阿尔巴尼亚首都地拉那的斯坎德培广场,在绚丽的春日落日下,喷泉熠熠生辉。
Illustrative
阿尔巴尼亚 Schengen

地拉那

色彩斑斓的林荫大道上,斯坎德培广场与Bunk'Art地堡博物馆相映成趣,Bunk'Art博物馆群与热闹的咖啡馆场景交织成画。

#经济实惠 #文化 #美食 #现代 #多彩 #掩体
淡季(价格较低)

地拉那,阿尔巴尼亚 是一个非常适合经济实惠和文化的气候温暖的目的地。最佳旅游时间是4月、5月、6月、9月和10月,此时天气条件理想。预算有限的游客可以从¥398/天起探索,而中档行程的平均价格为¥952/天。欧盟公民只需身份证。

¥398
/日
申根
温暖
机场: TIA 热门选择: Bunk'Art 1 冷战时期防空洞, Bunk'Art 2 秘密警察博物馆

"向往地拉那的阳光海岸?四月正是享受海滩天气的绝佳去处。 空腹前来——当地美食令人难忘。"

我们的见解

我们使用最新的气候数据、酒店价格趋势和我们自己的旅行经验编写了本指南,这样您就可以不用猜测而选择合适的月份。

为何访问地拉那 ?

地拉那这座巴尔干半岛上最令人惊喜的首都,总让初访者目不暇接。整栋建筑披上鲜艳的彩虹色调、橙色、粉色与几何图案,沿着主要大道排列,营造出欢快氛围。 邦克艺术博物馆将庞大的共产主义时期地下堡垒改造为引人入胜的当代艺术馆,记录独裁统治的恐怖历史;达伊特快线缆车攀上达伊特山,俯瞰亚得里亚海的壮阔景致,将这座蓬勃发展的城市尽收眼底。 这座快速发展的阿尔巴尼亚首都(市区约60万居民,地拉那-都拉斯大都市区约100万人口)实现了惊人蜕变:从欧洲最封闭的偏执共产主义独裁政权(恩维尔·霍查的极权统治是欧洲最后的共产主义政权,1991年终结),转型为日益活跃的新兴旅游目的地,吸引着好奇的旅行者纷至沓来。——斯坎德培广场经过大规模改造的步行广场(完全禁行机动车,属欧洲最大广场之一)成为城市核心,这里坐落着历史悠久的埃特姆贝伊清真寺(1789-1823年建成,免费入内,需脱鞋)、独具特色的钟楼(Kulla e Sahatit,约200阿尔巴尼亚列克/ 2欧元登顶可观全景)及色彩斑斓的政府建筑群。而时尚的布洛库街区,从恩维尔·霍查时代专属精英的禁闭区(1991年前平民禁入),蜕变为遍布酒吧、国际餐厅、精品店和咖啡馆的潮流地标,吸引着年轻的阿尔巴尼亚人。位于市郊的邦克艺术1号博物馆(约900阿尔巴尼亚列克/ 成人9欧元,位于市郊,建议参加导览)通过106间氛围独特的展厅,揭示了共产主义时期阿尔巴尼亚的偏执孤立与堡垒心态——这座五层冷战核掩体原为政府精英建造。而市中心的Bunk'Art 2(约900 ALL / 9欧元)则聚焦于西古里米秘密警察的暴行、监控与政治迫害。 现代化的达伊蒂快线缆车(达伊蒂山,往返票价约1000-1500阿尔巴尼亚列克/约9-14欧元,随季节浮动)在15分钟内抵达海拔1050米的高处,晴日可饱览亚得里亚海壮丽风光,山间步道蜿蜒,山顶餐厅供应地道阿尔巴尼亚美食。 但地拉那值得探索的远不止共产主义遗迹——新集市区(Pazari i Ri)保留着市集氛围,遍布手工艺品店与小吃摊;曾被废弃的地拉那金字塔(原为恩维尔·霍查博物馆)已转型为面向青年的文化科技中心, 你仍可攀爬斜坡俯瞰全城,而遍布街头的彩色建筑立面,正是得益于艺术家兼前市长埃迪·拉马在2000年代发起的改造计划——昔日单调灰暗的苏联式建筑由此蜕变为值得在Instagram分享的绝佳背景。 博物馆体系涵盖内容丰富的国家历史博物馆(约700阿尔巴尼亚列克/6.50欧元)以及令人毛骨悚然的"叶之屋"(Shtëpia me Gjethe,约700列克),后者完整记录了秘密警察的监控设备与手段。 丰盛的美食场景彰显着阿尔巴尼亚传统风味:塔维科西(烤羊肉佐奶油酸奶与米饭,国菜)、费尔格塞(奶酪辣椒烩,有时佐肉)、酥脆比雷克(咸味千层酥饼,内馅可选奶酪、肉或菠菜),以及畅饮的烈性拉基酒。 意大利风情的咖啡文化遍地开花——无尽的意式咖啡吧供应玛奇朵,意大利式开胃酒时段佐以小食。 绝佳一日游路线包括:联合国教科文组织名录中的贝拉特千窗白屋(南行2.5-3小时),克鲁耶山顶古堡与老集市(北行1小时,斯坎德培要塞),以及杜尔塞亚得里亚海滨(西行45分钟,阿尔巴尼亚古港)。 四月至十月气候宜人(15-30°C),十一月至三月冬季温和(5-15°C)但多雨。超低消费水平(每日30-55欧元即可涵盖食宿交通——堪称欧洲最廉价首都之一), 年轻一代英语普及率日益提升,新兴的酷感气质为地拉那赢得"巴尔干布鲁克林"的昵称,随处可见的共产主义历史遗迹与防空洞,迅猛的城市转型与发展,以及那份未经雕琢的原始本色——地拉那呈现出阿尔巴尼亚最易亲近的都市体验:这座后共产主义首都正以惊人的活力自我探索与重塑,展现出粗粝真实、意外鲜活的缤纷面貌。

