7 dias em Nova York: Uma semana perfeita
Um roteiro realista de 7 dias em Nova York combinando os principais ícones — Estátua da Liberdade, Central Park, Brooklyn, museus — com bairros locais, mercados gastronômicos, passeios de um dia e tempo para respirar. A experiência completa de NYC sem exaustão.
"Planejando uma viagem para Nova York? Abril é quando o clima começa a ficar melhor — perfeito para longas caminhadas e explorar sem multidões. A vida noturna aqui é imperdível."
Construímos este guia usando dados climáticos recentes, tendências de preços de hotéis e nossas próprias viagens, para que você possa escolher o mês certo sem adivinhar.
Nesta página
Resumo do roteiro de 7 dias em Nova York
Mapa do roteiro
Para quem é este roteiro de 7 dias em Nova York
Este roteiro é para viajantes com uma semana inteira em Nova York que desejam ver todos os principais ícones — Estátua da Liberdade, Central Park, Ponte do Brooklyn, museus — além de explorar bairros como Harlem, Williamsburg, West Village, e ter tempo para passeios de um dia ou explorações em um ritmo mais lento.
Espere de 18 a 22 mil passos por dia com flexibilidade integrada: manhãs em museus, tardes explorando bairros e noites em bares rooftop. Se estiver viajando com crianças ou precisar de um ritmo mais suave, use os dias flexíveis para descansar ou revisitar seus lugares favoritos.
Central Park, Metropolitan Museum e Upper West Side
Comece sua jornada em Nova York pelo coração verde da cidade, com arte de classe mundial e a atmosfera dos bairros residenciais.
Manhã
Circuito dos Destaques do Central Park
Experimente o Central Park em seu momento mais calmo — corredores, passeadores de cães e bancos vazios.
Como fazer:
- • Entre pela 72nd Street & Central Park West.
- • Rota: Strawberry Fields (memorial de John Lennon) → Fonte Bethesda → Bow Bridge → The Lake → Sheep Meadow → Castelo Belvedere → Great Lawn → saída na 79th Street.
- • Pegue um bagel e um café no Absolute Bagels (Rua 108) ou no Zabar's (Rua 80) antes ou depois.
Dicas
- → O nascer do sol (6:30–7:30) significa luz dourada e caminhos quase vazios.
- → Baixe o aplicativo do Central Park para navegação e para encontrar lugares escondidos.
- → Se você não costuma acordar cedo, comece às 9:00 — ainda é relativamente tranquilo.
- → Leve uma manta para um piquenique no Sheep Meadow se o tempo estiver bom.
Tarde
- • Ess-a-Bagel — Bagels clássicos de NYC com schmear — o 'everything bagel' com lox é imperdível.
- • Food trucks da Museum Mile — Carrinhos de comida Halal e food trucks ao longo da 5th Avenue — baratos, fartos e autenticamente nova-iorquinos.
O Met (Metropolitan Museum)
Do Egito Antigo a Van Gogh — 5.000 anos de arte sob um teto magnífico.
Como fazer:
- • Reserve o ingresso com horário marcado on-line para evitar as filas da bilheteria.
- • Roteiro: Ala Egípcia (Templo de Dendur) → Grega e Romana → Pinturas Europeias (Vermeer, Rembrandt, Van Gogh) → Ala Americana. Observação: O Cantor Roof Garden está fechado até 2030 (obras da Tang Wing).
- • Participe de um tour gratuito pelos destaques ou use o aplicativo do museu para rotas autoguiadas.
Dicas
- → O Met é enorme — escolha de 3 a 4 alas, não o museu inteiro.
- → O Roof Garden/Bar está fechado até 2030 para as obras da Tang Wing — planeje pular esta atração em 2026.
- → Use sapatos confortáveis — você caminhará 4,8+ km lá dentro.
- → Sexta e sábado aberto até as 21h para visitas noturnas mais tranquilas.
Se você for residente do estado de NY ou estudante de NY/NJ/CT, a entrada é no sistema "pague o quanto desejar" — doe o que puder e veja tudo do mesmo jeito.
Reserve um tour guiado privado pelos destaques para um mergulho profundo na coleção digno de um curador.
Noite
- • Jacob's Pickles — Comida afetiva do sul dos EUA e cerveja artesanal na Amsterdam Ave — os biscuits e o frango frito são lendários.
- • Zabar's — Deli icônica de NYC — pegue peixe defumado, knishes ou um combo de bagels e faça um piquenique no Riverside Park.
Noite no Upper West Side
Veja onde os nova-iorquinos de verdade vivem — ruas arborizadas, delis locais e o charme do bairro.
