特內里費島 旅遊要花多少錢？2026 預算指南 | 價格與貼士
特內里費島 (Tenerife) 提供多樣化的消費選擇，既能滿足精打細算的背包客，也能迎合追求高端度假村的遊客。雖然這裡通常比馬德里 (Madrid) 或巴塞隆納 (Barcelona) 等西班牙本土中心城市更實惠，但該島的雙重特性意味著，在充滿在地風情的北部與遊客密集的南部之間，開支可能會有顯著差異。遊客可以預期每天的花費從獨自旅行的預算型 $2,789 / 75 歐元 到包含高級船遊和五星級殖民風格住宿的奢華體驗 $21,564 / 580 歐元 以上不等。加那利群島 (Canary Islands) 獨特的稅務地位有助於使酒精和燃料價格低於歐洲大部分地區，儘管最近的環保措施（例如泰德國家公園 (Teide National Park) 收取的 $558 / 15 歐元 生態稅）為徒步旅行者增加了新的考量。總體而言，特內里費島仍然是一個消費適中的目的地，只要有精明的規劃，就能在不支付巴利亞利群島 (Balearics) 那樣高昂價格的情況下，享受高品質的島嶼體驗。
去 特內里費島 旅遊很貴嗎？
特內里費島是一個價格適中的島嶼目的地，旅客應預期每日預算範圍在 $2,789–$21,564 / 75 歐元–580 歐元 之間，具體取決於他們選擇當地的 guachinches 還是奢華的海濱度假村。
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每日預算
在 特內里費島 每人每天的預算建議
$2,789
每人 /天
$7,808
每人 /天
$21,564
每人 /天
不同天數的旅行費用
每人預估總費用（不含機票）
| 不同天數的旅行費用 | 預算 | 中價位 | 奢華 |
|---|---|---|---|
| 3 天行程 | $8,366 | $23,423 | $64,693 |
| 五日遊 | $13,943 | $39,039 | $107,822 |
| 7 天行程 | $19,520 | $54,655 | $150,951 |
每人 — 不包含國際航班
預算緩衝
針對意外支出的建議預備金
建議保留 15% 的緩衝預算，以支付變動成本，例如 $558 / 15 歐元 的泰德 (Teide) 生態稅和南部海灘的太陽椅租賃費。像 $37 / 1 歐元 的露台服務費或 $74 / 2 歐元 的實體巴士卡費等小額額外支出，在為期一週的行程中也會累積起來。
比較情況如何？
查看 特內里費島 與其他熱門目的地的比較
各項物價
特內里費島 常見觀光支出的實際價格
飲食 (4)
| 項目 | 價格 |
|---|---|
| 平價餐廳用餐 在當地咖啡館享用單道菜餚和一杯飲料的標準價格。 | $558 15 歐元 |
| 當地啤酒（一品脫 Dorada） 在非旅遊區的歡樂時光，價格可低至 $56 / 1.5 歐元。 | $93 2.5 歐元 |
| 卡布奇諾 像當地人一樣點一杯「Cortado」通常花費約 $45 / 1.2 歐元。 | $63 1.7 歐元 |
| 超市必需品（麵包/牛奶/雞蛋） 在當地市場購買基本早餐主食的總費用。 | $206 5.53 歐元 |
交通 (6)
| 項目 | 價格 |
|---|---|
| TITSA 一日旅遊卡 卡片本身需額外支付 $74 / 2 歐元。僅限個人使用。 | $372 10 歐元 |
| TITSA 七日旅遊卡 無限次搭乘；需支付 $74 / 2 歐元 購買實體卡片。 | $1,859 50 歐元 |
| TITSA「ten+」卡購買費用 這是購買實體可加值卡片的一次性費用。 | $74 2 歐元 |
| TITSA 單程票（最低票價） $46 / 1.25 歐元 為標準市區最低票價；長途路線費用較高。 | $46 1.25 歐元 |
| 機場接送（從 TFS 到 阿德赫海岸 Costa Adeje）搭乘計程車 夜間（晚上 10 點至凌晨 6 點）及公眾假期需加收附加費（約 $186 / 5 歐元）。 | $1,301 35 歐元 |
