马来西亚兰卡威岛的自然奇观,拥有碧绿的海水和雄伟的石灰岩悬崖,隐藏的热带瑰宝
马来西亚

兰卡威

免税群岛,包括丛林缆车、兰卡威天空之桥和珍南海滩、红树林皮划艇以及原始海滩。

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旅游好时节

兰卡威,马来西亚 是一个非常适合天空之桥与免税海滩的热带气候的目的地。最佳旅游时间是11月、12月、1月、2月、3月和4月,此时天气条件理想。经济型旅行费用约为¥25/天,而中档行程的平均价格为¥65/天。入境规则取决于您的护照。

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最佳旅游时间
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热带
机场: LGK 货币: MYR (1 RM ≈ 1.77 ¥) 热门选择: 兰卡威缆车与天空之桥, 七仙井瀑布徒步
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"沐浴阳光,探索兰卡威缆车与天空之桥。二月正是游览兰卡威的理想时节。 系紧靴带,踏上传奇步道,领略壮丽风光。"

我们的见解

我们使用最新的气候数据、酒店价格趋势和我们自己的旅行经验编写了本指南,这样您就可以不用猜测而选择合适的月份。

为何访问兰卡威 ?

兰卡威作为马来西亚首屈一指的免税热带群岛和海滨度假胜地,散发着迷人的魅力。在马金璋山(Gunung Mat Cincang)海拔约660米处,壮观的弧形天空之桥(Sky Bridge)提供了令人眩晕的安达曼海全景;珍南海滩(Pantai Cenang)广阔的白沙滩上遍布日落海滩酒吧和水上运动运营商。这片由99座岛屿组成的群岛(官方统计,但实际数量有所不同,仅4座有人居住)如画般散落在马来西亚西北部海域,构成了完美的跳岛天堂。作为联合国教科文组织世界地质公园(人口约10万,分布在兰卡威主岛和较小的有人居住岛屿上),这里成功平衡了悠闲的海滩度假与丛林探险及独特的地质奇观。更重要的是,其免税地位吸引了大量马来西亚本土和新加坡游客,前来以远低于内陆含税价的折扣价格采购巧克力、酒精和烟草。惊险刺激的兰卡威缆车(SkyCab,国际游客标准成人票约¥141 / 80马来西亚林吉特;马来西亚人约¥69 / 39马来西亚林吉特;包含天空之桥的套票通常为¥206–¥224 / 117马来西亚林吉特–126马来西亚林吉特)穿过陡峭的马金璋山,设有三个站点:东方村购物基站、设有观景台的中间站,以及位于708米处可通往天空之桥的顶站,在此可360度俯瞰泰国南部岛屿、达鲁岛国家海洋公园,在天气极佳时甚至能远眺苏门答腊。然而,兰卡威绝对值得在度假村海滩之外进行深度探索:参加基林喀斯特地质森林公园(Kilim Karst Geoforest Park)的红树林皮划艇导览游(每人约¥227–¥324 / 128马来西亚林吉特–183马来西亚林吉特,4小时),划行在狭窄的水道中,看栗鸢和白腹海雕在头顶翱翔,圆鼻巨蜥在树枝上晒太阳,石灰岩洞穴庇护着蝙蝠和金丝燕,鱼排平台上还可以亲手喂食野生鳐鱼。跳岛游船(约¥195–¥260 / 110马来西亚林吉特–147马来西亚林吉特,半天)会前往孕妇岛(Pulau Dayang Bunting)著名的孕妇湖(岛内神秘的淡水湖)、湿米岛(Pulau Beras Basah)的游泳海滩,并观看数百只老鹰俯冲捕食的喂鹰演示(尽管对诱捕野生鸟类存在伦理争议)。开发的珍南海滩是主要的游客活动区,拥有拖曳伞、水上摩托艇、供应鸡尾酒的海滩酒吧,以及吸引人群的周五晚日落酒吧;而北部的丹绒鲁海滩(Tanjung Rhu Beach)则提供宁静的豪华度假村氛围、洁净的沙滩和木麻黄树荫。风景优美的七仙井瀑布(Telaga Tujuh)流经花岗岩雕琢出的七个天然阶梯池(可以游泳,但岩石极滑,事故频发),而海底世界水族馆(成人在线票价约¥95–¥103 / 53马来西亚林吉特–58马来西亚林吉特,现场购买较贵)则拥有穿过鲨鱼、鳐鱼和5000多种海洋生物的海底隧道。免税购物充斥着瓜镇(Kuah)的大型商场和商店,进口的芝华士威士忌、三角巧克力和香水价格可与新加坡媲美,但若追求多样性可能会略感失望。美食界供应马来海鲜特色菜:ikan bakar(配参巴辣椒的整条烤鱼,根据大小和餐厅档次约¥43–¥103 / 24马来西亚林吉特–58马来西亚林吉特)、配有小银鱼和参巴酱的椰浆饭(nasi lemak),以及珍南海滩以合理价格供应新鲜渔获的日落海滩餐厅。最佳天气通常在12月至3月,其中12月至2月相对干燥(27-32°C)。一年中的其他时间较为潮湿,尤其是9月左右会有强降雨,但阵雨通常很短暂且度假村价格更便宜——农历新年和学校假期(3月、6月、11月-12月)会迎来马来西亚家庭游客潮。大多数西方和许多亚洲游客抵达时可获得30-90天的免税入境(请根据您的护照检查当前的马来西亚入境规则),旅游业中英语通用,尽管马来语是主导语言。凭借实惠的海滨度假村(通常每晚约¥227–¥981 / 128马来西亚林吉特–555马来西亚林吉特)、美丽的海滩、丛林缆车的刺激以及跳岛游,兰卡威提供了触手可及的马来西亚热带岛屿逃离体验、免税购物和轻松的海滩假期,且没有泰国的拥挤或马尔代夫的高价——非常适合寻求马来西亚式热情的家庭、情侣和海滩爱好者。

