Labākais marts
Nepāla
Katmandu
Mērens
No 39 € /diena
Nepāla
Nepāla ir zeme, kur majestātiskie Himalaji satiekas ar dziļi sakņotu kultūras mantojumu, radot galamērķi, kas šķiet gan sens, gan bijību iedvesmojošs. Šī valsts, kurā atrodas astoņas no pasaules četrpadsmit augstākajām virsotnēm, tostarp leģendārais Everests, piedāvā nepārspējamu ainavu piedzīvojumiem un sevis izzināšanai. Aiz robotajiem horizontiem jūs atradīsiet viduslaiku pilsētu karalisti, tempļus ar zelta jumtiem un sirsnīgu viesmīlību, kurā pret katru ceļotāju izturas kā pret goda viesi. Neatkarīgi no tā, vai jūs orientējaties Katmandu haotiskajā šarmā vai klusajās augsto kalnu takās, Nepāla aicina jūs piedzīvot dziļu saikni starp zemi un debesīm.
Šajā lapā
Šo ceļvedi izveidojām, izmantojot oficiālus tūrisma datus, vietējo informāciju un reālas cenas no mūsu pilsētu ceļvežiem, lai jūs varētu plānot ceļojumu ar pārliecību.
1 pilsēta
3 ceļveži
39 € Dienas budžets
Īsi fakti
Galvaspilsēta
Katmandu
Valodas
Nepāliešu, Maitili, Bhodžpūru
Valūta
Nepālas rūpija (NPR)
1 € ≈ 171 Rs
Kontaktdakšas veids
C/D/M tips
Braukšanas puse
Kreisā
Tālsarunu kods
+977
Vīzu prasības
Pārbaudīt prasības →
Laika josla
NPT (UTC+5:45)
Ārkārtas palīdzība
100 (policija), 101 (ugunsdzēsēji), 102 (ātrā palīdzība), 103 (ceļu policija)
Kāpēc apmeklēt Nepālu
Himalaju jumts
Nepāla ir izcilākais galamērķis kalnu mīļotājiem, piedāvājot pasaulslavenus pārgājienu maršrutus, piemēram, Annapurnas loku un Everesta bāzes nometni. Jūs varat stāvēt starp zemes milžiem un vērot dažus no dramatiskākajiem saullēkta skatiem uz planētas.
Dzīvais kultūras mantojums
Katmandu ieleja ir UNESCO Pasaules mantojuma vietu dārgumu krātuve, kur senās pilis un tempļi joprojām ir ikdienas garīgās dzīves centri. Jūs varat klīst pa Bhaktapuras un Patanas viduslaiku laukumiem, kas izskatās gandrīz nemainīgi kopš 17. gadsimta.
Garīgā svētnīca
Kā Kunga Budas dzimšanas vieta Lumbini un mājvieta svētajam Pashupatinath templim, Nepāla ir globāls svētceļojumu centrs. Apmeklētāji var atrast mieru attālos klosteros vai piedalīties meditācijas retrītos, ko vada pieredzējuši praktizētāji.
Daudzveidīgi savvaļas safari
Pretēji ledainajām virsotnēm, dienvidu zemienes piedāvā leknuma pilnus džungļus, kuros kūsā dzīvība. Tādos parkos kā Chitwan jūs varat doties safari, lai pamanītu retos vienradža degunradžus, gaviālu krokodilus un pat izvairīgo Bengālijas tīģeri.
Izcila vērtība
Ar vidējo dienas budžetu aptuveni ~39 € / NPR 6684, Nepāla joprojām ir viens no pieejamākajiem galamērķiem ilgtermiņa ceļotājiem un mugursomniekiem. Jūs varat baudīt augstas kvalitātes vietējās maltītes un ērtas nakšņošanas viesu mājās, neiztērējot milzu līdzekļus.
Kalnu viesmīlība
Koncepcija 'Atithi Devo Bhava' (Viesis ir Dievs) ir dziļi iesakņojusies nepāliešu kultūrā. Jūs sagaidīs ar patiesiem smaidiem un tradicionālo 'Namaste', bieži vien izveidojot paliekošas saiknes ar vietējām ģimenēm kalnu tējas namiņos.
