意大利艾米利亞-羅馬涅大區波隆那市的涅普頓廣場,主廣場設有海神噴泉
Illustrative
義大利 Schengen

波隆那

義大利的美食之都,囊括中世紀拱廊、阿西內利塔、聖盧卡拱廊朝聖步道、熱鬧市集與傳奇義大利麵。

最佳: 4月, 5月, 6月, 9月, 10月
$2,958/日
溫暖
#食物 #文化 #建築 #經濟實惠 #中世紀 #步行可達
淡季

波隆那,義大利 是一個非常適合食物和文化 的氣候溫暖的 目的地。最佳旅遊時間為4月、5月和6月 ,此時天氣狀況理想。預算充足的旅客可從$2,958/ 天起探索,而中程旅行平均為$6,868/ 天。歐盟公民只需身份證。

$2,958
/日
4月
最佳旅遊時間
申根
溫暖
機場: BLQ 首選: 雙塔(Due Torri), 聖盧卡拱門

為何造訪波隆那?

博洛尼亞作為義大利的美食與學術中心令人傾心:四十公里長的拱廊步道庇護著紅磚中世紀塔樓,大學學子擠滿溫馨的酒館,而世代相傳的餐館裡正燉煮著正宗的博洛尼亞肉醬。 這座艾米利亞-羅馬涅大區首府(人口39萬)擁有三重稱號:因豐盛美食得名「肥美之城」(La Grassa),因1088年創立歐洲最古老大學而稱「博學之城」(La Dotta),更因陶土屋頂與歷史悠久的共產主義政治底蘊獲稱「紅城」(La Rossa)。 兩座傾斜塔樓——阿西內利塔(498級台階,5歐元)與加里森達塔——見證了中世紀「曼哈頓」的繁榮,當時百座貴族家族高塔競逐天際。總長62公里的拱廊街(聯合國教科文組織世界遺產)綿延不絕,其中3.8公里的聖盧卡拱廊直通山頂聖所,可飽覽城市全景。 馬焦雷廣場以聖彼得羅尼奧大教堂(免費參觀,未完工的立面)與中世紀市政廳為核心,毗鄰的四邊形市場區則以摩塔德拉香腸、帕瑪乾酪輪、新鮮托爾蒂尼餛飩與提傑萊麵包誘人品嚐。贊博尼街周邊的大學區洋溢學生氣息,街頭藝術與開胃酒酒吧供應佐以豐盛自助餐的斯普瑞茨氣泡酒。 美食文化定義了波隆那——切勿點選「波隆那肉醬義大利麵」(當地人聞之色變),應品嚐正宗肉醬寬麵、湯中餛飩、綠醬千層麵與新月形油炸麵包。熊之屋酒館、塞拉街小館與里娜麵坊皆供應地道佳餚。博物館涵蓋當代藝術的MAMbo美術館至展現中世紀歷史的歷史博物館。 三月至五月或九月至十月造訪,15-22°C的氣候最適合漫步拱廊。這裡既能體驗未受觀光客侵擾的純正義大利文化,又擁有步行友善的市中心與美食天堂美譽,以實惠價格呈現最道地的義大利風情。

該怎麼做

中世紀的波隆那

雙塔(Due Torri)

波隆那標誌性的斜塔群——中世紀曼哈頓遺存,當年百座貴族家族高塔競相矗立。阿西內利塔($5,352 )高聳97公尺,攀登498級陡峭木階(無電梯)可飽覽令人屏息的紅瓦屋頂全景。 夏季開放時間:週三至週一 上午9:30至晚間7:00(冬季縮短至下午5:00),週二休館。參觀需時30-45分鐘。毗鄰的加里森達塔傾斜角度更為驚人,但因結構安全考量暫停開放。建議清晨(9:30-10:30)或傍晚時段前往以避開人潮。採時段制入場票券。

