Panama

Panama slúži ako pulzujúci most medzi dvoma oceánmi a dvoma kontinentmi a ponúka cestovateľský zážitok, ktorý plynule prechádza od kozmopolitných panorám miest až po nedotknutú divočinu. Ráno môžete byť svedkami architektonického triumfu Panamského prieplavu a popoludní sa uchýliť do bujných korún dažďového pralesa plných vtáctva. Táto úzka šija je útočiskom biodiverzity s viac ako 1 000 zaznamenanými druhmi vtákov – ide o jednu z najlepších destinácií na pozorovanie vtáctva v Amerike. Okrem inžinierskych divov krajina odhaľuje tyrkysové karibské súostrovia, hmlisté horské vysočiny a bohatú mozaiku domorodých kultúr. Či už sa pohybujete po historických dláždených uličkách Casco Viejo alebo surfujete na vlnách svetovej úrovne, Panama prináša sofistikované, no zároveň nespútané dobrodružstvo.

Na tejto stránke

Tohto sprievodcu sme vytvorili na základe oficiálnych turistických údajov, miestnych poznatkov a skutočných cien z našich mestských sprievodcov, aby ste mohli naplánovať cestu s istotou.

1 mesto

3 sprievodcovia

83 € Denný rozpočet

Základné fakty

Hlavné mesto

Panama City

Jazyky

Španielčina (úradný jazyk), Angličtina (rozšírená), Domorodé jazyky (Ngäbere/Guaymí, Buglére, Guna, Emberá, Wounaan, Naso/Tjërdi, Bri-Bri)

Mena

Panamská balboa (PAB, mince) a americký dolár (USD, bankovky)

Typ zásuvky

Typ A/B (110–120 V, 60 Hz)

Strana jazdy

Vpravo

Predvoľba

+507

Požiadavky na víza

Overiť podmienky →

Časové pásmo

EST (UTC-5)

Pohotovosť

911 (všeobecné); tiež 104 (polícia), 103 (hasiči), 269 (záchranná služba)

Prečo navštíviť Panamu

Inžinierske divy

Sledovanie masívnych kontajnerových lodí, ako stúpajú a klesajú cez plavebné komory Miraflores, je zážitok, ktorý by mal mať každý na svojom zozname a ktorý demonštruje ľudskú vynaliezavosť. V interaktívnom múzeu môžete preskúmať históriu svetového obchodu alebo sa vydať na výlet loďou cez Gaillard Cut.

Nedotknuté súostrovia

Súostrovia Bocas del Toro a San Blas ponúkajú odlišné podoby tropického blaha, od živej surferskej kultúry na Isla Colón až po odľahlé ostrovy s bielym pieskom v Guna Yala. Tieto regióny poskytujú bezkonkurenčné možnosti na šnorchlovanie, potápanie a udržateľný ekoturizmus.

Úniky do vysočiny

Provincia Chiriquí ponúka osviežujúci únik do chladnejšieho počasia, kde môžete vystúpiť na Volcán Barú alebo navštíviť kávové plantáže svetovej úrovne. Boquete je známe produkciou jedných z najdrahších a najchutnejších kávových zŕn na svete, najmä cenenej odrody Geisha.

Domorodé dedičstvo

Panama je domovom siedmich odlišných domorodých skupín, ktoré si zachovávajú svoje tradičné zvyky a živé remeslá. Kontakt s komunitami, ako sú Emberá alebo Guna, poskytuje hlboký pohľad na predkolumbovské tradície, ktoré pretrvávajú až do modernej doby.

Mestská modernosť

Panama City je najmodernejšou metropolou v Strednej Amerike, ktorá sa vyznačuje dramatickou panorámou mrakodrapov a historickým šarmom štvrte Casco Viejo. Predtým, než preskúmate ruiny zo 16. storočia v Panamá Viejo, si môžete vychutnať luxusné strešné bary a prvotriednu gastronómiu.

