波兰下西里西亚省弗罗茨瓦夫市天际线,融合了历史建筑与现代设计
波兰 申根

弗罗茨瓦夫

这座拥有彩色集市广场和岛屿区的桥梁与小矮人之城。探索集市广场。

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淡季(价格较低)

弗罗茨瓦夫,波兰 是一个非常适合色彩斑斓的中央广场和小矮人雕像的气候温和的目的地。最佳旅游时间是5月、6月、7月、8月和9月,此时天气条件理想。经济型旅行费用约为¥24/天,而中档行程的平均价格为¥56/天。欧盟公民只需身份证。

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最佳旅游时间
申根
查看入境要求 →
适中
机场: WRO 货币: PLN (1 zł ≈ 1.92 ¥) 热门选择: 中央集市广场 (Rynek), 座堂岛 (Ostrów Tumski)
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"计划前往弗罗茨瓦夫旅行?五月是最佳天气时段——非常适合悠长漫步和避开人潮的探索。 沉浸于现代文化与本土传统交融的独特体验。"

我们的见解

我们使用最新的气候数据、酒店价格趋势和我们自己的旅行经验编写了本指南,这样您就可以不用猜测而选择合适的月份。

为何访问弗罗茨瓦夫 ?

弗罗茨瓦夫(Wrocław,发音为 VROTS-wahf)是波兰最令人陶醉、最迷人的城市,这里有数百个奇幻的青铜小矮人雕像(krasnale)——目前已有超过 800 尊微型雕像,且每月仍在增加——它们隐藏在街道各处,构成了一场令人上瘾的全城寻宝游戏;宏伟多彩的集市广场保留了复杂的哥特式市政厅,周围环绕着彩绘的资产阶级房屋,营造出中欧明信片般的完美景象;而充满氛围的大教堂岛(Ostrów Tumski)上,哥特式大教堂的双尖塔在宁静的奥得河(Odra)河道上空拔地而起,黄昏时分,约 100 盏浪漫的手控燃气灯在欧洲仅存的手控燃气灯区之一闪烁着光芒。这座文化底蕴深厚的下西里西亚首府(人口约 67 万)独特地分布在 12 个独立的岛屿上,由 100 多座风景如画的桥梁连接,赢得了“波兰的阿姆斯特丹”和“威尼斯”的美誉;它经历了从德国布雷斯劳(Breslau)到二战后边界移动后成为波兰弗罗茨瓦夫的复杂转型——这种多层次的历史在建筑中清晰可见,巧妙地融合了几个世纪以来的普鲁士宏伟、哈布斯堡优雅和波兰特色。广阔的集市广场(Rynek)是波兰最大、最美丽的中世纪广场之一(213米 x 178米),由精致的哥特式旧市政厅(博物馆门票约 ¥36 / 19波兰兹罗提,展示中世纪商人生活)占据主导地位,周围环绕着精心修复的彩色外墙,里面开满了热闹的餐厅和繁忙的酒吧,传统的花贩让这里充满了世代不变的永恒中欧市场氛围。迷人的大教堂岛(Ostrów Tumski)保留了浓厚的教会宗教色彩,敬业的点灯人全年每天黄昏时分仍会亲手点燃约 100 盏浪漫的燃气路灯(这是欧洲仅存的三个手控燃气灯区之一,冬季下午 6-7 点左右,夏季晚上 9-10 点左右可免费观看),而雄伟的哥特式圣若翰洗者主教座堂(免费进入,登塔 ¥20 / 11波兰兹罗提)则为攀登狭窄楼梯的游客提供开阔的城市全景。然而,弗罗茨瓦夫最独特的魔力真正源于其奇特的小矮人情结——20 世纪 80 年代,地下的“橙色替代”反共运动在全市喷涂小矮人涂鸦作为政治抗议,这启发了如今遍布全市的 600 多尊永久性青铜小矮人雕像,它们描绘了消防员、银行家、囚犯、音乐家、屠夫以及无数创意变体,构成了终极的摄影寻宝活动(免费,专用的“Krasnale Wrocławskie”应用程序可帮助定位)。令人印象深刻的百年厅(Centennial Hall,约 ¥49–¥57 / 25波兰兹罗提–30波兰兹罗提,联合国教科文组织世界遗产)展示了 1913 年开创性的钢筋混凝土穹顶工程,跨度达 65 米且无内部支撑,在建筑学上领先于时代。独特的奥得河岛屿地理造就了独特的城市特色——时尚的斯洛多瓦岛(Słodowa Island)的河滨酒吧吸引着年轻人群在夏季进行户外饮酒,沙岛(Wyspa Piasek)保留了历史悠久的教堂,风景优美的河滨自行车道连接着各个岛屿。文化博物馆从宏伟的拉茨瓦维采全景画馆(Panorama of Racławice,成人约 ¥89 / 46波兰兹罗提,优惠票/学生票较低,在中央观景台上展示 1894 年的大型 360 度战争画作)到互动的 Hydropolis 水知识中心,应有尽有。充满活力的美食界供应深受喜爱的波兰经典菜肴:各种馅料的波兰饺子(pierogi,有肉、奶酪、蘑菇、水果等口味,8-12 个约 ¥36–¥89 / 19波兰兹罗提–46波兰兹罗提)、暖胃的酸黑麦汤(żurek),以及以备受赞誉的当地 Browar Stu Mostów 酿酒厂为中心、拥有众多精酿酒吧(每品脱 ¥24–¥41 / 13波兰兹罗提–21波兰兹罗提)的繁荣精酿啤酒界。最古老的餐厅 Piwnica Świdnicka(始建于 1273 年)至今仍是欧洲最古老的餐厅之一。热闹的大学区在周三至周六充满了学生的活力、廉价的啤酒和深夜的热情。值得一游的一日游目的地包括童话般的克雄日城堡(Książ Castle,1 小时车程,波兰第三大城堡,戏剧性地坐落在悬崖上)、联合国教科文组织列名的希维德尼察和平教堂(在限制条件下建造的巴洛克式新教教堂)以及卡尔帕奇(Karpacz)山脉度假胜地。理想的访问时间是 4 月至 10 月,此时天气宜人,气温在 12-25°C(54-77°F)之间,非常适合户外寻找小矮人的冒险和阳光明媚的河滨咖啡馆露台,不过 12 月神奇的圣诞市场会将集市广场变成冬季仙境。凭借真正实惠的价格(每天 ¥324–¥568 / 169波兰兹罗提–295波兰兹罗提,远低于西欧)、受过教育的青年和旅游从业者流利的英语、足以媲美大国首都的独特活力咖啡馆文化和精酿啤酒氛围,以及那在全球绝无仅有的俏皮寻小矮人情结,弗罗茨瓦夫呈现了波兰最奇幻有趣的城市——在这里,哥特式的中世纪宏伟与古怪的现代创意在完美和谐的中欧平衡中相遇。

