"Interlaken — planujecie wizytę? Czerwiec to okres najlepszej pogody — idealny na długie spacery i zwiedzanie bez tłumów. Zasznurowaj buty i ruszaj na epickie szlaki i podziwiaj zapierające dech w piersiach krajobrazy."
Stworzyliśmy ten przewodnik, wykorzystując najnowsze dane klimatyczne, trendy cen hotelowych i nasze własne podróże, abyś mógł wybrać właściwy miesiąc bez zgadywania.
Dlaczego warto wybrać Interlaken?
Interlaken zachwyca jako niekwestionowana stolica sportów ekstremalnych Szwajcarii i brama do Alp Berneńskich, spektakularnie położona między dwoma oszałamiającymi turkusowymi jeziorami (jezioro Thun i jezioro Brienz, stąd nazwa „Interlaken” = między jeziorami), gdzie charakterystyczne szczyty Jungfrau, Eiger i Mönch wznoszą się dramatycznie na wysokość ponad 4000 metrów, tworząc spektakularne tło amfiteatru, a kolorowe paralotnie wypełniają letnie niebo unosząc się nad miastem. W jednej z najbardziej malowniczych dolin Europy znajduje się legendarna dolina Lauterbrunnen z 72 wodospadami spadającymi pionowo po stromych ścianach klifów. To niewielkie miasteczko w regionie Bernese Oberland (liczące zaledwie 5800 stałych mieszkańców, ale przez cały rok pełne turystów) służy przede wszystkim jako strategiczna baza wypadowa i węzeł komunikacyjny do zwiedzania Alp Szwajcarskich, a nie jako cel podróży sam w sobie — słynna kolejka zębata Jungfraujoch „Top of Europe” (około 200 CHF w obie strony z Interlaken bez zniżek; znacznie mniej z kartą Half Fare Card lub Swiss Travel Pass) dociera do najwyżej położonej stacji kolejowej w Europie na wysokości 3454 metrów, gdzie znajduje się obserwatorium Sphinx, tunele lodowe Ice Palace i śnieg przez cały rok, kolejka linowa Harder Kulm (około 34-40 CHF w obie strony dla dorosłych, często 50% zniżki z biletami) wjeżdża na punkt widokowy na wysokości 1322 metrów, oferujący niezapomnianą panoramę dwóch jezior z masywem Jungfrau w tle, a słynna obrotowa restauracja Piz Gloria na Schilthorn (około 108-140 CHF w zależności od trasy i biletu, obrót o 360° na godzinę) pojawiła się w filmie o Jamesie Bondzie „W służbie Jej Królewskiej Mości” i oferuje muzeum 007 oraz śniadania.
Jednak prawdziwa magia Interlaken wynika z niezrównanego dostępu do skoncentrowanego alpejskiego piękna — oszałamiająco piękna dolina Lauterbrunnen (20 minut pociągiem, około 14–15 CHF w jedną stronę lub 7 CHF z kartą Half Fare Card) kryje wodospad Staubbach Falls o wysokości prawie 300 m, który jest najwyższym wodospadem w Szwajcarii i jednym z najwyższych w Europie, oraz niezwykły wodospad Trümmelbach Falls (16 CHF dla dorosłych), gdzie dziesięć wodospadów zasilanych przez lodowiec huczy w głębi góry, do której można dostać się windą tunelową, a tradycyjna wioska Grindelwald u podnóża imponującej północnej ściany Eiger oferuje kolejkę linową First (60 CHF w obie strony), która wznosi się na wysokość 2168 m n.p.m. do wiszącego mostu First Cliff Walk, górskich wózków i szlaków turystycznych do lustrzanego jeziora alpejskiego Bachalpsee. Oferta atrakcji przygodowych absolutnie zachwyci poszukiwaczy adrenaliny: loty tandemowe na paralotni (160-220 CHF/165 €–225 €, 20-30 minut lotu nad jeziorami z wykwalifikowanymi pilotami), skoki spadochronowe nad Alpami (450 CHF+), skoki na linie do wąwozów (100-130 CHF), rafting po rzekach lodowcowych, skoki na bungee i całoroczne zajęcia na świeżym powietrzu sprawiają, że Interlaken jest centrum sportów ekstremalnych w Szwajcarii.
