埃塞俄比亚

埃塞俄比亚是一片非凡的土地,感觉与其邻国完全不同,常被称为“人类的摇篮”和“非洲屋脊”。埃塞俄比亚和利比里亚未曾被欧洲列强殖民,尽管埃塞俄比亚在1936年至1941年间曾被意大利占领。它保留了深厚的文化自豪感和可以追溯到人类黎明时期的古老历史。您会发现这里的景观多种多样,从塞米恩山脉(Simien Mountains)高耸、参差不齐的山峰,到达纳基勒洼地(Danakil Depression)超凡脱俗的火山地形。旅行者可以探索拉利贝拉(Lalibela)的岩石凿成教堂(12世纪至13世纪初),或者见证让街道充满活力的、充满生机的、拥有数百年历史的宗教节日。虽然这个国家面临着重大的现代挑战,但人民的热情和新鲜烘焙咖啡的香气营造出一种令人难忘的氛围。这是一个需要耐心和尊重的目的地,它会以地球上绝无仅有的旅行体验回报那些勇敢的探索者。

在本页

我们根据官方旅游数据、当地信息和城市指南中的真实价格编写了本指南,让您可以放心地规划旅行。

1 城市
3 指南
¥446 每日预算

概况

首都
亚的斯亚贝巴
语言
阿姆哈拉语, 奥罗莫语, 提格雷语, 索马里语, 阿法尔语
货币
埃塞俄比亚比尔 (ETB)
1 ¥ ≈ 23 Br
插头类型
C、E、F、L型(部分酒店/插座也可能接受G型)
驾驶方向
右侧
区号
+251
签证要求
查看入境要求
(opens in new tab)
时区
EAT (UTC+3)
紧急电话
911或916(警察/通用)、907(救护车)、939(火警);991也常被列为警察电话

为什么要去埃塞俄比亚

无与伦比的悠久历史

埃塞俄比亚是举世闻名的拉利贝拉(Lalibela)岩石教堂和阿克苏姆(Aksum)古代方尖碑的所在地。这些遗址为人们了解早期基督教历史以及阿克苏姆帝国(Aksumite Empire)精湛的建筑成就提供了一个直接的窗口。

壮丽的地质奇观

从达洛尔(Dallol)霓虹色彩般的热液池到尔塔阿雷(Erta Ale)活跃的熔岩湖,这里的景观如梦似幻。您可以在东北部的达纳基勒洼地(Danakil Depression)体验地球上一些最热且海拔最低的地点。

咖啡的发源地

参加传统的 Bunna(咖啡)仪式是当地文化的基石。您将亲眼见证从烘焙青豆到斟满三杯具有仪式感的浓郁芳香咖啡的全过程。

独特的特有野生动物

高海拔高原是地球上唯一可以找到狮尾狒(Gelada baboon)、埃塞俄比亚狼和瓦利亚野山羊(Walia ibex)的地方。观看数百只狮尾狒在山脊上安静地觅食是埃塞俄比亚标志性的体验。

独特的饮食传统

埃塞俄比亚美食以共享大拼盘而闻名,核心是口感松软、经过发酵的 Injera 薄饼。Berbere 香料的独特运用以及“Gursha”(喂食他人)的传统,使每一餐都成为一场社交盛宴。

充满活力的宗教节日

诸如主显节(Timkat)和发现真十字架节(Meskel)之类的宗教庆典是宏大且色彩缤纷的信仰展示。成千上万穿着白色“Netela”披肩的当地人聚集在一起进行游行、吟唱和传统舞蹈。

热门体验

埃塞俄比亚评分最高的旅游和活动

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城市与目的地

地区

北部环线

这里是埃塞俄比亚的历史核心地带,包括贡德尔(Gondar)的中世纪城堡和拉利贝拉(Lalibela)的神圣岩石教堂。这是一个以高山和根深蒂固的东正教传统为特征的地区。

亚的斯亚贝巴

这座不断扩张的首都作为非洲外交和文化的繁华枢纽。游客可以探索国家博物馆(通常展有“露西”化石的复制品),或者穿梭于 Mercato 永无止境的摊位之间,那是非洲大陆最大的露天市场之一。

奥莫河谷

这个偏远地区位于南部,以其令人难以置信的文化多样性而闻名。它是数十个原住民部落的家园,如穆尔西人(Mursi)和哈默人(Hamer),他们保持着独特的习俗和传统生活方式。

