7 giorni a Londra: una settimana perfetta
Un itinerario realistico di 7 giorni a Londra che unisce le icone principali — la Torre di Londra, l'Abbazia di Westminster, il British Museum, Windsor — a quartieri locali, mercati, pub e gite fuori porta. Pensato per chi visita la città per la prima volta e desidera una settimana completa senza trasformarla in una maratona di spunte sulla lista.
"Stai pensando di fare un viaggio a Londra? Maggio è il periodo in cui inizia il bel tempo — perfetto per lunghe passeggiate ed esplorare senza folla. Immergiti in un mix di cultura moderna e tradizioni locali."
Abbiamo costruito questa guida utilizzando dati climatici recenti, tendenze dei prezzi degli hotel e i nostri viaggi, così puoi scegliere il mese giusto senza indovinare.
In questa pagina
L'itinerario di 7 giorni a Londra in breve
Mappa dell'itinerario
A chi è rivolto questo itinerario di 7 giorni a Londra
Questo itinerario è pensato per i viaggiatori che hanno a disposizione una settimana intera a Londra e desiderano vedere le attrazioni principali — Torre di Londra, Westminster Abbey, British Museum, Windsor — oltre a quartieri come Notting Hill, Shoreditch, Camden e Greenwich, che mostrano la vita quotidiana londinese.
Preparatevi a percorrere 18.000–22.000 passi al giorno, con momenti di relax inclusi: pranzi al pub, passeggiate nei parchi e giri tra i mercati. Se viaggiate con bambini o preferite un ritmo più tranquillo, potete saltare un museo o dividere una giornata a metà.
Torre di Londra, Tower Bridge e passeggiata sulla South Bank
Iniziate a scoprire Londra tra storia reale, viste sul fiume e una passeggiata serale lungo il Tamigi.
Mattina
Torre di Londra
Nove secoli di storia reale, i Gioielli della Corona, le guardie Beefeater e racconti di prigionieri ed esecuzioni.
Come fare:
- • Prenotate online la prima fascia oraria di ingresso (ore 09:00) circa 1–2 settimane prima per garantirvi il posto ed evitare le code in biglietteria.
- • Dirigiti subito alla Jewel House: le code raggiungono il picco tra le 11:00 e le 14:00.
- • Partecipa a un tour gratuito con gli Yeoman Warder (incluso nel biglietto; i tour partono solitamente ogni 45 minuti circa dall'ingresso principale).
- • Esplora: la White Tower, i corvi, il Medieval Palace e la Traitors' Gate.
Suggerimenti
- → I controlli di sicurezza sono simili a quelli aeroportuali: arriva con 15 minuti di anticipo.
- → I tour dei Beefeater sono divertentissimi e informativi: non perderteli.
- → Puoi fare il giro dei Gioielli della Corona due volte se la coda è breve.
Ammira la Torre dall'esterno e percorri il sentiero gratuito lungo il fiume: vedrai i corvi e le iconiche mura senza pagare l'ingresso.
Prenota un tour privato con accesso anticipato con un Beefeater per un'esperienza dietro le quinte prima dell'apertura al pubblico.
Pomeriggio
- • Padella — Pasta fresca con code che scorrono velocemente — vale l'attesa.
- • Bancarelle del Borough Market — Panini con maiale arrosto, toast al formaggio, ostriche e street food internazionale da decine di venditori.
Tower Bridge + Borough Market
L'occasione classica per una foto al ponte, oltre al miglior mercato alimentare di Londra per il pranzo.
Come fare:
- • Attraversa a piedi il Tower Bridge (gratuito) e scatta foto dalla riva sud.
- • Prosegui verso il Borough Market (10 minuti a piedi).
- • Assaggia: panini con maiale arrosto, ostriche, cibo etiope, formaggi artigianali, brownie.
- • Passeggia lungo la South Bank verso ovest: Shakespeare's Globe → Tate Modern → Millennium Bridge.
Suggerimenti
- → Il Borough Market è chiuso il lunedì (aperto da martedì a domenica, gli orari variano a seconda del giorno): controlla il sito ufficiale per gli orari aggiornati.
