2025/11/20

パリ3日間:初めてのパリ旅行に最適な旅程

エッフェル塔、ルーヴル美術館、モンマルトル、セーヌ川クルーズを網羅した、無理のない3日間のパリ旅行プラン。宿泊先、移動手段、事前予約すべきチケット情報も含まれています。

パリ · フランス
3 日 ¥108,171 合計
旅行先のイメージ
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3日間パリ旅行プラン 概要

1
1日目 エッフェル塔、セーヌ川クルーズ、凱旋門
2
2日目 ルーブル、チュイルリー、オランジュリー、サンジェルマン
3
3日目 モンマルトル、サクレ・クール、サン・マルタン運河
3 日間の総見積もり費用
¥108,171 1人あたり
* 国際線は含まない

この3日間のパリ旅程が向いている方

この旅程は、エッフェル塔、ルーヴル美術館、モンマルトルといった定番観光地を巡りつつ、カフェやワイン、気ままな散策の時間も確保したい初めての訪問者向けに作成されています。

1日あたり15,000~20,000歩を想定し、必見スポットと地元エリアを巡ります。お子様連れの場合や早起きが苦手な方は、毎日1~2時間遅く開始し、1か所を省略しても構いません。

人気アクティビティ

Parisで高評価のツアーと体験

1

エッフェル塔、セーヌ川クルーズ、凱旋門

大きなアイコンから始めて、セーヌ川沿いの道順を把握しましょう。

おはよう

フランス・パリのエッフェル塔頂上および2階展望台
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エッフェル塔(頂上または2階)

09:00–11:30

写真で何度見ても、塔からの眺めと間近で見る構造技術には、やはり圧倒される。

やり方:
  • エッフェル塔公式サイトで公式チケットを60日前までに予約してください。午前9時~10時30分の時間帯を選択してください。
  • 山頂チケットが売り切れている場合は、2階席チケットまたは優先ガイドツアー予約してください。これらは直前でも空きが出る場合が多いです。
  • 2階からはエレベーターで上がり、階段で降りると眺めが良く、待ち時間も短くなります。
ヒント
  • 塔のふもとでは、ブレスレット売りや署名詐欺に注意してください。
  • 高所恐怖症の方は2階に留まることをお勧めします。頂上からの眺めよりもむしろ優れていると言えるでしょう。
フランス、パリのトロカデロ庭園展望台から望むエッフェル塔
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トロカデロ展望台

無料 11:30–12:30

エッフェル塔の最高の広角ビュー。特に写真撮影に最適です。

やり方:
  • ポン・ディエナ橋を渡ってトロカデロ方面へ進み、階段を上って高台からの眺めを楽しもう。
  • 写真好きなら、ある朝日の出時に戻ってきて、人がほとんどいない写真を撮ってみてください。
ヒント
  • ここで土産品を買わないでください—後で脇道にあるお店の方が安くて良い品が揃っています。
  • 写真撮影で立ち止まる際は、手荷物の管理に注意してください。

午後

フランス・パリのセーヌ川沿いの散歩道とパリのランドマーク
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セーヌ川河畔の散歩道

無料 13:30–15:00

セーヌ川沿いを歩けば、パリ中心部の大部分をゆったりとした歩調で眺められます。

やり方:
  • トロカデロ付近で軽めの昼食を済ませたら、川沿いに東へ進み、アルマ橋を越えてさらに進んでください。
  • 疲れたら、散歩の代わりにカフェで休憩し、人観察を楽しみましょう。
ヒント
  • 可能な限り川沿いの遊歩道を下流方向へ進みましょう。静かで景色もより美しいです。
  • 夏場は、リフィル可能な水筒を持参しましょう。川沿いには水飲み場が点在しています。
パリの凱旋門とシャンゼリゼ通り
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凱旋門とシャンゼリゼ通り

15:00–17:30

クラシックなパリの大通りと、凱旋門からの屋上展望。

やり方:
  • 地下鉄でシャルル・ド・ゴール=エトワール駅まで行き、凱旋門の真下にある出口から出てください。決して歩道橋を渡らず、ロータリーを横断しないでください。
  • アルク頂上まで登れば、ルーヴル美術館へ一直線に伸びる通りを含む12の通りに見渡すパノラマが広がる。
ヒント
  • 行列をスキップできるチケットを予約するか、ツアー客を避けるために夕方に訪れることをお勧めします。
  • シャンゼリゼ通り自体は、ショップよりもその雰囲気を楽しむ場所であり、ショッピングはマレ地区やサンジェルマン地区の方が良い。