Populārākās pieredzes
Augstāk novērtētās ekskursijas un aktivitātes Nepālā
Pilsētas un galamērķi
Reģioni
Katmandu ieleja
Šis kultūras centrs ietver trīs vēsturiskās pilsētas: Katmandu, Patanu un Bhaktapuru. Tā ir labākā vieta, kur izpētīt sarežģīto nevaru arhitektūru, dzīvīgos ielu tirgus un slavenus apskates objektus, piemēram, Boudhanath stūpu.
Annapurna un Pokhara
Pokhara ir mierīga pilsēta ezera krastā, kas kalpo kā vārti uz Annapurnas reģionu, vienu no pasaules vadošajiem pārgājienu galamērķiem. Šeit jūs varat baudīt paraplanierismu virs Phewa ezera vai doties vairāku dienu pārgājienos pa rododendru mežiem.
Everesta reģions (Khumbu)
Vietēji pazīstams kā Khumbu, šis augstkalnu reģions ir šerpu tautas mājvieta un ceļš uz Everestu. Tas piedāvā nelīdzenu reljefu, augstkalnu klosterus, piemēram, Tengboche, un dažas no izaicinošākajām, bet atalgojošākajām takām pasaulē.
Terai un Chitwan
Terai dienvidu līdzenumi nodrošina tropisku kontrastu kalniem, piedāvājot blīvus džungļus un plakanas lauksaimniecības zemes. Šis reģions ir slavens ar Chitwan nacionālo parku un Lumbini, svēto vietu, kur karaliene Maya Devi dzemdēja Siddhartha Gautama.
Mustanga
Attāls un vēja appūsts plato, ko bieži dēvē par 'Aizliegto karalisti', Mustanga piedāvā tuksnesim līdzīgu ainavu un senu tibetiešu kultūru. Reģions ir pazīstams ar savām noslēpumainajām debesu alām un nocietināto galvaspilsētu Lo Manthang.
Labākais laiks apmeklējumam
Labākais laiks apmeklējumam ir pēcmonsūna rudenī un pirmsmonsūna pavasarī, kad debesis ir visskaidrākās kalnu vērošanai. Rudens piedāvā vislabāko redzamību un nozīmīgus festivālus, savukārt pavasarī raksturīgi ziedoši rododendri un siltāki apstākļi pārgājieniem.
Sezonas kulminācija
okt., nov.
Rudens ir noslogotākā sezona, ko raksturo stabili laikapstākļi un dzidras, zilas debesis, kas ir ideāli piemērotas augstkalnu pārgājieniem. Temperatūra Katmandu parasti svārstās no 12–25°C, taču pārgājienu maršruti kļūst pārpildīti, un lidojumu un naktsmītņu iepriekšēja rezervācija ir būtiska.
Starpsezona
marts, apr., maijs
Pavasaris atnes siltāku temperatūru un sulīgu zaļumu, rododendriem ziedot augstumā virs 2500 m. Lai gan dūmaka pēcpusdienās dažkārt var aizsegt tālās virsotnes, rīta skati joprojām ir uzticami un temperatūra ir komfortabla aktivitātēm zemākā augstumā.
Ārpussezona
jūn., jūl., aug., sept., dec., janv., febr.
Monsūns (jūnijs–septembris) atnes spēcīgu lietu, dēles un lidojumu atcelšanu, lai gan tas ir labākais laiks sulīgai florai. Ziema (decembris–februāris) ir sausa un skaidra, bet ļoti auksta, augstkalnu pārejām bieži esot slēgtām un temperatūrai naktīs nokrītot zem 0°C.
Pārvietošanās
Transports Nepālā lielā mērā balstās uz plašu autobusu tīklu un iekšzemes lidojumiem, lai sasniegtu attālus reģionus. Nepālā ir arī ierobežota pasažieru dzelzceļa satiksme Terai reģionā (nevis valsts mēroga dzelzceļa tīkls), tostarp pārrobežu līnija Jayanagar–Janakpur/Kurtha–Bhangaha (Bijalpura) līnija. Katmandu piedāvā dažādus pilsētas transporta veidus, tostarp taksometrus un vietējās kopbraukšanas lietotnes.