活动推荐

高空冒险

兰卡威缆车与天空之桥

乘坐缆车(标准车厢往返约 ¥138–¥154 / 78马来西亚林吉特–87马来西亚林吉特,通常开放时间为 09:30–18:00——请查看运营日历)上升 708 米前往马钦仓山 (Gunung Mat Cincang) 山顶。参观山顶站区域的弯曲天空之桥 (Sky Bridge)——这是一座全长 125 米的悬空步道,海拔约 660 米,可欣赏到令人眩晕的壮丽视野。进入天空之桥需额外支付约 ¥49–¥65 / 28马来西亚林吉特–37马来西亚林吉特,具体取决于套餐以及您是在线预订还是现场购票。在晴朗的日子里,可以远眺泰国的岛屿。最佳游览时间是清晨(09:30–11:00)或傍晚(16:00–18:00),以避开中午的云雾和人群。

七仙井瀑布徒步

穿过丛林徒步30-45分钟,前往七仙井(Telaga Tujuh)的七级瀑布(徒步或登顶可能需支付入场费)。下层水池可以游泳——请携带水鞋,因为岩石很滑。雨后的早晨瀑布流量最佳。继续陡峭攀登至上层水池,那里游客较少,且能俯瞰海岛全景。猴子经常出没,请看管好随身物品。

海岛与水上活动

跳岛游船之旅

全天行程(¥138–¥203 / 78马来西亚林吉特–115马来西亚林吉特,09:00–17:00)通常包含三个景点:孕妇岛(Pulau Dayang Bunting)的孕妇湖(可游泳的淡水湖)、湿米岛(Pulau Beras Basah)海滩停留以及喂鹰表演。行程包含午餐。可通过酒店或瓜镇码头的船家预订。请携带泳衣、毛巾和防晒霜——大部分时间都在水上。