Como fazer:
- • Caminhe pela Columbus ou Amsterdam Avenue (entre a 80th e a 70th Streets).
- • Pare no: Zabar's (deli gourmet), Levain Bakery (biscoitos famosos), Westsider Books (livros usados).
- • Jantar em um bistrô do bairro — experimente o Cafe Luxembourg, o Barney Greengrass ou restaurantes italianos locais.
Dicas
- → O Upper West Side é seguro, residencial e menos turístico que Midtown.
- → Os cookies da Levain são enormes — compartilhe um ou guarde para depois.
- → Reserve de R$ 195 / $38 a R$ 311 / $60 por pessoa para o jantar.
- → Se estiver exausto da viagem, peça algo para viagem e descanse — é o Dia 1.
Estátua da Liberdade, Memorial do 11 de Setembro e South Street Seaport
O símbolo mais icônico da América, o emocionante memorial do 11 de Setembro e vistas da orla.
Manhã
Estátua da Liberdade + Ellis Island
O maior ícone americano de perto, além do impactante Museu da Imigração de Ellis Island.
Como fazer:
- • Reserve pelo site oficial da Statue City Cruises (com link na página do NPS) com 2 a 4 semanas de antecedência — evite revendedores terceirizados.
- • Pegue a primeira balsa das 09:00 saindo do Battery Park (chegue às 08:30 para a segurança).
- • Escolha: General Admission, Pedestal Reserve ou Crown Reserve. As reservas para o Pedestal/Coroa adicionam cerca de R$ 1,58 / $0,31 por ingresso (disponibilidade muito limitada).
- • Passe de 1 a 1,5 hora na Liberty Island e de 2 a 3 horas no Museu de Ellis Island.
- • As balsas de retorno funcionam durante todo o dia.
Dicas
- → A subida até a coroa tem 162 degraus íngremes — reserve com meses de antecedência para o verão.
- → O Family History Center de Ellis Island permite que você pesquise por ancestrais imigrantes.
- → Leve lanches — a comida na balsa é limitada e superfaturada.
- → A segurança é de nível aeroportuário; chegue com 30 minutos de antecedência.
Pegue a Staten Island Ferry gratuita para excelentes vistas da Estátua sem desembarcar — sai a cada 30 min do Whitehall Terminal.
Reserve um Crown ticket para a subida de 162 degraus em espiral dentro da estátua — reserve com 2 a 3 meses de antecedência.
Tarde
- • Eataly Downtown — Complexo de mercado e restaurante italiano no One World Trade Center — massas frescas, pizza e gelato.
- • Shake Shack (Financial District) — A amada rede de hambúrgueres de NYC — ShackBurger e batatas fritas onduladas para uma recarga rápida perfeita.
Memorial do 11 de Setembro + Caminhada pelo Financial District
Um tributo emocionante às vítimas do 11 de setembro, além do berço do capitalismo americano.
Como fazer:
- • O Memorial do 11 de Setembro (espelhos d'água gêmeos) é sempre gratuito.
- • Opcional: Museu do 11 de Setembro (~R$ 122–R$ 189 / $24–$37 dependendo da data/horário, ingressos com hora marcada, fechado às terças-feiras) — reserve 2 horas para uma experiência emocionante.
- • Caminhada: Wall Street → Charging Bull → Federal Hall → Trinity Church → Stone Street (rua histórica de paralelepípedos com restaurantes).
Dicas
- → O Museu do 11 de Setembro é impactante, mas pesado — pule se estiver emocionalmente exausto.
- → O Charging Bull fica lotado ao meio-dia — vá de manhã cedo (7h–8h) para fotos.
- → A Stone Street tem mesas ao ar livre — ótima para uma pausa à tarde.
- → O Financial District é mais tranquilo nos fins de semana.
Noite
- • Katz's Delicatessen — O icônico pastrami no pão de centeio de NYC desde 1888 — siga o sistema de tickets e dê uma gorjeta ao cortador.
- • Russ & Daughters Cafe — Lendárias iguarias judaicas — o prato de peixes defumados e o egg cream são clássicos essenciais de Nova York.
Opções para a Noite
Escolha sua vibe: um porto histórico com belas vistas ou um bairro gastronômico autêntico.
Como fazer:
- • Opção 1 (Seaport): Caminhe até o South Street Seaport para um jantar à beira-mar com vista para a Brooklyn Bridge ao pôr do sol.
- • Opção 2 (Lower East Side): Metrô até a Delancey Street para o Katz's Deli (pastrami), Russ & Daughters (bagels e lox) ou bares speakeasy (Attaboy, Please Don't Tell).
Dicas
- → O Seaport tem belas vistas, mas é turístico — ideal para drinks ao pôr do sol.
