晴れた日に伝統的なボートに座り、自然の景観とターコイズブルーのラグーンを探索する旅行者。フィリピン、パラワン州、エルニド。
Illustrative
フィリピン

エルニドとパラワン

石灰岩の崖、ラグーン、島巡り、手つかずのビーチ、そして豊かな水中生物相が魅力のフィリピンの楽園。

ベスト: 11月, 12月, 1月, 2月, 3月, 4月
より ¥15,887/日
トロピカル
#ビーチ #島々 #自然 #シュノーケリング #楽園 #アドベンチャー
今がチャンス

エルニドとパラワン、フィリピンは熱帯気候のでビーチ、島々に最適な目的地です。訪問に最適な時期は気候条件が理想的な11月、12月、1月です。予算旅行者は¥15,887/日から探索でき、中級旅行の平均は¥36,950/日です。短期観光滞在のためのビザ免除。

¥15,887
/日
6 良い月
ビザなし
トロピカル
空港: ENI, MNL トップピック: ツアーA:クラシック・ラグーン, ツアーC:隠れたビーチ

なぜエルニドとパラワン?

エルニドはフィリピンを代表する熱帯楽園だ。ターコイズブルーのラグーンから200mの石灰岩カルスト崖が垂直に聳え立ち、バクイット湾に点在する50以上の島々が無限の島巡りルートを生み出す。ココナッツヤシに縁取られた粉雪のような白砂のビーチは、インスタグラムのアルゴリズムで世界中に拡散される東南アジアの夢そのものだ。 パラワン島北端に位置するこの辺境の町(マニラから南西420km)は、バックパッカー向けの賑やかな雰囲気と、プライベートアイランドにひっそりと佇む高級リゾートが共存している。ナクパンビーチの4kmに及ぶ砂浜はアジア屈指の美しさを誇り、ビッグラグーンの透き通った水は鏡のように静かな水面で崖を映し出す。シークレットラグーンは鍵穴状の岩の入り口の奥に隠れており、その狭さゆえに這って進む必要がある。 町自体は(バランガイを含む人口5万人)みすぼらしく混沌としている——埃っぽい通り、フィリピン製BBQ の煙、マッサージ店、ダイビングショップ——だが、ここは単なる出発点に過ぎない。 真のエルニドは沖合にある。島巡りツアー(A、B、C、Dコース、1,200~1,400ペソ/¥3,636–¥4,297 +ラグーン・エコ料金、昼食・シュノーケル器材込み)では、15~25名のグループが伝統的なバンカ船で移動する。シュノーケリングスポットではウミガメが優雅に泳ぎ、クマノミがイソギンチャクの間を飛び回り、健全なサンゴ礁が今も息づく。 ツアーA(最も人気):ビッグラグーンまたはスモールラグーン(訪問者制限のため両方は不可)、シークレットラグーン、清水島、7コマンドービーチ。 ツアーC:ヒドゥンビーチ、マティンロック神社、シークレットビーチ、ヘリコプター島。ツアーは8時~16時で、ビーチでの焼き魚ランチ付き。前夜に予約し、良いボートを探そう(少人数グループと優秀なガイドを要求せよ)。しかしエルニドの魅力は島巡りだけではない: ナクパンビーチ(北へ17km、トライシクル往復700~1,000ペソ)は人影のない砂浜とカリタンへの双子ビーチの眺めを提供し、ラス・カバナスビーチ(南へトライシクル約10~15分)は有名な夕日景色を届け、ナグカリット滝(1時間のハイキング+水泳)は清涼な水辺の逃避行を提供する。 ダイビングでは健全なサンゴ礁、バラクーダの群れ、季節によってはジンベエザメも見られる。コロン島(北へフェリー4~6時間、1,500~2,800ペソ)では、第二次大戦中の日本船の沈没船による世界クラスの沈船ダイビングや、カヤンガン湖の幻想的な透明度がパラワン旅行の行程に加わる。 プエルトプリンセサ(南へ車で5~6時間、通常700~900ペソ)では、地下河川(ユネスコ世界遺産)ツアーが楽しめる。 エルニドの宿泊施設は、バックパッカー向けホステル(400~800ペソ/¥1,157–¥2,479 ドミトリー)から、中級ビーチリゾート(3,000~6,000ペソ/¥9,090–¥18,181 )、そして超豪華リゾート(ラゲン島、ミニロック島リゾート¥49,583–¥99,167/泊 全て込みのプライベートアイランド)まで様々だ。 食事は魚介類中心だ:焼き魚、ガーリックバターエビ、キニラウ(フィリピン風セビチェ)、アドボにサンミゲルビールを合わせる。乾季(11月~5月)は絶好の天候(26~32℃、雨なし)だが、雨季(6月~10月)は頻繁な豪雨、荒れた海でツアーが中止になり、観光客も減る(だが価格は安くなる)。 ほとんどの国籍でビザ不要(30日間無料)、英語が広く通じる(アメリカ植民地時代の遺産)、観光インフレにもかかわらず手頃な価格(予算₱2,000-3,000/¥6,115–¥9,090/日、中級₱4,000-7,000/¥12,231–¥21,486/日)という条件で、エルニドは裸足の贅沢、冒険、そして去るのが身体的に苦痛になるほどの熱帯の完璧さを提供する。

