ベスト・イン 5月
リトアニア
ヴィリニュス
涼しい
より ￥14,126 /日
リトアニア
リトアニアは、深い森と輝く湖が広がる風景の中で、中世の歴史と現代の革新が融合するバルト海の宝物です。首都ヴィリニュスには、ヨーロッパ最大級かつ最も魅惑的なバロック様式の旧市街があり、活気あるカフェ文化や隠れた中庭で賑わっています。都市を離れれば、クルシュー砂州のドラマチックな砂丘や、十字架の丘の心に響く美しさが、地球上の他のどこにもない体験をさせてくれます。カウナスのクリエイティブな拠点や静かな国立公園を探索していても、この国は手つかずの本物の魅力を感じさせてくれます。豊かなフォークロア、心のこもった料理、そして平和でゆったりとした雰囲気を持つこの場所は、好奇心旺盛な旅行者を満足させてくれる目的地です。
このページの内容
このガイドは、公式の観光データ、現地の情報、都市ガイドの実際の価格に基づいて作成しました。安心して旅行を計画できます。
1 都市
3 ガイド
￥14,126 1日予算
基本情報
首都
ヴィリニュス
言語
リトアニア語
通貨
ユーロ (EUR)
1 € ≈ 183 ¥
プラグタイプ
C/F型 (230V, 50Hz)
通行区分
右側通行
国番号
+370
ビザの要件
要件を確認 →
タイムゾーン
EET (UTC+2) / EEST (夏季はUTC+3)
緊急連絡先
112 (警察・消防・救急)
リトアニアをおすすめする理由
ヴィリニュスのバロック様式の輝き
曲がりくねった石畳の通りを散策し、教会の尖塔や丘の上のゲディミナス城の塔がそびえ立つスカイラインを眺めてみましょう。首都の旧市街はユネスコ世界遺産に登録されており、その見事な建築物やボヘミアンな雰囲気のウジュピス地区で知られています。
非現実的な海岸の風景
バルト海とラグーンが交わる、巨大な砂丘と松林が続く細長いクルシュー砂州を体験してください。この保護された景観には、穏やかなビーチやニダのような魅力的な漁村があります。
ボリュームたっぷりでユニークな味わい
象徴的なピンク色のビーツのスープから、バルトの伝統を存分に味わえる風味豊かなジャガイモのダンプリングまで、伝統に基づいた料理を味わってみてください。地元の料理は心が温まり、旬の食材が使われ、非常に食べ応えがあります。
クリエイティブなモダニズムの拠点
カウナスの街は芸術と歴史の活気ある中心地として機能しており、ユニークな戦間期の建築や、繁栄する現代文化シーンが特徴です。首都とは対照的に、より工業的でありながら、同様に芸術的な魅力を提供しています。
平穏な自然への逃避
6,000以上の湖と5つの国立公園を擁するこの国は、ハイカーやカヤック愛好家、そして静寂を求める人々にとっての楽園です。深い緑の森は、夏の終わりにベリーやキノコを採集するのに最適です。
旅行者にとって格別のコストパフォーマンス
1日平均わずか￥14,126 / 77ユーロの予算で、高水準の食事、宿泊施設、文化体験を楽しむことができます。品質を損なうことなく、欧州連合（EU）の中で最も手頃な旅行先の一つであり続けています。
人気の体験
リトアニアで高評価のツアーとアクティビティ
都市と旅行先
地域
ヴィリニュスとリトアニア東部
この地域には首都があり、ガルヴェ湖に美しく浮かぶおとぎ話のようなトラカイ島城があります。都会的な洗練さと、穏やかな湖沼地帯、そして豊かな史跡が融合しています。
リトアニアの海岸地方
この海岸沿いのエリアには、港町のクライペダ、活気あるリゾート地のパランガ、そして保護されたクルシュー砂州の砂丘が含まれます。ビーチ愛好家や新鮮な潮風を求める人々にとって、外せない目的地です。
カウナスとリトアニア中部
ネムナス川とネリス川の合流点に位置するこの地域は、戦間期のモダニズム建築や、賑やかなライスヴェス・アレヤ歩行者天国で有名です。この国の文化的な中心地です。
アウクシュタイティヤ国立公園
北東部に位置するこの公園は、相互につながった湖の迷宮が特徴で、ウォータースポーツ愛好家にとってのパラダイスです。古い木造教会や、時が止まったかのような伝統的な村々を見つけることができます。
ジェマイティヤ
サモギティアとしても知られるこの西部高地地域は、独特の民俗学と伝統が豊かです。有名な「十字架の丘」や、プラテレイ湖の見事な深い水辺があります。
ベストシーズン
訪れるのに理想的な時期は、気候が最も穏やかで日が非常に長い、晩春から初秋にかけてです。夏は、バルト海沿岸の探索や野外フェスティバルを楽しむのに最高の条件が整います。
ハイシーズン
6月, 7月, 8月