Lidojums
Iekšzemes lidojumi ir galvenais veids, kā sasniegt pārgājienu centrus, piemēram, Luklu un Džomsomu. Mazas lidmašīnas (20–30 sēdvietas) ir ierastas, un lidojumi ir ļoti atkarīgi no laikapstākļiem, ar biežiem kavējumiem vai atcelšanām monsūna un ziemas miglas laikā.
Autobuss
Tūristu autobusi ir standarts ceļošanai starp Katmandu, Poharu un Čitvanu, piedāvājot gaisa kondicionēšanu un fiksētus grafikus par ~10 €–25 € / NPR 1714–NPR 4285. Vietējie autobusi un mikroautobusi ir ievērojami lētāki (~1 €–5 € / NPR 171–NPR 857) un apkalpo gandrīz katru ciematu, taču tie bieži ir pārpildīti un lēnāki.
Taksometrs
Pilsētās ir daudz taksometru ar skaitītājiem; lidostas ielidošanas zonā ir pieejami priekšapmaksas taksometri. Vietējās kopbraukšanas lietotnes, piemēram, Pathao un Tootle, tiek plaši izmantotas Katmandu gan motociklu, gan automašīnu braucieniem par fiksētām, caurskatāmām cenām.
Automašīna
Pašvadīta braukšana ir reta un parasti netiek ieteikta slikto ceļa apstākļu un sarežģīto satiksmes normu dēļ. Lielākā daļa tūristu dod priekšroku privātas automašīnas nomai ar vietējo vadītāju ar ceļojumu aģentūru starpniecību, kas parasti maksā ~60 €–100 € / NPR 10 283–NPR 17 139 dienā, ieskaitot degvielu.
Ēdieni un dzērieni
Nepālas ēdiens ir aromātisks Himalaju un Dienvidāzijas ietekmju apvienojums, koncentrējoties uz barojošām, vietējas izcelsmes sastāvdaļām. Virtuvē dominē lēcu ēdieni, fermentēti dārzeņi un aromātiskas garšvielas, kas nodrošina ilgstošu enerģiju kalnu dzīvei.
Jāizmēģina
Dal Bhat
Valsts pamatēdiens, kas sastāv no lēcu zupas (Dal) un tvaicētiem rīsiem (Bhat), parasti tiek pasniegts ar dārzeņu kariju, marinējumiem un kraukšķīgu papad.
Momo
Gardi tvaicēti vai cepti pelmeņi, pildīti ar gaļu vai dārzeņiem, parasti tiek pasniegti ar pikantu tomātu mērci, ko sauc par achaar.
Sel Roti
Gredzenveida, salda cepta maize, kas gatavota no rīsu miltiem, parasti tiek gatavota tādu festivālu laikā kā Tihar un pasniegta ar jogurtu vai tēju.
Thukpa
Sātīga Himalaju nūdeļu zupa ar dārzeņiem un gaļu, kas ir ideāli piemērota, lai sasildītos pēc garas pārgājienu dienas.
Chatamari
Bieži dēvēta par "Nepālas picu", šī Newari īpašā recepte ir plāna rīsu miltu pankūka, kurai virsū ir malta gaļa, olas un sīpoli.
Gundruk
Fermentēti lapu dārzeņi, kas ir saulē kaltēti un tiek izmantoti, lai pagatavotu skābenu, probiotikām bagātu zupu vai piedevu.
Dhido
Tradicionāla, bieza putra, ko gatavo, vārot prosas vai griķu miltus ūdenī, bieži ēd kā veselīgu alternatīvu rīsiem.
Chiya
Nepālas masala tēja, kas vārīta ar pienu, cukuru un garšvielām, piemēram, kardamonu un ingveru, un ir Nepālas sociālās dzīves stūrakmens.
Nauda un izmaksas
Nepāla ir ļoti pieejams galamērķis ar uz skaidru naudu orientētu ekonomiku, īpaši ārpus lielajām pilsētām. Lai gan vidējais dienas budžets ir aptuveni ~39 € / NPR 6684, izmaksas ievērojami atšķiras starp budžeta ceļojumiem pilsētā un augstkalnu pārgājieniem, kur piegādes transports palielina cenas.
