阿鲁沙和塞伦盖蒂旅行费用是多少？2026预算指南 | 价格与建议
阿鲁沙和塞伦盖蒂是人生必去的游猎目的地，其费用主要由强制性的保护费和 4x4 越野车的物流成本构成。参加有组织的游猎活动，预计每人每天的费用约为 ¥1,627–¥10,170+ / 609,800坦桑尼亚先令–3,811,250坦桑尼亚先令+，具体取决于您选择共享露营、中档旅馆还是豪华营地。作为参考，TANAPA 的塞伦盖蒂保护费在旺季约为每名成人每 24 小时 ¥561 / 210,381坦桑尼亚先令，淡季约为 ¥480 / 179,891坦桑尼亚先令（含增值税）。恩戈罗恩戈罗（NCAA）的费用约为每名成人每 24 小时 ¥480 / 179,891坦桑尼亚先令，此外还需支付每辆车每次下行约 ¥2,018 / 756,152坦桑尼亚先令 的火山口服务费。签证费以美元设定；对于大多数国籍，普通签证约为 ¥342 / 128,058坦桑尼亚先令，而美国护照持有者通常需要支付约 ¥683 / 256,116坦桑尼亚先令 办理所需的多次入境签证。
去阿鲁沙和塞伦盖蒂旅游贵吗？
预计每人每天约为 ¥1,627–¥10,170+ / 609,800坦桑尼亚先令–3,811,250坦桑尼亚先令+：公园门票和恩戈罗恩戈罗火山口服务费设定了较高的基础成本，而住宿水平则决定了剩余的开支。
在本页
每日预算
在 阿鲁沙和塞伦盖蒂 每人每天的预算是多少
¥1,605
每人 /天
¥4,281
每人 /天
¥9,364
每人 /天
不同时长的旅行费用
每人预估总费用（不含机票）
| 不同时长的旅行费用 | 预算 | 中端 | 豪华 |
|---|---|---|---|
| 3日游 | ¥4,817 | ¥12,839 | ¥28,094 |
| 5日游 | ¥8,030 | ¥21,406 | ¥46,823 |
| 7日游 | ¥11,236 | ¥29,965 | ¥65,552 |
每人 — 不含国际航班
预算缓冲
应对意外支出的建议备用金
建议预留 15% 的缓冲资金，以支付报价中可能未包含的 18% 增值税以及 ≈¥2,018 / 756,152坦桑尼亚先令 的恩戈罗恩戈罗火山口服务费。此外，还需考虑每天约 ¥122–¥163 / 45,735坦桑尼亚先令–60,980坦桑尼亚先令 的向导小费，并预留任何住宿税费（通常在适用情况下约为房费的 1%）。
对比情况如何？
查看 阿鲁沙和塞伦盖蒂 与其他热门目的地的对比
物价参考
阿鲁沙和塞伦盖蒂常见旅游支出的实际价格
餐饮 (3)
| 项目 | 价格 |
|---|---|
| 当地餐厅用餐（Nyama Choma 烤肉） 在当地餐馆享用烤肉和一份配菜的典型价格（约 ¥40 / 14,940坦桑尼亚先令）。 | ¥40 15,032坦桑尼亚先令 |
| 本地啤酒（0.5升瓶装） 品牌如 Kilimanjaro 或 Safari。进口啤酒价格约为 ¥20 / 7,623坦桑尼亚先令 以上。 | ¥13 5,000坦桑尼亚先令 |
| 阿鲁沙的卡布奇诺 坦桑尼亚咖啡非常棒。在对游客友好的咖啡馆里，预计支付约 ¥17 / 6,555坦桑尼亚先令。 | ¥17 6,525坦桑尼亚先令 |
交通 (4)
| 项目 | 价格 |
|---|---|
| Dala Dala（当地小巴）车程 游览阿鲁沙镇最便宜的方式。如果可能，请支付准确的零钱（约 ¥1.63 / 610坦桑尼亚先令）。 | ¥1.63 610坦桑尼亚先令 |