活动推荐

老城与建筑

中央集市广场 (Rynek)

波兰最大的中世纪广场之一(213米 x 178米),保留了哥特式的老市政厅(博物馆门票约¥36 / 19波兰兹罗提,周四免费)和色彩斑斓的彩绘中产阶级住宅(免费欣赏)。若想俯瞰美景,可攀登附近的圣伊丽莎白教堂塔楼。广场上花商、街头艺人和露天餐厅云集。从西南角拍摄可捕捉到市政厅立面的全景。傍晚(晚上7-9点),广场在灯光和晚餐人群的映衬下焕发活力。12月的圣诞市场极具魔力。建议预留60-90分钟漫步并在露台喝杯咖啡。这里是中心枢纽,所有步行路线均以此为起点。

座堂岛 (Ostrów Tumski)

哥特式岛屿区,每晚由点灯人亲手点亮约100盏煤气灯(免费观看,冬季约下午6-7点,夏季约晚上9-10点——欧洲最后的保留人工点亮煤气灯的地区之一)。拥有双塔的圣若翰洗者主教座堂(免费进入,登塔约¥41–¥49 / 21波兰兹罗提–25波兰兹罗提)占据了天际线。穿过挂满同心锁的图姆斯基桥。这里有宁静的鹅卵石街道、数座教堂和神学院建筑。日落时分访问最为理想,可以观看点灯仪式。步行游览约需45分钟。夜晚氛围尤为浪漫。位于集市广场东北方向,步行15分钟即可到达。

