桑給巴爾 旅遊要花多少錢？2026 預算指南 | 價格與貼士
桑給巴爾呈現出分層的消費景觀，背包客預算與極致奢華的島嶼度假體驗並存。每日支出通常從預算型獨旅者的 $3,123 / 256,116 坦尚尼亞先令 到尋求高端度假村體驗者的 $15,839 / 1,298,874 坦尚尼亞先令 以上不等。雖然當地食物和公共交通的基礎成本保持在較低水平，但該島對旅遊業和進口商品的高度依賴可能會推高中端和奢華消費的價格。與坦尚尼亞本土相比，遊客應預期適中的生活成本，儘管它仍比塞席爾等印度洋高端旅遊目的地實惠得多。針對交通和用餐地點進行策略性規劃，對於維持預算平衡至關重要。
去 桑給巴爾 旅遊很貴嗎？
桑給巴爾是一個中價位的旅遊目的地，提供極大的靈活性，每日費用從 $3,123 / 256,116 坦尚尼亞先令 到 $15,839 / 1,298,874 坦尚尼亞先令 不等，具體取決於選擇入住當地民宿還是全包式度假村。
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每日預算
在 桑給巴爾 每人每天的預算建議
$3,123
每人 /天
$6,804
每人 /天
$15,839
每人 /天
不同天數的旅行費用
每人預估總費用（不含機票）
| 不同天數的旅行費用 | 預算 | 中價位 | 奢華 |
|---|---|---|---|
| 3 天行程 | $9,369 | $20,412 | $47,516 |
| 五日遊 | $15,616 | $34,020 | $79,193 |
| 7 天行程 | $21,862 | $47,628 | $110,871 |
每人 — 不包含國際航班
預算緩衝
針對意外支出的建議預備金
建議預留 10–20% 的預算緩衝，以支付強制性的酒店基礎設施稅（Hotel Infrastructure Tax），根據酒店星級，每人每晚從 $171 / 14,025 坦尚尼亞先令 到 $342 / 28,051 坦尚尼亞先令 不等。此外，旅客必須考慮到抵達時需支付的 $1,710 / 140,254 坦尚尼亞先令 標準旅遊簽證費（美國公民為 $3,421 / 280,508 坦尚尼亞先令）。
比較情況如何？
查看 桑給巴爾 與其他熱門目的地的比較
各項物價
桑給巴爾 常見觀光支出的實際價格
飲食 (3)
| 項目 | 價格 |
|---|---|
| 便宜的當地餐點（例如：Lukman/Ma Shaa Allah） 一頓包含米飯和章魚咖哩的飽足餐點費用約為 ~$147 / 12,044 坦尚尼亞先令。 | $147 12,044 坦尚尼亞先令 |
| 中價位餐廳晚餐 在觀光區，每人費用約為 ~$673 / 55,187 坦尚尼亞先令，包含一杯飲料。 | $673 55,156 坦尚尼亞先令 |
| 當地啤酒 (酒吧內 0.5 公升) 當地的 Kilimanjaro 或 Safari 啤酒價格約為 $69 / 5,641 坦尚尼亞先令。 | $68 5,610 坦尚尼亞先令 |
交通 (4)
| 項目 | 價格 |
|---|---|
| Dala-Dala 公共交通（長途路線） 這種小型巴士非常便宜（約 ~$37 / 3,049 坦尚尼亞先令），但通常很擁擠且沒有固定時間表。 | $37 3,019 坦尚尼亞先令 |
| 機場計程車前往石頭城（官方費率） 官方費率約為 ~$513 / 42,076 坦尚尼亞先令。官方排班區以外的計程車可能會試圖收取更高費用。 | $513 42,107 坦尚尼亞先令 |
| 機場計程車前往努格維或肯杜瓦（官方費率） 90 分鐘的車程費用約為 ~$1,197 / 98,178 坦尚尼亞先令。最好預先訂位或使用機場官方櫃檯。 | $1,198 98,269 坦尚尼亞先令 |
| 摩托車租賃（日租率） 每天費用約為 ~$855 / 70,127 坦尚尼亞先令。請注意，法律通常要求辦理臨時桑給巴爾駕駛許可證（約 ~$342 / 28,051 坦尚尼亞先令）。 | $856 70,188 坦尚尼亞先令 |
住宿 (3)
| 項目 | 價格 |
|---|---|