| 出租车：阿鲁沙至阿鲁沙机场 (ARK) 8公里路程的标准票价。如果不使用应用程序，请协商价格。约 ¥35 / 13,111坦桑尼亚先令。 | ¥35 13,172坦桑尼亚先令 |
| 共享穿梭巴士：JRO 机场至阿鲁沙 定期发车。门到门服务费用略高（约 ¥106 / 39,637坦桑尼亚先令）。 | ¥105 39,485坦桑尼亚先令 |
| Bolt 约车（市中心行程） 在阿鲁沙典型的穿城行程费用约为 ¥21 / 7,927坦桑尼亚先令。应用程序使用动态定价。 | ¥21 8,019坦桑尼亚先令 |
住宿 (3)
| 项目 | 价格 |
|---|---|
| Ibrahim Garden Hostel - 宿舍床位 阿鲁沙的经济型选择。包含早餐和无线网络。 | ¥83 31,191坦桑尼亚先令 |
| Sanna Boutique Hotel（四星级） 阿鲁沙的中档精品酒店。价格为两名成人的费用，每晚约 ¥1,261 / 472,595坦桑尼亚先令。 | ¥1,264 473,754坦桑尼亚先令 |
| Gran Melia Arusha（五星级豪华酒店） 阿鲁沙的高端奢华住宿。价格为标准双人间，约 ¥2,945 / 1,103,738坦桑尼亚先令。 | ¥2,950 1,105,415坦桑尼亚先令 |
活动 (3)
| 项目 | 价格 |
|---|---|
| 塞伦盖蒂国家公园保护费（旺季，每24小时） 非东非共同体（EAC）成人保护费。TANAPA 旺季为 5 月 16 日至次年 3 月 14 日；淡季为 3 月 15 日至 5 月 15 日。TANAPA 资费不含增值税（VAT）；含 18% 增值税后，旺季约为 ¥561 / 210,381坦桑尼亚先令，淡季约为 ¥480 / 179,891坦桑尼亚先令（按坦桑尼亚银行 BoT 汇率换算）。 | ¥564 211,509坦桑尼亚先令 |
| 恩戈罗恩戈罗保护区入场费（每24小时） 非东非共同体（EAC）成人入场许可约为每 24 小时 ¥480 / 179,891坦桑尼亚先令。进入火山口底部还需额外支付火山口服务费（每辆车每次行程约 ¥2,018 / 756,152坦桑尼亚先令）。 | ¥484 181,294坦桑尼亚先令 |
| 塔兰吉雷国家公园保护费（旺季，每24小时） 非东非共同体（EAC）成人保护费。含 18% 增值税后，旺季约为 ¥407 / 152,450坦桑尼亚先令，淡季约为 ¥366 / 137,205坦桑尼亚先令（TANAPA 旺季：5 月 16 日至次年 3 月 14 日；淡季：3 月 15 日至 5 月 15 日；按坦桑尼亚银行 BoT 汇率换算）。 | ¥403 151,078坦桑尼亚先令 |
网络连接 (1)
| 项目 | 价格 |
|---|---|
| 当地 SIM 卡 (Vodacom) 含 10GB 流量 比 eSIM 便宜得多。可在机场或阿鲁沙 (Arusha) 镇购买（约 ¥67 / 25,002坦桑尼亚先令）。 | ¥67 25,063坦桑尼亚先令 |
其他 (1)
| 项目 | 价格 |
|---|---|
| 坦桑尼亚旅游签证（普通签证） 普通签证费用为 ¥346 / 129,524坦桑尼亚先令（≈¥342 / 128,058坦桑尼亚先令）。美国护照持有者通常需要申请多次入境签证（¥691 ≈¥683 / 256,116坦桑尼亚先令）。旅行前请务必在官方移民局网站上核实最新规定。 | ¥342 128,028坦桑尼亚先令 |
餐饮美食
吃什么以及费用是多少