百年厅(Centennial Hall)

联合国教科文组织世界遗产,早期钢筋混凝土穹顶建筑(1913年,门票约¥32–¥41 / 17波兰兹罗提–21波兰兹罗提)。马克斯·伯格的工程奇迹,跨度达65米且无内部支撑,领先于时代。对称设计,带有四个半圆壁龛。大厅内有轮换展览。最适合建筑爱好者。室外有多媒体喷泉表演(夏季夜晚,免费)。毗邻日本花园(¥20 / 11波兰兹罗提)。位于东部2公里处,可搭乘0、1、2路有轨电车。除非在大厅参加音乐会或活动,否则预留60分钟即可。如果不喜欢建筑史,可以跳过。

寻找小矮人与奇趣弗罗茨瓦夫

寻找青铜小矮人 (Krasnale)

800多个青铜小矮人雕像(且在不断增加)隐藏在全市各处,构成了终极寻宝游戏(免费)。最初是20世纪80年代反体制的“橙色选择”运动符号,现已成为旅游景点。每个小矮人都是独一无二的——消防员、银行家、囚犯、屠夫。下载“Krasnale Wrocławskie”应用程序来查找位置并进行虚拟收集。集市广场和Świdnicka街最为密集。孩子们非常喜欢寻找。即使找50个也要花上几个小时。在市场可以买到小矮人纪念品(约¥36–¥89 / 19波兰兹罗提–46波兰兹罗提)。有些隐藏得很深,有些很显眼。摄影挑战:位置很低。这是弗罗茨瓦夫最独特的传统。

拉茨瓦维采全景图 (Panorama of Racławice)

巨大的360°战争画作(114米 x 15米,1894年),描绘了1794年对抗俄罗斯的拉茨瓦维采战役(成人约¥89 / 46波兰兹罗提,优惠票价较低;定时入场,需提前预订)。站在中央观景台上,被全景艺术品包围,3D前景地形营造出沉浸感。包含英文语音导览。每场30分钟。禁止拍照。独特的19世纪娱乐形式——全球仅存30幅环幕画。并非适合所有人,但规模令人印象深刻。位于国家博物馆附近。如果不喜欢历史艺术,可以跳过。

大学区与学生生活

历史悠久的弗罗茨瓦夫大学(1702年)拥有令人惊叹的利奥波德礼堂巴洛克大厅(所有博物馆展厅门票约¥49–¥57 / 25波兰兹罗提–30波兰兹罗提)。数学塔可俯瞰城市美景。大学博物馆展示科学仪器。学生活力充斥着Odrzańska街周围的咖啡馆和酒吧。傍晚(下午5-9点),露台上挤满了喝廉价啤酒(¥20–¥28 / 11波兰兹罗提–15波兰兹罗提)的人。这里有书店、复古店和街头艺术。周四至周六是体验夜生活的最佳时间。Jatki街(以前的屠宰巷)现在是艺术画廊。地道的大学城氛围,是当地人聚集的地方。

美食与当地生活

牛奶吧与波兰经典美食

共产主义时期的 bar mleczny(牛奶吧)供应地道的廉价波兰美食(套餐约 ¥28–¥49 / 15波兰兹罗提–25波兰兹罗提)。Bar Mleczny Vega 最为出名。在柜台点餐(菜单仅限波兰语——可指点或翻译),食堂风格。尝试 pierogi(各种馅料的饺子)、żurek(酸黑麦汤)、kotlet schabowy(炸肉排)和 naleśniki(薄饼)。午餐时间(12:00–14:00)最忙。地道的工人食堂体验。仅收现金。当地人在此用餐——非游客陷阱。备选方案:Piwnica Świdnicka(欧洲最古老的餐厅之一,始建于1273年,环境更佳,主菜 ¥96–¥154 / 50波兰兹罗提–80波兰兹罗提)。

