Sri Lanka

Lo Sri Lanka è una vibrante nazione insulare dove le piantagioni di tè verde smeraldo incontrano le sabbie dorate dell'Oceano Indiano. Spesso chiamata la Perla dell'Oceano Indiano, offre un paesaggio compatto ma diversificato che spazia da antiche cittadelle immerse nella giungla a vette montuose avvolte dalla nebbia. Troverete una terra ricca di patrimonio spirituale, caratterizzata da vaste rovine buddiste e dal profumo di gelsomino e spezie nell'aria. L'isola è rinomata in tutto il mondo per la sua straordinaria fauna selvatica, inclusa la più alta densità di leopardi al mondo e maestosi raduni di elefanti. Che stiate facendo surf sulle onde azzurre del sud o passeggiando tra fortezze di epoca coloniale, l'isola promette un viaggio sensoriale senza eguali. I visitatori possono aspettarsi un caloroso benvenuto dagli abitanti locali, la cui ospitalità è leggendaria quanto le tradizioni culinarie speziate dell'isola.

In questa pagina

Abbiamo creato questa guida utilizzando dati turistici ufficiali, informazioni locali e prezzi reali dalle nostre guide città, così puoi pianificare il tuo viaggio con sicurezza.

2 Città
6 guide
60 €73 € Budget giornaliero

Informazioni rapide

Capitale
Sri Jayawardenepura Kotte (legislativa); Colombo (esecutiva/giudiziaria)
Lingue
Singalese, Tamil, Inglese (lingua di collegamento)
Valuta
Rupia dello Sri Lanka (LKR)
1 € ≈ 364 Rs
Tipo di presa
Tipo D/G (viene utilizzato anche il Tipo M)
Senso di marcia
Sinistra
Prefisso internazionale
+94
Requisiti per il visto
Verifica requisiti
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Fuso orario
Ora standard dello Sri Lanka (SLST, UTC+5:30)
Emergenza
119 (Polizia), 118 (Polizia), 1990 (Ambulanza), 110 (Vigili del Fuoco)

Perché visitare Sri Lanka

Avventure Safari nella Fauna Selvatica

Lo Sri Lanka è uno dei posti migliori in Asia per gli appassionati di fauna selvatica, offrendo la possibilità di vedere elefanti, leopardi e balenottere azzurre. I parchi nazionali come Yala e Udawalawe offrono safari accessibili dove è possibile osservare questi animali nei loro habitat naturali e incontaminati.

Antiche Civiltà

Il Triangolo Culturale dell'isola ospita oltre 2.000 anni di storia, con imponenti stupa, fortezze rocciose come Sigiriya e intricati templi rupestri. Questi siti Patrimonio dell'Umanità dell'UNESCO offrono uno sguardo profondo sull'ingegneria e sulla profondità spirituale degli antichi regni dello Sri Lanka.

Viaggi in Treno Iconici

La tratta ferroviaria tra Kandy ed Ella è ampiamente considerata uno dei viaggi in treno più belli del mondo. Ti snoderai attraverso dolci piantagioni di tè, attraverserai storici ponti in pietra e svanirai nella nebbia delle lussureggianti colline centrali.

Il Paradiso dei Surfisti

Con stagioni dei monsoni distinte su ogni lato dell'isola, puoi trovare surf di classe mondiale tutto l'anno. La costa meridionale offre onde dolci per i principianti, mentre Arugam Bay sulla costa orientale è una destinazione leggendaria per i cercatori di onde professionisti.

Spezie e Varietà Culinaria

La cultura gastronomica è una brillante esplosione di sapori, incentrata su frutti di mare freschi, frutta tropicale e una gamma unica di spezie come la cannella di Ceylon. Dalle bancarelle di kottu lungo la strada ai sontuosi banchetti di riso e curry, la gastronomia dell'isola è allo stesso tempo economica e indimenticabile.

Le migliori esperienze

I tour e le attività più votati in Sri Lanka

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Città e destinazioni

Regioni

Il Triangolo Culturale

Situata in posizione centrale, questa regione comprende le antiche città di Anuradhapura, Polonnaruwa e l'iconica Roccia del Leone di Sigiriya. È il cuore della storia dell'isola, con imponenti siti archeologici e lo splendido Tempio d'Oro di Dambulla.

