Elektrisk passagertog med de snedækkede Jungfrau-bjerge i baggrunden, Interlaken, Schweiz
Illustrative
Schweiz Schengen

Interlaken

Alpint eventyrhovedstad mellem to søer med panoramaudsigt over Jungfrau og vandfald. Oplev Jungfraujoch Top of Europe-toget.

#eventyr #naturskøn #natur #luksus #bjerge #søer
Uden for sæsonen (lavere priser)

Interlaken, Schweiz er en med tempereret klima destination, der er perfekt til eventyr og naturskøn. Det bedste tidspunkt at besøge er jun., jul., aug. og sep., når vejrforholdene er ideelle. Budgetrejsende kan gå på opdagelse fra 939 kr./dag, mens mellemklasserejser i gennemsnit koster 2.190 kr./dag. EU-borgere behøver kun ID.

939 kr.
/dag
J
F
M
A
M
J
Bedste tidspunkt at besøge
Schengen
Moderat
Lufthavn: ZRH, GVA De bedste valg: Jungfraujoch – Top of Europe, Harder Kulm-udsigtspunktet

"Planlægger du en rejse til Interlaken? Juni er, når det bedste vejr begynder — perfekt til lange gåture og udforskning uden folkemængder. Snør støvlerne og gør dig klar til episke vandreture og fantastiske landskaber."

Vores holdning

Vi har bygget denne guide ved hjælp af nyere klimadata, hotelpristendenser og vores egne rejser, så du kan vælge den rigtige måned uden gætterier.

Hvorfor besøge Interlaken?

Interlaken er Schweiz' ubestridte hovedstad for adventuresport og porten til Berner Oberland-alperne. Byen ligger spektakulært mellem to smukke turkisblå søer (Thunsøen og Brienzsøen, deraf navnet "Interlaken" = mellem søerne), hvor de ikoniske bjergtoppe Jungfrau, Eiger og Mönch tårner dramatisk over 4.000 meter og skaber en dramatisk amfiteaterbaggrund, farverige paraglidere fylder sommerhimlen og svæver over byen, og den legendariske Lauterbrunnen-dalens 72 vandfald falder lodret ned gennem stejle klippevægge i en af Europas mest maleriske dale. Denne kompakte by i Berner Oberland (med kun 5.800 fastboende indbyggere, men med mange turister året rundt) fungerer primært som strategisk base og transportknudepunkt for udforskning af de schweiziske alper snarere end som en destination i sig selv – den berømte Jungfraujoch "Top of Europe" tandhjulstogtur (ca.

200 CHF+ retur fra Interlaken uden rabatter; betydeligt billigere med Half Fare Card eller Swiss Travel Pass) når Europas højeste togstation i 3.454 meters højde med Sphinx Observatory, Ice Palace-gletschertunneler og sne året rundt, Harder Kulm-kabelbanen (ca. 34-40 CHF tur/retur for voksne, ofte 50 % rabat med pas) stiger til et 1.322 meter højt udsigtspunkt, der tilbyder det definitive panorama over de to søer med Jungfrau-massivet i baggrunden, og Schilthorns berømte roterende restaurant Piz Gloria (ca. 108-140 CHF afhængigt af rute og kort, 360° rotation i timen), der er med i James Bond-filmen On Her Majesty's Secret Service med 007-museum og morgenmadstilbud.

Men Interlakens sande magi kommer fra den uovertrufne adgang til koncentreret alpin pragt – den utroligt smukke Lauterbrunnen-dal (20 minutter med tog, ca. CHF 14-15 enkelt eller CHF 7 med Half Fare Card) rummer Staubbach-vandfaldet, der styrter næsten 300 m ned som Schweiz' højeste frit faldende vandfald og et af de højeste i Europa, samt det bemærkelsesværdige Trümmelbach-vandfald (16 CHF for voksne), hvor ti gletsjerfodrede vandfald tordner inde i bjerget, som man kommer til via en tunnelelevator, mens den traditionelle landsby Grindelwald under Eigers imponerende nordside tilbyder First-svævebanen (60 CHF tur/retur), der når 2.168 m, hvor man kan opleve First Cliff Walk, en hængende gangbro, mountain cart og vandreture til den spejlblanke alpine sø Bachalpsee. Udvalget af eventyrlige aktiviteter vil helt sikkert begejstre adrenalinjunkier: tandem-paragliding (CHF 160-220/1.229 kr.–1.676 kr. 20-30 minutters svæveflyvning over søerne med kvalificerede piloter), faldskærmsudspring over Alperne (CHF 450+), canyon swing-pendulhop i kløfter (CHF 100-130), whitewater rafting ned ad gletscherfloder, bungee jumping og udendørsaktiviteter året rundt gør Interlaken til Schweiz' ekstremidrætscentrum.