精酿啤酒文化

Wrocław 的精酿啤酒革命以 Browar Stu Mostów(当地酿酒厂,提供参观)为中心。多家生啤酒吧供应波兰精酿啤酒(每品脱约 ¥24–¥41 / 13波兰兹罗提–21波兰兹罗提)。SPATIF、Bier Werk 和 Kontynuacja 拥有20多个水龙头。夏季夜晚,Słodowa Island 的酒吧提供户外河畔饮酒体验。啤酒花园于5月至9月开放。尝试地区风格:波罗的海波特、波兰皮尔森、蜂蜜啤酒。价格远低于西欧。作为学生城市,这里酒吧氛围活跃。周三至周六最热闹。周日下午沿奥得河(Oder River)散步喝啤酒是当地传统。

室内市场与购物

Hala Targowa(室内市场大厅)每天 06:00–18:00 售卖新鲜农产品、肉类、奶酪和鲜花,周日除外(免费入场)。当地人的购物点——价格真实,摊贩叫卖。尝试 oscypek(来自山区的烟熏羊奶酪,烤制,约 ¥19 / 9.7波兰兹罗提)和可带走的新鲜 pierogi。比克拉科夫的市场小,但游客较少。位于火车总站附近。早晨(08:00–10:00)的选择最齐全。可结合附近的 Nadodrze 街头艺术步行游。是购买野餐用品的经济选择。

旅行信息

到达目的地

  • 机场: WRO

最佳旅游时间

五月, 六月, 七月, 八月, 九月

气候 适中

签证要求

按月查看天气

最佳月份: 5月, 6月, 7月, 8月, 9月最炎热: 7月 (25°C) • 最干燥: 3月 (9d 降雨)
月度天气数据
月份 雨天 条件
一月 4°C 0°C 13 潮湿
二月 7°C 1°C 13 潮湿
三月 11°C 1°C 9 很好
四月 14°C 4°C 11 很好
五月 18°C 8°C 11 优秀 ((最佳))
六月 24°C 14°C 12 优秀 ((最佳))
七月 25°C 15°C 13 优秀 ((最佳))
八月 25°C 15°C 13 优秀 ((最佳))
九月 21°C 11°C 10 优秀 ((最佳))
十月 15°C 8°C 12 很好
十一月 8°C 3°C 9 很好
十二月 5°C 0°C 11 很好

气象数据:Open-Meteo档案库(2020-2025年) • 历史平均值 2020–2025

旅行费用

预算
¥543 /日
典型范围: ¥446 – ¥608
住宿 ¥227
餐饮 ¥122
当地交通 ¥73
景点和游览 ¥89
中档
¥1,273 /日
典型范围: ¥1,095 – ¥1,460
住宿 ¥535
餐饮 ¥292
当地交通 ¥178
景点和游览 ¥203
奢华
¥2,701 /日
典型范围: ¥2,312 – ¥3,123
住宿 ¥1,136
餐饮 ¥625
当地交通 ¥381
景点和游览 ¥430

每人每天,基于双人入住。"预算"在高消费城市包括青年旅社或共享住宿。

💡 🌍 旅行小贴士 (二月 2026): 最佳旅游时间: 五月, 六月, 七月, 八月, 九月.

实用信息

到达目的地

弗罗茨瓦夫机场 (WRO) 位于以西 10 公里处。搭乘 106 路公交车前往市中心需 ¥8.11 / 4.22波兰兹罗提(40 分钟)。出租车约 ¥122–¥162 / 63波兰兹罗提–84波兰兹罗提。火车来自华沙(4 小时,¥203–¥406 / 105波兰兹罗提–211波兰兹罗提)、克拉科夫(3 小时,¥122–¥284 / 63波兰兹罗提–148波兰兹罗提)和布拉格(5 小时)。弗罗茨瓦夫主火车站 (Wrocław Główny) 步行至集市广场仅需 15 分钟。

市内交通

弗罗茨瓦夫市中心适合步行(横穿仅需 20 分钟)。有轨电车覆盖更广区域(单程约 ¥8.92 / 4.64波兰兹罗提;24 小时票约 ¥28 / 15波兰兹罗提)。在机器上购票并在车上打票。大多数景点都在步行范围内。提供自行车租赁。无需租车——停车困难且中心区适合步行。步行加电车已足够。