- → Porta con te 24 €–36 € / £21–£31 per assaggiare i prodotti di diverse bancarelle.
- → Il Monmouth Coffee all'interno del mercato è leggendario.
Sera
- • The Anchor Bankside — Storico pub sulla riva del Tamigi con piatti classici britannici: cerca di accaparrarti un tavolo lungo il fiume.
- • Flat Iron Steak (Southwark) — Ottima flat iron steak a circa €12 con gelato in omaggio; non si accettano prenotazioni, ma la fila scorre velocemente.
South Bank al tramonto
Il Tamigi è splendido al tramonto, con i ponti illuminati, gli artisti di strada e i dehors dei pub.
Come fare:
- • Continua la tua passeggiata a South Bank: Tate Modern → Millennium Bridge → vista su St. Paul's.
- • Gusta una pinta a The Anchor o The Founder's Arms (pub lungo il fiume).
- • Se senti la stanchezza, rientra presto in hotel: il Giorno 2 sarà interamente dedicato a Westminster.
Suggerimenti
- → L'intera passeggiata è gratuita e pianeggiante: l'ideale dopo un primo giorno intenso.
- → I pub diventano rumorosi dopo le 20:00: scegli in base ai tuoi gusti.
- → Controlla l'orario del tramonto e cerca di trovarti sul Millennium Bridge verso la 'golden hour'.
Abbazia di Westminster, Big Ben, Buckingham Palace e spettacolo nel West End
Londra Reale: la chiesa delle incoronazioni, la cerimonia del cambio della guardia e un musical nel West End.
Mattina
Abbazia di Westminster + Big Ben
Il luogo dove re e regine vengono incoronati, si sposano e vengono sepolti. Oltre alla torre dell'orologio più fotografata al mondo.
Come fare:
- • Prenota online la prima fascia oraria di ingresso (09:30) per risparmiare 2,4 € / £2,1.
- • Noleggia l'audioguida inclusa (gratuita), narrata da Jeremy Irons.
- • Da non perdere: la Sedia dell'Incoronazione, l'Angolo dei Poeti (Chaucer, Dickens), la Lady Chapel e le Tombe Reali.
- • Dopo: passeggia per Parliament Square e attraversa il Westminster Bridge per i classici scatti del Big Ben.
Suggerimenti
- → Foto non ammesse all'interno; la sicurezza controlla accuratamente le borse.
- → Prevedi 1,5–2 ore; l'Abbazia è più grande di quanto sembri.
- → Chiuso la domenica, tranne che per le funzioni religiose (ingresso gratuito ma non sono consentite visite turistiche).
Partecipa a una funzione gratuita di Evensong (ore 17:00 nei giorni feriali) per vivere l'atmosfera dell'Abbazia senza pagare il biglietto d'ingresso.
Prenota una visita guidata con un Verger per accedere dietro le quinte ad aree non incluse nel percorso standard.
Pomeriggio
- • The Cinnamon Club — Alta cucina indiana nell'ex biblioteca di Westminster — uno dei locali preferiti dai residenti.
- • Chioschi di St. James's Park — Panini e caffè da gustare in riva al lago con vista sui pellicani.
Buckingham Palace + Cerimonia della Guardia
La residenza ufficiale del monarca britannico, arricchita da sfarzose cerimonie.
Come fare:
- • Controlla il programma ufficiale per vedere se il Cambio della Guardia è previsto per oggi (solitamente lun/mer/ven alle 11:00, ma gli orari variano); in caso affermativo, arriva entro le 10:30 per assicurarti un posto in prima fila.
- • Passeggia intorno ai cancelli del palazzo e al Victoria Memorial.
- • Passeggia per St. James's Park: dai da mangiare ai pellicani, siediti in riva al lago o prendi un gelato.
Suggerimenti
- → La cerimonia è gratuita ma molto affollata: arriva presto o guardala lateralmente.
- → Il tour delle State Rooms (luglio–settembre, 39 € / £34) è eccellente se disponibile durante la tua visita.
- → St. James's Park da solo vale il viaggio: è uno dei parchi più belli di Londra.
Salta la cerimonia e passeggia invece per St. James's Park: la vista del lago verso il palazzo è gratuita e meravigliosa.
