摩洛哥舍夫沙万历史悠久的麦地那老城区中,一条以标志性蓝色涂装的美丽街道。
Illustrative
摩洛哥

舍夫沙万

蓝漆山城坐拥里夫山脉风光与手工艺作坊。探索蓝调洗礼的麦地那街巷。

最好的: 4月, 5月, 9月, 10月
¥429/日
适中
#风景秀丽 #文化 #经济实惠 #浪漫 #蓝色之城 #山脉
淡季

舍夫沙万,摩洛哥 是一个非常适合风景秀丽和文化 的气候温和的 目的地。最佳旅游时间是4月、5月和9月 ,此时天气条件理想。预算充足的游客可以从¥429/ 天起进行探索,而中档旅行的平均价格为¥1,022/ 天。短期旅游免签。

¥429
/日
4月
最佳旅游时间
免签证
适中
机场: TNG 热门选择: 蓝调洗染的麦地那街道, 乌塔·哈马姆广场

为何访问舍夫沙万 ?

舍夫沙万作为摩洛哥的蓝色明珠令人神往,山麓麦地那的每栋建筑都闪耀着靛蓝与浅蓝的色调,里夫山脉为白墙蓝顶的Instagram完美景致提供了壮丽背景,悠闲的山间氛围与马拉喀什、菲斯的喧嚣形成鲜明对比,堪称摩洛哥最惬意的目的地。 这座始建于1471年的山城(人口4.5万)由逃离西班牙收复失地的摩尔人与犹太难民建立为山地堡垒。其标志性的蓝色调——起源说法不一,从犹太传统、驱蚊功效到纯粹美学皆有——构筑出摄影者的梦幻乐园,每个角落都令人忍不住按下快门。 麦地那区陡峭的鹅卵石街道值得漫步探索:乌塔哈姆广场中央的咖啡馆依偎在卡斯巴红墙之下,手工艺铺售卖编织毯与皮具却毫无强迫推销之嫌,蓝漆门框间尽是山峦美景。麦地那边缘的拉斯埃尔玛瀑布与泉水处,清冽山泉流淌,既是当地洗衣场,亦是野餐胜地。 西班牙清真寺山顶遗址(徒步30分钟)可俯瞰蓝城与里夫山谷的落日景致。然而舍夫沙万的魅力在于氛围而非景点——漫步蓝色巷弄,在屋顶露台啜饮薄荷茶,逛逛大麻商店(里夫地区的大麻文化),沉浸于山间的宁静。 当地美食以摩洛哥经典菜肴为主:塔吉锅、库斯库斯、蜂蜜佐鲜羊奶酪,屋顶餐厅可俯瞰麦地那全景。阿克舒尔瀑布(车程45分钟)可徒步穿越里夫峡谷抵达天然水潭。这里有经济实惠的里亚德旅馆(每晚20-60美元),相比其他摩洛哥城市更显悠闲自在,加之里夫山脉的壮丽风光,舍夫沙万堪称摄影爱好者的山间避世天堂,亦是摩洛哥最慵懒的度假胜地。

该怎么做

蓝色之城

蓝调洗染的麦地那街道

每栋建筑都涂着靛蓝与粉蓝的色调——堪称Instagram天堂。关于其色彩的理论:犹太传统、驱蚊功效,或是纯粹美学。自由漫步,迷失于迷宫般的街巷——每个角落都值得留影。最佳晨光拍摄时段为9-11点。居民定期重涂墙面——鼓励尊重式摄影,但拍摄人物请事先征得许可。

乌塔·哈马姆广场

卡斯巴红墙下的中央广场。露天咖啡座——啜饮薄荷茶观赏街景的绝佳去处(MAD 10)。卡斯巴博物馆及花园(MAD 60)展示当地历史与艺术。傍晚(6-9点)广场涌入本地居民与游客,偶有现场音乐演出。通往麦地那蓝色巷道的门户。

拉斯埃尔马瀑布与泉水

麦地那边缘处,山泉潺潺流淌。当地妇女遵循传统搓洗衣物——原生态场景。免费参观。设有小型瀑布、野餐区及咖啡馆。继续上行可达徒步小径。最佳游览时段为下午2-4点,阳光映照水面的时刻。此处更具本土风情而非旅游景点——周末常有家庭聚会。是远离麦地那喧嚣的清幽避世之所。

