特羅姆瑟 旅遊要花多少錢？2026 預算指南 | 價格與貼士
特羅姆瑟是北歐最昂貴的旅遊目的地之一，其成本受其偏遠的北極地理位置以及對北極光旅遊的高需求所驅動。遊客應做好承擔重大財務支出的準備，單人每日預算通常從預算有限者的 $5,715 / 1,729 挪威克朗 到追求奢華者的 $35,069 / 10,611 挪威克朗 以上不等。住宿和餐飲等必需品的價格顯著高於歐洲大陸城市，特別是在二月的高峰季節，此時對極光導覽的需求最高。管理成本需要仔細規劃，特別是關於有導遊帶領的戶外遠足和酒精飲料，後者需繳納高額的地方稅。儘管價格不菲，但對北極荒野的獨特接觸和專業活動使其成為許多人必去清單上的目的地。
去 特羅姆瑟 旅遊很貴嗎？
特羅姆瑟是一個高成本的北極目的地，旅客應預計每天花費在 $5,715 / 1,729 挪威克朗 到 $35,069 / 10,611 挪威克朗 之間，具體取決於他們對遠足行程和住宿的選擇。
在此頁面
每日預算
在 特羅姆瑟 每人每天的預算建議
$5,715
每人 /天
$17,535
每人 /天
$35,069
每人 /天
不同天數的旅行費用
每人預估總費用（不含機票）
| 不同天數的旅行費用 | 預算 | 中價位 | 奢華 |
|---|---|---|---|
| 3 天行程 | $17,140 | $52,610 | $105,219 |
| 五日遊 | $28,591 | $87,670 | $175,341 |
| 7 天行程 | $40,006 | $122,731 | $245,500 |
每人 — 不包含國際航班
預算緩衝
針對意外支出的建議預備金
建議預留 15% 的預算緩衝，以應對飯店 3% 的遊客貢獻稅和高額的酒精稅，其中單杯啤酒的價格約為 $390 / 118 挪威克朗。這也涵蓋了紙本巴士票約 $65 / 20 挪威克朗 的附加費，以及任何最後一刻的冬季裝備需求。
比較情況如何？
查看 特羅姆瑟 與其他熱門目的地的比較
各項物價
特羅姆瑟 常見觀光支出的實際價格
飲食 (2)
| 項目 | 價格 |
|---|---|
| 一品脫當地啤酒（酒館/酒吧） 典型容量為 0.4 公升或 0.5 公升。在市中心酒吧預計需支付約 ~$390 / 118 挪威克朗。 | $390 118 挪威克朗 |
| 卡布奇諾 / 小白咖啡 (Flat White) 特羅姆瑟 (Tromsø) 的精品咖啡店標準拿鐵/卡布奇諾通常收費約 ~$164 / 50 挪威克朗。 | $162 49 挪威克朗 |
交通 (4)
| 項目 | 價格 |
|---|---|
| 公共巴士單程票 (Svipper App) 90 分鐘內有效。在車上用現金購買會貴得多（約 ~$227 / 69 挪威克朗）。 | $162 49 挪威克朗 |
| 公共巴士 24 小時通行證 涵蓋第 1 區內的所有城市巴士，包括機場路線（40/42 號巴士）和北極大教堂 (Arctic Cathedral)。 | $455 138 挪威克朗 |
| Flybussen 機場快線（單程） 直達市區酒店的接駁車。約 ~$651 / 197 挪威克朗 的來回票更划算。 | $406 123 挪威克朗 |
| 的士（機場到市中心） 這段 5 公里的短程路途通常收取 ~$1,301 / 394 挪威克朗 的固定價格。夜間/週末需加收附加費。 | $1,299 393 挪威克朗 |
住宿 (3)
| 項目 | 價格 |
|---|---|
| 青年旅館床位（二月高峰期） 二月的價格因北極光旺季而大幅飆升；預計宿舍床位每晚約需支付 ~$3,718 / 1,125 挪威克朗。 | $3,718 1,125 挪威克朗 |
| 中價位飯店雙人房 標準三星級酒店在冬季月份的平均價格約為每晚 ~$9,741 / 2,948 挪威克朗。 | $9,742 2,948 挪威克朗 |
| 豪華酒店客房 (Clarion The Edge) 優質的海濱酒店；高級客房的價格通常每晚超過 ~$13,348 / 4,039 挪威克朗。 | $13,346 4,038 挪威克朗 |
活動 (3)
| 項目 | 價格 |
|---|---|
| Fjellheisen 纜車（成人來回） 標準成人來回票。從市中心出發的接駁巴士需額外支付約 ~$323 / 98 挪威克朗。 | $1,932 585 挪威克朗 |
| 極地博物館門票（成人） 與大學博物館 (University Museum) 的聯票價格約為 ~$535 / 162 挪威克朗。 | $422 128 挪威克朗 |
| 導覽狗拉雪橇之旅（旺季） 包含交通、保暖服和馴鹿燉肉午餐。價格約為 ~$12,678 / 3,836 挪威克朗。 | $12,664 3,832 挪威克朗 |
其他 (2)
