Aperçu de l'itinéraire de 7 jours à Londres
À qui s'adresse cet itinéraire de 7 jours à Londres ?
Cet itinéraire s'adresse aux voyageurs qui passent une semaine complète à Londres et souhaitent visiter les principaux sites touristiques (la Tour de Londres, l'abbaye de Westminster, le British Museum, Windsor), ainsi que des quartiers tels que Notting Hill, Shoreditch, Camden et Greenwich, qui reflètent la vie quotidienne à Londres.
Prévoyez entre 18 000 et 22 000 pas par jour, avec des moments de détente : déjeuners dans des pubs, promenades dans les parcs, flâneries au marché. Si vous voyagez avec des enfants ou si vous préférez un rythme plus tranquille, vous pouvez supprimer une visite de musée ou diviser une journée en deux.
Activités populaires
Visites et expériences les mieux notées à London
Tour de Londres, Tower Bridge et promenade South Bank
Découvrez Londres en douceur grâce à son histoire royale, ses vues sur le fleuve et une promenade nocturne au bord de l'eau.
Matin
Tour de Londres
Neuf siècles d'histoire royale, les joyaux de la Couronne, les gardes Beefeater et les récits de prisonniers et d'exécutions.
Comment faire:
- • Réservez votre premier créneau horaire (9 h) en ligne au moins une semaine à l'avance pour économiser. £3.
- • Rendez-vous directement à la Jewel House, où les files d'attentesont les plus longues entre 11 h et 14 h.
- • Participez à une visite guidée gratuite avec les Yeoman Warders (départs réguliers tout au long de la journée, inclus dans le prix d'entrée).
- • À découvrir : la Tour Blanche, les corbeaux, le palais médiéval, la porte des Traîtres.
Conseils
- → La sécurité est similaire à celle des aéroports : arrivez 15 minutes à l'avance.
- → Les visites guidées par les Beefeaters sont hilarantes et instructives, ne les manquez pas.
- → Vous pouvez faire deux fois le tour des joyaux de la couronne si la file d'attente est courte.
Après-midi
Tower Bridge + Borough Market
Photo classique du pont et meilleur marché alimentaire de Londres pour le déjeuner.
Comment faire:
- • Traversez le Tower Bridge (gratuit) et prenez des photos depuis la rive sud.
- • Continuez jusqu'au Borough Market (10 minutes à pied).
- • Exemple : sandwichs au porc rôti, huîtres, cuisine éthiopienne, fromages artisanaux, brownies.
- • Promenez-vous dans le quartier de South Bank West : Shakespeare's Globe → Tate Modern → Millennium Bridge.
Conseils
- → Le marché est ouvert du mardi au dimanche (fermé le lundi) — planifiez votre visite en conséquence.
- → Apportez des £20s –£30 pour goûter plusieurs stands.
- → Le café Monmouth Coffee, situé sur le marché, est légendaire.
Soirée
South Bank au crépuscule
La Tamise est magnifique au crépuscule, avec ses ponts illuminés, ses artistes de rue et ses terrasses de pubs.
Comment faire:
- • Poursuivez votre promenade sur la rive sud : Tate Modern → Millennium Bridge → Vues sur St. Paul's.
- • Prenez une pinte à The Anchor ou The Founder's Arms (pubs au bord de la rivière).
- • Si vous êtes fatigué, rentrez tôt à votre hôtel : le deuxième jour sera consacré principalement à Westminster.
Conseils
- → Cette promenade est entièrement gratuite et plate, parfaite après une première journée bien remplie.
- → Les pubs deviennent bruyants après 20 h : choisissez celui qui correspond à votre humeur.
- → Vérifiez l'heure du coucher du soleil et essayez d'être sur le Millennium Bridge à l'heure dorée.
Abbaye de Westminster, Big Ben, Buckingham Palace et spectacle dans le West End
Royal London : église du couronnement, cérémonie de la garde du palais et comédie musicale dans le West End.
Matin
Abbaye de Westminster + Big Ben
Lieu où les rois et les reines sont couronnés, mariés et enterrés. Sans oublier la tour de l'horloge la plus photographiée au monde.
Comment faire:
- • Réservez en ligne le premier créneau disponible (9h30) pour économiser. £2.
- • Louez l'audioguide inclus (gratuit) — narré par Jeremy Irons.
- • À voir absolument : le trône du couronnement, le coin des poètes (Chaucer, Dickens), la chapelle de la Vierge, les tombes royales.
- • Après : Promenez-vous sur Parliament Square et traversez Westminster Bridge pour prendre des photos classiques de Big Ben.
