Hvorfor besøge Interlaken?
Interlaken er Schweiz' eventyrlige hovedstad, der ligger mellem den turkisblå Thunersø og Brienzersø, hvor Jungfrau-, Eiger- og Mönch-bjergtoppene rager over 4.000 meter op i luften, paraglidere fylder himlen, og Lauterbrunnens 72 vandfald styrter ned gennem lodrette dale. Denne by i Berner Oberland (5.800 indbyggere) fungerer som base for udforskning af de schweiziske alper – Jungfraujoch 'Top of Europe'-toget når 3.454 m (ca. CHF 200-240 retur, Europas højeste togstation), Harder Kulm-svævebanen (ca.
CHF 38 retur) tilbyder panoramaudsigt over to søer fra et udsigtspunkt i 1.322 m højde, og Schilthorns roterende restaurant (ca. CHF 108-140 afhængigt af rute) er med i en James Bond-film. Men Interlakens magi kommer fra adgangen – Lauterbrunnen-dalen (20 minutter med tog) rummer Staubbach-vandfaldet, der styrter 300 m ned, og Trümmelbach-vandfaldets gletsjerskårne rør (CHF 16 for voksne), mens Grindelwalds First-klippevandring og græsklædte skråninger er vært for sommervandrere og vinterskiløbere.
Udvalget af eventyr er overvældende: tandemflyvning med paraglider (CHF 160-220/1.229 kr.–1.676 kr.), faldskærmsudspring over Alperne (CHF 450), canyon jumping, whitewater rafting og udendørsaktiviteter året rundt. Höheweg-promenaden forbinder de to søer med storslåede Belle Époque-hoteller, mens Jungfrau Park er vært for sommerfestivaler. Museerne omfatter Touristik Museum, der fortæller om turismens historie.
Madscenen byder på schweiziske klassikere: fondue (CHF 28-35/216 kr.–268 kr.), rösti-kartoffelkager og raclette, men internationale restauranter imødekommer også globale besøgende. Dagsture går til Bern (1 time), Lucerne (2 timer) og utallige bjergbaner. Besøg stedet i juni-september for 15-25 °C og grønne enge med blomstrende vilde blomster, eller i december-marts for at stå på ski (selvom Interlaken ikke selv har skiløjper – de nærliggende resorts Grindelwald og Wengen har skiløjper).
Med engelsk som udbredt sprog, effektive schweiziske tog, et sikkert miljø og koncentreret alpin skønhed inden for en radius af 30 km tilbyder Interlaken Schweiz' mest tilgængelige bjergeventyr – til schweiziske priser (CHF 150-250/1.155 kr.–1.907 kr./dag).
Hvad skal jeg gøre?
Bjergbaner og bjergtoppe
Jungfraujoch – Top of Europe
Europas højeste togstation på 3.454 meter. Togturen med tandhjulstoget tager 2 timer hver vej gennem Eigers nordside. På toppen: Sphinx Observatory med 360° udsigt over Alperne, Ice Palace-tunneler udhugget i gletsjeren, sneaktiviteter året rundt. Forvent en pris på ca. CHF 200-240 tur/retur fra Interlaken (standardpris for voksne) med 25-50 % rabat, hvis du har et Swiss Travel Pass, Half Fare Card eller Jungfrau Travel Pass. Book online mindst 3 dage i forvejen for at få de bedste tilbud. Tag afsted tidligt (toget kl. 7-8) for at få en klarere udsigt og færre mennesker. Klæd dig meget varmt på – temperaturen falder 20 °C. Afsæt en hel dag. Kan forårsage højdesyge – tag det roligt.
Harder Kulm-udsigtspunktet
CHF "Top of Interlaken" – panoramaudsigtspunkt i 1.322 meters højde, som kan nås med svævebane på 10 minutter. Se både Thunsøen og Brienzsøen med Jungfrau, Eiger og Mönch-bjergtoppene i baggrunden. Terrasse med udsigt over de to søer og restaurant med gennemsigtig udsigtsplatform. Omkring 38 CHF tur/retur for voksne; indehavere af Swiss Travel Pass, Half Fare eller Berner Oberland Pass får omkring 50 % rabat. Tag afsted ved solnedgang (bedste lys og færre mennesker) eller en klar morgen. Det tager i alt 2-3 timer. Meget billigere alternativ til Jungfraujoch, hvis budgettet er stramt. Børn elsker hængebroen. Vandrestier fra toppen for energiske besøgende.
