更新: 2026年2月20日
倫敦 · 英國

倫敦七日遊:完美的一週

一份務實的倫敦七日行程,結合了主要地標——倫敦塔、西敏寺、大英博物館、溫莎——以及當地社區、市集、小酒館和一日遊。專為想要度過充實一週,又不想把旅程變成打卡馬拉松的初訪者設計。

倫敦 · 英國
7 天 $67,304 總計

"計劃前往 倫敦 旅遊?5月 將迎來最佳氣候時節——非常適合悠長漫步和避開人潮的探索。 沉浸於現代文化與在地傳統的交融之中。"

我們的解讀

我們使用最新的氣候數據、飯店價格趨勢和我們自己的旅行經驗編寫了本指南,這樣您就可以不用猜測而選擇合適的月份。

在此頁面

倫敦七日行程概覽

1
第一天 倫敦塔、倫敦塔橋與南岸
2
第二天 西敏寺、白金漢宮與西區音樂劇
3
第三天 大英博物館、柯芬園與蘇活區
4
第四天 諾丁丘、海德公園與肯辛頓博物館群
5
第五天 溫莎城堡一日遊
6
第六天 肖迪奇、肯頓市集與東倫敦
7
第七天 格林威治、泰晤士河遊船與告別小酒館晚餐
7 天行程總估算費用:
$67,304 每人
典型範圍: $57,134 – $77,473
* 每人每天,基於雙人入住。「預算」在高消費城市包括青年旅社或共享住宿。
住宿
$34,946
餐飲
$15,532
當地交通
$8,025
景點和遊覽
$5,436

行程地圖

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這份倫敦七日行程適合哪些人

這份行程適合在倫敦待滿一整週的旅客,內容涵蓋了各大知名景點——倫敦塔、西敏寺、大英博物館、溫莎——以及諾丁山、肖迪奇、卡姆登和格林威治等展現倫敦日常生活的街區。

預計每天步行 18,000 至 22,000 步,行程中也安排了悠閒時光:酒館午餐、公園散步、逛市集。如果您是帶著小孩旅行或偏好較慢的節奏,可以減少一個博物館行程,或將一天的行程拆成兩半。

1
日間

倫敦塔、倫敦塔橋與南岸散步

透過皇室歷史、河岸美景和傍晚的河畔散步,輕鬆開啟您的倫敦之旅。

早上

從泰晤士河對岸眺望歷史悠久的倫敦塔中世紀城堡與前皇家監獄堡壘,位於英格蘭倫敦。

倫敦塔

$1,515 上午 9 點至中午 12 點
09:00–17:30(夏季),10:00–16:30(冬季;最後入場時間為閉館前 1 小時)

九個世紀的皇室歷史、王冠珠寶、倫敦塔衛士,以及囚犯與處決的故事。

操作方法:
  • 建議提前約 1 至 2 週在網上預訂第一個入場時段(上午 9 點),以確保您的預約並避免在售票處排隊。
  • 直接前往珠寶館——排隊高峰期為上午 11 點至下午 2 點。
  • 參加免費的倫敦塔衛士導覽(費用已包含在門票內;導覽通常每 45 分鐘從正門出發一次)。
  • 探索:白塔、渡鴉、中世紀皇宮、叛徒之門。
提示
  • 安檢程序與機場類似——請提前 15 分鐘到達。
  • 倫敦塔衛士的導覽既幽默又充滿知識性——千萬不要錯過。
  • 如果排隊人數不多,您可以參觀兩次王冠珠寶。
拍照建議: 拍攝外觀的最佳位置是在市政廳附近的泰晤士河南岸,可以將倫敦塔橋作為背景。
省錢

從外面欣賞倫敦塔並沿著免費的河畔小徑散步——無需支付門票即可看到渡鴉和標誌性的城牆。

奢華

預訂私人提前入場衛士導覽,在對公眾開放前體驗幕後故事。

午後

美食推薦: 在波羅市場享用午餐
  • Padella — 新鮮義大利麵,排隊人潮移動很快——值得等待。
  • 波羅市場攤位 — 烤豬肉三明治、起司吐司、生蠔,以及來自數十家攤商的國際街頭美食。
5 min
倫敦南華克區歷史悠久的波羅市集展示著新鮮烘焙的工匠麵包,背景為倫敦塔橋

倫敦塔橋 + 波羅市場

免費 下午 1 點 – 下午 5 點

經典的橋樑拍照點,加上倫敦最棒的美食市場午餐。

操作方法:
  • 步行穿過 倫敦塔橋(免費),並從南岸拍照。
  • 繼續前往 波羅市場(步行 10 分鐘)。
  • 試吃:烤豬肉三明治、生蠔、衣索比亞美食、手工起司、布朗尼。
  • 沿著南岸向西走:莎士比亞環球劇場 → 泰特現代藝術館 → 千禧橋。
提示
  • 波羅市場週一休息(週二至週日營業,營業時間因日期而異)——請查看官方網站了解最新時間。
  • 攜帶 $888–$1,331 / 21 英鎊–31 英鎊 以品嚐多個攤位。
  • 市場裡的 Monmouth Coffee 非常傳奇。
拍照建議: 站在倫敦塔橋的南側,可以拍到碎片塔位於倫敦塔後方的經典畫面。

