在本页
"向往阿马尔菲海岸的阳光海岸？五月正是享受海滩天气的绝佳去处。 在沙滩上放松身心，暂时忘却尘世烦忧。"
我们使用最新的气候数据、酒店价格趋势和我们自己的旅行经验编写了本指南，这样您就可以不用猜测而选择合适的月份。
为何访问阿马尔菲海岸 ？
阿马尔菲海岸是意大利“甜蜜生活”的缩影。在这里，色彩柔和的村庄从数百米高的垂直悬崖倾泻而下，与蓝宝石般的第勒尼安海交汇，构成了一幅挑战逻辑的联合国教科文组织保护杰作——人们究竟是如何在这里建造房屋的？这条长达50公里的坎帕尼亚海岸线自罗马皇帝建造悬崖别墅以来就令游客着迷，而中世纪的阿马尔菲曾是与威尼斯抗衡的强大海上共和国，直到风暴和衰落使其演变为今日风景如画的小镇。波西塔诺是海岸的形象代言，它沿着山坡层层叠叠，布满簕杜鹃点缀的露台，精品酒店每晚收费¥2,433–¥4,867 / 300欧元–600欧元，陶瓷店出售手绘瓷砖，尽管游客众多，大沙滩（Spiaggia Grande）火山沙上的彩色渔船依然美丽动人。陡峭的步行街道意味着要攀爬数百级台阶，但繁花似锦的簕杜鹃和绝佳视野让一切都值得。拉韦洛海拔365米，鲁福洛别墅的梯田花园拥有曾激发瓦格纳灵感的无敌海景，而辛波乃别墅的“无限露台”配有大理石胸像，被戈尔·维达尔称为“世界上最美的景色”——晴天时视野可直达帕埃斯图姆。夏季音乐节的音乐在地中海上空飘荡。阿马尔菲镇中心是阿拉伯-诺曼风格的大教堂，通过陡峭台阶即可到达，其天堂修道院展示了120根阿拉伯-西西里风格的柱子。中世纪的小巷里隐藏着柠檬利口酒商店、造纸工作坊（纸张博物馆）以及价格比波西塔诺更亲民的海鲜意面餐馆。著名的SS163海岸公路穿过隧道和发夹弯，展现出梯田果园里挂满的Sfusato柠檬、乘船方可到达的弗罗雷峡湾等隐秘海滩，以及顶级的悬崖酒店。在这里开车需要极大的勇气，许多人选择搭乘SITA巴士或渡轮。当地美食颂扬海洋与山脉：新鲜的地中海水产、水牛芝士卡普里沙拉、海鲜手工面，以及用Sfusato柠檬酿造的柠檬利口酒。每家餐厅都以柠檬为特色——柠檬烩饭、柠檬壳里的雪芭、柠檬烤鱼。建议在5-6月或9-10月访问，此时22-28°C的气温非常完美，可以避开8月的人潮徒步“众神之路”（Sentiero degli Dei），乘船探索海湾，并能找到¥4,056 / 500欧元以下的酒店。众神之路横跨高出海平面的古代骡道，可俯瞰卡普里岛美景，而乘船游览则能发现翡翠洞的碧绿海水和秘密海滩。4月至10月间，渡轮往返于各城镇，可避开险峻的公路。根据出发城镇的不同，乘渡轮或船前往卡普里岛约需30-60分钟，那里有蓝洞、名牌购物中心和索拉罗山的缆车美景。尽管人潮拥挤且物价高昂（景观位的浓缩咖啡要¥41 / 5欧元），阿马尔菲海岸依然提供了浪漫、奢华、正宗的意大利海岸生活和令人震撼的自然美景，不愧为意大利最壮丽的海岸线。
活动推荐
悬崖小镇
波西塔诺
阿马尔菲海岸最上镜的小镇，色彩斑斓的柔和色调建筑如瀑布般倾泻在垂直悬崖上。漫步在挂满簕杜鹃的露台和狭窄小巷中，逛逛出售亚麻制品和陶瓷的精品店，然后下行至大沙滩 (Spiaggia Grande)。建议在清晨（7-9点）游轮游客到达前抵达。步行前往较小的福尼洛海滩 (Fornillo Beach) 游客更少。Franco's Bar 的日落景观非常经典。物价昂贵——酒店每晚约 ¥1,622–¥4,867 / 200欧元–600欧元——但美得令人难忘。建议预留一整天。停车几乎不可能，建议乘坐 SITA 巴士或渡轮前往。
