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"計劃前往 舍夫沙萬 旅遊?4月 將迎來最佳氣候時節——非常適合悠長漫步和避開人潮的探索。 沉浸於現代文化與在地傳統的交融之中。"
我們使用最新的氣候數據、飯店價格趨勢和我們自己的旅行經驗編寫了本指南,這樣您就可以不用猜測而選擇合適的月份。
為何造訪舍夫沙萬?
舍夫沙萬作為摩洛哥空靈的「藍色珍珠」令人著迷,山坡麥地那的每一棟建築都閃耀著獨特的天藍色、粉藍色和天空藍,營造出 Instagram 夢幻景觀;壯麗的里夫山脈為這片藍色完美背景提供了迷人的綠意,輕鬆的山城氛圍與馬拉喀什和非斯的喧囂形成鮮明對比,使其成為摩洛哥最真正悠閒、無壓力的目的地。這座坐落在海拔 600 公尺里夫山谷的小山城(人口約 45,000 人)由逃離西班牙收復失地運動的摩爾人和猶太難民於 1471 年建立,最初是一座山中堡壘,後來才發展出標誌性的藍色色調——關於藍色情結的理論從猶太卡巴拉傳統(藍色代表天堂與靈性)、實用的防蚊功能、夏季散熱,到單純的審美偏好不等——但結果造就了一個攝影天堂,每一條狹窄的小巷、門口和樓梯幾乎都要求相機記錄。麥地那陡峭的手鋪鵝卵石街道適合無目的地漫遊:烏塔哈曼廣場(Plaza Uta el-Hammam)陰涼的中央廣場設有露天咖啡館,在鏽紅色的卡斯巴堡壘牆下供應薄荷茶(約 $35 / 10 摩洛哥迪拉姆)和塔吉鍋(博物館和花園約 $207 / 61 摩洛哥迪拉姆);手工藝品店展示著幾何圖案的羊毛毯、皮包和傳統陶器,沒有馬拉喀什和非斯露天市場那種咄咄逼人的強迫推銷;藍色漆成的門戶配有精緻的幾何瓷磚,框住了如畫的山景。麥地那上緣的 Ras El Maa 瀑布和泉水是清澈山泉湧出之處,提供傳統的洗衣場所,當地婦女仍在此洗衣服和地毯,溪流邊設有野餐區和清爽的氛圍——這裡的咖啡館提供寧靜的河畔座位。西班牙清真寺(Spanish Mosque)廢棄的山頂遺址(免費,從 Ras El Maa 步行上山約 30 分鐘)為追逐日落者提供了絕對神奇的藍色麥地那屋頂全景,里夫山谷沐浴在金光中——請攜帶水並在日落前 45 分鐘到達以獲得最佳攝影效果。然而,舍夫沙萬的主要魅力在於氛圍和漫步的過程,而非打卡特定古蹟——花上幾個小時故意迷失在藍色小巷中發現隱藏的廣場,在能俯瞰麥地那全景的屋頂露台上啜飲無數杯現榨柳橙汁(約 $35 / 10 摩洛哥迪拉姆)和甜薄荷茶,悠閒地瀏覽手工藝品店,單純感受山城的寧靜,即使是拉客者也會優雅地接受「不,謝謝」。大麻(kif)文化根深蒂固,因為里夫地區歷史上生產摩洛哥的哈希什,儘管這仍然是非法的——毒販可能會悄悄兜售,預期會被禮貌拒絕。這裡的美食場景提供製作精良的摩洛哥經典菜餚:用圓錐形陶罐烹製的羊肉塔吉鍋(約 $207–$311 / 61 摩洛哥迪拉姆–91 摩洛哥迪拉姆)、週五庫斯庫斯傳統,以及舍夫沙萬特產的淋上蜂蜜的新鮮山羊起司,而屋頂餐廳在用餐時提供麥地那美景。阿克舒爾瀑布(Akchour waterfalls)和上帝之橋(Bridge of God)天然石拱門(約 45 分鐘路程,搭乘大計程車每人共乘約 $85–$104 / 25 摩洛哥迪拉姆–30 摩洛哥迪拉姆,或協商私人往返約 $518–$666 / 151 摩洛哥迪拉姆–195 摩洛哥迪拉姆)提供絕佳的全天徒步旅行,穿過里夫峽谷到達可以游泳的青綠色天然泳池——單程約 2-3 小時的中等難度步道。一日遊還可抵達得土安(1 小時)或丹吉爾港(2.5 小時)。建議 4 月至 6 月里夫山脈野花盛開時,或 9 月至 10 月氣溫理想(18-28°C)時造訪,非常適合漫步和徒步而無夏季酷暑——7 月至 8 月氣溫可達 28-35°C(82-95°F),但山區海拔使其尚可忍受。這裡有極其經濟實惠的里亞德(傳統旅館每晚 $518–$1,738 / 151 摩洛哥迪拉姆–508 摩洛哥迪拉姆,通常含早餐),價格僅為皇城的一小部分,擁有摩洛哥最輕鬆、低壓力的氛圍,攤販能接受拒絕而不動怒,絕無僅有的藍色美學營造出攝影師的天堂,加上里夫山脈的風景提供戶外冒險,舍夫沙萬帶來了上鏡的山區避風港、無強迫推銷的道地摩洛哥文化,以及最適合在非斯之後放鬆的悠閒氛圍。