| 經濟型青年旅館床位（石頭城） 舊城區的經濟型選擇通常每晚約為 ~$428 / 35,064 坦尚尼亞先令。在 2 月的 Sauti za Busara 音樂節期間，價格會大幅飆升。 | $428 35,094 坦尚尼亞先令 |
| 中價位精品酒店（努格維/帕傑） 中價位酒店通常每晚約為 ~$2,937 / 240,871 坦尚尼亞先令，且通常包含早餐和空調。 | $2,934 240,627 坦尚尼亞先令 |
| 豪華海濱度假村（全包式） 高級度假村每晚可能超過 ~$16,508 / 1,353,756 坦尚尼亞先令。包含私人海灘通道和高端設施。 | $16,505 1,353,543 坦尚尼亞先令 |
活動 (4)
| 項目 | 價格 |
|---|---|
| 監獄島 (Changuu) 保護區門票 國際成人費用約為 ~$123 / 10,062 坦尚尼亞先令。不包含船隻接送。 | $122 10,031 坦尚尼亞先令 |
| 監獄島船隻接送（私人/高級） 私人租船費用約為 ~$855 / 70,127 坦尚尼亞先令。共乘船隻可以議價至 ~$521 / 42,686 坦尚尼亞先令 左右。 | $856 70,188 坦尚尼亞先令 |
| 約扎尼楚瓦卡灣國家公園門票 非居民費用約為 ~$147 / 12,044 坦尚尼亞先令。強制性導遊費通常已包含在價格中。 | $147 12,044 坦尚尼亞先令 |
| 奴隸市場博物館與聖公會教堂門票 門票約為 ~$171 / 14,025 坦尚尼亞先令。這是石頭城內一個令人動容且極具教育意義的遺址。 | $171 14,025 坦尚尼亞先令 |
網路通訊 (2)
| 項目 | 價格 |
|---|---|
| Vodacom 遊客 SIM 卡 實體 SIM 卡僅需約 $12 / 1,006 坦尚尼亞先令，但您必須另外購買數據流量包。 | $12 1,006 坦尚尼亞先令 |
| Vodacom 10GB 數據流量包 (30 天) 這個強大的 30 天套裝方案價格約為 $367 / 30,094 坦尚尼亞先令。 | $367 30,094 坦尚尼亞先令 |
餐飲
吃什麼以及費用多少
桑給巴爾的餐飲選擇多樣，從佛羅丹尼花園夜市（Forodhani Gardens Night Market）實惠的小吃，到努威（Nungwi）的高端海鮮燒烤。在 Lukman 或 Ma Shaa Allah Cafe 享用一頓飽足的當地章魚咖哩餐約需 $147 / 12,044 坦尚尼亞先令，而標準的中端單人晚餐（含飲料）通常達到 $673 / 55,156 坦尚尼亞先令。
平價美食
當地人的用餐去處 — 真實的地點，真實的價格
Lukman Restaurant
$98–$183 / 8,019 坦尚尼亞先令–15,032 坦尚尼亞先令石頭城 · 當地連鎖店
嚐嚐烤章魚或香料飯 (pilau rice)；這是市內最划算的餐點，價格約為 ~$149 / 12,196 坦尚尼亞先令。
Forodhani Gardens Night Market
$61–$245 / 5,000 坦尚尼亞先令–20,062 坦尚尼亞先令石頭城海濱 (Stone Town Waterfront) · 夜市
在海鮮串燒燒烤前先協商價格，以免支付超過 ~$260 / 21,343 坦尚尼亞先令 的費用。
Ma Shaa Allah Cafe
$122–$269 / 10,031 坦尚尼亞先令–22,044 坦尚尼亞先令石頭城 · 當地連鎖店
他們的新鮮果汁非常出名，價格僅需約 ~$56 / 4,574 坦尚尼亞先令。
Paje Food Court
$147–$306 / 12,044 坦尚尼亞先令–25,063 坦尚尼亞先令帕杰海灘 (Paje Beach) · 美食廣場
東海岸尋找各種 ~$297 / 24,392 坦尚尼亞先令 以下廉價餐點的最佳地點。
當地交通
交通費用與最聰明的移動方式
搭乘 Dala-Dala 小巴是最實惠的出行方式，長途路線約需 $37 / 3,019 坦尚尼亞先令，但舒適度有限。計程車是遊客的標準選擇，官方定價為從機場到石頭城（Stone Town）為 $513 / 42,107 坦尚尼亞先令，而前往努威等北部海灘的 90 分鐘車程則為 $1,198 / 98,269 坦尚尼亞先令。
住宿概覽