La Regione delle Colline

Più fresca e nebbiosa rispetto alla costa, questa regione è famosa per la città di Kandy e i centri di coltivazione del tè di Nuwara Eliya ed Ella. È un paradiso per gli escursionisti e per chi desidera esplorare l'infinito tappeto verde delle piantagioni di tè.

La Costa Meridionale

Questo tratto include la storica città fortificata di Galle e popolari località balneari come Mirissa e Unawatuna. È perfetto per i viaggiatori che cercano un mix di architettura coloniale, shopping in boutique, avvistamento di balene e una vivace vita notturna.

La costa orientale

Conosciuta per le sue spiagge incontaminate e meno affollate come Nilaveli e la mecca del surf di Arugam Bay, questa regione offre un ritmo più tranquillo. Le acque qui sono cristalline e ideali per lo snorkeling e le immersioni durante i mesi estivi.

Dove alloggiare

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Città e destinazioni:

Periodo migliore per la visita

Lo Sri Lanka è una destinazione visitabile tutto l'anno grazie alle sue due distinte stagioni dei monsoni che colpiscono i lati opposti dell'isola in periodi diversi. Il miglior clima generale si verifica quando entrambe le coste sono relativamente asciutte, in particolare all'inizio della primavera.

Alta stagione

dic, gen, feb, mar

Questa è la stagione secca per le coste meridionali e occidentali e per la Hill Country. Aspettatevi giornate soleggiate con temperature che variano dai 23–32°C, il che la rende ideale per le spiagge di Galle e per esplorare Colombo.

Mezza stagione

apr, set, ott, nov

Aprile è il mese più caldo, superando spesso i 35°C. Da settembre a novembre è un periodo inter-monsonico con piogge imprevedibili, ma meno folla e paesaggi verdi lussureggianti a seguito delle piogge.

Bassa stagione

mag, giu, lug, ago

Il monsone Yala porta forti piogge nel sud-ovest (Colombo/Galle). Tuttavia, questo è il momento migliore per visitare la costa orientale (Trincomalee/Arugam Bay), che rimane asciutta e soleggiata durante questi mesi.

Come muoversi

La rete di trasporti dello Sri Lanka è estesa ma lenta, con il viaggio in treno che rappresenta l'opzione più panoramica e gli autobus locali che sono i più frequenti. Le moderne app di ride-sharing hanno migliorato significativamente il transito urbano per i turisti.

Treno

Altamente raccomandato per la tratta da Kandy a Ella, spesso citata come uno dei viaggi più belli del mondo. I biglietti per i posti riservati costano circa ~3 €–9 € / LKR 1093–LKR 3278 e dovrebbero essere prenotati con settimane di anticipo.

Risciò

Conosciuti localmente come tuk-tuk, questi sono ideali per le brevi distanze. Nelle città, utilizzate le app PickMe o Uber per assicurarvi tariffe con tassametro, che in genere si aggirano in media sui ~1 €–3 € / LKR 364–LKR 1093 a viaggio.

Auto

Noleggiare un'auto privata con conducente è un modo popolare per girare l'isola comodamente. Le tariffe giornaliere variano da circa ~40 €–60 € / LKR 14.571–LKR 21.856, coprendo il carburante e l'alloggio dell'autista.

Bus

Gli autobus raggiungono quasi ogni villaggio e costano circa ~1 €–5 € / LKR 364–LKR 1821. Sebbene siano estremamente economici, sono spesso sovraffollati e guidati in modo aggressivo; i servizi 'Nisi Seriya' forniscono trasporti notturni a livello nazionale dopo le 21:00.

Cibo e bevande

La cucina dello Sri Lanka è definita dal suo uso audace di spezie, in particolare pepe nero e cannella, e dall'uso onnipresente del cocco nelle sue molteplici forme. I pasti sono tipicamente incentrati sulla comunità, con un piatto centrale di riso circondato da diverse ciotole di curry e sambol dai sapori intensi.