聖盧卡拱門

世界最長拱廊步道——全長3.8公里、由666座拱門構成的覆蓋式拱廊,自城區蜿蜒至山巔的聖母聖殿。全天候免費開放,上坡路程耗時45至60分鐘(坡度中等陡峭)。聖殿頂端可俯瞰波隆那壯麗全景,教堂內(免費入場)供奉拜占庭聖像。 建議清晨或傍晚造訪——盛夏正午即使有樹蔭仍酷熱難耐。鮮少遊客嘗試全程步行,因而保持寧靜原貌。入口拱門距馬焦雷廣場僅15分鐘步行路程。

馬焦雷廣場與聖彼得羅尼奧大教堂

博洛尼亞主廣場環繞著中世紀建築群,全天候免費開放。聖彼得羅尼奧大教堂(免費入場,歡迎捐獻)擁有未完工的立面——其原設計意圖是與羅馬聖伯多祿大殿相抗衡。每日開放時間為上午9點至下午6點30分。 內部可見巨型日晷與哥德式小教堂。登頂露台($5,352 )可飽覽全景。廣場猶如城市客廳——學生聚集、街頭藝人表演。周遭拱廊咖啡館供應開胃酒時段(下午6至8時),日落時分最為絕美。

美食與市集

四邊形市場

位於馬焦雷廣場東側的中世紀市集區——狹窄街道兩旁林立著食品店、熟食店與市集攤位。免費探索。維亞佩斯凱里維奇街是主要幹道。可觀賞懸掛的摩塔德拉香腸、帕瑪乾酪輪、新鮮義大利麵與松露。週一至週六上午營業至下午稍晚(部分店家午間1-4點歇業),週日營業時間縮短。 清晨(9–11時)選購品項最豐富。可採購野餐食材或純粹逛逛。中央市場美食廣場設有午餐櫃檯($336,978–$505,467 )。

正宗波隆那料理

切勿點選「義大利肉醬麵」——此處並無此料理。推薦替代品:肉醬寬麵(新鮮蛋麵佐慢燉肉醬)、湯中餛飩(湯品中的麵食包)、綠醬千層麵、新月形油炸麵包。優質小餐館:熊之酒館($404,348–$606,554 )、塞拉街餐館、達切薩里餐廳。 午餐推薦:$505,467–$673,924 晚餐推薦:$673,924–$1,010,902 Sfoglina(麵食工坊)在店面櫥窗現場擀製麵皮。週末需提前預約。服務態度可能較為生硬——此為當地常態。

義式冰淇淋與開胃酒文化

波隆那的義式冰淇淋堪稱一絕——推薦品嚐Cremeria Funivia或Sorbetteria Castiglione($84,244–$151,646 )。開胃酒時段(下午6至8點)意味著飲品附贈免費自助餐——Spritz酒吧$235,891–$336,978 。Via del Pratello與Via Zamboni(大學街)聚集學生友善酒吧。聖斯特凡諾廣場則提供高檔開胃酒體驗。波隆那對飲食文化的重視程度不亞於巴黎人對法棍的講究,當地人對最佳托爾蒂尼的爭論便是一例。

大學與藝術

大學區與贊博尼街

歐洲最古老的大學(創立於1088年)沒有校園——建築群散佈於市中心各處。 阿基吉納西奧宮($3,211 )曾是大學主建築——可參觀解剖劇場(木製圓形劇場,用於解剖教學)。沿著贊博尼街延伸的大學區充滿活力,學生、書店與平價餐館林立。步行參觀免費。這股能量極具感染力——波隆那八萬五千名學生塑造了這座城市的進步政治氛圍與夜生活。當學生湧入酒吧時,正是最精彩的夜晚。

門廊與隱藏的波隆那

波隆那擁有62公里長的拱廊步道(聯合國教科文組織世界遺產)——街道兩側延伸著覆蓋式拱廊。免費探索。這些拱廊形成連續的遮蔽空間,可避雨防曬。贊博尼街、聖斯特凡諾街與加利亞拉街皆有精美典範。皮耶拉街小窗可窺見隱藏運河——波隆那昔日曾如威尼斯般擁有運河網絡。探索馬焦雷廣場南側的巷弄,感受中世紀氛圍,遠離觀光人潮。