拉韦洛
拉韦洛（Ravello）坐落在海拔约 350–365 米的高处，拥有海岸线上最壮丽的景色。鲁福洛别墅（Villa Rufolo）拥有俯瞰海岸线的阶梯式花园（曾激发了瓦格纳创作《帕西法尔》的灵感）；花园门票为 ¥65 / 8欧元（优惠票 ¥49 / 6欧元），在此举办的拉韦洛音乐节（Ravello Festival）音乐会需另行购票（通常为 ¥162+ / 20欧元+，具体取决于演出内容）。辛波乃别墅（Villa Cimbrone）的“无限露台”（Terrace of Infinity）上，大理石半身像衬托着海景，美得令人窒息——建议在旅行团到达前的清晨（上午 9 点）抵达（花园门票 ¥81 / 10欧元）。这里比波西塔诺（Positano）更安静、更精致。从阿马尔菲（Amalfi）乘车沿蜿蜒山路向上需 30 分钟车程（SITA 巴士大约每小时一班）。建议预留 3–4 小时。清晨或傍晚的光线最佳。
阿马尔菲镇
海岸同名的小镇，也是交通枢纽。主座教堂广场 (Piazza Duomo) 上拥有精美立面的阿拉伯-诺曼式大教堂占据主导地位——登上台阶可参观内部（回廊和博物馆约 ¥24–¥32 / 3欧元–4欧元）。探索中世纪小巷，购买柠檬酒和陶瓷，参观造纸博物馆（基础票约 ¥36 / 4.5欧元，导览游 ¥49–¥57 / 6欧元–7欧元）。虽然不如波西塔诺那样如画，但作为基地更实用——酒店较便宜 (¥811–¥2,028 / 100欧元–250欧元)，且是渡轮中心。爬坡比波西塔诺少。海滨长廊适合晚间散步。建议预留半天时间深入探索。
海岸体验
众神之路 (Sentiero degli Dei)
海岸最著名的徒步路线，拥有令人惊叹的景观。标准路线：从博梅拉诺 (Bomerano) 到诺切莱 (Nocelle)（8公里，2-3 小时，中等难度）。行走在数百米高的悬崖边缘，远眺卡普里岛。最佳季节为 4-6 月和 9-10 月（避开夏季酷暑）。清晨（7-8点）出发，气温更凉爽，光线更好。终点需走 1,700 级台阶下到波西塔诺（或从诺切莱乘巴士）。带好水、防晒霜和合适的鞋子。部分路段坡度陡峭——恐高者慎行。
乘船游览与隐秘海滩
欣赏陆路无法到达的海蚀洞和海湾的最佳方式。半日游 (¥406–¥649 / 50欧元–80欧元) 参观翡翠洞 (Grotta dello Smeraldo，内有水下耶稣诞生像)、弗罗雷峡湾 (Fiordo di Furore) 及游泳点。全日游 (¥811–¥1,217 / 100欧元–150欧元) 包含卡普里岛。私人包船需 ¥1,622–¥3,244+ / 200欧元–400欧元+。城镇间的渡轮 (¥65–¥162 / 8欧元–20欧元) 是高性价比的选择，视野极佳——阿马尔菲至波西塔诺等航线全年运行（视天气而定），其他航线在 4-10 月最频繁。清晨海面最平静。建议提前一天预订。带上泳衣、毛巾和防晒霜。
柠檬林与柠檬酒品鉴
