薩丁尼亞島 旅遊要花多少錢？2026 預算指南 | 價格與貼士
薩丁尼亞島展現了多樣化的財務景觀，從經濟實惠的內陸住宿到地中海最昂貴的一些奢華領地應有盡有。雖然獨自旅行者的每日預算可能從 $2,789 / 75 歐元 到追求翡翠海岸 (Costa Smeralda) 高端排他性體驗的 $24,167 / 650 歐元 以上不等，但該島仍是義大利的頂級旅遊目的地。成本受海岸高度季節性的強烈影響，奢華度假村的價格會根據月份產生劇烈波動。探索崎嶇的內陸或首府卡利亞里 (Cagliari) 比起著名的北部海岸線，能提供顯著更好的性價比。旅行者應預期整體費用會高於西西里島，但若避開頂級奢華區域，則比法國蔚藍海岸 (French Riviera) 更容易負擔。
去 薩丁尼亞島 旅遊很貴嗎？
薩丁尼亞島是一個中高價位的旅遊目的地，且擁有極高的奢華上限——根據地區和旅行風格，預計每人每日費用約為 $2,789–$24,167 / 75 歐元–650 歐元。
在此頁面
每日預算
在 薩丁尼亞島 每人每天的預算建議
$2,789
每人 /天
$7,064
每人 /天
$24,167
每人 /天
不同天數的旅行費用
每人預估總費用（不含機票）
| 不同天數的旅行費用 | 預算 | 中價位 | 奢華 |
|---|---|---|---|
| 3 天行程 | $8,366 | $21,193 | $72,501 |
| 五日遊 | $13,943 | $35,321 | $120,835 |
| 7 天行程 | $19,520 | $49,449 | $169,169 |
每人 — 不包含國際航班
預算緩衝
針對意外支出的建議預備金
建議預留 15% 的預算緩衝，以支付海灘相關費用，例如每日 $372–$744 / 10 歐元–20 歐元 的停車費和 $93 / 2.5 歐元 的拉馬達萊納 (La Maddalena) 登島費。此外，「coperto」餐桌服務費和季節性住宿附加費也會迅速影響每日的總支出。
比較情況如何？
查看 薩丁尼亞島 與其他熱門目的地的比較
各項物價
薩丁尼亞島 常見觀光支出的實際價格
飲食 (3)
| 項目 | 價格 |
|---|---|
| 平價餐廳用餐 市中心休閒披薩店或義式小餐館 (trattoria) 的典型價格。 | $744 20 歐元 |
| 中價位三道菜晚餐（每人） 包含前菜、主菜和甜點，不含高級葡萄酒。 | $1,487 40 歐元 |
| 卡布奇諾（普通杯） 當地酒吧的標準價格；在觀光區的桌位用餐，價格可能會翻倍。 | $59 1.6 歐元 |
交通 (4)
| 項目 | 價格 |
|---|---|
| 卡利亞里機場火車 (Elmas Aeroporto) 火車在早上 5 點至晚上 11 點之間每 20 分鐘一班。車程約 7 分鐘。 | $48 1.3 歐元 |
| 卡利亞里官方計程車（機場至市中心） 按錶計費。晚上 10 點至凌晨 6 點需加收夜間附加費（約 $186 / 5 歐元）。 | $930 25 歐元 |
| 每日租車（經濟型油電混合車） 租車是探索這座島嶼的必備工具。價格包含基本保險。 | $2,789 75 歐元 |
| CTM Cagliari 24 小時交通通行證 自首次啟用起 24 小時內，可搭乘所有市區巴士和輕軌。 | $123 3.3 歐元 |
住宿 (5)
| 項目 | 價格 |
|---|---|
| Rebeccu Arte e Ospitalità - Ostello 位於雷貝庫 (Rebeccu)；設有共用廚房和 24 小時接待櫃台。 | $1,301 35 歐元 |
| MuMA Hostel 位於聖安蒂奧科 (SantʼAntìoco)；包含花園、露台和私人衛浴。 | $2,268 61 歐元 |
| OSTELLO HENRY 位於布傑魯 (Buggerru) 的經濟型選擇，設有花園並提供自行車租賃服務。 | $1,301 35 歐元 |
| 中價位飯店（奧爾比亞 Olbia / 卡利亞里 Cagliari） 三星級飯店的標準雙人房，含早餐。 | $5,949 160 歐元 |
| 豪華度假村（翡翠海岸 Costa Smeralda） 旺季的入門級豪華套房。8 月份的價格經常超過 $37,180 / 1,000 歐元。 | $20,449 550 歐元 |
活動 (3)
| 項目 | 價格 |
|---|---|
| 巴魯米尼的蘇努拉西 (Su Nuraxi di Barumini，聯合國教科文組織遺址) 門票 包含強制的努拉吉 (nuraghe) 導覽行程，以及薩帕塔之家 (Casa Zapata) 的門票。 | $558 15 歐元 |
| 阿爾蓋羅 (Alghero) 單程票（城市通行證） 阿爾蓋羅最划算的選擇；包含海王星洞穴（價值 $669 / 18 歐元）和多座博物館。 | $1,301 35 歐元 |
