7 ngày tại Thành phố New York: Một tuần hoàn hảo
Lịch trình 7 ngày thực tế tại NYC kết hợp các biểu tượng lớn—Tượng Nữ thần Tự do, Công viên Trung tâm, Brooklyn, các bảo tàng—với các khu dân cư địa phương, chợ thực phẩm, các chuyến đi trong ngày và thời gian để thư giãn. Trải nghiệm NYC trọn vẹn mà không gây kiệt sức.
"Đang lên kế hoạch cho chuyến đi đến Thành phố New York? Tháng 4 là thời điểm thời tiết đẹp nhất bắt đầu — hoàn hảo cho những chuyến đi bộ dài và khám phá mà không lo đông đúc. Không nên bỏ lỡ cuộc sống về đêm ở đây."
Chúng tôi xây dựng hướng dẫn này bằng cách sử dụng dữ liệu khí hậu gần đây, xu hướng giá khách sạn và các chuyến đi của chính chúng tôi, để bạn có thể chọn tháng phù hợp mà không cần đoán.
Trên trang này
Tóm tắt lịch trình 7 ngày tại NYC
Bản đồ lịch trình
Lịch trình New York 7 ngày này dành cho ai
Lịch trình này dành cho những du khách có trọn vẹn một tuần tại New York, những người muốn chiêm ngưỡng tất cả các biểu tượng chính—Tượng Nữ thần Tự do, Công viên Trung tâm (Central Park), Cầu Brooklyn, các bảo tàng—đồng thời khám phá các khu phố như Harlem, Williamsburg, West Village, và có thời gian cho các chuyến đi trong ngày hoặc khám phá với nhịp độ chậm hơn.
Hãy chuẩn bị tinh thần đi bộ khoảng 18.000–22.000 bước mỗi ngày với sự linh hoạt được lồng ghép sẵn: buổi sáng đi bảo tàng, buổi chiều dạo phố, buổi tối thư giãn tại rooftop bar. Nếu bạn đi du lịch cùng trẻ em hoặc cần nhịp độ nhẹ nhàng hơn, hãy sử dụng các ngày linh hoạt để nghỉ ngơi hoặc ghé thăm lại những địa điểm yêu thích.
Công viên Trung tâm, Bảo tàng Metropolitan & Upper West Side
Bắt đầu hành trình khám phá New York một cách nhẹ nhàng với "trái tim xanh" của thành phố, những tác phẩm nghệ thuật đẳng cấp thế giới và bầu không khí của các khu dân cư.
Sáng
Vòng quanh các điểm nhấn của Central Park
Trải nghiệm Central Park vào thời điểm yên bình nhất—những người chạy bộ, người dắt chó đi dạo và những chiếc ghế băng trống trải.
Cách thực hiện:
- • Vào cổng tại 72nd Street & Central Park West.
- • Lộ trình: Strawberry Fields (đài tưởng niệm John Lennon) → Bethesda Fountain → Bow Bridge → The Lake → Sheep Meadow → Lâu đài Belvedere → Great Lawn → ra tại 79th Street.
- • Ghé mua một chiếc bánh bagel và cà phê từ Absolute Bagels (108th St) hoặc Zabar's (80th St) trước hoặc sau khi đi dạo.
Mẹo
- → Bình minh (6:30–7:30 sáng) mang đến ánh sáng vàng rực rỡ và những con đường gần như vắng lặng.
- → Tải ứng dụng Central Park để điều hướng và tìm kiếm những địa điểm ẩn giấu.
- → Nếu bạn không phải là người hay dậy sớm, hãy bắt đầu lúc 9 giờ sáng—vẫn còn tương đối yên tĩnh.
- → Mang theo một tấm thảm để dã ngoại tại Sheep Meadow nếu thời tiết đẹp.
Chiều
- • Ess-a-Bagel — Bánh bagel kiểu New York cổ điển với kem phô mai (schmear) — món "everything bagel" với cá hồi xông khói (lox) là món nhất định phải thử.
- • Các xe đồ ăn (food truck) trên Museum Mile — Các xe đồ ăn Halal và xe đồ ăn dọc theo Đại lộ số 5 (5th Avenue) — rẻ, no bụng và mang đậm chất New York.
The Met (Bảo tàng Metropolitan)
Từ Ai Cập cổ đại đến Van Gogh — 5.000 năm nghệ thuật hội tụ dưới một mái nhà tráng lệ.
Cách thực hiện:
- • Đặt vé theo khung giờ trực tuyến để bỏ qua các hàng đợi mua vé.
- • Lộ trình: Khu vực Ai Cập (Đền Dendur) → Hy Lạp & La Mã → Tranh Châu Âu (Vermeer, Rembrandt, Van Gogh) → Khu vực Mỹ. Lưu ý: Vườn sân thượng Cantor đóng cửa đến năm 2030 (do đang xây dựng Cánh Tang).
- • Tham gia chuyến tham quan các điểm nổi bật miễn phí hoặc sử dụng ứng dụng của bảo tàng để tự khám phá theo lộ trình.
Mẹo
- → Bảo tàng Met cực kỳ rộng lớn — hãy chọn 3–4 khu vực thay vì cố gắng xem toàn bộ bảo tàng.
- → Vườn sân thượng/Quầy bar đóng cửa đến năm 2030 để xây dựng Cánh Tang — hãy bỏ qua điểm này nếu bạn đi vào năm 2026.
- → Hãy đi giày thoải mái — bạn sẽ phải đi bộ hơn 4.8+ km bên trong đấy.
- → Thứ Sáu & Thứ Bảy mở cửa đến 21:00 để bạn có thể tham quan vào buổi tối yên tĩnh hơn.
Nếu bạn là cư dân bang New York hoặc sinh viên từ NY/NJ/CT, giá vé là tùy tâm — hãy đóng góp những gì bạn có thể và vẫn được xem toàn bộ bảo tàng.
Đặt một chuyến tham quan riêng các điểm nổi bật có hướng dẫn để tìm hiểu sâu về bộ sưu tập ở cấp độ chuyên gia giám tuyển.
Buổi tối
- • Jacob's Pickles — Món ăn kiểu miền Nam ấm bụng và bia thủ công trên Đại lộ Amsterdam — món bánh quy (biscuits) và gà rán ở đây đã trở thành huyền thoại.