Visita gli Appartamenti di Stato (aperti da luglio a settembre, ~37 € / £32) per dare un'occhiata all'interno del palazzo reale in funzione.
Sera
- • Brasserie Zédel — Grande brasserie in stile Art Déco nascosta nel sottosuolo di Sherwood Street — arredamento mozzafiato con menu fissi sorprendentemente convenienti.
- • Dim sum a Chinatown — Gusta dei dumpling da Jen Café o Dumplings' Legend per un pasto pre-spettacolo veloce e saziante.
Spettacolo nel West End
Spettacoli di qualità pari a Broadway a metà prezzo: musical, drammi e commedie.
Come fare:
- • Prenota online con 2–4 settimane di anticipo per i posti e i prezzi migliori.
- • Popolari: Wicked, Les Mis, Hamilton, Phantom, Book of Mormon.
- • Cena prima a Covent Garden, Soho o Chinatown (gli spettacoli iniziano alle 19:30).
Suggerimenti
- → I posti in galleria (36 €–71 € / £31–£62) hanno spesso una visuale migliore rispetto alla costosa platea.
- → Il chiosco TKTS a Leicester Square offre sconti per il giorno stesso, ma per un numero limitato di spettacoli.
- → Evita i ristoranti troppo cari del quartiere dei teatri.
Mettiti in coda al chiosco TKTS a Leicester Square per i biglietti scontati per il giorno stesso: risparmi del 20–50% sugli spettacoli più popolari.
Prenota posti in platea premium o un palco VIP per la migliore visuale e drink gratuiti durante l'intervallo.
British Museum, Covent Garden e serata a Soho
Mattinata al museo gratuito, pomeriggio al mercato, cena vivace e drink a Soho.
Mattina
I punti salienti del British Museum
La Stele di Rosetta, le mummie egizie, le sculture del Partenone: una delle collezioni più importanti al mondo, tutto gratis.
Come fare:
- • Prenota online una fascia oraria gratuita (per i fine settimana è necessaria la prenotazione anticipata).
- • Percorso: Stele di Rosetta (Sala 4) → Mummie egizie (62-63) → Partenone (18) → Sutton Hoo (41).
- • Partecipa a un tour gratuito alle 11:00 o alle 14:00 per approfondimenti esperti.
Suggerimenti
- → Il museo è enorme: concentrati sui punti salienti.
- → Il bar è troppo caro; mangia nelle vicine Museum Street o Coptic Street.
- → L'apertura serale del venerdì (fino alle 20:30) è più tranquilla se desideri tornare.
Pomeriggio
- • Dishoom Covent Garden — Caffè in stile Bombay con il leggendario black daal e il bacon naan — aspettatevi un po' di coda, ma scorre velocemente.
- • Salad bar di Neal's Yard — Opzioni salutari da asporto nel coloratissimo cortile — il Wild Food Café è una vera eccellenza.
Covent Garden + Neal's Yard
Mercato coperto, spettacoli dal vivo, boutique e colorate stradine laterali.
Come fare:
- • A piedi dal British Museum (15 min) fino a Covent Garden.
- • Guarda gli artisti di strada nella piazza del Market Building.
- • Esplora Neal's Yard (un vicolo colorato con caffè indipendenti) e Seven Dials (negozi indipendenti).
- • Prendi un tè pomeridiano o un caffè e osserva il viavai della gente.
Suggerimenti
- → I ristoranti del mercato sono turistici: basta spostarsi di una strada per trovare di meglio.
- → Lascia una mancia agli artisti se ti fermi a guardare l'intero spettacolo.
- → Da qui puoi raggiungere facilmente a piedi Chinatown, Soho e Leicester Square.
Sera
- • Barrafina — Eccezionali tapas spagnole: non si accettano prenotazioni, mettiti in coda al bancone per i pintxos cucinati al momento.
- • Noodle bar di Chinatown — Noodle tirati a mano e dumpling veloci lungo Gerrard Street — Baoziinn o Xi'an Impression sono i preferiti dai locali.
Serata a Soho
Pieno di ristoranti, cocktail bar, locali LGBTQ+ e vivacità notturna.