活动推荐

共产主义遗产

Bunk'Art 1 冷战时期防空洞

为应对冷战时期猜疑而建造的巨型地下掩体(3000平方米,106间房间),专供恩维尔·霍查及共产主义精英使用——从未启用。现为博物馆,展示阿尔巴尼亚1945-1991年的独裁统治。 门票约900列伊(ALL ,官网¥70 ),含语音导览为1000列伊(ALL );Bunk'Art 1+2联票约1300列伊(ALL ,官网¥101 )。夏季开放时间9:00-19:00,冬季9:00-16:00。位于地拉那郊区(从市中心乘公交或出租车¥39–¥55 约15分钟)。 展览涵盖霍查政权、秘密警察手段、隔绝状态下的日常生活、政治犯群体,以及阿尔巴尼亚先后与苏联、中国决裂的历史。原始地堡设施完整保留:解毒室、会议厅、生活区。令人震撼且发人深省——阿尔巴尼亚独裁统治堪称欧洲最极端(强制推行无神论,封锁国境)。 馆内遍布当代艺术装置。建议预留2-3小时参观时间。内部温度极低——夏季也需携带外套。深入理解阿尔巴尼亚历史的震撼体验。可与市中心的Bunk'Art 2(主题不同)结合参观以获得完整认知。

Bunk'Art 2 秘密警察博物馆

地拉那市中心第二座地堡博物馆(位于内政部附近阿布迪·托普塔尼街)——规模小于Bunk'Art 1,聚焦西古里米秘密警察的暴行。门票约900列克(ALL ,约合¥70 ),语音导览另付费——每日9:00-19:00开放。该地下地堡建于冷战时期,原为内政部所用。 展品记录了对"人民公敌"的监视、审讯、囚禁及处决过程。包含受害者个人故事、酷刑手段及宣传材料。阿尔巴尼亚人均关押的政治犯数量居共产主义国家之首。博物馆揭示了霍查政权的偏执本质——邻里告密、随机逮捕、劳改营。内容令人不安却具有重要历史认知价值。位于市中心,从斯坎德培广场步行约10分钟可达。 较Bunk'Art 1更易抵达,人流通常较少。建议预留1-2小时参观时间,允许拍照。因内容直白,不推荐儿童参观。此馆是阿尔巴尼亚审视共产主义历史的重要组成部分。

《叶之屋》(秘密监视博物馆)