Elegancka promenada Höheweg łączy oba jeziora, wzdłuż których stoją okazałe hotele w stylu Belle Époque, w tym Victoria-Jungfrau, zachowujący elegancję turystyki z XIX wieku. Kuchnia serwuje tradycyjne szwajcarskie klasyki górskie: fondue serowe (28-35 CHF/29 €–36 € za osobę, minimum dwie osoby), chrupiące placki ziemniaczane rösti, ser raclette i talerze mięsne Berner Platte, choć napływ turystów z całego świata sprawia, że restauracje dostosowują się do globalnych gustów, oferując również dania kuchni azjatyckiej i bliskowschodniej. Jednodniowe wycieczki słynnymi, wydajnymi pociągami szwajcarskimi pozwalają dotrzeć do uroczego Berna (1 godzina), położonego nad jeziorem Lucerny z mostem Chapel Bridge (2 godziny) oraz dosłownie niezliczonych kolejki górskich, kolejek linowych i kolejki linowo-terenowej, które umożliwiają dostęp do szczytów — szwajcarska sieć transportowa sprawia, że wszędzie można dotrzeć.
Najcieplejsza pogoda (15-25°C) i bujne zielone łąki pełne dzikich kwiatów, długie godziny dzienne idealne do wędrówek oraz wszystkie działające kolejki linowe sprawiają, że warto odwiedzić ten region w okresie od czerwca do września. Natomiast od grudnia do marca trwa sezon sportów zimowych, kiedy to pobliskie kurorty Grindelwald, Wengen i Mürren oferują jazdę na nartach (chociaż samo miasto Interlaken leży na dnie doliny i nie ma stoków narciarskich). Dzięki międzynarodowej turystyce angielski jest powszechnie używany, a legendarne szwajcarskie pociągi odjeżdżają co do sekundy, zapewniając niezwykle bezpieczne środowisko, skoncentrowane alpejskie piękno i przygodę w promieniu 30 kilometrów.
Swiss Travel Pass obejmuje większość środków transportu, dzięki czemu koszty są przystępne, a unikalne połączenie naturalnego piękna i zorganizowanej wydajności sprawia, że Interlaken oferuje najbardziej dostępne górskie przygody i emocje na świeżym powietrzu w Szwajcarii — przygotujcie się tylko na zawrotne szwajcarskie ceny (typowo 150–250 CHF/155 €–260 € dziennie, jedne z najwyższych w Europie), gdzie nawet kanapki w supermarkecie kosztują 8–12 CHF, a bilety na kolejkę górską dorównują cenom lotów samolotowych.
Co robić
Koleje górskie i szczyty
Jungfraujoch — szczyt Europy
Najwyżej położona stacja kolejowa w Europie, na wysokości 3454 metrów. Podróż kolejką zębatą przez północną ścianę Eigeru trwa 2 godziny w jedną stronę. Na szczycie znajduje się obserwatorium Sphinx z widokiem 360° na Alpy, tunele lodowe wykute w lodowcu oraz całoroczne atrakcje związane ze śniegiem. Cena za przejazd w obie strony z Interlaken wynosi około CHF 200–240 (standardowa taryfa dla dorosłych), z 25–50% zniżką, jeśli posiadasz Swiss Travel Pass, Half Fare Card lub Jungfrau Travel Pass. Aby uzyskać najlepsze oferty, zarezerwuj online z co najmniej 3-dniowym wyprzedzeniem. Wybierz się wcześnie (pociąg o 7-8 rano), aby cieszyć się lepszymi widokami i mniejszym tłumem. Ubierz się bardzo ciepło — temperatura spada o 20°C. Zaplanuj cały dzień. Może wystąpić choroba wysokościowa — nie spiesz się.
Punkt widokowy Harder Kulm
CHF „Top of Interlaken” — punkt widokowy na wysokości 1322 m n.p.m., do którego można dotrzeć kolejką linową w 10 minut. Widok na jeziora Thun i Brienz oraz szczyty Jungfrau, Eiger i Mönch w tle. Taras z widokiem na dwa jeziora i restauracja z przezroczystą platformą widokową. Około 38 franków w obie strony dla dorosłych; posiadacze Swiss Travel Pass, Half Fare lub Berner Oberland Pass otrzymują około 50% zniżki. Wybierz się tam o zachodzie słońca (najlepsze światło i mniej ludzi) lub w pogodny poranek. Całkowity czas trwania wycieczki to 2-3 godziny. Znacznie tańsza alternatywa dla Jungfraujoch, jeśli masz ograniczony budżet. Dzieci uwielbiają wiszący most. Szlaki turystyczne ze szczytu dla energicznych turystów.