Da provare

Rice and Curry

Il pasto per eccellenza, composto da una generosa porzione di riso servita con almeno 5–7 diversi curry di verdure o carne e un papadum croccante.

Kottu Roti

Un popolare cibo di strada preparato tritando ritmicamente la godamba roti con verdure, uova, spezie e spesso carne su una piastra di metallo rovente.

Appa (Hoppers)

Pancake a forma di ciotola fatti con farina di riso fermentata e latte di cocco, spesso serviti con un uovo fritto al centro (Egg Hoppers).

Pol Sambol

Un condimento piccante al cocco preparato con cocco appena grattugiato, peperoncino rosso, cipolla e succo di lime che accompagna quasi ogni pasto.

Parippu

Un dhal cremoso di lenticchie rosse cotto nel latte di cocco e insaporito con spezie come semi di senape, foglie di curry e curcuma.

Watalappam

Un ricco budino speziato a base di latte di cocco, uova e jaggery di kithul, tradizionalmente aromatizzato con cardamomo e noce moscata.

Ceylon Tea

L'esportazione più famosa dell'isola, da gustare al meglio nella Hill Country dove viene coltivato; viene tipicamente servito forte e spesso con latte e zucchero.

Denaro e costi

Lo Sri Lanka offre un eccellente rapporto qualità-prezzo, sebbene i prezzi per le attrazioni principali come Sigiriya (~32 € / LKR 11.657) siano alti rispetto ai pasti locali (~2 €–6 € / LKR 729–LKR 2186). Un budget di circa ~67 € / LKR 24.406 al giorno copre soggiorni di fascia media e viaggi confortevoli.

Mance

La mancia è prevista; arrotondare il conto o aggiungere circa il ~10% è lo standard nei ristoranti. Piccole mance di circa ~0,5 €–1 € / LKR 182–LKR 364 sono apprezzate dai facchini e dai custodi delle scarpe presso i templi.

Carte

Le carte sono ampiamente accettate a Colombo, Galle e nei principali hotel, ma i contanti sono essenziali per i mercati, i tuk-tuk e le guesthouse rurali.

Bancomat

I bancomat sono onnipresenti nelle città; la maggior parte applica una commissione di circa ~0,6 €–0,9 € / LKR 219–LKR 328 (LKR 200–300) per transazione. Scegliete sempre di ricevere l'addebito in LKR per evitare tassi di cambio sfavorevoli.

Cultura ed etichetta

Lo Sri Lanka è una società profondamente religiosa e conservatrice, prevalentemente buddista, con significative comunità indù, musulmane e cristiane. Rispettare i simboli religiosi e mantenere un comportamento modesto garantirà un'esperienza positiva e un legame profondo con la popolazione locale.

Coprite le spalle e le ginocchia quando entrate in qualsiasi tempio o sito religioso; i sarong sono spesso disponibili a noleggio all'ingresso per circa 1 € / LKR 364.

Toglietevi le scarpe e qualsiasi cappello o copricapo prima di entrare nel perimetro di un tempio o di un santuario.

Non date le spalle a una statua di Buddha per una fotografia, poiché questo è considerato un grave segno di mancanza di rispetto.

Evitate di toccare o posare con statue religiose in un modo che possa essere percepito come derisorio o informale.

Usate la mano destra per mangiare, stringere la mano e consegnare denaro o oggetti, poiché la mano sinistra è tradizionalmente considerata impura.

Prevedete di lasciare una mancia di circa il 10% nei ristoranti e fornite piccole somme come 0,5 €–1 € / LKR 182–LKR 364 per i facchini o i custodi delle scarpe nei templi.

Non esibite mai tatuaggi del Buddha né indossate abiti con immagini religiose, poiché ciò può portare a problemi legali o all'espulsione dal paese.

Imparate il saluto tradizionale, "Ayubowan", che significa "che tu possa vivere a lungo", unendo i palmi delle mani all'altezza del petto.

Evitate manifestazioni pubbliche di affetto, come baci o abbracci, poiché sono generalmente malviste nella società locale.