何をすべきか

島巡りツアー

ツアーA:クラシック・ラグーン

最も人気のあるルート(1,200~1,400ペソ+ラグーン/エコ料金)—大ラグーンまたは小ラグーン(現在は訪問規則により両方ではなくどちらか一方のみ。大ラグーンはそびえる石灰岩を映す水晶のような水、小ラグーンは狭い水路をカヤックで進む必要がある)、シークレットラグーン(鍵穴状の岩の入り口をくぐって入る)、清水島(健全なサンゴ礁でのシュノーケリング)、7コマンドービーチ(白砂のランチスポット)。 前日の午後に予約し、少人数グループ(15~20名)を選ぶこと(25~30名より良い)。午前9時出発、午後4~5時帰着。

ツアーC:隠れたビーチ

混雑が少ない代替案(₱1,400)―ヒドゥンビーチ(秘密の入り江)、シークレットビーチ(狭い入口を泳いで通過)、マティンロック神社(崖上の眺望)、ヘリコプター島、スタービーチ。岩の間をくぐり抜ける冒険要素が強く、インスタ映えする写真に適している。A以外のツアーを1つだけ選ぶならCがよい。海がやや荒れるため、船酔いしやすい者は薬を服用すること。

プライベートボートツアーとカスタマイズ

プライベートバンカボートをチャーターする(1艇6,000~8,000ペソ、6~10名収容)。複数のツアーの立ち寄り地を組み合わせ、混雑を避け、気に入った場所で長く過ごせる。4名以上での旅行や柔軟性を求める場合に価値がある。 ビーチ沿いでボート所有者と直接交渉する。サンセットツアー(2,500~3,500ペソ)はシュノーケリングと黄金時間の景色を組み合わせている。

ビーチと自然の驚異

ナクパンビーチ・ツインパラダイス

白い砂浜が4kmにわたって三日月形に広がる。北へ17km(トライシクル往復700~1,000ペソ、悪路で30~40分)。粉のように柔らかい砂、ターコイズブルーの海、ココナッツのヤシ、そして対岸の双子のカリタンビーチの景色が広がる。 開発は最小限だ。ビーチ小屋は少なく、BBQ や生ココナッツ(60~80ペソ)を売っている。日焼け止めと水を持参せよ。近隣のビーチを自由に探索するにはバイクを借りる(300~500ペソ/日)のがよい。夕日は見事だ。

