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波多黎各
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從 $4,512 /日
波多黎各
波多黎各，被譽為「迷人之島」，展現了加勒比海美景、西班牙殖民歷史，以及非洲與泰諾（Taino）遺產交織而成的動人靈魂色彩。您可以期待這裡的地貌景觀，從螢光海灣閃爍的霓虹藍光，無縫切換到美國國家森林系統中唯一的熱帶雨林——那片翠綠的樹冠。首都聖胡安（San Juan）是一座門戶城市，鵝卵石街道與現代奢華在此交匯，為世界級的美食饗宴和傳奇的夜生活場景提供了絕佳背景。無論您是在尋找海浪拍擊的西部海岸，還是離岸島嶼上寧靜且原始的沙灘，這座群島都能提供多樣化且沉浸式的熱帶體驗。在這個目的地，當地人民的熱情與全年的陽光交相輝映，讓每一次造訪都感覺像是回到了家。
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我們根據官方旅遊數據、當地資訊和城市指南中的真實價格編寫了本指南，讓您可以放心地規劃旅行。
1 城市
3 旅遊指南
$4,512 每日預算
快速概覽
首都
聖胡安
語言
西班牙語, 英語
貨幣
美元 (USD)
1 $ ≈ 31 NT$
插頭類型
A/B 型 (120V, 60Hz)
駕駛方向
右側
撥號代碼
+1 (787, 939)
簽證要求
查看入境要求 →
時區
大西洋標準時間 (AST) (UTC-4)
緊急電話
911 (警察/消防/救護車)
為什麼要去波多黎各
生物螢光奇幻仙境
波多黎各擁有全球五個生物螢光灣中的三個，在那裡，微小的生物會在夜晚讓海水發出燦爛的霓虹藍光。划著獨木舟穿梭於 Laguna Grande 或 Mosquito Bay，提供了一種超現實且一生一次的體驗，感覺就像是在星海中划行。
聖胡安老城的歷史
漫步在擁有 500 年歷史的聖胡安老城圍城中，彷彿回到了西班牙殖民時代。您可以探索巨大的海岸防禦工事，如 Castillo San Felipe del Morro，並欣賞歷史悠久的藍色鵝卵石街道兩旁色彩鮮豔的建築。
El Yunque 熱帶雨林
作為美國國家森林系統中唯一的熱帶雨林，El Yunque 提供了一個充滿瀑布、巨大蕨類植物和稀有野生動物的翠綠避風港。長度從 1 到 5 公里不等的徒步小徑將帶領您前往清爽的天然泳池，以及俯瞰大西洋海岸的壯麗山景。
烹飪藝術 Cocina Criolla
島上的美食界被稱為 Cocina Criolla，是大蕉、慢火烤豬肉和新鮮海鮮的風味大爆發。從路邊的小吃攤到聖胡安的高端餐廳，當地人對大膽調味和油炸美食的痴迷，確保了一場令人難忘的美食之旅。
離島世外桃源
搭乘短程渡輪或飛機即可抵達 Culebra 和 Vieques，這些島嶼以其原始、寧靜的美景而聞名。Culebra 的 Flamenco Beach 因其馬蹄形狀、清澈見底的海水和白沙，一直被評為世界最佳海灘之一。
熱門體驗
波多黎各 的高評價導覽與活動
城市與目的地
地區
聖胡安都會區
作為島上的文化和經濟中心，這個地區融合了歷史悠久的聖胡安老城、Condado 時尚的海灘以及 Santurce 充滿藝術氣息的街道。對於尋求城市刺激、奢華購物和充滿活力夜生活的旅行者來說，這裡是最佳的基地。
太陽之門 (Porta del Sol，西海岸)
被稱為日落海岸的這一地區是衝浪者、潛水員以及在 Rincón 和 Aguadilla 等城鎮尋求悠閒氛圍的人們的天堂。您會發現崎嶇的懸崖、隱蔽的小海灣，以及主島上一些最好的浮潛點。
加勒比之門 (Porta Caribe，南海岸)
以雄偉的城市 Ponce 為中心，這顆「南方之珠」以其獨特的克里奧爾建築和較慢的生活節奏而聞名。旅行者來到這裡探索宏偉的廣場、歷史博物館以及附近的 Coamo 溫泉。
東部地區
該地區是通往 El Yunque 國家森林和 Fajardo 生物螢光灣的門戶。它也是前往田園詩般的離島 Vieques 和 Culebra 的渡輪主要出發點。
最佳旅遊時間
最佳旅遊時間是從 12 月中旬到 4 月，這段期間天氣最乾燥，島上也最熱鬧。5 月和 6 月在颶風季節高峰到來之前，提供了宜人天氣與較低價格之間的絕佳平衡。
旅遊旺季
12月, 1月, 2月, 3月, 4月
