最佳 4月
荷兰
阿姆斯特丹
适中
从 ¥827 /日
荷兰
荷兰是历史魅力与前瞻性创新的迷人结合，标志性的风车和郁金香花田与尖端建筑和世界级博物馆交相辉映。在阿姆斯特丹著名的运河之外，你会发现一个由与大海不懈抗争而塑造的景观，这体现在精巧的堤坝和广阔的海岸沙丘中。这个国家以平坦著称，是骑行者的天堂，他们可以在超过35,000公里的专用车道上穿梭于风景如画的村庄和充满活力的城市之间。这里有着热情的氛围，其特色是当地的 gezelligheid 概念——一种独特的舒适社交联系感。无论你是在探索黄金时代的杰作还是当代设计中心，荷兰的体验都充满了轻松的高效和丰富的文化底蕴。
在本页
我们根据官方旅游数据、当地信息和城市指南中的真实价格编写了本指南，让您可以放心地规划旅行。
2 城市
6 指南
¥803 – ¥827 每日预算
概况
首都
阿姆斯特丹
语言
荷兰语, 弗里斯兰语（在弗里斯兰省/Fryslân/Friesland 为共同官方语言）
货币
欧元 (EUR)
1 € ≈ 8.11 ¥
插头类型
C/F型 (230V, 50Hz)
驾驶方向
右侧
区号
+31
签证要求
查看入境要求 →
时区
CET (UTC+1) / CEST (夏季 UTC+2)
紧急电话
112（警察/火警/急救）；0900-8844（警察非紧急电话）
为什么要去荷兰
精湛的艺术与历史
漫步在荷兰国家博物馆（Rijksmuseum）和梵高博物馆（Van Gogh Museum）的大厅里，见证伦勃朗（Rembrandt）和维米尔（Vermeer）等荷兰大师的天才之作。这个国家的历史保存在维护良好的中世纪中心和像安妮·弗兰克之家（Anne Frank House）这样令人动容的遗址中。
世界级的骑行文化
骑上自行车探索城市街道和乡村风光，体验旅行的终极自由。这里的自行车比人还多，基础设施无与伦比，让您能够安全且可持续地抵达那些隐藏的瑰宝。
标志性的季节性花卉
每年春天，随着数以百万计的郁金香绽放，荷兰乡村都会变成一片充满活力的彩色拼图。参观库肯霍夫公园（Keukenhof Gardens）可以欣赏到地球上最壮观的花卉展示之一。
创新的现代建筑
虽然阿姆斯特丹历史悠久的山墙建筑是永恒的经典，但像鹿特丹这样的城市则展示了大胆且极具未来感的天际线。从方块屋（Cube Houses）到缤纷市场（Markthal），荷兰是一个实验性和功能性设计的活实验室。
风景如画的运河小镇
走出首都，去发现乌得勒支（Utrecht）、代尔夫特（Delft）和莱顿（Leiden）等城市的宁静之美。这些城镇拥有宁静的水道、古老的大学氛围和慢节奏的生活，捕捉到了荷兰文化的精髓。
热门体验
荷兰评分最高的旅游和活动
城市与目的地
地区
北荷兰省
这里是阿姆斯特丹的所在地，是该国的文化中心，拥有著名的运河、赞瑟斯汉斯（Zaanse Schans）风车村以及阿尔克马尔（Alkmaar）历史悠久的奶酪市场。对于寻求标志性荷兰风光的初次游客来说，这里是完美的起点。
南荷兰省
这个实力雄厚的地区包含了充满未来感的港口城市鹿特丹、位于海牙的皇家政府所在地，以及著名的陶瓷小镇代尔夫特。它也是郁金香产业的中心，拥有享誉世界的库肯霍夫公园（Keukenhof Gardens）。
乌得勒支省
该地区以其充满活力的大学城为中心，提供更亲密的运河体验，拥有独特的码头层露台。它是中部交通枢纽，点缀着令人印象深刻的中世纪城堡，如德哈尔城堡（Kasteel de Haar）。
林堡省
这个最南端的省份因其起伏的丘陵和受罗马影响的精致城市马斯特里赫特（Maastricht）而显得与众不同。它是美食家和那些在通常平坦的荷兰寻求不同地形地貌的人的天堂。
泽兰省
泽兰省位于西南部，由一系列岛屿和半岛组成，以原始海滩和宏伟的三角洲工程（Delta Works）而闻名。它是水上运动和新鲜北海海鲜的首选目的地。
城市与目的地:
最佳旅行时间