在阿鲁沙的当地场所用餐非常实惠，例如 Khan's BBQ，一份 Nyama Choma（烤肉）的价格约为 ¥40 / 15,032坦桑尼亚先令。在对游客友好的咖啡馆里，一杯坦桑尼亚卡布奇诺大约为 ¥17 / 6,525坦桑尼亚先令，而 0.5 升的国产啤酒（如 Kilimanjaro 或 Safari）价格约为 ¥13 / 5,000坦桑尼亚先令。大多数为期多日的游猎套餐都包含所有餐食，这有助于在进入国家公园旅行后稳定每日的伙食支出。
平价美食
当地人的用餐去处——真实地点，真实价格
Khan's BBQ
¥32–¥54 / 12,044坦桑尼亚先令–20,062坦桑尼亚先令市中心 / Mosque St · 街头美食区
这是一个传奇的地方，白天是汽车配件店，晚上则变身为烧烤天堂。一定要尝尝 mishkaki（肉串）。
The Fig & Olive
¥48–¥94 / 18,050坦桑尼亚先令–35,094坦桑尼亚先令海尔·塞拉西路 · 本地连锁店
地中海融合菜，拥有很棒的户外座位。分量足，性价比极高（约 ¥49–¥89 / 18,294坦桑尼亚先令–33,539坦桑尼亚先令）。
George's Tavern
¥54–¥107 / 20,062坦桑尼亚先令–40,094坦桑尼亚先令Njiro · 本地连锁店
深受外籍人士喜爱的聚会场所，品质稳定，饮品价格合理。
Arusha Coffee Lodge (Shanga)
¥67–¥120 / 25,063坦桑尼亚先令–45,125坦桑尼亚先令Dodoma Rd · 美食广场
在现场的 Shanga 社会企业工作坊用餐，可以享用更实惠且更有意义的午餐（约 ¥114 / 42,686坦桑尼亚先令）。
市内交通
交通费用及最明智的出行方式
在阿鲁沙镇内穿行，乘坐 Dala Dala（当地小巴）最便宜，每趟仅需 ¥1.63 / 610坦桑尼亚先令，不过乘坐 Bolt 横穿城镇更方便，价格约为 ¥21 / 8,019坦桑尼亚先令。从乞力马扎罗国际机场 (JRO) 到阿鲁沙乘坐共享班车的费用约为 ¥105 / 39,485坦桑尼亚先令，而前往当地阿鲁沙机场 (ARK) 乘坐丛林飞行的私人出租车费用约为 ¥35 / 13,172坦桑尼亚先令。
住宿概览
对于预算有限的旅行者，Ibrahim Garden Hostel 提供包含早餐的宿舍床位，价格为 ¥83 / 31,191坦桑尼亚先令，而像 Sanna Boutique Hotel 这样的中档精品选择平均每晚 ¥1,264 / 473,754坦桑尼亚先令。Gran Melia Arusha 的高端奢华住宿每晚可达 ¥2,950 / 1,105,415坦桑尼亚先令，反映了在前往国家公园之前可供选择的广泛住宿范围。
阿鲁沙和塞伦盖蒂住宿预算
经济型
青年旅舍、经济型酒店、公共设施
中档
三星级酒店、精品酒店、优越位置
豪华
五星级酒店、套房、高端设施
💡 价格因季节而异。提前2-3个月预订最划算。
省钱技巧
进一步节省预算的内部秘诀
- 1 通过参加拼团游猎并由乘客分摊费用，来共同承担每辆车约 ¥2,018 / 756,152坦桑尼亚先令 的恩戈罗恩戈罗火山口服务费。
- 2 使用当地的 Vodacom SIM 卡上网，10GB 流量约需 ¥67 / 25,063坦桑尼亚先令，而不是支付昂贵的国际漫游费或购买 eSIM。
- 3 在 6 月或 10 月的平季旅行，既能避开旺季附加费，又能欣赏到绝佳的野生动物景观。
- 4 从 JRO 机场出发时选择 ¥105 / 39,485坦桑尼亚先令 的拼车接送，而不是价格通常是其两倍或三倍的私人接送。
