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"潛入馬爾地夫清澈見底的海水。2月提供理想的水下能見度。 在沙灘上放鬆身心，暫時忘卻塵世煩憂。"
我們使用最新的氣候數據、飯店價格趨勢和我們自己的旅行經驗編寫了本指南，這樣您就可以不用猜測而選擇合適的月份。
為何造訪馬爾地夫?
馬爾地夫作為終極嚮往的熱帶天堂令人著迷，1,192 座原始珊瑚島散佈在 26 個環狀礁島（Atolls）中，提供粉末般的白沙灘、清澈得令人難以置信且充滿優雅曼塔鰩（Manta Rays）與古老海龜的潟湖，以及坐落在綠松石色印度洋水面上的標誌性水上別墅，海水向四面八方延伸至地平線。這個脆弱的低窪島國（人口略超過 50 萬人，是世界上地勢最低的國家之一，最高自然點通常被引用為海拔約 2.4 公尺，儘管一些人工改造的地點據報更高）面臨著海平面上升帶來的真實氣候變遷生存威脅，但矛盾的是，它仍然是世界上最受追捧的蜜月和奢華度假勝地——只能通過風景優美的水上飛機接送或快艇抵達的專屬私人島嶼度假村，提供了終極的荒島幻想，私人管家在日落時分供應香檳，情侶們享受絕對的隱私。微小的首都馬累（Malé）在約 8.3 平方公里的土地上擠進了約 212,000 人（2022 年數據，包括填海區域和相連的衛星島），擁有色彩繽紛的建築、出售新鮮鮪魚的繁忙魚市場，以及馬累大清真寺（Grand Friday Mosque）獨特的金色圓頂——然而大多數國際遊客只是直接通過戲劇性的水上飛機接送（每人往返 $9,615–$19,230 / 4,735 馬爾地夫盧非亞–9,469 馬爾地夫盧非亞）轉機前往度假島嶼，從空中視角揭示環礁壯觀的圓形珊瑚礁構造。每家奢華度假村都佔據一整座私人島嶼：奢華的水上別墅配有玻璃地板，展示在床下游泳的熱帶魚，無邊際泳池與無盡的海洋無縫融合，距離海灘僅幾步之遙的原始家礁（House Reefs）讓浮潛者無需乘船即可遇到礁鯊、鰩魚和萬花筒般的熱帶魚。世界級的潛水名列全球之冠——南阿里環礁（South Ari Atoll）提供全年與鯨鯊相遇的機會，許多潛水中心報告在較乾燥的月份以及年底是觀測高峰期，芭環礁（Baa Atoll）聯合國教科文組織生物圈保護區擁有壯觀的曼塔鰩清潔站（5 月至 11 月最佳），以及強勁洋流吸引包括鯊魚和鷹鰩在內的大型遠洋生物的戲劇性水道潛水。然而，經濟實惠的選擇也日益增加：馬富施（Maafushi）、古莉（Gulhi）和圖魯斯杜（Thulusdhoo）等當地居民島現在設有民宿（每晚 $1,294–$3,143 / 637 馬爾地夫盧非亞–1,548 馬爾地夫盧非亞）和經濟型酒店，讓旅行者能以負擔得起的價格體驗馬爾地夫，並設有與保守的當地穆斯林居住區分開的指定比基尼海灘，以尊重伊斯蘭價值觀。美食場景涵蓋了以融合料理和國際自助餐為特色的度假村精緻餐飲，到正宗的馬爾地夫當地特色菜，如 Garudhiya（芬芳的鮪魚椰子魚湯）、Mas Huni（碎煙燻鮪魚拌椰肉，早餐主食）和以椰子為基底的咖哩——從早晨捕魚行程中捕獲的新鮮鮪魚絕對主導了每一份菜單。某些島嶼上神奇的生物發光海灘（瓦杜島 Vaadhoo 最為著名）在夜晚散發出空靈的電光藍色，當受干擾的浮游植物隨著每個腳步或海浪閃爍時，創造出難忘的自然現象。馬累的人造海灘、色彩繽紛的建築、當地咖啡館和魚市場提供了與孤立的奢華度假村體驗形成鮮明對比的正宗馬爾地夫日常生活。11 月至 4 月的旱季是理想的造訪時機（28-31°C，海面平靜，潛水能見度最清晰），而 5 月至 10 月的西南季風則帶來較高的降雨機率、較大的風浪和偶爾的風暴，但度假村價格顯著降低，且大多數日子天氣依然優美。