Perla nascosta
Il meglio in mag
Bolivia
La Paz
Temperato
Da 55 € /giorno
Bolivia
La Bolivia è una terra di superlativi, sede della capitale amministrativa più alta del mondo e della sua distesa salata più vasta. Questo cuore pulsante del Sud America, privo di sbocchi sul mare, offre un'esperienza di viaggio autentica e senza filtri, dove le antiche tradizioni indigene costituiscono ancora il tessuto della vita quotidiana. In un solo giorno, puoi viaggiare dalle vette frastagliate e innevate delle Ande fino alle zone umide e tropicali del bacino amazzonico. È una destinazione che premia i più avventurosi con paesaggi surreali, vivaci mercati rionali e un profondo senso della storia che precede l'Impero Inca. Visitare la Bolivia significa abbracciare l'inaspettato, dai colorati festival montani alla silenziosa e bianca distesa dei deserti d'alta quota.
In questa pagina
Abbiamo creato questa guida utilizzando dati turistici ufficiali, informazioni locali e prezzi reali dalle nostre guide città, così puoi pianificare il tuo viaggio con sicurezza.
1 città
3 guide
55 € Budget giornaliero
Informazioni rapide
Capitale
Sucre (costituzionale), La Paz (amministrativa)
Lingue
Spagnolo, Quechua, Aymara, Guaraní
Valuta
Boliviano (BOB)
1 € ≈ 8.14 Bs
Tipo di presa
Tipo A/C
Senso di marcia
Destra
Prefisso internazionale
+591
Requisiti per il visto
Verifica requisiti →
Fuso orario
BOT (UTC-4)
Emergenza
110 (Polizia), 118 (Ambulanza), 119 (Vigili del Fuoco), 112 (Generale)
Perché visitare Bolivia
Il Salar de Uyuni
Con un'estensione di oltre 10.000 km quadrati, la distesa di sale più grande del mondo crea un ipnotico orizzonte bianco che gioca con la vostra prospettiva. Durante la stagione delle piogge, un sottile strato d'acqua trasforma il suolo in uno specchio gigante, riflettendo il cielo con una nitidezza perfetta.
Ricca cultura indigena
Con oltre 30 lingue riconosciute, tra cui il quechua e l'aymara, la Bolivia vanta la più alta percentuale di popolazione indigena del Sud America. Vedrete questo patrimonio ovunque, dalle iconiche bombette delle Cholitas al vivace Mercato delle Streghe di La Paz.
Drammatica diversità geografica
Il paese offre un'incredibile varietà di climi e paesaggi, permettendovi di fare trekking nella Cordillera Real a 4.000 metri o di navigare i fiumi della giungla nel Parco Nazionale Madidi. Questa varietà sostiene un'immensa biodiversità, rendendolo un paradiso sia per gli amanti della natura che per i fotografi.
Storia e architettura coloniale
Città come Sucre, conosciuta come la Città Bianca, e il centro minerario d'argento di Potosí offrono scorci ben conservati dell'era coloniale spagnola. Passeggiare in questi siti Patrimonio dell'Umanità dell'UNESCO sembra di fare un salto indietro nel tempo tra edifici imbiancati a calce e cattedrali ornate.
Rapporto qualità-prezzo imbattibile
La Bolivia rimane una delle destinazioni più convenienti del Sud America per i viaggiatori internazionali. Con un budget giornaliero di circa 55 € / BOB 448, potrete godere di alloggi confortevoli, abbondanti pasti locali e indimenticabili tour guidati attraverso le Ande.
Le migliori esperienze
I tour e le attività più votati in Bolivia
Città e destinazioni
Regioni
L'Altiplano
Questo altopiano ad alta quota è il cuore culturale della Bolivia, e ospita la vivace città di La Paz e le acque sacre del Lago Titicaca. È una terra di spettacolari viste montane e antiche rovine come Tiwanaku, dove l'aria è rarefatta e i paesaggi sono vasti.
