马耳他

坐落在地中海的心脏地带，马耳他群岛是一个阳光普照的宝库，长达7,000年的历史就沉淀在金色的石灰岩墙壁之中。您会发现这里融合了从圣约翰骑士团到英国殖民回响的各种迷人影响，这一切都环绕在欧洲最清澈的一些青绿色海水之中。无论您是漫步在瓦莱塔（Valletta）的巴洛克式街道上，还是探索比金字塔还要古老的史前神庙，这些岛屿都能提供浓厚且多层次的体验。这里的地貌以崎岖的悬崖、隐秘的海湾以及通过村庄节日和世界级海鲜来庆祝生活的充满活力的当地文化为特色。对于寻求古老神秘感与现代海滨休闲相结合的旅行者来说，马耳他提供了一个便捷且安全的地中海避世之所。

在本页

我们根据官方旅游数据、当地信息和城市指南中的真实价格编写了本指南，让您可以放心地规划旅行。

1 城市

3 指南

¥673 每日预算

概况

首都

瓦莱塔

语言

马耳他语, 英语

货币

欧元 (EUR)

1 € ≈ 8.11 ¥

插头类型

G型 (230V, 50Hz)

驾驶方向

左侧

区号

+356

签证要求

查看入境要求 →

时区

CET (UTC+1) / CEST (夏季 UTC+2)

紧急电话

112 (警察/火警/救护车)

为什么要去马耳他

一座活生生的历史博物馆

马耳他拥有世界上历史遗迹密度最高的地区之一，包括被联合国教科文组织列入名录的瓦莱塔（Valletta）市和哈贾尔基姆（Ħaġar Qim）等巨石神庙。您可以在短短几平方公里的范围内，亲身穿梭于从罗马地下墓穴到中世纪堡垒的数百年历史之中。

绝美的海岸风光

该群岛以其自然奇观而闻名，如科米诺岛（Comino）上的蓝湖（Blue Lagoon）和壮观的蓝洞（Blue Grotto）海蚀洞。这里的海水清澈度极高，使其成为浮潜、水肺潜水和乘船游览的首选目的地。

独特的烹饪融合

马耳他美食是地中海、阿拉伯和英国传统的美味交汇点。您一定要体验在街边品尝新鲜小吃，或在传统乡村地窖里享用一顿漫长且慢火炖煮的兔子肉晚餐的乐趣。

一次旅行，三岛体验

在马耳他岛、戈佐岛（Gozo）和科米诺岛（Comino）之间轻松穿梭，让您在一次旅行中获得多样化的体验。只需乘坐 25 分钟的渡轮，您就可以从主岛的大都市繁华地带，抵达戈佐岛宁静的乡村丘陵。

全年温暖的地中海阳光

马耳他每年拥有超过 300 天的阳光，是一个完美的全年旅游目的地。即使在冬季，气温也经常保持在 15–20°C 左右，是逃离寒冷的北方气候的理想避风港。

城市与目的地

最佳选择

马耳他

瓦莱塔

温暖

从 ¥673 /日

费用指南住宿选择

地区

瓦莱塔与三姐妹城

宏伟的首都瓦莱塔（Valletta）是联合国教科文组织世界遗产，以其令人惊叹的巴洛克建筑和深邃的天然港口而闻名。水对岸的比尔古（Birgu）、森格莱阿（Senglea）和科斯皮夸（Cospicua）这三座城市（即三姐妹城），则提供了一个更安静、更真实的角度，让人们一窥圣约翰骑士团的海事遗产。

斯利马与圣朱利安斯

这里是岛上的现代脉搏，高端购物场所与充满活力的夜生活场景在此交汇。您会发现一条非常适合散步的长长的海滨长廊、众多的岩石海滩俱乐部，以及繁华的帕切维尔（Paceville）娱乐区。

马耳他北部与梅利哈

该地区拥有马耳他最大的沙滩，包括阿迪拉湾（Għadira Bay）和黄金湾（Golden Bay）。这是一个适合家庭游客的区域，以其度假氛围、沿海徒步路线和迷人的山顶村庄梅利哈（Mellieħa）而闻名。