塞米恩山脉国家公园

这个联合国教科文组织世界遗产地常被称为“非洲屋脊”,提供非洲大陆上一些最壮观的徒步路线。参差不齐的山峰和深邃的峡谷为埃塞俄比亚最稀有的特有野生动物提供了避难所。

达纳基勒洼地

这个位于东北部的极端地区是一个板块交汇处,拥有广阔的盐田和活跃的火山坑。它是地球上环境最恶劣的地方之一,但其色彩斑斓的矿床和采盐驼队在视觉上令人震撼。

住宿选择

查看亚的斯亚贝巴, 埃塞俄比亚周边酒店、公寓及度假屋——实时价格来自Booking.com、Expedia、Vrbo等平台

最佳旅行时间

访问埃塞俄比亚的最佳时间是10月至次年2月的旱季,此时气温宜人,天空晴朗,非常适合徒步旅行和历史遗迹游览。9月雨季过后,高原地区显得格外美丽。

旺季

10月, 11月, 12月, 1月, 2月

旺季气候凉爽干燥,是探索北部环线(Northern Circuit)和塞米恩山脉(Simien Mountains)的理想时机。高原地区的气温预计在 15–25°C 之间,但夜间气温可能会大幅下降。

平季

3月, 4月, 5月, 9月

9月在雨季之后绿意盎然,并有 Meskel 节。3月至5月会有偶尔的短促降雨,但在大雨开始之前仍然适合旅行。

淡季

6月, 7月, 8月

主要雨季(Kiremt)发生在这些月份,通常会导致道路泥泞,农村地区的交通受限。然而,此时的自然景观异常翠绿且充满生机。

当地交通

由于距离遥远且路况往往具有挑战性,国内航空旅行是游客在主要景点之间往返的主要方式。在亚的斯亚贝巴,网约车服务和轻轨系统提供了现代化的城市交通选择。

航班

Ethiopian Airlines 运营着广泛的国内航线网络,连接亚的斯亚贝巴与拉利贝拉和贡德尔等城市;如果您搭乘该国航司入境,国内航线可享受大幅折扣。

汽车

租用带有专业司机的私人 4x4 越野车是前往农村景点的推荐方式;由于交通复杂和道路安全问题,不建议游客自驾。

地铁

亚的斯亚贝巴轻轨是穿梭于首都的一种经济实惠的方式,拥有两条线路(东西线和南北线),服务于中央商务区和住宅区。

巴士

像 Sky Bus 或 Selam Bus 这样的豪华长途巴士,为在主要城市中心之间旅行提供了比不受监管的公共小巴更舒适、更安全的选择。

美食饮品

埃塞俄比亚料理是一种社交体验,旨在与亲朋好友共享一个大拼盘。大多数餐点都盛在 Injera 上,这是一种由画眉草(teff)面粉制成的酸味扁面包,既是盘子也是餐具。

必尝

Injera

一种主食,由发酵的画眉草面粉制成的海绵状扁面包,带有微酸的味道,用于抓取每一道菜。

Doro Wat

最著名的埃塞俄比亚炖菜,由慢火炖煮的鸡肉和硬水煮蛋放入浓郁辛辣的 Berbere 酱汁中制成。

Shiro

一种口感顺滑、风味浓郁的炖菜,由鹰嘴豆粉或蚕豆粉制成,通常在禁食肉类的宗教斋戒期间食用。

Tibs

炒肉(通常是牛肉或羊肉),与洋葱、大蒜和青椒一起烹制,通常盛在陶盘中滋滋作响地端上桌。

Kitfo

一种美味佳肴,由剁碎的生牛肉混合名为 Mitmita 的辣椒粉调味香料和澄清黄油腌制而成。

Beyaynetu

一种色彩丰富的素食拼盘,在 Injera 上盛放着各种堆状的扁豆炖菜、卷心菜和调味蔬菜。

Bunna

传统的埃塞俄比亚咖啡,通常不加奶,加糖饮用,有时还会放一枝芸香(rue)以增加香气。

Tej

一种烈性的传统蜂蜜酒,呈鲜艳的黄色,带有源自 Gesho 叶子的甜中带苦的风味。

货币与消费

埃塞俄比亚是一个高度依赖现金的经济体,游客的平均每日预算约为 ~¥446 / 10,100埃塞俄比亚比尔。虽然基本生活成本较低,但与其他服务相比,高端酒店和有组织的旅游团可能相对昂贵。