景观与徒步

西班牙清真寺徒步之旅

徒步30分钟上山可达山顶遗址,俯瞰蓝色麦地那与里夫山谷的全景。免费。步道起点位于拉斯埃尔玛附近。推荐日落时分前往(夏季傍晚6-7点,冬季傍晚5-6点)——蓝城上空的魔幻光影。请自备饮用水。路径标识清晰。清真寺虽已成废墟,但视野绝佳。当地人常在此野餐。

阿克丘尔瀑布

乘车45分钟(租用大型出租车MAD 往返300-400元)。徒步穿越里夫峡谷抵达天然水潭——途经神之桥岩拱与瀑布群。中等难度徒步约2-3小时。请携带泳衣。全天行程:上午9点出发,下午5点返回。请于前夜预订出租车。壮丽山景令人叹为观止——值得付出努力。

当地手工艺品与休闲体验

手工艺品店与手工艺品

麦地那店铺里陈列着编织毯、皮革包、传统陶器和绘画。议价氛围比马拉喀什/菲斯温和,建议从标价五折开始协商。商品质量参差不齐,需仔细检查。毯子(MAD 200–500)和皮具尤受欢迎。店铺沿麦地那主道林立,清晨时分货品最齐全。

屋顶露台与里亚德庭院

多数里亚德(传统客栈MAD 每晚150-500元)设有俯瞰麦地那的屋顶露台。在露台啜饮薄荷茶,眺望蓝瓦屋顶上的落日——这正是舍夫沙万的精髓体验。众多餐厅设有露天座位。节奏悠闲——无需匆忙。建议至少停留2-3晚,方能充分感受当地氛围。

旅行信息

到达目的地

  • 机场: TNG

最佳旅游时间

四月, 五月, 九月, 十月

气候 适中

按月查看天气

最佳月份: 4月, 5月, 9月, 10月最炎热: 7月 (34°C) • 最干燥: 2月 (0d 降雨)
1月
14°/
💧 6d
2月
19°/
3月
17°/
💧 12d
4月
18°/
💧 14d
5月
24°/13°
💧 6d
6月
25°/14°
💧 7d
7月
34°/20°
8月
33°/19°
💧 2d
9月
29°/17°
💧 2d
10月
22°/11°
💧 7d
11月
20°/10°
💧 10d
12月
14°/
💧 16d
优秀
很好
💧
潮湿
月度天气数据
月份 雨天 条件
一月 14°C 4°C 6 很好
二月 19°C 8°C 0 很好
三月 17°C 8°C 12 很好
四月 18°C 9°C 14 优秀 (最佳)
五月 24°C 13°C 6 优秀 (最佳)
六月 25°C 14°C 7 很好
七月 34°C 20°C 0 很好
八月 33°C 19°C 2 很好
九月 29°C 17°C 2 优秀 (最佳)
十月 22°C 11°C 7 优秀 (最佳)
十一月 20°C 10°C 10 很好
十二月 14°C 7°C 16 潮湿

气象数据:Open-Meteo档案库(2020-2024年) • Open-Meteo.com (CC BY 4.0) • 历史平均值 2020–2024

预算

预算 ¥429/日
中档 ¥1,022/日
奢华 ¥2,129/日

不包括航班

签证要求

欧盟公民免签

💡 🌍 旅行小贴士 (十一月 2025): 最佳旅游时间: 四月, 五月, 九月, 十月.

实用信息

到达目的地

无机场/火车站。CTM 巴士线路:菲斯(4小时,70迪拉姆)、丹吉尔(2.5小时,50迪拉姆)、卡萨布兰卡(6小时)。大出租车线路:得土安(1小时,每人25迪拉姆)。多数游客从菲斯出发(可当日往返,但建议过夜)。自驾前往丹吉尔/得土安较为常见(租车出行)。

周边游

步行即可遍览全城——麦地那规模不大(横穿仅需30分钟)。舍夫沙万市内无需交通工具。山坡陡峭——请穿舒适鞋履。前往阿克丘尔瀑布一日游可乘大出租车(往返300-400迪拉姆)。市内乘坐小出租车(10-20迪拉姆)。无需向导——麦地那易于导航。偶见驴子驮运货物。

货币与支付

摩洛哥迪拉姆(MAD ,DH)。 汇率参考:1欧元≈10.6-10.8迪拉姆(MAD ),1美元≈9.8-10.0迪拉姆(MAD )。部分里亚德旅馆/餐厅接受刷卡,现金支付更优。ATM机稀少(建议从大城市携带现金)。小费:服务费10-20迪拉姆,餐费10%。商店可议价(比马拉喀什温和)。

