Melhor em mar.
Nepal
Katmandu
Moderado
De R$ 237 /dia
Nepal
O Nepal é uma terra onde o majestoso Himalaia encontra uma herança cultural profundamente enraizada, criando um destino que parece ao mesmo tempo antigo e inspirador. Lar de oito dos quatorze picos mais altos do mundo, incluindo o lendário Monte Everest, este país oferece uma paisagem incomparável para aventura e autodescoberta. Além dos horizontes escarpados, você encontrará um reino de cidades medievais, templos de telhados dourados e uma hospitalidade calorosa que trata cada viajante como um convidado de honra. Esteja você navegando pelo charme caótico de Katmandu ou pelas trilhas silenciosas das altas montanhas, o Nepal convida você a vivenciar uma conexão profunda entre a terra e os céus.
Nesta página
Criamos este guia usando dados turísticos oficiais, informações locais e preços reais dos nossos guias de cidades, para que você possa planejar sua viagem com confiança.
1 cidade
3 guias
R$ 237 Orçamento diário
Informações rápidas
Capital
Katmandu
Idiomas
Nepalês, Maithili, Bhojpuri
Moeda
Rupia nepalesa (NPR)
1 R$ ≈ 28 Rs
Tipo de tomada
Tipo C/D/M
Mão de direção
Esquerda
Código de discagem
+977
Requisitos de visto
Verificar requisitos →
Fuso horário
NPT (UTC+5:45)
Emergência
100 (Polícia), 101 (Bombeiros), 102 (Ambulância), 103 (Trânsito)
Por que visitar Nepal
O Teto do Himalaia
O Nepal é o destino definitivo para os amantes de montanhas, oferecendo trilhas mundialmente famosas como o Circuito Annapurna e o Acampamento Base do Everest. Você pode estar entre os gigantes da terra e testemunhar algumas das vistas de nascer do sol mais dramáticas do planeta.
Patrimônio Cultural Vivo
O Vale de Catmandu é um tesouro de locais declarados Patrimônio Mundial pela UNESCO, onde palácios e templos antigos permanecem como centros da vida espiritual diária. Você pode passear por praças medievais em Bhaktapur e Patan que parecem quase inalteradas desde o século XVII.
Santuário Espiritual
Como o local de nascimento do Lorde Buda em Lumbini e lar do sagrado Templo Pashupatinath, o Nepal é um centro global de peregrinação. Os visitantes podem encontrar paz em monastérios remotos ou participar de retiros de meditação liderados por praticantes experientes.
Safáris de Vida Selvagem Diversificados
Ao contrário dos picos gelados, as planícies do sul oferecem selvas exuberantes repletas de vida. Em parques como Chitwan, você pode fazer um safári para avistar raros rinocerontes-de-um-chifre, crocodilos-gavial e até o esquivo tigre-de-bengala.
Valor Excepcional
Com um orçamento médio diário de ~R$ 237 / NPR 6.684, o Nepal continua sendo um dos destinos mais acessíveis para viajantes de longo prazo e mochileiros. Você pode desfrutar de refeições locais de alta qualidade e estadias confortáveis em pousadas sem gastar uma fortuna.
Hospitalidade das Montanhas
O conceito de 'Atithi Devo Bhava' (O Hóspede é Deus) está profundamente enraizado na cultura nepalesa. Você será recebido com sorrisos genuínos e o tradicional 'Namaste', muitas vezes formando laços duradouros com famílias locais em casas de chá nas montanhas.
Melhores Experiências
Passeios e atividades mais bem avaliados no Nepal
Cidades e destinos
Regiões
Vale de Catmandu
Este coração cultural compreende as três cidades históricas de Catmandu, Patan e Bhaktapur. É o melhor lugar para explorar a intrincada arquitetura Newari, mercados de rua vibrantes e marcos famosos como a Estupa de Boudhanath.
Annapurna e Pokhara
Pokhara é uma cidade tranquila à beira do lago que serve como porta de entrada para a região de Annapurna, um dos principais destinos de trekking do mundo. Aqui, você pode desfrutar de parapente sobre o Lago Phewa ou embarcar em caminhadas de vários dias por florestas de rododendros.