货币与支付

波兰兹罗提 (PLN, zł)。汇率: 1 zł ≈ ¥1.92。酒店和餐厅接受刷卡。牛奶吧、市场和购买小矮人纪念品需要现金。ATM 很多——请避开 Euronet。小费:餐厅通常需付 10%。物价非常实惠,兹罗提很耐用。

语言

波兰语是官方语言。年轻人和旅游区通用英语。作为大学城,这里的英语水平比波兰农村地区更好。老一辈可能只会说波兰语。标志通常只有波兰语。学习基础短语很有帮助:Dziękuję(谢谢)、Proszę(请)。学生城市的氛围有助于沟通。

文化提示

小矮人 (krasnale):全市有 800 多个青铜雕塑且仍在增加,曾是“橙色选择”反共运动的象征,现为旅游景点,可用 App 寻找。德国遗产:1945 年前名为布雷斯劳,拥有德国建筑和复杂的历史。集市广场:波兰最大的广场之一,色彩斑斓,生活气息浓厚。座堂岛 (Ostrów Tumski):大教堂岛,守灯人每晚黄昏会点亮约 100 盏煤气灯(欧洲最后的纯手工点亮煤气灯区之一,可免费观看)。波兰饺子 (Pierogi):馅料多样,建议点拼盘。牛奶吧 (Bar Mleczny):共产主义时期的食堂,提供廉价正宗的波兰美食(每餐约 ¥28–¥49 / 15波兰兹罗提–25波兰兹罗提)。啤酒:精酿界正在兴起,Browar Stu Mostów 是当地酿酒厂。大学:充满学生活力,周三至周六夜生活丰富。百年厅:联合国教科文组织列名的早期混凝土穹顶,建于 1913 年。周日:商店关闭,餐厅营业。进入波兰人家中请脱鞋。拉茨瓦维采全景图:360° 战役绘画,需预约入场。斯洛多瓦岛 (Słodowa Island):河心岛上的酒吧,夏季户外饮酒胜地。伏特加:波兰人喝得很认真,有传统祝酒词。圣诞节:12 月在集市广场举办市集。Piwnica Świdnicka:欧洲最古老的餐厅之一(1273 年)。

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完美的弗罗茨瓦夫 3 日行程

集市广场与小矮人

上午:集市广场,攀登老市政厅塔楼(约 ¥36 / 19波兰兹罗提)。搜寻青铜小矮人——下载 App,找 10-20 个。中午:在 Piwnica Świdnicka(欧洲最古老的餐厅之一)午餐。下午:拉茨瓦维采全景图 (¥89 / 46波兰兹罗提)。大学区,利奥波丁礼堂 (Aula Leopoldina)。傍晚:黄昏时的座堂岛——观看守灯人,参观大教堂。

岛屿与博物馆

上午:百年厅 (¥32–¥41 / 17波兰兹罗提–21波兰兹罗提),日本花园。中午:在 Bar Mleczny Vega 午餐(廉价波兰菜)。下午:Hydropolis 水博物馆或国家博物馆。漫步奥得河岛屿——沙岛、斯洛多瓦岛。晚上:在 Konspira(阴谋主题)晚餐,品尝精酿啤酒。

一日游与最后的小矮人

上午:前往克雄日城堡 (Książ Castle) 一日游(1 小时车程,波兰第三大城堡,坐落在险峻悬崖上)或希维德尼察和平教堂(联合国教科文组织巴洛克建筑)。或者:继续搜寻小矮人直到找满 50 个,探索 Nadodrze 文青区。中午:城堡咖啡馆或当地午餐。下午:返回,最后购物,参观 Hala Targowa 市场。晚上:在 Bernard 享用告别晚餐,去斯洛多瓦岛酒吧,拍最后的小矮人照片。

住哪里

Stare Miasto (老城区)

最适合: 中央集市广场、历史悠久的联排别墅、小矮人雕像、顶级餐饮

座堂岛 (Ostrów Tumski)

最适合: 哥特式大教堂、浪漫的桥梁、点灯人传统、宁静的氛围

Nadodrze

最适合: 时髦咖啡馆、街头艺术、复古商店、新兴美食场所

Śródmieście (市中心)