憑藉全年的熱帶溫暖，潛水能見度通常在 11 月至 4 月最清晰，儘管吸引曼塔鰩和鯨鯊的浮游生物豐富月份可能會略微降低能見度，極其昂貴的奢華度假村（全包式每晚 260-1,290 歐元以上）與當地島嶼新興的經濟選擇（$1,294–$3,143 / 637 馬爾地夫盧非亞–1,548 馬爾地夫盧非亞）並存，嚴格的穆斯林當地文化與度假村的酒精和比基尼形成對比，再加上原始自然美景、水下奇觀、浪漫孤立和赤腳奢華的終極結合，馬爾地夫提供了遺願清單上的熱帶完美、世界級潛水、蜜月天堂和 Instagram 完美的過水別墅，使其儘管費用高昂且面臨氣候脆弱性，仍成為印度洋最上鏡且令人嚮往的目的地。
活動推薦
度假村與水上體驗
水上別墅
標誌性的水上別墅設有可觀賞魚群的玻璃地板、直通潟湖的階梯，以及可私人觀賞日落的戶外露台。度假村價格從每晚 $13,313 / 6,556 馬爾地夫盧非亞 的中階等級（如 Adaaran、Centara）到每晚 $66,564 / 32,778 馬爾地夫盧非亞 以上的頂級奢華等級（如 Soneva、Gili Lankanfushi、Conrad）不等。全包式套裝行程通常比純房價更划算。旺季（12月至3月）建議提前 6-12 個月預訂。多數度假村為成人限定或設有家庭專區。水上飛機接送也是體驗的一部分——可從空中拍攝環礁美景。
私人島嶼度假村
每座度假村都佔據一整座島嶼，住宿期間很少會離開。全包式套裝（每日 $26,626–$99,846 / 13,111 馬爾地夫盧非亞–49,167 馬爾地夫盧非亞 以上）涵蓋餐飲、水上運動，有時還包括潛水。預算有限可選擇當地居民島（如 Maafushi、Gulhi），民宿每晚約 $1,331–$2,663 / 656 馬爾地夫盧非亞–1,311 馬爾地夫盧非亞，設有指定的比基尼沙灘，但禁止飲酒。根據預算以及偏好奢華隱世或文化體驗來選擇度假村或居民島。前往度假村需搭乘水上飛機（風景優美，往返 $9,985–$19,969 / 4,917 馬爾地夫盧非亞–9,833 馬爾地夫盧非亞）或快艇接送。
度假村浮潛 (House Reef)
大多數度假村都有從沙灘即可抵達的家礁（House Reef），從別墅走幾步即可免費浮潛。可以期待看到色彩繽紛的珊瑚、礁鯊（無害的黑鰭鯊）、魟魚、海龜和熱帶魚。度假村提供免費浮潛裝備（或以每日 $318–$481 / 157 馬爾地夫盧非亞–237 馬爾地夫盧非亞 租借）。最佳時間：早晨（8-10點水面平靜）或傍晚（4-6點）。在潟湖外需注意洋流。部分度假村會收取導覽浮潛費用（$1,331–$2,663 / 656 馬爾地夫盧非亞–1,311 馬爾地夫盧非亞）前往外礁。家礁品質各異，預訂前請先查看評論。
潛水與海洋生物
鯨鯊尋蹤之旅（南阿里環礁）
南阿里環礁全年皆可見到鯨鯊（3-4月及9-11月最佳）。浮潛行程每人約 $3,180–$4,770 / 1,566 馬爾地夫盧非亞–2,349 馬爾地夫盧非亞，包含導遊、船隻、裝備和午餐。不保證一定能見到，但成功率很高（70-90%）。請保持距離，切勿觸摸或追逐。行程可從度假村或居民島出發，通常為早晨出發，需預留半天時間。亦可透過度假村潛水中心或當地業者預訂 PADI 鯨鯊潛水行程。
曼塔魟魚浮潛（芭環礁）
芭環礁聯合國教科文組織生物圈保護區擁有著名的哈尼法魯灣（Hanifaru Bay），5-11月（7-10月為高峰）是曼塔魟魚聚集地。進入需許可證，由度假村安排。浮潛行程每人約 $3,809–$5,732 / 1,876 馬爾地夫盧非亞–2,823 馬爾地夫盧非亞。可目睹 50-200 隻曼塔魟魚在灣內攝食浮游生物，是自然界最壯觀的景象之一。規定嚴格：禁止水肺潛水，每日限制人數。旺季請提前預訂。其他環礁的清潔站全年也有機會見到曼塔。
水道潛水與放流潛水