Come fare:
- • Passeggia per Old Compton Street, Dean Street e le stradine circostanti.
- • Prenota la cena in un classico di Soho o prova Chinatown per dumpling e noodle.
- • Fai il giro dei bar o sorseggia un cocktail in un bar in stile speakeasy (12 €–18 € / £10–£16 a drink).
Suggerimenti
- → Soho è LGBTQ+ friendly e molto accogliente.
- → Alcuni bar prevedono una spesa minima o un coperto: controlla prima di sederti.
- → Diventa rumoroso e affollato il venerdì e il sabato sera: fantastico se è la tua vibe.
Notting Hill, Hyde Park e i musei di Kensington
Case color pastello, il parco più grande di Londra e musei gratuiti di fama mondiale.
Mattina
Mercato di Portobello Road + Notting Hill
Case color pastello, antiquariato, moda vintage e il set da commedia romantica che tutti riconoscono.
Come fare:
- • Metropolitana fino a Notting Hill Gate.
- • Percorri Portobello Road da cima a fondo (antiquariato a nord, bancarelle di cibo a sud).
- • Strade laterali: Lancaster Road, Westbourne Grove per ammirare le case perfette per le foto.
- • Fai un brunch da Granger & Co, Farm Girl o in un caffè locale.
Suggerimenti
- → Il sabato il mercato è al completo ma molto affollato; il venerdì rappresenta un miglior compromesso.
- → Gli oggetti d'antiquariato sono costosi; ideali soprattutto per dare un'occhiata.
- → La porta blu del film non c'è più, ma le strade colorate sono ovunque.
Pomeriggio
- • Granger & Co — Brunch café in stile australiano su Westbourne Grove — eccellenti avocado toast e flat white.
- • Bancarelle di cibo di Portobello Road — Prendete un wrap di falafel o un toastie dalle bancarelle del mercato e mangiatelo a Hyde Park.
Hyde Park
Spazi verdi, il lago Serpentine e una pausa rigenerante tra un'attrazione e l'altra.
Come fare:
- • Camminate da Notting Hill attraverso Hyde Park verso Kensington.
- • Lungo il percorso: Serpentine, Diana Memorial Fountain, Speaker's Corner.
- • Noleggiate un pedalò, fate un picnic o semplicemente riposatevi sull'erba.
Suggerimenti
- → Perfetto per un picnic se avete preso qualcosa da mangiare a Portobello.
- → Saltate questa tappa in caso di pioggia forte — andate direttamente ai musei.
Natural History Museum O V&A
Due musei gratuiti di fama mondiale, l'uno accanto all'altro a South Kensington.
Come fare:
- • Natural History Museum: dinosauri, balenottera azzurra, simulatore di terremoti. Ideale per le famiglie.
- • V&A Museum: moda, design, gioielli. Ideale per adulti e amanti del design.
- • Scegline uno (2–3 ore) o dai un'occhiata veloce a entrambi (1 ora ciascuno).
Suggerimenti
- → Entrambi i musei sono l'uno accanto all'altro: è facile spostarsi se c'è troppa folla.
- → Il caffè del V&A è splendido: vale la pena fermarsi per un drink anche se non visiti le mostre.
- → I fine settimana al Museo di Storia Naturale = caos. I giorni feriali sono più tranquilli.
Sera
- • Churchill Arms — Iconico pub ricoperto di fiori a Kensington, famoso per l'ottimo cibo thailandese al piano superiore e le birre ale tradizionali al piano inferiore.
- • The Builders Arms — Accogliente gastropub a Chelsea con menu britannico stagionale — un preferito dai locali lontano dai percorsi turistici.
Churchill Arms o pub locale
Classica atmosfera da pub londinese — pannelli in legno, real ale e piatti tipici da pub o cucina thailandese.
Come fare:
- • Prova il Churchill Arms (Kensington) — esterno ricoperto di fiori, ristorante thailandese all'interno.
- • Oppure scegli un gastropub più tranquillo a South Kensington.
- • Ordina al bancone; il servizio al tavolo è raro, tranne che per il cibo.
Suggerimenti
- → I Sunday roast (serviti la domenica dalle 12:00 alle 18:00) sono una tradizione britannica.
