Лаос

Лаос — це край позачасового спокою, де могутня річка Меконг прокладає свій шлях крізь зубчасті вапнякові вершини та пишні джунглі. Відома як Країна мільйона слонів, ця держава без виходу до моря пропонує повільніший темп життя, що різко контрастує з її більш метушливими сусідами. Тут на вас чекають мерехтливі золоті храми, ченці в шафрановому вбранні, що збирають ранкову милостиню, та смарагдово-зелені рисові поля, що тягнуться до самого горизонту. Незалежно від того, чи досліджуєте ви французьку колоніальну архітектуру Луангпхабанга, чи подорожуєте таємничою Долиною глеків, Лаос винагороджує терплячого мандрівника автентичними культурними зустрічами та незайманою природною красою. Це місце, де сама подорож — яка часто включає повільні човни або гірські перевали — стає головною подією всієї пригоди.

На цій сторінці

Ми створили цей путівник на основі офіційних туристичних даних, місцевих знань і реальних цін із наших міських путівників, щоб ви могли спланувати подорож з упевненістю.

1 місто
3 путівники
2 551 ₴ Щоденний бюджет

Короткі факти

Столиця
В'єнтьян
Мови
Лаоська
Валюта
Лаоський кіп (LAK)
1 ₴ ≈ 497 ₭
Тип розетки
Тип A/B/C/E/F (230В, 50Гц)
Сторона руху
Правосторонній
Телефонний код
+856
Візові вимоги
Перевірити вимоги
(opens in new tab)
Часовий пояс
ICT (UTC+7)
Екстрені служби
1191 (Поліція), 1195 (Швидка допомога), 1190 (Пожежна служба)

Чому варто відвідати Лаос

Духовна спадщина в Луангпхабанзі

Це місто, занесене до списку Всесвітньої спадщини ЮНЕСКО, є душею лаоської культури, де розташовано понад 30 діючих храмів і щодня проходить церемонія підношення милостині Tak Bat. Поєднання традиційних лаоських дерев'яних будинків і європейських колоніальних маєтків створює атмосферу тихої елегантності, яку не зустрінеш більше ніде в Південно-Східній Азії.

Незаймані природні ландшафти

Від багатоярусних бірюзових басейнів водоспаду Куанг-Сі до суворих карстових гір Ванг-Вієнга — тутешні краєвиди захоплюють дух. Шукачі пригод можуть досліджувати величезні системи печер, вирушати в походи густими північними лісами або насолоджуватися краєвидами сходу сонця над туманними горами Нонгкхіау.

Досвід величного Меконгу

Життя в Лаосі обертається навколо річки Меконг, і подорож її водами — це обов'язковий досвід. Ви можете відправитися у дводенну поїздку на повільному човні від кордону з Таїландом або відпочити на далекому півдні серед «4000 островів», де річка розширюється, перетворюючись на лабіринт водних шляхів і прихованих водоспадів.

Центр пригод, що стрімко розвивається

Лаос перетворився на провідний напрямок для любителів активного відпочинку, які шукають чогось більшого, ніж просто огляд визначних пам'яток. Ви можете зайнятися скелелазінням у Центральному Лаосі, покататися на зіплайні над кронами дерев плато Болавен або проплисти на каяку підземною річкою в печері Тхам-Конг-Ло.

Неймовірна вигода для мандрівників

З середнім щоденним бюджетом близько ~2 551 ₴ / 1 267 850 лаоських кіпів ви можете насолоджуватися високоякісним проживанням у бутик-готелях та винятковою кухнею. Лаос дарує відчуття розкоші за мізерну частку вартості порівняно з західними країнами, що робить його ідеальним для тривалих подорожей.

Автентичні кулінарні відкриття

Лаоська кухня — це яскравий вибух свіжих трав, лайма та чилі, який залишається відносно невідомим на світовій арені. Участь у традиційній церемонії Baci або спільна трапеза з клейким рисом і гострими соусами в колі місцевої родини дає глибоке розуміння духу спільноти цієї країни.