旅遊資訊

前往那裡

  • 機場: BLQ

最佳旅遊時間

4月, 5月, 6月, 9月, 10月

氣候: 溫暖

每月天氣

最佳月份: 4月, 5月, 6月, 9月, 10月最炎熱: 8月 (31°C) • 最乾燥: 2月 (1d 降雨)
1月
10°/
💧 2d
2月
14°/
💧 1d
3月
14°/
💧 11d
4月
20°/
💧 4d
5月
24°/14°
💧 9d
6月
27°/17°
💧 11d
7月
30°/19°
💧 8d
8月
31°/21°
💧 10d
9月
27°/16°
💧 10d
10月
19°/11°
💧 12d
11月
13°/
💧 5d
12月
/
💧 16d
優秀
💧
潮濕
每月天氣數據
月份 雨天 條件
1月 10°C 2°C 2
2月 14°C 4°C 1
3月 14°C 5°C 11
4月 20°C 8°C 4 優秀 (最佳)
5月 24°C 14°C 9 優秀 (最佳)
6月 27°C 17°C 11 優秀 (最佳)
7月 30°C 19°C 8
8月 31°C 21°C 10
9月 27°C 16°C 10 優秀 (最佳)
10月 19°C 11°C 12 優秀 (最佳)
11月 13°C 6°C 5
12月 9°C 3°C 16 潮濕

氣象數據來源:Open-Meteo 檔案庫(2020-2024年) • Open-Meteo.com (CC BY 4.0) • 歷史平均值 2020–2024

預算

預算 $2,958/日
中階 $6,868/日
奢華 $14,076/日

不包括航班

簽證要求

申根區

💡 🌍 旅人小撇步 (11月 2025): 最佳旅遊時間: 4月, 5月, 6月, 9月, 10月.

實用資訊

前往那裡

博洛尼亞古列爾莫·馬可尼機場(BLQ )位於西北方6公里處。機場快線至中央車站車費6歐元(20分鐘)。 計程車費15-20歐元。波隆那中央車站可直達:米蘭(1小時,18歐元起)、佛羅倫斯(35分鐘,10歐元起)、威尼斯(1.5小時,15歐元起)、羅馬(2.5小時,30歐元起)。波隆那身為義大利鐵路樞紐,高速列車網絡使其成為絕佳旅行基地。

四處走走

波隆那市中心區域緊湊且適合步行(橫越僅需30分鐘)。公車服務覆蓋外圍區域(單程1.5歐元,日票5歐元)。請於登車前在菸草店購買車票。可租用單車(使用Mobike應用程式)。多數景點皆可沿拱廊步行抵達。建議避免搭乘計程車——市中心設計為行人友善空間。在ZTL 限行區內停車困難且費用高昂。

金錢與付款

歐元(EUR )。信用卡廣泛接受,但請攜帶現金以備小型餐館、市集及咖啡廳之需。許多老派場所僅收現金。提款機數量充足。小費:雖非必要,但將金額向上取整或留下1-2歐元將受歡迎。餐廳通常收取每人1.50-3歐元餐桌費(coperto)。

語言

義大利語為官方語言。酒店及觀光餐廳普遍使用英語,但在地小餐館與市集則較少使用。年輕族群與學生英語能力較佳。建議學習基礎用語(Buongiorno、Grazie、Per favore)。點餐時直接指食物即可。博洛尼亞方言與標準義大利語存在差異。

文化提示

用餐時段:午餐12:30-14:30,晚餐19:30起(當地人習慣晚些用餐)。多數餐廳週日晚間及週一歇業,八月常有閉店。飲食文化講究——切勿索取番茄醬或鳳梨。卡布奇諾僅供應至上午11點(午後飲用實屬大忌)。開胃酒文化:18:00-21:00供應8-12歐元含自助餐的氣泡酒。 大學區:洋溢學生活力,左派政治氛圍濃厚,街頭藝術隨處可見。著裝休閒但整潔——切勿穿著海灘服裝進城。逛店前請先向店主問候。