- • Zabar's — Cửa hàng thực phẩm biểu tượng của New York — hãy mua cá xông khói, bánh knishes hoặc một khay bánh bagel và đi dã ngoại tại Công viên Riverside.
Buổi tối tại Upper West Side
Ngắm nhìn nơi người dân New York thực thụ sinh sống — những con phố rợp bóng cây, các cửa hàng thực phẩm địa phương và nét quyến rũ của khu phố.
Cách thực hiện:
- • Đi dạo dọc theo Đại lộ Columbus hoặc Đại lộ Amsterdam (từ Phố 80 đến Phố 70).
- • Ghé qua: Zabar's (cửa hàng thực phẩm cao cấp), Levain Bakery (bánh quy nổi tiếng), Westsider Books (sách cũ).
- • Ăn tối tại một quán bistro trong khu vực—hãy thử Cafe Luxembourg, Barney Greengrass, hoặc các quán đồ Ý địa phương.
Mẹo
- → Upper West Side là khu vực an toàn, dân cư yên tĩnh và ít xô bồ hơn so với Midtown.
- → Bánh quy Levain rất lớn—hãy chia sẻ với bạn bè hoặc để dành ăn sau.
- → Ngân sách khoảng 978.464 ₫–1.559.427 ₫ / $38–$60/người cho bữa tối.
- → Nếu bạn cảm thấy kiệt sức sau chuyến đi, hãy mua đồ ăn mang về và nghỉ ngơi—đây mới là Ngày 1 thôi.
Tượng Nữ thần Tự do, Đài tưởng niệm 11/9 & Cảng South Street
Biểu tượng mang tính biểu tượng nhất của nước Mỹ, đài tưởng niệm 11/9 đầy xúc động và tầm nhìn hướng ra mặt nước.
Sáng
Tượng Nữ thần Tự do + Đảo Ellis
Chiêm ngưỡng biểu tượng tối thượng của nước Mỹ ở cự ly gần, cùng với Bảo tàng Nhập cư Đảo Ellis đầy ấn tượng.
Cách thực hiện:
- • Đặt vé qua trang web chính thức của Statue City Cruises (có liên kết từ trang NPS) trước 2–4 tuần—tránh các bên bán lại bên thứ ba.
- • Đi chuyến phà đầu tiên lúc 9 giờ sáng từ Công viên Battery (đến lúc 8 giờ 30 sáng để kiểm tra an ninh).
- • Lựa chọn: General Admission, Pedestal Reserve, hoặc Crown Reserve. Vé Pedestal/Crown sẽ cộng thêm khoảng ~7.950 ₫ / $0,31 mỗi vé (số lượng rất hạn chế).
- • Dành 1–1.5 giờ trên Đảo Liberty, 2–3 giờ tại Bảo tàng Đảo Ellis.
- • Các chuyến phà khứ hồi hoạt động suốt cả ngày.
Mẹo
- → Hành trình leo lên vương miện gồm 162 bậc thang dốc—hãy đặt trước nhiều tháng nếu đi vào mùa hè.
- → Trung tâm Lịch sử Gia đình của Đảo Ellis cho phép bạn tìm kiếm tổ tiên là người nhập cư.
- → Hãy mang theo đồ ăn nhẹ—đồ ăn trên phà rất hạn chế và đắt đỏ.
- → Quy trình an ninh nghiêm ngặt như ở sân bay; hãy đến sớm 30 phút.
Đi chuyến Staten Island Ferry miễn phí để ngắm nhìn Tượng Nữ thần Tự do tuyệt đẹp mà không cần lên đảo — phà chạy mỗi 30 phút từ Whitehall Terminal.
Đặt vé Crown để leo 162 bậc thang xoắn ốc bên trong bức tượng — hãy đặt trước từ 2–3 tháng.
Chiều
- • Eataly Downtown — Khu phức hợp nhà hàng và chợ Ý tại One World Trade Center — có mì Ý tươi, pizza và kem gelato.
- • Shake Shack (Quận Tài chính) — Chuỗi cửa hàng burger được yêu thích tại NYC — hãy thử ShackBurger và khoai tây chiên lượn sóng để nạp năng lượng nhanh chóng.
Đi bộ tham quan Đài tưởng niệm 9/11 + Khu Tài chính
Sự tri ân đầy xúc động dành cho các nạn nhân vụ 11/9, cùng với nơi khai sinh ra chủ nghĩa tư bản Mỹ.
Cách thực hiện:
- • Đài tưởng niệm 9/11 (hai hồ phản chiếu song sinh) luôn miễn phí tham quan.
- • Tùy chọn: Bảo tàng 9/11 (~611.540 ₫–947.887 ₫ / $24–$37 tùy thuộc vào ngày/giờ, vé theo khung giờ, đóng cửa vào Thứ Ba) — hãy dành ra 2 tiếng cho trải nghiệm đầy cảm xúc này.
- • Đi bộ: Wall Street → Charging Bull → Federal Hall → Trinity Church → Stone Street (con phố ẩm thực lát đá cuội lịch sử).
Mẹo
- → Bảo tàng 9/11 rất ấn tượng nhưng khá nặng nề — hãy bỏ qua nếu bạn cảm thấy kiệt sức về mặt cảm xúc.
- → Tượng Charging Bull rất đông đúc vào giữa trưa — hãy đến vào sáng sớm (7–8 giờ sáng) để chụp ảnh.
- → Stone Street có các khu ăn uống ngoài trời — rất thích hợp để nghỉ ngơi vào buổi chiều.
- → Khu Tài chính yên tĩnh hơn vào cuối tuần.
Buổi tối
- • Katz's Delicatessen — Món bánh mì pastrami kẹp bánh mì đen biểu tượng của NYC từ năm 1888 — hãy tuân thủ hệ thống lấy vé và đừng quên tiền tip cho người thái thịt.
- • Russ & Daughters Cafe — Những món khai vị Do Thái huyền thoại — đĩa cá xông khói và kem trứng (egg cream) là những hương vị không thể thiếu của New York.
Các lựa chọn cho buổi tối
Chọn phong cách của bạn: bến cảng lịch sử với tầm nhìn tuyệt đẹp hoặc khu phố ẩm thực đậm chất bản địa.
Cách thực hiện:
- • Lựa chọn 1 (Seaport): Đi bộ đến South Street Seaport để dùng bữa bên bờ sông với tầm nhìn ra Cầu Brooklyn lúc hoàng hôn.