荷兰是一个全年皆宜的旅游目的地，但对于郁金香花期或户外运河文化等特定体验来说，时机的选择至关重要。春季和夏季拥有最充满活力的氛围和最适合骑行的宜人天气。
旺季
4月, 7月, 8月
四月是郁金香季节的高峰期，特别是在库肯霍夫公园（Keukenhof Gardens）。七月和八月天气温暖，平均气温在 17–25°C 之间，此时游客人数最多，尤其是在阿姆斯特丹。
平季
5月, 6月, 9月, 10月
这几个月在温和的天气和可控的游客数量之间达到了平衡。九月和十月景色尤为迷人，秋天的落叶点缀着城市运河两岸，气温范围在 8–18°C 之间。
淡季
11月, 12月, 1月, 2月, 3月
冬季寒冷且经常下雨，气温在 -1–9°C 之间。虽然旅游业进入淡季，但十二月的节日市场非常受欢迎，而一月份的住宿价格最低。
当地交通
荷兰拥有世界上最完善且高效的公共交通网络之一。OVpay 允许您在火车、有轨电车、巴士和地铁上使用感应式借记卡/信用卡（或手机）刷卡进出；请注意，通过 OVpay 乘坐火车仅限二等座，且可能不适用于季票/折扣产品。自行车是当地主要的交通方式，拥有超过 35,000 公里的专用车道。
火车
国家铁路运营商 (NS) 通过高频次的 Intercity 和 Sprinter 服务连接所有主要城市。大多数路线在凌晨 5 点至午夜 12 点之间每 10–30 分钟运行一班。
地铁
阿姆斯特丹和鹿特丹拥有广泛的地铁系统，在跨城旅行时比有轨电车更快。使用 OVpay 即可通过银行卡或手机感应进入。
自行车
骑行无处不在；每个主要火车站和市中心都有租车店。“OV-fiets”计划为持有个人 OV-chipkaart 并办理了 OV-fiets 季票（或 NS Flex）的游客提供价格实惠的租赁服务。
有轨电车
有轨电车是游览阿姆斯特丹、鹿特丹和海牙历史中心的主要方式。它们与巴士和火车共享相同的支付基础设施。
美食饮品
荷兰美食丰盛、实用，深受其航海历史和殖民背景的影响。你会发现这里的人们热爱乳制品、新鲜海鲜和暖心的炖菜，同时还有充满活力的街头美食，非常适合在游览景点间隙快速吃点零食。
必尝
Bitterballen
这些咸鲜、油炸且充满肉汁的 Bitterballen 肉丸是终极的酒吧小吃，搭配一点辛辣的芥末和一杯冰啤酒享用风味最佳。
Stroopwafel
两层薄薄的华夫饼层中间夹着甜甜的肉桂糖浆；建议在街头市场尝试新鲜出炉的热 Stroopwafel，以获得最佳体验。
Hollandse Nieuwe Haring
用盐腌制的生鲱鱼 Hollandse Nieuwe，配上洋葱和腌菜；传统的吃法是捏住鱼尾巴，将其滑入口中。
Stamppot
这是一道暖心的冬季菜肴，由土豆泥混合羽衣甘蓝或酸菜等蔬菜制成，传统上搭配熏制的 rookworst 香肠。
Kibbeling
在鱼摊上很受欢迎，这些是裹上面糊油炸的白鱼块，通常配以大蒜酱或塔塔酱。
Poffertjes
小巧蓬松的荞麦煎饼 Poffertjes，成批供应，上面放一大块黄油并撒上厚厚的糖粉。
Jenever
荷兰传统的琴酒前身，这种烈酒通常盛在倒得满满的郁金香形杯子里，要求你不用手喝第一口。
货币与消费
荷兰的平均每日预算约为 ~¥819 / 101欧元，是一个中高消费水平的目的地。餐饮和交通虽然高效，但在阿姆斯特丹等旅游枢纽的价格较高。
小费
小费不是强制性的，但在餐厅里，为优质服务支付 5–10% 的小费是惯例。对于休闲咖啡馆或酒吧，通常会将账单金额四舍五入到最接近的欧元整数。
卡片
银行卡的使用率极高；许多商店和咖啡馆实行“仅限刷卡（pin-only）”，不接受现金。随着荷兰逐渐从 Maestro/V PAY 过渡，借记卡 Mastercard/Visa Debit 的接受度正在扩大，但不同商户的覆盖情况仍有差异——请携带备用支付方式。
自动取款机
自动取款机（ATM）通常带有 Geldmaat 品牌标识（黄色机器）。由于感应式支付的兴起，ATM 的数量一直在减少。
文化与礼仪