活動推薦
藍色之城
藍色洗禮的麥地那街道
每棟建築都塗上天藍色和粉藍色——Instagram 的天堂。關於原因的理論包括:猶太傳統、驅蚊或單純的美學。免費漫步。迷失在迷宮中——每個角落都值得拍照。上午(9-11點)的光線最適合拍照。居民會定期重新粉刷——鼓勵尊重性的攝影,但拍攝人物前請先徵得許可。
烏塔哈曼廣場 (Plaza Uta el-Hammam)
位於卡斯巴紅牆下的中央廣場。設有戶外座位的咖啡館——一邊喝薄荷茶(約 $37 / 11 摩洛哥迪拉姆)一邊觀察路人的絕佳地點。卡斯巴博物館和花園(約 $222 / 65 摩洛哥迪拉姆)展示了當地的歷史和藝術。傍晚(6-9點)廣場會擠滿當地人和遊客。有時會有現場音樂。這裡是通往麥地那藍色小巷的門戶。
拉斯艾瑪瀑布與泉水 (Ras El Maa Waterfall & Spring)
位於麥地那邊緣,山泉水流經此處。當地婦女以傳統方式洗衣服——充滿地道風情。免費參觀。有小瀑布、野餐區和咖啡館。繼續往山上走可到達健行步道。下午(2-4點)光線照射在水面上時最美。比起遊客區更具在地感——週末常有家庭聚會。是逃離麥地那喧囂的清涼去處。
景觀與健行
西班牙清真寺健行
步行 30 分鐘上坡即可到達廢棄的山頂清真寺觀景點,俯瞰藍色麥地那和里夫山谷的全景。免費。步道起點靠近拉斯艾瑪。建議在日落時分(夏季 6-7點,冬季 5-6點)前往——藍色小鎮上的光影非常迷人。請攜帶飲用水。路徑標示清晰。清真寺本身已關閉/未使用,但景色極佳。當地人常在此野餐。
阿克舒爾瀑布
車程約 45 分鐘(租用大計程車往返約 $518–$851 / 151 摩洛哥迪拉姆–249 摩洛哥迪拉姆)。穿越里夫峽谷健行至天然泳池——上帝之橋岩拱、瀑布。中等難度的 2-3 小時健行。記得帶泳衣去泳池游泳。全天行程:上午 9 點出發,下午 5 點返回。建議前一晚預約計程車。壯麗的山景——絕對值得一去。
當地工藝與放鬆
工匠店鋪與手工藝品
麥地那商店裡有編織毯、皮包、傳統陶器和繪畫。比起馬拉喀什或非斯,這裡的討價還價沒那麼激烈。預期會有溫和的議價——從開價的 50% 開始。品質參差不齊——請仔細檢查。毯子(約 $703–$1,368 / 205 摩洛哥迪拉姆–400 摩洛哥迪拉姆)和皮革製品很受歡迎。商店林立於麥地那主要路徑。早晨的選擇最豐富。
屋頂露台與 Riad 傳統庭院住宅
大多數 Riad(每晚約 $518–$1,590 / 151 摩洛哥迪拉姆–465 摩洛哥迪拉姆 的傳統民宿)都設有可俯瞰老城區美景的屋頂露台。在露台上邊喝薄荷茶邊欣賞藍色屋頂上的日落,是舍夫沙萬最經典的體驗。許多餐廳也提供屋頂座位。這裡步調悠閒,無需匆忙。建議至少安排 2 至 3 晚,以充分沉浸在這種氛圍中。
圖庫
旅遊資訊
| 月份 | 高 | 低 | 雨天 | 條件 |
|---|---|---|---|---|
| 1月 | 15°C | 7°C | 7 | 好 |
| 2月 | 17°C | 8°C | 7 | 好 |
| 3月 | 17°C | 9°C | 13 | 潮濕 |
| 4月 | 20°C | 11°C | 10 | 優秀 ((最佳)) |
| 5月 | 23°C | 13°C | 6 | 優秀 ((最佳)) |
| 6月 | 27°C | 17°C | 5 | 好 |
| 7月 | 31°C | 20°C | 0 | 好 |
| 8月 | 31°C | 21°C | 1 | 好 |
| 9月 | 27°C | 18°C | 6 | 優秀 ((最佳)) |
