乳白色の青い水と立ち上る湯気が特徴的な、アイスランドを代表する観光スポット、レイキャビク近郊のブルーラグーン地熱スパ
アイスランド シェンゲン

レイキャビク

ブルーラグーンのような地熱温泉、ハットルグリムス教会、白夜、そしてオーロラなど、この世のものとは思えない風景への玄関口です。

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オフシーズン(低価格)

レイキャビク、アイスランドは涼しい気候で地熱プールとオーロラに最適な目的地です。訪問に最適な時期は気候条件が理想的な6月、7月、8月です。格安旅行の費用は約¥21,647/日、中級旅行は平均¥50,265/日です。EU市民はIDのみでよい。

¥21,647
/日
1月
2月
3月
4月
5月
6月
ベストシーズン
シェンゲン
要件を確認 →
涼しい
空港: KEF 通貨: ISK (1 kr ≈ 1.27 ¥) トップピック: ハットルグリムス教会, ハルパ・コンサートホール
このページの内容

"レイキャビクでオーロラを追いかけましょう。2月は最高のオーロラ観測シーズンです。 冒険は至る所で待っている。"

私たちの見解

最新の気候データ、ホテル価格の動向、そして私たち自身の旅行を使用してこのガイドを作成しましたので、推測することなく適切な月を選択できます。

なぜレイキャビク?

レイキャビクは北緯64度に位置する世界最北の首都であり、アイスランドの別世界のような火山景観への玄関口です。ここでは、地下の貯留層から供給される地熱エネルギーがラジエーターパイプを通じてアイスランドの住宅の約90%を暖めており、9月から4月中旬(ピークは10月から3月)にかけてはオーロラが緑や紫のリボンのように冬の空を舞い、6月には白夜によってほぼ24時間の昼光がもたらされ、太陽が地平線の下にわずかに沈むだけで完全に暗くなることはありません。自治体人口約14万人(首都圏全体では約25万人で、アイスランドの人口の約3分の2に相当)というこのコンパクトな都市は、その控えめな規模をはるかに超える影響力を持っています。ビョークやシガー・ロスのような国際的なミュージシャンを輩出する活気あるクリエイティブ・シーン、アイスランド産のラム肉や北極イワナを使用した革新的な北欧料理、そして、長く暗い冬と高価なアルコール(バーでのビールは8〜¥2,201 / 1,736アイスランド クローナ)に後押しされた、アイスランド人が木曜日から日曜日までパーティーを楽しむ伝説的な週末のナイトライフ(「ルントゥール」と呼ばれるパブ巡り文化)が特徴です。アイスランドの火山地質に見られる玄武岩の柱を模して設計された、高さ74.5メートルのモダニズム様式のコンクリート尖塔を持つハットルグリムス教会が街のスカイラインを支配しており、その塔(大人約¥1,835 / 1,447アイスランド クローナ)からは、カラフルな波形鉄板の家々、大西洋、周囲の山々、そして黒い溶岩原のパノラマの景色を楽しむことができます。港エリアでは、古い漁船と、伝統的な発酵サメ肉(ハカール:アンモニア臭のする珍味で、観光客が度胸試しに挑戦します)や、放牧ラム肉、新鮮なタラ、スキール(ヨーグルト)、採取された北極ハーブなどを用いた現代的なニュー・ノルディック・アイスランド料理を提供するトレンディなレストランが混在しています。しかし、レイキャビクの真の目的は、アイスランドの並外れた自然の驚異へのベースキャンプとしての役割です。ゴールデンサークルの一日旅行(300kmのループ、6〜8時間)では、北米プレートとユーラシアプレートが目に見えて分かれている大西洋中央海嶺の裂け目があるシンヴェトリル国立公園(西暦930年以来のアイスランド議会跡地で世界最古)、5〜10分ごとに沸騰したお湯を15〜30メートル空中に噴き上げるストロックル間欠泉があるゲイシール地熱地帯、そして虹の霧を伴いながら32メートル下の峡谷へと轟音を立てて流れ落ちる力強い2段滝のグトルフォス(黄金の滝)を巡ります。スヴァルスエインギ発電所から供給されるブルーラグーンの乳白色の地熱スパは、ケフラヴィーク空港からわずか20分の場所にあり、ミネラル豊富な温水、シリカ泥マスク、水中のスイムアップバー、豪華なスパトリートメントを提供しています(入場料はコンフォートパッケージで約82ユーロから、プレミアムは約103ユーロからで、時間帯により異なります。事前予約が必須です。レイキャネス地域は地震活動が発生する可能性があるため、訪問前に状況を確認してください)。冬(9月〜4月)には、都市の光害を避けて車で移動するオーロラハンティングツアーや、ヴァトナヨークトル氷河の青い部屋のような氷の洞窟探検が行われ、夏(5月〜8月)の白夜は、終わりのないハイキング、旧港からのホエールウォッチングツアー(ミンククジラ、ザトウクジラ、イルカ、シャチが見られる可能性があります)、そして劇的な海岸線に沿ったリングロードのドライブを可能にします。日帰り旅行では、玄武岩の柱と危険なスニーカーウェーブ(不意に押し寄せる高波)があるレイニスフィヤラの黒砂海岸、ヴァトナヨークトル氷河から崩れ落ちた氷山が海に流れ出る前にターコイズブルーに浮かぶヨークルスアゥルロゥン氷河湖、氷の塊がクリスタルのように岸に打ち上げられるダイヤモンドビーチ、そしてスナイフェルスネス半島の火山噴火口、溶岩原、キルキュフェットル山まで足を延ばすことができます。澄んだ空気、世界で最も安全な首都の一つとされる非常に低い犯罪率、ほぼ普遍的な英語の通用度、高い物価(食事17〜¥6,421 / 5,065アイスランド クローナ、ホテル100〜250ユーロ以上)を相殺するユニークな体験、そして火と氷が超現実的な美しさを生み出す別の惑星のような火山景観を備えたレイキャビクは、北極圏のアドベンチャー、北欧のクールさ、そしてアドベンチャーを求める人々や『ゲーム・オブ・スローンズ』のロケハン担当者を等しく魅了する、ありのままの劇的な自然へのアクセスを提供してくれます。