Conseils
- → Pas de photos à l'intérieur : les contrôles de sécurité vérifient minutieusement les bagages.
- → Prévoyez entre 1 h 30 et 2 heures, car l'abbaye est plus grande qu'elle n'en a l'air.
- → Fermé le dimanche sauf pour le culte (entrée gratuite mais pas de visite touristique).
Après-midi
Buckingham Palace + Cérémonie de la relève de la garde
La résidence officielle du monarque britannique et ses fastes cérémoniels.
Comment faire:
- • Vérifiez si la relève de la garde est prévue aujourd'hui (généralement les lundis, mercredis, vendredis et dimanches à 11 h, mais l'horaire varie) — si oui, arrivez avant 10 h 30 pour être au premier rang.
- • Promenez-vous autour des portes du palais et du Victoria Memorial.
- • Promenez-vous dans St. James's Park, nourrissezles pélicans, asseyez-vous au bord du lac, dégustez une glace.
Conseils
- → La cérémonie est gratuite mais très fréquentée : arrivez tôt ou regardez depuis le côté.
- → La visite des salles d'apparat (juillet-septembre, £33) est excellente si elle est disponible pendant votre séjour.
- → Le parc St. James's vaut à lui seul le détour : c'est l'un des plus beaux de Londres.
Soirée
Spectacle du West End
Des spectacles dignes de Broadway à moitié prix : comédies musicales, drames, comédies.
Comment faire:
- • Réservez en ligne 2 à 4 semaines à l'avance pour obtenir les meilleures places et les meilleurs prix.
- • Populaires : Wicked, Les Mis, Hamilton, Phantom, Book of Mormon.
- • Dînez avant à Covent Garden, Soho ou Chinatown (les spectacles commencent à 19h30).
Conseils
- → Les places au balcon (£30–£60) offrent souvent une meilleure visibilité que les places coûteuses dans l'orchestre.
- → Le kiosque TKTS de Leicester Square propose des réductions le jour même, mais le choix de spectacles est limité.
- → Évitez les restaurants hors de prix du quartier des théâtres.
British Museum, Covent Garden et Soho en soirée
Matinée libre au musée, après-midi au marché, dîner animé et boissons à Soho.
Matin
Les incontournables du British Museum
La pierre de Rosette, les momies égyptiennes, les sculptures du Parthénon : l'une des plus grandes collections au monde, entièrement gratuite.
Comment faire:
- • Réservez gratuitement un créneau horaire en ligne (les week-ends nécessitent une réservation à l'avance).
- • Itinéraire : Pierre de Rosette (salle 4) → Momies égyptiennes (62-63) → Parthénon (18) → Sutton Hoo (41).
- • Participez à une visite guidée gratuite à 11 h ou 14 h pour bénéficier des commentaires d'un expert.
Conseils
- → Le musée est immense, concentrez-vous sur les points forts.
- → Le café est trop cher ; mangez plutôt dans Museum Street ou Coptic Street, toutes deux situées à proximité.
- → Le vendredi, la nocturne (jusqu'à 20h30) est plus calme si vous souhaitez y retourner.
Après-midi
Covent Garden + Neal's Yard
Marché couvert, spectacles, boutiques et ruelles colorées.
Comment faire:
- • Marchez depuis le British Museum (15 min) jusqu'à Covent Garden.
- • Regardez les artistes de rue sur la place du Market Building.
- • Explorez Neal's Yard (ruelle colorée avec des cafés indépendants) et Seven Dials (boutiques indépendantes).
- • Prenez un thé ou un café l'après-midi et observez les passants.
Conseils
- → Les restaurants du marché sont touristiques, remontez d'une rue.
- → Donnez un pourboire aux artistes si vous vous arrêtez pour regarder un spectacle complet.
- → Chinatown, Soho et Leicester Square sont facilement accessibles à pied depuis cet endroit.
Soirée
Soirée à Soho
Regorgeant de restaurants, de bars à cocktails, de lieux LGBTQ+ et d'une ambiance nocturne animée.
Comment faire:
- • Promenez-vous dans Old Compton Street, Dean Street et les ruelles environnantes.
- • Réservez une table dans un restaurant classique de Soho ou essayez Chinatown pour déguster des raviolis et des nouilles.
- • Faites la tournée des bars ou prenez un cocktail dans un bar clandestin (£10–£15/drink).
Conseils
- → Soho est un quartier LGBTQ+ friendly et très accueillant.
- → Certains bars imposent un minimum de consommation ou un droit d'entrée. Vérifiez avant de vous asseoir.