Região do Everest (Khumbu)
Conhecida localmente como Khumbu, esta região de alta altitude é o lar do povo Sherpa e da trilha para o Monte Everest. Oferece terreno acidentado, monastérios de alta altitude como Tengboche e algumas das trilhas mais desafiadoras, porém recompensadoras, do mundo.
Terai e Chitwan
As planícies do sul do Terai proporcionam um contraste tropical com as montanhas, apresentando selvas densas e terras agrícolas planas. Esta região é famosa pelo Parque Nacional de Chitwan e por Lumbini, o local sagrado onde a Rainha Maya Devi deu à luz Siddhartha Gautama.
Mustang
Um planalto remoto e fustigado pelo vento, muitas vezes chamado de 'Reino Proibido', Mustang oferece uma paisagem desértica e a antiga cultura tibetana. A região é conhecida por suas misteriosas cavernas no céu e pela capital murada de Lo Manthang.
Melhor época para visitar
A melhor época para visitar é durante o outono pós-monção e a primavera pré-monção, quando os céus estão mais limpos para a visualização das montanhas. O outono oferece visibilidade máxima e grandes festivais, enquanto a primavera apresenta rododendros em flor e condições de trekking mais quentes.
Alta temporada
out., nov.
O outono é a estação mais movimentada, caracterizada por clima estável e céus azuis e nítidos, perfeitos para trekking em alta altitude. As temperaturas em Kathmandu variam tipicamente entre 12–25°C, mas as rotas de trekking ficam lotadas e a reserva antecipada de voos e alojamentos é essencial.
Média temporada
mar., abr., mai.
A primavera traz temperaturas mais quentes e vegetação exuberante, com rododendros florescendo em altitudes acima de 2.500m. Embora a névoa possa às vezes obscurecer picos distantes à tarde, as vistas matinais permanecem confiáveis e as temperaturas são confortáveis para atividades em altitudes mais baixas.
Baixa temporada
jun., jul., ago., set., dez., jan., fev.
A monção (junho–setembro) traz chuvas pesadas, sanguessugas e cancelamentos de voos, embora seja a melhor época para a flora exuberante. O inverno (dezembro–fevereiro) é seco e claro, mas muito frio, com passagens de alta altitude frequentemente fechadas e temperaturas caindo abaixo de 0°C à noite.
Como se locomover
O transporte no Nepal depende fortemente de uma extensa rede de ônibus e voos domésticos para alcançar regiões remotas. O Nepal também possui serviço ferroviário de passageiros limitado no Terai (não é uma rede ferroviária nacional), incluindo a linha transfronteiriça Jayanagar–Janakpur/Kurtha–Bhangaha (Bijalpura). Kathmandu oferece uma variedade de transportes urbanos, incluindo táxis e aplicativos locais de transporte compartilhado.
Voo
Os voos domésticos são a principal forma de chegar a centros de trekking como Lukla e Jomsom. Aeronaves pequenas (20–30 assentos) são comuns, e os voos dependem muito das condições climáticas, com atrasos ou cancelamentos frequentes durante a monção e o nevoeiro de inverno.
Ônibus
Os ônibus turísticos são o padrão para viagens entre Kathmandu, Pokhara e Chitwan, oferecendo ar-condicionado e horários fixos por ~R$ 61–R$ 152 / NPR 1.714–NPR 4.285. Ônibus locais e micro-ônibus são significativamente mais baratos (~R$ 6,09–R$ 30 / NPR 171–NPR 857) e atendem a quase todas as aldeias, mas são frequentemente superlotados e mais lentos.
Táxi
Táxis com taxímetro são abundantes nas cidades; táxis pré-pagos estão disponíveis no portão de desembarque do aeroporto. Aplicativos locais de transporte compartilhado como Pathao e Tootle são amplamente utilizados em Kathmandu para viagens de motocicleta e carro a preços fixos e transparentes.
Carro
Dirigir por conta própria é raro e geralmente desencorajado devido às más condições das estradas e normas de trânsito complexas. A maioria dos turistas prefere alugar um carro particular com um motorista local através de agências de viagens, o que normalmente custa ~R$ 365–R$ 609 / NPR 10.283–NPR 17.139 por dia, incluindo combustível.