- • Lựa chọn 2 (Lower East Side): Đi tàu điện ngầm đến Delancey Street để ghé Katz's Deli (thịt pastrami), Russ & Daughters (bánh mì vòng bagel & cá hồi muối lox), hoặc các quán bar speakeasy (Attaboy, Please Don't Tell).
Mẹo
- → Seaport có tầm nhìn đẹp nhưng khá đông khách du lịch — lý tưởng nhất để uống nước ngắm hoàng hôn.
- → Lower East Side mang đậm chất NYC đích thực — với các tiệm đồ ăn nhanh (deli), quán bar bình dân và không khí sôi động về đêm.
- → Katz's Deli: bánh sandwich từ 703.271 ₫ / $27 trở lên, xếp hàng dài — nên đi trước buổi trưa hoặc sau 2 giờ chiều.
- → Ngân sách khoảng 978.464 ₫–1.559.427 ₫ / $38–$60/người cho bữa tối.
Cầu Brooklyn, DUMBO, Williamsburg & Smorgasburg
Băng qua cây cầu nổi tiếng nhất NYC, khám phá những khu phố cực chất của Brooklyn và thưởng thức ẩm thực tại một khu chợ đồ ăn huyền thoại.
Sáng
Bình minh trên Cầu Brooklyn + DUMBO
Tận hưởng cây cầu gần như vắng lặng trong ánh bình minh và khám phá khu phố "sống ảo" nhất Brooklyn.
Cách thực hiện:
- • Đi tàu điện ngầm đến High Street-Brooklyn Bridge (phía Brooklyn).
- • Đi bộ từ Brooklyn → Manhattan để ngắm nhìn đường chân trời thành phố ngay trước mắt (45–60 phút).
- • Khám phá DUMBO: Phố Washington (điểm chụp ảnh Cầu Manhattan biểu tượng), công viên ven sông Brooklyn Bridge Park, vòng quay Jane's Carousel (~77.971 ₫ / $3 một lượt).
- • Ăn trưa muộn (brunch) tại Juliana's Pizza hoặc khu ẩm thực Time Out Market.
Mẹo
- → Bình minh (6–7 giờ sáng) đồng nghĩa với việc lối đi vắng người — thời điểm tốt nhất để chụp ảnh.
- → Điểm chụp ảnh trên phố Washington thường rất đông đúc sau 10 giờ sáng vào cuối tuần.
- → Công viên Brooklyn Bridge Park là nơi hoàn hảo để dã ngoại.
- → Dự trù khoảng 428.078 ₫–703.271 ₫ / $16–$27 cho bữa sáng muộn (brunch).
Chiều
- • Smorgasburg (cuối tuần) — Chợ ẩm thực ngoài trời tốt nhất NYC với hơn 100 gian hàng — Thứ Bảy tại Williamsburg, Chủ Nhật tại Công viên Prospect (Tháng 4–Tháng 10). Hãy mang theo khoảng €18–€28.
- • Juliana's Pizza (DUMBO) — Pizza nướng lò than dưới chân Cầu Brooklyn — được nhiều người coi là ngon nhất Brooklyn.
Williamsburg + Smorgasburg
Tâm điểm sáng tạo của Brooklyn với những bức tranh tường, các cửa hàng độc lập và chợ Smorgasburg cuối tuần (hơn 100 gian hàng thực phẩm).
Cách thực hiện:
- • Đi tàu điện ngầm đến Bedford Avenue (tuyến L).
- • Nếu là Thứ Bảy: Smorgasburg Williamsburg tại Công viên Bang Marsha P. Johnson (11 giờ sáng – 6 giờ chiều, Tháng 4 – Tháng 10) — mang theo khoảng 703.271 ₫–1.131.349 ₫ / $27–$44. Nếu là Chủ Nhật: Smorgasburg Prospect Park (Breeze Hill).
- • Bất kỳ ngày nào: Đi dạo trên Đại lộ Bedford và Đại lộ Wythe để ghé thăm các cửa hàng đồ cũ, cửa hàng đĩa nhạc, shop thời trang và ngắm nghệ thuật đường phố.
- • Ghé thăm chợ Artists & Fleas để tìm quần áo vintage và đồ thủ công địa phương.
Mẹo
- → Smorgasburg: Thứ Bảy tại Williamsburg, Chủ Nhật tại Công viên Prospect (Tháng 4 – Tháng 10).
- → Những tác phẩm nghệ thuật đường phố đẹp nhất nằm ở các con phố phụ — hãy đi dạo và khám phá.
- → Williamsburg đã được chỉnh trang đô thị nhưng vẫn rất phong cách — có nhiều quán cà phê và quán bar tuyệt vời.
- → Công viên Bang East River có tầm nhìn ra đường chân trời Manhattan.
Buổi tối
- • Lilia — Một trong những nhà hàng Ý tuyệt nhất NYC — mì Ý thủ công trong một xưởng sửa chữa ô tô được cải tạo lại. Hãy đặt bàn trước nhiều tuần.
- • Llama Inn — Ẩm thực Peru sáng tạo bên bờ sông Williamsburg — món ceviche và anticuchos ở đây cực kỳ xuất sắc.
Quán Bar Tầng Thượng + Ăn Tối tại Williamsburg
Các quán bar tầng thượng ở Brooklyn có tầm nhìn ra đường chân trời Manhattan đẹp nhất thành phố.
Cách thực hiện:
- • Đặt trước (1–2 tuần): Westlight (William Vale Hotel) hoặc The Ides (Wythe Hotel) để ngắm hoàng hôn.
- • Các lựa chọn ăn tối: Lilia (mì Ý, đặt trước nhiều tuần), Llama Inn (đồ ăn Peru), Peter Luger (nhà hàng bít tết huyền thoại), hoặc pizza/tacos bình dân.
- • Hoặc ở lại thưởng thức đồ uống và món khai vị trên tầng thượng, sau đó đi ăn ở nơi khác.
Mẹo
- → Cần đặt chỗ tại quán bar tầng thượng trước 1–2 tuần cho các khung giờ ngắm hoàng hôn.
- → Cocktail 519.809 ₫–703.271 ₫ / $20–$27 — hãy dự trù ngân sách phù hợp.
- → Trang phục lịch sự (smart casual) — không mặc đồ tập gym.
- → Tàu điện ngầm NYC hoạt động 24/7 — tần suất ít hơn vào đêm muộn nhưng luôn hoạt động.