やること

レイキャビク市

ハットルグリムス教会

アイスランドで最も象徴的な建物。玄武岩の柱を模して設計されたモダニズム様式の教会です。教会への入場は無料(寄付歓迎)ですが、高さ74.5mの塔に登るにはチケットが必要で、現在は大人約¥1,835 / 1,447アイスランド クローナ、子供約¥251 / 198アイスランド クローナです。塔からは色とりどりの屋根、山々、海を一望できます。黄金色の光が差し込む夕暮れ時がおすすめです。塔は教会よりも少し早く閉まるため、当日の営業時間を確認してください。可能であれば、無料または少額で楽しめるオルガンコンサートの時間に合わせて訪れてみましょう。

ハルパ・コンサートホール

港に佇むガラスとスチールでできたコンサートホールで、空の色に合わせて色彩が変化するクリスタルのようなファサードが特徴です。パブリックホワイエは自由に見学することができ、天候が悪い日でも絶好のフォトスポットになります。建築ガイドツアー(通常約45〜60分)は大人約¥6,237 / 4,920アイスランド クローナで、学生やシニア向けの割引もあり、普段は立ち入ることのできないエリアも案内してくれます。カフェやバーからは港を一望できます。夕暮れ時や夜に訪れると、建物が夕日や街の明かりを反射する様子を楽しむことができ、その後はそのままウォーターフロントの散策を続けるのがおすすめです。

旧港とホエールウォッチング

旧港エリアは現在、シーフードレストラン、博物館、ホエールウォッチング業者が集まる場所となっています。レイキャビク発の標準的なツアーは約3時間で、料金は大人1名あたり¥16,327 / 12,878アイスランド クローナ〜123程度、防寒用のオーバーオールが含まれます。夏は海が穏やかでミンククジラやザトウクジラの遭遇率が高く、冬は海が荒れることもありますがシャチが見られることもあります。事前予約をし、防寒対策を万全にしてください。野生動物のため必ず見られるとは限りません。港には雨の日でも楽しめるFlyOver Icelandなどのアトラクションもあります。

地熱と自然

ブルーラグーン

アイスランドで最も有名な地熱スパ。乳白色の青い水、シリカの泥マスク、そして劇的な溶岩原のロケーションが魅力です。事前予約は必須です。コンフォートプランは日時により約¥15,043 / 11,865アイスランド クローナ〜で、入場料、シリカマスク、タオル、ドリンク1杯が含まれます。プレミアムプランは約¥18,895 / 14,904アイスランド クローナ〜です。レイキャビクから約40〜50分、ケプラヴィーク空港から約15〜20分のため、到着日や出発日に最適です。レイキャネス半島は地震活動が活発なため、営業状況が変わる可能性があります。出発前に確認してください。混雑し料金も高めですが、心からリラックスできる場所です。レイキャビクに近いSky Lagoonは、海を一望できる新しいスパで、また違った雰囲気を楽しめます。

ゴールデンサークル

3つの主要スポットを結ぶ定番の1日観光ルート(約300km)です。シンクヴェトリル国立公園(プレートの裂け目と歴史的な議会跡)、ハウカダールルのゲイシール(ストロックル間欠泉が5〜10分おきに噴出)、そしてグトルフォスの滝を巡ります。3か所とも見学は無料ですが、駐車場が有料の場合があります。レンタカーなら自由度が高く、レイキャビク発のバスツアーは大人1名あたり約¥15,043 / 11,865アイスランド クローナ〜123程度です。冬の運転は路面凍結や暗闇に注意が必要ですが、春や秋は比較的空いておりコンディションも良好です。