海岸特产 Sfusato 柠檬（柚子般大小）生长在阶梯山坡上。前往米诺利 (Minori) 或阿马尔菲的柠檬林参加品鉴和生产之旅 (¥122–¥203 / 15欧元–25欧元，含品尝)。了解传统的梯田耕作。从生产者处购买正宗柠檬酒（每瓶 ¥122–¥203 / 15欧元–25欧元，品质优于游客商店）。柠檬制品包括肥皂、蜡烛和糕点。行程约 1-2 小时。可结合村庄游览。春季树上开满白花时最美。
宝藏秘境
阿特拉尼
紧邻阿马尔菲的小村庄——海岸线上最小且最地道的城镇。这是一个拥有中央广场、海滩和教堂的当地渔村。免费游览。从阿马尔菲沿景观小径步行15分钟即可到达。狭窄的街道容不下旅游大巴。与波西塔诺不同，这里真的有当地人居住。非常适合享受安静的早晨咖啡或在家庭小馆吃午餐。虽然不像波西塔诺那样适合拍照发社交媒体，但更真实。建议停留1-2小时。
福罗瑞及其峡湾 (Furore & Fjord)
独特的“没有房子的城镇”——居民曾住在悬崖开凿的洞穴中。以其峡湾（fiordo）闻名——狭窄的峡谷在高桥下与大海交汇。这里曾举办跳水比赛。底部有一小片鹅卵石海滩。走下台阶可以从下方拍照。免费。在阿马尔菲和波西塔诺之间快速停留（30分钟）即可。从上方的SS163公路或乘船游览可获得最佳视野。
普莱亚诺
波西塔诺的安静替代方案——同样的垂直城镇和壮丽景色，但游客只有一小部分。在Via Rezzola露台观看日落（这里的海岸向西，与大多数城镇不同）。小海滩包括：Marina di Praia（鹅卵石海湾）和Gavitella。有服务当地人的地道餐厅。拥有不错的性价比酒店（¥811–¥1,622 / 100欧元–200欧元）。精品购物较少，但更加宁静。如果你想要避开波西塔诺的人潮和高价，可以以此为基地。建议安排整个下午或晚上。
图库
旅行信息
| 月份 | 高 | 低 | 雨天 | 条件 |
|---|---|---|---|---|
| 一月 | 14°C | 10°C | 13 | 潮湿 |
| 二月 | 14°C | 10°C | 8 | 很好 |
| 三月 | 15°C | 11°C | 11 | 很好 |
| 四月 | 17°C | 12°C | 10 | 很好 |
| 五月 | 21°C | 17°C | 9 | 优秀 ((最佳)) |
| 六月 | 26°C | 21°C | 4 | 优秀 ((最佳)) |
| 七月 | 29°C | 24°C | 2 | 优秀 ((最佳)) |
| 八月 | 29°C | 24°C | 5 | 很好 |
| 九月 | 26°C | 21°C | 8 | 优秀 ((最佳)) |
| 十月 | 22°C | 18°C | 10 | 优秀 ((最佳)) |
| 十一月 | 18°C | 14°C | 15 | 潮湿 |
| 十二月 | 15°C | 12°C | 13 | 潮湿 |
气象数据：Open-Meteo档案库（2020-2025年） • 历史平均值 2020–2025
旅行费用
每人每天，基于双人入住。"预算"在高消费城市包括青年旅社或共享住宿。
💡 🌍 旅行小贴士 (二月 2026): 最佳旅游时间: 五月, 六月, 七月, 九月, 十月.