小费

旅游业通常需要支付小费;餐厅的标准小费为 10–15%,而私人导游通常每天收到约 ~¥49–¥81 / 1,102埃塞俄比亚比尔–1,836埃塞俄比亚比尔 的小费。

卡片

在亚的斯亚贝巴的主要国际酒店和航空公司办公室之外,信用卡很少被接受;现金对于几乎所有其他交易都是必不可少的。

自动取款机

城市里有 ATM 机,但经常遇到故障或现金告罄的情况;随身携带备用外币以便在银行兑换至关重要。

文化与礼仪

埃塞俄比亚人深受传统影响,并以其文化遗产为荣,这在很大程度上受到东正教会和伊斯兰教的影响。尊重长辈和社会和谐是游客应当遵守的核心价值观。

仅用右手进食,因为传统上左手被认为在用餐时不洁。

穿着得体,遮盖肩膀和膝盖,尤其是在参观宗教场所或农村村庄时。

在进入东正教教堂或私人住宅前请脱鞋。

接受“Gursha”,这是一种友谊的姿态,当地人可能会亲手喂你吃一口食物。

不要用手指指人或神圣物品,因为这被视为极大的不尊重。

不要讨论敏感的政治话题或批评宗教习俗,因为这些是非常私人且可能引发分歧的话题。

避免晚上在亚的斯亚贝巴(Addis Ababa)等大城市独自步行,因为存在机会性犯罪的风险。

在给他人拍照前请征得许可,特别是在文化敏感的奥莫河谷(Omo Valley)。

在开始用餐前,请等待长辈先动筷子或等待主人发出信号。

安全与健康

多个政府建议不要前往埃塞俄比亚的部分地区。局势可能会迅速变化,某些地区被完全建议不要前往。在各地区间移动前,请查看当前的政府旅行建议和任何内部旅行限制(包括停飞)。

自来水

不宜饮用

疫苗接种

如果来自有黄热病传播风险的国家(包括某些长时间的机场中转),则需要黄热病证书。根据行程,通常建议接种甲肝、伤寒、脊髓灰质炎加强针(视风险而定)并采取疟疾预防措施。

常见骗局

  • 精神或咖啡仪式邀请,最后会结出高得离谱的账单(约 ¥811 / 18,363埃塞俄比亚比尔 或更多)。
  • 冒充学生或导游的年轻人,在提供未经请求的“帮助”或指路后索要钱财。
  • 扒窃和抢包,特别是在亚的斯亚贝巴拥挤的区域,如 Mercato 或 Meskel 广场。
  • 街头虚假货币兑换,通常涉及障眼法或伪钞。

医疗设施极其有限,且需要预付现金或押金;对于所有游客来说,购买全面的医疗转运保险是必不可少的。

语言

阿姆哈拉语是联邦工作语言。埃塞俄比亚于2020年2月承认奥罗莫语、提格雷语、索马里语和阿法尔语为额外的联邦工作语言。在亚的斯亚贝巴的酒店、航空公司和主要旅游机构,工作人员广泛通晓英语,但在农村地区,英语的普及率显著下降。

英语普及度: 普及程度一般

常用短语

常用短语
含义 当地语言 发音
你好 Selam 塞-拉姆 (Seh-lahm)
谢谢 Ameseginalehu 阿-梅-塞-吉-纳-莱-胡 (Ah-meh-seh-gih-nah-leh-hu)
Awo 阿-沃 (Ah-woh)
Ay 艾 (Eye)
Ebakih 埃-巴-基 (Eh-bah-kih)
请问 / 劳驾 Yikirta 伊-库尔-塔 (Yee-kur-tah)
多少钱? Sint new? 辛特-内-乌 (Sint-neh-oo)
……在哪里? ... yet new? 耶特-内-乌 (Yet-neh-oo)

签证与入境

大多数游客在抵达前必须通过官方政府门户网站 (evisa.gov.et) 获得电子单次入境旅游签证。请避开模仿官方电子签证网站的欺诈性第三方网站。

最长停留

旅游电子签证为单次入境,通常签发有效期最长为30天或90天(取决于签发的签证类型)