| 租車（每日經濟型） 當地公司如 CICAR 或 Autoreisen 提供最佳性價比，且無隱藏費用。 | $1,115 30 歐元 |
住宿 (3)
| 項目 | 價格 |
|---|---|
| Iberostar Heritage Grand Mencey（五星級） 位於聖克魯斯 (Santa Cruz) 的高級殖民風格酒店。價格約折合 $6,257 / 168 歐元。 | $5,298 143 歐元 |
| Hotel Emblemático Hi Suites 位於市中心的精品住宿。價格約折合 $5,219 / 140 歐元。 | $4,419 119 歐元 |
| 青年旅館床位 在 聖克魯斯 Santa Cruz/拉拉古納 La Laguna 較便宜（約 $818 / 22 歐元）；在南部度假區則較貴。 | $1,041 28 歐元 |
活動 (7)
| 項目 | 價格 |
|---|---|
| 鯨豚觀察生態之旅 高端生態之旅的最高標準成人票價。 | $2,231 60 歐元 |
| 泰德國家公園 (Teide National Park) 保護區入場 自 2026 年起對非居民徵收的新生態稅。居民可免除。 | $558 15 歐元 |
| Loro Parque 門票 非居民的標準成人門票。購買包含 Siam Park 的雙園套票 (Twin Ticket) 可節省約 $372 / 10 歐元。 | $1,562 42 歐元 |
| Siam Park 門票 成人一日票。若要參觀兩個公園，請考慮購買 $2,751 / 74 歐元 的雙園套票 (Twin Ticket)。 | $1,562 42 歐元 |
| 風之洞 (Cueva del Viento) 導覽之旅 包含導遊和安全裝備。必須提前預約。 | $744 20 歐元 |
| 地獄峽谷 (Barranco del Infierno) 健行費 每日人數限制為 300 人；需事先預約。 | $409 11 歐元 |
| 泰德峰纜車（來回） 非居民來回行程的價格。單程約為 $818 / 22 歐元。 | $1,524 41 歐元 |
餐飲
吃什麼以及費用多少
餐飲選擇從 $558 / 15 歐元 的廉價當地咖啡館餐點到阿德赫海岸 (Costa Adeje) 的高端米其林星級體驗不等。為了降低成本，旅客可以利用當地的超市，在那裡早餐必需品的花費大約為 $206 / 5.53 歐元，或者享用一品脫當地的 Dorada 啤酒，價格約為 $93 / 2.5 歐元。7% 的 IGIC (加那利群島稅) 是標準稅率，不過許多咖啡館也可能會對戶外座位加收高達 $37 / 1 歐元 的露台服務費。
平價美食
當地人的用餐去處 — 真實的地點，真實的價格
Guachinche El Primero
$297–$558 / 8 歐元–15 歐元塔科龍特 (Tacoronte) · 當地連鎖店
嘗試約 ~$335 / 9 歐元 的「Carne Fiesta」；這是一種當地的豬肉特色菜。
Arepera La Carajita
$149–$335 / 4 歐元–9 歐元聖十字區 · 街頭美食區
「Pabellón」玉米餅（arepa）是一頓不到 ~$223 / 6 歐元 就能吃飽的餐點。
Bar Parada
$186–$446 / 5 歐元–12 歐元拉拉古納 · 當地連鎖店
以其約 ~$186 / 5 歐元 的「雞肉三明治」（Bocadillo de Pollo）而聞名。
Cafetería El Águila
$112–$297 / 3 歐元–8 歐元拉克魯斯港 · 麵包店
享用約 ~$204 / 5.5 歐元 的「烤吐司」（Tostada）和果汁快速早餐的最佳地點。
Pizzería Da Canio
$335–$595 / 9 歐元–16 歐元阿德赫海岸 · 當地連鎖店
份量巨大且易於分享，每人可節省約 ~$297 / 8 歐元。
當地交通
交通費用與最聰明的移動方式