马耳他中部（姆迪纳与拉巴特）

这里由被称为“静默之城”的姆迪纳（Mdina）占据主导地位，这片高地高原可以俯瞰整个岛屿的全景。姆迪纳狭窄的中世纪街道和邻近拉巴特（Rabat）的地下墓穴，为躲避沿海的酷热提供了一个凉爽且极具氛围的避暑胜地。

戈佐岛

马耳他更绿、更具乡村气息的姐妹岛是自然爱好者和探险者的天堂。它以崎岖的海岸线、维多利亚（Victoria）令人印象深刻的城堡（Ċitadella）以及更慢的生活节奏而闻名，与主岛形成了宁静的对比。

最佳旅行时间

最佳旅游时间是平季，此时气候温和，游客人数适中。夏季是海滩爱好者的理想选择，但天气可能异常炎热且非常拥挤。

旺季

6月, 7月, 8月

盛夏带来炎热干燥的天气，气温通常达到 30–35°C。这是海滩、节日和夜生活最繁忙的季节，但住宿价格也处于最高水平。

平季

4月, 5月, 9月, 10月

这些月份的气温宜人，在 20–25°C 之间，非常适合观光和徒步旅行。直到 10 月份，海水依然足够温暖，适合游泳。

淡季

11月, 12月, 1月, 2月, 3月

冬季气候温和，气温在 10–18°C 左右，偶尔有雨。这是探索历史遗迹最安静的时间，尽管一些沿海度假胜地可能会显得冷清。

当地交通

马耳他没有铁路网，完全依靠完善的巴士系统和岛屿间频繁的渡轮连接。网约车应用非常高效，通常是直接出行的首选。

巴士

Tallinja 巴士网络覆盖马耳他岛和戈佐岛。游客通常使用 Explore Card（约 ¥203 / 25欧元）享受 7 天无限次旅行，或使用 12 次卡（约 ¥154 / 19欧元）。

渡轮

定期渡轮连接瓦莱塔（Valletta）至斯利马（Sliema）和三姐妹城（Three Cities）。较大的船只往返于切尔凯瓦（Cirkewwa，马耳他）和姆贾尔（Mgarr，戈佐岛）之间，而快速渡轮则提供瓦莱塔至戈佐岛的直达航线。

汽车

租车服务随处可见，但中心港口地区的交通非常拥堵。请注意，车辆靠左行驶，这是英国统治时期留下的传统。

地铁

目前马耳他群岛没有运行地铁或轻轨系统。

美食饮品

马耳他的饮食文化深深植根于当地农产品，非常强调时令蔬菜、新鲜海鲜和乡村面包。用餐是一项社交活动，通常以分量充足以及融合了西西里和北非风味为特色。

必尝

Pastizzi

这是马耳他终极街头小吃，是一种呈菱形的酥皮点心，传统上填充有咸味 ricotta 奶酪或咖喱豌豆泥。

Stuffat tal-Fenek

被视为国菜，这是一种浓郁的兔子炖肉，加入葡萄酒、大蒜和月桂叶慢炖，直到肉质软烂脱骨。

Ftira

一种环状的酸面包，通常抹上番茄酱，并塞入金枪鱼、刺山柑、橄榄和红洋葱，是经典的当地午餐。

Ġbejna

用羊奶或山羊奶制成的小型圆形奶酪，通常以新鲜、干燥或用黑胡椒腌制的方式食用。

Torta tal-Lampuki

一种季节性鱼派，选用 Lampuki（鲯鳅鱼），在酥皮内混合菠菜、花椰菜和橄榄。

Imqaret

填充了甜枣泥并经过油炸的菱形点心，通常在街边摊位热气腾腾地供应，有时还会搭配冰淇淋。

Kinnie

马耳他标志性的苦甜味软饮料，由苦橙和芳香草本植物制成，提供了一种独特的、极具当地特色的风味。

Cisk

一款深受喜爱的当地拉格啤酒，已在马耳造酿造了几代人，是炎炎夏日在海边消暑的首选饮品。

货币与消费

与其他地中海目的地相比，马耳他的性价比适中，平均每日预算约为 ~¥673 / 83欧元。环境贡献费（eco-contribution）：每人（18 岁以上）每晚 ¥4.06 / 0.5欧元，连续住宿上限为 ¥41 / 5欧元。注意：2026 年预算案宣布将上调此费用；预订时请核实当前费率。