傍晚

美食推薦: 南岸晚餐
  • 安克爾岸邊酒吧 — 歷史悠久的泰晤士河畔酒吧,供應經典英式料理——試著找個河邊的座位。
  • Flat Iron Steak (薩瑟克) — 優秀的平鐵牛排約 €12 並附贈免費冰淇淋——不接受預約,排隊人潮移動很快。
15 min
英格蘭倫敦泰晤士河南岸濱水步道在金色黃昏時分的迷人景色

黃昏時分的南岸

免費 6pm–9pm

泰晤士河在黃昏時分非常美麗,有燈火通明的橋樑、街頭藝人和酒吧露台。

操作方法:
  • 繼續您的南岸散步:泰特現代藝術館 → 千禧橋 → 聖保羅大教堂美景。
  • 安可酒吧創始人武器酒吧(河畔酒吧)喝杯啤酒。
  • 如果您累了,早點回飯店休息——第 2 天的行程主要集中在西敏區。
提示
  • 這段路程完全免費且平坦——非常適合在充實的第一天行程後散步。
  • 酒吧在晚上 8 點後會變得吵雜——請根據您的喜好選擇。
  • 查看日落時間,爭取在黃金時段到達千禧橋。
拍照建議: 從千禧橋取景聖保羅大教堂的圓頂,是倫敦最上鏡的夜景之一。
2
日間

西敏寺、大笨鐘、白金漢宮與西區音樂劇

皇家倫敦:加冕教堂、皇宮衛兵交接儀式和西區音樂劇。

早上

西敏寺哥德式教堂,背景有大笨鐘鐘樓與國會大廈,位於英格蘭倫敦西敏市

西敏寺 + 大笨鐘

$1,312 上午 9:30 – 中午 12:00
09:30–15:30(週一至週五),09:00–15:00(週六) ✕ 週日公休

這裡是國王和女王加冕、結婚和安葬的地方。此外還有世界上最常被拍攝的鐘樓。

操作方法:
  • 在網上預訂第一個入場時段(上午 9:30)可節省 $89 / 2.1 英鎊。
  • 租用包含在內的語音導覽(免費)——由傑瑞米·艾恩斯旁白。
  • 必看景點:加冕椅、詩人角(喬叟、狄更斯)、聖母禮拜堂、皇家陵墓。
  • 之後:步行穿過國會廣場並跨過西敏橋,拍攝經典的大笨鐘照片。
提示
  • 內部禁止拍照——安檢會徹底檢查隨身行李。
  • 預留 1.5 至 2 小時;西敏寺比看起來要大得多。
  • 週日不對外開放,禮拜除外(免費入場但不可參觀景點)。
拍照建議: 穿過西敏橋,可以拍到大笨鐘、國會大廈和河流的最佳合影。晨光照在鐘樓上非常美麗。
省錢

參加免費的 晚禱崇拜(平日下午 5 點),無需支付門票即可體驗西敏寺的氛圍。

奢華

預訂由教堂執事帶領的導覽行程,即可進入標準路線以外的幕後區域。

午後

美食推薦: 在西敏區或聖詹姆斯公園附近享用午餐
  • 肉桂俱樂部 — 位於前西敏圖書館內的印度高級料理 —— 當地人的最愛。
  • 聖詹姆斯公園小販部 — 在湖邊一邊欣賞鵜鶘,一邊享用三明治和咖啡。
15 min
白金漢宮皇家住所,正在舉行穿著紅色制服與熊皮帽的衛兵交接儀式,位於英格蘭倫敦

白金漢宮 + 衛兵交接儀式

免費 下午 1 點至 4 點

英國君主的正式官邸,以及莊嚴的儀式盛況。

操作方法:
  • 查看官方時間表,確認今天是否有衛兵交接儀式(通常為週一、週三、週五上午 11 點,但時間表會有變動)——如果有,請在上午 10:30 前抵達以佔據前方位置。
  • 在宮殿大門和維多利亞女王紀念碑周圍散步。
  • 漫步於聖詹姆斯公園 —— 餵食鵜鶘、坐在湖邊、買支冰淇淋。
提示
  • 儀式是免費的,但非常擁擠 —— 請儘早抵達或從側面觀看。
  • 如果您的旅遊期間有開放,國事廳導覽(7 月至 9 月,$1,442 / 34 英鎊)非常值得一試。
  • 光是聖詹姆斯公園就值得一遊 —— 它是倫敦最美麗的公園之一。
拍照建議: 在大門正前方可以拍到最好的照片。若要觀看衛兵交接,維多利亞女王紀念碑的階梯可以提供高於人群的視野。
省錢

