巴拿馬城 旅遊要花多少錢？2026 預算指南 | 價格與貼士
巴拿馬城是一個迷人的對比研究，融合了閃閃發光的摩天大樓、茂密的熱帶雨林以及 Casco Viejo 區的歷史魅力。與邁阿密等高價區域中心相比，這座首都相對實惠，儘管當地經濟與以旅遊為導向的部門之間的成本差異很大。獨自旅行者應預計每日支出範圍從預算型住宿的 $2,046 / 65 美元 到全奢華體驗的 $20,463 / 648 美元 不等。這座城市作為全球銀行中心的獨特地位意味著高端服務非常豐富，但極其便宜的公共基礎設施使旅行成本的底線保持在較低水平。在這個大都會門戶中，了解不同的價格層級是管理預算的關鍵。
去 巴拿馬城 旅遊很貴嗎？
巴拿馬城是一個價格適中的目的地，典型的每日預算範圍在 $2,046 / 65 美元 到 $20,463 / 648 美元 之間，具體取決於您選擇當地的「fondas」小吃店還是高端的空中酒吧。
在此頁面
每日預算
在 巴拿馬城 每人每天的預算建議
$2,046
每人 /天
$6,139
每人 /天
$20,463
每人 /天
不同天數的旅行費用
每人預估總費用（不含機票）
| 不同天數的旅行費用 | 預算 | 中價位 | 奢華 |
|---|---|---|---|
| 3 天行程 | $6,135 | $18,404 | $61,384 |
| 五日遊 | $10,225 | $30,711 | $102,319 |
| 7 天行程 | $14,314 | $42,980 | $143,255 |
每人 — 不包含國際航班
預算緩衝
針對意外支出的建議預備金
建議保留 15% 的預算緩衝，以支付強制性的 10% 酒店佔用稅和餐飲的 7% ITBMS 銷售稅。此外，每次提款 $165–$204 / 5.24 美元–6.47 美元 的外國 ATM 手續費如果未計入總旅行成本，可能會迅速累積。
比較情況如何？
查看 巴拿馬城 與其他熱門目的地的比較
各項物價
巴拿馬城 常見觀光支出的實際價格
飲食 (2)
| 項目 | 價格 |
|---|---|
| 平價餐廳用餐 當地「fondas」或午餐地點的費用約為每人 $315 / 9.97 美元。 | $315 9.97 美元 |
| 本地生啤酒 (0.5L) 在標準酒吧中，像 Balboa 或 Atlas 這樣的品牌售價約為 $94 / 2.99 美元。 | $94 2.99 美元 |
交通 (4)
| 項目 | 價格 |
|---|---|
| 地鐵 1 號線單程 交通費用極其便宜，約為 $11 / 0.35 美元。需要一張價值約 $63 / 1.99 美元 的儲值卡。 | $11 0.35 美元 |
| 地鐵 2 號線單程 連接 1 號線並服務城市東部，費用約為 $16 / 0.49 美元。 | $16 0.49 美元 |
| 從 Tocumen Airport 到市中心的計程車 1 至 2 名乘客的官方規定固定費率；大約 $944 / 30 美元。 | $944 30 美元 |
| 市內短途 Uber/叫車服務 通常比黃色計程車更安全且透明，費用約為 $142 / 4.48 美元。 | $142 4.48 美元 |
住宿 (3)
| 項目 | 價格 |
|---|---|
| Casco Viejo 宿舍床位（青年旅館） 入住歷史街區的費用約為每晚 $787 / 25 美元。在像 Obarrio 這樣較不靠近中心的區域，價格可降至約 $567 / 18 美元。 | $787 25 美元 |
| Holiday Inn Panama Canal（中價位飯店） 運河附近可靠的中價位選擇，每晚約 $3,526 / 112 美元。 | $3,526 112 美元 |
| Sofitel Legend Casco Viejo（豪華飯店） 經核實的國際成人最高豪華等級房價；每晚約 $10,625 / 336 美元。 | $10,625 336 美元 |
活動 (3)
| 項目 | 價格 |
|---|---|
| Miraflores Visitor Center（國際成人） 包含 IMAX 電影。非居民支付的費用明顯高於當地人（當地人支付約 $94 / 2.99 美元）。 | $542 17 美元 |
| Biomuseo 門票（非居民成人） 參觀位於堤道（Causeway）上由 Frank Gehry 設計的博物館，門票約為 $567 / 18 美元。 | $567 18 美元 |
| Interoceanic Canal Museum（非居民） 位於 Casco Viejo；門票約為 $472 / 15 美元。 | $472 15 美元 |
網路通訊 (1)
| 項目 | 價格 |
|---|---|
| Tigo 預付數據方案（15 天無限量） 最全面的當地方案費用約為 $378 / 12 美元。 | $378 12 美元 |
餐飲
吃什麼以及費用多少