Najlepšie zážitky

Najlepšie hodnotené výlety a aktivity v Paname

Zobraziť všetky aktivity

Mestá a destinácie

Najlepšie teraz

Panama

Panama City

Tropické

Od 83 € /deň

Sprievodca nákladmi Kde sa ubytovať

Regióny

Panama City

Toto rušné centrum spája žiariace mrakodrapy finančnej štvrti s koloniálnym srdcom Casco Viejo, ktoré je zapísané na zozname UNESCO. Slúži ako brána k Panamskému prieplavu a bujným chodníkom v Metropolitan Natural Park.

Bocas del Toro

Toto súostrovie, ktoré sa nachádza na severozápadnom karibskom pobreží, je známe svojimi nadvodnými bungalovmi, rušným nočným životom a rozmanitým morským životom. Je magnetom pre cestovateľov, ktorí hľadajú uvoľnenú ostrovnú atmosféru a surfing svetovej úrovne.

Vysočina Chiriquí

Tento región, ktorému dominuje Volcán Barú, ponúka hmlisté horské lesy, dobrodružné športy a poľnohospodársky šarm mestečka Boquete. Je to popredná destinácia na pozorovanie vtákov a objavovanie vysoko položených kávových plantáží.

Guna Yala (ostrovy San Blas)

Toto autonómne domorodé územie pozostáva z viac ako 360 ostrovov roztrúsených pozdĺž karibského pobrežia. Cestovatelia ho navštevujú kvôli odľahlému prostrediu bez obrazoviek a aby spoznali jedinečnú kultúru ľudu Guna.

Polostrov Azuero

Tento región, často považovaný za kolísku panamského folklóru, je miestom, kde môžete zažiť tradičné festivaly a koloniálnu architektúru. Je tiež domovom krásnych pláží v Pedasí, ktoré sú známe pozorovaním veľrýb a surfingom.

Najlepší čas na návštevu

Tropické podnebie Panamy je definované výrazným obdobím sucha a obdobím dažďov. Najlepší čas na návštevu je počas suchých mesiacov, kedy sú slnečné dni najspoľahlivejšie na objavovanie pobrežia a Panamského prieplavu.

Hlavná sezóna

jan, feb, mar, apr

Toto obdobie, známe ako „leto“, ponúka najviac slnečného svitu a minimálne zrážky. Je to najrušnejší čas pre turizmus, ktorý sa zhoduje s hlavnými festivalmi, ako je Carnaval vo februári a veľkonočné oslavy.

Medzisezóna

máj, nov, dec

Tieto mesiace slúžia ako prechodné obdobia. Začiatok decembra a obdobie od polovice apríla do mája sa často vyznačujú kombináciou príjemného počasia a nižších cien ubytovania predtým, než dorazia najväčšie davy alebo silné dažde.

Mimo sezóny

jún, júl, aug, sep, okt

Obdobie dažďov alebo „zima“ prináša časté popoludňajšie lejaky, najmä v októbri a novembri. Krajina je však neuveriteľne bujná a je to najlepší čas na surfovanie na tichomorskom pobreží.

Doprava na mieste

Panama City sa pýši najmodernejšou infraštruktúrou v Strednej Amerike, ktorej súčasťou je čistý a efektívny systém metra. Mimo hlavného mesta sa cestovanie spolieha na sieť vnútroštátnych letov a medzimestských autobusov.

Metro

Panama City má dve funkčné linky (L1 a L2), pričom tretia je vo výstavbe. Cestovné je veľmi cenovo dostupné, približne ~0,35 €–0,5 € / PAB 0,35–PAB 0,5 za jazdu, a vyžaduje si dobíjateľnú kartu Metro (na určených turniketoch je k dispozícii bezkontaktná platba kartami Visa/Mastercard).

Taxi

Žltých taxíkov je dostatok, ale nemajú taxametre. Ceny sa musia dohodnúť vopred; krátke jazdy v meste zvyčajne stoja ~3 €–5 € / PAB 3–PAB 5, zatiaľ čo jazda z letiska do centra stojí ~25 €–30 € / PAB 25–PAB 30.