护照有效期

抵达日期后6个月

免签对象

肯尼亚、吉布提

常见问题

去埃塞俄比亚旅游安全吗?
多个国家政府建议不要前往埃塞俄比亚的部分地区,原因是当地持续的内乱和犯罪活动。情况可能会迅速变化——例如,截至2026年1月下旬,往返提格雷的民用航班已暂停。建议完全不要前往某些地区;游客在各地区之间移动前,应查看当前的政府公告和任何内部旅行限制。虽然亚的斯亚贝巴通常较为稳定,但您必须时刻保持警惕。
埃塞俄比亚对游客来说有多贵?
旅行者的平均每日预算约为 ¥446 / 10,100埃塞俄比亚比尔,这涵盖了中档住宿和餐饮。然而,由于在主要景点之间穿梭需要进行国内航空旅行,费用可能会增加。您还应该考虑小费,这在旅游业中是标准做法,餐厅通常为 10–15%,私人导游约为每天 ¥49–¥81 / 1,102埃塞俄比亚比尔–1,836埃塞俄比亚比尔。
什么时候是访问埃塞俄比亚的最佳时间?
旅游旺季是10月至次年2月,此时整个高地地区天气干燥晴朗。在这些月份里,气温通常在 10–25°C 之间,是山区徒步旅行的理想选择。这一时期也恰逢1月份的提姆卡特节 (Timkat) 等重大节日,为游客提供了独特的文化盛景。
我需要办理埃塞俄比亚签证吗?
大多数国际游客进入埃塞俄比亚需要签证。旅游电子签证为单次入境,通常签发有效期最长为30天或90天(取决于签证类型)。您可以在抵达前通过官方门户网站 (evisa.gov.et) 在线申请电子签证。确保您的护照自入境之日起至少有六个月的有效期,并备好已获批签证的打印件。
埃塞俄比亚说英语吗?
在亚的斯亚贝巴以及从事旅游业的人员(如导游和酒店员工)中,英语水平尚可。在农村地区和小城镇,英语不太常用,阿姆哈拉语仍然是主要的交流语言。学习一些基本的阿姆哈拉语问候语,如“Selam”,会受到当地人的热烈欢迎。
埃塞俄比亚的传统食物是什么?
传统的埃塞俄比亚食物以 Injera 为中心,这是一种大型的酸面团平铺面包,作为各种被称为 Wat 的炖菜的基底。常见的菜肴包括 Doro Wat(辣鸡肉炖菜)、Shiro(鹰嘴豆炖菜)和 Tibs(炒肉)。由于东正教的斋戒传统,这里也有许多美味的素食选择,通常作为拼盘一起供应,被称为 Beyaynetu。
我该如何在埃塞俄比亚境内旅行?
由于距离遥远且道路状况通常具有挑战性,国内航空旅行是游客在主要历史遗迹之间往返的首选且最高效的方式。Ethiopian Airlines 拥有广泛的国内航线网络,将首都与拉利贝拉和贡德尔等地区连接起来。在亚的斯亚贝巴,您可以使用网约车服务或该市现代化的轻轨系统。
什么是传统的埃塞俄比亚咖啡仪式?
咖啡仪式是一项至关重要的社交仪式,通常持续一个多小时,包括在炭火上烘焙咖啡生豆并手工研磨。客人会品尝到三轮咖啡——分别被称为 Abol、Tona 和 Baraka——并配以爆米花或烤大麦等小吃。这是交流谈心的时刻,被邀请参加这种仪式被视为一种极高的荣誉。
埃塞俄比亚的自来水可以安全饮用吗?
埃塞俄比亚的自来水绝对不安全,不能饮用,所有旅行者都应避免饮用,以防患上水源性疾病。您应该只饮用瓶装水,商店和酒店里随处可见,并确保封口完好无损。此外,明智的做法是避免在饮料中加冰,甚至在刷牙时也使用瓶装水或经过处理的水。
参观埃塞俄比亚教堂时我该穿什么?
参观埃塞俄比亚正教教堂时,着装端庄至关重要;男性应穿长裤,女性应遮住肩膀和膝盖。女性通常还被要求用一种被称为 Netela 的白色围巾遮住头部。请务必记住,在进入任何教堂或圣地之前必须脱鞋,并寻找指定的存放区域。

为什么您可以信赖本指南

GoTripzi创始人Jan Křenek的照片
Jan Křenek

35+ 个国家 • 8 年旅游数据分析经验

独立开发者兼旅游数据分析师,常驻布拉格。足迹遍及欧洲及亚洲35+个国家,拥有8年以上航班路线、住宿价格及季节性天气模式分析经验。

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