| 戈洛里澤灣入場費 必須透過「Heart of Sardinia」應用程式預約；每日遊客上限為 250 人。 | $260 7 歐元 |
網路通訊 (1)
| 項目 | 價格 |
|---|---|
| 義大利 eSIM（10GB 流量） 有效期 30 天。較便宜的 7 天 1GB 方案起價約為 $167 / 4.5 歐元。 | $409 11 歐元 |
餐飲
吃什麼以及費用多少
餐飲費用反映了休閒在地小吃店與高端海灘俱樂部的混合，在義式小館 (trattoria) 享用一頓便宜的餐點通常花費 $744 / 20 歐元。中價位的三道菜晚餐每人平均約 $1,487 / 40 歐元，而酒吧的一杯簡單卡布奇諾價格約為 $59 / 1.6 歐元。對於可以使用廚房的旅客，在卡利亞里 (Cagliari) 的 Mercato Civico di San Benedetto 等當地市場購物可以顯著降低每日伙食支出。
平價美食
當地人的用餐去處 — 真實的地點，真實的價格
Pizzeria Framento
$297–$483 / 8 歐元–13 歐元卡利亞里 · 當地連鎖店
以高品質酸種披薩聞名；試試加入當地香腸的「Transumanza」，價格約為 $483 / 13 歐元。
Sabores - Sapori di Sardegna
$372–$744 / 10 歐元–20 歐元卡利亞里 · 街頭美食區
非常適合預算有限的午餐；他們的綜合「tagliere」（拼盤）份量足夠兩人食用。
Rosticceria Gastronomia La Genuina
$186–$372 / 5 歐元–10 歐元阿爾蓋羅 (Alghero) · 麵包店
非常適合外帶海灘餐點；他們的千層麵和烤蔬菜是當地人的最愛。
Panino Giusto Olbia
$260–$446 / 7 歐元–12 歐元奧爾比亞 · 當地連鎖店
使用薩丁尼亞典型食材製作的快速且高品質三明治。
Mercato Civico di San Benedetto
$149–$446 / 4 歐元–12 歐元卡利亞里 · 街頭市場
一樓有令人驚嘆的新鮮海鮮；尋找販售炸魚筒的攤販，價格約為 $223 / 6 歐元。
當地交通
交通費用與最聰明的移動方式
租車是最高效的交通方式，經濟型油電混合動力車每天約需 $2,789 / 75 歐元，不過城市間的旅行則便宜得多。在卡利亞里 (Cagliari)，CTM 24 小時交通通行證僅需 $123 / 3.3 歐元，而從機場到市中心的火車則是預算友好的 $48 / 1.3 歐元。雖然從機場到卡利亞里市區的官方計程車跳表收費約為 $930 / 25 歐元，但公共交通仍是城市移動最經濟的選擇。
住宿概覽
住宿選擇從經濟實惠的青年旅館如 Rebeccu Arte e Ospitalità 或 OSTELLO HENRY（$1,295 / 35 歐元 起）到翡翠海岸 (Costa Smeralda) 的奢華套房（$20,449 / 550 歐元 起）不等。在奧爾比亞 (Olbia) 或卡利亞里 (Cagliari) 等樞紐地區的中價位三星級飯店提供舒適與價值的平衡，每晚約 $5,949 / 160 歐元。預訂小鎮或稍微內陸的住宿，通常比直接住在海岸線上的價格要低得多。
薩丁尼亞島住宿預算
經濟型
青年旅舍、經濟型酒店、公共設施
中檔
三星級酒店、精品酒店、優越位置
豪華
五星級酒店、套房、高端設施
💡 價格因季節而異。提前2-3個月預訂最划算。
省錢秘訣
讓預算更耐用的內行技巧
- 1 在「Heart of Sardinia」應用程式上以 $260 / 7 歐元 預訂戈洛里澤灣的強制性入場券，以免在步道起點被拒之門外。
- 2 購買 $1,301 / 35 歐元 的阿爾蓋羅單一門票 (Alghero Single Ticket)，以節省海王星洞穴和當地博物館的聯票費用。
- 3 在卡利亞里使用 $123 / 3.3 歐元 的 CTM 24 小時交通通行證，可搭乘所有市區巴士和輕軌。
- 4 在 5 月或 9 月的旅遊平季造訪，享受 22–25°C 的天氣和較低的住宿價格。
- 5 在卡利亞里的聖貝內德托市場區（裝修期間臨時遷至 Piazza Nazzari）採購當地起司和麵包，享受經濟實惠的海灘野餐。
- 6 選擇從 Elmas Aeroporto 到卡利亞里市中心的 $48 / 1.3 歐元 火車，而不是 $930 / 25 歐元 的計程車。
- 7 選擇像聖安蒂奧科的 MuMA Hostel 這樣的青年旅館（約 $2,268 / 61 歐元），能以比飯店更低的價格獲得私人衛浴。
- 8 從 Pizzeria Framento 等店外帶披薩並在公共廣場享用，即可省下「coperto」（餐桌費）。
- 9 向遠離機場航廈的當地租車公司租車，可能可以降低每日平均 $2,789 / 75 歐元 的費用。
- 10 免費探索奧爾戈索洛的壁畫，而不用付費參加室內導覽。
