通往美丽拉阿尔德亚海滩的通道隧道,该海滩拥有碧绿海水,位于西班牙加那利群岛的大加那利岛。
Illustrative
西班牙 Schengen

大加那利岛

全年普照的加那利阳光,伴随马斯帕洛马斯沙丘与努布洛岩,沙丘漫步、山脊徒步与火山岩海滩。

最好的: 1月, 2月, 3月, 4月, 5月, 6月, 7月, 8月, 9月, 10月, 11月, 12月
¥827/日
温暖
#岛屿 #海滩 #阳光 #徒步旅行 #沙丘 #多样化的
旅游好时节

大加那利岛,西班牙 是一个非常适合岛屿和海滩 的气候温暖的 目的地。最佳旅游时间是1月、2月和3月 ,此时天气条件理想。预算充足的游客可以从¥827/ 天起进行探索,而中档旅行的平均价格为¥1,919/ 天。欧盟公民只需身份证。

¥827
/日
全年
申根
温暖
机场: LPA 热门选择: 马斯帕洛马斯沙丘, 罗克努布洛峰登山路线

为何访问大加那利岛 ?

大加那利岛堪称加那利群岛的"微型大陆",令人着迷:马斯帕洛马斯沙丘的撒哈拉风情与大西洋浪涛相遇,努布洛火山巨石冠冕着山脊,拉斯帕尔马斯既保存着500年历史的殖民区,又作为国际化岛屿首府展现着都市风貌。 这座环形火山岛(人口85万)在50公里直径范围内呈现极致多样性——阳光普照的南部海滩与中部山区的松林形成鲜明对比,壮观的海岸悬崖交替出现度假区带,微气候造就全年如春的气候(日均18-26°C)。 马斯帕洛马斯沙丘(免费,海滩俱乐部8-15欧元)绵延400公顷的金色沙海随风流转,后方灯塔与自然保护区相映成趣,骆驼在此提供沙漠骑行体验。努布洛岩(海拔1813米)需徒步90分钟登顶,可饱览全岛风光与超凡脱俗的火山地貌。 拉斯帕尔马斯(北部首府,人口38万)以原汁原味的韦盖塔老城区(联合国教科文组织候选地)令人惊喜,这里有哥伦布1492年下榻的哥伦布故居博物馆(4欧元)、圣安娜大教堂(1.5欧元),以及市区内绵延3公里的坎特拉斯黄金沙滩。 然而大加那利岛却跳脱了常规旅游套路的束缚——内陆山峦间可徒步穿越松林(塔马达巴、特赫达村落),莫甘港"小威尼斯"运河区以纯正渔村风情迷人,阿加埃特火山岩天然泳池更吸引本地居民而非游客。 美食盛宴尽显加那利特色:皱皮土豆佐莫霍酱、鲜鱼、烤谷粉(戈菲奥)及阿尔莫格罗特奶酪酱。英格利斯海滩-马斯帕洛马斯区域集中了度假村,而北海岸则保留着原始风貌。 全年皆宜造访——这座永恒之春的岛屿常年保持20-26°C气温,唯冬季(12月至次年2月)山区偶有降雨。凭借欧洲全年直飞航线、从沙丘到山脉的多元地貌、LGBTQ+友好的马斯帕洛马斯氛围,以及70-120欧元/天的亲民价格,大加那利岛展现出超越海滩旅游的加那利群岛多元魅力。

该怎么做

自然奇观

马斯帕洛马斯沙丘

漫步于400公顷撒哈拉风貌沙丘(免费开放),从灯塔延伸至英格利斯海滩。最佳游览时段为清晨日出(7-8点)或黄昏日落(6-7点),此时气温凉爽,光影交织出壮丽景致。沙丘高达10-20米,随风持续变幻——请携带饮用水及防晒用品。

罗克努布洛峰登山路线

驱车前往阿亚卡塔村(距马斯帕洛马斯1小时车程),徒步1.5小时抵达海拔1813米的火山巨石。标识清晰的步道穿越松林,海拔上升200米。建议清晨(8-9点)出发,此时天空最澄澈,气温最凉爽。登顶后可饱览360度全岛风光,奇岩怪石宛若异世界景观。

历史悠久的拉斯帕尔马斯

韦盖塔老城区

探索1492年哥伦布下榻的殖民区。卡萨德科隆博物馆(¥31 周一至周六10:00-18:00)在修复后的总督府内展示航海史与前哥伦布时期艺术。圣安娜大教堂(¥12 可登塔)提供屋顶观景台。漫步粉彩建筑环绕的鹅卵石街道,在圣安娜广场小憩品咖啡。

拉斯坎特拉斯海滩

这座城市拥有3公里长的金色沙滩,天然礁石屏障造就了平静的游泳环境。全年免费开放并配备救生员。日落时分(约下午6-7点)漫步海滨步道,当地人正在此慢跑、骑行和冲浪。海滨餐厅供应新鲜海鲜——午餐菜单从¥94–¥140