夏は平均気温が20–25°C と暖かく、活気あるアウトドアライフを楽しめます。この時期はニダやパランガといった沿岸のリゾート地が最も賑わう時期であり、宿泊料金も最高値になります。
ショルダーシーズン
5月, 9月
5月と9月は、混雑を避けて都市観光を楽しむのに心地よい気候です。春の花が咲き誇る時期や、黄金色に染まる秋の紅葉の時期は、自然が特に美しく輝きます。
オフシーズン
10月, 11月, 12月, 1月, 2月, 3月, 4月
冬は寒くて暗く、気温はしばしば-5°C 以下にまで下がります。12月には雪景色やクリスマスマーケットが幻想的な雰囲気を作り出しますが、地方の観光スポットの多くは営業時間が短縮される場合があります。
現地での移動
リトアニアにはコンパクトで効率的な交通網があり、主要拠点間の移動は簡単です。実質的な国内線の定期便ネットワークはなく、ほとんどの移動は信頼性が高く手頃な料金の鉄道やバスを利用することになります。
バス
最も広範囲をカバーする移動手段で、長距離バスがほぼすべての町を結んでいます。KautraやTOKSといった主要な運行会社は、ヴィリニュス、カウナス、クライペダ間の主要ルートで、Wi-Fi完備の近代的な車両を提供しています。
電車
LTG Linkが運行する鉄道は、主要都市間の移動に快適な選択肢です。ヴィリニュス〜カウナス間の路線は本数が多く、所要時間は便によりますが約1時間8分〜1時間27分で、チケットは~￥917+ / 5ユーロ+から（時間帯や列車により異なります）購入できます。
地下鉄
リトアニアのどの都市にも地下鉄や路面電車はありません。ヴィリニュスの公共交通機関は、バスとトロリーバスの広範なネットワークで構成されています。
車
レンタカーは幅広く利用可能で、道路は概ねよく整備されています。Boltは主要な配車アプリであり、従来の流しのタクシーを拾うよりも大幅に安く、信頼性も高いです。
グルメ
リトアニアの食文化は、ジャガイモ、ライ麦パン、サワークリームといったボリュームのある食材を中心に構成されており、その農耕民族としてのルーツを反映しています。食事はしっかりとしていて、心温まる内容になるよう工夫されており、地元のビールや伝統的な発酵飲料が添えられることがよくあります。
必見・必食
Cepelinai
肉やカードチーズを詰めた、飛行船（ツェッペリン）の形をした大きなジャガイモの団子で、たっぷりのサワークリームとベーコンの細切れを添えて提供されます。
Šaltibarščiai
鮮やかなピンク色で知られる爽やかな冷製ビーツスープで、ケフィア、キュウリ、ディルで作られ、通常は熱々の茹でたジャガイモと一緒に提供されます。
Kugelis
卵、玉ねぎ、ベーコンを加えてコクを出した、風味豊かな焼きジャガイモのプディングで、国中で親しまれている定番のコンフォートフードです。
Balandėliai
挽肉とお米を混ぜたものを柔らかいキャベツの葉で包み、軽いトマトソースまたはサワークリームソースで煮込んだ料理です。
Juoda Duona
密度が高く香りが良い伝統的な黒ライ麦パンで、キャラウェイシードで風味付けされていることが多く、あらゆる食事に欠かせない存在です。
Šakotis
特徴的な突起のあるユニークなツリーケーキで、直火の上で回転する串を使って焼き上げられ、結婚式や祝賀会で頻繁に振る舞われます。
Gira
ライ麦パンから作られる伝統的な発酵飲料で、わずかに甘く酸味のある味わいが特徴で、夏の喉の渇きを癒やすのに最適です。
通貨と物価
リトアニアは西ヨーロッパと比較して、非常にコストパフォーマンスに優れています。一般的な旅行者の場合、中級クラスの宿泊施設、食事、現地交通費を含めて、1日あたり~￥14,126 / 77ユーロ程度の予算を見込むことができます。
チップ
チップは習慣としてありますが、義務ではありません。レストランで良いサービスを受けた場合、総額の10%程度が標準的な目安です。
カード
都市部でのカード普及率は非常に高く、ほぼすべてのショップ、カフェ、タクシーでコンタクトレス決済が利用可能です。
ATM
ATMはすべての町で広く利用できます。不要な取引手数料を避けるために、SwedbankやSEBといった銀行直営のATMを利用することをお勧めします。
文化とマナー
リトアニア人は一般的に控えめですが、一度打ち解ければ非常に礼儀正しく、おもてなしの心にあふれています。地元の伝統、言語、そしてこの国の困難な歴史を尊重することが、良い印象を与える鍵となります。
✓
誰かの家に入る時は靴を脱いでください。ほとんどのホストは、室内を清潔に保つために履くスリッパを用意してくれます。