- → Il y a beaucoup de monde et c'est bruyant les vendredis et samedis soirs, ce qui est génial si c'est votre truc.
Notting Hill, Hyde Park et les musées de Kensington
Maisons aux couleurs pastel, plus grand parc de Londres et musées gratuits de classe mondiale.
Matin
Marché de Portobello Road + Notting Hill
Maisons aux couleurs pastel, antiquités, mode vintage et décor de comédie romantique que tout le monde reconnaît.
Comment faire:
- • Prendre le métro jusqu'à Notting Hill Gate.
- • Parcourez Portobello Road de haut en bas (antiquités au nord, stands de nourriture au sud).
- • Rues secondaires : Lancaster Road, Westbourne Grove pour les maisons photogéniques.
- • Prenez un brunch chez Granger & Co, Farm Girl ou dans un café local.
Conseils
- → Le samedi, le marché est complet mais très fréquenté ; le vendredi offre un meilleur équilibre.
- → Les antiquités sont chères ; elles sont principalement destinées à être admirées.
- → La porte bleue du film a disparu, mais les rues colorées sont partout.
Après-midi
Hyde Park
Espaces verts, lac Serpentine et pause mentale entre deux visites touristiques.
Comment faire:
- • Marchez depuis Notting Hill à travers Hyde Park en direction de Kensington.
- • Pass : Serpentine, Diana Memorial Fountain, Speaker's Corner.
- • Louez un pédalo, pique-niquez ou détendez-vous simplement sur l'herbe.
Conseils
- → Idéal pour un pique-nique si vous avez acheté de quoi manger à Portobello.
- → En cas de forte pluie, passez directement aux musées.
Musée d'histoire naturelle OU V&A
Deux musées gratuits de classe mondiale, côte à côte à South Kensington.
Comment faire:
- • Musée d'histoire naturelle: dinosaures, baleine bleue, simulateur de tremblement de terre. Idéal pour les familles.
- • Musée V&A: mode, design, bijoux. Idéal pour les adultes et les amateurs de design.
- • Choisissez-en un (2 à 3 heures) ou parcourez les deux (1 heure chacun).
Conseils
- → Les deux musées sont voisins, il est donc facile de passer de l'un à l'autre s'il y a trop de monde.
- → Le café du V&A est magnifique, il vaut la peine d'y prendre un verre même si vous ne visitez pas les expositions.
- → Les week-ends au musée d'histoire naturelle = chaos. Les jours de semaine sont plus calmes.
Soirée
Churchill Arms ou pub local
Ambiance classique des pubs londoniens : boiseries, bière authentique et plats de pub ou cuisine thaïlandaise.
Comment faire:
- • Essayez le Churchill Arms (Kensington) : extérieur fleuri, restaurant thaïlandais à l'intérieur.
- • Ou choisissez un pub gastronomique plus calme à South Kensington.
- • Commandez au bar ; le service à table est rare, sauf pour les plats.
Conseils
- → Les rôtis du dimanche (servis de 12 h à 18 h) sont une tradition britannique.
- → Les pubs sont bondés entre 18 h et 20 h : arrivez tôt ou réservez à l'avance.
- → Pour une expérience complète, essayez une bière en fût ou une London Pride.
Excursion d'une journée au château de Windsor
Résidence royale, appartements d'État et chapelle Saint-Georges — retour à Londres dans l'après-midi.
Matin
Château de Windsor
Les appartements d'apparat, la chapelle Saint-Georges (où Harry et Meghan se sont mariés) et 900 ans d'histoire royale.
Comment faire:
- • Prendre le train depuis Londres Waterloo ou Paddington jusqu'à Windsor (35 à 50 minutes, aller-retour £12 ).
- • Réservez vos billets pour le château en ligne afin de bénéficier d'un accès prioritaire.
- • Visite : appartements d'apparat → maison de poupées de la reine Mary → chapelle Saint-Georges.
- • Promenez-vous ensuite dans la ville de Windsor et au bord de la rivière.
Conseils
- → Vérifiez les jours d'ouverture, car le site est parfois fermé pour des événements royaux.
- → Relève de la garde à Windsor : 11 h les mardis, jeudis et samedis (si le temps le permet).
- → Combinez-le avec une visite de l'Eton College, situé de l'autre côté de la rivière, pour prolonger votre séjour.
Après-midi
Après-midi libre
Profitez de ce temps pour rattraper ce que vous avez manqué ou approfondir ce qui vous intéresse.