MoMA, Trung tâm Rockefeller & Buổi tối tại Quảng trường Thời đại
Nghệ thuật hiện đại, tầm nhìn toàn cảnh thành phố và sự náo nhiệt đầy ánh đèn neon của Quảng trường Thời đại.
Sáng
Những điểm nổi bật tại MoMA
Tác phẩm Đêm đầy sao của Van Gogh, những lon súp của Warhol, Picasso, Matisse — đỉnh cao của nghệ thuật hiện đại.
Cách thực hiện:
- • Mua vé theo khung giờ trực tuyến để tránh phải xếp hàng.
- • Lộ trình: Tầng 5 (Thập niên 1880–1940: Đêm đầy sao, Picasso, Monet) → Tầng 4 (Thập niên 1940–1970: Warhol, Pollock, Rothko) → Tầng 2 (Đương đại).
- • Vườn Điêu khắc (Tầng 1) là một không gian nghỉ ngơi yên bình với các tác phẩm điêu khắc của Rodin và Picasso.
Mẹo
- → Tối thứ Sáu (UNIQLO Friday Nights, 5:30–8:30 chiều) miễn phí cho cư dân bang New York có vé đặt trước, nhưng cực kỳ đông đúc—rất tuyệt nếu bạn là người địa phương và muốn tiết kiệm ngân sách, nhưng không lý tưởng nếu bạn muốn một chuyến tham quan yên tĩnh.
- → MoMA tập trung hơn so với Met—dễ dàng hơn để xem các tác phẩm nổi bật.
- → Design Store (lối vào riêng, miễn phí) có những món quà rất đẹp.
- → Ăn trưa gần đó ở Midtown sau đó.
Chiều
- • The Halal Guys (đường 53 & đại lộ 6) — Xe đồ ăn đường phố nổi tiếng nhất NYC — cơm gà với sốt trắng và sốt cay. Xe gốc nằm tại đường 53 và đại lộ 6.
- • The Smith (Midtown) — Nhà hàng kiểu Pháp-Mỹ (brasserie) đáng tin cậy — tuyệt vời cho một bữa trưa ngồi nghỉ giữa các bảo tàng và đài quan sát.
Đỉnh Rock + Trung tâm Rockefeller
Tầm nhìn 360° với Công viên Trung tâm ở một hướng và tòa nhà Empire State Building trong những bức ảnh của bạn.
Cách thực hiện:
- • Đặt khung giờ hoàng hôn trước 1–2 tuần để có ánh sáng đẹp nhất (hoặc sáng sớm để có tầm nhìn rõ nét).
- • Ba tầng quan sát: tầng 67, 69 và tầng 70 ngoài trời.
- • Sau đó: Đi dạo qua Rockefeller Plaza (trượt băng vào mùa đông, ăn uống ngoài trời vào mùa hè).
- • Tham quan Radio City Music Hall gần đó hoặc đi bộ dọc Đại lộ số 5 để ngắm đồ qua cửa kính.
Mẹo
- → Top of the Rock so với Empire State: Cả hai đều tuyệt vời. Top of the Rock có tầm nhìn ra Công viên Trung tâm đẹp hơn và có cả Empire State trong ảnh của bạn.
- → Các khung giờ hoàng hôn thường hết chỗ rất nhanh—hãy đặt trước sớm.
- → Bỏ qua nếu bạn định đi Empire State vào ngày mai.
- → Rock Center có các tour tham quan NBC Studios nếu bạn là người hâm mộ các chương trình truyền hình.
Bỏ qua đài quan sát và tận hưởng Rockefeller Plaza miễn phí từ mặt đất — khu vực sân trượt băng và cây thông Noel biểu tượng.
Đặt khung giờ hoàng hôn (+275.193 ₫ / $11) để ngắm nhìn đường chân trời ấn tượng nhất vào giờ vàng.
Buổi tối
- • The Marshal — Nhà hàng Mỹ phong cách từ trang trại đến bàn ăn tại Hell's Kitchen — các món nướng củi và cocktail thủ công trong một không gian ấm cúng.
- • Dim sum tại Chinatown — Mì kéo tay và sủi cảo nhanh gọn — Xi'an Famous Foods hoặc Vanessa's Dumpling House là những địa điểm không thể bỏ qua tại NYC.
Quảng trường Thời đại (Times Square) + Broadway
Quảng trường Thời đại là sự náo nhiệt đặc trưng của NYC; Broadway là thánh đường kịch nghệ đẳng cấp thế giới.
Cách thực hiện:
- • Đi dạo qua Quảng trường Thời đại vào lúc chập tối để cảm nhận trọn vẹn hiệu ứng đèn LED.
- • Ăn tối tại Hell's Kitchen (Đại lộ 9/10, Phố 42–52) — đồ ăn ngon hơn, giá rẻ hơn so với Quảng trường Thời đại.
- • Show diễn Broadway (màn kéo lên lúc 7:30 tối hoặc 8 giờ tối) — đặt trực tuyến trước 2–4 tuần, hoặc thử ghé quầy TKTS để săn vé giảm giá trong ngày.
Mẹo
- → Tránh TẤT CẢ các nhà hàng ở Quảng trường Thời đại — đó là những "bẫy du khách".
- → Các show diễn phổ biến: Wicked, Hamilton, MJ, Six, Book of Mormon.
- → Ghế ban công (978.464 ₫–1.681.735 ₫ / $38–$65) thường có tầm nhìn tốt hơn so với các ghế phía sau khu vực orchestra đắt tiền.
- → Các suất diễn chiều thứ Tư (2 giờ chiều) thường có giá rẻ nhất.
Xếp hàng tại quầy TKTS để nhận ưu đãi giảm giá Broadway 20–50% trong ngày, hoặc thử vận may với xổ số Broadway để săn vé hàng ghế đầu với giá 856.156 ₫–1.070.195 ₫ / $33–$41.
Đặt ghế orchestra cao cấp cho vở Hamilton hoặc Wicked để có trải nghiệm Broadway trọn vẹn — hoặc thêm một tour tham quan hậu trường VIP trước buổi diễn.
Ngày linh hoạt: Chuyến đi Thung lũng Hudson hoặc Khám phá sâu hơn về NYC
Chọn cuộc phiêu lưu của bạn—hòa mình vào thiên nhiên hoặc đi sâu vào các khu phố của NYC.