Chiedete il permesso prima di scattare foto ai locali, in particolare a monaci, anziani o persone nei villaggi rurali.

Sicurezza e salute

Lo Sri Lanka è sotto un avviso di Livello 2; i viaggiatori dovrebbero esercitare una maggiore cautela a causa dei rischi di disordini civili e terrorismo. Evitate tutti i raduni politici e le proteste, che possono diventare violenti senza preavviso.

Acqua del rubinetto

Non è sicura da bere

Vaccinazioni

Vaccini di routine; Epatite A e Tifo sono raccomandati per la maggior parte dei viaggiatori. Certificato di Febbre Gialla richiesto solo se si proviene da o si transita (>12 ore) attraverso un paese a rischio. Il CDC ha emesso un avviso per focolaio di chikungunya (dicembre 2025).

Truffe comuni

  • La truffa del "Tempio Chiuso", in cui un autista sostiene che un sito sia chiuso per deviarvi verso un negozio che paga commissioni.
  • Truffe di gemme e gioielli che coinvolgono pietre false o vendite "approvate dal governo" con prezzi gonfiati.
  • Tour dei giardini delle spezie che offrono massaggi "gratuiti" e poi richiedono mance elevate o vendono rimedi erboristici a prezzi eccessivi.
  • Sovrapprezzi da parte dei conducenti di tuk-tuk che rifiutano di usare il tassametro o sostengono di non avere resto.

La febbre dengue è diffusa; utilizzate un repellente ad alto contenuto di DEET. A partire dall'inizio del 2026, sono in vigore controlli sanitari potenziati negli aeroporti per il monitoraggio del virus Nipah.

Lingua

Il singalese è la lingua più parlata. L'inglese è comune nel settore del turismo, negli hotel e nelle aree urbane, rendendo i viaggi indipendenti relativamente facili.

Inglese parlato: Parlato discretamente

Frasi chiave

Frasi chiave
Significato Locale Pronuncia
Ciao / Lunga vita Ayubowan a-iu-bo-uan
Grazie Istuti is-tu-ti
Per favore Karunakara ka-ru-na-ka-ra
Quanto costa? Keeyada? ki-ia-da
Ow ou
No Naa ne
Acqua Vathura va-tu-ra
Molto delizioso Hari rasai ha-ri ra-sai

Visto e ingresso

La maggior parte dei viaggiatori necessita di un'ETA/visto turistico per le visite; l'ETA è inizialmente di 30 giorni e può essere estesa fino a 6 mesi. Esenti da ETA: Singapore, Maldive, Seychelles. Progetto pilota visto gratuito: Cina, India, Indonesia, Russia, Thailandia, Malesia, Giappone (esteso fino a nuovo avviso).

Soggiorno massimo

30 giorni (estendibile fino a 6 mesi)

Validità del passaporto

Almeno 6 mesi oltre la data di partenza prevista

Senza visto per

Esenti da ETA: Singapore, Maldive, Seychelles. Progetto pilota visto gratuito: Cina, India, Indonesia, Russia, Thailandia, Malesia, Giappone