最适合: 百货公司、商务区、通往火车站主站

Cztery Kopuły / 百年厅 (Centennial Hall)

最适合: 联合国教科文组织百年厅、日本花园、公园、动物园

热门活动

弗罗茨瓦夫地区最受欢迎的旅游项目与特色体验

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常见问题

我需要签证去弗罗茨瓦夫吗?
波兰的入境要求取决于您的国籍、旅行目的和停留时间。要求可能包括签证、电子旅行授权(ETA)或针对某些护照持有者的免签入境。由于政策经常变动,请务必在预订行程前通过官方政府网站(如 https://www.gov.pl/web/udsc)核实当前规定。
去弗罗茨瓦夫旅游的最佳时间是什么时候?
4月至6月和9月至10月天气理想(15-25°C),非常适合步行和户外咖啡馆。7月至8月最温暖(22-30°C)。12月有梦幻的圣诞市场。冬季(11月至2月)寒冷(-2至8°C),但温馨的酒吧可以弥补。春天市场广场百花齐放,秋天则有迷人的秋色。学生气息全年活力满满。
在弗罗茨瓦夫旅行每天需要多少费用?
预算型旅行者每天需要 ¥487–¥649 / 253波兰兹罗提–337波兰兹罗提,用于住青旅、在牛奶吧用餐和步行。中端游客每天预算应在 ¥1,217–¥1,419 / 633波兰兹罗提–738波兰兹罗提,用于住酒店、餐厅用餐和参观博物馆。豪华游每天 ¥2,701 / 1,405波兰兹罗提 起。博物馆门票约 ¥28–¥89 / 15波兰兹罗提–46波兰兹罗提,牛奶吧的波兰饺子约 ¥19–¥38 / 9.7波兰兹罗提–20波兰兹罗提,精酿啤酒约 ¥23 / 12波兰兹罗提,寻找小矮人则是免费的!弗罗茨瓦夫的物价非常亲民。
在弗罗茨瓦夫需要玩几天?
3天是游览弗罗茨瓦夫主要景点的完美时长。2天适合快速游览,而4天则能让您以轻松的节奏探索。
弗罗茨瓦夫物价贵吗?
不贵,弗罗茨瓦夫对大多数旅行者来说相当实惠。每天 ¥543 / 283波兰兹罗提 就能玩得很舒服,这低于波兰的平均水平。性价比高的住宿、廉价的当地美食和免费景点降低了成本。街头小吃、当地市场和免费步行导览让穷游变得非常容易。
弗罗茨瓦夫对游客安全吗?
弗罗茨瓦夫非常安全,犯罪率很低。市场广场偶尔有扒手——请看管好财物。独自旅行者无论昼夜都感到非常安全。最大的风险是贪杯廉价啤酒。作为学生之城,这里的夜生活热闹但无害。总体而言是一个无忧的旅行目的地。
弗罗茨瓦夫有哪些必看景点?
漫步市场广场,参观老市政厅(约 ¥36 / 19波兰兹罗提,周四免费)。寻找青铜小矮人(800多个,免费,可使用App)。黄昏时分游览座堂岛——观看点灯人(免费),参观大教堂(登塔约 ¥41–¥49 / 21波兰兹罗提–25波兰兹罗提)。此外还有百年厅(¥32–¥41 / 17波兰兹罗提–21波兰兹罗提)和拉茨瓦维采全景图(¥89 / 46波兰兹罗提)。尝试波兰饺子、酸汤和精酿啤酒。晚上可以去斯洛多瓦岛的河畔酒吧。

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Jan Křenek

35+ 个国家 • 8 年旅游数据分析经验

独立开发者兼旅游数据分析师,常驻布拉格。足迹遍及欧洲及亚洲35+个国家,拥有8年以上航班路线、住宿价格及季节性天气模式分析经验。

数据来源:
  • 官方旅游局及游客指南
  • GetYourGuide与Viator活动数据
  • Booking.com与Numbeo价格数据
  • 谷歌地图评论与评分

本指南结合了个人旅行经验和全面的数据分析,以提供准确的建议。

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