乞力姆地质森林公园红树林皮划艇

半天导览皮划艇之旅(¥172–¥258 / 97马来西亚林吉特–146马来西亚林吉特,09:00–13:00或14:00–18:00)划行穿过古老的红树林。可以观察到圆鼻巨蜥、老鹰、猴子和弹涂鱼。参观蝙蝠洞和鱼排,在那里可以看到魔鬼鱼在平台上进食。比外海皮划艇更平稳,适合初学者。请穿着不怕弄脏的衣服。

珍南海滩生活

兰卡威开发最完善的海滩,提供拖曳伞(¥138 / 78马来西亚林吉特)、水上摩托(¥260 / 147马来西亚林吉特/30分钟)和海滩酒吧。海滩免费进入,租用沙滩椅约¥32–¥49 / 18马来西亚林吉特–28马来西亚林吉特。Sunset Bar在周五晚上有现场音乐(18:00起)。海滨餐厅供应新鲜海鲜烧烤——整条鱼约¥49–¥105 / 28马来西亚林吉特–60马来西亚林吉特。高潮位时最适合游泳。

当地体验

海底世界水族馆

穿过15米长的隧道,周围环绕着鲨鱼、鳐鱼和热带鱼(成人¥103 / 58马来西亚林吉特,10:00–18:00)。这是东南亚最大的水族馆之一,拥有5,000多种海洋生物。喂食时间各异——抵达时请查看游客信息。是雨天的理想选择,也是避暑的空调场所。建议游览1-2小时。

免税购物

兰卡威的免税地位意味着巧克力、酒精和烟草都有折扣。瓜镇(Kuah town)拥有众多购物中心和酒类商店。在购买免税商品时,您可能会被要求出示护照或旅行证件。这里深受囤货的马来西亚人欢迎,但建议对比价格,因为并非所有商品都比国内便宜。

旅行信息

到达目的地

  • 机场: LGK

最佳旅游时间

十一月, 十二月, 一月, 二月, 三月, 四月

气候 热带

签证要求

入境规则因护照而异

查看入境要求

按月查看天气

最佳月份: 11月, 12月, 1月, 2月, 3月, 4月最炎热: 2月 (31°C) • 最干燥: 1月 (7d 降雨)
月度天气数据
月份 雨天 条件
一月 30°C 25°C 7 优秀 ((最佳))
二月 31°C 26°C 7 优秀 ((最佳))
三月 31°C 26°C 14 优秀 ((最佳))
四月 31°C 26°C 25 优秀 ((最佳))
五月 30°C 27°C 25 潮湿
六月 30°C 26°C 22 潮湿
七月 30°C 27°C 19 潮湿
八月 29°C 26°C 25 潮湿
九月 29°C 26°C 23 潮湿
十月 29°C 26°C 26 潮湿
十一月 29°C 26°C 28 优秀 ((最佳))
十二月 29°C 26°C 13 优秀 ((最佳))

气象数据:Open-Meteo档案库(2020-2025年) • 历史平均值 2020–2025

旅行费用

预算
¥568 /日
典型范围: ¥487 – ¥649
住宿 ¥243
餐饮 ¥122
当地交通 ¥81
景点和游览 ¥81
中档
¥1,460 /日
典型范围: ¥1,257 – ¥1,663
住宿 ¥771
餐饮 ¥284
当地交通 ¥162
景点和游览 ¥203
奢华
¥3,650 /日
典型范围: ¥3,123 – ¥4,218
住宿 ¥2,028
餐饮 ¥689
当地交通 ¥406
景点和游览 ¥406

每人每天,基于双人入住。"预算"在高消费城市包括青年旅社或共享住宿。

💡 🌍 旅行小贴士 (二月 2026): 二月 2026 是访问 兰卡威 的完美选择!

