ступі з часником, чилі, пастою з креветок та лаймом, що забезпечує потужний баланс кислих, солоних та гострих ноток.
Khao Piak Sen
Затишний суп із локшиною, приготований з товстої рисової локшини ручної роботи в насиченому курячому або свинячому бульйоні, часто прикрашений хрустким часником і свіжою зеленню.
Sai Oua
Ароматна лаоська трав'яна ковбаса, начинена свининою, лемонграсом, листям кафрського лайма та галангалом, а потім обсмажена на грилі до димного та соковитого стану.
Mok Pa
Свіжа риба, маринована в травах, кропі та кокосовому молоці, загорнута в бананове листя і приготована на парі до ніжної текстури, що тане в роті.
Or Lam
Традиційне рагу з Луангпхабанга, приготоване з овочів, гіркої зелені та «sakhaan» (деревини чилі), що створює унікальне відчуття поколювання на язиці.
Beerlao
Гордість нації, цей м'який і освіжаючий лагер виготовляється з місцевого жасминового рису і є невід'ємним супроводом будь-яких лаоських соціальних зібрань.
Гроші та витрати
Лаос пропонує виняткове співвідношення ціни та якості з денним бюджетом близько ~2 551 ₴ / 1 267 850 лаоських кіпів, що покриває комфорт середнього рівня. Хоча лаоський кіп (LAK) є офіційною валютою, долари США та тайські бати широко приймаються в туристичних центрах для великих транзакцій.
Чайові не є обов'язковими, але дуже цінуються; округлення рахунку або залишення ~26 ₴–51 ₴ / 12 679 лаоських кіпів–25 357 лаоських кіпів у ресторанах і для гідів є добрим жестом.
Прийом кредитних карток дуже обмежений і зазвичай стосується лише висококласних готелів та деяких підприємств у В'єнтьяні або Луангпхабангу; поширеною є комісія у розмірі 3%.
Банкомати доступні в містах, але часто мають низькі ліміти на зняття коштів і високу комісію за транзакції (~102 ₴–204 ₴ / 50 714 лаоських кіпів–101 428 лаоських кіпів). Мандрівникам слід мати при собі достатню кількість готівки, переконавшись, що банкноти перебувають у ідеальному стані.
Культура та етикет
Культура Лаосу перебуває під глибоким впливом буддизму Тхеравади, який наголошує на смиренні, терпінні та концепції «muan» (радісного духу). Від відвідувачів очікується скромна поведінка та повага до ченців і релігійних об'єктів для підтримки соціальної гармонії.
Одягайтеся скромно під час відвідування храмів, стежачи за тим, щоб ваші плечі та коліна були закриті; жінок можуть попросити одягнути традиційну «sinh» (спідницю з запахом).
Знімайте взуття перед входом у чийсь дім або будівлю храму на знак поваги та чистоти.
Уникайте торкання будь-кого за голову, оскільки в лаоській культурі вона вважається найбільш священною частиною тіла.
Не використовуйте ноги, щоб вказувати на людей, предмети або релігійні ікони, оскільки ноги вважаються найнижчою і найбруднішою частиною тіла.
Вітайте людей жестом «Nop», складаючи долоні разом у молитовному жесті та злегка вклоняючись.
Утримуйтеся від публічного вияву почуттів, таких як поцілунки або обійми, які зазвичай вважаються недоречними та бентежними для місцевих жителів.
Зберігайте спокій і уникайте підвищення голосу під час суперечок; «втрата обличчя» є значним соціальним соромом, який не допоможе вирішити проблеми.
Не фотографуйте ченців або релігійні церемонії, не запитавши спочатку дозволу, і дотримуйтесь шанобливої дистанції під час ранкової роздачі милостині.
Безпека та здоров'я
Лаос загалом безпечний для туристів, хоча існують дрібні злочини та специфічні ризики. Будьте обережні з алкоголем через випадки отруєння метанолом (зокрема, повідомлялося у Ванг-Вієнг). Уникайте необов'язкових поїздок до провінції Сайсомбун з міркувань безпеки.
