斯瓦科普蒙德与索苏斯弗雷旅行费用是多少？2026预算指南 | 价格与建议
斯瓦科普蒙德（Swakopmund）和索苏斯弗雷（Sossusvlei）在旅行成本上呈现出巨大的反差，从经济实惠的露营到极其奢华的沙漠旅馆应有尽有。每日支出通常在预算型单人旅行者的 ¥545 / 1,273纳米比亚元 到追求奢华体验者的 ¥4,718 / 11,029纳米比亚元 之间。虽然由于租车成本高昂和偏远地区的物流压力，这里的消费比邻国南非要贵，但与冰岛等类似的必去自然目的地相比，它仍然要实惠得多。主要支出集中在 4x4 越野车租赁和公园门票上，但由于提供自炊选项和公共营地，该地区对不同预算水平的游客都保持着吸引力。计划每日平均花费 ¥1,501 / 3,509纳米比亚元 至 ¥1,801 / 4,211纳米比亚元，可以在专业导览游和独立探索之间取得舒适的平衡。
去斯瓦科普蒙德与索苏斯弗雷旅游贵吗？
斯瓦科普蒙德和索苏斯弗雷属于中等价位的户外目的地，每日费用从 ¥545 / 1,273纳米比亚元 到 ¥4,718 / 11,029纳米比亚元 不等，具体取决于您是选择露营还是入住豪华旅馆。
在本页
每日预算
在 斯瓦科普蒙德与索苏斯弗雷 每人每天的预算是多少
¥545
每人 /天
¥1,801
每人 /天
¥4,718
每人 /天
不同时长的旅行费用
每人预估总费用（不含机票）
| 不同时长的旅行费用 | 预算 | 中端 | 豪华 |
|---|---|---|---|
| 3日游 | ¥1,635 | ¥5,402 | ¥14,157 |
| 5日游 | ¥2,726 | ¥9,007 | ¥23,586 |
| 7日游 | ¥3,816 | ¥12,611 | ¥33,024 |
每人 — 不含国际航班
预算缓冲
应对意外支出的建议备用金
建议预留 15% 的缓冲资金以应对意外的车辆费用，例如租车公司通常要求的 ¥15,011 / 35,092纳米比亚元 保险免赔额预授权。此外，一些细小的日常开支，如 ¥21 / 50纳米比亚元 的车辆入园费和给加油站服务员的 ¥6.43 / 15纳米比亚元 小费，在为期两周的行程中累积起来也是一笔不小的数目。
对比情况如何？
查看 斯瓦科普蒙德与索苏斯弗雷 与其他热门目的地的对比
物价参考
斯瓦科普蒙德与索苏斯弗雷常见旅游支出的实际价格
餐饮 (4)
| 项目 | 价格 |
|---|---|
| 两人份三道菜套餐 斯瓦科普蒙德标准餐馆的平均花费（约 ¥257 / 602纳米比亚元）。 | ¥257 602纳米比亚元 |
| The Tug 的海鲜拼盘 在斯瓦科普蒙德栈桥上的高级用餐体验（约 ¥223 / 521纳米比亚元）。 | ¥223 521纳米比亚元 |
| 经济型餐厅用餐 简单午餐的标准成人价格（约 ¥43 / 100纳米比亚元）。 | ¥43 100纳米比亚元 |
| 当地啤酒（0.5 升生啤） Windhoek Lager 或 Hansa 的标准价格（约 ¥19 / 45纳米比亚元）。 | ¥19 45纳米比亚元 |
交通 (4)
| 项目 | 价格 |
|---|---|
| 从 2x4 停车场到苏索斯维利 (Sossusvlei) 的接驳车 从铺设道路尽头到死亡谷 (Deadvlei) 的往返行程（约 ¥77 / 180纳米比亚元）。如果您没有 4x4 越野车，则必须乘坐。 | ¥77 180纳米比亚元 |
| McClune’s 城际穿梭巴士 连接首都与海岸的经济型穿梭巴士（约 ¥86 / 200纳米比亚元）。 | ¥86 200纳米比亚元 |
| 丰田 Hilux 4x4 每日租金 配备齐全的露营用 4x4 越野车的每日费率（约 ¥1,458 / 3,409纳米比亚元）。淡季期间价格更便宜（约 ¥936 / 2,187纳米比亚元）。 | ¥1,458 3,409纳米比亚元 |