Autobus

Moderné „Metrobuses“ obsluhujú hlavné mesto za ~0,25 € / PAB 0,25, zatím čo na niektorých trasách stále premávajú farebné „Diablos Rojos“. Diaľkové autobusy odchádzajú z terminálu Albrook do všetkých provincií.

Auto

Turisti môžu jazdiť s platným vodičským preukazom zo svojej krajiny až 90 dní. Hoci je jazda v meste chaotická, Panamerická diaľnica je dobre udržiavaná pre cesty do Boquete alebo na Riviera Pacifica.

Jedlo a pitie

Panamská kuchyňa je výdatným spojením španielskych, afrických a domorodých chutí, pričom sa vo veľkej miere spolieha na základné suroviny ako kukurica, ryža a čerstvé morské plody. Kultúra stravovania je hlboko komunitná, často sústredená okolo podnikov zvaných fondas, ktoré podávajú tradičné, domáce jedlá.

Musíte vyskúšať

Sancocho

Upokojujúca kuracia polievka pripravená z jamov a ochutená bylinkou culantro, ktorá je všeobecne považovaná za najvýznamnejšie národné jedlo.

Ceviche de Corvina

Čerstvý morský vlk marinovaný v limetkovej šťave, cibuli a pálivých papričkách, zvyčajne podávaný ako osviežujúce predjedlo so slanými krekrami.

Carimañolas

Vyprážané yucca taštičky v tvare torpéda plnené ochuteným mletým mäsom alebo syrom, ideálne ako raňajkový snack alebo príloha.

Patacones

Dvakrát vyprážané plátky zeleného plantejnu, ktoré sú osolené a podávané ako chrumkavá, slaná príloha k takmer každému jedlu.

Hojaldras

Typ panamského vyprážaného chleba, ktorý je ľahký a nadýchaný, často si ho vychutnávajú s vajcami alebo klobáskami na tradičné raňajky.

Geisha Coffee

Jedna z najdrahších káv na svete, pestovaná na vysočine v oblasti Boquete a známa svojimi jemnými kvetinovými tónmi a tónmi pripomínajúcimi čaj.

Chicha Fuerte

Tradičný fermentovaný kukuričný nápoj, ktorý sa nachádza v domorodých komunitách, hoci cestovatelia si častejšie vychutnávajú nefermentované ovocné verzie.

Peniaze a náklady

Panama je na tento región cenovo mierna, s priemerným denným rozpočtom približne ~83 € / PAB 83. Americký dolár je primárnou papierovou menou, ktorá sa používa zameniteľne s panamskými mincami Balboa v kurze 1:1.

Prepitné

V reštauráciách je štandardom 10 % prepitné, ktoré je často už zahrnuté v účte ako servisný poplatok. Malé prepitné ocení personál hotela a turistickí sprievodcovia.

Karty

Kreditné a debetné karty sú v hoteloch, nákupných centrách a reštauráciách v Panama City široko akceptované, ale hotovosť je nevyhnutná u malých predajcov, v taxíkoch a vo vidieckych oblastiach.

Bankomaty

Bankomaty sú bežné, ale často si účtujú vysoké transakčné poplatky vo výške ~5,5 €–8,5 € / PAB 5,5–PAB 8,5 a majú limit na výber približne ~250 € / PAB 250 na transakciu.

Kultúra a etiketa

Panamčania sú vo všeobecnosti srdeční a zdvorilí, cenia si sociálnu harmóniu a formálny prístup k pozdravom v pracovnom aj neformálnom prostredí. Kultúra je jedinečnou zmesou mestskej profesionality v hlavnom meste a pomalšieho, tradičnejšieho tempa vo vidieckych provinciách.

✓

Pri vstupe do obchodov, výťahov alebo reštaurácií pozdravte ľudí zdvorilým „Buenas“ alebo „Buenos días“.