Den elegante Höheweg-promenade forbinder de to søer, der er omgivet af storslåede Belle Époque-hoteller, herunder Victoria-Jungfrau, der bevarer 1800-tallets turistelegance. Madscenen byder på traditionelle schweiziske bjergklassikere: ostefondue (CHF 28-35/216 kr.–268 kr. pr. person, minimum to gæster), sprøde rösti-kartoffelkager, raclette-smeltet ost og Berner Platte-kødretter, men den internationale tilstrømning af turister betyder, at restauranterne imødekommer globale smagspræferencer, herunder asiatiske og mellemøstlige retter.

Dagsture med Schweiz' berømte effektive tog bringer dig til det charmerende Bern (1 time), Lucerne ved søen med Chapel Bridge (2 timer) og bogstaveligt talt utallige bjergbaner, svævebaner og kabelbaner, der giver adgang til bjergtoppene – det schweiziske transportnet gør alt tilgængeligt. Besøg Schweiz i juni-september for det varmeste vejr (15-25 °C) og frodige grønne enge fyldt med vilde blomster, lange dagslys timer, der er perfekte til vandreture, og alle svævebaner i drift, eller i december-marts for vintersportsæsonen, hvor de nærliggende resorts Grindelwald, Wengen og Mürren tilbyder skiløb (selvom byen Interlaken selv ligger i bunden af dalen uden skråninger). Med engelsk som universelt sprog takket være international turisme, legendarisk punktlige schweiziske tog, der afgår på sekundet, et ekstremt sikkert miljø, koncentreret alpin skønhed og eventyr inden for en radius af 30 kilometer, Swiss Travel Pass, der dækker de fleste transportformer og gør omkostningerne overkommelige, og den unikke kombination af naturlig pragt og organiseret effektivitet, Interlaken byder på Schweiz' mest tilgængelige bjergeventyr og udendørs spænding – bare vær forberedt på de tårnhøje schweiziske priser (typisk 150-250 CHF/1.155 kr.–1.937 kr. om dagen, blandt de dyreste i Europa), hvor selv sandwich i supermarkedet koster 8-12 CHF, og billetter til bjergbanen kan måle sig med flybilletter.

Hvad kan du lave

Bjergbaner og bjergtoppe

Jungfraujoch – Top of Europe

Europas højeste togstation på 3.454 meter. Togturen med tandhjulstoget tager 2 timer hver vej gennem Eigers nordside. På toppen: Sphinx Observatory med 360° udsigt over Alperne, Ice Palace-tunneler udhugget i gletsjeren, sneaktiviteter året rundt. Forvent en pris på ca. CHF 200-240 tur/retur fra Interlaken (standardpris for voksne) med 25-50 % rabat, hvis du har et Swiss Travel Pass, Half Fare Card eller Jungfrau Travel Pass. Book online mindst 3 dage i forvejen for at få de bedste tilbud. Tag afsted tidligt (toget kl. 7-8) for at få en klarere udsigt og færre mennesker. Klæd dig meget varmt på – temperaturen falder 20 °C. Afsæt en hel dag. Kan forårsage højdesyge – tag det roligt.