Sáng
Thung lũng Hudson (Cold Spring hoặc Sleepy Hollow)
Phong cảnh tuyệt đẹp, đi bộ đường dài, các điền trang lịch sử và sự giải thoát khỏi năng lượng ồn ào của thành phố.
Cách thực hiện:
- • Lựa chọn A (Cold Spring): Tuyến Metro-North Hudson từ Grand Central đến Cold Spring (1.5 giờ, 550.386 ₫ / $21 một chiều). Đi bộ đường dài tại Breakneck Ridge (thử thách, tầm nhìn tuyệt đẹp) hoặc khám phá ngôi làng xinh xắn với các cửa hàng đồ cổ và nhà hàng ven sông.
- • Lựa chọn B (Sleepy Hollow): Metro-North đến Tarrytown (1 giờ, 428.078 ₫ / $16). Tham quan Nghĩa trang Sleepy Hollow, Philipsburg Manor, Kykuit (điền trang của gia tộc Rockefeller). Hoàn hảo để ngắm lá thu (tháng 10).
Mẹo
- → Hãy mang theo giày đi bộ đường dài cho Breakneck Ridge—đường dốc và đầy thử thách.
- → Mùa thu (tháng 10) là thời điểm ngoạn mục để ngắm lá đổi màu—hãy đặt vé tàu trước.
- → Mang theo đồ dã ngoại—các lựa chọn ăn uống bên ngoài các ngôi làng khá hạn chế.
- → Quay lại NYC vào khoảng 6–7 giờ tối để ăn tối.
Chiều
Ngày khám phá các khu phố
Ngắm nhìn những khía cạnh của NYC mà khách du lịch thường bỏ qua—những khu phố đích thực và những viên ngọc ẩn giấu.
Cách thực hiện:
- • Lựa chọn A (Chinatown + Little Italy): Dim sum, bánh bao súp, các khu chợ đường phố và bánh ngọt Ý.
- • Lựa chọn B (SoHo + Nolita): Kiến trúc gang đúc, mua sắm tại các cửa hàng boutique, quán cà phê, phòng triển lãm nghệ thuật.
- • Lựa chọn C (East Village): Lịch sử nhạc punk, các cửa hàng đồ cũ, Công viên Tompkins Square, ẩm thực Ukraine, các quán bar bình dân.
Mẹo
- → Chinatown: Joe's Shanghai (bánh bao súp), Nom Wah Tea Parlor (dim sum).
- → SoHo: Ngắm đồ tại các cửa hàng thiết kế cao cấp, ghé thăm hiệu sách McNally Jackson.
- → East Village: Veselka (nhà hàng Ukraine mở cửa 24 giờ), các cửa hàng đĩa nhạc trên phố St. Marks Place.
- → Dự trù ngân sách khoảng 856.156 ₫–1.406.542 ₫ / $33–$54 cho ăn uống và khám phá.
Buổi tối
Các lựa chọn bảo tàng
NYC có hơn 170 bảo tàng—dưới đây là những cái tên hàng đầu mà có thể bạn đã bỏ lỡ.
Cách thực hiện:
- • American Museum of Natural History (khoảng 856.156 ₫ / $33): Khủng long, cá voi xanh, các buổi trình diễn tại cung thiên văn. Lựa chọn tốt nhất cho các gia đình.
- • Guggenheim (856.156 ₫ / $33): Kiến trúc xoắn ốc mang tính biểu tượng của Frank Lloyd Wright, bộ sưu tập nghệ thuật hiện đại.
- • Whitney Museum (856.156 ₫ / $33): Nghệ thuật Mỹ, sân thượng với tầm nhìn ra sông Hudson.
Mẹo
- → Bảo tàng Lịch sử Tự nhiên: Hãy dành ra 3–4 tiếng, các buổi chiều trong tuần là lúc yên tĩnh nhất.
- → Guggenheim: Bản thân tòa nhà đã là một tác phẩm nghệ thuật—hãy đi dạo dọc theo lối đi xoắn ốc.
- → Whitney Museum: Đêm Thứ Sáu Miễn Phí (5 giờ chiều – 10 giờ tối) cho tất cả mọi người có vé đặt trước—rất đáng giá nhưng cũng rất đông đúc.
- → Ăn tối gần bất kỳ bảo tàng nào bạn chọn.
Harlem, Đại học Columbia & Upper Manhattan
Khám phá lịch sử người Mỹ gốc Phi, khuôn viên trường đại học thuộc nhóm Ivy League và ẩm thực soul food chính gốc.
Sáng
Khu di tích lịch sử Harlem
Chiêm ngưỡng nơi diễn ra phong trào Phục hưng Harlem—các câu lạc bộ jazz, Nhà hát Apollo, những ngôi nhà gạch nâu tuyệt đẹp.
Cách thực hiện:
- • Bắt đầu tại 125th Street (dải thương mại chính).
- • Đi bộ: Apollo Theater (điểm chụp ảnh) → Studio Museum → Strivers' Row (những ngôi nhà gạch nâu lịch sử trên các phố 138–139) → Abyssinian Baptist Church (buổi lễ sáng Chủ Nhật với nhạc gospel vào khoảng 10:00 sáng—hãy kiểm tra trang web chính thức của nhà thờ để biết hướng dẫn khách tham quan và giờ hành lễ mới nhất).
- • Ăn trưa muộn (brunch) tại Sylvia's (biểu tượng của soul food) hoặc Red Rooster (soul food hiện đại).
Mẹo
- → Kiểm tra trang web chính thức của Abyssinian trước khi đi; giờ hành lễ và chính sách dành cho khách tham quan có thể thay đổi, và đây là một buổi lễ tôn giáo thực sự, không phải là một buổi biểu diễn cho khách du lịch.
- → Có sẵn các tour tham quan Nhà hát Apollo (550.386 ₫ / $21)—xem nơi Aretha, Ella và James Brown từng biểu diễn.
- → Harlem an toàn vào ban ngày; hãy đi trên các trục đường chính.
- → Ngân sách khoảng 550.386 ₫–978.464 ₫ / $21–$38 cho bữa sáng muộn.
Chiều
- • Sylvia's — Biểu tượng ẩm thực soul food của Harlem từ năm 1962 — gà rán, cải rổ và bánh ngô.
- • Red Rooster — Ẩm thực soul food hiện đại của đầu bếp nổi tiếng Marcus Samuelsson — bữa sáng muộn với nhạc gospel vào Chủ Nhật là một huyền thoại (nên đặt trước).
