巴黎五日遊：初訪者完整行程指南
一份務實的巴黎五日行程，涵蓋艾菲爾鐵塔、羅浮宮、蒙馬特、凡爾賽宮以及這座城市最迷人的街區——無需在景點間匆忙奔波。專為想要朝聖經典地標、體驗在地生活並留有餘裕漫步的初訪旅客而設計。
"計劃前往 巴黎 旅遊？4月 將迎來最佳氣候時節——非常適合悠長漫步和避開人潮的探索。 此處是浪漫度假的理想之地。"
我們使用最新的氣候數據、飯店價格趨勢和我們自己的旅行經驗編寫了本指南，這樣您就可以不用猜測而選擇合適的月份。
在此頁面
巴黎五日行程概覽
行程地圖
這份巴黎五日行程適合哪些人
這份行程是為初訪者或再次造訪的旅人設計的，適合想參觀主要景點（艾菲爾鐵塔、羅浮宮、蒙馬特、凡爾賽宮）以及瑪黑區、聖日耳曼德佩和聖馬丁運河等街區，卻不想讓旅程變成趕路打卡清單的人。
預計每天步行 15,000 至 20,000 步，行程中已預留了在咖啡館小憩和漫步巷弄的悠閒時光。如果您是帶著孩子旅行或偏好更慢的節奏，可以輕鬆刪減一個小型博物館，或將晚上的街區行程改為早點休息。
瑪黑區、西堤島與塞納河晚間遊船
以輕鬆的步行日開啟巴黎之旅，重點放在瑪黑區、聖母院所在的島嶼，以及塞納河上的日落遊船。
早上
孚日廣場與瑪黑區街道
孚日廣場是巴黎最漂亮的廣場之一，而瑪黑區狹窄的街道能在幾分鐘內讓你感受到「我真的在巴黎」的氛圍。
操作方法：
- • 從孚日廣場開始，在拱廊下漫步，然後鑽進法蘭克·布爾喬亞路和老聖殿路等小巷。
- • 逛逛幾間精品店和咖啡館，但先別買太多——這只是你的適應日。
- • 如果你喜歡博物館，可以去卡納瓦萊博物館（展示巴黎歷史，通常免費）待上一小時。
提示
- → 在街角咖啡館買杯咖啡和甜點，而不是去連鎖店——瑪黑區到處都是充滿特色的獨立小店。
- → 留意那些看起來不錯的餐廳，留待另一晚造訪；週末的訂位通常很快就會客滿。
午後
- • 拉斯杜法拉費 — 位於薔薇街的傳奇中東蔬菜球——雖然需要排隊，但服務速度很快。
- • Breizh Café — 位於瑪黑區中心，提供出色的蕎麥薄餅和蘋果酒。
西堤島與聖母院外觀
你將看到中世紀巴黎的發源地，即使修復工程仍在進行，依然能欣賞到聖母院的經典景致。
操作方法：
- • 從瑪黑區穿過塞納河，走向西堤島。
- • 繞著聖母院區域漫步，欣賞河景並在碼頭沿岸尋找拍照點。
- • 走到島尖端的威爾加朗廣場，從更寧靜的角度俯瞰水面。
提示
- → 聖母院內部已於 2024 年底重新開放。入場免費，可選擇進行免費線上預約（有助於縮短排隊時間）。請提防販售虛假付費門票的第三方網站。請預留額外的安檢排隊時間。
- → 避開大教堂正前方那些最咄咄逼人的紀念品攤位 —— 更好的選擇就在幾條街外。
傍晚
- • Les Cocottes — Christian Constant 位於艾菲爾鐵塔附近的現代小酒館 —— 提供法國經典料理的休閒餐飲。
- • 克雷爾路市集街 — 準備起司、葡萄酒和法式長棍麵包，在戰神廣場野餐。
晚間塞納河遊船
您將毫不費力地滑過羅浮宮、奧賽博物館、艾菲爾鐵塔等景點，盡享絕佳美景。
操作方法：
- • 選擇從艾菲爾鐵塔或西堤島附近出發的日落或夜間遊船。
- • 提前 20–30 分鐘到達，以搶佔露天上層甲板的座位。
- • 即使在夏天也請帶件薄外套；河面上風很大。
提示
- → 如果您更看重景色而非食物，請跳過那些最商業化的晚餐遊船 —— 選擇簡單的觀光遊船，然後去別處用餐。
- → 如果下雨，請考慮選擇有大窗戶的封閉式船隻，而不是露天平底船。
改為沿著塞納河下游碼頭漫步 —— 免費、同樣風景優美，且可以自定節奏。