实用信息

到达目的地

兰卡威国际机场 (LGK) 位于岛中心。前往珍南海滩的计程车约 ¥41–¥57 / 23马来西亚林吉特–32马来西亚林吉特(15分钟)。Grab 适用于网约车。渡轮来自玻璃市港口(1.5小时,¥43 / 24马来西亚林吉特)和槟城(3小时,¥103 / 58马来西亚林吉特)。兰卡威是海岛——从吉隆坡(1小时,¥172–¥516 / 97马来西亚林吉特–292马来西亚林吉特)和新加坡有航班。无陆路连接。自2024年1月起,大多数外国旅客必须在抵达前不久完成马来西亚电子入境卡 (MDAC)。

市内交通

租用摩托车(¥52–¥69 / 29马来西亚林吉特–39马来西亚林吉特/天,最受欢迎)或汽车(¥172–¥310 / 97马来西亚林吉特–175马来西亚林吉特/天)——岛屿分布较广,公共交通有限。计程车较贵。Grab 应用程序可用。平坦地区可骑自行车。旅游团通常包含交通。度假村提供接驳车。大多数游客租摩托车——左侧行驶,必须佩戴头盔。

货币与支付

马来西亚林吉特 (MYR, RM)。汇率: RM1 ≈ ¥1.77。酒店/商场可刷卡,小贩/市场需现金。ATM 广泛分布。免税:巧克力、酒精比大陆便宜。不强制给小费——服务好可凑整支付。

语言

官方语言为马来语。英语在旅游业中广泛使用——这是一个旅游岛。沟通很容易。标志通常为英文/马来文。当地人习惯于接待游客。

文化提示

免税:购物时请携带护照(购买烟酒必需)。海滩:珍南海滩较热闹,丹绒鲁海滩较安静。穆斯林岛屿:海滩外穿着需得体,酒精在免税店外较贵。摩托车:严格执行头盔法律,请小心驾驶。猴子:不要喂食,在某些景点要看管好包袋。缆车:在线预订(免排队)。日落:珍南海滩的酒吧氛围活跃。周五较安静。海岛时间:节奏轻松。七仙井:带上涉水鞋。海鲜:在鱼缸挑选,现点现做。

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完美的兰卡威3日游行程

缆车与天空之桥

上午:乘坐兰卡威缆车 (¥146 / 83马来西亚林吉特) 到达山顶,参观天空之桥 (¥60 / 34马来西亚林吉特),欣赏全景。在东方村享用午餐。下午:七仙井瀑布徒步和游泳。晚上:珍南海滩,在日落酒吧看日落,享用海鲜晚餐 (¥103–¥206 / 58马来西亚林吉特–117马来西亚林吉特)。

红树林与岛屿

上午:参加乞力姆地质森林公园红树林皮划艇之旅(¥172–¥258 / 97马来西亚林吉特–146马来西亚林吉特,半天)——划船穿过红树林,观看老鹰,参观蝙蝠洞。下午:在丹绒鲁海滩或酒店泳池放松。晚上:日落巡航,在海滩餐厅用餐。

跳岛游

全天:跳岛游船之旅 (¥138–¥206 / 78马来西亚林吉特–117马来西亚林吉特)——在孕妇岛的孕妇湖游泳,前往湿米岛海滩,观看喂鹰。包含午餐。傍晚返回。最后的沙滩时光,免税购物,享用告别晚餐烤鱼 (ikan bakar)。