跳過儀式,改為漫步於聖詹姆斯公園 —— 從湖邊望向宮殿的景色免費且壯麗。

奢華

參觀國事廳(7 月至 9 月開放,約 $1,368 / 32 英鎊),一窺運作中的皇家宮殿內部。

傍晚

美食推薦: 在蘇活區或唐人街享用劇前晚餐
  • Brasserie Zédel — 隱藏在舍伍德街地下的宏偉裝飾藝術風格小酒館 —— 裝潢令人驚嘆,且套餐價格實惠得令人驚喜。
  • 唐人街飲茶 — 在 Jen Café 或 Dumplings' Legend 吃點餃子,享受一頓快速且飽足的觀劇前餐。
10 min · Piccadilly line
英格蘭倫敦經典西區劇院觀眾席內,空蕩蕩的紅色天鵝絨傳統劇院座椅

西區劇院表演

$2,404 晚上 7:30 – 晚上 10:30

以一半的價格享受百老匯水準的演出 —— 音樂劇、戲劇、喜劇。

操作方法:
  • 提前 2–4 週在網上預訂,以獲得最佳座位和價格。
  • 熱門劇目:《女巫前傳》、《悲慘世界》、《漢密爾頓》、《歌劇魅影》、《摩門經》。
  • 演出前在柯芬園、蘇活區或唐人街吃晚餐(演出於晚上 7:30 開始)。
提示
  • 樓上包廂位 ($1,331–$2,626 / 31 英鎊–62 英鎊) 的視線通常比昂貴的正廳位更好。
  • 萊斯特廣場的 TKTS 售票亭提供當日折扣 —— 但劇目有限。
  • 避開劇院區那些價格過高的餐廳。
省錢

在萊斯特廣場的 TKTS 售票亭排隊購買當日折扣票 —— 熱門劇目可節省 20–50%。

奢華

預訂優選正廳位或 VIP 包廂,以獲得最佳視線和免費的中場休息飲品。

3
日間

大英博物館、柯芬園與蘇活區之夜

早晨參觀免費博物館,下午逛市集,晚上在熱鬧的蘇活區享用晚餐和飲品。

早上

位於英國倫敦布魯姆斯伯里的標誌性大英博物館新古典主義外牆,擁有宏偉的圓柱與山牆。

大英博物館精華

免費 上午 10:00 – 下午 1:00
10:00–17:00(週五延長至 20:30)

羅塞塔石碑、埃及木乃伊、帕德嫩神廟雕塑 —— 世界上最偉大的收藏之一,全部免費參觀。

操作方法:
  • 在網上預約免費的入場時段(週末需要提前預訂)。
  • 路線:羅塞塔石碑(4 號展廳)→ 埃及木乃伊(62-63 號展廳)→ 帕德嫩神廟(18 號展廳)→ 薩頓胡(41 號展廳)。
  • 參加上午 11 點或下午 2 點的免費導覽,聽取專家的背景講解。
提示
  • 博物館規模宏大——建議專注於重點展品。
  • 館內咖啡廳價格偏高;建議到附近的博物館街或科普特街用餐。
  • 週五延長開放至晚上 8:30,如果您想再次參觀,這段時間人潮較少。
拍照建議: 大中庭的玻璃天頂是建築亮點——從圓形大廳中心向上仰拍效果最佳。

午後

美食推薦: 在柯芬園或七面鐘享用午餐
  • Dishoom 柯芬園 — 孟買風格咖啡館,擁有傳奇的黑豆咖哩和培根烤餅——雖然需要排隊,但速度很快。
  • 尼爾氏庭院沙拉吧 — 在色彩繽紛的庭院中享用健康的即食餐點——Wild Food Café 是其中的佼佼者。
12 min
位於英國倫敦的柯芬園有頂市集大廳,這裡有街頭藝人表演和各式商店

柯芬園 + 尼爾氏庭院

免費 下午 2:00 – 下午 5:30

室內市集、現場表演、精品店和色彩繽紛的小巷。

操作方法:
  • 從大英博物館步行(15 分鐘)至柯芬園。
  • 市集大樓廣場觀看街頭藝人表演。
  • 探索尼爾氏庭院(擁有獨立咖啡館的繽紛小巷)和七面鐘(獨立商店區)。
  • 喝杯下午茶或咖啡,觀察來往的行人。
提示
  • 市集內的餐廳較為觀光化——建議往後走一條街尋找美食。
  • 如果您停下來觀看完整表演,請給予藝人小費。
  • 從這裡可以輕鬆步行至唐人街、蘇活區和萊斯特廣場。
拍照建議: 尼爾氏庭院是倫敦最繽紛的拍照景點之一——早晨光線最佳,且庭院人潮較少。

傍晚

美食推薦: 在蘇活區享用晚餐
  • Barrafina — 出色的西班牙小食 —— 不接受預約,請在櫃檯排隊等候現點現做的西班牙串燒。
  • 唐人街麵食館 — 爵祿街沿線快速供應的手拉麵和餃子 —— Baoziinn 或 Xi'an Impression 都是當地人的最愛。
5 min
英格蘭倫敦市中心熱鬧的蘇活區夜晚,遍佈餐廳、酒吧與夜生活