- → O Lower East Side é a Nova York autêntica — delis, dive bars e energia noturna.
- → Katz's Deli: sanduíches de R$ 140+ / $27+, filas longas — vá antes do meio-dia ou depois das 14h.
- → Reserve de R$ 195 / $38 a R$ 311 / $60 por pessoa para o jantar.
Ponte do Brooklyn, DUMBO, Williamsburg e Smorgasburg
Atravesse a ponte mais famosa de Nova York, explore os bairros mais descolados do Brooklyn e delicie-se em um mercado gastronômico lendário.
Manhã
Nascer do sol na Brooklyn Bridge + DUMBO
Aproveite a ponte quase vazia com a luz do amanhecer e explore o bairro mais instagramável do Brooklyn.
Como fazer:
- • Metrô até High Street-Brooklyn Bridge (lado do Brooklyn).
- • Caminhe do Brooklyn → Manhattan para ter as vistas do skyline à sua frente (45–60 min).
- • Explore o DUMBO: Washington Street (foto icônica da Manhattan Bridge), a orla do Brooklyn Bridge Park, Jane's Carousel (passeio por ~R$ 16 / $3).
- • Brunch na Juliana's Pizza ou no mercado gastronômico Time Out Market.
Dicas
- → O nascer do sol (6h–7h) significa passarelas vazias — ideal para fotos.
- → O ponto de foto da Washington Street fica lotado após as 10h nos fins de semana.
- → O Brooklyn Bridge Park é perfeito para piqueniques.
- → Reserve de R$ 85 / $16 a R$ 140 / $27 para o brunch.
Tarde
- • Smorgasburg (fins de semana) — O melhor mercado gastronômico ao ar livre de NYC, com mais de 100 vendedores — sábados em Williamsburg, domingos no Prospect Park (abr–out). Leve de €18 a €28.
- • Juliana's Pizza (DUMBO) — Pizza assada no forno a carvão sob a Brooklyn Bridge — amplamente considerada a melhor do Brooklyn.
Williamsburg + Smorgasburg
O epicentro criativo do Brooklyn, com murais, lojas independentes e o Smorgasburg aos fins de semana (mais de 100 vendedores de comida).
Como fazer:
- • Metrô até a Bedford Avenue (trem L).
- • Se for sábado: Smorgasburg Williamsburg no Marsha P. Johnson State Park (11h–18h, abril–out) — leve de R$ 140 / $27 a R$ 225 / $44. Se for domingo: Smorgasburg Prospect Park (Breeze Hill).
- • Qualquer dia: Caminhe pela Bedford Ave e Wythe Ave para encontrar lojas vintage, lojas de discos, boutiques e arte de rua.
- • Visite o mercado Artists & Fleas para roupas vintage e artesanato local.
Dicas
- → Smorgasburg: sábados em Williamsburg, domingos no Prospect Park (abril–out).
- → A melhor arte de rua está nas ruas laterais — caminhe e explore.
- → Williamsburg passou por um processo de gentrificação, mas continua descolado — ótimas cafeterias e bares.
- → O East River State Park oferece vistas do horizonte de Manhattan.
Noite
- • Lilia — Um dos melhores restaurantes italianos de NYC — massas artesanais em uma antiga oficina mecânica. Reserve com semanas de antecedência.
- • Llama Inn — Culinária peruana criativa na orla de Williamsburg — o ceviche e os anticuchos são excepcionais.
Rooftop Bar + Jantar em Williamsburg
Os bares em coberturas (rooftops) do Brooklyn têm as melhores vistas do horizonte de Manhattan na cidade.
Como fazer:
- • Reserve com antecedência (1–2 semanas): Westlight (William Vale Hotel) ou The Ides (Wythe Hotel) para o pôr do sol.
- • Opções de jantar: Lilia (massa, reserve com semanas de antecedência), Llama Inn (peruano), Peter Luger (churrascaria lendária) ou pizza/tacos casuais.
- • Ou fique para drinks e petiscos no rooftop e depois coma em outro lugar.
Dicas
- → Reservas em bares de rooftop são necessárias com 1–2 semanas de antecedência para os horários do pôr do sol.
- → Coquetéis R$ 104–R$ 140 / $20–$27 — planeje seu orçamento de acordo.
- → Traje esporte fino (smart casual) — nada de roupas de academia.
- → O metrô de NYC funciona 24 horas por dia, 7 dias por semana — é menos frequente tarde da noite, mas está sempre operando.
Noite no MoMA, Rockefeller Center e Times Square
Arte moderna, vistas panorâmicas da cidade e o caos de neon da Times Square.