前秘密警察总部(西古里米)现为博物馆,展示针对阿尔巴尼亚民众的监控技术。门票ALL 700/¥55 开放时间周二至周六9:00-16:00,周日9:00-14:00(周一闭馆)。位于国家美术馆附近。 两层展厅陈列窃听装置、隐蔽摄像头、审讯设备及线人档案。阿尔巴尼亚曾对住宅、工作场所及公共空间实施全面监控——据估算每五名阿尔巴尼亚人中就有一人担任线人。该建筑本身即为监控据点——公民在此遭受监视。 氛围令人不寒而栗。馆藏1945-1991年原始监视设备,完整记录受害者证词。展馆规模极小,参观约需1小时。虽游客量不及Bunk'Art,但历史意义同等重大。馆名源自伊斯梅尔·卡达莱小说。门票常售罄,建议提前预约或提早抵达。与Bunk'Arts联合参观,可全面了解共产主义时期阿尔巴尼亚的压迫历史。

地拉那今日

斯坎德培广场与多彩之城

地拉那的中央广场(40,000平方米)以民族英雄斯坎德培命名(15世纪抗击奥斯曼帝国)。 广场免费开放,全天候可进入。主要景观:斯坎德培骑马雕像、埃特姆贝伊清真寺(建于1794年,历经无神论共产主义时期仍存,非祈祷时段可免费参观)、钟楼(Kulla e Sahatit,ALL 200/¥16 登顶,建于1822年)、国家历史博物馆(阿尔巴尼亚最大,ALL 700,马赛克外墙描绘阿尔巴尼亚历史)。 2017年改造为步行广场——喷泉、花坛、露天咖啡馆。由艺术家市长埃迪·拉马(2000年代)主导的政府大楼彩绘工程,将灰暗的共产主义建筑群焕然一新——橙、蓝、黄、粉的建筑立面堪称Instagram打卡圣地。这里是地拉那蜕变的象征——从孤立的独裁政权到蓬勃发展的首都。街头艺人、活动集会、抗议游行皆汇聚于此。 最佳取景地:色彩斑斓建筑群中的清真寺,背靠群山的雕像。黄昏时分:灯光亮起,当地人漫步其间。人潮中需警惕扒手。提供免费WiFi。

达伊蒂山国家公园缆车

ALL 观光缆车(达伊蒂快线)从地拉那郊区出发,15分钟内攀升至海拔1050米。成人往返票价约1000-1500列伊(约合¥78–¥117 ),儿童票价约为成人半价——具体价格请查阅官网。每日运营(天气允许的情况下),夏季约9:00-19:00,冬季运营时间缩短。 乘出租车前往起点站(ALL 700-1,000/¥55–¥78 ,车程15分钟)。缆车沿森林攀升,奥地利制造的吊舱中可饱览地拉那全景,晴日远眺可见亚得里亚海。山顶设有餐厅(¥78–¥156 餐饮)、达伊蒂酒店旋转餐厅(360°全景,价格较高)、徒步径及游乐场。此处是地拉那家庭避暑的热门周日去处。 山顶气温较地拉那低10°C——请携带轻便外套。设有山地自行车道。冬季可体验雪上活动。最佳游览时段:傍晚观赏亚得里亚海日落,暮色中乘缆车下山。周末需提前预订餐厅,人流较多,工作日较为清静。为饱览美景、远离都市喧嚣,此行绝对值得。

布洛库社区改造计划

地拉那最时髦的街区——曾是封闭区域,共产主义精英(恩维尔·霍查家族、政治局成员)隐居于高墙之内。1991年后向公众开放,蜕变为酒吧、餐厅、咖啡馆与精品店的聚集地。 如今成为地拉那夜生活核心区。白昼:特色咖啡馆(Mon Cheri、Sophie Caffe)、早午餐店、复古商店。黄昏:林立的酒吧餐厅——Mullixhiu(现代阿尔巴尼亚菜,需预约,¥156–¥234 )、Salt(时尚餐厅酒吧)、Radio Bar(鸡尾酒与DJ之夜)。深夜:午夜后开放的俱乐部。绿树成荫的步行街。 年轻富裕人群聚集地。霍查故居别墅可见(戒备森严,禁止入内)——"无阶级"共产主义下的特权象征。阿尔巴尼亚人深谙此中讽刺:禁地已成资本主义乐园。与其他地方灰暗的共产主义建筑群形成鲜明对比。白天安全宜行,适合家庭出游;夜晚则化身派对圣地。地拉那最佳夜生活区。着装要求:休闲正装。普遍接受现金支付。