預訂 Bateaux-Mouches 的晚餐遊船來場浪漫升級（套餐約 $3,328 / 90 歐元 起）。
艾菲爾鐵塔、夏樂宮與香榭麗舍大道
好好規劃您的艾菲爾鐵塔之日，然後沿著香榭麗舍大道步行前往凱旋門。
早上
參觀艾菲爾鐵塔
這依然是巴黎最經典的景致——尤其是當你將頂層、二樓以及隨後的公園美景結合在一起時。
操作方法：
- • 提前 60 天預訂官方門票，以確保選到你心儀的時段。
- • 如果頂層門票已售罄，購買二樓門票或參加小團導覽依然非常值得。
- • 下塔時，穿過戰神廣場，拍下回望鐵塔的明信片等級美照。
提示
- → 在鐵塔底部附近請留意扒手和強行兜售手環的小販。
- → 如果你恐高，留在二樓即可——那裡的視野極佳，且觀景台感覺更寬敞。
跳過頂層，購買二樓樓梯票 ($547 / 15 歐元) ——排隊時間更短，且視野可以說更好。
預訂快速通關導覽行程，並在頂層享用香檳。
午後
- • Café de l'Homme — 擁有無敵艾菲爾鐵塔景觀的露台——請提前預訂。
- • 帕西路麵包店 — 買一份法棍三明治，沿著夏樂宮廣場邊走邊吃。
夏樂宮觀景點與凱旋門
從夏樂宮你可以拍到艾菲爾鐵塔的廣角全景，而從凱旋門頂部，你可以看到整座城市以完美的奧斯曼風格線條展開。
操作方法：
- • 走過耶拿橋前往夏樂宮，並爬上台階拍下你的艾菲爾鐵塔廣角美照。
- • 搭乘地鐵或沿著香榭麗舍大道步行前往凱旋門。
- • 在黃金時刻登上凱旋門頂端，飽覽 360 度的全景。
提示
- → 請利用地下通道前往凱旋門——千萬不要直接橫穿圓環車流。
- → 建議將凱旋門的參觀時間安排在傍晚或初傍晚，此時光線最美，且旅行團較少。
步行遊覽夏樂宮和香榭麗舍大道，無需登上凱旋門——這條大道本身就是一種體驗。
搭配在凱旋門附近的 Publicis Drugstore 露台喝杯日落香檳。
傍晚
小酒館晚餐
坐下來享用一頓小酒館餐點（牛排薯條、油封鴨、法式烤布蕾）是巴黎體驗的一半精髓。
操作方法：
- • 避開香榭麗舍大道最繁忙路段的餐廳——往主幹道外走幾個街區。
- • 預約晚上 7:30 到 8:00 的時段；晚上 9:00 以後會更吵雜且擁擠。
提示
- → 尋找手寫菜單以及周圍大多說法語的地方——這通常是個好兆頭。
- → 如果你累壞了，就找間簡單的小餐館吃晚餐並早點休息；明天是博物館日。
羅浮宮、杜樂麗花園、橘園美術館與聖日耳曼德佩
充滿藝術氣息的一天，穿插著左岸的花園漫步與咖啡時光。
早上
羅浮宮博物館
從《蒙娜麗莎》到古埃及，羅浮宮將歐洲藝術史匯聚於同一個屋簷下。
操作方法：
- • 預訂定時門票；提前 30–45 分鐘到達。
- • 開放時，從 卡魯塞爾商廊 或 獅子門 進入，以避開金字塔前最長的排隊人龍。
- • 遵循精華路線（蒙娜麗莎 → 義大利文藝復興 → 埃及古物 → 希臘/羅馬雕塑）。
提示
- → 週二閉館——如果需要，請將這一天與其他行程對調。
- → 穿著舒適的鞋子；館內的距離比地圖上看起來的還要遠。
在 第一個週五晚上 參觀（下午 6 點後對所有人免費，7 月/8 月除外），或者免費探索室外庭院。
預訂包含快速通關的 私人導覽行程，進行策展人級別的深度探索。
午後
- • Café Marly — 位於羅浮宮拱廊下的時尚露台 —— 非常適合觀察路人。
- • Aki Boulangerie（聖安娜街） — 出色的日法式糕點，距離羅浮宮步行 10 分鐘。
杜樂麗花園與橘園美術館
杜樂麗花園為您提供綠意和觀察路人的樂趣，而橘園美術館的橢圓形展廳則是專為莫內的《睡蓮》而設計。
