熱門
最佳 5月
秘魯
庫斯科
適中
從 $2,071 /日
秘魯
秘魯是一個擁有驚人多樣性的土地，安地斯山脈雲霧繚繞的山峰與亞馬遜盆地翠綠的廣闊天地在此交匯。你可以在某一天漫步於印加帝國古老的石廊中，隔天則去探索國際大都市首都的世界級美食殿堂。這顆南美明珠以其根深蒂固的原住民傳統、殖民時期的宏偉建築，以及地球上一些最具代表性的考古奇觀吸引著旅行者。無論你是在傳奇的山徑上徒步旅行，還是在太平洋邊觀賞日落，這個國家都提供了一種深刻的探索感和永恆的神秘感。這是一個以豐富的歷史、自然和風味交織而成的織錦，回饋給好奇者的目的地。
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我們根據官方旅遊數據、當地資訊和城市指南中的真實價格編寫了本指南，讓您可以放心地規劃旅行。
2 城市
6 旅遊指南
$1,664 – $2,071 每日預算
快速概覽
首都
利馬
語言
西班牙語, 克丘亞語, 艾馬拉語
貨幣
索爾 (PEN)
1 S/ ≈ 9.35 NT$
插頭類型
A/B/C 型 (220V, 60Hz)
駕駛方向
右側
撥號代碼
+51
簽證要求
查看入境要求 →
時區
PET (UTC-5)
緊急電話
105 (警察), 106 (救護車), 116 (消防)
為什麼要去秘魯
古老的印加遺產
作為前印加帝國的核心，這個國家是馬丘比丘（Machu Picchu）和無數其他考古遺址的所在地。您可以探索精緻的石工建築和太陽神廟，這些建築展現了古代文明先進的工程技術和精神深度。
世界級的美食饗宴
利馬（Lima）被廣泛公認為南美洲的美食之都，將本土食材與國際影響力完美融合。從新鮮的沿海海鮮到高地的療癒美食，這裡的餐飲界提供了無與倫比的獨特風味爆發。
令人驚嘆的自然多樣性
地貌從乾旱的沿海沙漠戲劇性地轉變為布蘭卡山脈（Cordillera Blanca）崎嶇的山峰。您可以航行在亞馬遜雨林蜿蜒的河流中，這裡是地球上生物多樣性最高的地區之一。
活生生的文化傳統
像太陽祭（Inti Raymi）這樣的節日展示了充滿活力的文化，古老的習俗至今仍是日常生活的一部分。您將看到色彩繽紛的傳統紡織品，聽到安地斯排簫的聲音，並感受當地社區的熱情。
高海拔冒險
崎嶇的地形為尋求世界級健行、山地單車和攀岩的戶外愛好者提供了樂園。像經典的印加古道（Inca Trail）或具挑戰性的薩爾坎泰健行（Salkantay Trek）等路線，提供了白雪皚皚的山脈和隱秘山谷的壯麗景色。
熱門體驗
秘魯 的高評價導覽與活動
城市與目的地
地區
庫斯科與聖谷
這片安地斯腹地是通往馬丘比丘的門戶，到處都是令人印象深刻的遺址，如奧揚泰坦博（Ollantaytambo）和皮薩克（Pisac）。您將在海拔高達 3,400 公尺的地方，體驗印加地基與西班牙殖民建築的獨特融合。
利馬與中部海岸
這座擴張的首都坐落在俯瞰太平洋的崎嶇懸崖上，融合了歷史悠久的殖民中心和米拉弗洛雷斯（Miraflores）等現代化地區。該地區是國際抵達的主要樞紐，也是該國著名的美食運動中心。
秘魯亞馬遜地區
雨林佔據了該國一半以上的面積，最好從伊基托斯（Iquitos）或馬爾多納多港（Puerto Maldonado）等樞紐開始探索。您可以入住生態旅館，尋找粉紅河豚，並見證龐大的亞馬遜河系沿岸令人難以置信的多樣野生動物。
阿雷基帕與科爾卡峽谷
阿雷基帕（Arequipa）因其白色火山岩（sillar）建築而被稱為「白城」，被三座高聳的火山環繞。附近的科爾卡峽谷（Colca Canyon）是世界上最深的峽谷之一，您可以在那裡觀看安地斯神鷹在熱氣流上翱翔。
的的喀喀湖與普諾
位於與玻利維亞交界處，這是世界上海拔最高的可通航湖泊，海拔 3,812 公尺。您可以參觀完全由蘆葦建造的獨特烏魯斯浮島（Uros Islands），並體驗島嶼社區的傳統生活方式。
城市與目的地:
最佳旅遊時間
造訪秘魯的最佳時間取決於地區，但 5 月至 9 月的旱季通常是安地斯山脈健行和探索亞馬遜地區的理想時機。利馬等沿海地區則在 12 月至 3 月陽光明媚的夏季月份最為合適。
旅遊旺季
6月, 7月, 8月
旅遊旺季與安地斯山脈的冬季重疊，提供晴朗、陽光明媚的日子和乾燥的步道，非常適合參觀馬丘比丘和聖谷。高需求意味著人潮達到頂峰，住宿和旅遊行程的價格也會顯著提高。