住宿選擇從石頭城 $428 / 35,094 坦尚尼亞先令 的經濟型宿舍床位，到帕杰（Paje）約 $2,934 / 240,627 坦尚尼亞先令 的精品酒店。對於尋求完全隱世感的旅客，奢華海濱度假村平均每晚 $16,505 / 1,353,543 坦尚尼亞先令，通常包含私人海灘通道和完善的設施。
桑給巴爾住宿預算
經濟型
青年旅舍、經濟型酒店、公共設施
中檔
三星級酒店、精品酒店、優越位置
豪華
五星級酒店、套房、高端設施
💡 價格因季節而異。提前2-3個月預訂最划算。
省錢秘訣
讓預算更耐用的內行技巧
- 1 使用當地的 Dala-Dala 小巴在石頭城 (Stone Town) 和 Nungwi 等主要樞紐之間往返，僅需 $37 / 3,019 坦尚尼亞先令，而非搭乘私人計程車。
- 2 在石頭城 (Stone Town) 的 Lukman Restaurant 或 Ma Shaa Allah Cafe 用餐，可以僅以度假村價格的一小部分享用高品質的當地餐點，通常花費約 $147 / 12,044 坦尚尼亞先令。
- 3 協商共乘船隻前往監獄島 (Prison Island)，可將費用從私人包船的 $856 / 70,188 坦尚尼亞先令 降至每人約 $521 / 42,686 坦尚尼亞先令。
- 4 購買一張 $12 / 1,006 坦尚尼亞先令 的 Vodacom 遊客 SIM 卡並加購 $367 / 30,094 坦尚尼亞先令 的 10GB 數據流量包，而不是依賴昂貴的國際漫遊或訊號不穩的飯店 Wi-Fi。
- 5 在 6 月或 9 月的旅遊平季造訪，可以找到價格在 $3,718–$5,577 / 304,900 坦尚尼亞先令–457,350 坦尚尼亞先令 之間的中階飯店，且避開雨季極端潮濕的天氣。
- 6 租用摩托車進行區域探索，每天費用為 $856 / 70,188 坦尚尼亞先令，但請務必花費 $342 / 28,051 坦尚尼亞先令 取得強制性的桑吉巴 (Zanzibar) 駕駛許可證，以避免警察罰款。
- 7 避開 2 月 Sauti za Busara 音樂節期間的價格高峰，屆時石頭城 (Stone Town) 的住宿費可能會翻倍。
- 8 在飯店重複裝填水瓶，或在超市購買大桶裝水，以節省海灘酒吧每瓶 $37–$74 / 3,049 坦尚尼亞先令–6,098 坦尚尼亞先令 的小瓶塑膠瓶裝水費用。
- 9 以 $1,198 / 98,269 坦尚尼亞先令 的官方價格預訂前往 Kendwa 或 Nungwi 的機場計程車，以避免抵達大廳非官方司機開出的更高報價。
- 10 在前往北部或東部較昂貴的海濱度假村之前，先在石頭城 (Stone Town) 的 Darajani Market 採購零食和必需品。
季節性定價
全年價格波動情況
7月, 8月, 12月, 1月
+35-50%
3月, 4月, 5月
-30-40%
6月, 9月, 10月
4 月和 5 月的「長雨季」提供最大的折扣，但許多海濱度假村會關閉。6 月和 9 月在天氣與價格之間取得了最佳平衡，體面的中階飯店費用約為 ~$3,718–$5,577 / 304,900 坦尚尼亞先令–457,350 坦尚尼亞先令。
值得關注的活動
- ● Sauti za Busara 音樂節（2 月中旬）：石頭城 (Stone Town) 飯店價格上漲 40% 以上。
- ● 桑吉巴國際影展 (Zanzibar International Film Festival)（7 月）：飯店短缺。
免費活動
完全免費的最佳體驗
- 1 徒步探索石頭城 (Stone Town) 迷宮般的聯合國教科文組織世界遺產小巷。
- 2 在努威 (Nungwi) 或肯德瓦 (Kendwa) 的公共海灘區觀賞日落。
- 3 參觀石頭城 (Stone Town) 古堡 (Ngome Kongwe) 的庭院。
- 4 退潮時在帕杰海灘 (Paje Beach) 觀察傳統的海藻養殖過程。
- 5 在 Jaws Corner 沉浸在社交氛圍和當地的咖啡文化中。
- 6 穿過達拉賈尼市場 (Darajani Market)，體驗香料貿易的視覺與氣味。
- 7 欣賞奇蹟屋 (House of Wonders，即 Beit-al-Ajaib) 的外觀建築和雕刻木門。