Schilthorn – Piz Gloria
360° roterende restaurant, der blev berømt gennem James Bond-filmen 'On Her Majesty's Secret Service'. Kabelbanetur via landsbyen Mürren. I 2.970 meters højde tilbyder den en fantastisk udsigt over Eiger, Mönch og Jungfrau. Interaktiv udstilling Bond World. Omkring CHF 108 retur fra Stechelberg; omkring CHF 130-140 inklusive forbindelser fra Interlaken (rabatter med pas). Mindre overfyldt end Jungfraujoch. Restauranten roterer en gang i timen – planlæg dit måltid. Tidligt om morgenen er der et tilbud om 'morgenmad med udsigt' (ca. CHF 35 inkl. svævebane), som er meget prisværdigt. Afsæt en halv dag. Kan kombineres med Lauterbrunnen-dalen.
Dale og vandfald
Lauterbrunnen-dalen – 72 vandfald
U-formet gletscherdal med 72 vandfald, der falder fra 300 m høje klipper. Staubbach-vandfaldet (300 m højt) er det mest berømte – gå lige under tågen. Gratis at udforske. Toget fra Interlaken tager ca. 20 minutter; fuld pris ca. CHF 14-15 en vej eller ca. CHF 7 med et Half Fare Card (dækket af Swiss Travel Pass / Berner Oberland Pass). Gåtur i dalbunden (flad, let, 2-3 timer). Charmerende landsby med udsigt over bjergene. Udgangspunkt for Jungfrau-jernbanerne. Mest travlt om sommeren – bedst om foråret (snesmeltning) eller tidligt om morgenen. Trümmelbach-vandfaldene (CHF 16 for voksne, CHF 7 for børn 6-15; børn under 4 år har ikke adgang) er udskåret af gletsjeren inde i bjerget – 10 vandfald er tilgængelige via tunnelelevator. Meget imponerende, men kan springes over, hvis tiden er begrænset.
Grindelwald & First Cliff Walk
Traditionel alpelandsby under Eigers nordside. Den første svævebane (CHF 60 retur) når 2.168 m. First Cliff Walk – 40 m hængende gangbro over afgrunden. First Flyer zip-line, mountain cart, Glider paragliding-simulator. Sommerenge fulde af køer med klokker, vinterski. Mindre turistpræget end Interlaken. Man kan vandre til Bachalpsee-søen (1 time fra First, spejlblankt alpinsø, fantastisk). Afsæt en halv til en hel dag. Kombiner med frokost i Grindelwald. Nem togforbindelse fra Interlaken (30 min, CHF 7).
Eventyrlige aktiviteter
Paragliding-tandemflyvninger
Interlakens signaturoplevelse – svæv over turkisblå søer med Jungfrau i baggrunden. Tandemflyvninger med professionel pilot. Start fra Beatenberg-bjergtoppen, land ved Interlaken-søen. Pris: CHF 160-220/1.229 kr.–1.676 kr. (20-30 minutter). Afhængig af vejret (book 2-3 dage i forvejen, fleksible datoer). Ingen erfaring nødvendig. Fotos/GoPro-video ekstra (CHF 30-40). Der gælder vægtbegrænsninger. Operatører: Outdoor Interlaken, Paragliding Interlaken. Morgenflyvninger er roligere. Uforglemmeligt – stærkt anbefalet, hvis budgettet tillader det.
Canyon Jumping & Swinging
Interlakens eventyrsport omfatter: canyon swing (CHF 100-130, pendul-sving ind i kløften), bungee jumping (CHF 200-250), canyoning (CHF 130-160, nedstigning af vandfald), white-water rafting (CHF 100-140). Operatører samlet på Höheweg. Alders-/vægtbegrænsninger gælder. Forsikring anbefales. Book i god tid om sommeren. Et paradis for adrenalinjunkier. De fleste besøgende vælger en eller to aktiviteter. Paragliding + canyon swing er en populær kombination. Alt drives professionelt og med fokus på sikkerhed.
Aktiviteter ved søen
Thun-søen og Brienz-søen er mere rolige alternativer. Bådture (CHF 20-60, 1-3 timer, dækket af Swiss Pass) forbinder landsbyerne ved søen – naturskønt og afslappende. Badestrande om sommeren (gratis, koldt vand!). SUP udlejning (CHF 25-35/time), kajakudlejning. Unterseen-søen er behagelig at gå langs. Aftenbådture er romantiske. Mindre dramatisk end bjergene, men fredeligt. God eftermiddagsaktivitet efter en bjergtur om morgenen. Thun har et slot; Brienz har en tradition for træskæring.