ラス・カバナス・サンセット・ビーチ

エルニドの町から南へトライシクルで約10~15分(100~150ペソ)、その後バニラビーチモールを5分ほど歩いて砂浜へ。西向きの有名なビーチからは、バキュイット湾のカルスト地形を背景にした息をのむような夕日が見られる。ビーチクラブにはサンベッド、バー、ビーチ上空のジップライン(500ペソ)がある。 落ち着いた雰囲気で、サンダウンナーやファイヤーダンスショーが夜に開催されることもある。人気はあるが町のビーチよりは混雑していない。良い場所を確保するには午後5時頃到着が望ましい。入場は無料(トライシクル代・駐車料金、バーやジップライン利用時の料金のみ支払う)。

ナガリット・カリット滝のジャングルハイキング

町からジャングルを抜けて1時間の簡単なハイキングで、水泳場付きの小さな滝に着く。海水浴場から離れて清涼な淡水でリフレッシュできる。地元の子供たちが岩から飛び込んでいる。無料(ガイドを雇う場合はチップ200~300ペソ)。岩は滑りやすいのでウォーターシューズがあると便利だ。雨上がりの水量が増えた時がベスト。海の景色ほど印象的ではないが、良い変化になる。暑くなる前の早朝(7~8時)に出発するのが良い。

ダイビングとエルニドの実用情報

スキューバダイビング&PADIコース

バラクーダの群れ、ウミガメ、時折現れるジンベエザメ(3月~6月)が生息する健全なサンゴ礁。ファンダイブ(2ダイブ¥11,569–¥14,875 )、PADIオープンウォーターコース(3~4日間¥57,847–¥74,375 )。サウスミニロック、ノースロック、ディルマカッドが人気スポット。視界10~25m。トゥバタハやコロン沈没船ほど壮観ではないが、非常に良好だ。 質の高い事業者を利用するにはエルニド・ブティック&アートカフェで予約するといい。

ATM 現金危機対策

エルニドには2~3台のATMがあるが、頻繁に現金切れや故障が発生する。機械が作動している時は限度額(₱10,000~20,000)を全額引き出せ。ほとんどの店、ツアー、レストランは現金(カード不可)を要求する。 ATMが空になった場合、ウエスタンユニオンの事務所が助けになる。より良いのは、マニラやプエルトプリンセサから十分なペソを持参することだ。ツアー、食事、交通費として1日あたり6,000~10,000ペソの現金を予算に組み込むこと。

停電とモバイルバッテリー

毎日の停電(電圧低下)はよくある。特に暑い午後はエアコンが止まり、WiFiが切れて、スマホの充電もできなくなる。外部電源(20,000mAh以上)を持参すること。夕方の停電時にはヘッドランプが役立つ。ほとんどのホテルは発電機を持っているが、24時間稼働ではない。島の魅力であり、面倒でもある。高級リゾート(ラゲン、ミニロック)ではWiFiが安定しているが、料金は$$$$だ。

旅行情報

そこへ行く

  • 空港: ENI, MNL

ベストシーズン

11月, 12月, 1月, 2月, 3月, 4月

気候: トロピカル

月別天気

最適な月: 11月, 12月, 1月, 2月, 3月, 4月最も人気のある: 4月 (32°C) • 最も乾燥: 3月 (4d 雨)
1月
29°/25°
💧 13d
2月
29°/25°
💧 5d
3月
31°/26°
💧 4d
4月
32°/26°
💧 10d
5月
32°/27°
💧 23d
6月
30°/26°
💧 29d
7月
30°/26°
💧 28d
8月
30°/26°
💧 25d
9月
30°/26°
💧 29d
10月
29°/25°
💧 30d
11月
29°/26°
💧 21d
12月
29°/25°
💧 25d
素晴らしい
了解
💧
雨が多い
月別気象データ
High Low 雨の日 条件
1月 29°C 25°C 13 素晴らしい (最良)
2月 29°C 25°C 5 素晴らしい (最良)
3月 31°C 26°C 4 素晴らしい (最良)
4月 32°C 26°C 10 素晴らしい (最良)
5月 32°C 27°C 23 雨が多い
6月 30°C 26°C 29 雨が多い
7月 30°C 26°C 28 雨が多い
8月 30°C 26°C 25 雨が多い
9月 30°C 26°C 29 雨が多い
10月 29°C 25°C 30 雨が多い
11月 29°C 26°C 21 素晴らしい (最良)
12月 29°C 25°C 25 素晴らしい (最良)