Harder Kulm-udsigtspunktet

CHF "Top of Interlaken" – panoramaudsigtspunkt i 1.322 meters højde, som kan nås med svævebane på 10 minutter. Se både Thunsøen og Brienzsøen med Jungfrau, Eiger og Mönch-bjergtoppene i baggrunden. Terrasse med udsigt over de to søer og restaurant med gennemsigtig udsigtsplatform. Omkring 38 CHF tur/retur for voksne; indehavere af Swiss Travel Pass, Half Fare eller Berner Oberland Pass får omkring 50 % rabat. Tag afsted ved solnedgang (bedste lys og færre mennesker) eller en klar morgen. Det tager i alt 2-3 timer. Meget billigere alternativ til Jungfraujoch, hvis budgettet er stramt. Børn elsker hængebroen. Vandrestier fra toppen for energiske besøgende.

Schilthorn – Piz Gloria

360° roterende restaurant, der blev berømt gennem James Bond-filmen 'On Her Majesty's Secret Service'. Kabelbanetur via landsbyen Mürren. I 2.970 meters højde tilbyder den en fantastisk udsigt over Eiger, Mönch og Jungfrau. Interaktiv udstilling Bond World. Omkring CHF 108 retur fra Stechelberg; omkring CHF 130-140 inklusive forbindelser fra Interlaken (rabatter med pas). Mindre overfyldt end Jungfraujoch. Restauranten roterer en gang i timen – planlæg dit måltid. Tidligt om morgenen er der et tilbud om 'morgenmad med udsigt' (ca. CHF 35 inkl. svævebane), som er meget prisværdigt. Afsæt en halv dag. Kan kombineres med Lauterbrunnen-dalen.

Dale og vandfald

Lauterbrunnen-dalen – 72 vandfald

U-formet gletscherdal med 72 vandfald, der falder fra 300 m høje klipper. Staubbach-vandfaldet (300 m højt) er det mest berømte – gå lige under tågen. Gratis at udforske. Toget fra Interlaken tager ca. 20 minutter; fuld pris ca. CHF 14-15 en vej eller ca. CHF 7 med et Half Fare Card (dækket af Swiss Travel Pass / Berner Oberland Pass). Gåtur i dalbunden (flad, let, 2-3 timer). Charmerende landsby med udsigt over bjergene. Udgangspunkt for Jungfrau-jernbanerne. Mest travlt om sommeren – bedst om foråret (snesmeltning) eller tidligt om morgenen. Trümmelbach-vandfaldene (CHF 16 for voksne, CHF 7 for børn 6-15; børn under 4 år har ikke adgang) er udskåret af gletsjeren inde i bjerget – 10 vandfald er tilgængelige via tunnelelevator. Meget imponerende, men kan springes over, hvis tiden er begrænset.

Grindelwald & First Cliff Walk

Traditionel alpelandsby under Eigers nordside. Den første svævebane (CHF 60 retur) når 2.168 m. First Cliff Walk – 40 m hængende gangbro over afgrunden. First Flyer zip-line, mountain cart, Glider paragliding-simulator. Sommerenge fulde af køer med klokker, vinterski. Mindre turistpræget end Interlaken. Man kan vandre til Bachalpsee-søen (1 time fra First, spejlblankt alpinsø, fantastisk). Afsæt en halv til en hel dag. Kombiner med frokost i Grindelwald. Nem togforbindelse fra Interlaken (30 min, CHF 7).

Eventyrlige aktiviteter

Paragliding-tandemflyvninger

Interlakens signaturoplevelse – svæv over turkisblå søer med Jungfrau i baggrunden. Tandemflyvninger med professionel pilot. Start fra Beatenberg-bjergtoppen, land ved Interlaken-søen. Koster CHF 160-220/1.229 kr.–1.676 kr. (20-30 minutter). Afhængig af vejret (book 2-3 dage i forvejen, fleksible datoer). Ingen erfaring nødvendig. Fotos/GoPro-video ekstra (30-40 CHF). Der gælder vægtbegrænsninger. Operatører: Outdoor Interlaken, Paragliding Interlaken. Morgenflyvninger er roligere. Uforglemmeligt – stærkt anbefalet, hvis budgettet tillader det.

