Ecuador
Quito
Måttligt
Från 694 kr /dag
Ecuador
Ecuador är ett kompakt underverk där du kan uppleva fyra distinkta världar under en och samma resa: det frodiga Amazonas, de vulkaniska Anderna, den solkyssta Stillahavskusten och de legendariska Galápagosöarna. Som hemvist för "Världens mitt" bjuder denna nation in dig att stå på båda halvkloten samtidigt som du är omgiven av en av de mest koncentrerade biologiska mångfalderna på planeten. Dess koloniala städer, särskilt Quitos historiska centrum, erbjuder ett fönster mot det förflutna med bladguldsbelagda katedraler och kullerstensbelagda torg. Oavsett om du vandrar nära snöklädda toppar eller provsmakar färska skaldjur vid kusten, kommer du att finna ett land med djupa rötter i ursprungsbefolkningen och en välkomnande, avslappnad atmosfär. Det är en destination som bevisar att du inte behöver resa långt för att se hela världen på en och samma plats.
På den här sidan
Vi har skapat den här guiden med hjälp av officiell turistdata, lokala insikter och verkliga priser från våra stadsguider, så att du kan planera din resa med tillförsikt.
1 stad
3 guider
694 kr Daglig budget
Snabbfakta
Huvudstad
Quito
Språk
Spanska, Kichwa, Shuar
Valuta
Amerikansk dollar (USD)
1 $ ≈ 9.06 kr
Kontakttyp
Typ A/B (120V, 60Hz)
Trafiksida
Höger
Landskod
+593
Krav för visum
Kontrollera krav →
Tidszon
Fastlandet: ECT (UTC-5); Galápagos: GALT (UTC-6)
Nödsituation
911 (Polis/Brandkår/Ambulans via ECU911)
Varför besöka Ecuador
Oöverträffade vulkanlandskap
Vulkanernas aveny bjuder på dramatiska toppar som Cotopaxi, en av världens högsta aktiva vulkaner på 5 897 meter. Du kan vandra genom alpina paramos, blicka ut över turkosa kratersjöar som Quilotoa och bevittna den råa kraften i Andernas bergskedja.
Galápagosöarna
Dessa öar, som ofta kallas för ett levande laboratorium för evolutionen, låter dig vandra sida vid sida med jättesköldpaddor, havsleguaner och blåfotade sulor. Bristen på naturliga fiender möjliggör intima möten med vilda djur som inte går att finna någon annanstans på jorden.
Kolonialt arv och arkitektur
Quito och Cuenca stoltserar med några av de bäst bevarade spanska koloniala stadskärnorna i Amerika, vilket har gett dem status som UNESCO-världsarv. Du kan utforska utsmyckade barockkyrkor, dolda innergårdar och livliga torg som har förblivit i stort sett oförändrade i århundraden.
Fördjupning i Amazonas regnskog
Ecuadors del av Amazonas, lokalt känd som El Oriente, är en av de mest biologiskt mångfaldiga regionerna på planeten. Lodger djupt inne i djungeln ger tillgång till slingrande floder där du kan få syn på rosa delfiner, aror och olika ursprungsbefolkningar.
Livliga marknader för ursprungsbefolkningen
Marknader som den världsberömda i Otavalo erbjuder en sensorisk explosion av handvävda textilier, traditionell musik och lokalt hantverk. Dessa mötesplatser är nödvändiga för att uppleva Kichwa-folkets levande traditioner och konstnärskap.
Exceptionell kulinarisk mångfald
Från mättande höglandssoppor gjorda på dussintals potatissorter till friska ceviches vid kusten, är matscenen både prisvärd och smakrik. Du kan njuta av en hel trerätters lunch, känd som en almuerzo, för så lite som 32 kr–53 kr / $3,53–$5,89 på lokala marknader.
Toppupplevelser
Topprankade turer och aktiviteter i Ecuador
Städer och resmål
Regioner
Anderna (La Sierra)
Denna centrala höglandsregion definieras av dramatiska toppar, bördiga dalar och högt belägna städer som Quito. Det är hjärtat i landets historia och kultur, och erbjuder vandring i världsklass, marknader för ursprungsbefolkningen och historiska haciendas.