Manhã
Destaques do MoMA
A Noite Estrelada de Van Gogh, as latas de sopa de Warhol, Picasso, Matisse — a arte moderna em sua melhor forma.
Como fazer:
- • Compre ingressos com horário marcado on-line para evitar filas.
- • Rota: 5º andar (décadas de 1880 a 1940: A Noite Estrelada, Picasso, Monet) → 4º andar (décadas de 1940 a 1970: Warhol, Pollock, Rothko) → 2º andar (Contemporâneo).
- • O Sculpture Garden (1º andar) é uma pausa tranquila com esculturas de Rodin e Picasso.
Dicas
- → As noites de sexta-feira (UNIQLO Friday Nights, das 17:30 às 20:30) são gratuitas para residentes do estado de Nova York com ingressos reservados, mas ficam lotadíssimas — ótimo se você for local e estiver com o orçamento apertado, mas não tão ideal se quiser uma visita tranquila.
- → O MoMA é mais focado que o Met — é mais fácil ver os destaques.
- → A Design Store (entrada separada, gratuita) tem presentes lindos.
- → Depois, aproveite para almoçar por perto em Midtown.
Tarde
- • The Halal Guys (53rd & 6th) — O carrinho de rua mais famoso de NYC — frango com arroz com molho branco e apimentado. O original fica na 53rd com a 6th Ave.
- • The Smith (Midtown) — Uma brasserie americana confiável — ótima para um almoço sentado entre museus e observatórios.
Top of the Rock + Rockefeller Center
Vistas de 360° com o Central Park em uma direção e o Empire State Building em suas fotos.
Como fazer:
- • Reserve o horário do pôr do sol com 1 a 2 semanas de antecedência para a melhor luz (ou de manhã cedo para maior visibilidade).
- • Três níveis de observação: 67º, 69º e o 70º andar ao ar livre.
- • Depois: Caminhe pela Rockefeller Plaza (patinação no gelo no inverno, refeições ao ar livre no verão).
- • Conheça o Radio City Music Hall ali perto ou caminhe pela Quinta Avenida para ver as vitrines.
Dicas
- → Top of the Rock vs. Empire State: Ambos são ótimos. O Top of the Rock tem vistas melhores do Central Park e o Empire State aparece em suas fotos.
- → Os horários do pôr do sol esgotam rápido — reserve com antecedência.
- → Pule este passeio se você for ao Empire State amanhã.
- → O Rock Center oferece tours pelos NBC Studios se você for fã de TV.
Pule o deck de observação e aproveite a Rockefeller Plaza gratuitamente do nível da rua — a icônica pista de patinação e a área da árvore de Natal.
Reserve um horário no pôr do sol (+R$ 55 / $11) para as vistas mais dramáticas do skyline na hora dourada.
Noite
- • The Marshal — Culinária americana farm-to-table em Hell's Kitchen — pratos no forno a lenha e coquetéis artesanais em um ambiente aconchegante.
- • Dim sum em Chinatown — Noodles feitos à mão e dumplings rápidos — Xi'an Famous Foods ou Vanessa's Dumpling House são clássicos de NYC.
Times Square + Broadway
A Times Square é o caos por excelência de NYC; a Broadway é teatro de classe mundial.
Como fazer:
- • Caminhe pela Times Square ao entardecer para ver o efeito total dos LEDs.
- • Jantar em Hell's Kitchen (9ª/10ª Ave, 42nd–52nd St) — comida melhor e preços mais baixos que na Times Square.
- • Espetáculo da Broadway (início às 19h30 ou 20h) — reserve on-line com 2 a 4 semanas de antecedência ou tente o guichê da TKTS para descontos no mesmo dia.
Dicas
- → Evite TODOS os restaurantes da Times Square — são armadilhas para turistas.
- → Shows populares: Wicked, Hamilton, MJ, Six, Book of Mormon.
- → Assentos no balcão (R$ 195–R$ 335 / $38–$65) costumam ter melhor visibilidade do que os caros assentos no fundo da plateia (orchestra).
- → As sessões de matinê de quarta-feira (14h) são as mais baratas.
Entre na fila do guichê da TKTS para descontos de 20% a 50% na Broadway para o mesmo dia, ou tente a loteria da Broadway para ingressos na primeira fila por R$ 170–R$ 213 / $33–$41.
Reserve assentos premium na plateia (orchestra) para Hamilton ou Wicked para a experiência completa da Broadway — ou adicione um tour VIP pelos bastidores antes do show.
Dia Flexível: Viagem ao Hudson Valley ou Exploração mais Profunda de NYC
Escolha sua aventura — fuja para a natureza ou mergulhe mais fundo nos bairros de NYC.