| 出租车起步价（斯瓦科普蒙德） 斯瓦科普蒙德镇内当地出租车的基础费率（约 ¥5.61 / 13纳米比亚元）。 | ¥5.61 13纳米比亚元 |
住宿 (3)
| 项目 | 价格 |
|---|---|
| 塞斯瑞姆露营地（公园管理） 位于公园大门内，允许在日出时分前往沙丘。价格为每人每晚（约 ¥287 / 672纳米比亚元）。 | ¥287 672纳米比亚元 |
| Atlantic Villa 的豪华客房 斯瓦科普蒙德的高级精品住宿（每间房约 ¥1,008 / 2,356纳米比亚元）。 | ¥1,008 2,356纳米比亚元 |
| Sossusvlei Lodge 高级单元 位于公园入口处的高端旅馆（约 ¥2,393 / 5,595纳米比亚元）。房价包含早餐和晚餐。 | ¥2,393 5,595纳米比亚元 |
活动 (3)
| 项目 | 价格 |
|---|---|
| 纳米布-诺克卢福国家公园门票（国际游客） 非南部非洲发展共同体 (SADC) 居民进入苏索斯维利 (Sossusvlei) 和死亡谷 (Deadvlei) 的标准入场费（约 ¥107 / 251纳米比亚元）。 | ¥107 251纳米比亚元 |
| 十字角海豹保护区门票 新的高级公园收费标准（约 ¥120 / 281纳米比亚元）。 | ¥120 281纳米比亚元 |
| 沙漠生命之旅（斯瓦科普蒙德） 寻找沙漠“小五霸”生物的迷人之旅（约 ¥407 / 953纳米比亚元）。 | ¥407 953纳米比亚元 |
餐饮美食
吃什么以及费用是多少
斯瓦科普蒙德的餐饮价格出人意料地亲民，廉价餐厅的餐点起价为 ¥43 / 100纳米比亚元，当地生啤仅需 ¥19 / 45纳米比亚元。若想获得高级体验，The Tug 的高端海鲜拼盘价格约为 ¥223 / 521纳米比亚元，而标准餐馆的双人三道菜正餐平均价格为 ¥257 / 602纳米比亚元。在索苏斯弗雷，用餐大多局限于旅馆内，这些旅馆通常将餐费包含在房价中，因此对于预算有限的旅行者来说，从斯瓦科普蒙德的超市购买食材自炊是最佳策略。
平价美食
当地人的用餐去处——真实地点，真实价格
Kücki's Pub
¥60–¥120 / 140纳米比亚元–281纳米比亚元市中心 · 本地连锁店
这里的鱼和薯条分量充足，非常棒（约 ~¥69 / 162纳米比亚元）。
Village Café
¥36–¥69 / 85纳米比亚元–160纳米比亚元Sam Nujoma Ave · 面包店
氛围不拘一格；尝试一下自制烘焙面包（约 ¥37–¥69 / 86纳米比亚元–162纳米比亚元）。
Bojo's Café
¥39–¥77 / 90纳米比亚元–180纳米比亚元市中心 · 本地连锁店
提供健康午餐和优质咖啡的可靠场所（约 ¥39 / 90纳米比亚元）。
Swakopmund Brauhaus
¥64–¥129 / 150纳米比亚元–301纳米比亚元Arcade · 本地连锁店
优秀的德国-纳米比亚美食，主菜分量大，价格约 ~¥98 / 228纳米比亚元。
Slowtown Coffee Roasters
¥15–¥43 / 35纳米比亚元–100纳米比亚元莫尔海堤 · 面包店
镇上最好的咖啡，价格低于 ¥20 / 48纳米比亚元；建议搭配当地糕点。
市内交通
交通费用及最明智的出行方式
在沙漠中穿行需要一辆坚固的车辆，一辆配备齐全的 Toyota Hilux 4x4 每天的费用约为 ¥1,458 / 3,409纳米比亚元。对于没有 4x4 越野车的游客，从 2x4 停车场前往死亡谷（Deadvlei）沙丘的接驳车是必不可少的，往返费用为 ¥77 / 180纳米比亚元。斯瓦科普蒙德市内的当地交通很便宜，出租车起步价为 ¥5.61 / 13纳米比亚元，而 McClune’s Inter-City Shuttle 提供前往首都的廉价交通连接，费用为 ¥86 / 200纳米比亚元。
住宿概览