Найкращі враження

Тури та заходи з найвищим рейтингом у Лаосі

Переглянути всі заходи (opens in new tab)
Loading activities…

Міста та напрямки

Регіони

Північний Лаос

У цьому регіоні, де домінує культурна перлина Луангпхабанг, розкинулася гірська країна чудес, що ідеально підходить для трекінгу та річкових подорожей. Мандрівники вирушають сюди, щоб відвідати віддалені етнічні села поблизу Пхонгсалі або насолодитися спокійною атмосферою на березі річки в Нонгкхіау та Муанг-Нгой.

Центральний Лаос

Цей регіон охоплює столицю, В'єнтьян, та центр пригод — Ванг-Вієнг. Він характеризується вражаючими вапняковими карстовими ландшафтами та величезним національним заповідником біорізноманіття Пху-Хін-Пун, де знаходиться знаменита річкова печера Тхам-Конг-Ло довжиною 7 км.

Південний Лаос

Відомий своїм більш розслабленим темпом життя та кавовими плантаціями, південь пропонує відвідати плато Болавен та кхмерські руїни Ват-Пху. Подорож зазвичай закінчується на Сі-Пхан-Дон («4000 островів»), де Меконг утворює тропічний архіпелаг біля кордону з Камбоджею.

Де зупинитися

Готелі, апартаменти та оренда у Лаосі – актуальні ціни від Booking.com, Expedia, Vrbo та інших

Найкращий час для поїздки

Сухий сезон — найсприятливіший час для відвідування, що пропонує комфортну температуру та ясне небо для річкових круїзів і трекінгу. Вологість і спека досягають піку безпосередньо перед мусоном, тоді як сезон дощів приносить пишні ландшафти, але можливі перебої в подорожах.

Високий сезон

лист., груд., січ., лют.

«Прохолодно-сухий» сезон характеризується приємною температурою в діапазоні 15–27°C. Це найбільш завантажений період для туризму, особливо в Луангпхабангу та Ванг-Вієнгу, тому важливо заздалегідь бронювати квитки на залізницю Laos-China Railway та готелі.

Міжсезоння

бер., квіт., жовт.

Квітень — найспекотніший місяць, коли температура часто сягає 35°C, але він збігається з яскравим водним фестивалем Лаоського Нового року (Пі Май). Жовтень знаменує перехід із сезону дощів, пропонуючи зелені пейзажі з меншою кількістю натовпів.

Низький сезон

трав., черв., лип., серп., вер.

Сезон мусонів приносить сильні опади та високу вологість. Хоча водоспади в цей час найбільш видовищні, сільські дороги в таких провінціях, як Пхонгсалі, можуть стати непрохідними, а на подорожі човном по Меконгу може вплинути високий рівень води.

Як пересуватися

Лаос переживає транспортну революцію завдяки швидкісній залізниці Laos-China Railway, хоча місцева інфраструктура залишається обмеженою. Громадський транспорт рідко зустрічається після заходу сонця, а автомобільні таксі здебільшого можна знайти у великих аеропортах або на прикордонних переходах.

Поїзд

Залізниця Laos-China Railway сполучає В'єнтьян із Ботеном через Ванг-Вієнг і Луангпхабанг. Поїздка В'єнтьян–Луангпхабанг триває ~1г45хв–2г50хв залежно від рейсу. Продаж та наявність квитків залежать від каналу продажу та періоду; офіційні джерела повідомляють про бронювання до ~7 днів наперед. Вартість проїзду варіюється залежно від класу та типу поїзда (вказується в LAK).

Автобус

VIP-автобуси та спальні автобуси з'єднують великі міста за ~765 ₴–1 275 ₴ / 380 355 лаоських кіпів–633 925 лаоських кіпів, хоча поїздки можуть тривати 10–12 годин звивистими гірськими дорогами. Мінівени швидші для коротших туристичних маршрутів, таких як з Луангпхабанга до Ванг-Вієнга.

Човен

Повільні човни вздовж Меконгу залишаються популярним мальовничим маршрутом, зокрема 2-денна подорож із Хуайсай до Луангпхабанга. Приватні річкові круїзи пропонують альтернативи преміум-класу, тоді як місцеві пороми є життєво важливими для того, щоб дістатися до островів, таких як Сі Пхан Дон.

Тук-тук

Основний вид транспорту для коротких міських поїздок; більші версії, відомі як «джамбо» або «скайлаби», можуть вмістити до 10 осіб. Вартість проїзду зазвичай починається від ~102 ₴–255 ₴ / 50 714 лаоських кіпів–126 785 лаоських кіпів і має бути узгоджена заздалегідь.