荷兰人重视直率、准时和平等的社会结构。社交互动通常是非正式的，但遵守公共秩序和严格的路规——尤其是骑行规则——对于融入当地至关重要。
✕
不要走在红色铺面的自行车道上，因为那是自行车专用的，你很可能会听到尖锐的铃声或口头警告。
✓
初次见面时要进行眼神交流并坚定地握手，因为荷兰人欣赏直截了当和诚实的沟通。
✕
不要把 coffee shop 和 café 混淆；coffee shop 销售大麻产品，而 café 才是喝咖啡、喝茶和吃三明治的地方。
✓
所有预约和社交聚会都要准时，因为在荷兰文化中，即使迟到 5–10 分钟通常也被视为不礼貌。
✕
不要把整个国家称为 Holland（荷兰省）；北荷兰省和南荷兰省只是十二个省中的两个，其他地方的当地人可能会觉得这种称呼不准确。
✓
随身携带借记卡或一些现金，因为许多较小的商店和超市仅限插卡支付（pin-only）。注意：荷兰正在从 Maestro/V-Pay 转向 Debit Mastercard/Visa Debit，但商家的接受程度各不相同。
✓
进入或离开商店时，用简单的“Hoi”或“Goedemorgen”向店主和工作人员打招呼，以示礼貌。
✕
不要拍摄阿姆斯特丹红灯区的人，因为这是严厉禁止的，可能会导致你的相机被没收或引发冲突。
安全与健康
荷兰对旅行者来说通常非常安全，尽管在主要旅游区小偷小摸很常见。旅行者应采取正常的安全预防措施，并在拥挤的交通枢纽保持警惕。
自来水
可以安全饮用
疫苗接种
不需要特殊的疫苗接种；确保常规免疫接种是最新的。对于长期停留，偶尔建议接种破伤风和甲型/乙型肝炎疫苗。
常见骗局
- ⚠ 假警察要求检查钱包以寻找伪钞。
- ⚠ 机场的无照出租车收取高额固定费用，而不是使用计价器。
- ⚠ 自行车盗窃率极高；务必使用两把锁，并将自行车固定在固定物体上。
- ⚠ 非官方社交媒体群组或虚假网站上的住宿“幽灵”租赁。
医疗设施水平很高。国际旅行者必须购买全面的旅行保险，因为急诊的自付费用很高。
语言
荷兰语是官方语言，但超过 90% 的人口能流利使用英语。在大城市和旅游区，英语通常是服务和菜单的主要语言。
英语普及度: 广泛使用
常用短语
| 含义 | 当地语言 | 发音 |
|---|---|---|
| 你好 | Hallo | 哈-洛 |
| 谢谢 | Dank u wel | 当-库-费尔 |
| 请 | Alstublieft | 阿尔斯-图-布利夫特 |
| 再见 | Tot ziens | 托特-辛斯 |
| 请结账 | De rekening, alstublieft | 德-雷-科-宁-阿尔斯-图-布利夫特 |
| 你会说英语吗？ | Spreekt u Engels? | 斯普雷克特-乌-英-厄尔斯 |
| 是 / 否 | Ja / Nee | 亚 / 内 |
| 干杯！ | Proost! | 普罗斯特 |
签证与入境
荷兰是申根区的成员国，允许在 29 个欧洲国家之间进行无缝旅行。欧盟的入境/出境系统 (EES) 正在推广中（自 2025 年 10 月 12 日起运行；2026 年 4 月 10 日起全面运行）。ETIAS 计划于 2026 年第四季度开始为免签证旅客运行。
最长停留
180 天内的 90 天
护照有效期
在过去 10 年内签发，且有效期至少比计划离开申根区的时间长 3 个月
免签对象
美国、英国、加拿大、澳大利亚、新西兰、新加坡、日本、韩国
常见问题
荷兰对独自旅行的人安全吗？
去荷兰旅行有多贵？
什么时候是观赏郁金香的最佳时间？
我去荷兰需要签证吗？
荷兰普遍讲英语吗？
在该国旅行的最佳交通方式是什么？
荷兰的自来水可以喝吗？
作为游客骑自行车有哪些规则？
“Coffee shop”和“café”有什么区别？
为什么您可以信赖本指南
Jan Křenek
35+ 个国家 • 8 年旅游数据分析经验
独立开发者兼旅游数据分析师，常驻布拉格。足迹遍及欧洲及亚洲35+个国家，拥有8年以上航班路线、住宿价格及季节性天气模式分析经验。