迷人村庄

莫甘港"小威尼斯"

如画渔村(距马斯帕洛马斯西南方向45分钟车程)以藤蔓花簇拥的运河桥为特色。周五早市(上午8点至下午2点)售卖当地手工艺品与农产品。码头餐厅供应当日捕捞鲜鱼——享用午餐时可饱览海港风光¥156–¥273 。相较南部度假胜地人流更少,堪称浪漫散步的绝佳去处。

特赫达山村

特赫达坐落于岛中心海拔1050米处,可饱览杏树风光并通往罗克努布洛岩。二月正值杏花季,不妨前来观赏。在村庄咖啡馆品尝当地杏仁甜点比恩梅萨贝。每周日,身着传统服饰的当地人会聚集在圣母救济教堂参加弥撒。

旅行信息

到达目的地

  • 机场: LPA

最佳旅游时间

一月, 二月, 三月, 四月, 五月, 六月, 七月, 八月, 九月, 十月, 十一月, 十二月

气候 温暖

按月查看天气

最佳月份: 1月, 2月, 3月, 4月, 5月, 6月, 7月, 8月, 9月, 10月, 11月, 12月最炎热: 9月 (23°C) • 最干燥: 9月 (2d 降雨)
1月
18°/16°
💧 7d
2月
19°/17°
💧 4d
3月
17°/16°
💧 18d
4月
18°/17°
💧 12d
5月
19°/18°
💧 11d
6月
21°/20°
💧 10d
7月
21°/20°
💧 3d
8月
22°/21°
💧 7d
9月
23°/21°
💧 2d
10月
22°/20°
💧 11d
11月
21°/19°
💧 12d
12月
19°/17°
💧 15d
优秀
很好
💧
潮湿
月度天气数据
月份 雨天 条件
一月 18°C 16°C 7 优秀 (最佳)
二月 19°C 17°C 4 优秀 (最佳)
三月 17°C 16°C 18 优秀 (最佳)
四月 18°C 17°C 12 优秀 (最佳)
五月 19°C 18°C 11 优秀 (最佳)
六月 21°C 20°C 10 很好 (最佳)
七月 21°C 20°C 3 很好 (最佳)
八月 22°C 21°C 7 很好 (最佳)
九月 23°C 21°C 2 很好 (最佳)
十月 22°C 20°C 11 优秀 (最佳)
十一月 21°C 19°C 12 优秀 (最佳)
十二月 19°C 17°C 15 优秀 (最佳)

气象数据:Open-Meteo档案库(2020-2024年) • Open-Meteo.com (CC BY 4.0) • 历史平均值 2020–2024

预算

预算 ¥827/日
中档 ¥1,919/日
奢华 ¥3,931/日

不包括航班

签证要求

申根地区

💡 🌍 旅行小贴士 (十一月 2025): 十一月 2025 是访问 大加那利岛 的完美选择!

实用信息

到达目的地

大加那利机场(LPA )位于拉斯帕尔马斯与马斯帕洛马斯之间的中点位置——前往拉斯帕尔马斯的巴士票价约¥18–¥23 (约30分钟),前往马斯帕洛马斯的巴士票价约¥32 (约40分钟)。出租车前往拉斯帕尔马斯费用¥234–¥273 ,前往马斯帕洛马斯费用¥117–¥156 。 全年开通直达国际航班——主要包机及航空公司均有运营。前往特内里费岛的高速渡轮航程约1小时20-40分钟,单程票价通常从¥273–¥390 起(旺季价格更高)。

周边游

大加那利岛拥有完善的公交网络——环球公司运营全岛线路(票价1.50-4.20欧元,视距离而定)。拉斯帕尔马斯至马斯帕洛马斯段票价4.20欧元。建议租车(25-40欧元/天)探索内陆山区与隐秘海滩——道路状况良好,驾驶轻松。出租车服务可选。拉斯帕尔马斯市内有公交系统(1.50欧元)。多数度假区可步行游览。

货币与支付

欧元(EUR )。信用卡广泛使用。ATM机遍布各地。海滩小贩仅收现金。小费:非强制但5-10%会受感激。分时度假推销员提供免费礼品——请避开,销售手段高压。加那利群岛物价适中。

语言

官方语言为西班牙语(卡斯蒂利亚语)。旅游区英语普及——英国、德国游客众多。加那利群岛西班牙语口音独特(带送气音的s)。年轻一代英语流利。度假村菜单多语种标注。标识采用双语。掌握基础西班牙语将大有裨益。