地拉那本地及周边游览

地拉那金字塔与街头艺术

1988年为恩维尔·霍查修建的粗野主义混凝土金字塔陵墓——阿尔巴尼亚人又爱又恨的争议地标。关闭多年后现部分开放,当地人攀爬其斜坡(虽属违法但被默许)。这座金字塔象征着地拉那与共产主义历史的复杂关系。政府持续辩论拆除与翻修方案,周边遍布街头涂鸦。 建筑与粗野主义爱好者必访之地。距斯坎德培广场步行可达(10分钟)。最佳观赏时段为傍晚攀岩者挑战斜壁之际。 此处堪称后共产主义衰败的绝佳取景地。邻近翻新的帕扎里伊里(新集市)提供咖啡馆与餐厅。金字塔完美诠释地拉那的混沌魅力——万物未竟,处处过渡。无论爱恨,皆无法忽视。请携带相机——涂鸦混凝土与缤纷都市背景交织,以视觉语言诉说着阿尔巴尼亚的故事。

克鲁耶城堡一日游

地拉那以北32公里处的中世纪堡垒——阿尔巴尼亚最重要的历史遗址。城堡内的斯坎德培博物馆(ALL 400/¥31 )纪念了1443-1468年抵抗奥斯曼入侵的民族英雄。城堡地势险峻——矗立于山坡之上,可俯瞰山谷风光。城堡下方的老集市(Pazari i Vjetër)售卖传统手工艺品、地毯及古董。 半日游方案:可从地拉那北长途车站乘巴士(ALL 150/¥12 ,1小时车程,每30分钟一班)或包车(¥156–¥195 往返)。城堡建筑群包含:博物馆、中世纪遗迹、民族志博物馆及奥斯曼时期清真寺。 城墙观景绝佳,游客量少于地拉那景点。可搭配城堡区传统餐厅午餐,下午返回。历史爱好者及想逃离首都的游客皆值得一游。阿尔巴尼亚民族认同感与斯坎德培的抵抗运动紧密相连。

传统阿尔巴尼亚美食与拉基酒

阿尔巴尼亚菜融合了巴尔干、希腊和土耳其的烹饪特色。 必尝美食:烤羊肉佐酸奶(tavë kosi,ALL 800-1,200/¥62–¥94 ),辣味蔬菜拼盘(fërgesë,含辣椒、番茄、奶酪、大蒜,ALL 600-900),奶酪或肉馅咸派(byrek,ALL 200-300 作为小吃),烤肉丸(qofte,ALL 500-800)。 早餐:比雷克配酸奶或艾兰(酸奶饮品)。 午餐:炖肉(tavë kosi)。晚餐:混合烤肉拼盘。餐厅推荐:Oda(传统装饰,OLD 蒂拉纳风情,¥94–¥140 主菜),Mrizi i Zanave(农场直送,偏离市中心但值得专程前往,¥117–¥195 ),Mullixhiu(现代演绎阿尔巴尼亚经典菜肴,¥140–¥234 必须提前预约)。拉基酒:阿尔巴尼亚葡萄或李子白兰地——酒精度高(40%+),佐餐必备,举杯祝酒传统至关重要。 另可尝试:本地葡萄酒(Shesh i Zi红葡萄酒,Shesh i Bardhë白葡萄酒)、精酿啤酒(Birra Korça,Tirana Beer)。街头小吃:随处可见的比雷克摊位ALL 150/¥12 经济实惠的用餐选择——完整套餐¥62–¥117 份量十足。热情好客——常有续杯服务、延长用餐时间、家庭式氛围。

旅行信息

到达目的地

  • 机场: TIA

最佳旅游时间

四月, 五月, 六月, 九月, 十月

气候 温暖

签证要求

申根地区

最佳月份: 4月, 5月, 6月, 9月, 10月最炎热: 7月 (32°C) • 最干燥: 11月 (1d 降雨)
月度天气数据
月份 雨天 条件
一月 12°C 1°C 7 很好
二月 14°C 4°C 8 很好
三月 17°C 6°C 11 很好
四月 20°C 9°C 10 优秀 (最佳)
五月 24°C 13°C 5 优秀 (最佳)
六月 26°C 16°C 10 优秀 (最佳)
七月 32°C 20°C 3 很好
八月 32°C 21°C 5 很好
九月 29°C 18°C 7 优秀 (最佳)
十月 22°C 12°C 13 优秀 (最佳)
十一月 18°C 8°C 1 很好
十二月 15°C 8°C 13 潮湿