Amazonas (El Oriente)
Denna region täcker den östra halvan av landet och är en vidsträckt yta av tropisk regnskog och slingrande bifloder. Resenärer besöker området för att skåda vilda djur i Yasuní nationalpark och för kulturella utbyten med ursprungsgrupper som Shuar och Achuar.
Stillahavskusten (La Costa)
Kusten är känd för sitt tropiska klimat och livliga hamnar som Guayaquil, och är ett paradis för strandälskare och surfare. Platser som Montañita och Puerto López är kända för sitt avslappnade nattliv och valskådning av knölvalar mellan juni och september.
Galápagosöarna
Denna vulkaniska skärgård ligger 1 000 km från fastlandet och är en värld för sig. Det är den främsta destinationen för ekoturism och erbjuder kristallklar snorkling, unik vulkanisk geografi och ikoniska vilda djur som inspirerade Charles Darwin.
Bästa tiden att besöka
Ecuador är en destination som kan besökas året runt tack vare sitt läge vid ekvatorn, men vädret varierar avsevärt beroende på region. Den bästa tiden för höglandet är under torrsäsongen, medan kusten och Galápagosöarna är som bäst under de varmare och regnigare månaderna.
Högsäsong
juni, juli, aug., dec., jan.
Högsäsongen sammanfaller med torrsäsongen i Anderna (juni–augusti) och semesterperioderna. Förvänta dig klarblå himmel i Quito, perfekt för bergsvandring, och ökad aktivitet i djurlivet på Galápagosöarna under helgerna vid årsskiftet.
Mellansäsong
sep., okt., nov.
Mellansäsongen erbjuder en balans mellan hanterbart väder och färre folkmassor. I Amazonas är detta en idealisk tid att besöka eftersom det är relativt torrare, vilket gör vandringsleder mer tillgängliga och djurlivet lättare att få syn på.
Lågsäsong
feb., mars, apr., maj
Detta är regnsäsongen i höglandet, som kännetecknas av soliga morgnar och kraftiga skyfall på eftermiddagarna. Detta är dock den bästa tiden för Stillahavskusten och Galápagosöarna, eftersom vattnet är varmare och sikten för dykning är som bäst.
Ta sig runt
Ecuador har ett omfattande bussnätverk och ett modernt tunnelbanesystem i huvudstaden. Medan långväga resor domineras av bussar och inrikesflyg, är resor inom Quito effektiva tack vare snabbussfiler.
Tunnelbana
Quitos tunnelbanelinje 1 sträcker sig 22 km från norr till söder och förbinder 15 stationer, inklusive det historiska centret och Quitumbe-terminalen. Biljetter kostar ~4,8 kr / $0,53 per resa och utgör ett snabbt alternativ till stadens tunga vägtrafik.
Buss
Allmänna bussar och BRT-system som Trolebús och Ecovía är de billigaste transportmedlen, med priser runt ~3,73 kr / $0,41. För resor mellan städer går "executive"-bussar från stora terminaler som Quitumbe och Carcelén, och kostar ~11 kr–21 kr / $1,18–$2,36 per restimme.
Bil
Man kör på höger sida av vägen. Även om hyrbilar finns tillgängliga kan det vara utmanande att navigera på bergsvägar på grund av branta lutningar och oförutsägbart väder. Registrerade taxiappar som Uber och Cabify rekommenderas starkt för säkerhet och transparent prissättning.
Flyg
Inrikesflyg är vanliga för att nå Galápagosöarna eller för att snabbt ta sig från Quito till kuststäder som Guayaquil eller Manta. LATAM och Avianca är de främsta flygbolagen för dessa rutter.
Mat och dryck
Det ecuadorianska köket är en spegling av landets varierande geografi och förlitar sig tungt på basvaror som potatis, majs och färska skaldjur. Varje region har sina egna specialiteter, allt från matiga köttgrytor i det kalla höglandet till kokosdoftande fiskrätter i de tropiska kustområdena.
Måste provas
Locro de papa
En krämig, tjock potatissoppa som serveras med bitar av färsk ost och skivor av avokado. Det är den ultimata tröstmaten för svala kvällar i det andinska höglandet.