気象データ:Open-Meteo アーカイブ(2020-2024年) • Open-Meteo.com (CC BY 4.0) • 過去2020–2024年間平均

予算

予算 ¥15,887/日
ミッドレンジ ¥36,950/日
ラグジュアリー ¥75,684/日

フライトを除く

ビザの要件

EU市民はビザなし

💡 🌍 トラベラーチップ (11月 2025): 11月 2025 は、 エルニドとパラワン を訪れるのに最適だ!

実用的な情報

そこへ行く

エルニド空港(ENI )にはマニラからの直行便がある(1.5時間、片道3,000~8,000ペソ/¥9,090–¥24,792 、AirSWIFT)。 空港は市街地中心部にある。徒歩かトライシクルで50ペソ。代替案:マニラからプエルトプリンセサへ飛行機(1.5時間、2,000-5,000ペソ)、その後シャトルバンでエルニドへ(5-6時間、片道通常700-900ペソ。複数業者で比較せよ)。 コロンからの移動:フェリー(4~6時間、1,500~2,800ペソ、荒天時は船酔い防止薬を服用)。大半はマニラ経由で、翌日エルニドへ移動する。航空券は早めに予約すること(小型機のため、直前予約は高額)。

移動

エルニドの町は歩いて回れる(端から端まで10~15分)。長距離移動にはトライシクル(サイドカー付きオートバイ)を使う:町からラス・カバナスまで₱100~150、ナクパンビーチまで往復₱700~1,000(交渉可)。 スクーターレンタルは1日300~500ペソ(免許要、道路は悪くないが埃っぽい)。ハバル・ハバル(バイクタクシー)はトライシクルより安い。複数人用バンレンタルは1日2,500ペソ。島巡りはバンカボート(伝統的なアウトリガーカヌー)で。 車は不要だ。トライシクルとツアーで全てカバーできる。町は歩いて移動し、ビーチへはトライシクル、島へはボートで行く。

お金と支払い

フィリピン・ペソ(PHP 、₱)。為替レート:¥179 ≈ 62 ₱、¥165 ≈ 57 ₱。エルニドではATMが限られている(2~3台で、現金切れや故障が多い)—マニラ/プエルトプリンセサで十分なペソを用意せよ!カードはほとんど使えない(ツアー、店、レストランは現金要求)。ATM が使える時は最大限引き出せ。 チップ:ツアーガイドやボート乗組員には100~200ペソ(一人あたり)、サービスには50ペソ、トライシクルは端数を切り上げろ。現金を余分に用意しろ——ATM の故障はよくある。

言語

フィリピン語(タガログ語)と英語が公用語だ。英語は非常に広く話されている(アメリカの植民地時代の遺産、教育制度のため)—メニュー、看板、会話は全て英語対応だ。現地語はクヨノン語。英語話者にとってコミュニケーションは容易だ—アジアで最も簡単な国の一つだ。フィリピン人は友好的で親切、おしゃべりが好きだ。「サラマット」はありがとうを意味する。