Їжа та напої

Їжа в Лаосі зосереджена навколо Khao Niew (клейкого рису), який традиційно подається у плетеному кошику та їсться руками. Смаки сміливі, земні та свіжі, з використанням місцевих джунглевих трав, ферментованої рибної пасти та великої кількості лайма та чилі.

Обов'язково спробуйте

Laap

Цей салат із м'ясного фаршу, який часто називають національною стравою, приправлений соком лайма, рибним соусом, м'ятою та підсмаженим рисовим порошком для унікального горіхового хрускоту.

Khao Niew

Основний продукт кожної трапези, цей клейкий рис готується на парі в бамбуковому кошику і використовується як інструмент для зачерпування різних гарнірів та соусів.

Tam Mak Hoong

Гострий салат із зеленої папаї, який товчуть у ступі з часником, чилі, пастою з креветок та лаймом, що забезпечує потужний баланс кислих, солоних та гострих ноток.

Khao Piak Sen

Затишний суп із локшиною, приготований з товстої рисової локшини ручної роботи в насиченому курячому або свинячому бульйоні, часто прикрашений хрустким часником і свіжою зеленню.

Sai Oua

Ароматна лаоська трав'яна ковбаса, начинена свининою, лемонграсом, листям кафрського лайма та галангалом, а потім обсмажена на грилі до димного та соковитого стану.

Mok Pa

Свіжа риба, маринована в травах, кропі та кокосовому молоці, загорнута в бананове листя і приготована на парі до ніжної текстури, що тане в роті.

Or Lam

Традиційне рагу з Луангпхабанга, приготоване з овочів, гіркої зелені та «sakhaan» (деревини чилі), що створює унікальне відчуття поколювання на язиці.

Beerlao

Гордість нації, цей м'який і освіжаючий лагер виготовляється з місцевого жасминового рису і є невід'ємним супроводом будь-яких лаоських соціальних зібрань.

Гроші та витрати

Лаос пропонує виняткове співвідношення ціни та якості з денним бюджетом близько ~2 551 ₴ / 1 267 850 лаоських кіпів, що покриває комфорт середнього рівня. Хоча лаоський кіп (LAK) є офіційною валютою, долари США та тайські бати широко приймаються в туристичних центрах для великих транзакцій.

Чайові

Чайові не є обов'язковими, але дуже цінуються; округлення рахунку або залишення ~26 ₴–51 ₴ / 12 679 лаоських кіпів–25 357 лаоських кіпів у ресторанах і для гідів є добрим жестом.

Картки

Прийом кредитних карток дуже обмежений і зазвичай стосується лише висококласних готелів та деяких підприємств у В'єнтьяні або Луангпхабангу; поширеною є комісія у розмірі 3%.

Банкомати

Банкомати доступні в містах, але часто мають низькі ліміти на зняття коштів і високу комісію за транзакції (~102 ₴–204 ₴ / 50 714 лаоських кіпів–101 428 лаоських кіпів). Мандрівникам слід мати при собі достатню кількість готівки, переконавшись, що банкноти перебувають у ідеальному стані.

Культура та етикет

Культура Лаосу перебуває під глибоким впливом буддизму Тхеравади, який наголошує на смиренні, терпінні та концепції «muan» (радісного духу). Від відвідувачів очікується скромна поведінка та повага до ченців і релігійних об'єктів для підтримки соціальної гармонії.

Одягайтеся скромно під час відвідування храмів, стежачи за тим, щоб ваші плечі та коліна були закриті; жінок можуть попросити одягнути традиційну «sinh» (спідницю з запахом).

Знімайте взуття перед входом у чийсь дім або будівлю храму на знак поваги та чистоти.

Уникайте торкання будь-кого за голову, оскільки в лаоській культурі вона вважається найбільш священною частиною тіла.

Не використовуйте ноги, щоб вказувати на людей, предмети або релігійні ікони, оскільки ноги вважаються найнижчою і найбруднішою частиною тіла.

Вітайте людей жестом «Nop», складаючи долоні разом у молитовному жесті та злегка вклоняючись.

Утримуйтеся від публічного вияву почуттів, таких як поцілунки або обійми, які зазвичай вважаються недоречними та бентежними для місцевих жителів.