在這座城市用餐的選擇非常廣泛，從提供約 $315 / 9.97 美元 豐盛餐點的當地「fondas」小吃店到世界級的品嚐菜單應有盡有。雖然一杯當地生啤酒的價格約為 $94 / 2.99 美元，但遊客應注意，在正式餐廳用餐時，最終帳單通常會加上 7% 的 ITBMS 銷售稅。
平價美食
當地人的用餐去處 — 真實的地點，真實的價格
Niko's Cafe
$220–$378 / 6.98 美元–12 美元多個地點 (Obarrio/Balboa) · 當地連鎖店
花費不到約 $378 / 12 美元 即可享用一份「Club Sandwich」或一份完整的巴拿馬式早餐。
El Trapiche
$315–$567 / 9.97 美元–18 美元阿爾布魯克 / 阿根廷大道 · 當地美食
嘗試「Fiesta Panameña」拼盤，只需約 $567 / 18 美元 即可品嚐到所有的特色菜餚。
Mercado de Mariscos (Ceviche Stalls)
$94–$252 / 2.99 美元–7.97 美元Avenida Balboa · 街頭市場
一杯新鮮的海鱸魚酸醃魚（ceviche）售價約 $94 / 2.99 美元；建議搭配一瓶約 $47 / 1.49 美元 的啤酒。
Fonda Lo Que Hay
$472–$787 / 15 美元–25 美元舊城區 (Casco Viejo) · 當地連鎖店
這是一家獲得「Bib Gourmand」肯定的餐廳，您可以在這裡以約 $629 / 20 美元 的價格享用令人驚豔的高級在地美食。
當地交通
交通費用與最聰明的移動方式
這座城市擁有令人印象深刻且價格實惠的公共交通系統，地鐵 1 號線的票價僅為 $11 / 0.35 美元，2 號線則為 $16 / 0.49 美元。為了方便和價格透明，Uber 等叫車應用程式比黃色計程車更受青睞，市內短途行程平均約為 $142 / 4.48 美元。
住宿概覽
住宿反映了這座城市的雙重性質，時尚的 Casco Viejo 區的宿舍床位價格為 $787 / 25 美元，而像 Holiday Inn Panama Canal 這樣可靠的中價位酒店價格為 $3,526 / 112 美元。追求奢華的遊客可以預期為 Sofitel Legend Casco Viejo 等頂級物業支付每晚約 $10,625 / 336 美元 的費用。
巴拿馬城住宿預算
經濟型
青年旅舍、經濟型酒店、公共設施
中檔
三星級酒店、精品酒店、優越位置
豪華
五星級酒店、套房、高端設施
💡 價格因季節而異。提前2-3個月預訂最划算。
省錢秘訣
讓預算更耐用的內行技巧
- 1 抵達後購買一張 $63 / 1.99 美元 的地鐵儲值卡，即可使用極其便宜的 $11 / 0.35 美元 大眾運輸系統。
- 2 在 Niko’s Cafe 用餐，這是一家在奧巴里奧 (Obarrio) 和巴爾博亞 (Balboa) 擁有多家分店的當地知名老店，以低廉的價格提供高品質的自助餐式餐點。
- 3 前往位於巴爾博亞大道 (Avenida Balboa) 盡頭的海鮮市場 (Mercado de Mariscos)，品嚐新鮮的檸檬醃魚 (ceviche) 杯，價格比餐廳的前菜便宜得多。
- 4 步行 6 公里長的 Cinta Costera 海濱步道，而不是在市中心天際線和舊城區 (Casco Viejo) 之間搭乘計程車。
- 5 選擇 Balboa 或 Atlas 等當地啤酒，價格通常為 $94 / 2.99 美元，而不是價格可能翻倍的進口精釀啤酒。
- 6 前往阿根廷大道 (Via Argentina) 上的 El Trapiche，以中等價位品嚐道地的巴拿馬料理，而不是只在遊客密集的舊城區 (Casco Viejo) 用餐。
- 7 購買一張 $378 / 12 美元 的當地 Tigo 預付 SIM 卡，即可獲得 15 天的無限數據流量，避免昂貴的漫遊費用或飯店 Wi-Fi 費用。
- 8 搭乘公共巴士前往 Albrook Mall 轉運站以搭乘地區連線交通，而不是預訂私人接駁車。
- 9 直接從水龍頭裝水，因為巴拿馬市是拉丁美洲少數幾個市政自來水通常可以安全飲用的地方之一。
- 10 使用叫車應用程式來避開 $944 / 30 美元 的機場計程車費用，根據時段的不同，通常可以節省 $186–$297 / 5.89 美元–9.42 美元。
季節性定價
全年價格波動情況
12月, 1月, 2月, 3月
+25–40%
5月, 6月, 9月, 10月
-20–30%
4月, 11月
12 月至 3 月的旱季（Verano）期間，飯店通常會處於全滿狀態。在 4 月或 11 月的平季造訪能提供最佳的平衡，儘管 11 月份降雨較為常見。
值得關注的活動
- ● 嘉年華（2 月下旬）：飯店房價上漲 50% 以上
- ● 國慶月（Fiestas Patrias，11 月）：大量商店關閉且為當地旅遊的高峰期