Đại học Columbia + Công viên Riverside
Khuôn viên tuyệt đẹp, những bậc thềm thư viện nổi tiếng trong các bộ phim và công viên ven sông yên bình.
Cách thực hiện:
- • Đi dạo qua khuôn viên Đại học Columbia—vào từ Phố 116 & Broadway.
- • Tham quan: Các bậc thềm Thư viện Low Memorial, Thư viện Butler, tượng Alma Mater.
- • Đi bộ về phía tây đến Công viên Riverside dọc theo sông Hudson—với những con đường mòn, sân chơi và tầm nhìn ra sông.
- • Thưởng thức cà phê tại Hungarian Pastry Shop (1030 Amsterdam Ave) gần khuôn viên trường.
Mẹo
- → Khuôn viên mở cửa cho công chúng—miễn phí tham quan.
- → Công viên Riverside ít đông đúc hơn Công viên Trung tâm—rất lý tưởng để đi dạo buổi chiều.
- → Khu vực Morningside Heights có nhiều quán cà phê và hiệu sách tuyệt vời quanh trường Columbia.
- → Nếu mệt, bạn có thể bỏ qua và nghỉ ngơi trước bữa tối.
Buổi tối
- • Amy Ruth's — Các món ăn truyền thống kiểu soul food — món gà và bánh waffle được đặt tên theo những người Mỹ da đen nổi tiếng. Ưu tiên dùng tiền mặt.
- • Harlem Shake — Burger và sữa lắc tuyệt vời trên Đại lộ Lenox — nhanh gọn và thỏa mãn trước khi thưởng thức một buổi biểu diễn jazz muộn.
Đêm tại các câu lạc bộ Jazz ở Harlem
Các câu lạc bộ jazz Harlem đích thực với đồ ăn kiểu soul food, nhạc sống và đám đông người dân địa phương.
Cách thực hiện:
- • Ăn tối tại Red Rooster hoặc Amy Ruth's (đồ ăn kiểu soul food, gà rán, bánh waffle).
- • Các câu lạc bộ Jazz: Bill's Place (quán rượu speakeasy nhỏ kiểu BYOB, bắt buộc phải đặt chỗ trước), cùng các địa điểm khác ở Harlem như Showmans hoặc American Legion Post 398 — hãy kiểm tra lịch trình hiện tại, vì các câu lạc bộ ở Harlem thường xuyên đóng/mở cửa hoặc thay đổi giờ giấc.
- • Các buổi diễn thường bắt đầu lúc 8–9 giờ tối; hãy đặt chỗ trước.
Mẹo
- → Bill's Place là nơi đích thực nhất — BYOB (tự mang đồ uống), chỉ dùng tiền mặt, không có quầy bar, chỉ có nhạc jazz thuần khiết trong một không gian như phòng khách.
- → Minton's: phí vào cửa 856.156 ₫ / $33, thực đơn tối đầy đủ, 2 suất diễn mỗi đêm.
- → Ngân sách khoảng 1.131.349 ₫–1.681.735 ₫ / $44–$65 cho bữa tối + 550.386 ₫–856.156 ₫ / $21–$33 phí vào cửa câu lạc bộ.
- → Tàu điện ngầm NYC hoạt động 24/7 — tần suất ít hơn vào đêm muộn nhưng luôn hoạt động.
High Line, West Village & Bữa tiệc chia tay
Kết thúc tuần lễ tại NYC của bạn bằng chuyến đi bộ trên công viên trên cao, những con phố quyến rũ và một bữa ăn cuối cùng đáng nhớ.
Sáng
Tầng 86 Tòa nhà Empire State
Tầm nhìn đường chân trời NYC cổ điển — toàn cảnh 360° của Manhattan và xa hơn nữa.
Cách thực hiện:
- • Đặt trực tuyến khung giờ mở cửa sớm nhất (hoặc bỏ qua nếu bạn đã đi Top of the Rock vào Ngày 4).
- • Đài quan sát chính ở tầng 86 là trải nghiệm ngoài trời mang tính biểu tượng.
- • Vé lên tầng 102 tốn thêm khoảng 917.310 ₫ / $35 (giá có thể thay đổi) — nhiều du khách cảm thấy hài lòng khi chỉ tham quan tầng 86.
- • Chiêm ngưỡng sảnh đợi phong cách Art Deco trên đường ra.
Mẹo
- → Buổi sáng sớm = tầm nhìn rõ nét và ít đám đông hơn.
- → Bỏ qua nếu bạn đã đi Top of the Rock — hãy dành buổi sáng để mua sắm phút chót hoặc đóng gói hành lý.
- → Vé ưu tiên (Express pass) không cần thiết nếu bạn đặt vé trực tuyến và đến vào giờ mở cửa.
Bỏ qua nếu bạn đã đi Top of the Rock vào Ngày 4 — thay vào đó, hãy chiêm ngưỡng Empire State từ dưới đường phố hoặc từ sảnh đợi miễn phí.
Hãy đặt vé xem bình minh để tận hưởng toàn cảnh thành phố đang thức giấc một cách kỳ ảo nhất mà không bị chen chúc.
Chiều
- • Los Tacos No. 1 — Những món taco Mexico chính gốc tuyệt vời — gà adobo và xương rồng là những món nổi bật nhất.
- • The Lobster Place — Bánh mì kẹp tôm hùm tươi, sushi và quầy hải sản tươi sống bên trong Chợ Chelsea — hãy chọn một chỗ ngồi tại quầy.
High Line + Chợ Chelsea
Một công viên trên cao dài 2.4km với hoa dại và tầm nhìn ra Sông Hudson, cùng với khu ẩm thực đỉnh cao.
Cách thực hiện:
- • Vào High Line tại Phố Gansevoort (ga Phố 14).
- • Đi bộ về phía bắc đến Phố 34 (toàn bộ chiều dài, 45 phút) hoặc các đoạn ngắn hơn.
- • Xuống tại Phố 16 để đến Chợ Chelsea bên dưới.
- • Ăn trưa: taco (Los Tacos No. 1), bánh mì kẹp tôm hùm, đồ Thái, đồ Ý, bánh donut — hãy thử tại nhiều quầy hàng khác nhau.
- • Tham quan: sách, đồ dùng nhà bếp, đồ thủ công mỹ nghệ.
Mẹo
- → High Line hoàn toàn miễn phí và mở cửa quanh năm.