- 5 在 Mosque Street 上的 Khan's BBQ 等当地知名餐馆用餐，将晚餐费用控制在每人约 ¥40 / 15,032坦桑尼亚先令。
- 6 在线支付坦桑尼亚普通旅游签证费（大多数国籍约为 ¥342 / 128,058坦桑尼亚先令；需要多次入境签证的美国护照约为 ¥683 / 256,116坦桑尼亚先令），以避免诈骗或被超额收费。
- 7 在住宿地的过滤水站给水瓶加水，避免购买公园内每个售价 ¥8.14–¥16 / 3,049坦桑尼亚先令–6,098坦桑尼亚先令 的瓶装塑料水。
- 8 在游猎行程前后，入住阿鲁沙 (Arusha) 的 Ibrahim Garden Hostel，价格为 ¥83 / 31,191坦桑尼亚先令，可大幅节省住宿费用。
- 9 选择 Kilimanjaro 或 Safari 等当地啤酒品牌，每瓶约 ¥13 / 5,000坦桑尼亚先令，而不是价格在 ¥20 / 7,623坦桑尼亚先令 以上的进口品牌。
- 10 在阿鲁沙 (Arusha) 市中心短途出行时，乘坐仅需 ¥1.63 / 610坦桑尼亚先令 的 Dala Dalas，而不是雇佣私人司机。
季节性定价
全年价格波动情况
6月, 7月, 8月, 9月, 12月, 1月, 2月
+20–40%
4月, 5月
-30–50%
10月, 11月
“长雨季”（4月至5月）期间，豪华旅馆会有大幅折扣，但塞伦盖蒂 (Serengeti) 的部分道路可能无法通行。6月和10月在野生动物观赏和较低的“平季”价格之间达到了最佳平衡。
值得关注的活动
- ● 大迁徙过河期间（7月至8月）：塞伦盖蒂 (Serengeti) 的游猎旅馆通常需要提前一年预订，且价格会上涨 50% 以上。
- ● 圣诞节/新年：阿鲁沙 (Arusha) 的酒店和游猎旅馆价格会飙升 40% 以上。
免费活动
完全免费的最佳体验
- 1 阿鲁沙钟楼 (Arusha Clock Tower)：参观这座标志性建筑，它标志着开罗和开普敦之间的中点。
- 2 Cultural Heritage Centre：在这座世界级的画廊里免费浏览大量的非洲艺术品和雕塑。
- 3 Shanga 工作坊：位于 Arusha Coffee Lodge 内，您可以免费观看残障工匠制作玻璃和织物艺术品。
- 4 Maasai Market Curios and Crafts：探索钟楼附近的繁华摊位，体验当地的手工艺文化。
- 5 梅鲁山 (Mount Meru) 景观：从阿鲁沙 (Arusha) 镇周围的各个高点欣赏这座海拔 4,562 米的山峰。
- 6 中央市场 (Soko Kuu)：免费沉浸在传统坦桑尼亚市场的景象与声响中。
- 7 坦桑石体验博物馆 (Tanzanite Experience Museum)：参观阿鲁沙的这家免费博物馆，了解世界上最稀有宝石的开采和历史。
- 8 阿鲁沙宣言博物馆广场 (Arusha Declaration Museum Grounds)：参观历史纪念碑及其周边区域，这些地方均可免费进入。
- 9 高尔夫球场周边步道：在阿鲁沙吉姆卡纳俱乐部 (Arusha Gymkhana Club) 郁郁葱葱的边缘漫步，欣赏绝佳的鸟类景观和绿意。
- 10 塞米河小径 (Themi River Path)：沿着河流某些可进入的路段漫步，在市中心附近享受宁静的大自然休憩时光。
- 11 杜鲁蒂湖森林保护区（周边）：虽然进入水域需要付费，但在周围的公共通道小径上散步是免费的。
- 12 基隆贝罗市场 (Kilombero Market)：参观当地的水果和蔬菜市场，无需任何入场费即可观察阿鲁沙居民的日常生活。