透過 TITSA 巴士網絡在島上穿梭是最具成本效益的方式，該網絡提供 $1,859 / 50 歐元 的 7 天無限次旅遊卡，另加 $74 / 2 歐元 的卡費。為了獲得最大的靈活性，租車是一個受歡迎的選擇，透過 CICAR 等當地供應商租車每天大約需要 $1,115 / 30 歐元。計程車提供了一個方便但更昂貴的替代方案，從特內里費南部機場 (TFS) 到阿德赫海岸 (Costa Adeje) 的標準接送費用約為 $1,301 / 35 歐元。
住宿概覽
島上的住宿從 $1,041 / 28 歐元 的社交型青年旅館宿舍到像 Hotel Emblemático Hi Suites 這樣價格為 $5,219 / 140 歐元 的市中心精品套房不等。對於追求奢華的人來說，像 Iberostar Heritage Grand Mencey 這樣的歷史建築提供約 $6,257 / 168 歐元 的高級住宿。通常在島嶼北部或在 5 月預訂可以獲得最佳性價比，屆時房價通常會下降 $372–$558 / 10 歐元–15 歐元。
特內里費島住宿預算
經濟型
青年旅舍、經濟型酒店、公共設施
中檔
三星級酒店、精品酒店、優越位置
豪華
五星級酒店、套房、高端設施
💡 價格因季節而異。提前2-3個月預訂最划算。
省錢秘訣
讓預算更耐用的內行技巧
- 1 購買 $2,751 / 74 歐元 的雙園套票（Twin Ticket）即可同時遊覽 鸚鵡公園 Loro Parque 和 暹羅公園 Siam Park，相比單獨購買兩張 $1,562 / 42 歐元 的門票可節省約 $372 / 10 歐元。
- 2 在傳統的「Guachinche」用餐，例如位於 塔科龍特 Tacoronte 的 Guachinche El Primero，享用道地、低成本的加那利美食和當地葡萄酒。
- 3 在 Bar Parada 等當地咖啡館點一杯「Cortado」或「Barraquito」，價格約為 $45 / 1.2 歐元，而非標準的 $63 / 1.7 歐元 卡布奇諾。
- 4 使用 TITSA「ten+」儲值卡，可將單次巴士票價從最低 $46 / 1.25 歐元 降至長途路線的折扣費率。
- 5 向 CICAR 或 Autoreisen 等當地公司租車，每日約 $1,115 / 30 歐元，以避免國際連鎖租車公司高昂的保險附加費。
- 6 在週間造訪熱門海灘，如 特雷西塔海灘 Playa de las Teresitas，以避開週末當地食物和太陽椅租賃的溢價。
- 7 提前預訂 風之洞 Cueva del Viento 的導覽行程（$744 / 20 歐元），因為最後一刻的私人替代方案價格要貴得多。
- 8 在 Mercadona 或 HiperDino 等超市購買必需品，將每日雜貨支出控制在 $206 / 5.53 歐元 左右。
- 9 在 Arepera La Carajita 等地點尋找「今日菜單」（Menú del Día）午間特惠，以固定的低價享用多道菜套餐。
- 10 透過網路預約以 $409 / 11 歐元 徒步遊覽 地獄峽谷 Barranco del Infierno，以免因每日 300 人的限制而被拒之門外。
季節性定價
全年價格波動情況
12月, 1月, 2月, 7月, 8月
+25-40%
5月, 6月, 9月
-20-30%
5月, 10月
特內里費是一個全年皆宜的旅遊目的地，但冬季會吸引北歐遊客。5 月的飯店房價會便宜 $372–$558 / 10 歐元–15 歐元，且天氣完美，約為 ~24°C。
值得關注的活動
- ● 嘉年華（2月）：聖克魯斯（Santa Cruz）的飯店房價上漲 50% 以上。
- ● 復活節（聖週）：機票和飯店價格達到巔峰。
免費活動
完全免費的最佳體驗
- 1 在聖克魯斯（Santa Cruz）北部的金色沙灘特雷西塔海灘（Playa de Las Teresitas）日光浴。
- 2 漫步於被列為聯合國教科文組織世界遺產的聖克里斯托瓦爾-德拉拉古納（San Cristóbal de La Laguna）街道。
- 3 探索安納加農村公園（Anaga Rural Park）茂密的步道（像感官步道 Sendero de los Sentidos 這樣的健行路線是免費的）。