蘇活區之夜

晚上 7 點至 11 點

這裡到處都是餐廳、雞尾酒吧、LGBTQ+ 場所,充滿了深夜的活力。

操作方法:
  • 漫步於老康普頓街迪恩街及周邊小巷。
  • 在蘇活區的經典餐廳預訂晚餐,或去唐人街品嚐餃子和麵條。
  • 串吧小酌,或在地下酒吧風格的酒吧享用雞尾酒(每杯 $444–$666 / 10 英鎊–16 英鎊)。
提示
  • 蘇活區對 LGBTQ+ 非常友好且熱情。
  • 部分酒吧設有最低消費或入場費 —— 入座前請先確認。
  • 週五和週六晚上會變得很吵雜擁擠 —— 如果這正是你喜歡的氛圍,那會非常棒。
4
日間

諾丁丘、海德公園與肯辛頓博物館群

粉彩屋、倫敦最大的公園以及世界級的免費博物館。

早上

英格蘭倫敦諾丁山波托貝羅路市集附近,迷人街道旁色彩繽紛的粉彩色維多利亞式排屋

波特貝羅路市集 + 諾丁山

免費 上午 9:30 至下午 12:30

粉彩屋、古董、復古時尚,以及每個人都認得出的浪漫喜劇場景。

操作方法:
  • 搭乘地鐵前往諾丁山門站
  • 從頭到尾走一遍波特貝羅路(北段為古董,南段為美食攤位)。
  • 側街:蘭開斯特路、威斯本路,適合拍攝色彩繽紛的房屋。
  • 在 Granger & Co、Farm Girl 或當地的咖啡館享用早午餐。
提示
  • 週六是完整的市集日,但非常擁擠——週五的平衡感更好。
  • 古董價格昂貴;大多適合純逛逛。
  • 電影中的藍色大門已經不在了,但到處都是色彩繽紛的街道。
拍照建議: 蘭開斯特路和威斯本路上的粉彩色系房屋是最受歡迎的拍照點——建議在上午 10am 前前往,以避開人潮。

午後

美食推薦: 在前往海德公園前,先在諾丁山享用午餐
  • Granger & Co — 位於威斯本路的澳式早午餐咖啡館——酪梨吐司和小白咖啡非常出色。
  • 波特貝羅路美食攤位 — 從市集攤位買一份中東蔬菜球捲餅或熱壓吐司,然後去海德公園享用。
15 min
英格蘭倫敦市中心海德公園綠樹成蔭的小徑與寧靜的九曲湖

海德公園

免費 下午 1:00 – 下午 2:30

綠地、蛇形湖,以及景點之間的放鬆時光。

操作方法:
  • 從諾丁山穿過 海德公園 走向肯辛頓。
  • 途經:蛇形湖、黛安娜王妃紀念噴泉、演說者之角。
  • 租一艘踏板船、野餐,或只是在草地上休息。
提示
  • 如果你從波特貝羅買了食物,這裡非常適合野餐。
  • 若遇大雨請跳過此行程——直接前往博物館。
拍照建議: 以肯辛頓宮為背景的蛇形湖是絕佳的拍照點——在晴朗的下午拍攝效果最好。
15 min
位於英國倫敦南肯辛頓的自然史博物館,標誌性的維多利亞羅馬式外牆與華麗的赤陶細節。

自然史博物館或 V&A

免費 下午 3:00 – 下午 6:00
10:00–17:50(自然史博物館每日開放),10:00–17:45(維多利亞與艾伯特博物館每日開放,週五延長開放)

兩間位於南肯辛頓、並排而立的世界級免費博物館。

操作方法:
  • 自然史博物館:恐龍、藍鯨、地震模擬器。最適合家庭遊客。
  • 維多利亞與艾伯特博物館:時尚、設計、珠寶。最適合成人和設計愛好者。
  • 選擇其中一間(2–3 小時)或兩間都快速瀏覽(各 1 小時)。
提示
  • 兩間博物館就在隔壁——如果人潮擁擠,可以輕鬆換到另一間。
  • 維多利亞與艾伯特博物館咖啡廳非常迷人——即使你不看展覽,也值得去喝杯飲料。
  • 自然史博物館的週末簡直是混亂;平日則較為安靜。
拍照建議: 自然史博物館大廳內的藍鯨骨架非常標誌性——從二樓陽台拍攝可以獲得完整的全景視角。

傍晚

美食推薦: 在肯辛頓酒吧享用晚餐
  • 邱吉爾酒吧 — 肯辛頓標誌性的佈滿鮮花的酒吧——以二樓美味的泰國菜和一樓的傳統愛爾啤酒聞名。
  • 建築師之手酒吧 — 位於切爾西溫馨的美食酒吧,提供季節性英式菜單——是遠離遊客區的在地人最愛。
10 min
英格蘭倫敦傳統舊式英式酒吧外觀,展現經典維多利亞式建築與溫馨宜人的氛圍

邱吉爾酒吧或當地酒吧

晚上 7 點至 9 點 30 分

經典的倫敦酒吧氛圍——木質鑲板、純麥愛爾啤酒,以及酒吧餐點或泰國菜。

操作方法:
  • 試試 邱吉爾酒吧(肯辛頓)——佈滿鮮花的外觀,內部設有泰國餐廳。
  • 或者在南肯辛頓選擇一間較安靜的美食酒吧。
  • 在吧台點餐;除了送餐外,很少有桌邊服務。
提示
  • 週日烤肉(週日 12–6 點供應)是英國的傳統。
  • 酒吧在晚上 6–8 點間會客滿——請儘早抵達或提前預訂。
  • 嘗試一下桶裝艾爾啤酒或 London Pride,獲得最道地的體驗。
5
日間