- 8 每天傍晚在石頭城 (Stone Town) 海濱觀看「桑給巴爾跳水者」(Zanzibar Jumpers) 表演躍入大海的特技跳水。
- 9 在非禮拜時間參觀位於石頭城 (Stone Town) 的聖約瑟夫大教堂 (St. Joseph's Cathedral)。
- 10 在馬特姆維 (Matemwe) 的公共海灘區域放鬆身心，享受更安靜、非商業化的體驗。
- 11 白天漫步於佛羅丹尼花園 (Forodhani Gardens)，看看當地社區的聚集地。
- 12 在退潮期間沿著嫩圭 (Nungwi) 和肯杜瓦 (Kendwa) 之間的海岸線漫步，欣賞各種岩石結構。
值得揮霍的體驗
物有所值的高端體驗
The Rock Restaurant 用餐
這是在海洋中一塊真正的岩石上進行的標誌性用餐體驗。主菜價格約為 $1,710 / 140,254 坦尚尼亞先令。
Safari Blue 全日乘船遊覽
在傳統單桅帆船（dhow）上進行的終極浮潛和海鮮午餐之旅。費用約為 $2,751 / 225,626 坦尚尼亞先令。
Emerson Spice 屋頂日落晚餐
包含 5 道菜的海鮮品嚐菜單，並享有石頭城（Stone Town）最美的日落美景，價格約為 $1,896 / 155,499 坦尚尼亞先令。
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姆內姆巴環礁（Mnemba Atoll）浮潛
$1,345 / 110,282 坦尚尼亞先令 乘船
免費
$2,078 / 170,439 坦尚尼亞先令
香料農場與石頭城（Stone Town）組合行程
$734 / 60,157 坦尚尼亞先令 由私人司機接送
$367 / 30,094 坦尚尼亞先令
$1,467 / 120,314 坦尚尼亞先令
付款與貨幣
支付方式與貨幣須知
坦尚尼亞先令 (TZS)
1 $ ≈ 82 TSh
是
大型度假村和石頭城 (Stone Town) 的高檔餐廳接受信用卡，但現金（坦尚尼亞先令 TZS 或美金 USD）對於市場、達拉達拉 (daladalas) 公車和小型咖啡館至關重要。
小費是預期之中的。導遊通常希望每天收到約 ~$186–$372 / 15,245 坦尚尼亞先令–30,490 坦尚尼亞先令，觀光餐廳的標準是 10%。計程車費可向上取整約 ~$37–$74 / 3,049 坦尚尼亞先令–6,098 坦尚尼亞先令。
石頭城 (Stone Town) 的自動提款機 (ATM) 很多（Barclays/ABSA 和 Stanbic 最好），但在努威 (Nungwi) 或帕杰 (Paje) 等海灘村莊極為罕見。最高提款額通常約為 ~$4,833 / 396,370 坦尚尼亞先令。
在佛羅丹尼花園 (Forodhani Gardens) 和石頭城 (Stone Town) 市場，討價還價是必要的。目標是開價的 50-60%，並在 75% 左右成交。
網路通訊
eSIM: 5GB（30 天）為 $409–$558 (opens in new tab)
Local SIM: $372–$446 / 30,490 坦尚尼亞先令–36,588 坦尚尼亞先令，包含 10GB 數據流量包
WiFi: 在石頭城（Stone Town）的酒店和主要海濱度假村網路訊號可靠，但在較小的民宿中則訊號不穩。
在機場購買當地的 Vodacom SIM 卡；它比 eSIM 便宜得多（10GB 約 $372 / 30,490 坦尚尼亞先令），且在全島範圍內有更好的覆蓋訊號。
為什麼您可以信賴本指南
35+ 個國家 • 8 年旅遊數據分析經驗
駐紮布拉格的獨立開發者暨旅遊數據分析師。足跡遍及歐洲與亞洲35+國家，擁有8年以上分析航班路線、住宿價格及季節性氣候模式的經驗。
- 所有區域均經過實地走訪驗證
- 根據可達性和安全性精選的地點
- 透過合作夥伴地圖即時查看空房
- 價格參考 Booking.com 與 Numbeo 平均值
方法論： 本指南結合了實地區域研究、即時飯店價格數據以及真實旅客回饋，為您提供關於 桑給巴爾 誠實且實用的住宿建議。
更新： 2026年2月16日
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