- → Các buổi chiều trong tuần sẽ yên tĩnh hơn so với cuối tuần.
- → Chợ Chelsea: Hãy đến trước buổi trưa hoặc sau 2:30 chiều để tránh đám đông giờ cao điểm ăn trưa.
- → Dự trù khoảng 519.809 ₫–978.464 ₫ / $20–$38 cho một bữa tiệc tại Chợ Chelsea.
- → Cơ hội cuối cùng để mua quà lưu niệm—Chelsea Market có những món quà NYC độc đáo.
Buổi tối
- • Via Carota — Viên ngọc Ý-Mỹ trên phố Grove Street — món carciofi fritti và mì Ý ở đây rất đặc sắc. Không nhận đặt chỗ, hãy đến sớm.
- • Joe's Pizza (Phố Bleecker St) — Miếng pizza ngon nhất NYC — €3, hãy gấp nó lại, đứng ăn trên vỉa hè như một người dân địa phương.
Buổi tối cuối cùng tại West Village
Nói lời tạm biệt với NYC tại nơi mang lại cảm giác giống một ngôi làng nhất—những con phố rợp bóng cây, những ngôi nhà gạch nâu (brownstones) và những quán bistro ấm cúng.
Cách thực hiện:
- • Bắt đầu tại Washington Square Park để ngắm hoàng hôn.
- • Đi dạo: Bleecker Street, Grove Court (con hẻm ẩn mình), Commerce Street (con phố uốn cong), Christopher Street (lịch sử LGBTQ+).
- • Bữa tối: Đặt một bữa ăn cuối cùng đặc biệt—Carbone (đồ Ý, đắt tiền), L'Artusi (đồ Ý, dễ tiếp cận hơn), Via Carota (đồ Ý mộc mạc), hoặc Joe's Pizza (miếng pizza huyền thoại).
- • Kết thúc bằng đồ uống tại Marie's Crisis (quán bar piano hát theo nhạc), Blue Note (nhạc jazz), hoặc một quán rượu vang yên tĩnh.
Mẹo
- → Đặt bàn ăn tối trước 2–4 tuần cho những địa điểm nổi tiếng.
- → West Village là khu phố lãng mạn nhất NYC—một cái kết hoàn hảo.
- → Joe's Pizza (Bleecker St) có giá 97.846 ₫ / $3,77/miếng nếu bạn muốn ăn kiểu bình dân—hãy gấp nó lại và đứng ăn.
- → Đi bộ về khách sạn nếu ở gần đó—tận hưởng đêm cuối cùng tại NYC.
- → Ngân sách khoảng 1.406.542 ₫–2.813.084 ₫ / $54–$108/người cho bữa tối chia tay đặc biệt.
Đến & Đi: Lập kế hoạch cho tuần lễ của bạn tại NYC
Để có một hành trình 7 ngày thực sự tại NYC, hãy đặt mục tiêu có 7 ngày trọn vẹn tại đây—đến vào buổi tối trước Ngày 1 nếu có thể, và khởi hành vào sáng sau Ngày 7.
Bay đến JFK, LaGuardia (LGA), hoặc Newark (EWR). Từ JFK: AirTrain (~221.072 ₫ / $8,52) + tàu điện ngầm (77.971 ₫ / $3) = ~299.043 ₫ / $12, mất 60-90 phút; hoặc taxi (giá cố định ~1.821.166 ₫ / $70 đến Manhattan cộng với phụ phí/phí cầu đường/tiền típ). Từ LaGuardia: xe buýt Q70 miễn phí + tàu điện ngầm (77.971 ₫ / $3, ~45-60 phút) hoặc Uber/taxi (giá thay đổi). Từ Newark: NJ Transit + AirTrain (~436.945 ₫ / $17, ~60 phút) hoặc Uber/taxi (giá thay đổi).
Sử dụng thanh toán không tiếp xúc OMNY (chạm thẻ hoặc điện thoại của bạn) trên tàu điện ngầm/xe buýt — 77.971 ₫ / $3 mỗi lượt, giới hạn tối đa ở mức ~910.583 ₫ / $35 cho mỗi chu kỳ 7 ngày liên tục. MetroCard không còn được bán hoặc nạp thêm tiền kể từ tháng 1 năm 2026; số dư hiện có vẫn có thể được chuyển sang hệ thống mới.
Ở đâu khi du lịch New York City trong một tuần
Đối với kỳ nghỉ 7 ngày, vị trí và khả năng tiếp cận tàu điện ngầm thuận tiện quan trọng hơn kích thước phòng. Các khu vực lưu trú tốt nhất tại Manhattan: Midtown (trung tâm của mọi thứ nhưng khá đông khách du lịch), Upper West Side (khu dân cư, gần các bảo tàng và Công viên Trung tâm), Chelsea/Greenwich Village (thời thượng, nhiều nhà hàng tuyệt vời), hoặc Lower Manhattan (Quận Tài chính, thuận tiện đi Công viên Battery).
Lựa chọn tại Brooklyn: Williamsburg hoặc DUMBO — chỉ cách Manhattan một trạm tàu điện ngầm, khách sạn rẻ hơn 30–40%, nhiều nhà hàng và quán bar xuất sắc, và mang lại trải nghiệm New York City đích thực hơn.
Hãy cố gắng ở trong vòng 5–10 phút đi bộ từ các tuyến tàu điện ngầm 1, 2, 3, A, C, hoặc L — những tuyến này giúp bạn dễ dàng đến hầu hết các điểm tham quan với số lần chuyển tuyến tối thiểu.
Nên tránh: Các khu vực ngoại ô xa xôi nơi bạn phải mất 60–90+ phút và 2–3 lần chuyển tuyến để đến được Midtown. Tiết kiệm được 856.156 ₫ / $33/đêm không đáng để bạn mất hàng giờ đồng hồ di chuyển mỗi ngày.
New York CityPASS có xứng đáng cho chuyến đi 7 ngày không?
Thẻ New York CityPASS có giá khoảng ~4.066.741 ₫ / $157 (đã bao gồm phí xử lý; dự kiến tăng giá vào ngày 28 tháng 2 năm 2026) và cho phép tham quan 5 điểm: Tòa nhà Empire State + Bảo tàng Lịch sử Tự nhiên Hoa Kỳ (cố định), cộng với việc chọn 3 trong số các điểm: Top of the Rock, Guggenheim, Bảo tàng 9/11, Intrepid, Phà đi Tượng Nữ thần Tự do & Đảo Ellis, Circle Line, Edge, MoMA. Lưu ý: Lựa chọn Tượng Nữ thần là vé phà phổ thông (không bao gồm bệ tượng/vương miện).