完美兩日博洛尼亞行程規劃

1

歷史中心與美食

上午:馬焦雷廣場,攀登驢子塔(5歐元),參觀聖彼得羅尼奧大教堂。中午:四邊形市場——品嚐摩塔德拉香腸,採購野餐食材。下午:參觀阿基吉納西亞解剖劇場,漫步大學區街頭藝術。傍晚:於太陽酒館享用開胃酒(BYO 美食傳統),在塞拉街小館品嚐地道肉醬麵。
2

拱廊與文化

上午:步行或搭乘巴士從聖盧卡拱廊前往山頂聖殿(3.8公里有頂步道)。午餐:Sfoglia Rina品嚐手工托爾泰利尼。午後:參觀MAMbo當代藝術博物館或歷史博物館。傍晚:漫步獨立大道商店。夜晚:在Osteria dell'Orsa享用克雷森蒂尼炸麵包,於Cremeria Funivia品嚐義式冰淇淋,最後在學生酒吧小酌一杯。

住宿地點波隆那

歷史中心區/大廣場

最適合: 中世紀核心區、旅館、餐廳、塔樓、博物館、主要景點

四邊形區域

最適合: 食品市場、葡萄酒酒吧、小餐館、美食店、熙攘巷弄

大學區(贊博尼街)

最適合: 學生活力、街頭藝術、平價美食、夜生活、道地氛圍

聖斯特凡諾

最適合: 寧靜的七座教堂群、迷人的廣場、充滿生活氣息的街區

常見問題

我需要簽證才能造訪波隆那嗎?
波隆那位於義大利的申根區範圍內。歐盟/歐洲經濟區(EEA )公民僅需出示身份證件。美國、加拿大、澳洲及英國公民可免簽證停留最長90天。歐盟出入境資訊系統(EES )已於2025年10月12日啟用。ETIAS旅行授權將於2026年底實施(目前尚未強制要求)。出發前請務必查閱歐盟官方最新資訊。
造訪波隆那的最佳時節為何?
四月至六月及九月至十月氣候宜人(15-25°C),且較義大利沿海地區人潮稀少。七月至八月氣溫炎熱(28-35°C),當地居民多外出度假,部分餐廳於八月中旬暫停營業。冬季(十二月至二月)氣溫偏低(0-10°C)且多霧,但對美食愛好者而言別具溫馨氛圍。全年皆有美食節慶活動舉辦。
前往波隆那的每日旅行費用是多少?
預算型旅客每日需預留60-80歐元,可入住青年旅舍、享用市集野餐、參觀免費博物館及步行觀光。中檔旅客建議每日預算110-160歐元,可入住三星級酒店、品嚐小餐館美食及參觀博物館。豪華住宿每日起價250歐元以上。阿西內利塔登塔費5歐元,餐費12-25歐元。波隆那物價較羅馬/佛羅倫斯/威尼斯更為實惠。
博洛尼亞對遊客來說安全嗎?
波隆那治安極佳,暴力犯罪率低。擁擠區域偶有小偷小摸——請看管好隨身包包與手機。大學區週末夜晚可能喧鬧,但無害。部分郊區夜間較為危險——建議留在市中心區域。波隆那左翼政治氛圍造就大量塗鴉(街頭藝術),但通常無害。獨行旅客在此感到安全。
博洛尼亞有哪些必遊景點?
攀登驢塔(Torre degli Asinelli)$5,352(498階,需預約)。漫步拱廊之下(聯合國教科文組織遺產;波隆那總長約62公里)。聖盧卡拱廊(Portico di San Luca)全長約3.8公里,擁有666座拱門。探索四邊形市場(Quadrilatero)美食市集。參觀阿基吉納西奧解剖劇場(Archiginnasio anatomical theater)($3,211)。於維亞塞拉餐館(Trattoria di Via Serra)品嚐正宗肉醬麵。

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