- 4 在加拉奇科（Garachico）的埃爾卡萊通（El Caletón）天然火山岩池中游泳。
- 5 參觀加那利群島守護神坎德拉里亞聖殿（Basilica of Candelaria）。
- 6 漫步於聖克魯斯（Santa Cruz）加西亞·薩納布里亞公園（Parque García Sanabria）的雕塑和植物園中。
- 7 在洛斯希甘特斯（Los Gigantes）觀景台欣賞 600 公尺高的懸崖美景。
- 8 在拉克魯斯港（Puerto de la Cruz）競技場海灘（Playa de la Arena）的火山沙灘上觀賞日落。
- 9 在伊科德洛斯比諾斯 (Icod de los Vinos) 的公共廣場觀賞古老的龍血樹 (Drago Milenario)。
- 10 在奧羅塔瓦谷 (Orotava Valley) 的森林步道健行，欣賞泰德峰 (Mount Teide) 的美景。
- 11 探索德拉克魯斯港 (Puerto de la Cruz) 社區的街頭藝術和壁畫。
- 12 在泰德國家公園 (Teide National Park) 內的各個觀景點自行觀星（遠離價格 $1,524 / 41 歐元 的纜車區域）。
值得揮霍的體驗
物有所值的高端體驗
在 M.B (Ritz-Carlton) 享用米其林星級晚餐
西班牙最頂級的用餐體驗之一。嚐鮮套餐起價約為 $7,250 / 195 歐元。
泰德峰 (Mount Teide) 私人觀星之旅
特內里費島是「星光目的地」。包含專業望遠鏡觀測及晚餐，費用約為 $4,462 / 120 歐元。
在阿德赫海岸 (Costa Adeje) 上空體驗飛行傘
飽覽無與倫比的火山景觀與海岸線風光，費用約為 $3,532 / 95 歐元。
熱門活動
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一日遊費用
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戈梅拉島 (La Gomera Island)
乘船 $3,123 / 84 歐元
免費
$5,205 / 140 歐元
馬斯卡村 (Masca Village) 與峽谷健行
巴士 + 船 $558 / 15 歐元
免費
$1,673 / 45 歐元
付款與貨幣
支付方式與貨幣須知
歐元 (EUR)
1 € ≈ 37 $
否
隨處可見，包括街頭小吃攤和計程車。
小費並非強制性，但在餐廳給予 5-10% 會受到歡迎。在咖啡館通常會湊整到最接近的 ~$37–$74 / 1 歐元–2 歐元。
由於高額的匯率轉換費，請避免使用「Euronet」ATM。使用「CaixaBank」或「BBVA」可獲得較低的手續費，每次提款通常約為 ~$0–$74 / 0 歐元–2 歐元。
網路通訊
eSIM: 10GB 約 $297–$446 (opens in new tab)
Local SIM: 機場售價 $558 / 15 歐元 可享 40GB 流量 (Vodafone/Movistar)
WiFi: 主要城鎮的咖啡館、飯店和公共廣場均提供優質的網路連線。
Airalo 或 Holafly 的 eSIM 在全島覆蓋範圍方面提供最佳性價比。
為什麼您可以信賴本指南
35+ 個國家 • 8 年旅遊數據分析經驗
駐紮布拉格的獨立開發者暨旅遊數據分析師。足跡遍及歐洲與亞洲35+國家，擁有8年以上分析航班路線、住宿價格及季節性氣候模式的經驗。
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- 價格參考 Booking.com 與 Numbeo 平均值
方法論： 本指南結合了實地區域研究、即時飯店價格數據以及真實旅客回饋，為您提供關於 特內里費島 誠實且實用的住宿建議。
更新： 2026年2月16日
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