文化的なヒント

フィリピン人は非常に友好的で親切だ。笑顔や助け合い、「フィリピン時間」(ゆったりした時間感覚)を期待していい。島巡りでは、サンゴ礁に安全な日焼け止めを持参し(サンゴ保護のため)、サンゴに触れたり踏んだりせず、ゴミは町に持ち帰ること。 ラグーンを尊重せよ(ゴミ捨て禁止——残念ながら無頓着な観光客もいる)。環境保護費:島巡りツアーでは一回限りの料金(₱200~400、数日間有効)を支払う必要がある。領収書は保管せよ。電力:頻繁な停電(電圧低下)——モバイルバッテリーとヘッドランプを持参せよ。水:ボトル入り飲料水のみ飲用せよ。 トライシクル料金:乗車前に交渉(町内移動50~100ペソ、ラス・カバナス100~150ペソ、ナクパン往復700~1000ペソ)。チップ歓迎(賃金が低い)。ビーチマッサージ300~500ペソ/時間(値切り可)。 バー・レストラン:落ち着いた雰囲気。サンミゲルビールは安い(80~150ペソ)。生演奏あり。カジュアルな服装(短パン、サンダル可)。控えめな水着はOKだが、トップレスや全裸はNG(保守的なカトリック文化のため)。友好的な値切り交渉は問題ないが、フィリピン人は妥当な価格設定。島のゆったりしたペースを楽しめ——リラックスして、笑顔で、流れに身を任せろ。

完璧な5日間のエルニド旅程

1

到着して街を探索する

マニラからエルニドへ飛行機で移動(1.5時間)。 ホテル/ホステルにチェックイン。町のレストランで昼食(ポークアドボ、サンミゲルビール)。午後:ラス・カバナスビーチまで徒歩(5~10分)— くつろぐ、泳ぐ、カヤックを借りる(₱300)。ラス・カバナスで夕日(有名な展望スポット)。夜:町歩き、リサール通りでシーフードBBQ の夕食、翌日の島ツアーを予約、ビーチバーでビール。
2

アイランドツアーA

終日アイランドホッピングツアーA(8時~16時、1,200~1,400ペソ):スモールラグーン(カルスト地形の間をカヤックで進む)ビッグラグーン(パドルボードまたはカヤック)シークレットラグーン(岩の穴をくぐり抜ける)清水島(魚とシュノーケリング)7コマンドビーチ(昼食、海水浴) 疲れ切って戻る。夜:マッサージ(300~500ペソ/時間)、夕食、早寝。
3

ナクパンビーチの日

朝:ナクパンビーチまでトライシクルをチャーターする(片道17km、往復700~1,000ペソ、迎えの時間を調整)。4kmにわたる白砂の楽園で一日を過ごす——泳ぎ、日光浴、ビーチサイドでの昼食(新鮮な魚、ココナッツ)。カリタンを望むツインビーチの景色。夕方遅くに帰還。夜:屋上バーで夕日を眺め、フィリピン料理のBBQ で夕食をとり、旅行者たちと交流する。
4

島巡りツアーCまたはダイビング

オプションA:アイランドツアーC(ヒドゥンビーチ、シークレットビーチ、ヘリコプター島、マティンロック神社、スタービーチ)—ツアーAより混雑しておらず、より冒険的だ。 オプションB:スキューバダイビング(2ダイブ70-90ドル、PADIコース350-450ドル)―サウスミニロック、ノースロック、ナットナット。夕方:展望台での夕日鑑賞(町から30分ハイキング)、トラットリア・アルトロヴェまたはメザニンでの別れの夕食。
5

リラックスして出発しよう

朝:マリメグメグビーチでゆっくり寝たり、短時間のシュノーケリングを楽しむ。最後のマンゴーシェイクを飲み、お土産(貝細工、シャツなど)を買う。昼:マニラへ飛行機で戻る(1.5時間)。国際線に乗り継ぐか、マニラで一晩過ごす。(別の選択肢:2~3日延長して、沈没船ダイビングのためコロンへ行くか、ビーチでのんびり過ごす。)