溫莎城堡一日遊

皇室官邸、國家外交大廳和聖喬治禮拜堂——下午返回倫敦。

早上

通往溫莎城堡的道路,這裡是國王的皇家官邸,也是世界上最古老且仍有人居住的城堡,位於英格蘭溫莎

溫莎城堡

$1,354 上午 9 點至下午 1 點 30 分
10:00–17:15(夏季),10:00–16:15(冬季;最後入場時間為閉館前 1 小時)。週四至週一開放;遇皇家活動可能不定期閉館。

國家外交大廳、聖喬治禮拜堂(哈利與梅根結婚的地點),以及 900 年的皇室歷史。

操作方法:
  • 倫敦滑鐵盧帕丁頓搭乘火車前往溫莎(35–50 分鐘,來回票價 $518 / 12 英鎊)。
  • 在網上預訂城堡門票以獲得優先入場。
  • 導覽路線:國家外交大廳 → 瑪麗王后玩偶屋 → 聖喬治禮拜堂。
  • 之後漫步於溫莎小鎮和河畔。
提示
  • 請檢查開放日期——偶爾會因皇室活動而關閉。
  • 溫莎城堡衛兵交接儀式:週二、週四、週六上午 11 點(視天氣情況而定)。
  • 可與河對岸的伊頓公學結合,安排更長的時間參訪。
拍照建議: 從長徑靠近城堡可以欣賞到最壯觀的景色——從入口向南走 5 分鐘即可看到全景。
省錢

免費探索溫莎小鎮和溫莎大公園——即使不進入內部,城堡外觀和長徑也令人印象深刻。

奢華

結合參觀河對岸的伊頓公學,體驗這所英國最著名學校獨特的幕後導覽。

午後

美食推薦: 回到倫敦市中心享用晚午餐
  • The Wolseley — 位於皮卡迪利的宏偉歐洲風格咖啡館餐廳——非常適合享用下午茶或晚午餐。
  • Pret A Manger — 可靠的即買即走三明治和咖啡——分店遍布倫敦市中心。
倫敦攝政街 W1 購物區,擁有經典建築,位於英國英格蘭倫敦西敏市

彈性安排的下午

免費 下午 3:00 – 下午 6:00

利用這段時間去補上之前錯過的景點,或是再去一次你想多待一會兒的地方。

操作方法:
  • 如果你熱愛藝術,可以參觀國家美術館(位於特拉法加廣場,免費入場)。
  • 牛津街攝政街選購高街時尚品牌。
  • 或者在晚餐前,先回飯店或 Airbnb 休息一下。
提示
  • 這是你的彈性補課時間——完全沒有壓力。
  • 如果你溫莎之行讓你感到疲憊,就小睡片刻吧。
  • 為第 6 到 7 天的社區探索行程保留體力。

傍晚

美食推薦: 飯店附近的隨興晚餐
  • 當地的美食酒吧 (Gastropub) — 詢問飯店人員他們常去的酒吧推薦——當地人總是知道最棒的去處。
  • Deliveroo 或 Just Eat — 一日郊遊後叫外送一點也不丟臉——好好休息,迎接在倫敦的最後兩天。
在英格蘭倫敦道地的當地社區餐廳享用晚餐

當地社區晚餐

晚上 7:30 – 晚上 9:30

在住宿地點附近度過一個低調放鬆的夜晚。

操作方法:
  • 選擇一家距離飯店 10 到 15 分鐘路程內的餐廳。
  • 根據你的心情,嘗試當地的酒吧、印度餐廳或義大利料理。
提示
  • 如果需要,可以利用今晚洗衣服。
  • 睡前確認第 6 天的交通和計畫。
6
日間

肖迪奇、肯頓市集與東倫敦

走出市中心觀光區:探索街頭藝術、市集和創意社區。

早上

英格蘭東倫敦肖迪奇紅磚巷沿線,鋼桁架天橋上色彩鮮豔、充滿活力的街頭藝術壁畫

肖迪奇 + 紅磚巷

免費 上午 10:00 – 下午 1:00

世界級的街頭藝術、復古商店和充滿創意的在地氛圍。

操作方法:
  • 搭乘地鐵前往 肖迪奇高街站
  • 漫步於 紅磚巷 及其側街:漢伯里街、雷德徹奇街,欣賞壁畫與藝術。
  • 週日:逛逛 紅磚巷市集斯皮塔佛德市集,尋找復古服飾與美食。
  • 在當地小店喝杯咖啡,或享用街頭美食早午餐。
提示
  • 街頭藝術不斷更迭——每一次造訪都有不同的驚喜。
  • 週日市集最熱鬧;平日則較為寧靜。
  • 紅磚巷的咖哩屋水準參差不齊——找人潮較多的店準沒錯。
拍照建議: 紅磚巷及其周邊巷弄佈滿了不斷變化的街頭藝術——最精彩的壁畫位於漢伯里街和時尚街。