夕方

パリのセーヌ川クルーズ
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セーヌ川クルーズ

19:30–21:00

夕暮れ時にライトアップされる数々の名所——ノートルダム、ルーヴル、オルセー——を次々と巡りましょう。

やり方:
  • エッフェル塔やポンヌフ付近から出発するサンセットクルーズまたはナイトクルーズを予約しましょう。
  • オープンデッキの良い席を確保するため、20~30分前には到着しましょう。
ヒント
  • 暖かい服装でお越しください。夏でもデッキは風が強いことがあります。
  • 特にその体験を求めている場合を除き、最も観光客向けのディナークルーズは避けた方が良いでしょう。
2

ルーブル、チュイルリー、オランジュリー、サンジェルマン

芸術中心の一日を庭園と左岸のカフェでバランスよく過ごす。

おはよう

パリのルーヴル美術館
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ルーヴル美術館

09:30–13:00

モナ・リザ、ミロのヴィーナス、ニケ像をはじめ、数千点に及ぶあまり知られていない傑作が所蔵されている。

やり方:
  • 開館時は、最も長いピラミッドの列を避けるために、カルーゼル・デュ・ルーヴルまたはポルト・デ・リオンから入場してください。
  • 2~3時間のハイライトルートをたどる:モナ・リザ → イタリア・ルネサンス → エジプト古代遺物 → ギリシャ彫刻。
  • 自分でルートを計画せずに背景知識を得たい場合は、少人数ガイドツアーを検討してください。
ヒント
  • 火曜日は休業日—必要に応じて別の曜日と入れ替えてください。
  • 歩き回った後は、博物館の冷房が肌寒く感じられることもあるので、薄手の上着を持参しましょう。

午後

パリのチュイルリー公園とオランジュリー美術館
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チュイルリー公園&オランジュリー美術館

無料 13:30–16:30

クラシックなパリの公園に加え、親密な美術館でモネのパノラマ的な睡蓮を鑑賞できる。

やり方:
  • ピクニックやアイスクリームを持ってチュイルリー公園を散策し、その後オランジュリー美術館でモネの『睡蓮』を観賞しましょう。
  • オランジュリーで 45 分から 60 分過ごしたら、ポン・ロワイヤルを渡ってサン・ジェルマン方面へ向かいます。
ヒント
  • オランジュリー美術館は火曜日休館(ルーヴル美術館と同様)—2日目が火曜日に当たる場合は、日程を調整するか、オランジュリー美術館を3日目の調整可能な時間帯に移動してください。
  • 繁忙期にはオランジュリー美術館の予約制チケットを購入し、行列を回避しましょう。
  • チュイルリー公園は、午後のコーヒータイムや公園のベンチで一休みするのに最適です。

夕方

パリのサン・ジェルマン・デ・プレ
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サン・ジェルマン・デ・プレ

無料 18:30–22:00

歴史あるカフェやビストロ、そして完璧な夜の雰囲気。

やり方:
  • サン・ジェルマン大通りを散策し、カフェ・ド・フロールレ・ドゥ・マゴで雰囲気を味わってみてください。
  • ビストロでの夕食を事前予約(19:30~20:00の時間帯)し、セーヌ川沿いの散歩で締めくくってください。
ヒント
  • 外に置かれた多言語メニューや、しつこく勧誘してくる店を避けること。
  • よりローカルなスポットを探すなら、大通りから1、2本入った路地を探してみてください。
3

モンマルトル、サクレ・クール、サン・マルタン運河

村の雰囲気、パノラマの景色、そしてよりローカルな夜。

おはよう

フランス・パリのサクレ・クール寺院と魅力的なモンマルトルの街並み
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サクレ・クール寺院とモンマルトルの街並み

無料 09:00–12:00

パノラマの市街景観に加え、今も昔ながらの村を思わせる急勾配の路地が点在する。

やり方:
  • 混雑する前に階段を楽しむため、午前9時までに到着してください。
  • 眺めの後、バジリカの裏手へ進み、テルトル広場とサル通りへ向かうと、より静かな通りが続いています。
ヒント
  • 階段のふもとでブレスレットを売る商人には注意してください。きっぱりと断り、そのまま歩き続けてください。
  • 坂道が苦手な方は、ケーブルカーで登り、歩いて降りてください。

午後

パリで選ぶ自分だけの冒険
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選択式アドベンチャー

無料 13:30–17:00

旅程に少し余裕を持たせることで、旅行が慌ただしく感じられるのを防ぎます。

やり方:
  • かつて愛した街に戻り、路地裏を探索しよう。
  • あるいは別の美術館を訪れてみてください:オルセー美術館(印象派)、ロダン美術館(彫刻と庭園)、ポンピドゥー・センター(現代美術)。
ヒント
  • 予約前に休館日を確認してください:オルセー美術館は月曜休館、ポンピドゥー・センターは長期改修計画中(公式情報を確認してください)。
  • 天気が良ければ、屋内の博物館ではなく、屋外カフェや公園を優先しましょう。