- → I pub si riempiono tra le 18:00 e le 20:00 — arriva presto o prenota in anticipo.
- → Prova una cask ale o una London Pride per un'esperienza completa.
Gita di un giorno al Castello di Windsor
Residenza reale, Appartamenti di Stato e St. George's Chapel — rientro a Londra nel pomeriggio.
Mattina
Castello di Windsor
Appartamenti di Stato, St. George's Chapel (dove si sono sposati Harry e Meghan) e 900 anni di storia reale.
Come fare:
- • Treno da London Waterloo o Paddington per Windsor (35–50 min, 14 € / £12 a/r).
- • Prenota i biglietti per il castello online per l'ingresso prioritario.
- • Tour: Appartamenti di Stato → Queen Mary's Dolls' House → St. George's Chapel.
- • Dopo la visita, passeggia per la città di Windsor e lungo il fiume.
Suggerimenti
- → Controlla i giorni di apertura: a volte è chiuso per eventi reali.
- → Cambio della Guardia a Windsor: ore 11:00 mar/gio/sab (tempo permettendo).
- → Abbina la visita all'Eton College, dall'altra parte del fiume, per un tour più lungo.
Esplora la città di Windsor e il Great Park gratuitamente — l'esterno del castello e la Long Walk sono suggestivi anche senza entrare.
Abbinalo a una visita all'Eton College, dall'altra parte del fiume, per un tour unico dietro le quinte della scuola più famosa della Gran Bretagna.
Pomeriggio
- • The Wolseley — Elegante caffè-ristorante europeo su Piccadilly — eccellente per il tè del pomeriggio o un pranzo tardivo.
- • Pret A Manger — Panini e caffè d'asporto affidabili — filiali ovunque nel centro di Londra.
Pomeriggio flessibile
Usa questo tempo per recuperare ciò che hai perso o per approfondire ciò che ti è piaciuto di più.
Come fare:
- • Visita la National Gallery (gratuita, Trafalgar Square) se ami l'arte.
- • Fai shopping a Oxford Street o Regent Street per la moda delle grandi catene.
- • Oppure riposati semplicemente nel tuo hotel/Airbnb prima di cena.
Suggerimenti
- → Questo è il tuo momento per recuperare: nessuna pressione.
- → Se sei esausto dopo Windsor, schiaccia un pisolino.
- → Risparmia le energie per i quartieri dei giorni 6 e 7.
Sera
- • Un gastropub locale — Chiedi al tuo hotel un consiglio sul loro pub di fiducia: la gente del posto conosce sempre i posti migliori.
- • Deliveroo o Just Eat — Non c'è nulla di male nell'ordinare a domicilio dopo una gita fuori porta — riposati per gli ultimi due giorni a Londra.
Cena nel quartiere
Una serata tranquilla vicino al tuo alloggio.
Come fare:
- • Scegli un ristorante a 10–15 minuti dal tuo hotel.
- • Prova un pub locale, un ristorante indiano o un italiano, a seconda dell'umore.
Suggerimenti
- → Usa questa serata per fare il bucato, se necessario.
- → Conferma i trasporti e i programmi per il Giorno 6 prima di andare a dormire.
Shoreditch, Camden Market ed East London
Vai oltre le zone turistiche centrali: street art, mercati e quartieri creativi.
Mattina
Shoreditch + Brick Lane
Street art di livello mondiale, negozi vintage e una scena creativa locale.
Come fare:
- • Metropolitana fino a Shoreditch High Street.
- • Passeggia lungo Brick Lane e le strade laterali: Hanbury Street e Redchurch Street per ammirare murales e opere d'arte.
- • Domenica: curiosa tra le bancarelle del Brick Lane Market e dello Spitalfields Market alla ricerca di abiti vintage e cibo.
- • Prendi un caffè in un locale del posto o goditi un brunch a base di street food.
Suggerimenti
- → La street art cambia costantemente: ogni visita è un'esperienza diversa.
- → I mercati della domenica sono i migliori; i giorni feriali sono più tranquilli.
- → I ristoranti di curry di Brick Lane variano molto per qualità: cerca i posti più affollati.