| 項目 | 價格 |
|---|---|
| 每日冬季裝備租賃（套裝與靴子） 對於沒有參加提供裝備的導覽團的獨立探險者來說是必不可少的。 | $1,461 442 挪威克朗 |
| 大型行李寄存櫃（24 小時） 可在港口碼頭 (Prostneset) 使用。中型置物櫃費用約為 $244 / 74 挪威克朗。 | $325 98 挪威克朗 |
餐飲
吃什麼以及費用多少
外出就餐是一種高端體驗，一品脫標準的當地啤酒價格約為 $390 / 118 挪威克朗，而一杯簡單的卡布奇諾價格為 $162 / 49 挪威克朗。為了將成本控制在可控範圍內，許多旅客會利用像 Raketten Bar & Pølse 這樣的小吃店，或在當地超市購買雜貨，因為導覽行程中的特殊飲食要求可能會產生約 $487 / 147 挪威克朗 的附加費。
平價美食
當地人的用餐去處 — 真實的地點，真實的價格
Raketten Bar & Pølse
$211–$357 / 64 挪威克朗–108 挪威克朗主廣場 (Stortorget) · 街頭美食區
挪威最小的酒吧；嘗試「馴鹿熱狗」，以約 $242 / 73 挪威克朗 的價格體驗預算友好的北極風味。
Burgr
$451–$711 / 137 挪威克朗–215 挪威克朗市中心 · 當地連鎖店
以復古遊戲為主題的漢堡店；基本的「瑪利歐」漢堡約為 $613 / 186 挪威克朗。
Backstube Tromsø
$117–$211 / 35 挪威克朗–64 挪威克朗Storgata · 麵包店
便宜早餐的最佳去處；糕點和咖啡組合約為 $279 / 84 挪威克朗。
Tromsø Matstasjon
$322–$584 / 97 挪威克朗–177 挪威克朗Prostneset · 美食廣場
位於港口碼頭；非常適合在行程開始前享用快速且稍便宜的餐點（約 $558 / 169 挪威克朗）。
Circle K Storgata
$130–$309 / 39 挪威克朗–93 挪威克朗市中心 · 街頭美食區
終極省錢秘訣：加油站提供「2 個 40」的熱狗優惠（約 $130 / 39 挪威克朗）。
當地交通
交通費用與最聰明的移動方式
市中心適合步行，但前往區域步道起點需要搭乘 Svipper 巴士系統，透過應用程式購買每張票為 $162 / 49 挪威克朗，而支付現金則約為 $227 / 69 挪威克朗。對於抵達機場的旅客，$455 / 138 挪威克朗 的 24 小時通行證通常比花費 $1,299 / 393 挪威克朗 搭乘計程車前往市中心更划算。
住宿概覽
住宿價格隨季節劇烈波動；在二月的高峰期，青年旅館的床位可能達到 $3,718 / 1,125 挪威克朗。中價位飯店平均通常為 $9,742 / 2,948 挪威克朗，而像 Clarion Hotel The Edge 這樣的高級海濱住宿每晚通常超過 $13,346 / 4,038 挪威克朗。
特羅姆瑟住宿預算
經濟型
青年旅舍、經濟型酒店、公共設施
中檔
三星級酒店、精品酒店、優越位置
豪華
五星級酒店、套房、高端設施
💡 價格因季節而異。提前2-3個月預訂最划算。
省錢秘訣
讓預算更耐用的內行技巧
- 1 下載 Svipper 應用程式支付 $162 / 49 挪威克朗 購買巴士票，可避免在車上以現金購票時產生的約 $65 / 20 挪威克朗 附加費。
- 2 購買 $535 / 162 挪威克朗 的極地博物館 (Polar Museum) 與大學博物館 (University Museum) 聯票，比分開購買門票更划算。
- 3 搭乘 26 號公共巴士前往 Fjellheisen 纜車站僅需 $162 / 49 挪威克朗，無需支付 $323 / 98 挪威克朗 搭乘專用接駁巴士。
- 4 如果是自行探索，可以每天 $1,461 / 442 挪威克朗 的價格租用全套冬季裝備（套裝和靴子），而不是在多個不同的行程中分別支付裝備費用。
- 5 直接從水龍頭裝水；挪威的自來水品質優良且免費，而瓶裝水的價格可能超過 $149 / 45 挪威克朗。
- 6 在 Storgata 上的 Backstube Tromsø 用餐，這裡的糕點和三明治價格比一般餐廳實惠。
- 7 在機場預訂約 $651 / 197 挪威克朗 的 Flybussen 來回票，比購買兩張 $406 / 123 挪威克朗 的單程票更省錢。
- 8 在等待深夜極光行程時，可以使用 Prostneset 港口碼頭的大型行李置物櫃（費用為 $325 / 98 挪威克朗）來存放裝備。
- 9 徒步攀登 1,200 階的 Sherpatrappa（雪巴階梯）前往山脊，省下 $1,932 / 585 挪威克朗 的 Fjellheisen 纜車來回費用。