Comment faire:
- • Si vous aimez l'art, visitez la National Gallery (gratuit, Trafalgar Square).
- • Faites du shopping dans Oxford Street ou Regent Street pour trouver des articles de mode haut de gamme.
- • Ou reposez-vous simplement à votre hôtel/Airbnb avant le dîner.
Conseils
- → C'est votre bloc de rattrapage, pas de pression.
- → Si vous êtes épuisé par Windsor, faites une sieste.
- → Économisez votre énergie pour les quartiers des jours 6 et 7.
Soirée
Dîner dans le quartier
Une soirée tranquille à proximité de votre hébergement.
Comment faire:
- • Choisissez un restaurant situé à 10-15 minutes de votre hôtel.
- • Essayez un pub local, un restaurant indien ou italien, selon votre humeur.
Conseils
- → Profitez de cette soirée pour faire votre lessive si nécessaire.
- → Confirmez les transports et les plans pour le jour 6 avant de vous coucher.
Shoreditch, Camden Market et l'est de Londres
Allez au-delà des zones touristiques centrales : art de rue, marchés et quartiers créatifs.
Matin
Shoreditch + Brick Lane
Street art de classe mondiale, boutiques vintage et scène locale créative.
Comment faire:
- • Prendre le métro jusqu'à Shoreditch High Street.
- • Promenez-vous dans Brick Lane et ses rues adjacentes : Hanbury Street, Redchurch Street pour admirer les fresques murales et les œuvres d'art.
- • Dimanche : parcourez les marchés de Brick Lane et Spitalfields à la recherche de vêtements vintage et de produits alimentaires.
- • Prenez un café dans un établissement local ou un brunch dans la rue.
Conseils
- → Le street art évolue constamment : chaque visite est différente.
- → Les marchés du dimanche sont les meilleurs ; les jours de semaine sont plus calmes.
- → Les restaurants indiens de Brick Lane sont très variés : privilégiez les établissements très fréquentés.
Après-midi
Marché de Camden + Promenade le long du canal
Histoire du punk, cuisine de rue de 50 pays, mode vintage et énergie chaotique des marchés.
Comment faire:
- • Prendre le métro jusqu'à Camden Town.
- • À découvrir : Camden Lock Market (restauration au bord du canal), Stables Market (mode vintage), Buck Street Market.
- • Marchez le long du chemin de halage du Regent's Canal en direction de King's Cross pour profiter d'une ambiance plus calme.
Conseils
- → Plus touristique qu'auparavant, mais toujours aussi agréable.
- → Les pickpockets adorent les foules, veillez à mettre vos objets de valeur en sécurité.
- → Le marché est ouvert tous les jours, mais c'est le week-end qu'il y a le plus de monde.
Soirée
Dîner à East London
Plus d'habitants que de touristes, des prix plus intéressants que dans le centre de Londres.
Comment faire:
- • Choisissez un pub ou un restaurant dans les environs de Dalston, Hackney ou Shoreditch.
- • Essayez les plats des pubs gastronomiques, la cuisine vietnamienne ou les bars à bières artisanales.
- • Réservez à l'avance pour les lieux populaires le week-end.
Conseils
- → Vérifiez les jours d'ouverture, certains établissements sont fermés le dimanche et/ou le lundi.
- → Les bars de l'est de Londres sont moins chers que ceux du West End (£6–£8 pintes contre £8–£10).
- → Le dernier métro circule entre 23h30 et minuit, organisez-vous en conséquence.
Greenwich, croisière sur la Tamise et dîner d'adieu
Histoire maritime, village riverain et dernière promenade en bateau sur la Tamise.
Matin
Greenwich Village
Tenez-vous sur la longitude 0°, admirez le navire Cutty Sark et profitez d'une vue panoramique sur Londres depuis la colline.
Comment faire:
- • Prenez l'DLR, pour vous rendre au Cutty Sark ou au Thames Clipper depuis Westminster (30 min, trajet panoramique).
- • À visiter : l'Observatoire royal (£18,, situé sur le méridien zéro), le Cutty Sark (£18,, un clipper historique qui transportait du thé).
- • Montez à Greenwich Park pour profiter gratuitement d'une vue imprenable sur les toits de la ville.
- • Parcourez le marché de Greenwich à la recherche d'objets artisanaux et de cuisine de rue.
Conseils
- → Vous pouvez enjamber gratuitement le méridien d'origine à l'extérieur de l'observatoire (le billet payant donne accès aux expositions).
- → Combinez les billets pour l'Observatoire et le Cutty Sark pour bénéficier d'une réduction.
