拉巴斯

拉巴斯以全球海拔最高的首都之一之姿挑戰地心引力，作為玻利維亞政府所在地，逾80萬居民棲居於海拔3,640公尺的峽谷之中 （憲法首都蘇克雷位於較低的高原地帶），由「我的纜車」系統串聯——這座全球最長的城市纜車網絡，讓通勤者得以俯瞰泥磚屋區，遠眺白雪皚皚的伊利馬尼山（6,438公尺）壯麗景致。 這座城市沿陡坡層疊而下，從低海拔的富人區延伸至海拔4,150公尺的埃爾阿托原住民市集，形成視覺奇觀：戴著圓頂禮帽、身著層疊裙裝的土著婦女（cholitas）販售著從羊駝胎兒（新建房屋的傳統祭品——千真萬確）到電子產品的萬物。 薩加爾納加大道上的巫術市集（Mercado de las Brujas）完美體現拉巴斯天主教與阿伊馬拉原住民信仰的交融——攤販販售乾駝羊胎、草藥、藥劑與護身符，並為顧客的採購祈福。 然而拉巴斯作為玻利維亞冒險活動樞紐蓬勃發展：死亡之路（El Camino de la Muerte）山地單車路線從拉昆布雷山口延伸至科羅伊科叢林，全長64公里海拔驟降3,500米——旅行社（$49,552–$79,302 含交通、裝備、午餐）讓這項人生必體驗的刺激行程觸手可及，儘管其名稱源自道路修建前的死亡事故（現已基本安全）。 月谷（Valle de la Luna，南行30分鐘，15-20玻利維亞諾/$1,983–$2,959 ）展現奇異的黏土侵蝕地貌，宛如月球表面。米特勒費里科纜車（首段3玻利維亞諾，轉乘每次2玻利維亞諾）串聯市中心與埃爾阿托，提供最經濟的城市巡禮——搭乘黃線可飽覽景致。 一日遊可達的提提卡卡湖（3小時，浮島與原住民文化）、提瓦納庫遺址（前印加文明，2小時），以及最負盛名的烏尤尼鹽湖（巴士10-12小時或飛行1小時）——多數遊客選擇從烏尤尼鎮出發的三日遊行程。 餐飲選擇分屬觀光區索波卡奇咖啡館與在地市集：必嚐鹽餡餡餅（早餐必備的汁水豐沛餡餅，需技巧食用以免滴落）、烤牛心串、紫玉米飲及查伊羅湯。 聖佩德羅監獄導覽因《行軍粉末》一書聞名，但具爭議性（剝削性質）。此地海拔衝擊較基多或庫斯科更劇烈——請以古柯茶（完全合法，隨處可見的古柯茶飲）適應環境，緩步行走，並於初抵數日避免飲酒。 拉巴斯作為南美最獨特的首都，具備四大特色：多數國籍免簽證（90天）、玻利維亞貨幣（匯率波動劇烈）、觀光區外英語普及度低，以及極致親民的物價（餐費$1,983–$3,967 旅舍$7,933–$14,859 行程$29,719–$79,302 ）。此地以原住民文化為主軸，海拔高度構成挑戰，而玻利維亞的粗獷邊緣，恰是這場冒險的精髓所在。