Manhã
Hudson Valley (Cold Spring ou Sleepy Hollow)
Cenários deslumbrantes, trilhas, propriedades históricas e uma fuga da energia da cidade.
Como fazer:
- • Opção A (Cold Spring): Linha Metro-North Hudson de Grand Central para Cold Spring (1,5 hora, R$ 110 / $21 o trecho). Faça a trilha Breakneck Ridge (desafiadora, vistas deslumbrantes) ou explore a vila fofa com lojas de antiguidades e restaurantes à beira do rio.
- • Opção B (Sleepy Hollow): Metro-North para Tarrytown (1 hora, R$ 85 / $16). Visite o Sleepy Hollow Cemetery, Philipsburg Manor, Kykuit (propriedade dos Rockefeller). Perfeito para a folhagem de outono (outubro).
Dicas
- → Leve botas de trilha para Breakneck Ridge — íngreme e desafiadora.
- → O outono (outubro) é espetacular para a folhagem — reserve os trens com antecedência.
- → Leve um piquenique — as opções de alimentação fora das vilas são limitadas.
- → Retorne para NYC por volta das 18h–19h para o jantar.
Tarde
Dia de Exploração dos Bairros
Veja lados de Nova York que os turistas ignoram — bairros autênticos e tesouros escondidos.
Como fazer:
- • Opção A (Chinatown + Little Italy): Dim sum, soup dumplings, mercados de rua e doces italianos.
- • Opção B (SoHo + Nolita): Arquitetura de ferro fundido, compras em boutiques, cafeterias, galerias de arte.
- • Opção C (East Village): História punk, lojas vintage, Tompkins Square Park, comida ucraniana, bares alternativos.
Dicas
- → Chinatown: Joe's Shanghai (bolinhos de sopa), Nom Wah Tea Parlor (dim sum).
- → SoHo: Olhe as vitrines das boutiques de grife, explore a livraria McNally Jackson.
- → East Village: Veselka (comida ucraniana 24 horas), lojas de discos na St. Marks Place.
- → Reserve de R$ 170 / $33 a R$ 280 / $54 para alimentação e exploração.
Noite
Opções de Museus
Nova York tem mais de 170 museus — aqui estão os principais que você pode ter perdido.
Como fazer:
- • American Museum of Natural History (cerca de R$ 170 / $33): Dinossauros, baleia-azul, shows no planetário. Ideal para famílias.
- • Guggenheim (R$ 170 / $33): Arquitetura em espiral icônica de Frank Lloyd Wright, coleção de arte moderna.
- • Whitney Museum (R$ 170 / $33): Arte americana, terraço com vista para o Rio Hudson.
Dicas
- → Natural History Museum: Reserve de 3 a 4 horas; as tardes de dias úteis são as mais tranquilas.
- → Guggenheim: O edifício em si é uma obra de arte — percorra a rampa em espiral.
- → Whitney Museum: Noites de sexta-feira gratuitas (17h–22h) para todos com ingressos reservados — excelente custo-benefício, mas fica muito cheio.
- → Jante perto de qualquer museu que você escolher.
Harlem, Columbia University e Upper Manhattan
Explore a história afro-americana, o campus da Ivy League e a autêntica soul food.
Manhã
Distrito Histórico do Harlem
Veja onde aconteceu o Renascimento do Harlem — clubes de jazz, Apollo Theater e belos brownstones.
Como fazer:
- • Comece na 125th Street (principal via comercial).
- • Caminhada: Apollo Theater (parada para fotos) → Studio Museum → Strivers' Row (brownstones históricos nas ruas 138th–139th) → Abyssinian Baptist Church (culto de domingo de manhã com música gospel por volta das 10:00am — verifique o site oficial da igreja para as diretrizes de visitantes e horários de culto mais recentes).
- • Brunch no Sylvia's (uma instituição da soul food) ou no Red Rooster (soul food moderna).
Dicas
- → Verifique o site oficial da Abyssinian antes de ir; os horários dos cultos e as políticas para visitantes podem mudar, e este é um culto religioso real, não um show para turistas.
- → Tours no Apollo Theater disponíveis (R$ 110 / $21) — veja onde Aretha, Ella e James Brown se apresentaram.
- → O Harlem é seguro durante o dia; mantenha-se nas ruas principais.
- → Reserve entre R$ 110 / $21 e R$ 195 / $38 para o brunch.
Tarde
- • Sylvia's — A instituição da soul food do Harlem desde 1962 — frango frito, couve e pão de milho.
- • Red Rooster — A soul food moderna do chef celebridade Marcus Samuelsson — o brunch gospel de domingo é lendário (reserve com antecedência).