Cuy asado
Grillat marsvin, en urgammal delikatess som vanligtvis reserveras för speciella tillfällen eller serveras på traditionella marknader. Det kryddas vanligtvis med vitlök och spiskummin och serveras med potatis och majs.
Encebollado
En smakrik fiskgryta gjord på långfenad tonfisk, yuca och massor av syltad lök. Den anses vara nationalrätten och är känd för att ätas som frukost för att bota baksmälla.
Llapingachos
Pannstekta potatisbullar fyllda med ost och serverade med en jordnötssås. De åtföljs ofta av chorizo, stekta ägg och sallad, vilket gör det till en mycket mättande måltid.
Bolón de verde
Dumplings i storlek som golfbollar gjorda av mosad grön matbanan blandad med ost eller knapriga fläsksvålar. De friteras tills de är gyllene och är en stapelvara till frukost vid kusten.
Ceviche de camarón
Till skillnad från den torra peruanska versionen serveras ecuadoriansk räk-ceviche i en syrlig buljong med tomat och lök. Den åtföljs alltid av popcorn, chifles (matbananchips) eller rostad majs.
Humitas
Ångkokta majskakor gjorda på malen färsk majs, ägg och ost, inslagna i ett majsblad. De är lätt söta och perfekta tillsammans med en varm kopp kaffe.
Canelazo
En varm, kryddad alkoholhaltig dryck gjord på kanel, nejlika, socker och aguardiente. Det är det traditionella sättet att hålla sig varm under festivaler eller kalla nätter i bergen.
Pengar och kostnader
Med en genomsnittlig daglig budget på ~694 kr / $77 erbjuder Ecuador utmärkt värde för pengarna. Kostnader för måltider och lokala transporter är mycket låga, även om priserna för importerade varor och turer på Galápagosöarna är betydligt högre.
Dricks
På restauranger i mellan- till lyxklassen läggs ofta en serviceavgift på 10 % till på räkningen; en extra liten dricks uppskattas för exceptionell service. För taxibilar är det standard att runda upp priset.
Kort
Kreditkort accepteras allmänt på större hotell, köpcentrum och exklusiva restauranger i Quito och Cuenca. Ekonomin är dock i hög grad kontantbaserad, och små butiker eller lokala marknader accepterar sällan kort.
Bankomater
Bankomater är allmänt tillgängliga i städer via BanRed-nätverket. Det är avgörande att bära med sig små valörer (~11 kr / $1,18, ~53 kr / $5,89, ~107 kr / $12), eftersom försäljare ofta saknar växel för något större än en ~213 kr / $24-sedel.
Kultur och etikett
Det ecuadorianska samhället är generellt formellt men varmt, med stor tonvikt på familj och social respekt. Hövlighet och en lugn inställning till livet, ofta kallad "ecuadoriansk tid", är centrala egenskaper i den lokala kulturen.
✓
Hälsa på folk med ett formellt "Buenos días" eller "Buenas tardes" när du går in i butiker, hissar eller små restauranger. Det anses vara grundläggande artighet och kommer att besvaras varmt.
✓
Använd det formella "usted" när du pratar med äldre eller personer i maktpositioner för att visa tillbörlig respekt.
✕
Spola inte ner toalettpapper i toaletten; använd alltid den lilla hinken som finns bredvid båset för att undvika att täppa till gamla rörsystem.
✓
Säg "Buen provecho" till andra gäster i en restaurang när du anländer eller lämnar deras närhet som en artig gest.
✕
Förvänta dig inte punktlighet vid sociala sammankomster; att anlända 30–60 minuter efter den utsatta tiden är standard för fester och middagar.
✓
Be om lov innan du tar bilder av ursprungsbefolkningen, särskilt på landsbygdsmarknader eller i byar, eftersom vissa kan tycka att det är påfluget.
✕
Peka inte på människor med ett enda finger; det är artigare att gestalta med hela handen eller en lätt nick med huvudet.
✓
Avrunda uppåt på taxiresan som en enkel dricks, eller lämna cirka 10 % på medelklassrestauranger om en serviceavgift inte redan har lagts till på räkningen.