Il Salar de Uyuni e il circuito sud-occidentale
Situata nel remoto sud-ovest, questa regione è famosa per le sue surreali croste di sale, le lagune rosse popolate da fenicotteri e i vulcani attivi. È una tappa essenziale per chi cerca le fotografie più iconiche e ultraterrene della natura selvaggia sudamericana.
Le valli centrali
Sede della capitale costituzionale Sucre e della storica città di Potosí, questa regione offre un clima più mite e un ritmo rilassato. È la zona migliore per esplorare la storia coloniale, visitare i vigneti locali e vedere alcune delle impronte di dinosauro meglio conservate al mondo.
Il bacino amazzonico
Le pianure della Bolivia settentrionale offrono l'accesso al Parco Nazionale Madidi, uno dei luoghi con la maggiore biodiversità sulla Terra. I viaggiatori si recano a Rurrenabaque per lanciare spedizioni in barca nella foresta pluviale per avvistare giaguari, scimmie e delfini rosa di fiume.
Periodo migliore per la visita
Il periodo migliore per visitare la Bolivia è durante la stagione secca, quando i cieli limpidi e le strade accessibili rendono più agevoli il trekking e le visite alle distese salate. Sebbene i mesi invernali siano freddi alle alte quote, offrono le condizioni di viaggio più stabili.
Alta stagione
mag, giu, lug, ago, set, ott
La stagione secca è caratterizzata da giornate soleggiate e notti molto fredde, specialmente sugli altopiani dove le temperature possono scendere fino a –15°C. Questo è il momento ideale per esplorare il Salar de Uyuni e fare escursioni nella Cordillera Real.
Mezza stagione
apr, nov
Questi mesi di transizione offrono un equilibrio tra precipitazioni gestibili e temperature più miti. Aprile è particolarmente bello poiché i paesaggi rimangono rigogliosi e verdi dopo la stagione delle piogge.
Bassa stagione
dic, gen, feb, mar
La stagione delle piogge comporta frequenti interruzioni dei viaggi e chiusure stradali. Tuttavia, è il periodo migliore per ammirare l'effetto specchio sul Salar de Uyuni e partecipare al vivace Carnevale di Oruro a febbraio.
Come muoversi
Il trasporto in Bolivia è un'avventura a causa del terreno impervio e delle infrastrutture variabili. Mentre i voli interni sono efficienti per le lunghe distanze, l'estesa rete di autobus e gli originali sistemi di funivia sono i mezzi principali per la maggior parte dei viaggiatori.
Metro
La Paz ospita Mi Teleférico, la rete di funivie urbane più alta del mondo con 11 linee identificate da colori. È il modo più efficiente per evitare il traffico, con corse singole che costano circa ~0,4 € / BOB 3,26.
Bus
Le 'flotas' a lunga percorrenza collegano le principali città, con sedili 'cama' (completamente reclinabili) consigliati per i viaggi notturni al costo di circa ~13 €–24 € / BOB 106–BOB 195. I 'micros' e i 'trufis' locali fungono da trasporti urbani condivisi ed economici.
Treno
Ferroviaria Andina gestisce percorsi panoramici nell'ovest collegando Oruro a Uyuni e al confine argentino. La rete orientale collega Santa Cruz al Brasile e all'Argentina.
Volo
Compagnie aeree nazionali come BoA (Boliviana de Aviación) ed EcoJet collegano La Paz, Santa Cruz e Sucre. I voli sono spesso l'unica opzione praticabile durante la stagione delle piogge, quando le strade sono bloccate.
Cibo e bevande
La cucina boliviana è sostanziosa, tradizionale e profondamente influenzata dalla vita ad alta quota, basandosi pesantemente su patate, mais e carne. Il cibo di strada è una parte centrale della cultura, con venditori che servono spuntini caldi dalla metà mattina fino a tarda notte.