住哪里

珍南海滩

最适合: 主要海滩、夜生活、餐厅、经济型至中档选择

中央海滩

最适合: 更安静的海滩、高档度假村、情侣、游客较少

瓜镇

最适合: 渡轮码头、免税购物、当地美食、经济型住宿

达泰湾

最适合: 顶级奢华度假村、纯净海滩、热带雨林、私密性

丹绒鲁

最适合: 纯净海滩、红树林、皮划艇、宁静奢华

热门活动

兰卡威地区最受欢迎的旅游项目与特色体验

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常见问题

去兰卡威旅游需要签证吗?
马来西亚的入境要求取决于您的国籍、旅行目的和停留时间。要求可能包括签证、电子旅行授权 (ETA) 或针对特定护照持有者的免签入境。由于政策经常变动,请务必在预订行程前访问官方政府网站(如 https://malaysiavisa.imi.gov.my/)核实当前规定。
去兰卡威旅游的最佳时间是什么时候?
11月至次年3月是旱季(28-33°C),海面平静,是旅游旺季。4月至10月是季风季节,降雨较多(28-32°C),海浪较大,部分度假村在9月至10月期间关闭。12月至2月最繁忙。全年炎热潮湿。11月至4月是最佳旅游时间。
在兰卡威旅游每天大约需要多少费用?
预算型旅行者每天需要 ¥527–¥649 / 298马来西亚林吉特–367马来西亚林吉特,用于入住旅馆、吃大排档和租踏板车。中端游客每天预算应在 ¥1,379–¥1,622 / 780马来西亚林吉特–917马来西亚林吉特,用于海滨度假村、餐厅和参加旅游团。豪华住宿每天 ¥3,488 / 1,972马来西亚林吉特 起。缆车费用为 ¥130 / 73马来西亚林吉特,跳岛游 ¥122–¥227 / 69马来西亚林吉特–128马来西亚林吉特,踏板车租赁 ¥45–¥73 / 25马来西亚林吉特–41马来西亚林吉特,大排档餐费 ¥19–¥73 / 11马来西亚林吉特–41马来西亚林吉特。兰卡威的物价依然非常亲民。
在兰卡威需要玩几天?
3天是游览兰卡威主要景点的理想时长。2天适合快速游览,而4天则能让您以轻松的节奏探索岛屿。
兰卡威的消费贵吗?
不贵,兰卡威对大多数旅行者来说相当实惠。每天花费 ¥568 / 321马来西亚林吉特 就能玩得很舒服,这低于马来西亚的平均水平。性价比高的住宿、廉价的当地美食和免费景点降低了成本。街头小吃、当地市场和免费步行游览让预算有限的旅行变得轻松。
兰卡威对游客安全吗?
兰卡威非常安全,犯罪率低。岛屿和度假区无论昼夜都很安全。需注意:踏板车事故(道路蜿蜒)、海滩偶尔出现的水母、猴子偷食物(部分地区)以及小偷小摸(保管好贵重物品)。浮潜/游泳时请检查水况。总体而言是一个无忧无虑的岛屿。
兰卡威有哪些必看景点?
缆车 + 天空之桥 (¥146 / 83马来西亚林吉特 + ¥60 / 34马来西亚林吉特)。Kilim Geoforest 红树林皮划艇之旅 (¥172–¥258 / 97马来西亚林吉特–146马来西亚林吉特)。跳岛游 (¥138–¥206 / 78马来西亚林吉特–117马来西亚林吉特)——孕妇岛、喂鹰。珍南海滩 (Pantai Cenang)。七仙井瀑布 (Seven Wells Waterfall,免费)。丹绒鲁海滩 (Tanjung Rhu)。海底世界 (¥103 / 58马来西亚林吉特)。免税购物。尝试烤鱼 (ikan bakar)、椰浆饭 (nasi lemak)。日落海滩酒吧。Telaga Tujuh 瀑布徒步。

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Jan Křenek

35+ 个国家 • 8 年旅游数据分析经验

独立开发者兼旅游数据分析师,常驻布拉格。足迹遍及欧洲及亚洲35+个国家,拥有8年以上航班路线、住宿价格及季节性天气模式分析经验。

数据来源:
  • 官方旅游局及游客指南
  • GetYourGuide与Viator活动数据
  • Booking.com与Numbeo价格数据
  • 谷歌地图评论与评分

本指南结合了个人旅行经验和全面的数据分析,以提供准确的建议。

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