值得挥霍的项目
物有所值的高端体验
塞伦盖蒂热气球游猎
日出时分无与伦比的大迁徙景观，包含丛林中的香槟早餐（约 ¥4,206 / 1,576,333坦桑尼亚先令）。
恩戈罗恩戈罗火山口底部私人午餐
避开拥挤的野餐区，在荒野中享受由厨师现场准备的私人用餐体验（约 ¥700 / 262,214坦桑尼亚先令）。
文化之旅：Olpopongi 马赛村
与路边随机停留相比，这是一种更符合伦理且更具沉浸感的马赛文化体验（约 ¥350 / 131,107坦桑尼亚先令）。
热门活动
阿鲁沙和塞伦盖蒂地区最受欢迎的旅游项目与特色体验
一日游费用
从 阿鲁沙和塞伦盖蒂 出发的热门一日游及其费用
阿鲁沙国家公园
¥702 / 263,190坦桑尼亚先令 乘坐私人出租车/四驱车
¥366–¥407 / 137,205坦桑尼亚先令–152,450坦桑尼亚先令（视季节而定）
≈¥1,066–¥1,106 / 399,419坦桑尼亚先令–414,664坦桑尼亚先令
Materuni 瀑布与咖啡之旅
¥421 / 157,908坦桑尼亚先令 乘坐拼车接驳车/旅游面包车
¥211 / 78,969坦桑尼亚先令
¥632 / 236,877坦桑尼亚先令
支付与货币
支付方式及货币须知
坦桑尼亚先令 (TZS)
1 ¥ ≈ 375 TSh
是
在高档酒店/旅馆以及公园门口（通过电子支付系统）普遍可以使用银行卡。对于日常消费，请携带坦桑尼亚先令（TZS）。坦桑尼亚限制使用外币定价/支付，因此请在银行或获得许可的货币兑换处（Bureau de Change）兑换现金，或者使用银行卡/数字方式支付。
导游（约 ¥122–¥163 / 45,735坦桑尼亚先令–60,980坦桑尼亚先令/天）和营地工作人员（约 ¥41–¥81 / 15,245坦桑尼亚先令–30,490坦桑尼亚先令/天）通常需要支付小费。在阿鲁沙 (Arusha) 的餐厅，如果没有加收服务费，给 10% 的小费就很慷慨了。
使用阿鲁沙 (Arusha) 主要银行的 ATM，如 Stanbic 或 CRDB。单次最高取款额通常约为 ¥1,058 / 396,370坦桑尼亚先令（400,000 TZS）。
在古玩市场 (Curio markets) 和乘坐街头出租车时，讨价还价是必不可少的。切勿在餐厅或针对固定的公园费用讨价还价。通常的目标是在起价基础上砍掉 20–30%。
网络连接
eSIM: ¥73–¥325 (opens in new tab)
Local SIM: 10GB 流量 ¥65 / 24,392坦桑尼亚先令
WiFi: 在阿鲁沙镇以外以及豪华旅馆大堂之外的区域，网络连接非常有限。
在机场购买当地的 Vodacom 或 Airtel SIM 卡，价格约为 ¥65 / 24,392坦桑尼亚先令；像 Airalo 这样的 eSIM 虽然可以使用，但在大流量套餐方面要贵出 5 倍。
为什么您可以信赖本指南
35+ 个国家 • 8 年旅游数据分析经验
独立开发者兼旅游数据分析师，常驻布拉格。足迹遍及欧洲及亚洲35+个国家，拥有8年以上航班路线、住宿价格及季节性天气模式分析经验。
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方法论： 本指南结合了实地街区调研、最新酒店价格数据和真实的旅行者反馈，旨在为 阿鲁沙和塞伦盖蒂 提供诚实且实用的住宿建议。
更新： 2026年2月16日
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