旅遊平季
4月, 5月, 9月, 10月, 11月
過渡月份在可控的人潮和普遍良好的天氣之間取得了極佳的平衡。4 月和 5 月在雨季過後顯得格外翠綠茂盛，而 9 月和 10 月則在雨季開始前提供穩定的氣溫。
旅遊淡季
12月, 1月, 2月, 3月
高地地區的雨季遊客較少且價格較低，儘管大雨可能會導致交通中斷。請注意，印加古道每年 2 月都會關閉進行維護，且在這些月份雲霧經常會遮擋山景。
當地交通
秘魯崎嶇的地形使得國內航班成為跨越長途最有效率的方式，而廣泛的城際巴士網絡則服務於大多數其他路線。火車是從庫斯科或奧揚泰坦博前往馬丘比丘的主要且風景優美的交通方式。
航班
LATAM 和 Sky Airline 等國內航空公司可在 2 小時內將利馬與庫斯科、阿雷基帕和伊基托斯等主要樞紐連接起來，節省了數天的陸路旅行時間。
巴士
長途巴士是最常見的交通工具；像 Cruz del Sur 這樣的公司提供高舒適度的「bus-cama」座位。以遊客為導向的 Peru Hop 則在主要景點之間提供靈活的隨上隨下路線。
火車
PeruRail 和 Inca Rail 營運前往馬丘比丘所在地熱水鎮（Aguas Calientes）的重要班次。Belmond Hiram Bingham 等高端選擇則在途中提供豪華餐飲和娛樂活動。
計程車
計程車很多但沒有跳表；上車前務必先商定車資。在利馬和庫斯科等城市，Uber 和 Cabify 等叫車應用程式被廣泛認為是最安全的選擇。
美食與飲品
秘魯美食是原住民的主食（如玉米、馬鈴薯和藜麥）與西班牙、非洲、東亞和義大利影響的著名融合。該國多樣的地形提供了龐大的食材庫，從沿海的鱸魚到叢林水果和高地塊莖。
必嚐推薦
Ceviche
這道國菜 Ceviche 由柑橘汁醃製的新鮮生魚組成，加入辣椒調味，並配以地瓜和大粒玉米一同食用。
Lomo Saltado
Lomo Saltado 是一道受歡迎的熱炒，結合了醬油醃製的牛肉條、洋蔥和番茄，並配以米飯和酥脆的薯條。
Ají de Gallina
Ají de Gallina 是一道溫暖人心的奶油雞肉燉菜，由黃辣椒、核桃和起司製成，通常搭配白飯和煮熟的馬鈴薯。
Cuy Chactado
傳統的油炸天竺鼠 Cuy Chactado 是安地斯高地的一道珍饈，因其酥脆的表皮和鮮嫩鹹香的肉質而備受推崇。
Anticuchos de Corazón
Anticuchos 是醃製過的烤牛心串，是深受喜愛的街頭美食，用大蒜、孜然和 panca 辣椒調味。
Pisco Sour
Pisco Sour 是標誌性的國家雞尾酒，由 Pisco 葡萄白蘭地、萊姆汁、蛋白和糖漿製成，最後加上 Angostura 苦精。
Chicha Morada
Chicha Morada 是一種清爽的無酒精紫玉米飲料，與鳳梨、肉桂和丁香一同熬煮，以其甜美且帶有香料風味的特色而聞名。
貨幣與花費
秘魯提供極佳的性價比，平均每日預算約為 ~$1,886 / 202 秘魯太陽幣，可涵蓋舒適的中價位旅行。雖然高檔場所的定價與歐洲相似，但當地市場和「menu del día」午餐則以極低的成本提供世界級的美食。
小費
如果尚未包含服務費，中高檔餐廳通常收取 10% 的小費。不預期給計程車司機小費，但將車資湊整數是很常見的做法。
卡片
信用卡在主要城市和旅遊樞紐被廣泛接受，但現金對於小商店、當地市場和農村地區至關重要。
自動提款機
自動提款機（ATM）在城市中隨處可見；為了安全起見，請使用位於銀行內部的機器。請注意，許多 ATM，特別是 GlobalNet 網絡，會收取高額的提款手續費。
文化與禮儀
秘魯文化深具傳統色彩且以家庭為中心，非常強調禮貌和正式問候。遊客會受到熱情款待，但尊重當地習俗和神聖遺址對於獲得正面體驗至關重要。
✓
在尋求幫助或開始對話之前，務必先用禮貌的「Buenos días」（早安）或「Buenas tardes」（午安）向人打招呼。
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在拍攝當地人照片之前請先徵得許可，特別是穿著傳統服飾的人，他們可能會要求小額的小費。
✕