Comida e bebida
A comida nepalesa é uma mistura saborosa de influências do Himalaia e do Sul da Ásia, focando em ingredientes nutritivos e de origem local. A culinária é dominada por pratos à base de lentilhas, vegetais fermentados e especiarias aromáticas que fornecem energia sustentada para a vida nas montanhas.
Experimente
Dal Bhat
O prato nacional básico que consiste em sopa de lentilha (Dal) e arroz cozido no vapor (Bhat), tipicamente servido com curry de vegetais, conservas e papad crocante.
Momo
Deliciosos bolinhos cozidos no vapor ou fritos recheados com carne ou vegetais, geralmente servidos com um molho picante à base de tomate chamado achaar.
Sel Roti
Um pão frito doce em formato de anel feito de farinha de arroz, comumente preparado durante festivais como o Tihar e servido com iogurte ou chá.
Thukpa
Uma farta sopa de macarrão do Himalaia repleta de vegetais e carne, perfeita para se aquecer após um longo dia de trilha.
Chatamari
Frequentemente referida como a "pizza nepalesa", esta especialidade Newari é um crepe fino de farinha de arroz coberto com carne moída, ovos e cebolas.
Gundruk
Vegetais de folhas verdes fermentados que são secos ao sol e usados para fazer uma sopa ácida e rica em probióticos ou como acompanhamento.
Dhido
Um mingau tradicional e espesso feito ao ferver farinha de milheto ou trigo sarraceno em água, frequentemente consumido como uma alternativa saudável ao arroz.
Chiya
Chá masala nepalês preparado com leite, açúcar e especiarias como cardamomo e gengibre, que é a base da vida social no Nepal.
Dinheiro e custos
O Nepal é um destino altamente acessível com uma economia centrada em dinheiro vivo, especialmente fora das grandes cidades. Embora um orçamento diário de ~R$ 237 / NPR 6.684 seja a média, os custos variam significativamente entre viagens urbanas econômicas e trekking em alta altitude, onde o transporte de suprimentos aumenta os preços.
Gorjetas
Uma taxa de serviço de 10% é frequentemente incluída nas contas de restaurantes; se não for, uma gorjeta de ~5–10% é apreciada. Guias de trekking e carregadores esperam gorjetas, geralmente variando de ~R$ 30–R$ 61 / NPR 857–NPR 1.714 por dia, dependendo da dificuldade da rota.
Cartões
Grandes hotéis, restaurantes sofisticados e agências de trekking em Kathmandu e Pokhara aceitam Visa e Mastercard, embora uma sobretaxa de 3–4% seja o padrão. O dinheiro em espécie é essencial para todas as transações em casas de chá e mercados rurais.
Caixas eletrônicos
ATMs estão amplamente disponíveis em Kathmandu e Pokhara, mas são raros em trilhas de trekking. A maioria das máquinas cobra uma taxa de saque de ~R$ 21 / NPR 591 (500 NPR) e tem um limite por transação entre 10.000–35,000 NPR.
Cultura e etiqueta
O Nepal é uma sociedade profundamente tradicional, onde a devoção religiosa e o respeito pelos mais velhos são primordiais. Navegar pelos costumes locais com sensibilidade lhe renderá grande respeito e abrirá portas para interações culturais mais profundas.
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Cumprimente os habitantes locais unindo as palmas das mãos em um gesto de oração e dizendo "Namaste" enquanto inclina levemente a cabeça.
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Sempre tire os sapatos antes de entrar em uma casa, templo ou monastério como sinal de respeito e limpeza.
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Ao visitar uma estupa ou santuário religioso, sempre caminhe ao redor dele no sentido horário.
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Não aponte as solas dos pés para as pessoas ou objetos sagrados, pois os pés são considerados a parte mais baixa e impura do corpo.
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Evite tocar em qualquer pessoa na cabeça, que é considerada a parte mais sagrada do corpo na cultura nepalesa.
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Use apenas a mão direita para comer, dar ou receber itens, pois a mão esquerda é tradicionalmente reservada para a higiene pessoal.
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Não se envolva em demonstrações públicas de afeto, como beijos ou abraços, que geralmente são malvistos em áreas conservadoras.
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Vista-se com recato, cobrindo os ombros e os joelhos, especialmente ao visitar locais religiosos ou aldeias rurais.
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Não passe por cima das pernas de alguém ou de comida colocada no chão, pois isso é visto como altamente desrespeitoso.