Pomeriggio
- • Dishoom Shoreditch — Il miglior Bombay café di Londra — il biryani di agnello e il black daal della casa sono imperdibili.
- • Brick Lane Beigel Bake — Aperto 24 ore su 24 — il beigel con manzo salmistrato (salt beef) è un'istituzione londinese a circa €3.
Camden Market + Passeggiata lungo il canale
Storia del punk, street food da 50 paesi, moda vintage ed energia caotica del mercato.
Come fare:
- • Metropolitana fino a Camden Town.
- • Esplora: Camden Lock Market (cibo lungo il canale), Stables Market (moda vintage), Buck Street Market.
- • Percorri l'alzaia di Regent's Canal verso King's Cross per un'atmosfera più tranquilla.
Suggerimenti
- → Più turistico di un tempo, ma comunque divertente.
- → I borseggiatori amano la folla: tieni al sicuro gli oggetti di valore.
- → Il mercato è aperto tutti i giorni, ma i fine settimana sono i più affollati.
Sera
- • Brat — Ristorante grill stellato Michelin a Shoreditch — il rombo intero è leggendario. Prenota con largo anticipo.
- • I ristoranti di curry di Brick Lane — Il famoso "miglio del curry" di Londra — il vicino Tayyabs è il preferito dai locali per le grigliate punjabi.
Cena nell'East London
Più gente del posto che turisti, prezzi migliori rispetto al centro di Londra.
Come fare:
- • Scegli un pub o un ristorante nei dintorni di Dalston, Hackney o Shoreditch.
- • Prova la cucina dei gastropub, piatti vietnamiti o bar di birra artigianale.
- • Prenota in anticipo per i locali più popolari durante il fine settimana.
Suggerimenti
- → Controlla i giorni di apertura: alcuni chiudono la domenica o il lunedì.
- → I bar dell'East London sono più economici rispetto al West End (pinte a 7 €–10 € / £6,11–£8,73 contro 10 €–12 € / £8,73–£10).
- → L'ultima corsa della metropolitana è intorno alle 23:30–mezzanotte: pianifica di conseguenza.
Greenwich, crociera sul Tamigi e cena d'addio
Storia marittima, un villaggio in riva al fiume e un'ultima gita in barca sul Tamigi.
Mattina
Greenwich Village
Posizionati sulla longitudine 0°, ammira la nave Cutty Sark e goditi viste panoramiche di Londra dalla collina.
Come fare:
- • Prendi la DLR fino a Cutty Sark o il battello Thames Clipper da Westminster (30 min, panoramico).
- • Visita: Royal Observatory (~27 € / £24, posizionati sulla linea del Primo Meridiano), Cutty Sark (~25 € / £22, storico clipper per il trasporto del tè).
- • Sali a piedi attraverso Greenwich Park per ammirare gratuitamente lo skyline.
- • Esplora il Greenwich Market alla ricerca di artigianato e street food.
Suggerimenti
- → Puoi scavalcare la linea del Primo Meridiano gratuitamente all'esterno dell'osservatorio (il biglietto a pagamento serve per le mostre).
- → Combina i biglietti per l'Osservatorio + Cutty Sark per ottenere uno sconto.
- → Greenwich sembra un villaggio, molto più tranquillo rispetto al centro di Londra.
Salta le mostre dell'Osservatorio e scavalca la linea del Primo Meridiano gratuitamente all'esterno dell'edificio: la vista sul parco è altrettanto spettacolare.
Arriva con il Thames Clipper da Westminster invece della DLR per una crociera panoramica sul fiume di 30 minuti (~12 € / £10 sola andata con contactless/app).
Pomeriggio
- • Bancarelle del Greenwich Market — Eccellente street food: thailandese, etiope, burger gourmet e crêpe fresche sotto il mercato coperto.
- • The Old Brewery — Birra artigianale e piatti da gastropub britannico all'interno del complesso dell'Old Royal Naval College.
Autobus fluviale Thames Clipper
Ammira Londra dal fiume: Canary Wharf, Tower Bridge, St. Paul's, il Parlamento.
Come fare:
- • Sali a bordo del Thames Clipper a Greenwich Pier (~12 €–18 € / £10–£16 per Westminster a seconda del metodo di pagamento).