不要飲用自來水；務必堅持飲用瓶裝水或煮沸的水，即使是刷牙時也一樣，以避免生病。
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如果最終帳單中尚未包含服務費，請在中高檔餐廳留下 10% 的小費。
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避免使用「indio」一詞來指代原住民，因為這被認為具有貶義；請改用「indígena」或「nativo」代替。
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將衛生紙丟棄在馬桶旁的垃圾桶中，而不要沖掉，因為大多數排水系統無法處理。
✕
不要觸摸或攀爬馬丘比丘（Machu Picchu）或薩克賽華曼（Sacsayhuaman）等遺址的考古遺跡，以協助保護這些脆弱的廢墟。
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在高地旅行時，咀嚼古柯葉或飲用古柯茶有助於緩解高山症的症狀。
安全與健康
對於保持高度警惕的遊客來說，秘魯通常是安全的，特別是針對擁擠地區的小偷小摸和手機搶劫。內亂和罷工偶爾會中斷交通網絡，尤其是在南部地區。
自來水
不宜飲用
疫苗接種
常規疫苗；建議未接種疫苗的旅客接種 A 型肝炎疫苗；建議大多數旅客接種傷寒疫苗。建議前往特定低海拔地區（叢林地區）接種黃熱病疫苗，但入境並非強制要求。針對登革熱和其他病媒傳播風險，請採取防蚊措施。
常見騙局
- ⚠ 計程車車資陷阱，司機聲稱約定的價格是以美元而非索爾（Soles）計算。
- ⚠ 在繁忙的市場或由非正式計程車司機找零時給予偽鈔。
- ⚠ 巴士站的虛假「官方」助手，他們提議幫忙搬運行李或「核實」車票，以將旅客引導至有佣金的飯店。
- ⚠ 分散注意力的盜竊，一人製造混亂（如潑灑液體），另一人則趁機扒竊。
- ⚠ 非官方旅遊業者販售虛假的馬丘比丘（Machu Picchu）門票或從未兌現的行程。
高山症（soroche）在古斯科（Cusco）和普諾（Puno）是嚴重的風險；旅客應緩慢適應環境並保持水分。利馬（Lima）的私人醫療品質很高，但包含醫療轉運的旅遊保險是必不可少的。
語言
西班牙語是主要語言，但在旅遊業中英語被廣泛使用，特別是在利馬 (Lima) 和庫斯科 (Cusco)。在當地市場，學習基礎西班牙語或一些克丘亞語 (Quechua) 短語會非常受歡迎。
英語普及度: 英語普及度中等
常用短語
| 意思 | 當地語言 | 發音 |
|---|---|---|
| 你好 | Hola | 歐-拉 |
| 謝謝 | Gracias | 格拉-西-阿斯 |
| 多少錢？ | ¿Cuánto cuesta? | 寬-托 奎斯-塔 |
| 請 | Por favor | 波爾 法-沃爾 |
| 洗手間在哪裡？ | ¿Dónde está el baño? | 咚-德 埃斯-塔 艾爾 班-約 |
| 我感到不舒服 | Me siento mal | 梅 西恩-托 瑪爾 |
| 高山症 | Soroche | 索-羅-切 |
| 尋求幫助 | ¡Socorro! | 索-科-羅 |
簽證與入境
許多旅客可以免簽證進入秘魯進行旅遊或短期停留。停留期限由入境時的移民局官員授予（通常為 90 天；根據國籍和官員的裁量權，在 365 天的週期內最多可達 183 天）。
最長停留時間
在 365 天的週期內最多 183 天（入境時通常授予 90 天）
護照有效期
抵達後至少 6 個月
免簽證適用於
美國、加拿大、英國、歐盟公民、澳洲、紐西蘭以及大多數南美國家。
常見問題
秘魯對遊客來說安全嗎？
去秘魯旅遊貴嗎？
什麼時候是訪問秘魯的最佳時間？
我需要秘魯簽證嗎？
秘魯廣泛使用英語嗎？
秘魯以什麼美食聞名？
我該如何在秘魯境內交通往來？
我可以喝秘魯的自來水嗎？
我該如何在秘魯預防高山症？
我需要提前預訂馬丘比丘的門票嗎？
為什麼您可以信賴本指南
Jan Křenek
35+ 個國家 • 8 年旅遊數據分析經驗
駐紮布拉格的獨立開發者暨旅遊數據分析師。足跡遍及歐洲與亞洲35+國家，擁有8年以上分析航班路線、住宿價格及季節性氣候模式的經驗。