Зберігайте спокій і уникайте підвищення голосу під час суперечок; «втрата обличчя» є значним соціальним соромом, який не допоможе вирішити проблеми.

Не фотографуйте ченців або релігійні церемонії, не запитавши спочатку дозволу, і дотримуйтесь шанобливої дистанції під час ранкової роздачі милостині.

Безпека та здоров'я

Лаос загалом безпечний для туристів, хоча існують дрібні злочини та специфічні ризики. Будьте обережні з алкоголем через випадки отруєння метанолом (зокрема, повідомлялося у Ванг-Вієнг). Уникайте необов'язкових поїздок до провінції Сайсомбун з міркувань безпеки.

Вода з-під крана

Небезпечно для пиття

Щеплення

Рекомендовані щеплення включають гепатит А, черевний тиф і правець; необхідні заходи безпеки проти малярії та лихоманки Денге, особливо в сільській місцевості під час сезону дощів.

Поширені шахрайства

  • Шахрайство з розірваними банкнотами, коли продавці видають пошкоджені купюри кіпів, які за законом нічого не варті.
  • «Крадіжка» орендованого мотоцикла, коли магазини використовують запасні ключі, щоб викрасти байк і вимагати високу плату за заміну.
  • Завищення цін під час ранкової милостині, коли місцеві жителі тиснуть на туристів, змушуючи їх купувати рис або місця для церемонії за завищеними цінами.
  • Шахрайство з житлом на повільному човні, коли зазивали на човні неправдиво стверджують, що в Пакбенгу немає вільних номерів, щоб продати бронювання за завищеною ціною.
  • Відхилення тук-туків від маршруту до магазинів, що працюють за комісійні, або зупинка на півдорозі з вимогою вищої плати.

Медичні заклади за межами великих міст обмежені; у складних випадках може знадобитися медична евакуація до Таїланду. Наполегливо рекомендуємо подбати про туристичну страховку, яка покриває медичну евакуацію.

Мова

Лаоська мова є основною, але англійська та французька поширені серед фахівців туристичної сфери в Луангпхабанзі та В'єнтьяні. У сільській місцевості рівень володіння англійською мінімальний, тому базові фрази лаоською або додаток-перекладач будуть корисними.

Володіння англійською: Середній рівень володіння

Ключові фрази

Ключові фрази
Значення Місцева Вимова
Добрий день / Привіт Sabaidee са-бай-ді
Дякую Khop chai коп-чай
Дуже дякую Khop chai lai lai коп-чай-лай-лай
Перепрошую / Вибачте Khor thot кор-тот
Скільки це коштує? Tao dai? тао-дай
Без проблем Bo pen yang бор-пен-янг
Смачно Sep lai сеп-лай
До побачення La gorn ла-гон

Віза та в'їзд

Більшість мандрівників можуть отримати 30-денну туристичну візу через офіційний портал eVisa або візу по прибуттю в основних пунктах пропуску. З 1 вересня 2025 року мандрівники повинні заповнити цифрову імміграційну форму Лаосу (LDIF) онлайн як для прибуття, так і для виїзду протягом 3 днів до поїздки (охоплення розширено з пілотних пунктів пропуску; перевірте офіційний імміграційний портал щодо поточного впровадження).

Макс. термін перебування

30 днів (туристична eVisa/дозвіл на перебування VOA)

Термін дії паспорта

Понад 180 днів з дати прибуття

Безвізовий режим для

30 днів: Бруней, Камбоджа, Індонезія, Малайзія, Монголія, Філіппіни, Росія, Сінгапур, Південна Корея, Таїланд, Тимор-Лешті, В'єтнам, Японія. 15 днів: Люксембург, Швейцарія. 14 днів: М'янма, Гонконг