午後

美食推薦: 在紅磚巷或肯頓市集享用午餐
  • Dishoom 肖迪奇 — 倫敦最好的孟買咖啡館——羊肉香料飯和招牌黑豆咖哩絕對不容錯過。
  • 紅磚巷貝果烘焙店 — 24 小時營業——鹹牛肉貝果是倫敦的經典美食,售價約 €3。
25 min · Northern line
肯頓市集馬廄區及其風格多元的復古小店與運河步道,英格蘭倫敦肯頓鎮

肯頓市集 + 運河散步

免費 2:30pm–6pm

龐克歷史、來自 50 個國家的街頭美食、復古時尚,以及充滿活力的混亂市集氣息。

操作方法:
  • 搭乘地鐵前往 肯頓鎮
  • 探索:肯頓水閘市集(運河邊美食)、馬廄市集(復古時尚)、巴克街市集。
  • 沿著 攝政運河 步道往國王十字車站方向漫步,感受較為寧靜的氛圍。
提示
  • 雖然比以前更具觀光氣息,但依然趣味十足。
  • 扒手最喜歡人潮擁擠的地方——請務必保管好貴重物品。
  • 市集每天開放,但週末人潮最為擁擠。
拍照建議: 運河水閘橋背景襯托著色彩繽紛的肯頓建築,是絕佳的拍照地點——沿著攝政運河步道向東走,可以從更寧靜的角度取景。

傍晚

美食推薦: 東倫敦晚餐
  • Brat — 位於肖迪奇的米其林星級燒烤餐廳——整隻多寶魚非常出名。請務必提前預約。
  • 紅磚巷咖哩屋 — 倫敦著名的咖哩街——附近的 Tayyabs 是當地人最喜愛的旁遮普燒烤店。
20 min · Northern line
在英格蘭倫敦肖迪奇或哈克尼區的時髦倫敦東區餐廳享用晚間晚餐

東倫敦晚餐

晚上 7 點 – 晚上 10 點

當地人比遊客多,價格也比倫敦市中心更實惠。

操作方法:
  • 多斯頓哈克尼肖迪奇 附近選擇一家酒館或餐廳。
  • 嘗試美食酒館料理、越南菜或精釀啤酒吧。
  • 熱門地點在週末建議提前預約。
提示
  • 請檢查營業時間——有些店家在週日或週一休息。
  • 東倫敦的酒吧比西區便宜(每品脫 $259–$370 / 6.11 英鎊–8.73 英鎊,西區則為 $370–$444 / 8.73 英鎊–10 英鎊)。
  • 末班地鐵大約在晚上 11:30 至午夜之間發車——請相應規劃行程。
7
日間

格林威治、泰晤士河遊船與告別晚餐

航海歷史、河畔村莊,以及最後一次泰晤士河乘船之旅。

早上

格林威治公園全景視野與包含皇家天文台在內的歷史悠久航海格林威治,英格蘭倫敦

格林威治村

$1,016 上午 9:30 – 下午 1:00
10:00–17:00(每日開放;最後入場時間為 16:15)

站在經度 0° 線上,參觀卡蒂薩克號帆船,並從山丘上俯瞰倫敦全景。

操作方法:
  • 從西敏寺搭乘 DLR 前往卡蒂薩克站或搭乘 Thames Clipper(30 分鐘,風景優美)。
  • 參觀:皇家天文台(約 $998 / 24 英鎊,站在本初子午線上)、卡蒂薩克號(約 $924 / 22 英鎊,歷史悠久的運茶帆船)。
  • 步行前往 格林威治公園,免費欣賞城市天際線美景。
  • 逛逛 格林威治市集,尋找手工藝品和街頭美食。
提示
  • 您可以在天文台外的免費區域跨站在本初子午線上(付費門票包含展覽參觀)。
  • 購買天文台與卡蒂薩克號的聯票可享折扣。
  • 格林威治感覺像個小村莊——比倫敦市中心安靜得多。
拍照建議: 登上格林威治公園的山丘,透過舊皇家海軍學院的柱廊,拍攝金絲雀碼頭標誌性的天際線美景。
省錢

跳過天文台展覽,在建築物外免費跨越本初子午線——公園的景色同樣壯觀。

奢華

從西敏寺搭乘 Thames Clipper 而非 DLR,享受 30 分鐘風景優美的河上航行(使用感應式支付或應用程式單程約 $444 / 10 英鎊)。

午後

美食推薦: 搭船前在格林威治市集享用午餐
  • 格林威治市集攤位 — 室內市集大廳內有絕佳的街頭美食——泰式料理、衣索比亞料理、精緻漢堡和現做可麗餅。
  • The Old Brewery — 在舊皇家海軍學院院區內享用精釀啤酒和英式美食酒吧料理。
5 min
沿著英格蘭倫敦泰晤士河行駛的泰晤士快艇水上巴士高速雙體渡輪