Universidade de Columbia + Riverside Park
Campus belíssimo, escadarias de biblioteca famosas no cinema e um parque tranquilo à beira do rio.
Como fazer:
- • Caminhe pelo campus da Columbia University — entre pela 116th & Broadway.
- • Veja: as escadarias da Low Memorial Library, a Butler Library e a estátua Alma Mater.
- • Caminhe para o oeste até o Riverside Park ao longo do Hudson River — caminhos, parquinhos e vistas do rio.
- • Tome um café na Hungarian Pastry Shop (1030 Amsterdam Ave) perto do campus.
Dicas
- → O campus é aberto ao público — a circulação é gratuita.
- → O Riverside Park é menos cheio que o Central Park — adorável para passeios à tarde.
- → Morningside Heights tem ótimos cafés e livrarias nos arredores da Columbia.
- → Se estiver cansado, pule esta etapa e descanse antes do jantar.
Noite
- • Amy Ruth's — Clássicos da soul food — o frango e os waffles levam nomes de afro-americanos famosos. Aceita dinheiro.
- • Harlem Shake — Hambúrgueres e milkshakes excelentes na Lenox Ave — rápido e satisfatório antes de uma sessão de jazz tarde da noite.
Noite de Clubes de Jazz no Harlem
Clubes de jazz autênticos no Harlem com soul food, música ao vivo e público local.
Como fazer:
- • Jantar no Red Rooster ou Amy Ruth's (soul food, frango frito, waffles).
- • Clubes de jazz: Bill's Place (um speakeasy minúsculo onde você pode levar sua própria bebida, reservas antecipadas são essenciais), além de outros locais no Harlem como Showmans ou American Legion Post 398 — verifique a programação atual, pois os clubes no Harlem abrem/fecham ou mudam de horário com frequência.
- • Os shows geralmente começam entre 20h e 21h; reserve com antecedência.
Dicas
- → O Bill's Place é o mais autêntico — você leva sua própria bebida, aceita apenas dinheiro, não tem bar, apenas jazz puro em uma sala de estar.
- → Minton's: couvert de R$ 170 / $33, menu de jantar completo, 2 apresentações por noite.
- → Reserve de R$ 225 / $44 a R$ 335 / $65 para o jantar + R$ 110 / $21 a R$ 170 / $33 para o couvert do clube.
- → O metrô de NYC funciona 24 horas por dia, 7 dias por semana — é menos frequente tarde da noite, mas está sempre operando.
High Line, West Village & Banquete de Despedida
Termine sua semana em NYC com um passeio em um parque suspenso, ruas charmosas e uma última refeição memorável.
Manhã
86º andar do Empire State Building
Vista clássica do horizonte de NYC — panorama de 360° de Manhattan e arredores.
Como fazer:
- • Reserve o primeiro horário de abertura online (ou pule se você já foi ao Top of the Rock no Dia 4).
- • O Main Deck no 86º andar é a icônica experiência ao ar livre.
- • Ingressos para o 102º andar custam cerca de R$ 183 / $35 a mais (o preço varia) — muitos visitantes ficam satisfeitos apenas com o 86º andar.
- • Admire o lobby Art Déco na saída.
Dicas
- → Início da manhã = vistas nítidas e multidões menores.
- → Pule se você já foi ao Top of the Rock — use a manhã para compras de última hora ou para arrumar as malas.
- → Passes expressos não são necessários se você reservar on-line e for no horário de abertura.
Pule se você já foi ao Top of the Rock no Dia 4 — em vez disso, admire o Empire State do nível da rua ou do saguão gratuito.
Reserve um ingresso para o nascer do sol para ter o panorama mais mágico e sem multidões da cidade acordando.
Tarde
- • Los Tacos No. 1 — Tacos mexicanos autênticos e excepcionais — o frango ao adobo e o cacto são os destaques.
- • The Lobster Place — Lobster rolls frescos, sushi e raw bar dentro do Chelsea Market — pegue um lugar no balcão.
High Line + Chelsea Market
Um parque suspenso de 2,4 km com flores silvestres e vistas do Hudson River, além de um incrível mercado gastronômico.
Como fazer:
- • Entre no High Line pela Gansevoort Street (estação 14th St).
- • Caminhe para o norte até a 34th Street (extensão total, 45 min) ou percorra trechos menores.
- • Desça na 16th Street para o Chelsea Market logo abaixo.
- • Almoço: tacos (Los Tacos No. 1), lobster rolls, comida tailandesa, italiana, donuts — experimente várias barracas.
- • Explore: livros, utensílios de cozinha, produtos artesanais.
Dicas
- → O High Line é totalmente gratuito e abre o ano todo.