语言

官方语言为阿拉伯语和柏柏尔语。因毗邻西班牙,西班牙语广泛使用。法语普遍流通。英语使用有限——游客较少意味着英语普及度低于马拉喀什。掌握基础短语虽有帮助,但沟通基本无碍。当地人更友善,推销行为较少。

文化提示

摄影须知:当地人习惯镜头,但拍摄人物需征得许可。大麻:里夫地区盛行大麻文化但属非法——贩毒者主动搭讪游客,请礼貌拒绝。蓝漆建筑:居民定期重涂。最佳拍摄时段:晨光时分(9-11点)。屋顶露台:俯瞰麦地那全景的最佳位置。 悠闲氛围:无强硬兜售者——摩洛哥最惬意的城市。手工艺品店:温和议价即可。徒步:里夫山径无向导风险高(易迷路)。着装保守。周五清闲。猫咪遍地。建议至少停留2-3晚。蓝色源自粉末——触碰墙面安全无虞。

完美两日舍夫沙万行程

1

蓝色麦地那

清晨:漫步蓝色街道——拍摄每个街角,乌塔·哈马姆广场。卡斯巴博物馆及花园(60迪拉姆)。午后:逛手工艺品店(毛毯、纺织品),在俯瞰麦地那的屋顶餐厅午餐。拉斯埃尔玛瀑布。傍晚:徒步前往西班牙清真寺看日落(30分钟),晚餐,露台品薄荷茶。
2

山峦漫游记

方案A:阿克丘尔瀑布一日游(包车300-400迪拉姆,徒步至水潭)。方案B:深入麦地那探索,捕捉不同光线下的摄影素材,自由购物。下午:里亚德庭院休憩,屋顶阅读时光。傍晚:告别塔吉锅晚餐,启程前往菲斯(4小时)或丹吉尔(2.5小时)。

住宿地点舍夫沙万

麦地那(蓝城)

最适合: 蓝漆建筑、摄影艺术、手工艺品店、里亚德庭院、悠闲氛围,造访此地的全部理由

乌塔·哈马姆广场

最适合: 中央广场、咖啡馆、卡斯巴、会合点、餐厅、主要聚集地

拉斯埃尔马地区

最适合: 瀑布、泉水、当地生活、洗衣区、麦地那边缘、地道风情、野餐

城墙之外

最适合: 西班牙清真寺徒步路线,俯瞰城镇的观景点,较新的开发区域,魅力稍逊,实用性强

常见问题

访问舍夫沙万需要签证吗?
与马拉喀什/菲斯相同——欧盟、美国、加拿大、英国、澳大利亚等60余国公民可免签访问摩洛哥90天。护照有效期需超出停留期6个月。请务必核实摩洛哥最新签证要求。
游览舍夫沙万的最佳时间是什么时候?
四月至六月及九月至十月气候宜人(18-28°C),最适合漫步与徒步。七八月虽炎热(28-35°C),山区仍可忍受。十一月至三月寒冷(8-18°C),可能降雨,里夫山脉峰顶有积雪——此时游客稀少,但部分里亚德庭院旅馆会歇业。春季(四五月)最佳——百花盛开,气候舒适。
前往舍夫沙万的旅行每天花费多少?
预算型游客每日需250-450摩洛哥迪拉姆/23-42欧元,可入住基础里亚德民宿、品尝街头小吃并步行游览。 中等预算游客每日需预留600-1000迪拉姆/56-93欧元,可入住舒适里亚德、享用餐厅及安排一日游。豪华里亚德:每日1500+迪拉姆/140+欧元。餐费40-120迪拉姆/3.70-11欧元。舍夫沙万物价亲民——低于主要城市水平。
舍夫沙万对游客安全吗?
舍夫沙万安全系数极高——堪称摩洛哥最安全、最悠闲的旅行目的地。老城区昼夜皆安。需注意:大麻贩子(当地文化虽容忍大麻,但属违法——请礼貌拒绝)、假冒导游(此处无需导游——老城区规模不大)、轻微纠缠,以及无向导登山(易迷路)。女性游客:骚扰现象较其他摩洛哥城市少。几乎毫无困扰。
舍夫沙万有哪些必游景点?
漫步蓝色麦地那街巷——每个角落都是免费打卡圣地。乌塔埃尔哈马姆广场(中央广场)。卡斯巴博物馆及花园(60迪拉姆)。拉斯埃尔玛瀑布/泉。徒步至西班牙清真寺观日落(30分钟,免费)。阿克舒尔瀑布一日游(150-250迪拉姆)。 逛手工艺品店——毛毯、皮具、绘画。屋顶餐厅俯瞰麦地那全景。摄影爱好者必备——带上相机。

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