Domande frequenti

Lo Sri Lanka è sicuro per i turisti in questo momento?
Lo Sri Lanka è attualmente sotto un avviso di viaggio di Livello 2, il che significa che dovresti esercitare una maggiore cautela. Sebbene il paese accolga molti visitatori, esistono rischi di disordini civili e terrorismo. È necessario evitare tutti i raduni politici, le proteste e le grandi folle, poiché queste situazioni possono diventare violente senza alcun preavviso.
Quanto costa un viaggio in Sri Lanka?
Il budget giornaliero medio per un viaggiatore è di circa 67 € / LKR 24.406, che copre sistemazioni confortevoli, pasti e trasporti locali. Lo street food è eccezionalmente conveniente a circa 3 €–5 € / LKR 1093–LKR 1821 a pasto, mentre le cene in ristoranti di fascia media possono costare 15 €–25 € / LKR 5464–LKR 9107. I biglietti d'ingresso per i principali siti archeologici come Sigiriya sono più alti, in genere intorno ai 30 € / LKR 10.928 a persona.
Qual è il periodo migliore per visitare lo Sri Lanka?
Il periodo migliore per la visita dipende da quale lato dell'isola si sta esplorando. Per le coste meridionali e occidentali e la regione collinare, l'alta stagione va da dicembre a marzo. Se prevedi di visitare la costa orientale per il surf e il sole, i mesi migliori sono da maggio a settembre.
Ho bisogno di un visto per lo Sri Lanka?
La maggior parte dei visitatori internazionali richiede un'Autorizzazione Elettronica di Viaggio (ETA) prima dell'arrivo, che consente un soggiorno di 30 giorni. Questo visto può essere esteso fino a 6 mesi tramite il Dipartimento dell'Immigrazione a Colombo o tramite il loro portale online. Assicurati che il tuo passaporto abbia almeno sei mesi di validità dalla data di ingresso.
L'inglese è ampiamente parlato in Sri Lanka?
L'inglese è parlato a un livello moderato in tutto il paese ed è la lingua principale utilizzata nel settore del turismo. Noterai che il personale negli hotel, nei ristoranti popolari e nei principali snodi di trasporto comunica bene in inglese. Nei villaggi rurali più remoti, la conoscenza dell'inglese potrebbe essere limitata, ma la gente del posto è generalmente disponibile.
Qual è il modo migliore per spostarsi in Sri Lanka?
La rete dei trasporti è estesa ma può essere piuttosto lenta a causa della geografia. Il viaggio in treno è l'opzione più panoramica, specialmente negli altopiani, mentre gli autobus locali sono frequenti e molto economici. Per il transito urbano, le moderne app di ride-sharing hanno migliorato significativamente la facilità di spostamento, e i tradizionali tuk-tuk rimangono lo standard per le brevi distanze.
Posso bere l'acqua del rubinetto in Sri Lanka?
No, l'acqua del rubinetto in Sri Lanka è considerata non sicura da bere direttamente per i viaggiatori internazionali. Dovresti sempre usare acqua in bottiglia, che è ampiamente disponibile, o portare una bottiglia riutilizzabile con un filtro di alta qualità. Fai attenzione al ghiaccio nelle bevande e alle insalate fresche nei piccoli locali tipici per evitare potenziali malattie trasmesse dall'acqua.
Quali sono i cibi da provare assolutamente in Sri Lanka?
Devi provare il Rice and Curry, che è il pasto base dell'isola con vari contorni speziati. Il Kottu Roti è un'esperienza essenziale di street food, mentre gli Egg Hoppers (Appa) sono una deliziosa scelta per la colazione. Per dessert, cerca il Watalappam, un ricco budino al cocco, e goditi sempre il Ceylon Tea fresco di classe mondiale quando sei in montagna.
Cosa dovrei indossare quando visito i templi?
La modestia è richiesta in tutti i siti religiosi; sia gli uomini che le donne devono coprire spalle e ginocchia. È una buona idea portare un sarong leggero o uno scialle in borsa per visite improvvisate. Ti verrà anche richiesto di togliere scarpe e cappelli prima di entrare, quindi indossare i calzini può proteggere i piedi dai pavimenti in pietra calda.
Qual è il modo migliore per vedere la fauna selvatica in Sri Lanka?
Il modo migliore per vedere la fauna selvatica è prenotare un safari guidato in jeep in uno dei parchi nazionali. Il Parco Nazionale di Yala è famoso per i leopardi, mentre Udawalawe e Minneriya sono i migliori per vedere grandi branchi di elefanti selvatici. Per la vita marina, Mirissa e Trincomalee sono i luoghi principali per i tour stagionali in barca per l'avvistamento di balene e delfini.

Perché puoi fidarti di questa guida

Ritratto di Jan Křenek, fondatore di GoTripzi
Jan Křenek

35+ paesi • 8 anni di analisi dati di viaggio

Sviluppatore indipendente e analista di dati di viaggio con sede a Praga. Ha visitato più di 35 paesi in Europa e Asia e ha più di 8 anni di esperienza nell'analisi di rotte aeree, prezzi degli alloggi e condizioni meteorologiche stagionali.

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