旺季擁有完美的沙灘天氣，平均氣溫為 23–29°C，降雨量極少。這是節慶和郵輪抵達最繁忙的時期，導致機票價格上漲，飯店每晚約為 ~$5,547–$9,245 / 177 美元–295 美元。
旅遊平季
5月, 6月, 11月
這些月份提供了一個遊客較少的過渡期。5 月和 6 月溫暖且植被茂盛，而 11 月則標誌著颶風季節的結束，天空放晴且濕度適中。
旅遊淡季
7月, 8月, 9月, 10月
這段期間正值大西洋颶風季節的高峰，特別是 8 月和 9 月。雖然價格最低且海灘空曠，但面臨嚴重風暴和頻繁午後陣雨的風險較高。
當地交通
波多黎各的交通基礎設施在聖胡安 (San Juan) 都會區高度發達，但若要有效率地探索島嶼內陸和沿海地區，則需要租車。
汽車
租車對於前往 El Yunque 或西海岸等景點至關重要。主要租車公司在機場設有據點；外國駕照通常有效期最長為 90 天。
地鐵
Tren Urbano 是一條全長 17.2 公里的快速交通線，連接聖胡安 (San Juan)、瓜伊納博 (Guaynabo) 和巴阿蒙 (Bayamón) 的 16 個車站。單程票價約為 ~$55 / 1.77 美元。
巴士
當地巴士被稱為 guaguas，服務於聖胡安 (San Juan) 都會區，票價從 ~$28 / 0.88 美元 起。路線可能不固定，因此對於行程緊湊的人來說較不可靠。
計程車
白色的「Taxi Turístico」車輛在機場與聖胡安老城 (Old San Juan) 和康達杜 (Condado) 等主要旅遊區之間按固定費率收費。其他地方則提供跳表計程車。
渡輪
定期渡輪從塞瓦 (Ceiba) 鎮開往庫萊布拉島 (Culebra) 和別克斯島 (Vieques)，這兩座離島以其原始海灘和螢光海灣而聞名。
美食與飲品
波多黎各美食是一種豐盛且充滿風味的融合料理，被稱為 Cocina Criolla，融合了西班牙、非洲和泰諾（Taino）的影響。大蒜、洋蔥和辣椒是幾乎每道菜的基礎，通常以大蕉和慢燉肉類為中心。
必嚐推薦
Mofongo
這道島上非官方的國菜由搗碎的青大蕉組成，並以大蒜、橄欖油和豬肉渣調味，通常內餡會塞入蝦、雞肉或牛肉。
Arroz con Gandules
一道以鴿豆、橄欖、酸豆和濃郁的 sofrito 基底烹製而成的招牌米飯料理，通常在節日和特別聚會時供應。
Lechón Asado
鮮嫩多汁的慢烤全豬，使用當地香料調味，並在明火上烘烤，直到外皮達到完美的酥脆狀態。
Alcapurria
一種受歡迎的街頭油炸小吃，由青香蕉和 yuca 製成的麵團包裹著鹹香的絞肉或螃蟹，再經過油炸而成。
Pasteles
類似於 tamales，這些是由根莖類蔬菜 masa 製成，內餡填入燉豬肉，用大蕉葉包裹後煮熟。
Piña Colada
這款享譽全球的雞尾酒發源於聖胡安（San Juan），由蘭姆酒、椰奶和鳳梨汁調製而成，是完美的清爽熱帶享受。
貨幣與花費
波多黎各使用美元，使其成為加勒比地區相對昂貴的旅遊目的地，生活成本與美國本土相似。預計每人每日的中價位預算約為 ~$4,512 / 144 美元。
小費
小費遵循美國標準，在坐下來用餐的餐廳通常預期支付 15–20%。此外，習慣上給行李搬運工每件行李約 ~$37–$74 / 1.18 美元–2.36 美元 的小費，給導遊約 ~$370–$555 / 12 美元–18 美元% 的小費。
卡片
市區幾乎所有的飯店、餐廳和商店都接受信用卡和借記卡。小型海灘攤位 (chinchorros) 和鄉村市場通常需要現金。
自動提款機
自動提款機 (ATM) 隨處可見，尤其是在聖胡安 (San Juan)。建議使用銀行內部的 ATM，以避免在偏僻機器上偶爾會遇到的側錄裝置。
文化與禮儀
波多黎各人以熱情、好客和社交天性著稱，問候至關重要，而家庭是社會的基石。雖然該島是美國領土，但其文化認同依然保持著鮮明的特色，並以身為拉丁美洲人為榮。
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即使是進入小商店或電梯，也請務必以親切的「Buenos días」（早安）或「Buenas tardes」（午安）向人打招呼。
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遵循美國的小費標準，在坐下來用餐的餐廳留下 15–20% 的小費，行李搬運工則每件行李約 ~$37–$74 / 1.18 美元–2.36 美元。