Schilthorn — Piz Gloria
Obrotowa restauracja 360°, która stała się sławna dzięki filmowi o Jamesie Bondzie „W służbie Jej Królewskiej Mości”. Podróż kolejką linową przez wioskę Mürren. Na wysokości 2970 m n.p.m. rozciąga się wspaniały widok na szczyty Eiger, Mönch i Jungfrau. Interaktywna wystawa Bond World. Około CHF 108 w obie strony ze Stechelberg; około CHF 130-140, w tym połączenia z Interlaken (zniżki z biletami okresowymi). Mniej zatłoczone niż Jungfraujoch. Restauracja obraca się raz na godzinę — zaplanujcie posiłek. Poranna oferta „śniadanie z widokiem” (około CHF 35, w tym kolejka linowa) jest bardzo atrakcyjna cenowo. Zaplanujcie pół dnia. Możliwość połączenia z doliną Lauterbrunnen.
Dolina i wodospady
Dolina Lauterbrunnen — 72 wodospady
Dolina lodowcowa w kształcie litery U z 72 wodospadami spadającymi z klifów o wysokości 300 m. Najbardziej znany jest wodospad Staubbach (spadek 300 m) — można przejść się tuż pod nim, podziwiając mgiełkę. Zwiedzanie jest bezpłatne. Podróż pociągiem z Interlaken trwa około 20 minut; pełna cena biletu w jedną stronę wynosi około CHF 14–15 lub około CHF 7 z kartą Half Fare Card (objętą Swiss Travel Pass / Berner Oberland Pass). Spacer po dnie doliny (płaski, łatwy, 2-3 godziny). Urokliwa wioska z widokiem na góry. Baza wypadowa dla kolei Jungfrau. Największy ruch w lecie — najlepiej wybrać się wiosną (topnienie śniegu) lub wczesnym rankiem. Wodospady Trümmelbach (CHF 16 dla dorosłych, CHF 7 dla dzieci 6-15 lat; dzieci poniżej 4 lat nie mają wstępu) zostały wyrzeźbione przez lodowiec wewnątrz góry — 10 wodospadów jest dostępnych dzięki windzie tunelowej. Bardzo imponujące, ale jeśli masz mało czasu, możesz je pominąć.
Grindelwald i First Cliff Walk
Tradycyjna alpejska wioska u podnóża północnej ściany Eigeru. Pierwsza kolejka linowa (CHF 60 w obie strony) osiąga wysokość 2168 m n.p.m. Pierwszy Cliff Walk — 40-metrowy wiszący chodnik nad przepaścią. Pierwsza tyrolka First Flyer, gokarty górskie, symulator paralotniarstwa Glider. Letnie łąki pełne krów z dzwonkami, zimą jazda na nartach. Mniej turystyczne niż Interlaken. Możesz wybrać się na wycieczkę do jeziora Bachalpsee (1 godzina od First, lustrzane alpejskie jezioro, oszałamiające). Zaplanuj pół dnia lub cały dzień. Połącz z lunchem w wiosce Grindelwald. Łatwy dojazd pociągiem z Interlaken (30 min, 7 franków w obie strony, CHF ).
Atrakcje przygodowe
Loty tandemowe na paralotni
Charakterystyczne doświadczenie Interlaken – lot nad turkusowymi jeziorami z Jungfrau w tle. Loty tandemowe z profesjonalnym pilotem. Start ze szczytu góry Beatenberg, lądowanie nad jeziorem Interlaken. Koszt 160–220 CHF/165 €–225 € (20–30 minut). Zależne od pogody (rezerwacja z 2–3-dniowym wyprzedzeniem, elastyczne terminy). Nie jest wymagane doświadczenie. Zdjęcia/film GoPro za dodatkową opłatą (30–40 CHF). Obowiązują ograniczenia wagowe. Operatorzy: Outdoor Interlaken, Paragliding Interlaken. Poranne loty są spokojniejsze. Niezapomniane przeżycie — gorąco polecamy, jeśli pozwala na to budżet.
Skoki i huśtawki w kanionie
Sporty ekstremalne w Interlaken obejmują: canyon swing (CHF 100–130, huśtawka wahadłowa nad wąwozem), bungee jumping (CHF 200–250), canyoning (CHF 130–160, zjazdy wodospadami), rafting (CHF 100–140). Operatorzy skupiają się na Höheweg. Obowiązują ograniczenia wiekowe/wagowe. Zalecane ubezpieczenie. W sezonie letnim rezerwuj z wyprzedzeniem. Raj dla miłośników adrenaliny. Większość odwiedzających wybiera jedną lub dwie atrakcje. Popularnym połączeniem jest paralotniarstwo + huśtawka kanionowa. Wszystkie atrakcje są profesjonalnie prowadzone i nastawione na bezpieczeństwo.