- • Siediti all'aperto sul ponte superiore per scattare delle foto.
- • Scendi a Westminster, London Bridge o Tower Pier a seconda dei tuoi programmi per la serata.
Suggerimenti
- → Puoi pagare con Oyster o contactless su Uber Boat by Thames Clippers, ma le tariffe fluviali sono separate dal normale limite giornaliero (daily cap) di Tube/autobus.
- → Si tratta di un River Bus pubblico, non di una crociera turistica completa, ma i panorami sono eccellenti.
- → I battelli passano solitamente ogni 20–30 minuti; controlla l'orario aggiornato prima di andare.
Sera
- • Hawksmoor (Seven Dials) — La migliore steakhouse di Londra — il menu pre-teatro ha un ottimo rapporto qualità-prezzo. Prenota in anticipo.
- • Un pub di quartiere — Concludi con un vero Sunday roast (se è domenica) o un classico fish & chips in un pub locale che volevi provare.
Ultima cena a Londra
Saluta la città nel posto in cui ti sei sentito più a casa: Covent Garden, South Bank, Soho o Shoreditch.
Come fare:
- • Prenota in quel ristorante che hai notato in precedenza ma per cui non hai avuto tempo.
- • Oppure scegli un classico: Sunday roast in un pub, pie & mash, fish & chips, curry indiano.
- • Fai un'ultima passeggiata lungo il Tamigi dopo cena per ripensare a tutto quello che hai vissuto questa settimana.
Suggerimenti
- → Controlla bene i trasporti per la partenza e finisci di fare le valigie prima di andare a dormire.
- → Se hai un volo la mattina presto, cena vicino al tuo hotel.
- → Lascia una mancia del 10–12% nei ristoranti con servizio al tavolo se il costo del servizio non è incluso.
Arrivo e Partenza: Come pianificare il tuo viaggio di 7 giorni a Londra
Per un vero itinerario di 7 giorni a Londra, punta a trascorrere 7 giorni pieni sul posto: arriva la sera prima del Giorno 1, se possibile, e riparti la mattina dopo il Giorno 7.
Vola verso Heathrow (LHR), Gatwick (LGW) o Stansted (STN). Da Heathrow: Piccadilly Line (da circa 6,64 € / £5,8 con Oyster/contactless, ~50 min) o Heathrow Express (~30 € / £26 biglietto singolo standard, ~15 min; tariffe anticipate da circa 11 € / £9,99). Da Gatwick: Gatwick Express (~24 € / £21, ~30 min). Da Stansted: Stansted Express (da circa 11 € / £9,6 in anticipo, ~24 € / £21 il giorno stesso, ~47 min).
Usa il pagamento contactless (carta di credito o telefono): il limite giornaliero per le Zone 1-2 è di circa 10 € / £8,9 (prezzi del 2026). Non è necessario acquistare una Oyster card separata.
Dove alloggiare per una settimana a Londra
Per un soggiorno di 7 giorni, cerca un equilibrio tra posizione centrale, ottimi collegamenti e prezzi ragionevoli. Le basi migliori sono: Southwark/Borough (vicino alla Torre di Londra e ai mercati), Bloomsbury (vicino al British Museum), King's Cross/St. Pancras (snodo dei trasporti) o Bayswater (vicino a Hyde Park, economico).
Cerca di alloggiare a 5–10 minuti a piedi da una stazione della metropolitana (Tube) su linee centrali come la Circle, District, Jubilee, Northern o Piccadilly: queste permettono di raggiungere facilmente la maggior parte delle attrazioni con cambi minimi.
Opzioni economiche: Earl's Court, Clapham o Islington: zone residenziali con buoni collegamenti in metropolitana e prezzi più bassi.
Evita la Zona 3 o superiore e le aree con pochi trasporti: risparmiare 24 € / £21 a notte non vale 90 minuti di spostamenti quotidiani.
Il London Pass conviene per 7 giorni?
Il Go City London Pass costa circa 262 € / £229 per 6 giorni (la durata standard più lunga) e include oltre 110 attrazioni: la Torre di Londra, l'Abbazia di Westminster, il Castello di Windsor, la Tower Bridge Exhibition, l'Osservatorio Reale di Greenwich, il Cutty Sark, la Cattedrale di San Paolo e molto altro.