オーロラ(9月〜3月)

オーロラ鑑賞は決して保証されているわけではありません。晴れた空、暗闇、そして太陽活動が必要です。レイキャビク周辺のメインシーズンは9月から3月で、多くの催行会社が1人あたり約¥12,475 / 9,840アイスランド クローナ〜103で毎晩「ノーザンライツ・ハント(オーロラ狩り)」のツアーを提供しています。ほとんどのツアーでは、オーロラが現れなかった場合に無料で再挑戦できる特典が含まれています。レンタカーでの移動は安上がりですが、暗い田舎道での運転に慣れていることや、雲の状況やオーロラ予報のチェック方法を知っている必要があります。活動が活発な夜にはレイキャビク市内からでもオーロラが見えることがありますが、街の明かりから離れた場所の方が常により素晴らしい光景を楽しむことができます。忍耐強さと防寒対策は必須です。

日帰り旅行とアドベンチャー

南海岸の滝

レイキャビクから国道1号線を東へ進む1日ツアー。滝の裏側を歩けるセリャラントスフォス、落差60mのスコゥガフォス、そして玄武岩の柱状節理と危険なスニーカーウェーブで知られるレイニスフィヤラのブラックサンドビーチを巡ります。少人数ツアーの料金は大人1名あたり約¥22,564 / 17,798アイスランド クローナ〜150で、所要時間は10〜11時間です。夏場のレンタカー自走は容易ですが、冬は氷や強風、日照時間の短さに注意が必要で、雪道運転に自信がある方のみおすすめします。アイスランドで最もドラマチックな景色が楽しめます。

スナイフェルスネス半島

「アイスランドの縮図」とも称され、溶岩地帯、漁村、断崖絶壁、黒砂海岸、そしてスナイフェルスヨークトル氷河が凝縮されています。レイキャビクから車で約2〜2.5時間。日帰りツアーは通常11〜12時間で、料金は催行会社や人数により¥23,849 / 18,811アイスランド クローナ〜160程度です。レンタカーなら、アルナルスタピの断崖やユトリ・トゥンガのアザラシ観察など、好きな場所でゆっくり過ごせます。ゴールデンサークルほど混雑せず、同等の美しさを誇ります。

レイキャダルール温泉地帯

ハイキングの後に、入浴可能な地熱の川を楽しめるスポットです。クヴェラゲルジ近くの登山口はレイキャビクから約40km(45〜50分)。有料駐車場(1時間約¥312 / 246アイスランド クローナ)から片道約3.5〜3.7kmで、行きは登りで40〜60分、入浴、そして帰りの時間を合わせて計3〜4時間ほどかかります。季節により道がぬかるんだり凍結したりします。水着、タオル、着替えを持参してください。川には簡易的な着替え用仕切りはありますが、施設はありません。レイキャビク近郊で無料で楽しめる最高の天然温泉体験の一つです。

旅行情報

アクセス

  • 最寄りの空港: KEF

ベストシーズン

6月, 7月, 8月

気候: 涼しい

ビザの要件

シェンゲンエリア

要件を確認

月別天気

最適な月: 6月, 7月, 8月最も暑い: 7月 (14°C) • 最も乾燥: 7月 (13d 雨)
月別気象データ
高い 低い 雨の日 評価
1月 2°C -2°C 17 雨が多い
2月 3°C -1°C 18 雨が多い
3月 4°C 0°C 18 雨が多い
4月 7°C 2°C 14 雨が多い
5月 10°C 5°C 18 雨が多い
6月 12°C 7°C 15 素晴らしい ((最良))
7月 14°C 9°C 13 素晴らしい ((最良))
8月 14°C 9°C 15 素晴らしい ((最良))
9月 11°C 6°C 18 雨が多い
10月 7°C 3°C 16 雨が多い
11月 5°C 1°C 15 雨が多い
12月 3°C -1°C 15 雨が多い

気象データ:Open-Meteo アーカイブ(2020-2025年) • 過去2020–2025年間平均

旅行費用

予算
¥21,647 /日
一般的な範囲: ¥18,345 – ¥24,766
宿泊費 ¥9,173
食事 ¥4,953
現地交通 ¥3,119
観光・ツアー ¥3,486
ミッドレンジ
¥50,265 /日
一般的な範囲: ¥43,111 – ¥57,787
宿泊費 ¥21,097
食事 ¥11,557
現地交通 ¥6,971
観光・ツアー ¥8,072
ラグジュアリー
¥98,880 /日
一般的な範囲: ¥84,387 – ¥113,739
宿泊費 ¥41,460
食事 ¥22,748
現地交通 ¥13,759
観光・ツアー ¥15,777

1人1日あたり、2人部屋利用を想定。「バジェット」は高価な都市ではホステルまたは相部屋を含みます。

💡 🌍 トラベラーチップ (2月 2026): ベストシーズン: 6月, 7月, 8月.