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走在聖胡安老城（Old San Juan）的街道或進入教堂時，請勿穿著泳裝或過於隨意的海灘裝束。
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在較高級的餐廳用餐時，請稍微打扮一下，因為當地人對自己的外表感到自豪，通常偏好「smart casual」（時尚休閒）的裝扮。
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請勿在公共室內空間、酒吧或餐廳抽菸，因為該島在許多公共和封閉場所都有全面的室內禁菸規定。
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對「island time」（島嶼時間）保持耐心；服務和社交聚會可能會比預定時間晚 15–30 分鐘開始。
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在社交場合與人見面時，根據熟悉程度，可以使用輕微的握手或在右臉頰親吻一下。
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在聖胡安停車時別忘了付費，因為違規停車的執法非常高效，且罰金很高。
安全與健康
對於採取一般安全預防措施的遊客來說，波多黎各通常是安全的。扒竊等輕微犯罪是最常見的問題，特別是在擁擠的旅遊樞紐和海灘上無人看管的車輛中。
自來水
在大多數地區都很安全
疫苗接種
建議大多數旅客接種 A 型和 B 型肝炎以及傷寒疫苗。蚊媒風險包括登革熱、茲卡病毒和屈公病。
常見騙局
- ⚠ 機場或港口的無照計程車，會藉口計費表損壞或繞遠路來超收費用。
- ⚠ 公共區域的停車「助手」會要求支付 ~$185–$370 / 5.89 美元–12 美元 來幫你看車，這是一種非官方且具強迫性的做法。
- ⚠ 在非銀行地點、光線不足或獨立設置的 ATM 上發生提款卡側錄盜刷。
- ⚠ 高壓推銷的分時度假房產或「免費假期」說明會，通常涉及隱藏費用和激進的銷售手段。
聖胡安的醫療設施水準很高，與美國本土相當。由於醫療費用昂貴，全面的旅遊保險至關重要。
語言
西班牙語是日常生活和政府的主要語言。英語在旅遊業、飯店和聖胡安都會區被廣泛使用，但在鄉村城鎮的普及程度會顯著下降。
英語普及度: 英語普及度中等
常用短語
| 意思 | 當地語言 | 發音 |
|---|---|---|
| 你好 | Hola | 歐-拉 |
| 謝謝 | Gracias | 葛-拉-西-亞斯 |
| 請 | Por favor | 波爾 法-沃爾 |
| 洗手間在哪裡？ | ¿Dónde está el baño? | 咚-得 艾斯-塔 艾爾 巴-紐 |
| 多少錢？ | ¿Cuánto cuesta? | 寬-托 奎斯-塔 |
| 請結帳 | La cuenta, por favor | 拉 昆-塔 波爾 法-沃爾 |
| 我不會說西班牙語 | No hablo español | 諾 阿-布洛 艾斯-巴-紐 |
| 抱歉 / 借過 | Perdone | 培爾-多-內 |
簽證與入境
波多黎各遵循美國聯邦移民規定。免簽證計畫（Visa Waiver Program）的旅客需要獲得核准的 ESTA，且最多可停留 90 天。注意：加拿大並非 VWP 國家，且有不同的美國入境規定。護照有效期規定取決於國籍和協議。
最長停留時間
90 天或更短（VWP）；視國籍而定
護照有效期
通常為離境後 6 個月，除非依協議豁免（請檢查您的國籍）
免簽證適用於
VWP 國家（例如：英國、德國、法國、日本、南韓、澳洲、紐西蘭）——不包括加拿大。請查看美國國務院官方 VWP 名單以獲取完整且最新的資格資訊。
常見問題
波多黎各對遊客來說安全嗎？
去波多黎各旅行要花多少錢？
什麼時候是造訪波多黎各的最佳時間？
我去波多黎各需要簽證嗎？
波多黎各說英語嗎？
在波多黎各應該吃什麼？
如何在波多黎各四處走動？
波多黎各的自來水可以安全飲用嗎？
我需要預約 El Yunque 國家森林嗎？
我該如何參觀螢光海灣？
為什麼您可以信賴本指南
Jan Křenek
35+ 個國家 • 8 年旅遊數據分析經驗
駐紮布拉格的獨立開發者暨旅遊數據分析師。足跡遍及歐洲與亞洲35+國家，擁有8年以上分析航班路線、住宿價格及季節性氣候模式的經驗。