Segurança e saúde
O Nepal é geralmente seguro para turistas, embora os viajantes devam permanecer alertas durante períodos de transição política ou protestos. O mal de altitude é o principal risco de saúde para os trilheiros. Um seguro de viagem abrangente que cubra trilhas em grandes altitudes e evacuação por helicóptero é fortemente recomendado e pode ser exigido dependendo das permissões/áreas/agências.
Água da torneira
Não é seguro para beber
Vacinas
As vacinas contra Hepatite A e Febre Tifoide são altamente recomendadas para todos os viajantes. Aqueles que visitam as planícies de Terai (Chitwan) também devem considerar a profilaxia para Encefalite Japonesa e Malária.
Golpes comuns
- ⚠ Permissões de trilha falsas vendidas por agências não licenciadas ou indivíduos em Kathmandu.
- ⚠ O golpe do "leite para bebês", onde uma mãe pede leite em pó superfaturado que é posteriormente devolvido em troca de dinheiro.
- ⚠ Homens sagrados (Sadhus) em locais como Pashupatinath que exigem taxas altas após posarem para ou insistirem em uma foto.
- ⚠ Golpes de pedras preciosas e joias envolvendo esquemas de exportação "livre de impostos" que são, na verdade, ilegais e fraudulentos.
- ⚠ Falsos policiais visando turistas pela compra de substâncias ilegais (como haxixe) oferecidas por seus cúmplices.
As instalações de saúde são de alta qualidade em Kathmandu (ex: CIWEC Clinic), mas variam significativamente em áreas rurais. Leve medicamentos em suas embalagens originais e mantenha uma cópia de sua receita ou carta do médico. As orientações do aeroporto indicam que os passageiros devem portar uma receita médica para medicamentos levados a bordo.
Idioma
O nepalês é a língua franca e o idioma oficial, mas o inglês é amplamente falado na indústria do turismo, hotéis e regiões populares de trekking. Em vilas remotas, idiomas étnicos locais como o Newari, Sherpa ou Tamang são comuns.
Fala-se inglês: Falado moderadamente
Frases essenciais
| Significado | Local | Pronúncia |
|---|---|---|
| Olá / Adeus | Namaste | na-mas-tê |
| Obrigado | Dhanyabad | dan-ia-bád |
| Como vai você? | Sanchai chha? | san-chai chá |
| Quanto custa? | Kati ho? | ka-ti rô |
| Eu não entendo | Maile bujhina | mai-lê bu-ji-ná |
| Água | Pani | pa-ni |
| Delicioso | Mitho chha | mi-tô chá |
| Com licença / Perdão | Hajur | ra-jur |
Visto e entrada
O Nepal oferece Visto na Chegada para a maioria das nacionalidades no Aeroporto Internacional de Tribhuvan e nas fronteiras terrestres. Os vistos de turista são emitidos em incrementos de 15/30/90 dias (R$ 155/50/125) e podem ser estendidos até um máximo de 150 dias por ano civil. A partir de 1º de janeiro de 2026, o Nepal começou a implementar o Foreign Nationals Management Information System (FNMIS) em fases; os visitantes podem ser solicitados a se registrar através do portal/aplicativo de imigração para gerar um código QR, e os prestadores de serviços (por exemplo, hotéis/companhias aéreas) integram-se ao sistema à medida que a implementação se expande.
Permanência máxima
150 dias em um ano civil
Validade do passaporte
6 meses além da chegada
Isento de visto por
Índia
Perguntas Frequentes
O Nepal é seguro para turistas?
Quão cara é uma viagem para o Nepal?
Qual é a melhor época para visitar o Nepal?
Preciso de visto para o Nepal?
O inglês é amplamente falado no Nepal?
O que devo comer no Nepal?
Como me locomover no Nepal?
Qual é o risco de mal de altitude no Nepal?
Posso fazer trekking sozinho no Nepal?
Por que você pode confiar neste guia
Jan Křenek
35+ países • 8 anos analisando dados de viagem
Desenvolvedor independente e analista de dados de viagens baseado em Praga. Mais de 35 países visitados na Europa e Ásia, mais de 8 anos analisando rotas de voos, preços de acomodações e padrões climáticos sazonais.
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