Thames Clipper 水上巴士

$457 下午 2:00 – 下午 3:00

從河上欣賞倫敦:金絲雀碼頭、倫敦塔橋、聖保羅大教堂、國會大廈。

操作方法:
  • 在格林威治碼頭登上 Thames Clipper(前往西敏寺約 $444–$666 / 10 英鎊–16 英鎊,視支付方式而定)。
  • 坐在上層甲板的戶外區域拍照。
  • 根據晚上的行程安排,在威斯敏斯特、倫敦橋或塔橋碼頭下船。
提示
  • 您可以使用蠔卡或感應式支付搭乘 Uber Boat by Thames Clippers,但河運票價與一般的地鐵/巴士每日扣款上限是分開計算的。
  • 這是大眾運輸性質的河上巴士,而非專門的觀光遊船,但沿途景色依舊非常迷人。
  • 船隻通常每 20–30 分鐘一班——出發前請先確認最新的時刻表。
拍照建議: 坐在露天上層甲板的右側(面向前方),在駛向倫敦市中心時,可以欣賞到倫敦塔橋和倫敦市天際線的最佳景觀。

傍晚

美食推薦: 在您最喜愛的區域享用告別晚餐
  • Hawksmoor (七面鐘) — 倫敦最好的牛排館 —— 劇院前套餐物超所值。請務必提前預訂。
  • 街角小酒館 — 在您一直想嘗試的當地小酒館,享用一份道地的週日烤肉(如果是週日)或經典的炸魚薯條。
離境前在英格蘭倫敦的傳統倫敦酒吧或餐廳享用最後的告別晚餐

倫敦最後的晚餐

晚上 7:00 – 晚上 10:30

在讓您感到最自在的地方道別 —— 無論是柯芬園、南岸、蘇活區還是肖迪奇。

操作方法:
  • 預訂一家您之前注意到但還沒時間去的餐廳。
  • 或者選擇經典口味:小酒館的週日烤肉、肉派配薯泥、炸魚薯條或印度咖哩。
  • 晚餐後最後一次沿著泰晤士河散步,細細回味這一週的點點滴滴。
提示
  • 睡前再次確認離境交通安排並整理行李。
  • 如果您要搭乘早班飛機,建議在飯店附近用餐。
  • 如果帳單未包含服務費,在內用餐廳通常會給 10–12% 的小費。

抵達與離開:如何規劃您的倫敦 7 天之旅

為了獲得完整的 7 天倫敦行程,請盡量安排 7 個完整的在地天數 —— 如果可能的話,在第 1 天的前一天晚上抵達,並在第 7 天的隔天早上離開。

飛往 希斯洛 (LHR)蓋威克 (LGW)史坦斯特 (STN)。從希斯洛出發:皮卡迪利線(使用牡蠣卡/感應式支付約 $246 / 5.8 英鎊 起,約 50 分鐘)或希斯洛機場快線(標準單程約 $1,101 / 26 英鎊,約 15 分鐘;預售票約 $423 / 9.99 英鎊 起)。從蓋威克出發:蓋威克機場快線(約 $888 / 21 英鎊,約 30 分鐘)。從史坦斯特出發:史坦斯特機場快線(預售票約 $407 / 9.6 英鎊 起,當日購票約 $888 / 21 英鎊,約 47 分鐘)。

使用 感應式支付(信用卡或手機)—— 第 1-2 區每日扣款上限約為 $377 / 8.9 英鎊(2026 年價格)。無需另外購買牡蠣卡。

倫敦一週住宿推薦

對於 7 天的住宿,請在 中心位置便利的交通連結合理的價格 之間取得平衡。最佳基地:薩瑟克/博羅(靠近倫敦塔 + 市集)、布魯姆斯伯里(靠近大英博物館)、國王十字/聖潘克拉斯(交通樞紐)或 貝斯沃特(靠近海德公園,價格親民)。

盡量住在步行 5-10 分鐘即可到達環狀線、區域線、朱比利線、北線或皮卡迪利線等中心地鐵線路的地鐵站附近,這些線路可以讓您以最少的轉乘次數輕鬆抵達大多數景點。

經濟實惠的選擇:伯爵府克拉珀姆伊斯靈頓 —— 這些是擁有良好地鐵連結且價格較低的住宅區。

避免住在第 3 區以外或交通不便的地區 —— 為了每晚節省 $888 / 21 英鎊 而每天花 90 分鐘通勤並不值得。

倫敦通行證(London Pass)玩 7 天划算嗎?

Go City 倫敦通行證 6 天票價約為 $9,689 / 229 英鎊(這是最長的標準天數),包含 110 多個景點 —— 倫敦塔、西敏寺、溫莎城堡、倫敦塔橋展覽館、格林威治皇家天文台、卡蒂薩克號、聖保羅大教堂等。

對於這份 7 天行程,這張通行證非常有價值。 行程中包含的付費景點總計約 $5,843–$6,767 / 138 英鎊–160 英鎊(倫敦塔約 $1,516 / 36 英鎊 + 西敏寺約 $1,294 / 31 英鎊 + 溫莎城堡約 $1,368 / 32 英鎊 + 皇家天文台約 $998 / 24 英鎊 + 卡蒂薩克號約 $924 / 22 英鎊)。只要再多去一個包含的景點 —— 聖保羅大教堂(約 $924 / 22 英鎊)、碎片塔觀景台(約 $1,368 / 32 英鎊)或貝爾法斯特號(約 $1,072 / 25 英鎊) —— 您就已經遠超回本點了。