Da provare
Salteñas
Queste succose empanadas al forno ripiene di carne, olive, uvetta e un sugo dolce-salato sono il tipico spuntino boliviano di metà mattina.
Pique Macho
Un enorme piatto da condividere composto da pezzetti di manzo, salsiccia, cipolle, peperoni e uova sode serviti su un letto di patatine fritte tagliate spesse.
Sopa de Maní
Una ricca e cremosa zuppa di arachidi guarnita con sottili patatine fritte croccanti, spesso servita come antipasto nei menu del pranzo tradizionali.
Silpancho
Un piatto popolare di Cochabamba caratterizzato da una sottile cotoletta di carne impanata servita su riso e patate, sormontata da un uovo fritto e salsa fresca.
Mocochinchi
Una bevanda rinfrescante e molto dolce a base di pesche disidratate bollite con cannella e chiodi di garofano, solitamente servita ghiacciata agli angoli delle strade.
Singani
Il distillato nazionale della Bolivia, questo brandy trasparente è distillato da uve Moscato d'Alessandria ed è più comunemente consumato in un cocktail chiamato Chuflay.
Denaro e costi
La Bolivia rimane una delle destinazioni più economiche del Sud America, con costi giornalieri per i viaggiatori di fascia media che si aggirano in media sui ~55 € / BOB 448. I prezzi sono generalmente stabili, anche se i costi aumentano leggermente durante i festival principali come il Carnevale.
Mance
La mancia non è obbligatoria ma è apprezzata; il 10% è lo standard nei ristoranti di lusso. Per le guide turistiche, ~5 €–10 € / BOB 41–BOB 81 al giorno è un gesto rispettoso.
Carte
Il contante è essenziale poiché l'accettazione delle carte è limitata ai grandi hotel, ai grandi supermercati e ai ristoranti di fascia alta nelle città. Portate sempre con voi banconote di piccolo taglio per i mercati e i taxi.
Bancomat
Gli sportelli bancomat (ATM) sono ampiamente disponibili nelle città, ma spesso hanno limiti di prelievo di circa ~260 €–520 € / BOB 2116–BOB 4232 per transazione. È consigliabile utilizzare gli sportelli all'interno delle filiali bancarie come BNB o BCP per una maggiore sicurezza.
Cultura ed etichetta
La cultura boliviana è una miscela di cattolicesimo romano e spiritualismo andino profondamente radicato, dove il rispetto per la Pachamama (Madre Terra) è fondamentale. I visitatori troveranno le persone generalmente educate ma riservate, specialmente nelle regioni degli altopiani.
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Chiedete sempre il permesso prima di scattare foto alla gente del posto, specialmente alle donne indigene in abiti tradizionali, poiché alcuni credono che possa catturare la loro anima.
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Salutate le persone con un cortese Buenos dias o Buenas tardes quando entrate in un negozio o in un piccolo ristorante per mostrare rispetto.
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Non riferitevi alle persone indigene come indios, poiché il termine ha un forte peso spregiativo; usate invece indigena o originario.
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Usate solo radio taxi registrati di notte, identificabili dal numero di telefono e dal logo della compagnia chiaramente esposti sul tetto.
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Non stupitevi dei blocchi stradali o delle proteste, noti come bloqueos; sono una forma comune di espressione politica e non dovreste mai cercare di attraversarli con la forza.
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Lasciate una piccola mancia di circa il 10% nei ristoranti di lusso, anche se non è strettamente richiesta nei mercati locali o nei locali informali.
✕
Non bevete l'acqua del rubinetto in nessuna parte del paese; limitatevi sempre all'acqua in bottiglia o assicuratevi che l'acqua sia stata bollita o trattata.
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Partecipate alla contrattazione nei mercati locali, ma mantenetela amichevole ed equa; pochi centesimi possono significare molto di più per il venditore che per voi.