- → As tardes de dias úteis são mais tranquilas do que os fins de semana.
- → Chelsea Market: Chegue antes do meio-dia ou depois das 14h30 para evitar o pico do almoço.
- → Reserve de R$ 104 / $20 a R$ 195 / $38 para um banquete no Chelsea Market.
- → Última chance para lembrancinhas — o Chelsea Market tem presentes exclusivos de NYC.
Noite
- • Via Carota — Uma joia ítalo-americana na Grove Street — o carciofi fritti e a massa são excepcionais. Não aceita reservas, chegue cedo.
- • Joe's Pizza (Bleecker St) — A melhor fatia de NYC — €3, dobre-a e coma em pé na calçada como um morador local.
Última Noite no West Village
Despeça-se de NYC onde ela mais se parece com uma vila — ruas arborizadas, prédios de tijolinhos (*brownstones*) e bistrôs aconchegantes.
Como fazer:
- • Comece pelo Washington Square Park para o pôr do sol.
- • Passeie por: Bleecker Street, Grove Court (vila escondida), Commerce Street (rua curva), Christopher Street (história LGBTQ+).
- • Jantar: Reserve uma última refeição especial — Carbone (italiano, caro), L'Artusi (italiano, mais acessível), Via Carota (italiano rústico) ou Joe's Pizza (fatia lendária).
- • Termine com drinks no Marie's Crisis (cantoria em piano bar), Blue Note (jazz) ou em um bar de vinhos tranquilo.
Dicas
- → Faça reservas para o jantar com 2 a 4 semanas de antecedência para os lugares mais populares.
- → O West Village é o bairro mais romântico de NYC — o final perfeito.
- → O Joe's Pizza (Bleecker St) custa R$ 19 / $3,77/fatia se você quiser algo casual — dobre-a e coma de pé.
- → Caminhe de volta para o seu hotel se for por perto — aproveite cada segundo da última noite em NYC.
- → Reserve de R$ 280 / $54 a R$ 560 / $108 por pessoa para um jantar de despedida especial.
Chegada e Partida: Planejando sua semana em NYC
Para um verdadeiro itinerário de 7 dias em NYC, planeje 7 dias inteiros no local — chegue na noite anterior ao Dia 1, se possível, e parta na manhã seguinte ao Dia 7.
Voe para o JFK, LaGuardia (LGA) ou Newark (EWR). Do JFK: AirTrain (~R$ 44 / $8,52) + metrô (R$ 16 / $3) = ~R$ 60 / $12, 60-90 min; ou táxi (~R$ 363 / $70 tarifa fixa para Manhattan mais sobretaxas/pedágios/gorjeta). De LaGuardia: ônibus Q70 gratuito + metrô (R$ 16 / $3, ~45-60 min) ou Uber/táxi (varia). De Newark: NJ Transit + AirTrain (~R$ 87 / $17, ~60 min) ou Uber/táxi (varia).
Use o pagamento por aproximação OMNY (aproxime seu cartão/celular) no metrô/ônibus — R$ 16 / $3 por viagem, com limite de ~R$ 181 / $35 por período móvel de 7 dias. Os MetroCards não podem mais ser comprados ou recarregados a partir de janeiro de 2026; os saldos existentes podem ser transferidos.
Onde se hospedar por uma semana em NYC
Para uma estadia de 7 dias, a localização e o bom acesso ao metrô são mais importantes do que o tamanho do quarto. Melhores bases em Manhattan: Midtown (perto de tudo, mas turístico), Upper West Side (residencial, perto de museus e do Central Park), Chelsea/Greenwich Village (badalado, ótimos restaurantes) ou Lower Manhattan (Financial District, acesso ao Battery Park).
Opção no Brooklyn: Williamsburg ou DUMBO — a uma parada de metrô de Manhattan, hotéis 30–40% mais baratos, excelentes restaurantes e bares, e uma experiência mais autêntica de NYC.
Tente se hospedar a 5–10 min a pé das linhas de metrô 1, 2, 3, A, C ou L — elas oferecem acesso fácil à maioria das atrações com o mínimo de baldeações.
Evite: Bairros periféricos distantes, onde leva-se de 60 a 90+ minutos e 2 a 3 baldeações para chegar a Midtown. Economizar R$ 170 / $33/noite não vale a pena se você perder horas todos os dias no transporte.
O New York CityPASS vale a pena para 7 dias?
O New York CityPASS custa ~R$ 810 / $157 (incluindo taxa de processamento; aumento de preço previsto para 28 de fevereiro de 2026) e dá acesso a 5 atrações: Empire State Building + American Museum of Natural History (fixas), além de escolher 3 entre: Top of the Rock, Guggenheim, 9/11 Museum, Intrepid, acesso de balsa para a Estátua da Liberdade e Ellis Island, Circle Line, Edge, MoMA. Observação: a opção da Estátua é a admissão geral da balsa (sem pedestal/coroa).