操作方法：
- • 由東向西漫步穿過 杜樂麗花園，在咖啡亭或池塘邊的椅子上稍作停留。
- • 預約 橘園美術館 的下午中段時段，這時您的雙腳正好需要休息。
- • 在館內停留 45–60 分鐘，然後穿過河流前往聖日耳曼區。
提示
- → 橘園美術館每週二休館（與羅浮宮相同）——如果您的第 3 天剛好是週二，請重新安排天數，或利用彈性的第 4 天下午參觀博物館。
- → 在旅遊旺季，請預訂橘園美術館的定時門票以避開排隊人潮。
- → 如果您已經看膩了博物館，可以跳過橘園美術館，單純享受花園並悠閒地喝杯咖啡。
傍晚
- • Le Petit Cler — 道地的社區小酒館 —— 預約晚上 7:30 的時段。
- • 聖日耳曼市場美食廣場 — 同一屋簷下匯集了多個攤位，供應法式薄餅、中東蔬菜球和亞洲美食。
聖日耳曼德佩
這裡是屬於作家、以及在小圓桌旁長談的巴黎。
操作方法：
- • 漫步於聖日耳曼大道，經過 花神咖啡館 和 雙叟咖啡館，感受那裡的氛圍。
- • 建議預訂巷弄內的小酒館晚餐，而不是直接在大道上的餐廳。
- • 最後在咖啡館或酒吧喝杯葡萄酒或享用甜點，為行程畫下句點。
提示
- → 週五和週六晚上請務必提前預訂晚餐。
- → 隨身開啟 Google Maps，讓自己隨意漫遊 —— 這個區域非常安全，且充滿探索樂趣。
蒙馬特、聖心堂與聖馬丁運河
早晨欣賞波希米亞風格的山丘美景，傍晚體驗當地的運河與酒吧。
早上
聖心堂與蒙馬特後街
從聖心聖殿的階梯上，您可以欣賞到巴黎最美的城市景觀之一，而後方的巷弄依然保有山丘小村莊的氛圍。
操作方法：
- • 請在上午 9 點前抵達地鐵 安特衛普站 或 阿貝斯站，然後步行上山（或搭乘地面纜車）。
- • 在聖殿露台稍作停留，然後漫步到後方的 柳樹路、特特廣場 以及較安靜的側街。
- • 如果您喜歡小型博物館，可以考慮參觀 蒙馬特博物館 及其葡萄園景觀。
提示
- → 小心樓梯底部的編織手環小販——堅定地拒絕並繼續往前走。
- → 蒙馬特地形多丘陵；請穿著抓地力強的鞋子，並避免在這裡安排太緊湊的行程。
午後
- • Le Consulat — 典型的蒙馬特轉角咖啡館——雖然觀光客很多，但確實充滿魅力。
- • 哈德威爾協會 — 澳式風格的早午餐，提供優質咖啡，隱藏在蒙馬特一條安靜的街道上。
自選下午行程
到了第 4 天，體力狀況因人而異。安排一段彈性時間可以防止精疲力竭。
操作方法：
- • 回到您喜愛的區域（瑪黑區、聖日耳曼區、拉丁區）並在小巷中漫步。
- • 或者根據您的興趣參觀另一座博物館，例如 奧賽博物館 或 羅丹美術館。
提示
- → 請檢查博物館的休館日：奧賽博物館（週一）、羅浮宮（週二）。注意：龐畢度中心因重大整修將關閉至 2030 年。
- → 如果天氣晴朗，比起待在室內，請優先考慮戶外咖啡館和公園。
傍晚
- • Chez Prune — 標誌性的運河邊露台 —— 供應美酒、簡單餐點，是觀察路人的絕佳地點。
- • Pink Mamma — 附近的一家四層樓義大利餐廳 —— 可在網上預約，但也保留了一些現場候位空間；尖峰時段預計需要排隊。
聖馬丁運河
這裡深受下班後的當地人歡迎，比起市中心的觀光區，運河區散發著更年輕、更具生活氣息的氛圍。
操作方法：
- • 從附近的商店買些野餐用品或一瓶葡萄酒。
- • 在溫暖的傍晚加入碼頭邊的當地人，或選擇一家可以俯瞰水景的酒吧或餐廳。
提示
- → 晚上請保管好貴重物品；雖然這一帶很熱鬧，但就像任何大城市一樣，仍可能發生小偷小摸的情況。