環礁之間的水道提供世界級的放流潛水，強勁洋流吸引了鯊魚、鷹魟和大型洄游魚類。熱門潛點包括：Maaya Thila、Fish Head (Mushimasmingili Thila)、Manta Point。度假村潛水套裝每潛約 $2,552–$3,809 / 1,256 馬爾地夫盧非亞–1,876 馬爾地夫盧非亞，含船隻、導遊、裝備（浮潛通常免費或低價，水肺潛水通常需付費）。船宿潛水（每週 $63,569–$127,137 / 31,303 馬爾地夫盧非亞–62,606 馬爾地夫盧非亞）可抵達偏遠環礁。11月至4月能見度最佳。多數度假村提供 PADI 考照課程（$12,721–$19,082 / 6,264 馬爾地夫盧非亞–9,396 馬爾地夫盧非亞）。
獨特體驗
生物螢光海灘游泳
部分海灘在夜晚會因生物螢光浮游生物而發出電藍色光芒，每一次移動都會創造出閃爍的痕跡。這並非保證出現或可預測，但較常發生於 5 月至 10 月。Vaadhoo Island 以此聞名，儘管它會隨機出現在各個環礁。度假村可以告知您目前是否出現。請在晚上 9 點後的黑暗夜晚（新月）前往。在淺水中漫步，看著你的腳印發光。發生時既神奇又超現實——這是免費的自然現象。
沙洲野餐
許多度假村提供私人沙洲遠足——在低潮時出現的荒蕪微型沙島，非常適合浪漫野餐。通常每對情侶費用為 $4,770–$9,541 / 2,349 馬爾地夫盧非亞–4,698 馬爾地夫盧非亞，包含船隻接送、香檳、美食午餐和遮陽設施。可以在沙洲周圍浮潛。通常為 2-4 小時的體驗。請透過度假村預訂。部分沙洲在高潮時會消失。終極的荒島幻想——只有你、沙灘和 360 度全海景。
馬累市區遊（半日）
如果您在航班之間有空檔，可以探索馬累——星期五清真寺（免費，需脫鞋，穿著端莊）、魚市場（早晨，充滿道地風情）、蘇丹公園（免費）、色彩繽紛的建築和人工海灘。馬累很小（直徑 2 公里）——到處都可以步行。導遊陪同的行程費用約 $961–$1,590 / 473 馬爾地夫盧非亞–783 馬爾地夫盧非亞。交通和混亂與度假村的寧靜形成鮮明對比。嘗試當地餐廳的道地馬爾地夫魚咖哩（$103–$206 / 51 馬爾地夫盧非亞–101 馬爾地夫盧非亞），而非度假村的價格。大多數遊客會完全跳過馬累。
圖庫
旅遊資訊
| 月份 | 高 | 低 | 雨天 | 條件 |
|---|---|---|---|---|
| 1月 | 28°C | 26°C | 13 | 優秀 ((最佳)) |
| 2月 | 28°C | 27°C | 7 | 優秀 ((最佳)) |
| 3月 | 28°C | 27°C | 10 | 優秀 ((最佳)) |
| 4月 | 29°C | 27°C | 14 | 優秀 ((最佳)) |
| 5月 | 29°C | 27°C | 23 | 潮濕 |
| 6月 | 29°C | 27°C | 14 | 潮濕 |
| 7月 | 28°C | 27°C | 17 | 潮濕 |
| 8月 | 28°C | 27°C | 15 | 潮濕 |
| 9月 | 28°C | 26°C | 18 | 潮濕 |
| 10月 | 28°C | 26°C | 20 | 潮濕 |
| 11月 | 28°C | 26°C | 19 | 優秀 ((最佳)) |
| 12月 | 28°C | 26°C | 18 | 優秀 ((最佳)) |
氣象數據來源：Open-Meteo 檔案庫（2020-2025年） • 歷史平均值 2020–2025
旅行費用
每人每天，基於雙人入住。「預算」在高消費城市包括青年旅社或共享住宿。
💡 🌍 旅人小撇步 (2月 2026): 2月 2026 是訪問 馬爾地夫 的完美選擇！
實用資訊
如何前往