Para este roteiro de 7 dias, o CityPASS oferece um excelente custo-benefício. Este roteiro inclui o Empire State (~R$ 225 / $44), o Top of the Rock (~R$ 207 / $40) e a balsa para a Estátua da Liberdade (~R$ 134 / $26) = ~R$ 566 / $110 em atrações cobertas pelo CityPASS. Adicione o AMNH (~R$ 152 / $29) e o 9/11 Museum (~R$ 122–R$ 189 / $24–$37) para um total de até ~R$ 907 / $176 individualmente contra ~R$ 810 / $157 do passe.
Com 7 dias, você consegue encaixar confortavelmente todas as 5 atrações do CityPASS. Use os Dias 1 e 5 para o AMNH, o Dia 2 para a Estátua e o 9/11, o Dia 4 para o Top of the Rock e o Dia 7 para o Empire State. O passe oferece fura-fila no Empire State e no Top of the Rock. Observação: O Met não está incluído — compre os ingressos para o Met separadamente (~R$ 155 / $30 adulto).
Fortemente recomendado. Você economizará cerca de R$ 152 / $29 em atrações e ganhará acesso fura-fila nos observatórios mais movimentados. A janela de 7 dias oferece muita flexibilidade para aproveitar todas as 5 inclusões.
Reserve passeios e atividades em Nova Iorque
Experiências bem avaliadas, passeios de um dia e ingressos sem fila para o seu roteiro.
Perguntas Frequentes
7 dias são suficientes em Nova York?
7 dias é tempo demais para Nova York?
Devo passar todos os 7 dias em NYC ou dividir com outras cidades?
Posso pular dias se eu me sentir cansado?
E se chover por vários dias?
Qual passe de transporte devo comprar para uma semana em NYC?
Quanto devo reservar de orçamento para 7 dias em NYC (excluindo voos e hotel)?
Quantos dias em Nova York?
Não tem certeza se 7 dias é o ideal? Veja o que cada duração de viagem inclui.
- Dia 1: Central Park, Metropolitan Museum e Times Square
- Dia 2: Estátua da Liberdade, Wall Street & Brooklyn Bridge
- Dia 3: Empire State Building, High Line e West Village
- Dia 1: Central Park, Metropolitan Museum e Upper West Side
- Dia 2: Estátua da Liberdade, Memorial do 11 de Setembro & Financial District
- Dia 3: Ponte do Brooklyn, DUMBO & Williamsburg
- Dia 4: MoMA, Times Square e West Village
- Dia 5: Empire State Building, High Line e Despedida do Chelsea
- Dia 1: Central Park, Metropolitan Museum e Upper West Side
- Dia 2: Estátua da Liberdade, Memorial do 11 de Setembro & Financial District
- Dia 3: Ponte do Brooklyn, DUMBO, Williamsburg e Smorgasburg
- Dia 4: MoMA, Rockefeller Center e Times Square
- Dia 5: Bate e volta ao Hudson Valley ou Exploração mais profunda de NYC
- Dia 6: Harlem, Columbia e Upper Manhattan
- Dia 7: High Line, West Village & Banquete de Despedida
Por que você pode confiar neste guia
35+ países • 8 anos analisando dados de viagem
Desenvolvedor independente e analista de dados de viagem baseado em Praga. Mais de 35 países visitados na Europa e Ásia, mais de 8 anos analisando rotas de voo, preços de acomodação e padrões climáticos sazonais.
- Conselhos de turismo oficiais e guias de visitantes
- Dados de atividades do GetYourGuide e Viator
- Dados de preços do Booking.com e Numbeo
- Avaliações e classificações do Google Maps
Metodologia: Este guia combina dados climáticos históricos, padrões turísticos atuais e orçamentos reais de viajantes para fornecer recomendações precisas e práticas para Nova York.
Atualizado: 20 de fevereiro de 2026
Pronto para reservar sua viagem para Nova York?
Use nossos parceiros de confiança para encontrar as melhores ofertas.
Mais guias de Nova York
Clima
Médias climáticas históricas para ajudá-lo a escolher a melhor época para visitar
Melhor época para visitar
Dicas meteorológicas e sazonais mês a mês
Coisas para fazer
Principais atrações e joias escondidas
Onde ficar
Melhores bairros e recomendações de hotéis
Custo e Orçamento
Custos diários, dicas para economizar e detalhamento do orçamento
Guia de viagem completo
Visão geral completa do destino