有了 7 天的時間,您可以靈活地 參觀額外的景點而不用匆忙。通行證還提供熱門景點的快速通關服務,在旺季期間,這可以為您在倫敦塔和西敏寺節省 30-60 分鐘的排隊時間。

總結:

這份行程非常值得購買。光是包含的景點就能讓您回本,且快速通關還能節省時間。如果您額外參觀 1-2 個包含的景點(如聖保羅大教堂或碎片塔),價值最高。

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為您的行程提供頂級體驗、一日遊和免排隊門票。

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常見問題

在倫敦待 7 天夠嗎?
7 天是第一次全面造訪倫敦的理想長度。 您將能參觀主要的經典地標 —— 倫敦塔、西敏寺、大英博物館、溫莎城堡 —— 並探索諾丁山、肖迪奇、肯頓和格林威治等街區。擁有一整週的時間,您可以以輕鬆的節奏移動,享受小酒館午餐,且仍有時間進行自發性的探索。您大可以輕鬆填滿 10 天以上的行程,但 7 天能讓您在不趕時間的情況下獲得令人滿意的深度體驗。
在倫敦待 7 天會太長嗎?
不會 —— 這實際上是輕鬆進行首次造訪的完美長度。 七天讓您可以在不匆忙的情況下參觀所有主要景點,以緩慢的節奏探索多個街區,增加 1-2 個一日遊(溫莎、巨石陣、牛津),並且仍有時間進行自發性的探索、逛市集和度過小酒館下午。您不會覺得自己一直在趕路。
我應該 7 天都待在倫敦,還是分給其他城市?
這取決於您的目標。 如果這是您的第一次英國之旅,且您希望深度旅遊而非走馬看花,那就整週都待在倫敦 —— 這裡有足夠多的景點。如果您以前去過倫敦或想要更多變化,可以考慮:5 天倫敦 + 2 天巴斯/科茨沃爾德,或 4 天倫敦 + 3 天愛丁堡(搭飛機或過夜火車)。不要試圖塞進巴黎或阿姆斯特丹 —— 交通時間會吃掉您的行程。
如果我覺得累了,可以跳過某些行程嗎?
當然可以 —— 這就是待 7 天的好處。 第 4 天下午和第 6 天的設計非常靈活。如果您感到疲倦,可以跳過博物館,將街區漫步換成長時間的咖啡館時光,或者乾脆休息整個下午。倫敦有很多公園和安靜的地方可以放鬆身心。
如果連續幾天天氣都很糟怎麼辦?
倫敦非常適合雨天 —— 您有 7 天的室內選擇(倫敦塔、西敏寺、5 個以上世界級博物館、西區劇院、室內市集、小酒館)。只有南岸散步、諾丁山和格林威治是真正受天氣影響的。請將這些安排在天氣最晴朗的日子,並在下雨時優先參觀博物館。
在倫敦待一週應該買哪種交通卡?
使用感應式支付(信用卡或手機)——第 1-2 區每日上限約為 $377 / 8.9 英鎊,每週上限(週一至週日)約為 $1,892 / 45 英鎊。涵蓋地鐵、巴士以及區域內的大多數火車。除非您偏好實體卡片,否則無需購買奧斯特卡。此行程大多待在第 1-2 區;溫莎(第 5 天)需要另外購買火車票(來回約 $592 / 14 英鎊)。注意:倫敦交通局票價可能會自 2026 年 3 月 1 日起變動。請下載 Citymapper 查看路線。
倫敦 7 天行程預算大約是多少(不含機票和飯店)?
每人 $21,448–$36,980 / 506 英鎊–873 英鎊,可享有舒適的中價位體驗。明細:景點/交通 $6,656–$11,094 / 157 英鎊–262 英鎊(交通上限 + 倫敦塔、西敏寺、溫莎、西區劇院表演),食物 $10,354–$16,641 / 244 英鎊–393 英鎊(酒吧午餐、市集小吃、幾頓不錯的晚餐),雜項 $4,438–$9,245 / 105 英鎊–218 英鎊(紀念品、飲料、一日遊費用)。倫敦的免費博物館能讓支出保持在可控範圍內——跳過付費觀景台和下午茶可以進一步降低預算。

在 倫敦 待幾天?

不確定 7 天是否合適?以下是各行程長度的內容。

為什麼您可以信賴本指南

GoTripzi創辦人Jan Křenek的照片
Jan Křenek

35+ 個國家 • 8 年旅遊數據分析經驗

定居於布拉格的獨立開發者與旅遊數據分析師。造訪過 35 個以上的歐洲與亞洲國家,擁有 8 年以上分析航線、住宿價格及季節性天氣模式的經驗。

資料來源:
  • 官方旅遊局與遊客指南
  • GetYourGuide 與 Viator 的活動數據
  • Booking.com 與 Numbeo 的價格數據
  • Google Maps 的評論與評分

方法論: 本指南結合歷史氣候數據、當前旅遊模式及真實旅客預算,為倫敦 提供精準且可執行的推薦方案。

更新: 2026年2月20日

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