- 10 在 Rema 1000 或 Coop Extra 購買雜貨，以避免昂貴的餐廳餐點費用以及行程中約 $487 / 147 挪威克朗 的特殊飲食附加費。
季節性定價
全年價格波動情況
12月, 1月, 2月, 3月
+40-60%
5月, 6月, 8月
-25-35%
9月, 10月, 4月
二月是極光旅遊的絕對高峰期；飯店通常在 4-6 個月前就售罄。夏季（5 月至 7 月）有午夜太陽，但比冬季旺季稍微便宜一些。
值得關注的活動
- ● 特羅姆瑟國際影展 (1 月下旬)：飯店房價 +50%
- ● 北極光節 (1 月下旬/2 月上旬)：飯店房價 +30%
免費活動
完全免費的最佳體驗
- 1 在 Telegrafbukta (Telegraph Bay) 的海灘觀賞北極光。
- 2 徒步登上 Sherpatrappa (Sherpa Stairs)，俯瞰 Tromsøya 島的全景。
- 3 步行穿過 1 公里長的特羅姆瑟大橋 (Tromsø Bridge)，欣賞北極大教堂的景色。
- 4 在島上最高點的 Lake Prestvannet 周圍探索步道和鳥類。
- 5 參觀特羅姆瑟公共圖書館 (Tromsø Public Library)，欣賞屢獲殊榮的建築並使用免費 Wi-Fi。
- 6 在夏季月份漫步於世界上最北端的植物園 (Arktisk-alpin botanisk hage)。
- 7 參觀標誌性的北極大教堂 (Ishavskatedralen) 的外觀。
- 8 漫步於 Folkeparken 露天博物館園區，欣賞傳統的沿海房屋。
- 9 在城市主要的步行街 Storgata 櫥窗購物，感受當地的氛圍。
- 10 沿著島嶼南端的沿海步道 (Kyststien) 前行，欣賞壯麗的山景。
- 11 參觀 Perspektivet Museum（通常免費入場），在一座歷史悠久的木造莊園內欣賞攝影展。
- 12 從外部拍攝安置在玻璃建築內的 MS Polstjerna（捕海豹船）。
值得揮霍的體驗
物有所值的高端體驗
極光晚餐巡航 (Brim Explorer)
將三道菜的海鮮晚餐與靜音電力巡航結合，駛入峽灣，費用約為 $6,135 / 1,856 挪威克朗，這是觀賞極光最舒適的方式。
靜音乘船賞鯨
高端保暖船隻提供室內全景視野和水下麥克風以聆聽鯨魚的聲音；費用約為 $5,800 / 1,755 挪威克朗。
薩米文化與馴鹿雪橇
最道地的文化體驗；包含雪橇體驗、餵食鹿群以及傳統故事講述，費用約為 $6,804 / 2,059 挪威克朗。
熱門活動
特羅姆瑟最受好評的旅遊行程與體驗
一日遊費用
從 特羅姆瑟 出發的熱門一日遊及其費用
索馬若伊島 (Sommarøy) (夏島)
$981 / 297 挪威克朗，搭乘巴士 (420 號線)
免費
$2,111 / 639 挪威克朗
特羅姆瑟冰屋 (Tromsø Ice Domes) (Camp Tamok)
$2,435 / 737 挪威克朗，搭乘導覽接駁車 / 巴士
$4,676 / 1,415 挪威克朗
$7,111 / 2,152 挪威克朗
付款與貨幣
支付方式與貨幣須知
挪威克朗 (NOK)
1 kr ≈ 3.3 $
否
到處都可以，包括路邊攤和巴士
服務費已包含在內。在餐廳為了優質服務而將帳單金額進位（約 $74–$186 / 23 挪威克朗–56 挪威克朗）很常見，但並非必須。
機場和 Storgata 沿線都有 ATM。避免使用手續費高昂（約 $186–$297 / 56 挪威克朗–90 挪威克朗）的「Euronet」機器。請使用銀行附屬的 ATM，例如 SpareBank 1。
網路通訊
eSIM: 1GB（7天）為 $130，或 50GB（30天）為 $1,171 (opens in new tab)
Local SIM: 機場便利商店 10-20GB 的價格為 $558–$930 / 169 挪威克朗–281 挪威克朗
WiFi: 咖啡館、飯店、公共巴士 (Svipper) 以及機場接送車輛上的網路連線都非常出色。
Airalo eSIM 是降落後立即獲得數據流量最簡單的選擇。對於停留時間較長的人，從 7-Eleven 購買當地的 Telenor/Telia SIM 卡（約 $930 / 281 挪威克朗）可提供更好的高流量價值。
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- 價格參考 Booking.com 與 Numbeo 平均值
方法論： 本指南結合了實地區域研究、即時飯店價格數據以及真實旅客回饋，為您提供關於 特羅姆瑟 誠實且實用的住宿建議。
更新： 2026年2月16日
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