气象数据:Open-Meteo档案库(2020-2025年) • Open-Meteo.com (CC BY 4.0) • 历史平均值 2020–2025

旅行费用

预算
¥398 /日
典型范围: ¥351 – ¥468
住宿 ¥164
餐饮 ¥94
当地交通 ¥55
景点和游览 ¥62
中档
¥952 /日
典型范围: ¥819 – ¥1,092
住宿 ¥398
餐饮 ¥218
当地交通 ¥133
景点和游览 ¥156
奢华
¥1,989 /日
典型范围: ¥1,677 – ¥2,301
住宿 ¥835
餐饮 ¥460
当地交通 ¥281
景点和游览 ¥320

每人每天,基于双人入住。"预算"在高消费城市包括青年旅社或共享住宿。

💡 🌍 旅行小贴士 (一月 2026): 最佳旅游时间: 四月, 五月, 六月, 九月, 十月.

实用信息

到达目的地

地拉那机场(TIA )位于西北方向17公里处。前往市中心的巴士费用为ALL 400/¥31(30分钟车程)。 出租车费ALL 2,500-3,000/¥195–¥234(务必事先议价,存在欺诈行为)。区域城市间有巴士连接——贝拉特(2.5小时,¥39)、萨兰达(6小时,¥117)、普里什蒂纳(5小时,¥78)。无正常运营的火车。长途汽车站在市中心西北方向。

市内交通

地拉那市中心紧凑宜步——从斯坎德培广场至布洛库区仅需15分钟。城市公交(ALL 40/¥3)覆盖更广区域但混乱不堪。出租车价格低廉——建议使用打车软件或议价(ALL 500-1,000/¥39–¥78为常规价)。多数景点可步行抵达。 市内请勿租车——交通无序,停车混乱。沿海一日游可考虑租车。

货币与支付

阿尔巴尼亚列克(ALL )。汇率:1欧元≈100列克(ALL ),1美元≈92列克(ALL )。欧元在旅游区广泛流通。ATM机数量充足。酒店餐厅接受刷卡支付。集市、街头小吃及小商铺需现金。小费:四舍五入或支付10%。物价极低廉——预算可支撑较长时间。

语言

阿尔巴尼亚语为官方语言。旅游区年轻人群体使用英语——且进步神速。意大利语被广泛理解(因数十年意大利电视节目影响)。年长者可能仅会说阿尔巴尼亚语。标识常仅用阿尔巴尼亚语。掌握基础短语有益:Faleminderit(谢谢)、Ju lutem(请)。旅游英语使用率日益提升。

文化提示

共产主义历史:1944-1991年恩维尔·霍查独裁统治时期,遍地碉堡(建造75万座),"碉堡艺术"必游景点。金字塔:霍查陵墓,现为废墟,可攀爬,争议颇多。 彩色建筑:市长埃迪·拉马将灰暗的共产主义建筑涂成彩虹色。斯坎德培:民族英雄,15世纪抗击奥斯曼帝国。布洛库区:昔日精英专属地带,现为潮人酒吧与咖啡馆聚集地。咖啡文化:意式浓缩咖啡畅饮,社交聚会盛行。比雷克:咸味馅饼,早餐/点心首选。酸奶炖羊肉:佐酸奶的炖羊肉,国民美食。 拉基:葡萄/李子白兰地,烈性传统酒。集市:老城区,清真寺,奥斯曼遗产。交通:无序混乱,规则形同虚设,过马路需谨慎。周日:商店照常营业。新兴目的地:基础设施改善,旅游业蓬勃发展。物价低廉:阿尔巴尼亚是欧洲最便宜的国家,尽享实惠。进入阿尔巴尼亚人家需脱鞋。清真寺:着装需端庄。达伊蒂山:避暑胜地,山顶设餐厅。