Canyon Jumping & Swinging

Interlakens eventyrsport omfatter: canyon swing (100-130 CHF, pendul-sving ind i kløften), bungee jumping (200-250 CHF), canyoning (130-160 CHF, nedstigning af vandfald), white-water rafting (100-140 CHF). Udbydere er samlet på Höheweg. Der gælder alders-/vægtbegrænsninger. Forsikring anbefales. Book i god tid om sommeren. Et paradis for adrenalinjunkier. De fleste besøgende vælger en eller to aktiviteter. Paragliding + canyon swing er en populær kombination. Alt drives professionelt og med fokus på sikkerhed.

Aktiviteter ved søen

Thun-søen og Brienz-søen er mere rolige alternativer. Bådture (CHF 20-60, 1-3 timer, dækket af Swiss Pass) forbinder landsbyerne ved søen – naturskønt og afslappende. Badestrande om sommeren (gratis, koldt vand!). SUP udlejning (CHF 25-35/time), kajakudlejning. Unterseen-søen er behagelig at gå langs. Aftenbådture er romantiske. Mindre dramatisk end bjergene, men fredeligt. God eftermiddagsaktivitet efter en bjergtur om morgenen. Thun har et slot; Brienz har en tradition for træskæring.

Information om rejser

At komme derhen

  • Lufthavne: ZRH, GVA

Bedste tidspunkt at besøge

Juni, Juli, August, September

Klima: Moderat

Krav til visum

Schengen-området

Bedste måneder: jun., jul., aug., sep.Varmest: jul. (23°C) • Tørrest: nov. (5d regn)
Månedlige vejrdata
Måned Høj Lav Regnvejrsdage Betingelse
januar 9°C 2°C 10 Godt
februar 11°C 3°C 16 Våd
marts 11°C 3°C 16 Våd
april 17°C 6°C 6 Godt
maj 18°C 9°C 16 Våd
juni 20°C 13°C 22 Fremragende (bedst)
juli 23°C 15°C 16 Fremragende (bedst)
august 23°C 15°C 16 Fremragende (bedst)
september 20°C 13°C 9 Fremragende (bedst)
oktober 14°C 8°C 20 Våd
november 12°C 5°C 5 Godt
december 6°C 1°C 17 Våd

Vejrdata: Open-Meteo Archive (2020-2025) • Open-Meteo.com (CC BY 4.0) • Historisk gennemsnit 2020–2025

Rejseomkostninger

Budget
939 kr. /dag
Typisk interval: 782 kr. – 1.080 kr.
Indkvartering 395 kr.
Mad og måltider 216 kr.
Lokal transport 134 kr.
Attraktioner og ture 149 kr.
Mellemklasse
2.190 kr. /dag
Typisk interval: 1.863 kr. – 2.533 kr.
Indkvartering 916 kr.
Mad og måltider 507 kr.
Lokal transport 305 kr.
Attraktioner og ture 350 kr.
Luksus
4.306 kr. /dag
Typisk interval: 3.651 kr. – 4.954 kr.
Indkvartering 1.810 kr.
Mad og måltider 991 kr.
Lokal transport 603 kr.
Attraktioner og ture 685 kr.

Per person per dag, baseret på dobbelt belægning. "Budget" inkluderer vandrehjem eller delt indkvartering i dyre byer.

💡 🌍 Rejsetip (januar 2026): Bedste tidspunkt at besøge: juni, juli, august, september.

Praktiske oplysninger

At komme derhen

Interlaken har to stationer: Interlaken Ost (øst, hovedknudepunkt for bjergtog) og Interlaken West. Tog fra Zürich (2 timer, CHF 66), Bern (1 time, CHF 30), Lucerne (2 timer, CHF 60). Der er ingen direkte flyvninger – flyv til Zürich/Genève og tag derefter toget. Swiss Pass dækker de fleste tog. Interlaken Ost forbinder Jungfraujoch og Grindelwald-jernbanerne.

At komme rundt

Interlaken er en by, man kan gå rundt i (15 minutter fra station til station). Bjergbaner når alle bjergtoppe – Jungfraubahn (Jungfraujoch), Schilthornbahn, First-svævebanen. Lokale busser er gratis med gæstekort fra hoteller. Swiss Pass (fra CHF 244+ for 3 dage, 2. klasse) dækker tog, både og mange bjerge. Både forbinder de to søer. Det er ideelt at gå rundt i byen. Der er ikke behov for biler – togene kører overalt.