| 10月 | 24°C | 15°C | 7 | 優秀 ((最佳)) |
| 11月 | 19°C | 11°C | 7 | 好 |
| 12月 | 16°C | 9°C | 11 | 好 |
氣象數據來源:Open-Meteo 檔案庫(2020-2025年) • 歷史平均值 2020–2025
旅行費用
每人每天,基於雙人入住。「預算」在高消費城市包括青年旅社或共享住宿。
💡 🌍 旅人小撇步 (2月 2026): 提前計劃:4月 即將到來,並提供理想的天氣。
實用資訊
如何前往
無機場或火車。可搭乘 CTM 巴士從非斯(4小時,$259 / 76 摩洛哥迪拉姆)、丹吉爾(2.5小時,$185 / 54 摩洛哥迪拉姆)、卡薩布蘭卡(6小時)前往。從得土安出發可搭乘共乘計程車 Grand taxi(1小時,每人 $74 / 22 摩洛哥迪拉姆)。多數遊客從非斯前來(可當日往返,但建議過夜)。從丹吉爾/得土安自駕也很常見(租車)。
市內交通
全程步行即可——老城區(Medina)很小(30分鐘可橫穿)。城內無需交通工具。山路陡峭——請穿舒適的鞋子。前往阿克舒爾瀑布(Akchour falls)一日遊可搭乘 Grand taxi(往返 $1,035–$1,368 / 303 摩洛哥迪拉姆–400 摩洛哥迪拉姆)。市區內的小計程車 Petit taxi 約 $37–$74 / 11 摩洛哥迪拉姆–22 摩洛哥迪拉姆。無需導遊——老城區導航容易。偶爾會有驢子運送貨物。
金錢與付款
摩洛哥迪拉姆 (MAD, DH)。匯率: MAD 1 ≈ NT$3.42。部分里亞德(Riad)或餐廳可刷卡,但偏好現金。ATM 數量有限(建議從大城市帶足現金)。小費:服務費 $37–$74 / 11 摩洛哥迪拉姆–22 摩洛哥迪拉姆,餐廳 10%。商店可討價還價(比馬拉喀什溫和)。
語言
官方語言為阿拉伯語和柏柏爾語。因鄰近西班牙,當地人會說西班牙語。法語也很通用。英語普及度有限——遊客較少意味著英語環境不如馬拉喀什。掌握基礎短語很有幫助,但溝通尚可應付。當地人更友善,不會過於糾纏。
文化提示
攝影:居民已習慣鏡頭,但拍攝人像前請徵得許可。大麻:里夫地區大麻文化盛行但屬非法——毒販會搭訕遊客,請禮貌拒絕。藍色油漆:居民會定期重新粉刷。最佳拍照時間:晨光(上午 9-11 點)。屋頂露台:擁有最佳老城景觀。氛圍輕鬆:沒有激進的拉客者——摩洛哥最悠閒的城市。手工藝品店:溫和地討價還價。徒步:在沒有導遊的情況下徒步里夫山脈有風險(容易迷路)。穿著得體。週五較安靜。到處都是貓。建議至少安排 2-3 晚。藍色來自粉末——觸摸牆壁是安全的。
獲取 eSIM
無需昂貴的漫遊費即可保持聯繫。只需幾元即可為本次旅行獲取本地 eSIM。
申請航班賠償
航班延誤或取消?您可能有權獲得最高 $22,188 的賠償。無需預付費用,在此查看您的索賠。
完美舍夫沙萬 3 日行程
藍色老城探索
阿克舒爾瀑布
攝影與啟程
住哪裡
麥地那(舊城區)
最適合: 藍色街道、摩洛哥傳統庭院住宅(riads)、攝影、道地氛圍
烏塔哈曼廣場 (Plaza Uta el-Hammam)
最適合: 中心廣場、餐廳、觀察人文、通往卡斯巴 (Kasbah)
上老城區 (Upper Medina)
最適合: 較安靜的街道、山景、道地的街區、日落
新城區 (Ville Nouvelle)
最適合: 巴士站、實用服務、較便宜的住宿
阿克舒爾 (一日遊)
最適合: 上帝之橋、瀑布、徒步旅行、大自然逃離之旅
熱門活動
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駐紮布拉格的獨立開發者暨旅遊數據分析師。足跡遍及歐洲與亞洲35+國家,擁有8年以上分析航班路線、住宿價格及季節性氣候模式的經驗。
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