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完美两日地拉那行程规划

城市与堡垒

上午:斯坎德培广场、埃特姆贝伊清真寺、钟楼(ALL 200/¥16 )。漫步缤纷林荫大道。中午:奥达餐厅享用午餐(传统阿尔巴尼亚菜)。下午:Bunk'Art 1(~900米ALL/¥70 ,在巨型堡垒内游览2-3小时)。傍晚:布洛库区——穆利希乌餐厅晚餐,无线电酒吧小酌,体验咖啡馆文化。

山地与一日游

上午:达伊蒂山缆车(1000-1500列克/英镑,1.5-2.5美元,网址:ALL/¥78–¥117 ),全景观赏。替代方案:克鲁亚城堡一日游(1小时,网址:¥16 )或贝拉特一日游(2.5小时)。 午间:山间午餐或返回地拉那。下午:集市区游览,叶之屋(ALL 700),金字塔攀登。傍晚:在Mrizi i Zanave餐厅举行告别晚宴,畅饮最后一杯拉基酒。

住宿地点地拉那

斯坎德培广场/中心

最适合: 主广场、清真寺、博物馆、酒店、市中心、旅游区、步行街

Blloku

最适合: 昔日精英聚集区,如今酒吧、餐厅、夜生活、咖啡馆、潮人聚集地、时尚地标

集市/老城区

最适合: 奥斯曼遗产、传统、市集、地道、古老建筑

新大道

最适合: 现代地拉那,河滨步道,城市发展,当代风貌,新开发项目

热门活动

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常见问题

访问地拉那需要签证吗?
阿尔巴尼亚不属于欧盟或申根区。多数欧盟、美国、英国、加拿大及澳大利亚公民可免签入境,在任何180天周期内停留最长90天。护照有效期须超出停留期三个月。请务必通过阿尔巴尼亚官方电子签证网站确认最新规定——该国对游客的政策极为宽松。
前往地拉那的最佳时间是什么时候?
四月至六月及九月至十月气候宜人(18-28°C),适合徒步与一日游。七八月酷热难耐(30-38°C)。冬季(十一月至三月)温和(5-15°C)但多雨——淡季清幽。春季城市绿意盎然。过渡季节最为完美——气温舒适,游客稀少。夏季热闹非凡但酷暑难当。
前往地拉那的旅行每天花费多少?
预算型游客每日需25-45欧元用于青年旅社、街头小吃及步行游览。中等预算游客每日应预留50-85欧元用于酒店住宿、餐厅用餐及博物馆参观。 奢华旅行受限——每日120欧元以上。Bunk'Art青年旅舍ALL 700/7欧元,缆车ALL 1000/10欧元,餐饮ALL 800-1500/8-15欧元,啤酒ALL 200-300/2-3欧元。阿尔巴尼亚物价极低廉——属欧洲最经济首都之一。
地拉那对游客安全吗?
地拉那总体安全,治安状况持续改善。斯坎德培广场及集市区域存在针对游客的扒窃行为——请看管好随身物品。部分郊区夜间安全性较低——建议活动范围限定在市中心及布洛库区。交通混乱——过马路需谨慎。独自旅行者在旅游区可感到安全。主要问题是司机驾驶风格激进及偶发性诈骗。实际安全状况通常优于其声誉所示。
地拉那有哪些必游景点?
参观Bunk'Art 1(约900列克ALL/¥70 庞大地下堡垒博物馆;与Bunk'Art 2联票约1300列克ALL )。漫步斯坎德培广场,参观埃特赫姆贝伊清真寺,登钟楼(200列克ALL /¥16 )。 乘坐达伊蒂山缆车(1000-1500ALL/¥78–¥117 )。探索布洛库夜生活区。可增游叶之屋(ALL 700)及金字塔攀登。可安排贝拉特(2.5小时)或克鲁亚(1小时)一日游。品尝塔瓦科西、比雷克、拉基酒。夜间:布洛库酒吧与咖啡文化。

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GoTripzi创始人Jan Křenek的照片
Jan Křenek

独立开发者兼旅游数据分析师,常驻布拉格。足迹遍及欧洲及亚洲35+个国家,拥有8年以上航班路线、住宿价格及季节性天气模式分析经验。

数据来源:
  • 官方旅游局及游客指南
  • GetYourGuide与Viator活动数据
  • Booking.com与Numbeo价格数据
  • 谷歌地图评论与评分

本指南结合了个人旅行经验和全面的数据分析,以提供准确的建议。

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