Penge og betalinger

Schweizisk franc (CHF). Vekselkurs: 7 kr. ≈ 0,97 CHF, 7 kr. ≈ 0,88 CHF. Kort accepteres bredt overalt. Kontaktløs betaling er almindeligt. Der er mange pengeautomater. Euro accepteres undertiden, men byttes i CHF. Drikkepenge: rund op eller 5-10 %, service inkluderet. Schweiz er dyrt – alt koster mere. Lav et omhyggeligt budget.

Sprog

Tysk (schweizertysk dialekt) er det officielle sprog. Engelsk tales overalt – turistindustrien sikrer flydende sprogfærdigheder. Fransk er mindre udbredt her (Bernese Oberland er tysktalende). Skilte er tosprogede på tysk og engelsk. Kommunikation er ubesværet. Schweizertysk lyder anderledes end standardtysk, men lokalbefolkningen skifter til højtysk for besøgende.

Kulturelle tips

Priser: Schweiz er dyrt, medbring et budget. Swiss Pass: værd at købe, hvis du skal med flere tog (CHF 244+ for 3 dage). Bjergvejr: skifter hurtigt, medbring lag på lag tøj, regntøj og solcreme, selvom det er overskyet. Højde: Jungfraujoch 3.454 m – tag det roligt, drik vand. Køer: klokker overalt, bjergweider, respekter landmændene. Søndag: butikker lukket, restauranter åbne, tog kører. Punktlighed: Schweiziske tog afgår på sekundet – kom ikke for sent. Vandreture: velafmærkede stier, respekter skilte, tag affald med dig. Eventyrsport: professionelle udbydere, forsikring anbefales. Hotelgæstekort: gratis lokale busser. Fondue: middags tradition, minimum 2 personer normalt. Schweizisk effektivitet: alt fungerer perfekt, følg reglerne.

Få et eSIM

Forbliv forbundet uden dyre roamingafgifter. Få et lokalt eSIM til denne tur fra kun få dollars.

Kræv flykompensation

Fly forsinket eller aflyst? Du kan være berettiget til op til 4.470 kr. i kompensation. Tjek dit krav her uden forudgående omkostninger.

Den perfekte 3-dages rejseplan for Interlaken

Jungfraujoch

Heldag: Jungfraujoch-tog (CHF 235, afgang tidligt). Top of Europe – Ice Palace, Sphinx Observatory, sneaktiviteter. Grindelwald eller Lauterbrunnen stop på tilbagevejen. Aften: Kom dig efter højden, fondue-middag på Restaurant Laterne, gåtur på Höheweg.

Søer og paragliding

Om morgenen: Harder Kulm-svævebanen (CHF 32) for udsigt over de to søer. Paragliding (CHF 160-220, hvis vejret tillader det). Alternativt: bådtur på Thun-søen eller Brienz-søen. Om eftermiddagen: Slap af ved søen, Unterseen gamle bydel. Om aftenen: Middag på Ox Restaurant, drinks med udsigt over bjergene.

Lauterbrunnen-dalen

Dagstur: Tog til Lauterbrunnen (20 min.). Vandretur til Staubbach-vandfaldet, Trümmelbach-vandfaldet (CHF 12). Kabelbane til landsbyen Mürren. Alternativt: Grindelwald First – klippevandring, bjergvogn. Aften: Hjemrejse, afskedsmiddag, pakning til næste destination.