Atrakcje nad jeziorem
Jeziora Thun i Brienz oferują spokojniejsze alternatywy. Rejsy statkiem (CHF 20-60, 1-3 godziny, objęte Swiss Pass) łączą nadjeziorne wioski — malownicze i relaksujące. Latem plaże do pływania (bezpłatne, zimna woda!). Wypożyczalnia SUP (CHF 25-35/godzina), wypożyczalnia kajaków. Nadbrzeże Unterseen przyjemne na spacery. Wieczorne rejsy statkiem romantyczne. Mniej spektakularne niż góry, ale spokojne. Dobre popołudniowe zajęcie po porannej wycieczce w góry. W Thun znajduje się zamek, a w Brienz tradycja rzeźbienia w drewnie.
Galeria
Informacje o podróży
Dojazd
- Lotniska: ZRH, GVA
- Od :
Najlepszy czas na wizytę
Czerwiec, Lipiec, Sierpień, Wrzesień
Klimat: Umiarkowany
Wymagania wizowe
Strefa Schengen
| Miesiąc | Wysokie | Niskie | Deszczowe dni | Ocena |
|---|---|---|---|---|
| styczeń | 9°C | 2°C | 10 | Dobre |
| luty | 11°C | 3°C | 16 | Deszczowo |
| marzec | 11°C | 3°C | 16 | Deszczowo |
| kwiecień | 17°C | 6°C | 6 | Dobre |
| maj | 18°C | 9°C | 16 | Deszczowo |
| czerwiec | 20°C | 13°C | 22 | Doskonałe (najlepiej) |
| lipiec | 23°C | 15°C | 16 | Doskonałe (najlepiej) |
| sierpień | 23°C | 15°C | 16 | Doskonałe (najlepiej) |
| wrzesień | 20°C | 13°C | 9 | Doskonałe (najlepiej) |
| październik | 14°C | 8°C | 20 | Deszczowo |
| listopad | 12°C | 5°C | 5 | Dobre |
| grudzień | 6°C | 1°C | 17 | Deszczowo |
Dane pogodowe: Archiwum Open-Meteo (2020-2025) • Open-Meteo.com (CC BY 4.0) • Średnia historyczna 2020–2025
Koszty podróży
Na osobę dziennie, zakładając podwójne zakwaterowanie. „Budżet" oznacza hostele lub wspólne zakwaterowanie w drogich miastach.
💡 🌍 Wskazówka podróżnika (styczeń 2026): Najlepszy czas na wizytę: czerwiec, lipiec, sierpień, wrzesień.
Informacje praktyczne
Dojazd
Interlaken ma dwie stacje: Interlaken Ost (wschodnia, główny węzeł kolejowy dla pociągów górskich) i Interlaken West. Pociągi z Zurychu (2 godz., CHF 66), Berna (1 godz., CHF 30), Lucerny (2 godz., CHF 60). Brak bezpośrednich lotów — leć do Zurychu/Genewy, a następnie pociągiem. Swiss Pass obejmuje większość pociągów. Interlaken Ost łączy Jungfraujoch i kolejki Grindelwald.
Poruszanie się
Miasto Interlaken można zwiedzać pieszo (15 minut spacerem między stacjami). Koleje górskie docierają na każdy szczyt — Jungfraubahn (Jungfraujoch), Schilthornbahn, kolejka linowa First. Lokalne autobusy są bezpłatne dla posiadaczy kart gościnnych wydawanych przez hotele. Swiss Pass (od 244 CHF za 3 dni, 2. klasa) obejmuje pociągi, łodzie i wiele gór. Łodzie łączą oba jeziora. Miasto idealnie nadaje się do zwiedzania pieszo. Nie potrzebujesz samochodu — pociągi dojeżdżają wszędzie.
Pieniądze i płatności
Frank szwajcarski (CHF). Kurs wymiany: 1 € ≈ 0,97 CHF, 1 € ≈ 0,88 CHF. Karty płatnicze są powszechnie akceptowane. Płatności zbliżeniowe są powszechne. Bankomaty są łatwo dostępne. Euro jest czasami akceptowane, ale reszta jest wydawana w CHF. Napiwki: zaokrąglaj do góry lub dawaj 5–10%, obsługa jest wliczona w cenę. Szwajcaria jest droga — wszystko kosztuje więcej. Starannie planuj budżet.