Per questo itinerario di 7 giorni, il pass ha un ottimo rapporto qualità-prezzo. Le attrazioni a pagamento incluse ammontano a circa 158 €–183 € / £138–£160 (Torre di Londra ~41 € / £36 + Abbazia di Westminster ~35 € / £31 + Castello di Windsor ~37 € / £32 + Osservatorio Reale ~27 € / £24 + Cutty Sark ~25 € / £22). Aggiungendo solo un'altra attrazione inclusa — la Cattedrale di San Paolo (~25 € / £22), The View from The Shard (~37 € / £32) o la HMS Belfast (~29 € / £25) — supererete ampiamente la soglia di convenienza.
Con 7 giorni a disposizione avrete la flessibilità di visitare attrazioni extra senza fretta. Il pass offre anche l'accesso prioritario (salta la fila) presso i siti più popolari, il che può far risparmiare 30-60 minuti di coda alla Torre di Londra e all'Abbazia di Westminster durante l'alta stagione.
Vale la pena acquistarlo per questo itinerario. Raggiungerete la soglia di convenienza solo con le attrazioni incluse e risparmierete tempo grazie all'accesso prioritario. Il valore è massimo se aggiungete 1-2 attrazioni extra incluse come San Paolo o lo Shard.
Prenota tour e attività a Londra
Esperienze più votate, gite di un giorno e biglietti salta fila per il tuo itinerario.
Domande frequenti
7 giorni sono sufficienti a Londra?
7 giorni sono troppi per Londra?
Dovrei trascorrere tutti i 7 giorni a Londra o dividerli con altre città?
Posso saltare alcuni giorni se mi sento stanco?
E se il tempo è brutto per più giorni?
Quale abbonamento per i trasporti dovrei acquistare per una settimana a Londra?
Quanto dovrei preventivare per 7 giorni a Londra (esclusi voli e hotel)?
Quanti giorni a Londra?
Non sai se 7 giorni siano sufficienti? Ecco cosa include ogni durata del viaggio.
- Giorno 1: Torre di Londra, Tower Bridge e passeggiata sulla South Bank
- Giorno 2: Abbazia di Westminster, Big Ben, Buckingham Palace e spettacolo nel West End
- Giorno 3: British Museum, Covent Garden e serata a Shoreditch
- Giorno 1: Torre di Londra, Tower Bridge e South Bank
- Giorno 2: Abbazia di Westminster, Buckingham Palace e spettacolo nel West End
- Giorno 3: British Museum, Covent Garden e serata a Shoreditch
- Giorno 4: Notting Hill, Hyde Park e i musei di Kensington
- Giorno 5: Gita in giornata al Castello di Windsor o Stonehenge + Bath
- Giorno 1: Torre di Londra, Tower Bridge e South Bank
- Giorno 2: Abbazia di Westminster, Buckingham Palace e spettacolo nel West End
- Giorno 3: British Museum, Covent Garden e Soho
- Giorno 4: Notting Hill, Hyde Park e i musei di Kensington
- Giorno 5: Gita di un giorno al Castello di Windsor
- Giorno 6: Shoreditch, Camden Market ed East London
- Giorno 7: Greenwich, crociera sul Tamigi e cena d'addio al pub
Perché puoi fidarti di questa guida
35+ paesi • 8 anni di analisi dati di viaggio
Sviluppatore indipendente e analista di dati di viaggio con sede a Praga. Oltre 35 paesi visitati in Europa e Asia, più di 8 anni di esperienza nell'analisi di rotte aeree, prezzi degli alloggi e modelli meteorologici stagionali.
- Enti del turismo ufficiali e guide per i visitatori
- Dati sulle attività di GetYourGuide e Viator
- Dati sui prezzi di Booking.com e Numbeo
- Recensioni e valutazioni di Google Maps
Metodologia: Questa guida mette insieme dati storici sul clima, le tendenze turistiche attuali e i budget reali dei viaggiatori per dare consigli precisi e utili per Londra.
Aggiornato: 20 febbraio 2026
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