- → 如果你累了，在這裡簡單吃頓早晚餐然後早點休息也很好 —— 明天有一場重頭戲的一日遊。
凡爾賽宮一日遊與拉丁區之夜
以皇室宮殿、法式花園和最後一個經典的巴黎之夜來結束這趟旅程。
早上
凡爾賽宮與花園
鏡廳、大公寓和法式花園展現了法國皇室最極致巔峰的輝煌。
操作方法：
- • 搭乘 RER C 線前往「Versailles Château – Rive Gauche」站（從巴黎市中心出發約需 45 分鐘）。
- • 預先訂購免排隊門票或預約宮殿入場時間。
- • 參觀宮殿和主要花園區域至少預留 3 小時；如果你想租自行車或高爾夫球車遊覽園區，則需要更長時間。
提示
- → 避開週一（宮殿休館）和週二（通常非常擁擠）。
- → 帶點小零食，或計劃在場內的咖啡廳用餐，以免為了找午餐而大費周章。
跳過宮殿內部，去探索花園（淡季 11 月至 3 月免費；旺季噴泉表演期間收費）——依然壯觀。
預訂私人導覽 VIP 團，行程包含通常不對公眾開放的區域，例如國王私人公寓。
午後
休息與整理行李時間
利用這段時間休息、整理行李，並購買最後的紀念品。
操作方法：
- • 將行李放在飯店，小睡片刻或在住宿附近散散步。
- • 如果你之前錯過了某些地方（例如書店或特定商店），可以趁現在補上。
提示
- → 再次確認離境當天的機場/火車接駁計畫與時間。
- → 如果你還要前往下一個目的地，這段時間也很適合快速洗個衣服。
傍晚
- • 萬神殿櫃檯餐廳 — 經典的小酒館，擁有萬神殿露台景觀——週末晚餐請提前預訂。
- • 穆浮塔街法式薄餅店 — 在巴黎最古老的市集街道之一，品嚐路邊攤位的鹹味蕎麥薄餅。
拉丁區散步與晚餐
充滿活力的學生氣息、書店和小酒館，讓拉丁區成為度過最後一個夜晚的經典有趣之地。
操作方法：
- • 在康特斯卡普廣場、穆浮塔街及周邊小巷漫步。
- • 選擇一家小酒館或酒吧，享受輕鬆的最後一頓晚餐。
- • 如果你還有體力，可以再次漫步橫跨塞納河，最後一次欣賞這座城市的燈火。
提示
- → 避開胡切特街上那些最便宜的觀光客套餐餐廳；去側街尋找規模較小的餐酒館。
- → 如果你隔天早上要搭乘早班機，今晚請縮短行程，並待在靠近飯店的地方。
抵達與離開：航班與機場接送
飛往 Charles de Gaulle (CDG) 或 Orly (ORY)。針對這份 5 天的行程，建議在第 1 天中午前抵達，並在第 6 天早上離開。
從 CDG 出發，搭乘 RER B 前往巴黎市中心 ($518 / 14 歐元)。從 Orly 出發，搭乘 地鐵 14 號線 直達巴黎市中心 ($518 / 14 歐元)。另外也有機場巴士和預訂的 私人接送 服務。對於深夜抵達、攜帶大量行李或有小孩的旅客，私人接送通常值得額外的花費。
如果你打算搭乘火車前往法國其他地方，請將最後一晚安排在出發車站（如里昂車站、蒙帕納斯車站等）附近，以簡化出發當天的早晨。
巴黎 5 天住宿推薦
對於 5 天的旅行，地理位置比寬敞的房間更重要。專注於住在市中心，這樣這份行程中的大部分景點都能在 25 分鐘內透過地鐵或步行到達。
本行程的最佳住宿據點：瑪黑區、聖日耳曼區、拉丁區，以及 第 1、2 和 7 區 的部分區域。這些地區讓你能輕鬆前往主要景點，且周邊有許多咖啡館、麵包店和餐酒館。
如果你預算較緊，可以考慮聖馬丁運河周邊的 第 10/11 區，或是 第 9 區（南皮加勒）——那裡的每晚房價較低，且搭乘地鐵很快就能到達市中心。
避開位於城市邊緣或評價持續低迷的廉價飯店。每晚省下 $740–$1,109 / 20 歐元–30 歐元，通常不值得每天增加 40 分鐘以上的通勤時間。