Sicurezza e salute
La Bolivia è generalmente sicura per i viaggiatori vigili, ma i disordini civili e i blocchi stradali sono comuni. I viaggiatori dovrebbero evitare la regione del Chapare a causa degli alti livelli di criminalità e utilizzare solo "radio taxi" registrati di notte.
Acqua del rubinetto
Non è sicura da bere
Vaccinazioni
È richiesto un certificato di Febbre Gialla per l'ingresso nelle regioni tropicali. I richiami per Epatite A, Tifo e Tetano sono caldamente raccomandati.
Truffe comuni
- ⚠ Falsa polizia: truffatori in uniforme chiedono di vedere i passaporti e "multe" per presunti reati di droga.
- ⚠ Furto con distrazione: dei complici vi versano addosso dei liquidi (senape o acqua) per "aiutarvi" a pulire mentre vi borseggiano.
- ⚠ Sequestro lampo: i criminali costringono le vittime a prelevare il limite massimo da vari bancomat, spesso coinvolgendo taxi non autorizzati.
- ⚠ Falso turista: uno "straniero" amichevole fa amicizia con voi e vi attira in un luogo privato per rapinarvi.
Il mal d'altitudine (soroche) è un rischio serio a La Paz (3.640 m); i visitatori dovrebbero riposare e idratarsi all'arrivo. Le strutture mediche sono adeguate nelle città ma gravemente limitate nelle aree rurali.
Lingua
Lo spagnolo è la lingua principale per il turismo e l'amministrazione. Sebbene l'inglese sia parlato nei grandi hotel e dai tour operator, imparare lo spagnolo di base o i saluti indigeni è estremamente utile per le interazioni locali.
Inglese parlato: Parlato discretamente
Frasi chiave
| Significato | Locale | Pronuncia |
|---|---|---|
| Ciao | Hola / Kamisaraki | ò-la / ka-mi-sa-ra-ki |
| Grazie | Gracias / Yuspagara | grà-si-as / ius-pa-ga-ra |
| Per favore | Por favor | por fa-vòr |
| Quanto costa? | ¿Cuánto cuesta? | kuàn-to kuè-sta |
| Dov'è il bagno? | ¿Dónde está el baño? | dòn-de es-tà el bàn-io |
| Non capisco | No entiendo | no en-tièn-do |
| Arrivederci / Ciao | Adiós / Jakisiñkama | a-diòs / a-ki-sin-ka-ma |
| Sì / No | Sí / No | sì / no |
Visto e ingresso
La Bolivia utilizza un sistema a tre livelli per l'ingresso. I cittadini del Gruppo I entrano senza visto, mentre i Gruppi II e III richiedono un visto all'arrivo o in anticipo presso un consolato.
Soggiorno massimo
90 giorni per anno solare
Validità del passaporto
6 mesi oltre la data di arrivo
Senza visto per
USA, Canada, Regno Unito, stati membri dell'UE, Australia, Nuova Zelanda, Russia, Giappone e la maggior parte dei paesi sudamericani
Domande frequenti
La Bolivia è sicura per i turisti?
Quanto costa un viaggio in Bolivia?
Qual è il periodo migliore per visitare la Bolivia?
Ho bisogno di un visto per la Bolivia?
L'inglese è ampiamente parlato in Bolivia?
Cosa dovrei mangiare in Bolivia?
Come ci si sposta in Bolivia?
Come posso prevenire il mal d'altitudine in Bolivia?
Posso bere l'acqua del rubinetto in Bolivia?
Qual è il modo migliore per vedere il Salar de Uyuni?
Perché puoi fidarti di questa guida
Jan Křenek
35+ paesi • 8 anni di analisi dati di viaggio
Sviluppatore indipendente e analista di dati di viaggio con sede a Praga. Ha visitato più di 35 paesi in Europa e Asia e ha più di 8 anni di esperienza nell'analisi di rotte aeree, prezzi degli alloggi e condizioni meteorologiche stagionali.
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