維拉納國際機場 (MLE) 位於馬累附近的胡魯馬累島。度假村會安排水上飛機（來回 $9,985–$19,969 / 4,917 馬爾地夫盧非亞–9,833 馬爾地夫盧非亞，20-60 分鐘，風景優美）或快艇接送。前往馬累可搭乘 10 分鐘的公共渡輪 ($33 / 16 馬爾地夫盧非亞) 或快艇。前往平價居民島（如 Maafushi）可搭乘快艇，費用約 $832–$1,331 / 410 馬爾地夫盧非亞–656 馬爾地夫盧非亞。國內航班則服務於各環礁機場，以連接更偏遠的度假村。
市內交通
在度假村島嶼上通常步行即可（大多數直徑小於 1 公里）。快艇和渡輪連接各個居民島。Dhoni 是傳統船隻。水上飛機用於度假村接送。國內航班連接馬累與全國眾多環礁機場；度假村隨後會使用快艇或水上飛機進行最終接駁。通常不會為了隨意的跳島遊而搭機，但前往較遠環礁時很常見。馬累有計程車 ($95–$159 / 47 馬爾地夫盧非亞–78 馬爾地夫盧非亞)。大多數島嶼禁止汽車。有時提供自行車。
金錢與付款
馬爾地夫拉菲亞 (MVR, Rf)。匯率: Rf1 ≈ NT$2.03。度假村以美元/歐元計價並接受刷卡。居民島使用拉菲亞——馬累設有提款機。小費：度假村通常包含 10% 服務費，別墅服務員每天約 $159–$318。
語言
官方語言為迪維希語。度假村和馬累廣泛使用英語。度假村員工通曉多種語言。居民島：基本英語。旅遊溝通容易。標誌使用迪維希語和英語。
文化提示
穆斯林國家：度假村不受限制（酒精、豬肉、比基尼皆可）。居民島：不販售酒精（儘管有些島嶼如 Maafushi 使用離岸授權的「酒船」），因此鎮上沒有酒類；度假村則豁免。穿著需得體（遮蓋肩膀/膝蓋），尊重禱告時間，僅限在比基尼沙灘穿泳裝。齋戒月：度假村不受影響，居民島受限。週五為神聖日。在漁村拍攝照片前請徵得許可。進入室內請脫鞋。請勿觸摸海龜/珊瑚。馬爾地夫因氣候變遷正在下沉——最高點僅 2.4 公尺，海平面上升中。請尊重環境。塑膠瓶是個問題——請攜帶環保杯。
獲取 eSIM
無需昂貴的漫遊費即可保持聯繫。只需幾元即可為本次旅行獲取本地 eSIM。
申請航班賠償
航班延誤或取消？您可能有權獲得最高 $22,188 的賠償。無需預付費用，在此查看您的索賠。
完美的馬爾地夫 4 天行程
抵達與度假村
潛水與浮潛
島嶼活動
啟程
住哪裡
北馬累環礁
最適合: 離機場最近、豪華度假村、交通便利、適合快速度假
南馬累環礁
最適合: 世界級潛水、衝浪點、海洋生物豐富、環境較安靜
阿里環礁
最適合: 鯨鯊、曼塔魟魚、頂級度假村、海洋生物多樣性
芭環礁 (UNESCO 生物圈保護區)
最適合: UNESCO 海洋保護區、哈尼法魯灣鬼蝠魟、生態奢華
馬累市
最適合: 平價旅館、當地文化、度假村前後的住宿
當地居民島（馬富施島、圖魯斯杜島）
最適合: 平價海灘住宿、當地生活、比基尼海灘、衝浪
熱門活動
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常見問題
前往馬爾地夫需要簽證嗎？
什麼時候是去馬爾地夫旅遊的最佳時間？
馬爾地夫旅遊每天大約花費多少？
在馬爾地夫需要待幾天？
馬爾地夫物價貴嗎？
馬爾地夫對遊客安全嗎？
馬爾地夫有哪些必看景點？
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35+ 個國家 • 8 年旅遊數據分析經驗
駐紮布拉格的獨立開發者暨旅遊數據分析師。足跡遍及歐洲與亞洲35+國家，擁有8年以上分析航班路線、住宿價格及季節性氣候模式的經驗。
- 官方旅遊局與旅客指南
- GetYourGuide 與 Viator 活動數據
- Booking.com 與 Numbeo 價格數據
- Google地圖評論與評分
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