文化提示

常春之地:全年18-26°C,山区需备多层衣物。微气候特征:南部晴朗干燥,北部多云,山区凉爽。马斯帕洛马斯:LGBTQ+友好度假区,尤姆博中心为同志聚集地。套餐旅游:普拉亚德尔英格莱斯以度假村为主,拉斯帕尔马斯更具本土风情。分时度假推销员:在马斯帕洛马斯态度强硬,请果断拒绝。 海滩:部分为火山岩质(需穿水鞋),部分为金色沙滩。莫霍酱:绿酱(香菜)或红酱(辣椒粉),搭配皱皮土豆必不可少。戈菲奥:烘烤谷物,加那利群岛主食。午休:部分区域商店下午2-5点闭店。 用餐时间:午餐2-4点,晚餐9点后。狂欢节:2-3月,拉斯帕尔马斯盛况空前。周日:度假区商店基本营业。徒步:步道标识清晰,需备水与防晒霜。海域:大西洋比地中海更汹涌,洋流强劲。

完美3日大加那利岛行程规划

1

拉斯帕尔马斯

上午:韦盖塔老城区——哥伦布故居博物馆(4欧元),大教堂(1.5欧元)。中午:在阿连德-特里亚纳小酒馆享用午餐。下午:拉斯坎特拉斯海滩——3公里沙滩,城市海滩氛围,可游泳。傍晚:韦盖塔或特里亚纳区晚餐,老城区酒吧小酌。
2

山峦与村落

一日游:沿山路驱车前往特赫达村。徒步攀登罗克努布洛峰(上山1.5小时,自备午餐)。参观阿尔特纳拉洞穴屋。或选择:跟团游(40-60欧元)。傍晚:返回度假村或莫甘港,放松休憩并享用晚餐。
3

沙丘与海岸

上午:马斯帕洛马斯沙丘徒步(免费),灯塔参观。中午:海滩时光,游泳。海滩俱乐部午餐。下午:莫甘港——"小威尼斯"运河,渔港(30分钟巴士车程)。傍晚:日落观赏,告别晚宴,品尝皱皮土豆配莫霍酱。

住宿地点大加那利岛

拉斯帕尔马斯/韦盖塔

最适合: 首都、古城、文化、拉斯坎特拉斯海滩、地道、都市生活

马斯帕洛马斯/英格利斯海滩

最适合: 沙丘、度假村、夜生活、LGBTQ+文化、包价旅游、海滩、阳光

莫甘港

最适合: 渔村、运河、魅力、游艇码头、宁静、未过度开发、浪漫

内陆山脉

最适合: 罗克努布洛峰、徒步旅行、松林、村庄、自然风光、凉爽宜人、地道风情

常见问题

前往大加那利岛需要签证吗?
大加那利岛位于西班牙申根区。欧盟/欧洲经济区(EEA )公民仅需携带身份证件。美国、加拿大、澳大利亚及英国公民可免签停留最长90天。欧盟出入境系统(EES )已于2025年10月12日启用。欧洲旅行授权系统(ETIAS)将于2026年底实施(目前尚未强制要求)。出行前请务必查阅欧盟官方渠道信息。
游览大加那利岛的最佳时间是什么时候?
全年皆宜的旅行目的地——"永恒之春岛"意指全年日均气温维持在18-26°C。12月至次年2月山区偶有降雨,但南部地区多晴朗天气。6月至9月最为温暖(24-29°C)。10月至11月气候宜人且游客较少。圣诞节与复活节为旅游旺季。北部海岸降雨量高于南部。任何时节皆宜造访——大加那利岛并无真正的淡季。
前往大加那利岛的旅行每天花费多少?
预算型游客每日需¥468–¥702 用于青年旅社、自助餐饮及巴士交通。中等预算游客每日应预留¥780–¥1,248 用于酒店住宿、餐厅用餐及旅游项目。豪华度假村每日费用从¥1,560+起。博物馆¥12–¥31 餐饮¥94–¥195 海滩免费(躺椅租赁¥62–¥117 )。大加那利岛整体消费低于马德里、巴塞罗那等西班牙本土大城市,与其他加那利群岛价格水平大致相当。
大加那利岛对游客安全吗?
大加那利岛治安良好,犯罪率低。拉斯帕尔马斯和马斯帕洛马斯偶有扒手——请看管好随身物品。英格利斯海滩存在部分诈骗行为——分时度假推销员态度强硬,请勿理会。部分海滩洋流危险——请遵守警示旗指示。登山需做好准备——步道标识清晰但请携带饮用水。独自旅行者可安心游览。
大加那利岛有哪些必游景点?
日落时分漫步马斯帕洛马斯沙丘(免费)。徒步攀登努布洛岩(1.5小时上山)。探索拉斯帕尔马斯韦盖塔老城区、哥伦布故居(4欧元)、拉斯坎特拉斯海滩。 游览莫甘港运河。可增游特赫达山村、阿加埃特天然泳池。品尝皱皮土豆佐莫霍酱、新鲜海鲜。夜间:体验拉斯帕尔马斯夜生活或马斯帕洛马斯海滩俱乐部。

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