✓

V reštauráciách s obsluhou dávajte prepitné 10 %, ale najprv si skontrolujte účet, pretože je často už zahrnuté ako servisný poplatok.

✓

Pri návšteve vládnych budov alebo náboženských miest sa obliekajte striedmo, pretože šortky a žabky sa vo formálnom prostredí často neodporúčajú.

Nefotografujte domorodých obyvateľov, najmä v oblasti Guna Yala, bez toho, aby ste najprv požiadali o povolenie a v prípade žiadosti ponúkli malé prepitné.

✓

Noste so sebou fyzickú kópiu pasu alebo jeho jasnú fotografiu, pretože miestne zákony vyžadujú, aby ste mali preukaz totožnosti neustále pri sebe.

Nenechajte sa prekvapiť „panamským časom“, kedy sa spoločenské udalosti a stretnutia môžu začať výrazne neskôr, než je plánovaný čas.

✓

Na cestovanie využívajte metro v Panama City, pretože je čisté, bezpečné a výrazne rýchlejšie ako navigácia v hustej mestskej doprave.

Neodhadzujte odpadky ani nerušte divokú zver v národných parkoch, pretože Panama má prísne zákony na ochranu životného prostredia a silné ochranárske povedomie.

Bezpečnosť a zdravie

Panama je pre turistov vo všeobecnosti bezpečná, hoci sa odporúča zvýšená opatrnosť kvôli drobnej kriminalite. Špecifickým odľahlým oblastiam, najmä regiónu Darién a častiam zálivu Mosquito Gulf, by ste sa mali prísne vyhýbať.

Voda z vodovodu

vo väčšine krajiny vo všeobecnosti bezpečná; vo vidieckych a ostrovných oblastiach buďte opatrní

Očkovanie

Pre väčšinu sa odporúča očkovanie proti hepatitíde A a týfusu. Očkovanie proti žltej zimnici sa odporúča pre určité pevninské oblasti východne od zóny kanála (vrátane Dariénu a niektorých domorodých oblastí); neodporúča sa pri cestách obmedzených na Panama City/zónu kanála alebo pri cestovaní výhradne na ostrovy San Blas.

Bežné podvody

⚠ Predražovanie taxíkov: Vodiči, ktorí odmietajú vopred súhlasiť s cenou alebo tvrdia, že majú pokazený taxameter, aby v cieľovej destinácii požadovali prehnané sumy.
⚠ Pomoc pri bankomate: Ochotní cudzinci pri bankomatoch, ktorí sa pokúšajú skopírovať údaje z karty alebo sledovať váš PIN kód, zatiaľ čo vám „pomáhajú“ s transakciou.
⚠ Falošní organizátori výletov: Nelicencovaní sprievodcovia v Casco Viejo alebo v blízkosti kanála, ktorí požadujú dodatočné „poplatky za palivo“ alebo opustia skupinu uprostred prehliadky.
⚠ Podvod „Zatvorený hotel“: Taxikári tvrdiaci, že vaše vopred rezervované ubytovanie je zatvorené alebo plne obsadené, aby vás presmerovali do iného hotela, kde dostanú províziu.

Voda z vodovodu je vo väčšine krajiny vo všeobecnosti bezpečná; vo vidieckych a ostrovných oblastiach buďte opatrní. Zdravotná starostlivosť v hlavnom meste je na svetovej úrovni, ale kvalitné zariadenia sú v odľahlých provinciách obmedzené; dôrazne sa odporúča cestovné poistenie.

Jazyk

Španielčina je dominantným jazykom, ktorým hovorí 95 % obyvateľstva. Angličtina je bežná v Panama City, najmä v odvetviach cestovného ruchu a obchodu, ale úroveň ovládania jazyka výrazne klesá vo vidieckych oblastiach.