Поширені запитання

Чи безпечний Лаос для туристів?
Лаос загалом дуже безпечний для мандрівників, з низьким рівнем насильницької злочинності. Однак слід бути надзвичайно обережними щодо отруєння метанолом у дешевих напоях на основі спирту та уникати провінції Сайсомбун через триваючі проблеми з безпекою. У туристичних центрах можуть траплятися дрібні крадіжки, тому тримайте цінні речі в безпеці.
Наскільки дорогою є поїздка до Лаосу?
Лаос — доступний напрямок із середнім щоденним бюджетом близько 2 551 ₴ / 1 267 850 лаоських кіпів для мандрівника середнього класу. Місцева їжа коштує від 102 ₴ / 50 714 лаоських кіпів до 255 ₴ / 126 785 лаоських кіпів, тоді як номери в бутик-готелях часто варіюються від 1 530 ₴ / 760 710 лаоських кіпів до 3 061 ₴ / 1 521 420 лаоських кіпів. Хоча витрати на транспорт можуть зростати через складний рельєф, країна залишається чудовим варіантом за співвідношенням ціни та якості.
Коли найкращий час для відвідування Лаосу?
Пік сезону припадає на період з листопада по лютий, коли погода суха, а температура приємна, зазвичай у межах 20–28°C. Це найкращий час для річкових подорожей та піших прогулянок, хоча це також найбільш завантажений період для туризму в Луангпхабанзі та Ванг-Вієнгу.
Чи потрібна мені віза до Лаосу?
Більшості національностей потрібна віза для в'їзду до Лаосу, яку зазвичай можна отримати по прибуттю в основних аеропортах і пунктах перетину кордону або через офіційний портал eVisa. Стандартна туристична віза дозволяє перебувати максимум 30 днів і вимагає наявності закордонного паспорта, дійсного понад 180 днів з дати прибуття. З 1 вересня 2025 року мандрівники також повинні заповнити цифрову імміграційну форму Лаосу (LDIF) онлайн протягом 3 днів до поїздки.
Чи широко поширена англійська мова в Лаосі?
Рівень володіння англійською мовою помірний, особливо серед молоді та тих, хто працює в туристичній індустрії у В'єнтьяні, Луангпхабанзі та Ванг-Вієнгу. У більш віддалених сільських районах англійською розмовляють рідко, тому для комфортнішої подорожі наполегливо рекомендується вивчити базові фрази лаоською або використовувати додаток-перекладач.
Що варто спробувати з їжі в Лаосі?
Вам обов'язково варто спробувати національну страву Laap — ароматний салат із подрібненого м'яса, а також багато Khao Niew (клейкого рису). Серед інших цікавинок — гострий салат із папаї Tam Mak Hoong та смажені ковбаски Sai Oua. На сніданок скуштуйте Khao Piak Sen — ситний і зігріваючий суп із локшиною.
Як пересуватися Лаосом?
Нова швидкісна залізниця Лаос-Китай зробила революцію в подорожах між В'єнтьяном, Ванг-В'єнгом та Луанг-Прабангом, радикально скоротивши час у дорозі. Для інших маршрутів вам доведеться покладатися на мінівени, повільні човни або внутрішні авіарейси. Зауважте, що громадський транспорт рідко курсує після заходу сонця, а автомобільні таксі зустрічаються рідко за межами аеропортів.
Чи можна пити воду з-під крана в Лаосі?
Вода з-під крана в Лаосі небезпечна для пиття, і її слід уникати. Завжди обирайте бутильовану воду, яка є повсюдно доступною та дуже дешевою, або використовуйте таблетки для очищення води чи пляшку з фільтром. Більшість готелів та гостьових будинків надають безкоштовну бутильовану воду або мають великі диспенсери для багаторазового наповнення.
Чи варто відвідати Луанг-Прабанг?
Луанг-Прабанг заслужено вважається головною окрасою будь-якої подорожі до Лаосу, і його неодмінно варто відвідати заради його духовної атмосфери та колоніального шарму. Він пропонує унікальне поєднання вишуканих ресторанів, традиційних нічних ринків та приголомшливих природних об'єктів, таких як водоспад Куанг-Сі, що робить його найулюбленішим місцем у країні.

Чому ви можете довіряти цьому путівнику

Портрет Jan Křenek, засновника GoTripzi
Jan Křenek

35+ країн • 8 років аналізу даних про подорожі

Незалежний розробник та аналітик туристичних даних, що базується в Празі. Відвідав понад 35 країн Європи та Азії, має понад 8 років досвіду в аналізі маршрутів авіарейсів, цін на проживання та сезонних погодних умов.

Готові досліджувати Лаос?

Переглядайте наші 1 путівників по містах із порадами щодо бюджету, маршрутами та сезонними рекомендаціями.