大溪地住宿区域 2026 | 最佳区域 + 地图
大溪地的住宿选择丰富，从奢华的水上屋到提供家常菜和纯正波利尼西亚式热情的家庭经营式民宿（pension）应有尽有。大多数国际游客为了方便会选择住在帕皮提（Papeete），或者为了海滩和度假村而选择普纳奥亚（Punaauia）。预算有限的旅行者应该寻找民宿（pension）——这类旅馆提供半食宿（含早餐和晚餐），且比酒店拥有更地道的体验。7月（希瓦节 Heiva festival）和旱季高峰期（6月至9月）请务必提前预订。
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首次游客推荐
帕皮提 / 普纳奥亚交界处
这里距离帕皮提的市场和流动餐车（roulottes）仅几步之遥，同时又能轻松前往普纳奥亚的潟湖海滩和度假村。莫雷阿岛（Moorea）渡轮码头就在附近，Le Truck 公交路线和租车公司也都近在咫尺。
帕皮提
Punaauia
小塔希提 (Tahiti Iti)（塔拉瓦奥 Taravao）
阿鲁埃 / 马希纳
快速指南：最佳区域
须知事项
- • 法阿（Fa'a'ā）机场附近的酒店会受到飞机噪音干扰——帕皮提距离机场仅10分钟路程，环境要舒适得多
- • 帕皮提和普纳奥亚之间的内陆工业区对游客没有吸引力，且不适合步行
- • 马希纳以外偏远的东海岸服务设施非常少——住在民宿里还可以，但不适合作为探索全岛的据点
了解大溪地的地理
大溪地是一个呈“8”字形的岛屿。大塔希提（Tahiti Nui，大圆圈部分）有一条114公里长的环岛公路；帕皮提位于西北海岸，普纳奥亚位于西南，阿鲁埃/马希纳位于东北。小塔希提（Tahiti Iti，小半岛部分）通过塔拉瓦奥地峡（Isthmus of Taravao）相连。机场（PPT）位于法阿（Fa'a'ā），在帕皮提以西5公里处。
社区概览
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住宿地图
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大溪地最佳住宿区域
帕皮提
最适合: 中央市场、流动餐车 (roulottes)、夜生活、购物、珍珠精品店、海滨
"充满法属波利尼西亚活力的紧凑型太平洋首府"
优点
- 步行即可到达市场、渡轮码头和餐厅
- 岛上餐饮种类最丰富的地方
- 沿海路线的 Le Truck 枢纽
缺点
- 高峰时段交通拥堵
- 市区内海滩入口有限
- 中午时分会感到闷热潮湿
普纳奥亚 (Punaauia)
最适合: 海滨度假村、潟湖浮潜、博物馆、日落海岸、家庭游客
"拥有最佳珊瑚礁入口的悠闲沿海郊区"
优点
- 大溪地岛上最美的海滩和潟湖
- 主要度假村和水上屋
- 眺望茉莉雅岛 (Moorea) 的日落美景
缺点
- 距离帕皮提 (Papeete) 15–25 分钟车程
- 建议租车或租踏板摩托车
- 餐饮消费以度假村价格为主
塔拉瓦奥 (Taravao) 和小大溪地 (Tahiti Iti)
最适合: 原始自然风光、提阿胡普 (Teahupo'o) 冲浪、隐秘海滩、民宿、小众路线
"狂野且未经雕琢的半岛，拥有原汁原味的村庄生活"
优点
- 提阿胡普 (Teahupo'o) 的世界级冲浪体验
- 大溪地岛上性价比最高的民宿
- 游客稀少，极具当地风情
缺点
- 距离帕皮提 (Papeete) 45–60 分钟车程
- 餐厅和商店非常有限
- 必须租车——公共交通极少
阿鲁埃 (Arue) 和马希纳 (Mahina)
最适合: 维纳斯角 (Point Venus)、东海岸海滩、历史遗迹、宁静的住宅区、全景景观
"宁静的东海岸社区，具有重要的波利尼西亚历史意义"