Небезпечно для пиття
Рекомендовані щеплення включають гепатит А, черевний тиф і правець; необхідні заходи безпеки проти малярії та лихоманки Денге, особливо в сільській місцевості під час сезону дощів.
Поширені шахрайства
- ⚠ Шахрайство з розірваними банкнотами, коли продавці видають пошкоджені купюри кіпів, які за законом нічого не варті.
- ⚠ «Крадіжка» орендованого мотоцикла, коли магазини використовують запасні ключі, щоб викрасти байк і вимагати високу плату за заміну.
- ⚠ Завищення цін під час ранкової милостині, коли місцеві жителі тиснуть на туристів, змушуючи їх купувати рис або місця для церемонії за завищеними цінами.
- ⚠ Шахрайство з житлом на повільному човні, коли зазивали на човні неправдиво стверджують, що в Пакбенгу немає вільних номерів, щоб продати бронювання за завищеною ціною.
- ⚠ Відхилення тук-туків від маршруту до магазинів, що працюють за комісійні, або зупинка на півдорозі з вимогою вищої плати.
Медичні заклади за межами великих міст обмежені; у складних випадках може знадобитися медична евакуація до Таїланду. Наполегливо рекомендуємо подбати про туристичну страховку, яка покриває медичну евакуацію.
Мова
Лаоська мова є основною, але англійська та французька поширені серед фахівців туристичної сфери в Луангпхабанзі та В'єнтьяні. У сільській місцевості рівень володіння англійською мінімальний, тому базові фрази лаоською або додаток-перекладач будуть корисними.
Ключові фрази
| Значення | Місцева | Вимова |
|---|---|---|
| Добрий день / Привіт | Sabaidee | са-бай-ді |
| Дякую | Khop chai | коп-чай |
| Дуже дякую | Khop chai lai lai | коп-чай-лай-лай |
| Перепрошую / Вибачте | Khor thot | кор-тот |
| Скільки це коштує? | Tao dai? | тао-дай |
| Без проблем | Bo pen yang | бор-пен-янг |
| Смачно | Sep lai | сеп-лай |
| До побачення | La gorn | ла-гон |
Віза та в'їзд
Більшість мандрівників можуть отримати 30-денну туристичну візу через офіційний портал eVisa або візу по прибуттю в основних пунктах пропуску. З 1 вересня 2025 року мандрівники повинні заповнити цифрову імміграційну форму Лаосу (LDIF) онлайн як для прибуття, так і для виїзду протягом 3 днів до поїздки (охоплення розширено з пілотних пунктів пропуску; перевірте офіційний імміграційний портал щодо поточного впровадження).
30 днів (туристична eVisa/дозвіл на перебування VOA)
Понад 180 днів з дати прибуття
30 днів: Бруней, Камбоджа, Індонезія, Малайзія, Монголія, Філіппіни, Росія, Сінгапур, Південна Корея, Таїланд, Тимор-Лешті, В'єтнам, Японія. 15 днів: Люксембург, Швейцарія. 14 днів: М'янма, Гонконг
Поширені запитання
Чи безпечний Лаос для туристів?
Наскільки дорогою є поїздка до Лаосу?
Коли найкращий час для відвідування Лаосу?
Чи потрібна мені віза до Лаосу?
Чи широко поширена англійська мова в Лаосі?
Що варто спробувати з їжі в Лаосі?
Як пересуватися Лаосом?
Чи можна пити воду з-під крана в Лаосі?
Чи варто відвідати Луанг-Прабанг?
Чому ви можете довіряти цьому путівнику
35+ країн • 8 років аналізу даних про подорожі
Незалежний розробник та аналітик туристичних даних, що базується в Празі. Відвідав понад 35 країн Європи та Азії, має понад 8 років досвіду в аналізі маршрутів авіарейсів, цін на проживання та сезонних погодних умов.
Готові досліджувати Лаос?
Переглядайте наші 1 путівників по містах із порадами щодо бюджету, маршрутами та сезонними рекомендаціями.