Galleri
Information om rejser
At komme derhen
- Lufthavne: ZRH, GVA
Bedste tidspunkt at besøge
juni, juli, august, september
Klima: Moderat
Vejret efter måned
| Måned | Høj | Lav | Regnvejrsdage | Betingelse |
|---|---|---|---|---|
| januar | 9°C | 2°C | 10 | Godt |
| februar | 11°C | 3°C | 16 | Våd |
| marts | 11°C | 3°C | 16 | Våd |
| april | 17°C | 6°C | 6 | Godt |
| maj | 18°C | 9°C | 16 | Våd |
| juni | 20°C | 13°C | 22 | Fremragende (bedst) |
| juli | 23°C | 15°C | 16 | Fremragende (bedst) |
| august | 23°C | 15°C | 16 | Fremragende (bedst) |
| september | 20°C | 13°C | 9 | Fremragende (bedst) |
| oktober | 14°C | 8°C | 20 | Våd |
| november | 12°C | 5°C | 5 | Godt |
| december | 6°C | 1°C | 17 | Våd |
Vejrdata: Open-Meteo Archive (2020-2024) • Open-Meteo.com (CC BY 4.0) • Historisk gennemsnit 2020–2024
Budget
Eksklusive flyrejser
Krav til visum
Schengen-området
💡 🌍 Rejsetip (november 2025): Bedste tidspunkt at besøge: juni, juli, august, september.
Praktiske oplysninger
At komme derhen
Interlaken har to stationer: Interlaken Ost (øst, hovedknudepunkt for bjergtog) og Interlaken West. Tog fra Zürich (2 timer, CHF 66), Bern (1 time, CHF 30), Lucerne (2 timer, CHF 60). Der er ingen direkte flyvninger – flyv til Zürich/Genève og tag derefter toget. Swiss Pass dækker de fleste tog. Interlaken Ost forbinder Jungfraujoch og Grindelwald-jernbanerne.
At komme rundt
Interlaken er en by, man kan gå rundt i (15 minutter fra station til station). Bjergbaner når alle bjergtoppe – Jungfraubahn (Jungfraujoch), Schilthornbahn, First-svævebanen. Lokale busser er gratis med gæstekort fra hoteller. Swiss Pass (fra CHF 244+ for 3 dage, 2. klasse) dækker tog, både og mange bjerge. Både forbinder de to søer. Det er ideelt at gå rundt i byen. Der er ikke behov for biler – togene kører overalt.
Penge og betalinger
Schweizisk franc (CHF). Vekselkurs: 7 kr. ≈ 0,97 CHF, 7 kr. ≈ 0,88 CHF. Kort accepteres bredt overalt. Kontaktløs betaling er almindeligt. Der er mange pengeautomater. Euro accepteres undertiden, men byttes i CHF. Drikkepenge: rund op eller 5-10 %, service inkluderet. Schweiz er dyrt – alt koster mere. Lav et omhyggeligt budget.
Sprog
Tysk (schweizertysk dialekt) er det officielle sprog. Engelsk tales overalt – turistindustrien sikrer flydende sprogfærdigheder. Fransk er mindre udbredt her (Bernese Oberland er tysktalende). Skilte er tosprogede på tysk og engelsk. Kommunikation er ubesværet. Schweizertysk lyder anderledes end standardtysk, men lokalbefolkningen skifter til højtysk for besøgende.
Kulturelle tips
Priser: Schweiz er dyrt, medbring et budget. Swiss Pass: værd at købe, hvis du skal med flere tog (CHF 244+ for 3 dage). Bjergvejr: skifter hurtigt, medbring lag på lag tøj, regntøj og solcreme, selvom det er overskyet. Højde: Jungfraujoch 3.454 m – tag det roligt, drik vand. Køer: klokker overalt, bjergweider, respekter landmændene. Søndag: butikker lukket, restauranter åbne, tog kører. Punktlighed: Schweiziske tog afgår på sekundet – kom ikke for sent. Vandreture: velafmærkede stier, respekter skilte, tag affald med dig. Eventyrsport: professionelle udbydere, forsikring anbefales. Hotelgæstekort: gratis lokale busser. Fondue: middags tradition, minimum 2 personer normalt. Schweizisk effektivitet: alt fungerer perfekt, følg reglerne.
Den perfekte 3-dages rejseplan for Interlaken
Dag 1: Jungfraujoch
Dag 2: Søer og paragliding
Dag 3: Lauterbrunnen-dalen
Hvor skal man bo i Interlaken
Interlaken Ost
Bedst til: Bjergbaneknudepunkt, hoteller, booking af adventuresport, hovedbanegård, centrum
Höheweg/Center
Bedst til: Shopping, hoteller, restauranter, udsigt over søen, promenade, turistvenligt, praktisk
Unterseen
Bedst til: Gamle bydel, roligere, lokal atmosfære, boligområde, mindre turistpræget, autentisk
Matten
Bedst til: Søbred, fredeligt, camping, budgetophold, udsigt, boligområde
Ofte stillede spørgsmål
Har jeg brug for visum for at besøge Interlaken?
Hvornår er det bedste tidspunkt at besøge Interlaken?
Hvor meget koster en rejse til Interlaken pr. dag?
Er Interlaken sikkert for turister?
Hvad er de seværdigheder, man ikke må gå glip af i Interlaken?
Populære aktiviteter
Topkarakterede ture og oplevelser i Interlaken
Er du klar til at besøge Interlaken?
Book dine flybilletter, indkvartering og aktiviteter