Dzeramnauda
Restorānu rēķinos bieži ir iekļauta 10% apkalpošanas maksa; ja nē, tiek novērtēta ~5–10% dzeramnauda. Pārgājienu gidi un nesēji sagaida dzeramnaudu, kas parasti svārstās no ~5 €–10 € / NPR 857–NPR 1714 dienā atkarībā no maršruta sarežģītības.
Kartes
Lielākās viesnīcas, augstas klases restorāni un pārgājienu aģentūras Katmandu un Poharā pieņem Visa un Mastercard, lai gan 3–4% papildmaksa ir standarts. Skaidra nauda ir būtiska visiem darījumiem tējas namos un lauku tirdziņos.
Bankomāti
Bankomāti ir plaši pieejami Katmandu un Poharā, bet reti sastopami pārgājienu takās. Lielākā daļa automātu iekasē izņemšanas maksu aptuveni ~3,45 € / NPR 591 (500 NPR) apmērā, un vienas transakcijas limits ir no 10 000 līdz 35 000 NPR.
Kultūra un etiķete
Nepāla ir dziļi tradicionāla sabiedrība, kurā reliģiskā dievbijība un cieņa pret vecākajiem ir vissvarīgākā. Vietējo paražu ievērošana ar iejūtību sniegs jums lielu cieņu un pavērs durvis uz dziļāku kultūras mijiedarbību.
✓
Sveiciniet vietējos iedzīvotājus, saliekot plaukstas kopā lūgšanai līdzīgā žestā un sakot "Namaste", vienlaikus nedaudz noliecot galvu.
✓
Vienmēr novelciet apavus pirms ieiešanas mājā, templī vai klosterī kā cieņas un tīrības zīmi.
✓
Apmeklējot stūpu vai reliģisku svētnīcu, vienmēr apejiet tai apkārt pulksteņrādītāja virzienā.
✕
Nevērsiet kāju pēdas pret cilvēkiem vai svētiem priekšmetiem, jo pēdas tiek uzskatītas par zemāko un netīrāko ķermeņa daļu.
✕
Izvairieties pieskarties jebkuram pie galvas, kas Nepālas kultūrā tiek uzskatīta par vissvētāko ķermeņa daļu.
✓
Ēšanai, lietu došanai vai saņemšanai izmantojiet tikai labo roku, jo kreisā roka tradicionāli ir paredzēta personīgajai higiēnai.
✕
Neiesaistieties publiskā jūtu izrādīšanā, piemēram, skūpstoties vai apskaujoties, kas konservatīvos rajonos parasti tiek nosodīts.
✓
Ģērbieties pieticīgi, nosedzot plecus un ceļgalus, īpaši apmeklējot reliģiskas vietas vai lauku ciematus.
✕
Nekāpiet pāri kāda kājām vai pāri ēdienam, kas novietots uz grīdas, jo tas tiek uzskatīts par ļoti necieņpilnu rīcību.
Drošība un veselība
Nepāla tūristiem kopumā ir droša, lai gan ceļotājiem jāsaglabā modrība politisko pārmaiņu vai protestu laikā. Augstuma slimība ir galvenais veselības risks pārgājienu dalībniekiem. Stingri ieteicama visaptveroša ceļojumu apdrošināšana, kas sedz pārgājienus lielā augstumā un evakuāciju ar helikopteru, un tā var būt obligāta atkarībā no atļaujām/apgabaliem/aģentūrām.
Krāna ūdens
Nav drošs dzeršanai
Vakcinācija
Visiem ceļotājiem ļoti ieteicamas vakcinācijas pret A hepatītu un vēdertīfu. Tiem, kas apmeklē Terai līdzenumus (Chitwan), būtu jāapsver arī Japānas encefalīta un malārijas profilakse.
Izplatītākās krāpniecības
- ⚠ Viltotas pārgājienu atļaujas, ko Katmandu pārdod nelicencētas aģentūras vai privātpersonas.
- ⚠ Krāpniecība "piens zīdaiņiem", kurā māte lūdz nopirkt dārgu piena pulveri, kas vēlāk tiek atdots atpakaļ veikalā pret skaidru naudu.
- ⚠ Svētie vīri (Sadhus) tādās vietās kā Pashupatinath, kuri pieprasa lielu samaksu pēc pozēšanas vai uzstājīgas aicināšanas nofotografēties.