夕方

パリのサン・マルタン運河でのピクニックやドリンク
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カナル・サン・マーティンでのピクニックやドリンク

無料 18:30–22:00

トレンディで、主に地元の人々が集まるエリア。バーやワインショップが並び、人々が水辺でくつろいでいる。

やり方:
  • 近くの店でピクニック用品やワインのボトルを買いましょう。
  • 暖かい夕べには岸壁で地元の人々と共に過ごしたり、寒い日はバーで席を確保したりしましょう。
ヒント
  • 日没後は貴重品を身近に保管してください。一般的に安全ですが、混雑する可能性があります。
  • このエリアは観光の中心地とはまったく異なる雰囲気を醸し出しています。存分に味わってください。

到着と出発:フライトと空港送迎

シャルル・ド・ゴール空港(CDG )またはオルリー空港(ORY )へ飛行機で到着してください。この旅程では、1日目の昼食時までに到着し、4日目の午前中に出発することを目指してください。

空港からは、RER B+地下鉄(最安)、空港バス、またはドア・ツー・ドアの利便性でプライベート送迎を予約できます。特に深夜到着時や重い荷物がある場合に便利です。

パリ3日間の滞在先

初めての旅行では、移動時間を最小限に抑えるため、中心部(1~7区)に滞在しましょう。サンジェルマン、カルチェラタン、マレ地区、1区と2区の一部が理想的な拠点です。

予算が限られているなら、10区/11区または9区(サウス・ピガール)を検討してみてください。この旅程のほとんどの場所へは短い地下鉄移動でアクセスでき、1泊あたりの費用を抑えられます。

街の端っこや評判の悪い格安ホテルは避けましょう。1泊€20 節約しても、不安を感じたり1日1時間も余計に移動に費やす価値はありません。

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よくある質問

この旅程の日程を入れ替えても大丈夫ですか?
ただし、美術館の休館日を確認してください:ルーヴル美術館とオランジュリー美術館は火曜日が休館日です。2日目が火曜日に当たる場合は、2日目と3日目の日程を入れ替えてください。それ以外の日は柔軟に調整可能です。到着日に「感動」を体感できるよう、1日目はエッフェル塔+セーヌ川クルーズを推奨します。
3日間でヴェルサイユを観光することは可能ですか?
可能ですが、旅程が慌ただしくなります。ヴェルサイユ宮殿を追加したい場合は、3 日目のサン・マルタン運河の夕べの予定を、ヴェルサイユ宮殿への 1 日旅行(早朝に出発し、午後遅くに帰着)に変更してください。しかし、初めて訪れる方のほとんどは、旅程がチェックリストを駆け足で回ることにならないよう、3 日間すべてをパリ市内にとどめることをお勧めします。ヴェルサイユ宮殿は、5 日以上の滞在、または再訪のためにとっておきましょう。
この旅程は子供や高齢の旅行者にも適していますか?
はい、調整を加えて対応します。1日15,000~20,000歩は、幼い子供や移動に制限のある方には負担が大きいです。以下の点を検討してください:毎日遅めのスタートにする、遠隔地間は地下鉄やタクシーを利用する、博物館を1か所省略する、または旅程を4~5日間に延長する。主要な観光スポットは全て家族連れに優しく、ほとんどがベビーカーでアクセス可能です。
すべてを事前予約する必要がありますか?
事前予約必須:エッフェル塔頂上(60日前)、ルーヴル美術館時間指定入場(夏季は1~2週間前)、オルセー美術館(オンラインで優先入場)。予約不要:モンマルトル、セーヌ川散策、カフェ休憩、ビストロでの夕食(金・土曜夜を除く)。凱旋門とトロカデロは待ち時間が短い—予約は任意。
旅行中に雨が降ったらどうしますか?
雨のパリは格別だ——美術館、アーケード、カフェ文化は悪天候でこそ輝く。土砂降りの場合は、モンマルトル(3日目)を美術館巡りに変更しよう。エッフェル塔とセーヌ川クルーズは予定通り——小雨なら問題なく、塔は陰鬱な天気で一層美しい。

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このガイドについて

作成者: ヤン・クレーネク

プラハを拠点とする独立系開発者兼旅行データアナリスト。ヨーロッパとアジアの35カ国以上を訪問。8年以上にわたり、航空路線、宿泊料金、季節ごとの気象パターンを分析。

公開日: 2025年11月20日

更新日: 2025年11月20日

データソース: 公式観光局および訪問者向けガイド • GetYourGuideおよびViatorのアクティビティデータ • Booking.comおよびNumbeoの価格データ • Googleマップのレビューと評価

方法論: このガイドは、過去の気候データ、現在の観光パターン、実際の旅行者の予算を組み合わせて、パリ 向けに正確で実用的な提案を提供する。