季節性定價
全年價格波動情況
7月, 8月
+150-250%
11月, 12月, 1月, 2月
-60-80%
5月, 6月, 9月
薩丁尼亞島是季節性的旅遊目的地；翡翠海岸 (Costa Smeralda) 的豪華度假村通常在 11 月至 4 月關閉。5 月和 9 月在天氣（約 22–25°C）與適中價格之間取得了最佳平衡。
值得關注的活動
- ● 八月中旬節 (Ferragosto)：價格和人潮達到巔峰；必須提前 6 個月預訂。
免費活動
完全免費的最佳體驗
- 1 Bastione di Saint Remy (卡利亞里) - 探索這座新古典主義風格的石灰岩露台，飽覽城市全景。
- 2 Sella del Diavolo 健行 (卡利亞里) - 健行「魔鬼鞍座」(Devil's Saddle)，欣賞天使灣 (Gulf of the Angels) 的美景。
- 3 Molentargius-Saline 區域公園 - 在自然濕地棲息地觀察野生粉紅紅鶴。
- 4 Spiaggia di Maria Pia (阿爾蓋羅) - 漫步穿過這座公共海灘旁的松樹林和沙丘。
- 5 阿爾蓋羅舊城城牆 (Alghero Old Town Ramparts) - 日落時分漫步在中古世紀的海牆上，欣賞如畫的海港景色。
- 6 Orgosolo 壁畫 - 欣賞繪製在這座山城牆上的 150 多幅政治和社會壁畫。
- 7 Capo Testa 岩層 - 在 Santa Teresa Gallura 附近徒步穿越壯觀的花崗岩雕塑和燈塔。
- 8 Bosa Sa Costa 區 - 漫步在這座中古世紀河濱社區狹窄且色彩繽紛的街道上。
- 9 Cathedral of Santa Maria (卡利亞里) - 參觀位於 Castello 區的 13 世紀比薩-羅馬式大教堂。
- 10 波托伊斯坦納海灘 (Spiaggia di Porto Istana) - 前往這座鄰近奧爾比亞 (Olbia) 的碧綠色海灘的公共區域。
- 11 聖貝內代托市場區域 (San Benedetto Market area) - 歐洲最大的室內食品市場之一；翻修期間目前位於臨時地點 (Piazza Nazzari)。
- 12 卡斯特羅區 (Castello District) - 漫步穿過這座中世紀城堡，包括大象塔和獅子塔。
值得揮霍的體驗
物有所值的高端體驗
Sa Mandra 私人農莊晚餐
這是薩丁尼亞島最道地的美食體驗；固定套餐包含當地葡萄酒，以及著名的串烤乳豬 (porceddu)。
全日雙體船之旅（拉馬達萊納 La Maddalena）
小團旅遊讓您能前往大型渡輪無法抵達的隱秘海灣，例如 Cala Coticcio；費用已包含船上的精緻海鮮午餐。
豪華私人租船服務（奧羅塞伊 Orosei）
租用專屬的硬殼充氣艇 (RIB) 讓您能隨心所欲地探索奧羅塞伊灣或拉馬達萊納；燃料費通常另計（約 $1,487–$2,231 / 40 歐元–60 歐元）。
熱門活動
薩丁尼亞島最受好評的旅遊行程與體驗
付款與貨幣
支付方式與貨幣須知
歐元 (EUR)
1 € ≈ 37 $
是
在城鎮和較大型飯店廣泛接受信用卡，但海灘停車繳費機、小型海灘酒吧和當地市場則必須使用現金。
不一定要給小費，因為服務費 (coperto) 已包含在內。在中價位餐廳，若服務出色，將金額進位至最接近的 ~$74–$186 / 2 歐元–5 歐元 會很受歡迎。
避免使用「Euronet」ATM，因為其匯率轉換費很高 (~10-13%)。請使用銀行附屬的 ATM（例如 Intesa Sanpaolo、Unicredit）以獲得最佳匯率。
網路通訊
eSIM: 10GB（30 天）約 $335–$483 (opens in new tab)
WiFi: 在卡利亞里 (Cagliari) 和阿爾蓋羅 (Alghero) 的大多數飯店和咖啡館都有提供，但在偏遠海灘或山區健行步道幾乎收不到訊號。
如果您需要廣泛的 GPS 訊號覆蓋，請在機場購買約 $558 / 15 歐元 的當地 TIM 或 Vodafone 遊客 SIM 卡，因為 eSIM 訊號在薩丁尼亞島鄉村地區可能較弱。
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駐紮布拉格的獨立開發者暨旅遊數據分析師。足跡遍及歐洲與亞洲35+國家，擁有8年以上分析航班路線、住宿價格及季節性氣候模式的經驗。
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方法論： 本指南結合了實地區域研究、即時飯店價格數據以及真實旅客回饋，為您提供關於 薩丁尼亞島 誠實且實用的住宿建議。
更新： 2026年2月16日
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