免費活動
完全免費的最佳體驗
- 1 徒步登上 Ancon Hill（安康山）的頂峰，即可欣賞到城市天際線和巴拿馬運河入口處的最佳全景景觀。
- 2 漫步在 Casco Viejo（舊城區）充滿歷史氣息的街道上，參觀舊社交俱樂部（Old Social Club）的遺址並欣賞殖民時期的建築風格。
- 3 參觀 Iglesia de San José（聖荷西教堂），觀賞著名的黃金祭壇（Altar de Oro），這座祭壇因當年為了躲避海盜而成功隱藏起來而聞名。
- 4 在 Calzada de Amador (Amador Causeway)（阿馬多爾堤道）散步或騎自行車，享受清爽的海風並欣賞美洲大橋（Bridge of the Americas）的壯麗景色。
- 5 探索由 Frank Gehry 設計的 Biomuseo（生物博物館）園區，欣賞其戶外展品以及充滿活力、色彩繽紛的多色外觀設計。
- 6 在 Cinta Costera（濱海大道）觀賞日落，傍晚時分當地家庭會聚集於此，街頭藝人也經常在此時出現。
- 7 參觀位於城市北部山丘上的巴哈伊靈曦堂（Templo Bahá'í），欣賞其寧靜的花園和獨特的建築風格。
- 8 瀏覽 Mercado de Mariscos (海鮮市場) 的新鮮漁獲並感受其熱鬧的氛圍。
- 9 在市內最大的綠地 Parque Omar 放鬆身心，這裡設有步行道並經常舉辦社區活動。
- 10 在 Centro Cultural de España (Casa del Soldado) 參加免費的文化表演或藝術展覽。
- 11 探索 Plaza de la Independencia (獨立廣場) 和 Plaza de Francia (法國廣場)，欣賞致力於巴拿馬運河歷史的紀念碑。
- 12 前往大都會自然公園 (Parque Natural Metropolitano) 觀鳥，但請注意，某些特定步道偶爾可能需要支付微薄的費用。
值得揮霍的體驗
物有所值的高端體驗
巴拿馬運河直升機之旅
無與倫比的空中視野，俯瞰從大洋到大洋的整個運河運輸系統。
Maito 的品嚐菜單
始終被評為拉丁美洲最佳餐廳之一，以巴拿馬融合料理聞名。
熱門活動
巴拿馬城最受好評的旅遊行程與體驗
一日遊費用
從 巴拿馬城 出發的熱門一日遊及其費用
聖布拉斯群島 (Guna Yala)
$3,778 / 120 美元 搭乘 4x4 越野吉普車 + 船
$693 / 22 美元
$4,880 / 154 美元
塔博加島
$755 / 24 美元 搭乘渡輪
免費
$1,889 / 60 美元
付款與貨幣
支付方式與貨幣須知
美元 (USD)
1 $ ≈ 32 $
是
在購物中心、飯店和高檔 Casco Viejo 餐廳的信用卡普及率很高；但搭乘巴士、在 fondas（小餐館）和市場消費時，現金是必不可少的。
餐廳的標準小費為 10%，且通常會預先以「propina voluntaria」（自願小費）的名義加入帳單。計程車除非提供額外服務（約 $37–$74 / 1.18 美元–2.35 美元），否則通常不需給小費。
為了交易的可靠性，請使用 Banco General 或 MultiBank。由於提款手續費較高（約 $204 / 6.47 美元），建議您一次提取較大金額。提款機會吐出美金（USD）。
在像是 Mercado de Artesanías 的手工藝品市場中，討價還價是被預期的。但在零售店或餐廳則不常見。
網路通訊
eSIM: 3GB 為 $297–$446 (opens in new tab)
Local SIM: $372–$558 / 12 美元–18 美元，包含 15 天無限流量方案。
WiFi: 在 Casco Viejo 的咖啡館、購物中心以及大多數中高檔酒店中，網路連線非常出色。
購買一張約 $378 / 12 美元 的當地 Tigo SIM 卡；與 eSIM 相比，它提供更好的價值和無限數據流量。
為什麼您可以信賴本指南
35+ 個國家 • 8 年旅遊數據分析經驗
駐紮布拉格的獨立開發者暨旅遊數據分析師。足跡遍及歐洲與亞洲35+國家，擁有8年以上分析航班路線、住宿價格及季節性氣候模式的經驗。
- 所有區域均經過實地走訪驗證
- 根據可達性和安全性精選的地點
- 透過合作夥伴地圖即時查看空房
- 價格參考 Booking.com 與 Numbeo 平均值
方法論： 本指南結合了實地區域研究、即時飯店價格數據以及真實旅客回饋，為您提供關於 巴拿馬城 誠實且實用的住宿建議。
更新： 2026年2月16日
準備好造訪巴拿馬城 嗎？
預訂您的航班、住宿和活動
常見問題
去 巴拿馬城 旅遊很貴嗎？
在 巴拿馬城 每天的花費是多少？
巴拿馬城 旅遊費用是多少？
哪個月分去 巴拿馬城 最便宜？
巴拿馬城 有哪些隱藏費用？
在 巴拿馬城 如何省錢？
更多 巴拿馬城 指南
完整費用指南
完整預算與費用明細