小费

在餐厅用餐通常需要支付小费，服务良好时标准为账单金额的 5–10%。如果账单中已包含服务费，则不是强制性的。

卡片

各大信用卡和借记卡在酒店、餐厅和商店被广泛接受。在城市地区，感应式支付是常态。

自动取款机

旅游枢纽地区的 ATM 机非常多。取款时，务必选择“Decline Conversion”（拒绝转换），以确保由您自己的银行处理汇率，而不是 ATM 提供商。

文化与礼仪

马耳他人以热情好客著称，尽管社会仍然相当保守，尤其是在宗教事务方面。了解当地的生活节奏，例如午休（siesta）和村庄节日（festas）的重要性，将大大提升您的住宿体验。

✓

进入教堂时请着装得体；遮住肩膀和膝盖，以示对当地天主教 traditions 的尊重。

✓

当您看到公交车驶近时，请清晰地伸出手臂向司机示意，否则他们可能不会停车。

远离海滩或泳池区域时，请勿穿着泳装或赤膊走动，因为这被视为不礼貌，并可能导致罚款。

✓

如果您获得了良好的服务，且账单中尚未包含服务费，请在餐厅留下 5–10% 的小费。

不要指望许多商店和小型企业在下午休（siesta）期间营业，这通常发生在下午 1 点到 4 点之间。

✓

尽管几乎到处都说英语，但还是请努力学习一些基本的问候语，如“Bonġu”（早上好）和“Grazzi”（谢谢）。

夏季期间听到巨大的爆炸声不要惊慌；这些通常是与村庄节日庆祝活动同步的节日烟花或爆竹。

✓

深夜穿过住宅区时请压低声音，尤其是在像 Mdina 这样声音容易传播的“静谧之城”。

安全与健康

马耳他是欧盟对游客最安全的国家之一。轻微犯罪是主要关注点，特别是在拥挤的夜生活区和繁忙的公交线路上。

自来水

可以安全饮用

疫苗接种

不需要特殊的疫苗接种；确保破伤风和 MMR 等常规免疫接种是最新的。

常见骗局

⚠ 在 Paceville 夜生活区以及拥挤的 13 路和 14 路公交线路上存在扒窃行为。
⚠ 非正规出租车漫天要价；请始终使用注册的“White Taxis”或具有固定定价的网约车应用。
⚠ 位于黄金海滨地段的定价过高的“游客陷阱”菜单，且特色菜缺乏明确标价。
⚠ 海滩盗窃，即游客游泳时将包袋无人看管地留在岸边。

Mater Dei Hospital（马耳他岛）和 Gozo General Hospital 提供高质量的医疗服务。自来水可以安全饮用，但有一种明显的淡化海水味，许多游客觉得不好喝。

语言

英语是共同官方语言，几乎所有当地人都能流利使用。虽然马耳他语是母语，但路牌和菜单几乎总是双语的。

英语普及度: 广泛使用

常用短语

常用短语
含义	当地语言	发音
早上好	Bonġu	崩-朱
晚上好	Bonswa	崩-刷
请	Jekk jogħġbok	耶克约-吉博克
谢谢	Grazzi	格拉-齐
多少钱？	Kemm jiswa?	肯耶斯-瓦
是	Iva	伊-瓦
不	Le	勒
再见	Saħħa	萨-哈

签证与入境

作为申根国家，马耳他遵循在任何180天内停留不超过90天的短期停留规则。欧盟入境/出境系统（EES）已于2025年10月12日开始运行，而ETIAS预计将于2026年第四季度开始。官方签证事务由Identità（中央签证处）处理。