Język
Język niemiecki (dialekt szwajcarski) jest językiem urzędowym. Angielski jest powszechnie używany — branża turystyczna zapewnia płynność językową. Francuski jest tu mniej popularny (region Bernese Oberland jest niemieckojęzyczny). Znaki są dwujęzyczne: niemiecko-angielskie. Komunikacja jest łatwa. Szwajcarski niemiecki brzmi inaczej niż standardowy niemiecki, ale miejscowi przechodzą na język wysokoniemiecki w rozmowach z turystami.
Porady kulturowe
Ceny: Szwajcaria jest droga, zabierz ze sobą odpowiedni budżet. Swiss Pass: opłacalny w przypadku wielu przejazdów pociągiem (CHF 244+ za 3 dni). Pogoda w górach: zmienia się szybko, zabierz ze sobą ubrania warstwowe, nieprzemakalne, krem z filtrem przeciwsłonecznym, nawet jeśli jest pochmurno. Wysokość: Jungfraujoch 3454 m n.p.m. — nie spiesz się, pij wodę. Krowy: wszędzie słychać dzwonki, pastwiska górskie, szanujcie rolników. Niedziela: sklepy zamknięte, restauracje otwarte, pociągi kursują. Punktualność: szwajcarskie pociągi odjeżdżają co sekundę — nie spóźniajcie się. Wędrówki: dobrze oznakowane szlaki, szanujcie znaki, zabierajcie ze sobą śmieci. Sporty ekstremalne: profesjonalni operatorzy, zalecane ubezpieczenie. Karty gości hotelowych: bezpłatne autobusy lokalne. Fondue: tradycyjna kolacja, zazwyczaj dla minimum 2 osób. Szwajcarska wydajność: wszystko działa idealnie, przestrzegajcie zasad.
Uzyskaj kartę eSIM
Bądź w kontakcie bez drogiego roamingu. Zdobądź lokalną kartę eSIM na tę podróż już od kilku dolarów.
Ubiegaj się o odszkodowanie za lot
Lot opóźniony lub odwołany? Możesz mieć prawo do odszkodowania w wysokości do 600 €. Sprawdź swoje roszczenie tutaj bez kosztów wstępnych.
Idealny 3-dniowy plan podróży po Interlaken
Dzień 1: Jungfraujoch
Dzień 2: Jeziora i paralotniarstwo
Dzień 3: Dolina Lauterbrunnen
Interlaken — gdzie się zatrzymać
Interlaken Ost
Najlepsze dla: Górskie centrum kolejowe, hotele, rezerwacja sportów ekstremalnych, dworzec główny, centrum
Höheweg/Centrum
Najlepsze dla: Zakupy, hotele, restauracje, widoki na jezioro, promenada, atrakcje turystyczne, wygoda
Unterseen
Najlepsze dla: Stare miasto, spokojniejsza, lokalna atmosfera, dzielnica mieszkalna, mniej turystyczna, autentyczna
Matten
Najlepsze dla: Nad jeziorem, spokojne, kemping, niedrogie noclegi, widoki, dzielnica mieszkaniowa
Popularne atrakcje
Interlaken: najwyżej oceniane wycieczki i atrakcje
Często zadawane pytania
Czy potrzebuję wizy, aby odwiedzić Interlaken?
Kiedy najlepiej wybrać się do Interlaken?
Ile kosztuje wycieczka do Interlaken dziennie?
Czy Interlaken jest bezpieczne dla turystów?
Jakie atrakcje turystyczne w Interlaken trzeba koniecznie zobaczyć?
Dlaczego możesz zaufać temu przewodnikowi
Niezależny programista i analityk danych turystycznych z siedzibą w Pradze. Odwiedził ponad 35 krajów w Europie i Azji, od ponad 8 lat analizuje trasy lotów, ceny zakwaterowania i sezonowe wzorce pogodowe.
- Oficjalne organizacje turystyczne i przewodniki dla odwiedzających
- Dane dotyczące aktywności GetYourGuide i Viator
- Dane dotyczące cen Booking.com i Numbeo
- Recenzje i oceny w Google Maps
Ten przewodnik łączy osobiste doświadczenia podróżnicze z kompleksową analizą danych, aby zapewnić dokładne rekomendacje.
Chcesz odwiedzić Interlaken?
Zarezerwuj loty, zakwaterowanie i atrakcje