- ⚠ Dārgakmeņu un juvelierizstrādājumu krāpniecība, kas saistīta ar "beznodokļu" eksporta shēmām, kuras patiesībā ir nelikumīgas un krāpnieciskas.
- ⚠ Viltus policisti, kuru mērķis ir tūristi, kas iegādājas nelikumīgas vielas (piemēram, hašišu), ko piedāvā viņu līdzdalībnieki.
Veselības aprūpes iestādes Katmandu ir augstas kvalitātes (piemēram, CIWEC Clinic), taču lauku apvidos tās ievērojami atšķiras. Pārvadājiet zāles oriģinālajā iepakojumā un saglabājiet receptes vai ārsta vēstules kopiju. Lidostas norādījumi liecina, ka pasažieriem ir jāņem līdzi ārsta recepte zālēm, kas tiek pārvadātas lidmašīnas salonā.
Valoda
Nepāliešu valoda ir lingua franca un oficiālā valoda, taču angļu valoda tiek plaši lietota tūrisma nozarē, viesnīcās un populāros pārgājienu reģionos. Attālos ciematos bieži sastopamas vietējās etniskās valodas, piemēram, nevaru, šerpu vai tamangu valodas.
Runā angliski: Vidēji izplatīta
Svarīgākās frāzes
| Nozīme | Vietējā | Izruna |
|---|---|---|
| Sveiki / Uz redzēšanos | Namaste | na-mas-tē |
| Paldies | Dhanyabad | dan-ja-bād |
| Kā tev iet? | Sanchai chha? | san-čai čā |
| Cik maksā? | Kati ho? | ka-tī ho |
| Es nesaprotu | Maile bujhina | mai-lē bū-džī-nā |
| Ūdens | Pani | pā-nī |
| Garšīgi | Mitho chha | mī-to čā |
| Atvainojiet / Lūdzu | Hajur | ha-džūr |
Vīza un ieceļošana
Nepāla piedāvā vīzu saņemšanu ieceļojot (Visa on Arrival) lielākajai daļai valstu pilsoņu Tribhuvan starptautiskajā lidostā un uz sauszemes robežām. Tūristu vīzas tiek izsniegtas uz 15/30/90 dienām (25 €/50/125), un tās var pagarināt līdz maksimāli 150 dienām kalendārajā gadā. No 2026. gada 1. janvāra Nepāla pakāpeniski sāka ieviest Ārvalstu pilsoņu pārvaldības informācijas sistēmu (FNMIS); apmeklētājiem var tikt lūgts reģistrēties imigrācijas portālā/lietotnē, lai ģenerētu QR kodu, un pakalpojumu sniedzēji (piemēram, viesnīcas/aviokompānijas) integrējas sistēmā, tai paplašinoties.
Maksimālais uzturēšanās laiks
150 dienas kalendārajā gadā
Pases derīguma termiņš
6 mēneši pēc ierašanās
Bez vīzas uz
Indija
Biežāk uzdotie jautājumi
Vai Nepāla ir droša tūristiem?
Cik dārgs ir ceļojums uz Nepālu?
Kad ir labākais laiks apmeklēt Nepālu?
Vai man ir nepieciešama vīza Nepālai?
Vai Nepālā plaši runā angliski?
Ko man vajadzētu ēst Nepālā?
Kā pārvietoties pa Nepālu?
Kāds ir augstuma slimības risks Nepālā?
Vai es varu doties pārgājienā pa Nepālu vienatnē?
Kāpēc varat uzticēties šim ceļvedim
Jan Křenek
35+ valstis • 8 gadu pieredze ceļojumu datu analīzē
Neatkarīgs izstrādātājs un ceļojumu datu analītiķis, kas dzīvo Prāgā. Apmeklējis vairāk nekā 35 valstis Eiropā un Āzijā, vairāk nekā 8 gadus analizējis lidojumu maršrutus, naktsmītņu cenas un sezonālos laika apstākļus.
Gatavi izpētīt Nepālu?
Pārlūkojiet mūsu 1 pilsētu ceļvežus ar budžeta padomiem, maršrutiem un sezonāliem ieteikumiem.