Säkerhet och hälsa
De flesta resenärer besöker landet utan incidenter, men iaktta ökad försiktighet i stadsområden och undvik gränsregioner. Småbrottslighet är vanligt på trånga platser, och det rekommenderas att endast använda registrerad transport på natten.
Kranvatten
Inte säkert att dricka
Vaccinationer
Gula febern: vaccination rekommenderas för resor till låglänta områden öster om Anderna (<2 300 m). Ecuador tog bort kravet på intyg om vaccination mot gula febern för inresa (gäller från 28 aug 2025). Hepatit A, tyfoidfeber och rutinvacciner rekommenderas för alla resenärer.
Vanliga bedrägerier
- ⚠ Senapsbluffen eller distraktionstricket där en medhjälpare fläckar ner dina kläder och erbjuder sig att hjälpa till att rengöra dem medan de rånar dig.
- ⚠ Oreglerade taxibilar som kan ta för mycket betalt eller leda till expresskidnappningar; använd alltid radiobeställda taxibilar eller appar.
- ⚠ Falska researrangörer som erbjuder stora rabatter på Galápagos-kryssningar som inte existerar.
- ⚠ Tjuvar som utger sig för att vara hjälpsamma lokalbor vid bussterminaler och erbjuder sig att vakta dina väskor medan du köper en biljett.
Sjukvården i Quito och Guayaquil är av hög kvalitet på privata kliniker, men landsbygdsområden har begränsade faciliteter. Den höga höjden i Quito (2 850 m) kan orsaka höjdsjuka; resenärer bör dricka mycket vatten och vila vid ankomst.
Språk
Spanska är det dominerande språket i det dagliga livet. Engelska talas vanligtvis av personal inom turistnäringen och på exklusiva hotell, men en grundläggande kunskap i spanska är nödvändig för att navigera på marknader och i lokaltransporten.
Engelska talas: Talas i viss utsträckning
Viktiga fraser
| Betydelse | Lokalt | Uttal |
|---|---|---|
| Hej / God morgon | Buenos días | bo-e-nåss di-ass |
| Hur mycket kostar det? | ¿Cuánto cuesta? | ko-ann-tå ko-ess-ta |
| Tack så mycket | Muchas gracias | mo-tjass gra-si-ass |
| Var ligger toaletten? | ¿Dónde está el baño? | dånn-de ess-ta ell bann-jå |
| Jag förstår inte | No entiendo | nå enn-ti-enn-då |
| Snälla | Por favor | pårr fa-vårr |
| Notan, tack | La cuenta, por favor | la ko-enn-ta pårr fa-vårr |
Visum och inresa
Ecuador tillämpar en öppen dörr-policy för de flesta nationaliteter. De flesta turister kan resa in visumfritt för kortare vistelser; du kan bli ombedd att visa bevis på vidare- eller returresa. Sjukförsäkring krävs inte för inresa till fastlandet, men utländska turister som besöker Galápagosöarna bör ha en reseförsäkring.
Max vistelse
90 dagar under en 12-månadersperiod
Passets giltighetstid
6 månader efter ankomst
Visumfritt för
USA, Kanada, Storbritannien, EU-medborgare, Australien, Nya Zeeland, Brasilien, Japan
Vanliga frågor
Är Ecuador säkert för ensamresenärer?
Hur dyrt är det att resa till Ecuador?
När är den bästa tiden att besöka Ecuador?
Behöver jag visum till Ecuador?
Talas engelska allmänt i Ecuador?
Vad ska jag äta i Ecuador?
Hur tar jag mig runt i Ecuador?
Kan jag dricka kranvattnet i Ecuador?
Vad är det bästa sättet att hantera höjden i Quito?
Hur mycket kostar det att besöka Galápagosöarna?
Varför du kan lita på denna guide
Jan Křenek
35+ länder • 8 år av analys av resedata
Oberoende utvecklare och resedataanalytiker baserad i Prag. Har besökt över 35 länder i Europa och Asien och har över 8 års erfarenhet av att analysera flygrutter, boendekostnader och säsongsbetonade vädermönster.
Redo att utforska Ecuador?
Bläddra igenom våra 1 stadsguider med budgettips, resplaner och säsongsrekommendationer.