Hovorí sa po anglicky: Stredne rozšírená

Kľúčové frázy

Kľúčové frázy
Význam	Miestny	Výslovnosť
Dobrý deň	Hola	o-la
Čo sa deje? (Slang)	¿Qué xopá?	ke šo-pa
Ďakujem	Gracias	grasias
Koľko to stojí?	¿Cuánto cuesta?	kuanto kuesta
Kde je toaleta?	¿Dónde está el baño?	don-de es-ta el ba-ňo
Všetko v poriadku / OK	Offi / Todo cool	o-fí / to-do kúl
Prosím	Por favor	pro-sím
Hovoríte po anglicky?	¿Habla inglés?	ab-la in-gles

Víza a vstup

Pravidlá vstupu sa líšia podľa štátnej príslušnosti. Medzi bežné požiadavky patrí spiatočná letenka alebo letenka do ďalšej destinácie a doklad o finančnej solventnosti vo výške 424 € (v hotovosti alebo ekvivalent).

Maximálna dĺžka pobytu

Až 180 dní pre turistov z USA; mnohí iní štátni príslušníci s bezvízovým stykom až 90 dní (3 mesiace) – skontrolujte si pravidlá pre vašu štátnu príslušnosť

Platnosť pasu

Minimálne 3 mesiace po príchode (niektoré oficiálne pokyny odporúčajú 6 mesiacov pre hladšie kontroly leteckými spoločnosťami alebo imigračnými úradmi)

Bezvízový vstup pre

USA, Kanada, Európska únia, Spojené kráľovstvo, Austrália, Japonsko, Južná Kórea, Singapur

Overiť podmienky →

Často kladené otázky

Je Panama bezpečná pre turistov?

Panama sa vo všeobecnosti považuje za jednu z najbezpečnejších krajín v Strednej Amerike pre cestovateľov. Mali by ste však zachovať opatrnosť v preplnených mestských oblastiach, ako je Panama City alebo Colón, kvôli riziku drobnej kriminality, ako sú vreckové krádeže. Je nevyhnutné prísne sa vyhýbať odľahlým pohraničným oblastiam, najmä Darién Gap a určitým častiam Mosquito Gulf, kde bezpečnosť predstavuje významný problém.

Aké drahé je navštíviť Panamu?

V priemere by ste si mali naplánovať výdavky približne 83 EUR na deň počas vášho pobytu v Paname. Tento rozpočet zvyčajne pokrýva ubytovanie strednej kategórie, jedlo v miestnych reštauráciách a miestnu dopravu. Zatiaľ čo Panama City môže byť drahšie kvôli luxusným reštauráciám a nočnému životu, vidiecke oblasti a miestne fondas ponúkajú oveľa cenovo dostupnejšie možnosti pre cestovateľov s obmedzeným rozpočtom.

Kedy je najlepší čas na návštevu Panamy?

Najlepší čas na návštevu Panamy je počas obdobia sucha, ktoré trvá od januára do apríla. Počas týchto mesiacov môžete očakávať dostatok slnečného svitu a minimálne zrážky, čo je ideálne na objavovanie pláží a turistiku v horách. Hoci obdobie dažďov prináša každodenné tropické prehánky, prináša so sebou aj sviežu krajinu a nižšie ceny ubytovania.

Potrebujem do Panamy víza?

Cestovatelia zo Spojených štátov a Kanady môžu zvyčajne zostať v Paname až 180 dní bez víz, zatiaľ čo občanom väčšiny ostatných krajín je udelený pobyt na 90 dní. Musíte sa uistiť, že váš pas je platný najmenej 3 mesiace po príchode (niektoré pokyny odporúčajú 6 mesiacov). Musíte tiež predložiť spiatočnú letenku alebo letenku do ďalšej destinácie a doklad o finančnej solventnosti vo výške 424 € (v hotovosti alebo ekvivalent). Pred odletom si vždy skontrolujte najnovšie požiadavky, pretože imigračná politika sa môže zmeniť bez predchádzajúceho upozornenia.

Hovorí sa v Paname bežne po anglicky?