✓
夕食に招待された場合は、奇数本の花を持って行きましょう。偶数本は葬儀や喪に服す際のために厳格に予約されているからです。
✓
良いサービスを受けた場合は、レストランで10%程度のチップを渡すことを目指しましょう。ただし、法的に義務付けられているわけではなく、請求書に含まれていることもありません。
✓
地元の人に挨拶する時は、しっかりとした握手をし、アイコンタクトを維持してください。これは尊敬と誠実さの表れです。
✕
屋内で口笛を吹かないでください。地元の迷信では、口笛は家の中に悪い霊や不運を招くとされています。
✕
未婚の場合は、テーブルの角に座らないようにしましょう。一般的な民間伝承では、7年間結婚できなくなると言われています。
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リトアニアをかつてのソ連の占領者と比較したり、人々がロシア語を話すと決めつけたりするのは避けましょう。英語や、リトアニア語の単語をいくつか使う方がはるかに好ましいです。
✕
飲み終わった後、空のアルコールボトルをテーブルの上に置いたままにしないでください。不運と考えられているため、代わりに床に置いてください。
安全と健康
リトアニアは凶悪犯罪率が低く、非常に安全な旅行先です。ヴィリニュスの混雑した場所や公共交通機関では、軽犯罪に対して標準的な予防策を講じる必要があります。
水道水
飲用可能です
予防接種
定期的な予防接種が推奨されます。森林や農村地域で長時間を過ごす予定の旅行者は、ダニ媒介性脳炎のワクチンの接種を検討すべきです。
よくある詐欺
- ⚠ 地元の人に誘い込まれた観光客が、法外な金額の請求書を提示される「ジェントルマンズ・クラブ」での過剰請求被害。
- ⚠ 標準料金の2倍から3倍を請求する無認可の流しのタクシー。移動には常に Bolt のような配車アプリを使用してください。
- ⚠ 薄暗い場所や銀行以外の場所にあるATMに設置されたスキミング装置による被害。
- ⚠ 都市間列車で、旅行者の注意をそらして荷物や財布を盗もうとする、親しげに近づいてくる見知らぬ人。
民間クリニックの医療水準は高いですが、公立病院は待ち時間が長い場合があります。EU市民は欧州健康保険カード（EHIC）を携帯する必要があります。
言語
リトアニア語が唯一の公用語です。若年層や観光業界では英語が広く流暢に話されていますが、年配の居住者の間ではロシア語やポーランド語も一般的です。
英語の通用度: 広く通じる
基本フレーズ
| 意味 | 現地語 | 発音 |
|---|---|---|
| こんにちは | Labas | ラーバス |
| ありがとう | Ačiū | アーチュ |
| お願いします | Prašom | プラーショム |
| はい | Taip | タイップ |
| いいえ | Ne | ネ |
| すみません / 失礼します | Atsiprašau | アツィプラシャウ |
| いくらですか？ | Kiek kainuoja? | キェク・カイヌォヤ？ |
| トイレはどこですか？ | Kur yra tualetas? | クル・イラ・トゥアレタス？ |
ビザと入国
リトアニアはシェンゲン協定加盟国です。ETIASは2026年第4四半期に開始予定（正確な日付は未定）であり、運用が開始されるまでは必要ありません。
最大滞在日数
180日間の期間内で90日間
パスポートの有効期限
過去10年以内に発行され、シェンゲン圏からの出国予定日から3ヶ月以上の有効期限があるもの
ビザ免除：
アメリカ、イギリス、カナダ、オーストラリア、ニュージーランド、日本、韓国、およびほとんどのEU/EEA市民
よくあるご質問
リトアニアは一人旅でも安全ですか？
リトアニア旅行の費用はどのくらいですか？
リトアニアを訪れるのに最適な時期はいつですか？
リトアニアへの入国にビザは必要ですか？
リトアニアでは英語が広く通じますか？
リトアニアの郷土料理はどのようなものですか？
リトアニア国内の移動手段はどうすればよいですか？
リトアニアの水道水は飲めますか？
十字架の丘は訪れる価値がありますか？
クルシュー砂州は何で知られていますか？
なぜこのガイドを信頼できるのか
Jan Křenek
35カ国以上 • 8年にわたる旅行データの分析
プラハを拠点とする独立系開発者兼旅行データアナリスト。ヨーロッパとアジアの35カ国以上を訪問。8年以上にわたり、航空路線、宿泊料金、季節ごとの気象パターンを分析している。