最长停留

每180天内可停留90天

护照有效期

在过去10年内签发；有效期至少比计划离开申根区的日期长3个月

免签对象

美国、加拿大、英国、澳大利亚、新西兰、日本、韩国和欧盟公民。

查看入境要求 →

常见问题

马耳他对游客安全吗？

马耳他一直被评为欧盟最安全的国家之一。虽然暴力犯罪极其罕见，但在Paceville夜生活区等拥挤区域或13路等繁忙的巴士路线上，您仍应警惕扒手。在这些游客流量大的区域，请务必保管好您的随身物品。

去马耳他旅行要花多少钱？

马耳他的中等每日预算约为每人¥673 / 83欧元。这通常包括精品旅馆的住宿、两顿在休闲餐厅的用餐、公共交通费用以及一两个历史遗迹的门票。在6月、7月和8月的夏季高峰期，价格会显著上涨，而冬季则提供极佳的性价比。

什么时候是访问马耳他的最佳时间？

最佳访问时间是4月至6月或9月至10月的平季。在这些月份里，您可以享受20–25°C 之间宜人的气温，且游客比夏季高峰期少。海水直到10月依然足够温暖，适合游泳，是进行沿海活动的理想选择。

我需要马耳他签证吗？

作为申根区成员国，马耳他允许包括美国、英国、加拿大和澳大利亚在内的许多国家的公民在180天内免签入境旅游最多90天。您的护照必须是在过去10年内签发的，且有效期至少比您计划离境的日期长3个月。欧盟入境/出境系统（EES）已于2025年10月12日开始运行，而ETIAS预计将于2026年第四季度开始。

英语在马耳他普及吗？

是的，英语是马耳他的两种官方语言之一，绝大多数人口都能流利使用。所有的路牌、菜单和官方文件都使用英语，这使得讲英语的旅行者能够非常轻松地游览。您会发现当地的马耳他居民通常非常乐意用英语提供帮助。

在马耳他出行的最佳方式是什么？

马耳他没有铁路网，因此您将依赖完善的巴士系统以及连接各岛屿和瓦莱塔（Valletta）与斯利马（Sliema）等沿海城市的频繁渡轮。对于更直接的出行，网约车应用非常高效，且通常比传统出租车更受欢迎。许多游客发现，租车是探索Gozo岛偏远海滩的最佳选择。

马耳他的自来水可以喝吗？

马耳他的自来水根据欧盟标准是可以安全饮用的。然而，由于它主要是通过海水淡化和反渗透技术生产的，因此具有一种独特的矿物质味道，一些游客可能会觉得不太好喝。虽然用来刷牙和淋浴完全没有问题，但许多游客和当地人更倾向于使用过滤水或购买瓶装水饮用。

马耳他有哪些必尝的美食？

如果不尝尝 Pastizzi（一种随处可见的咸味酥皮点心）和 Stuffat tal-Fenek（传统的慢炖兔肉），你的旅程就不算完整。午餐可以尝试当地的 Ftira biż-żejt，这是一种塞满了金枪鱼和当地调料的传统马耳他面包。喜欢甜食的人一定要尝尝 Imqaret，这是一种通常在街头市场可以找到的美味椰枣馅点心。

马耳他使用哪种电源插头？

马耳他使用 G 型电源插头，这与英国使用的三脚矩形插头相同。标准电压为 230V，频率为 50Hz。如果你是从欧洲大陆、北美或其他地方旅行，在逗留期间，你可能需要一个万能旅行适配器来为你的电子设备充电。

马耳他的海滩是沙质的还是岩石的？

马耳他两者兼而有之，不过岩石海岸线更为常见。大多数天然沙滩，如 Golden Bay 和 Mellieħa Bay，都位于主岛北部和 Gozo 岛。Valletta、Sliema 和 St. Julian's 的许多热门游泳点都是由平坦的石灰岩组成的，并配有梯子，可以方便地进入清澈的深海。

为什么您可以信赖本指南

Jan Křenek

35+ 个国家 • 8 年旅游数据分析经验

独立开发者兼旅游数据分析师，常驻布拉格。足迹遍及欧洲及亚洲35+个国家，拥有8年以上航班路线、住宿价格及季节性天气模式分析经验。

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