追求性价比的游客可以瞄准公园管理的营地，如每人 ¥287 / 672纳米比亚元 的 Sesriem Campsite，这里允许游客提前进入沙丘。中端旅行者可以在 Atlantic Villa 找到精品舒适的住宿，价格为 ¥1,008 / 2,356纳米比亚元，而追求奢华的游客通常会为 Sossusvlei Lodge 的高级客房支付 ¥2,393 / 5,595纳米比亚元 以上的费用，其中包含半食宿餐食计划。
斯瓦科普蒙德与索苏斯弗雷住宿预算
经济型
青年旅舍、经济型酒店、公共设施
中档
三星级酒店、精品酒店、优越位置
豪华
五星级酒店、套房、高端设施
💡 价格因季节而异。提前2-3个月预订最划算。
省钱技巧
进一步节省预算的内部秘诀
- 1 尽早预订 Sesriem Campsite（¥287 / 672纳米比亚元）以住在公园大门内；这样可以省去支付带导游的日出之旅费用，因为你可以在大门开放前自行开车前往沙丘。
- 2 在前往苏丝斯黎 (Sossusvlei) 之前，先在斯瓦科普蒙德 (Swakopmund) 的 Spar 或 Checkers 超市储备杂货，因为那里小型杂货店的食品价格可能是这里的两倍。
- 3 在苏丝斯黎 (Sossusvlei) 铺面道路的尽头利用 ¥77 / 180纳米比亚元 的 2x4 穿梭巴士，而不是冒险让租赁车辆陷入沙地，或支付全天带导游的 4x4 远足费用。
- 4 在 5 月份访问，以利用较低的住宿价格，与旺季价格相比，每晚价格可降至约 ¥651 / 1,522纳米比亚元。
- 5 在 Village Café 或 Swakopmund Brauhaus 吃午餐，那里的简单餐点价格约为 ¥43 / 100纳米比亚元，而不是在更昂贵的海滨场所用餐。
- 6 与四个人合租一辆 4x4 越野车（¥1,458 / 3,409纳米比亚元），将人均交通成本降至每天约 ¥366 / 856纳米比亚元。
- 7 通过检查您的国家是否符合落地签证资格来避免国际旅游签证费，尽管有些人必须通过在线门户支付约 ¥686 / 1,604纳米比亚元。
- 8 坚持饮用价格为 ¥19 / 45纳米比亚元 的纳米比亚本地啤酒，如 Windhoek Lager 或 Hansa，而不是订购进口的欧洲葡萄酒或烈酒。
- 9 自行驾车前往十字角海豹保护区 (Cape Cross Seal Reserve)（¥120 / 281纳米比亚元），而不是预订从斯瓦科普蒙德 (Swakopmund) 出发的带导游的旅游团，后者的费用可能是前者的四倍。
- 10 如果您只打算在旅程的沙漠部分租用 4x4 越野车，请使用 McClune’s Inter-City Shuttle（¥86 / 200纳米比亚元）往返于温得和克 (Windhoek) 和斯瓦科普蒙德 (Swakopmund) 之间。
季节性定价
全年价格波动情况
7月, 8月, 9月, 10月
+25–40%
1月, 2月, 12月
-20–30%
5月, 6月
旺季（7月至10月）白天天气较凉爽，气温在 20–25°C，但酒店需求会翻倍。建议在5月访问，此时景观郁郁葱葱，房价较低，约为每晚 ~¥651 / 1,522纳米比亚元。
值得关注的活动
- ● 学校假期（8月）：住宿价格上涨 50%
- ● 圣诞节/新年：斯瓦科普蒙德 (Swakopmund) 会被当地人预订一空
免费活动
完全免费的最佳体验
- 1 在斯瓦科普蒙德 (Swakopmund) 东缘的沙丘顶部观看日落。
- 2 沿着斯瓦科普蒙德栈桥 (Swakopmund Jetty) 漫步，欣赏大西洋海岸线的全景。
- 3 进行德国殖民时期建筑的自助步行游，包括 Woermannhaus 和 Hohenzollernhaus。
- 4 在位于斯瓦科普蒙德 (Swakopmund) 以南 30 公里的鲸湾港泻湖 (Walvis Bay Lagoon) 观看火烈鸟和鹈鹕。