优点
- 靠近帕皮提但更安静
- 维纳斯角和历史遗迹
- 朝东的海滩享有晨曦
缺点
- 餐厅比帕皮提少
- 夜生活有限
- Le Truck 晚间服务班次不稳定
大溪地住宿预算
经济型
青年旅舍、经济型酒店、公共设施
中档
三星级酒店、精品酒店、优越位置
豪华
五星级酒店、套房、高端设施
💡 价格因季节而异。提前2-3个月预订最划算。
我们的首选酒店
$ 最佳经济型酒店
Pension de la Plage
Punaauia
这家家庭经营的旅馆距离普纳奥亚的潟湖仅几步之遥。房间简约干净，包含家常波利尼西亚餐点——这是替代昂贵度假村的地道选择，也是体验当地热情的最佳方式。
$$ 最佳中档酒店
Le Tahiti by Pearl Resorts
Arue & Mahina
位于东海岸的现代度假村，拥有潟湖景观房、室外泳池并可直通海滩。这是一个具有波利尼西亚特色且靠近帕皮提的优质中端选择。
Hilton Hotel Tahiti
Faa'a
这家现代商务友好型酒店俯瞰帕皮提港口，步行即可到达中央市场和流动美食车。屋顶泳池可欣赏茉莉雅岛美景，在首都中心提供可靠的国际标准。
Hotel Tahiti Nui
帕皮提
位于帕皮提核心地带的中心酒店，距离市场和海滨流动美食车仅几步之遥。客房近期经过翻新，设有屋顶泳池，是开启跳岛之旅前探索首都的理想基地。
Royal Tahitien Hotel
Arue & Mahina
位于帕皮提边缘的海滨酒店，融合了传统的波利尼西亚建筑、热带花园和港口美景。这里是探索首都市场和美食车、随后前往其他岛屿的可靠中端基地。
$$$ 最佳豪华酒店
InterContinental Tahiti Resort & Spa
法阿
大溪地标志性的水上屋度假村，坐落在黑沙滩和青绿色潟湖之间，可直面莫雷阿岛美景。拥有两个泳池、全套水疗中心和多家餐厅——这是最典型的法属波利尼西亚奢华体验。
✦ 独特精品住宿
Vanira Lodge
Taravao & Tahiti Iti
这家生态旅馆坐落在小塔希提（Tahiti Iti）荒野的塔拉瓦奥半岛壮丽的海边悬崖上。几栋小屋被热带花园环绕，拥有全景海景——位置偏远、宁静，与度假村海岸的风格完全不同。
Fare Suisse
帕皮提
这家瑞士-塔希提风格的民宿坐落在帕皮提上方的山丘上，可尽览泻湖和茉莉雅岛的全景。温馨的客房、自制的早餐和宁静的山顶环境，为下方的海滨酒店提供了一个更幽静的选择。
大溪地智慧预订贴士
- 1 7月（大溪地希瓦节 Heiva i Tahiti）是旅游旺季——任何住宿都请提前3个月以上预订
- 2 民宿（Pensions）通常需要通过电子邮件预订（未在大型平台上架）——搜索“pension Tahiti”查看当地房源
- 3 旱季（5月至10月）的价格比雨季高出20–40%
- 4 提供半食宿的民宿包含两餐，比在外就餐能节省不少费用——含餐民宿的预算约为每晚 ¥651–¥976 / 9,546太平洋法郎–14,320太平洋法郎
为什么您可以信赖本指南
35+ 个国家 • 8 年旅游数据分析经验
独立开发者兼旅游数据分析师，常驻布拉格。足迹遍及欧洲及亚洲35+个国家，拥有8年以上航班路线、住宿价格及季节性天气模式分析经验。
- 所有街区均经过实地走访验证
- 根据可达性和安全性精选的地点
- 通过合作伙伴地图实时查看可用性
- 价格基于 Booking.com 和 Numbeo 的平均值
方法论： 本指南结合了实地街区调研、最新酒店价格数据和真实的旅行者反馈，旨在为 大溪地 提供诚实且实用的住宿建议。
更新： 2026年2月12日
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