Với lịch trình 7 ngày này, CityPASS là một lựa chọn cực kỳ xứng đáng. Lịch trình này bao gồm Empire State (~1.131.349 ₫ / $44), Top of the Rock (~1.039.618 ₫ / $40), và phà Tượng Nữ thần Tự do (~672.694 ₫ / $26) = ~2.843.661 ₫ / $110 từ các điểm tham quan có trong CityPASS. Thêm Bảo tàng Lịch sử Tự nhiên Hoa Kỳ (~764.425 ₫ / $29) và Bảo tàng 9/11 (~611.540 ₫–947.887 ₫ / $24–$37), tổng cộng lên đến ~4.555.973 ₫ / $176 nếu mua lẻ so với ~4.066.741 ₫ / $157 khi dùng thẻ thông hành.
Với 7 ngày, bạn có thể thoải mái sắp xếp thời gian cho cả 5 điểm tham quan của CityPASS. Hãy dành Ngày 1 và 5 cho Bảo tàng Lịch sử Tự nhiên Hoa Kỳ, Ngày 2 cho Tượng Nữ thần và Bảo tàng 9/11, Ngày 4 cho Top of the Rock, và Ngày 7 cho Empire State. Thẻ này cũng cung cấp quyền ưu tiên bỏ qua hàng đợi tại Empire State và Top of the Rock. Lưu ý: Bảo tàng Met không bao gồm trong thẻ — bạn cần mua vé riêng (~780.631 ₫ / $30 cho người lớn).
Rất nên mua. Bạn sẽ tiết kiệm được khoảng 764.425 ₫ / $29 chi phí tham quan và có quyền ưu tiên bỏ qua hàng đợi tại các đài quan sát đông đúc nhất. Thời hạn 7 ngày giúp bạn có nhiều sự linh hoạt để sử dụng hết cả 5 quyền tham quan.
Đặt tour & hoạt động tại Thành phố New York
Trải nghiệm hàng đầu, chuyến đi trong ngày và vé miễn xếp hàng cho hành trình của bạn.
Câu hỏi thường gặp
7 ngày có đủ để khám phá New York City không?
7 ngày có quá dài cho New York City không?
Nên dành trọn 7 ngày ở NYC hay chia bớt cho các thành phố khác?
Tôi có thể bỏ bớt lịch trình nếu cảm thấy mệt không?
Nếu trời mưa nhiều ngày thì sao?
Nên mua loại thẻ giao thông nào cho một tuần ở NYC?
Tôi nên dự chi bao nhiêu cho 7 ngày ở NYC (không bao gồm vé máy bay và khách sạn)?
Nên ở Thành phố New York bao nhiêu ngày?
Bạn không chắc 7 ngày có phù hợp không? Dưới đây là thông tin cho từng khoảng thời gian.
- Ngày 1: Công viên Trung tâm, Bảo tàng Metropolitan & Quảng trường Thời đại
- Ngày 2: Tượng Nữ thần Tự do, Phố Wall & Cầu Brooklyn
- Ngày 3: Tòa nhà Empire State, High Line & West Village
- Ngày 1: Công viên Trung tâm, Bảo tàng Metropolitan & Upper West Side
- Ngày 2: Tượng Nữ thần Tự do, Đài tưởng niệm 11/9 & Khu Tài chính
- Ngày 3: Cầu Brooklyn, DUMBO & Williamsburg
- Ngày 4: MoMA, Quảng trường Thời đại & West Village
- Ngày 5: Tòa nhà Empire State, High Line & Lời chào tạm biệt Chelsea
- Ngày 1: Công viên Trung tâm, Bảo tàng Metropolitan & Upper West Side
- Ngày 2: Tượng Nữ thần Tự do, Đài tưởng niệm 11/9 & Khu Tài chính
- Ngày 3: Cầu Brooklyn, DUMBO, Williamsburg & Smorgasburg
- Ngày 4: MoMA, Trung tâm Rockefeller & Quảng trường Thời đại
- Ngày 5: Chuyến đi trong ngày đến Thung lũng Hudson hoặc Khám phá sâu hơn về NYC
- Ngày 6: Harlem, Columbia & Upper Manhattan
- Ngày 7: High Line, West Village & Bữa tiệc chia tay
Tại sao bạn có thể tin tưởng hướng dẫn này
35+ quốc gia • 8 năm phân tích dữ liệu du lịch
Nhà phát triển độc lập và nhà phân tích dữ liệu du lịch sống tại Prague. Đã ghé thăm hơn 35 quốc gia khắp Châu Âu và Châu Á, có hơn 8 năm kinh nghiệm phân tích các tuyến bay, giá phòng nghỉ và các kiểu thời tiết theo mùa.
- Các ban du lịch chính thức và hướng dẫn dành cho du khách
- Dữ liệu hoạt động từ GetYourGuide và Viator
- Dữ liệu giá cả từ Booking.com và Numbeo
- Đánh giá và xếp hạng trên Google Maps
Phương pháp: Hướng dẫn này kết hợp dữ liệu khí hậu lịch sử, xu hướng du lịch hiện tại và ngân sách thực tế của du khách để cung cấp các đề xuất chính xác và có thể thực hiện được cho Thành phố New York.
Cập nhật: 20 tháng 2, 2026
Sẵn sàng đặt chuyến đi đến Thành phố New York?
Sử dụng các đối tác đáng tin cậy của chúng tôi để tìm kiếm các ưu đãi tốt nhất.
Thêm hướng dẫn du lịch Thành phố New York
Thời tiết
Dữ liệu trung bình khí hậu lịch sử để giúp bạn chọn thời điểm tốt nhất để ghé thăm.
Thời điểm tốt nhất để ghé thăm
Thông tin thời tiết và mùa vụ theo từng tháng
Các hoạt động nên làm
Các điểm tham quan nổi tiếng và những điểm đến bí ẩn
Nơi lưu trú
Các khu phố tốt nhất và gợi ý khách sạn
Chi phí & Ngân sách
Chi phí hàng ngày, mẹo tiết kiệm tiền và phân bổ ngân sách
Hướng dẫn du lịch đầy đủ
Tổng quan đầy đủ về điểm đến