どこに泊まるかエルニドとパラワン

エルニド町

最適: ホテル、ホステル、レストラン、バー、ダイビングショップ、ツアー予約、みすぼらしいが中心部の拠点

バキュイット湾の島々

最適: 島巡りツアー、ラグーン、秘境のビーチ、シュノーケリング、石灰岩の崖、主な見どころ

ナクパン・ビーチ

最適: 4kmの白い砂浜の楽園、双子のビーチの眺め、人里離れた静かな場所、日帰り旅行が必須だ。

コロング・コロング

最適: 町の北側には、静かなビーチエリアやリゾートがある。ナイトライフは少ないが、家族連れに優しく、歩いて回れる場所だ。

よくある質問

フィリピンを訪れるにはビザが必要か?
EU、米国、英国、カナダ、オーストラリアを含むほとんどの国籍は、到着時に30日間のビザ免除(無料)が適用される。滞在期間終了後6ヶ月以上有効なパスポートが必要だ。往復または次の目的地への航空券の提示が必須(厳格に施行されるため、証明を用意せよ!)。長期滞在の場合は有料でビザ延長が可能だ。常に最新のフィリピン入国要件を確認すること。入国手続きは非常に簡単で、パスポートと航空券を提示するだけでよい。
エルニドを訪れるのに最適な時期はいつか?
11月から5月は乾季で、完璧な天気だ(28~32℃、晴天、穏やかな海)。12月から2月はピークシーズン(涼しい、26~30℃、観光客最多、事前予約必須)。3月から5月は暑季(32~35℃、観光客少なめ、素晴らしい天気)。 6月から10月はモンスーン期だ。頻繁な雨と荒れた海でツアーが中止になるため、お勧めできない(ただし最も安く、緑が豊かだ)。最適な条件は12月から4月だ。7月から9月は避けるべきだ(台風リスクがある。ただしパラワンはフィリピン北部より影響が少ない)。
エルニドへの旅行は1日あたりいくらかかるのか?
予算重視の旅行者は、ホステル・屋台料理・グループツアーに1日あたり₱2,000-3,000/¥6,248–¥9,818が必要だ。中級クラスの旅行者は、ビーチリゾート・レストラン・アクティビティに1日あたり₱4,000-7,000/¥13,209–¥23,205を見込むべきだ。高級プライベートアイランドリゾートは1泊300-600ドルでオールインクルーシブだ。 島内ツアーは1,200~1,400ペソ(22~26ユーロ)、食事は200~600ペソ(3.70~11ユーロ)、ビールは80~150ペソ(1.50~2.80ユーロ)。エルニドはフィリピン本土より高めだが、モルディブやボラボラと比べると手頃な価格帯だ。
エルニドは観光客にとって安全か?
全体的に非常に安全だ。地元住民は友好的で、暴力犯罪は少ない。軽犯罪には注意が必要だ。ビーチやホステル(ロッカー利用推奨)、船上では所持品を見失わないように。詐欺には気をつけろ。ツアー会社の質はまちまちだ(口コミを確認せよ)。一部のレストランは高額請求する(請求書を確認せよ)。海洋安全面では、一部のラグーンでは潮流が強い(救命胴衣を着用し、ガイドの指示に従え)。クラゲが時々現れる(刺されたら酢が効く)。 三輪タクシー運転手は概ね正直だ(事前に料金を合意せよ)。女性の一人旅は概ね安全——標準的な注意を払え。主な懸念は危険ではなく観光客へのしつこい勧誘だ。フィリピン人は友好的で、もてなしの文化がある。
どの島ツアーを選べばいいか?
最も人気:ツアーA(ビッグラグーンまたはスモールラグーン——訪問者制限のため両方見るには別々のツアーが必要——シークレットラグーン、清水島)——初めての人向け、最も景観の良いラグーン。ツアーC(ヒドゥンビーチ、シークレットビーチ、マティンロック神社)——混雑が少なく、冒険心が満たされる。ツアーB(スネーク島、クドゥグノン洞窟)——まあまあだが印象は薄い。 ツアーD(カドラオ・ラグーン、パラダイス・ビーチ)— 遠隔地で最も混雑が少ない。1日だけの場合:ツアーAを選ぶ。2~3日の場合:A+Cを選ぶ。天候を確認すること—荒れた海ではツアーが中止になる。前日の午後に予約し、ボートを比較し、少人数グループ(15~20人 vs 25~30人)をリクエストする。プライベートツアー¥13,222–¥24,792 はより柔軟に対応可能。

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