- → Greenwich ressemble à un village, beaucoup plus calme que le centre de Londres.
Après-midi
Thames Clipper River Bus
Découvrez Londres depuis la Tamise : Canary Wharf, Tower Bridge, St. Paul's, Parlement.
Comment faire:
- • Montez à bord du Thames Clipper à Greenwich Pier (£9–£12 jusqu'à Westminster).
- • Asseyez-vous à l'extérieur sur le pont supérieur pour prendre des photos.
- • Descendez à Westminster, London Bridge ou Tower Pier selon vos projets pour la soirée.
Conseils
- → La carte Oyster fonctionne sur le Thames Clipper, tout comme dans le métro et le bus.
- → Ce n'est pas une croisière touristique (il s'agit d'un transport public), mais les vues sont excellentes.
- → Départ toutes les 20 minutes ; aucune réservation nécessaire.
Soirée
Dîner de clôture à Londres
Dites au revoir à l'endroit où vous vous êtes senti le plus chez vous : Covent Garden, South Bank, Soho ou Shoreditch.
Comment faire:
- • Réservez une table dans le restaurant que vous avez repéré plus tôt, mais où vous n'avez pas eu le temps de vous rendre.
- • Ou optez pour un classique : rôti du dimanche dans un pub, pie & mash, fish & chips, curry indien.
- • Après le dîner, promenez-vous une dernière fois le long de la Tamise pour laisser cette semaine s'imprégner en vous.
Conseils
- → Vérifiez une nouvelle fois les moyens de transport et vos bagages avant de vous coucher.
- → Si vous avez un vol tôt le matin, dînez près de votre hôtel.
- → Laissez un pourboire de 10 à 12 % dans les restaurants avec service à table si le service n'est pas inclus.
Arrivée et départ : comment planifier votre séjour de 7 jours à Londres
Pour un véritable itinéraire de 7 jours à Londres, prévoyez 7 jours complets sur place : arrivezsi possible la veille du jour 1 et repartez le lendemain du jour 7.
Atterrissez à Heathrow (LHR), Gatwick (LGW) ou Stansted (STN). Depuis Heathrow : ligne Piccadilly (£5.50, 50 min) ou Heathrow Express (£25, 15 min). Depuis Gatwick : Gatwick Express (£20, 30 min). Depuis Stansted : Stansted Express (£20, 47 min).
Procurez-vous une carte Oyster ou utilisez le paiement sans contact : le plafond journalier est de 8,90 £ pour un accès illimité au métro et au bus dans les zones 1 et 2 (prix 2025).
Où séjourner pendant une semaine à Londres
Pour un séjour de 7 jours, privilégiez un emplacement central, bien desservi par les transports et à un prix raisonnable. Les meilleurs quartiers : Southwark/Borough (près de la Tour et des marchés), Bloomsbury (près du British Museum), King's Cross/St. Pancras (plaque tournante des transports) ou Bayswater (près de Hyde Park, bon marché).
Essayez de rester à 5-10 minutes à pied des lignes de métro 1, 4 ou Northern/Piccadilly, qui vouspermettront d'accéder facilement à la plupart des sites touristiques avec un minimum de changements.
Option économique : Earl's Court, Clapham ou Islington, des quartiers résidentielsbien desservis par le métro et où les prix sont moins élevés.
Évitez la zone 3+ ou les zones mal desservies par les transports : économiser £20 par nuit ne vaut pas 90 minutes de trajet quotidien.
Recherchez des hôtels à Londres pour vos datesQuestions fréquemment posées
Sept jours, c'est trop long pour visiter Londres ?
Dois-je passer les 7 jours à Londres ou les répartir entre Londres et d'autres villes ?
Puis-je sauter certains jours si je me sens fatigué ?
Que faire si le temps est mauvais pendant plusieurs jours ?
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À propos de ce guide
Écrit par: Jan Křenek
Développeur indépendant et analyste de données de voyage basé à Prague. Plus de 35 pays visités en Europe et en Asie, plus de 8 ans d'analyse des itinéraires de vol, des prix d'hébergement et des conditions météorologiques saisonnières.
Publié: 20 novembre 2025
Mis à jour: 20 novembre 2025
Sources des données: Offices de tourisme officiels et guides touristiques • Données sur les activités de GetYourGuide et Viator • Données tarifaires provenant de Booking.com et Numbeo. • Avis et évaluations Google Maps
Méthodologie: Ce guide combine des données climatiques historiques, les tendances touristiques actuelles et les budgets réels des voyageurs pour donner des recommandations précises et pratiques pour Londres.