Po anglicky sa v Paname dohovoríte na priemernej úrovni, najmä v Panama City, v obchodnom sektore a v obľúbených turistických centrách ako Bocas del Toro alebo Boquete. Zatiaľ čo väčšina hotelového personálu a turistických sprievodcov bude hovoriť plynule, úroveň angličtiny výrazne klesá vo vidieckych oblastiach a na miestnych trhoch. Naučenie sa niekoľkých základných španielskych fráz výrazne zlepší vašu interakciu a uľahčí vám cestovanie.

Čo by som mal v Paname ochutnať?

Musíte ochutnať národné jedlo Sancocho, čo je chutná polievka z kuracieho mäsa a jamov ochutená culantrom. Milovníci morských plodov by mali na miestnych rybích trhoch vyhľadať Ceviche de Corvina alebo si vychutnať Patacones, čo sú chrumkavé, vyprážané zelené banány (plantajny). Pre jedinečný zážitok navštívte vysočinu a ochutnajte kávu Geisha Coffee, ktorá je všeobecne považovaná za jednu z najlepších na svete.

Ako sa v Paname pohybovať?

Panama City disponuje moderným a efektívnym systémom metra, ktorý je najlepším spôsobom, ako sa vyhnúť povestným dopravným zápcham v meste. Na cestovanie medzi provinciami spája hlavné mesto s Bocas del Toro a Davidom sieť vnútroštátnych letov. Prípadne z terminálu Albrook Mall pravidelne odchádzajú cenovo dostupné medzimestské autobusy, ktoré poskytujú malebný a rozpočtovo nenáročný spôsob, ako spoznať krajinu.

Je voda z vodovodu v Paname pitná?

Vo veľkej väčšine Panamy, vrátane mesta Panama City a väčšiny rozvinutých turistických destinácií, je voda z vodovodu vo všeobecnosti bezpečná na pitie a spĺňa vysoké štandardy kvality. To predstavuje významnú výhodu oproti mnohým iným krajinám Strednej Ameriky. Avšak na odľahlých ostrovoch, ako sú Bocas del Toro alebo súostrovie San Blas, sa odporúča piť balenú alebo filtrovanú vodu, aby ste sa vyhli žalúdočným problémom.

Koľko času potrebujem na návštevu Panamského prieplavu?

Na návštevu plavebných komôr Miraflores v Panamskom prieplave by ste si mali vyhradiť približne 2 – 4 hodiny. Tento časový rámec vám umožní sledovať prechod masívnych lodí cez komory, preskúmať štyri poschodia interaktívneho múzea a pozrieť si krátky dokument o výstavbe prieplavu. Najlepšie je vopred si skontrolovať harmonogram tranzitu, aby ste mali istotu, že uvidíte prechádzať loď.

Čo si zbaliť na cestu do Panamy?

Vzhľadom na tropické podnebie by ste si mali zbaliť ľahké, priedušné oblečenie a kvalitnú ochranu pred slnkom, vrátane klobúka a slnečných okuliarov. Teploty sa zvyčajne pohybujú v rozmedzí 24–32°C, takže kľúčové je pohodlie. Aj v období sucha je ľahká bunda do dažďa užitočná v horách alebo pri náhlych pobrežných prehánkach. Ak navštívite hory, vezmite si ľahký sveter kvôli chladnejším večerným teplotám.

Prečo môžete dôverovať tomuto sprievodcovi

Jan Křenek

35+ krajín • 8 rokov analýzy cestovných údajov

Nezávislý vývojár a analytik cestovných údajov so sídlom v Prahe. Navštívil viac ako 35 krajín v Európe a Ázii, viac ako 8 rokov analyzuje letecké trasy, ceny ubytovania a sezónne poveternostné podmienky.

Pripravení objaviť Panamu?

Prezrite si našich 1 sprievodcov mestami s rozpočtovými tipmi, itinerármi a sezónnymi odporúčaniami.

Objavte mestá Zobraziť všetky destinácie ←