- 5 攀登 Dune 7，这是该地区最高的沙丘，位于鲸湾港 (Walvis Bay) 附近（免费进入和攀登）。
- 6 参观 Martin Luther Steam Locomotive，这是位于斯瓦科普蒙德 (Swakopmund) 郊区的一座历史纪念碑。
- 7 探索 Mole Beach 区域和海滨长廊。
- 8 在传统的 Swakopmund Brauhaus Arcade 拱廊街进行橱窗购物。
- 9 从周边的公共花园拍摄标志性的红白相间的斯瓦科普蒙德灯塔 (Swakopmund Lighthouse)。
- 10 浏览斯瓦科普蒙德博物馆 (Swakopmund Museum) 附近的露天古玩市场（浏览是免费的）。
- 11 驱车行驶在斯瓦科普蒙德 (Swakopmund) 与鲸湾港 (Walvis Bay) 之间的景观沿海公路上，寻找靠近岸边的沉船。
- 12 穿行于斯瓦科普蒙德水族馆 (Swakopmund Aquarium) 的公共区域（虽然进入水箱展区需要付费）。
值得挥霍的项目
物有所值的高端体验
骷髅海岸景观飞行
真正领略沙漠与大海交汇之美的唯一方式（约 ¥2,916 / 6,818纳米比亚元）。
三明治湾 4x4 越野一日游
肾上腺素飙升的沙丘驾驶，前往偏远的泻湖（约 ¥1,029 / 2,406纳米比亚元）。
苏丝斯黎上空的热气球之旅
日出时分，尽享世界上最古老沙漠的无敌美景（约 ¥3,646 / 8,522纳米比亚元）。
热门活动
斯瓦科普蒙德与索苏斯弗雷地区最受欢迎的旅游项目与特色体验
一日游费用
从 斯瓦科普蒙德与索苏斯弗雷 出发的热门一日游及其费用
鲸湾港泻湖与鹈鹕点
¥193 / 451纳米比亚元 自驾或接驳车
¥365 / 852纳米比亚元
¥643 / 1,504纳米比亚元
十字角海豹保护区
¥515 / 1,203纳米比亚元 自驾（向北 130 公里）
¥120 / 281纳米比亚元
¥772 / 1,805纳米比亚元
支付与货币
支付方式及货币须知
纳米比亚元 (NAD)
1 ¥ ≈ 2.34 $
是
斯瓦科普蒙德 (Swakopmund) 的商店和旅馆广泛接受信用卡；加油和小型公园大门则需要现金。
餐厅标准小费为 10%；活动导游每天 ¥8.14–¥20 / 19纳米比亚元–48纳米比亚元 的小费会很受欢迎。
在斯瓦科普蒙德 (Swakopmund)，请使用商场内（如 Woermann Brock）的 ATM。天黑后避免使用街边 ATM。Bank Windhoek 和 FNB 的手续费最低（每次取款约 ¥24 / 57纳米比亚元）。
网络连接
eSIM: 1GB 流量 ¥69（3 天）或 5GB 流量 ¥342（30 天） (opens in new tab)
Local SIM: SIM 卡 ¥4.47 / 10纳米比亚元 + 1GB “Aweh” 周套餐 ¥17 / 40纳米比亚元
WiFi: 斯瓦科普蒙德的咖啡馆和中档旅馆网络极佳；但在苏丝斯黎沙丘深处则完全没有信号。
使用 Airalo eSIM 处理数据流量，并使用当地 MTC SIM 卡拨打约 ¥16 / 38纳米比亚元 的廉价本地电话。
为什么您可以信赖本指南
35+ 个国家 • 8 年旅游数据分析经验
独立开发者兼旅游数据分析师，常驻布拉格。足迹遍及欧洲及亚洲35+个国家，拥有8年以上航班路线、住宿价格及季节性天气模式分析经验。
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方法论： 本指南结合了实地街区调研、最新酒店价格数据和真实的旅行者反馈，旨在为 斯瓦科普蒙德与索苏斯弗雷 提供诚实且实用的住宿建议。
更新： 2026年2月16日
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