实用信息
到达目的地
飞往那不勒斯机场 (NAP)，然后乘坐 Curreri Viaggi 巴士前往索伦托（¥105 / 13欧元，约 75–90 分钟），接着换乘 SITA 巴士或渡轮前往波西塔诺/阿马尔菲。或者，也可以乘坐 Circumvesuviana 火车前往索伦托（¥37 / 4.6欧元，约 70 分钟），然后乘坐 SITA 巴士沿海岸线行驶。从那不勒斯机场出发的私人接送服务到波西塔诺的费用通常约为 ¥1,460–¥1,622 / 180欧元–200欧元，到阿马尔菲约为 ¥1,622–¥1,784 / 200欧元–220欧元（大型车辆或高峰日期费用更高）。萨莱诺是另一个可以通过火车到达的门户城市，在 4 月至 10 月期间，前往海岸各城镇的渡轮班次最为频繁。
市内交通
SITA 巴士连接所有沿海城镇（每程 ¥16–¥32 / 2欧元–4欧元，上车前请在烟草店 tabacchi 购票）。夏季巴士班次频繁但非常拥挤，请尽早登车。部分航线（如阿马尔菲↔波西塔诺）全年运营，但冬季班次减少且受天气影响可能取消；卡普里岛航线在4月至10月最频繁（¥65–¥162 / 8欧元–20欧元）。租用踏板车更自由，但需要对蜿蜒山路有信心。出租车价格昂贵（波西塔诺到阿马尔菲通常为 ¥649–¥1,136+ / 80欧元–140欧元+，随季节变化）。城镇间步行可行，但坡度较大。
货币与支付
欧元 (EUR, €)。酒店和正规餐厅接受刷卡，但许多小商铺、海滩和水上出租车更倾向于现金。主要城镇（阿马尔菲、波西塔诺、拉韦洛）设有 ATM，请避开 Euronet（手续费高）。汇率: €1 ≈ ¥8.11。小费：结账时向上取整，或为优质服务支付 10%。海滩躺椅租赁通常为每天 ¥122–¥203 / 15欧元–25欧元。
语言
当地语言为意大利语。波西塔诺和阿马尔菲的酒店、旅游餐厅和商店通用英语，但在阿特拉尼或福罗雷等小村庄普及率较低。学习基础意大利语（Buongiorno, Grazie, Per favore）能增进与当地人的交流。旅游区的菜单通常附有英文翻译。
文化提示
5月至9月的住宿和餐厅需提前数月预订。午餐时间 13:00–15:00，晚餐 20:00–22:00。许多商家在11月至次年3月停业。自驾压力很大——道路狭窄，波西塔诺几乎无法停车。海滩多为鹅卵石而非沙滩。穿着要时尚且舒适（台阶很多）。尊重私人财产——那些适合拍照的露台通常属于酒店。柠檬制品是极佳的纪念品。
获取 eSIM
无需昂贵的漫游费即可保持联系。只需几元即可为本次旅行获取本地 eSIM。
申请航班赔偿
航班延误或取消？您可能有权获得最高 ¥4,867 的赔偿。无需预付费用，在此查看您的索赔。
完美的阿马尔菲海岸3日游行程
波西塔诺与海滩生活
阿马尔菲与拉韦洛
宝藏秘境
住哪里
波西塔诺
最适合: 标志性的悬崖美景、奢华精品店、海滩俱乐部、偶遇名人
阿马尔菲镇
最适合: 历史悠久的大教堂、中心位置、渡轮枢纽、柠檬林
拉韦洛
最适合: 山间宁静、别墅花园、古典音乐会、艺术遗产
普莱亚诺
最适合: 落日美景，更宁静的选择，当地生活气息，徒步入口
马奥莱
最适合: 最长海滩，亲子友好，当地氛围，高性价比之选
阿特拉尼
最适合: 世外桃源，地道村庄，宁静夜晚，当地餐厅
热门活动
阿马尔菲海岸地区最受欢迎的旅游项目与特色体验
常见问题
我需要签证吗？
访问阿马尔菲海岸的最佳时间是什么时候？
阿马尔菲海岸旅行每天的花费是多少？
在阿马尔菲海岸需要玩几天？
阿马尔菲海岸贵吗？
阿马尔菲海岸对游客安全吗？
阿马尔菲海岸有哪些必看景点？
为什么您可以信赖本指南
35+ 个国家 • 8 年旅游数据分析经验
独立开发者兼旅游数据分析师，常驻布拉格。足迹遍及欧洲及亚洲35+个国家，拥有8年以上航班路线、住宿价格及季节性天气模式分析经验。
- 官方旅游局及游客指南
- GetYourGuide与Viator活动数据
- Booking.com与Numbeo价格数据
- 谷歌地图评论与评分
本指南结合了个人旅行经验和全面的数据分析，以提供准确的建议。
准备好访问阿马尔菲海岸 吗？
预订机票、住宿和活动