巴黎博物館通行證在 5 天行程中划算嗎？
巴黎博物館通行證 的價格為：連續 2 天 $3,143 / 85 歐元、連續 4 天 $3,883 / 105 歐元 或 6 天 $4,623 / 125 歐元，涵蓋 50 多個博物館和古蹟，包括羅浮宮、橘園美術館、凱旋門、凡爾賽宮和奧賽博物館。
對於這份 5 天的行程，如果你額外參觀其他博物館，4 天通行證會非常划算。 本計劃中涵蓋的景點門票包括：凱旋門 ($592–$814 / 16 歐元–22 歐元)、羅浮宮 ($814–$1,183 / 22 歐元–32 歐元)、橘園美術館 ($462 / 13 歐元) 和 凡爾賽宮 ($924–$1,294 / 25 歐元–35 歐元) —— 總計約 $2,810–$3,772 / 76 歐元–102 歐元（取決於季節和居住身分），而通行證價格為 $3,883 / 105 歐元。如果你在彈性安排的下午加入奧賽 ($592 / 16 歐元) 或羅丹美術館，通行證顯然能幫你省錢。
時間安排小撇步： 在第 2 天啟用通行證（艾菲爾鐵塔不包含在內），這樣效期會持續到第 5 天並涵蓋凡爾賽宮。最大的優勢在於大多數景點的快速通關 —— 在旅遊旺季，這能為每個博物館節省 30–60 分鐘。
根據此行程包含的景點，成本接近損益平衡；只要再多參觀一個博物館就回本了。快速通關是主要優點。請在第 2 天啟用，以涵蓋第 2 至 5 天。
在巴黎預訂導覽與活動
為您的行程提供頂級體驗、一日遊和免排隊門票。
常見問題
5 天的時間足夠遊覽巴黎並進行一日遊嗎？
我應該去凡爾賽宮還是跳過它？
我可以把凡爾賽宮改到其他日子嗎？
這份行程適合初次造訪還是再次造訪的遊客？
如果我想增加更多博物館或活動怎麼辦？
在巴黎待 5 天應該買哪種交通票券？
巴黎 5 天行程的預算大約是多少（不含機票和飯店）？
在 巴黎 待幾天？
不確定 5 天是否合適？以下是各行程長度的內容。
- 第一天: 艾菲爾鐵塔、塞納河遊船與凱旋門
- 第二天: 羅浮宮、杜樂麗花園、橘園美術館與聖日耳曼德佩
- 第三天: 蒙馬特、聖心堂與聖馬丁運河
- 第一天: 瑪黑區、塞納河遊船與地標初體驗
- 第二天: 艾菲爾鐵塔、凱旋門與香榭麗舍大道
- 第三天: 羅浮宮、杜樂麗花園、橘園美術館與聖日耳曼德佩
- 第四天: 蒙馬特、聖心堂與聖馬丁運河
- 第五天: 凡爾賽宮一日遊與拉丁區之夜
- 第一天: 瑪黑區、西堤島與塞納河晚間遊船
- 第二天: 艾菲爾鐵塔、夏樂宮與香榭麗舍大道
- 第三天: 羅浮宮、杜樂麗花園與奧賽博物館
- 第四天: 蒙馬特、聖心堂與歌舞秀選項
- 第五天: 凡爾賽宮一日遊
- 第六天: 聖馬丁運河、美麗島與拉雪茲神父公墓
- 第七天: 拉丁區、盧森堡公園與地下墓穴
為什麼您可以信賴本指南
35+ 個國家 • 8 年旅遊數據分析經驗
定居於布拉格的獨立開發者與旅遊數據分析師。造訪過 35 個以上的歐洲與亞洲國家，擁有 8 年以上分析航線、住宿價格及季節性天氣模式的經驗。
- 官方旅遊局與遊客指南
- GetYourGuide 與 Viator 的活動數據
- Booking.com 與 Numbeo 的價格數據
- Google Maps 的評論與評分
方法論： 本指南結合歷史氣候數據、當前旅遊模式及真實旅客預算，為巴黎 提供精準且可執行的推薦方案。
更新： 2026年2月20日
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