Hvor skal man bo i Interlaken

Interlaken Ost

Bedst til: Bjergbaneknudepunkt, hoteller, booking af adventuresport, hovedbanegård, centrum

Höheweg/Center

Bedst til: Shopping, hoteller, restauranter, udsigt over søen, promenade, turistvenligt, praktisk

Unterseen

Bedst til: Gamle bydel, roligere, lokal atmosfære, boligområde, mindre turistpræget, autentisk

Matten

Bedst til: Søbred, fredeligt, camping, budgetophold, udsigt, boligområde

Populære aktiviteter

Topkarakterede ture og oplevelser i Interlaken

Vis alle aktiviteter
Loading activities…

Ofte stillede spørgsmål

Har jeg brug for visum for at besøge Interlaken?
Interlaken ligger i Schweiz' Schengen-område. EU-/EØS-borgere behøver kun ID. Borgere fra USA, Canada, Australien og Storbritannien kan besøge landet uden visum i op til 90 dage. EU's ind- og udrejsesystem (EES) trådte i kraft den 12. oktober 2025. ETIAS-rejsetilladelse træder i kraft i slutningen af 2026 (endnu ikke påkrævet). Tjek altid officielle EU-kilder inden rejsen.
Hvornår er det bedste tidspunkt at besøge Interlaken?
Juni-september byder på det bedste vejr (15-25 °C) til vandreture, paragliding og udendørsaktiviteter. Juli-august er den varmeste periode med enge fyldt med vilde blomster. December-marts er den bedste periode til skiløb i nærheden (Grindelwald, Wengen). April-maj og oktober-november er skuldersæsoner – vejret er ustadigt, nogle attraktioner er lukkede, men der er færre mennesker. Vintersport december-marts, sommervandreture juni-september.
Hvor meget koster en rejse til Interlaken pr. dag?
Budgetrejsende skal regne med 120-160 CHF/916 kr.–1.222 kr. om dagen til vandrerhjem, måltider i Coop-supermarkeder og lokale tog. Rejsende med et mellemstort budget bør afsætte CHF 200-300/1.527 kr.–2.295 kr./dag til hoteller, restaurantbesøg og bjergbaner. Luksusophold starter fra CHF 400+/3.055 kr.+/dag. Jungfraujoch CHF 235, Harder Kulm CHF 32, paragliding CHF 160-220. Schweiz er dyrt – det dyreste land i Europa.
Er Interlaken sikkert for turister?
Interlaken er ekstremt sikkert med meget lave kriminalitetsrater. Eventyrlige aktiviteter medfører iboende risici, men operatørerne er professionelle og sikkerhedsorienterede. Vejret skifter hurtigt i bjergene – det er vigtigt at have det rigtige udstyr. Højdesyge er mulig på Jungfraujoch. Enlige rejsende føler sig helt sikre. Schweizisk effektivitet betyder fremragende beredskabstjenester. Den største fare er at undervurdere bjergvejret.
Hvad er de seværdigheder, man ikke må gå glip af i Interlaken?
Jungfraujoch-toget (235 CHF, book tidligt for at få tilbud). Harder Kulm-svævebanen for udsigt over de to søer (32 CHF). Lauterbrunnen-vandfaldsdalen (gratis at gå i, Trümmelbach-vandfaldet 12 CHF). Prøv paragliding (160-220 CHF) for den ultimative oplevelse. Tilføj Schilthorn (107 CHF), Grindelwald First klippevandring. Aften: fondue-middag, gåtur på Höheweg-promenaden. Swiss Pass sparer penge på flere tog.

Hvorfor du kan stole på denne guide

Portræt af Jan Křenek, grundlægger af GoTripzi
Jan Křenek

Uafhængig udvikler og rejseanalyseekspert med base i Prag. Har besøgt mere end 35 lande i Europa og Asien og har mere end 8 års erfaring med analyse af flyruter, overnatningspriser og sæsonbestemte vejrmønstre.

Datakilder:
  • Officielle turistbureauer og besøgsguider
  • Aktivitetsdata fra GetYourGuide og Viator
  • Prisdata fra Booking.com og Numbeo
  • Anmeldelser og vurderinger på Google Maps

Denne guide kombinerer personlig rejseerfaring med omfattende dataanalyse for at give nøjagtige anbefalinger.

Er du klar til at besøge Interlaken?

Book dine flybilletter, indkvartering og aktiviteter

Flere rejsevejledninger til Interlaken

Vejr

Historiske klimadata hjælper dig med at vælge det bedste tidspunkt at besøge stedet.

Se vejrudsigt →

Bedste tidspunkt at besøge

Kommer snart

Ting at lave

Kommer snart

Rejseplaner

Kommer snart