実用的な情報

アクセス

ケプラヴィーク国際空港 (KEF) はアイスランドの主要な国際空港で、レイキャビクの南西50kmに位置しています。FlybusやAirport DirectのバスがBSÍターミナルや各ホテルへ運行しています (¥4,953 / 3,907アイスランド クローナ、所要45分)。タクシーは時間や需要によりますが約¥22,014 / 17,364アイスランド クローナ〜180以上です。レンタカーは空港で利用可能で、ゴールデンサークル以外を探索するには不可欠です。アイスランドに鉄道はありません。

移動手段

レイキャビクは徒歩で観光可能です。ダウンタウンから港までは15分ほどです。Strætóバスの1回券は¥844 / 666アイスランド クローナ、24時間パスは¥3,302 / 2,605アイスランド クローナ、72時間パスは約¥7,338 / 5,788アイスランド クローナです。多くの観光客は日帰り旅行のためにレンタカーを利用します (1日¥9,173 / 7,235アイスランド クローナ〜100、要事前予約、ハイランド地方へは4WD必須)。タクシーは高額です (初乗り¥1,835 / 1,447アイスランド クローナ)。地下鉄や鉄道はありません。冬の運転には自信が必要です。路面が凍結することがあります。

お金と支払い

通貨はアイスランド・クローナ (ISK, kr) です。為替レート: 1 kr ≈ ¥1.27。アイスランドはほぼキャッシュレス社会で、ホットドッグスタンドでさえどこでもカードが使えます。ATMはありますが、必要になることは稀です。コンタクトレス決済が普及しています。チップの習慣はなく、サービス料は価格に含まれています。

言語

公用語はアイスランド語ですが、ほぼ全員が流暢な英語を話すため、アイスランドはヨーロッパで最もコミュニケーションが容易な国の一つです。若い世代は完璧に近い英語を話します。看板やメニューには通常英語が併記されています。「Takk」(ありがとう) を覚えると喜ばれますが、必須ではありません。

文化的なヒント

夏期は宿泊施設とブルーラグーンを数ヶ月前に予約しましょう。天候は急変するため、重ね着が不可欠です (防水のアウター、温かい中間着、ベースレイヤー)。水道水は純粋な氷河・湧水なので、ボトル入りの水を買う必要はありません。水泳文化が盛んで、プールに入る前には全裸でシャワーを浴びる必要があります (水着着用不可、必須ルール)。夕食は高価なため、ランチスペシャルやスーパーでの買い出しで節約しましょう。自然を尊重し、標識のある道を歩いてください。オーロラは保証されていません。晴天と太陽活動が必要です。アルコールは高価で、国営のVínbúðinでのみ販売されています。

eSIMを取得する

高額なローミング料金なしで接続を維持しましょう。この旅行のために、わずか数円から利用できる現地のeSIMを取得しましょう。

フライト補償を請求する

フライトの遅延やキャンセルがありましたか?最大¥110,070の補償を受ける権利があるかもしれません。こちらで請求内容を確認してください(初期費用なし)。

完璧なレイキャビク3日間プラン

市内観光とブルーラグーン

午前:ハットルグリムス教会、ロイガヴェーグル通りを散策。午後:空港への往路または復路でブルーラグーン (時間枠を要事前予約)。夜:オールド・ハーバーで夕食 (フィッシュ&チップスやシーフード)、ロイガヴェーグルで一杯。

ゴールデンサークル

終日レンタカーまたはツアー:シンクヴェトリル国立公園 (構造プレートの裂け目、シルフラでのシュノーケリングはオプション)、ゲイシール地熱地帯 (ストロックル間欠泉は6分おきに噴出)、グトルフォスの滝 (二段の滝)。オプション:ケリズ火口湖、シークレット・ラグーン温泉。夜:レイキャビクに戻り夕食。

南海岸または文化体験

プランA:南海岸ツアー。セリャランズフォス (滝の裏側を歩ける)、スコゥガフォスの滝、レイニスフィヤラのブラックサンドビーチ、ディルホラエイの岩のアーチ。プランB:スカイ・ラグーンでリラックス、ペルトラン博物館、ハルパ・コンサートホール、夜のオーロラハンティング (冬季のみ)。

宿泊先

ダウンタウン / 101 レイキャビク

最適: ハットルグリムス教会、ロイガヴェーグルでのショッピング、ナイトライフ、あらゆる中心地

オールド・ハーバー / グランディ

最適: ホエールウォッチング、シーフードレストラン、海事博物館、ハルパの眺め

フレムル / イースト・ダウンタウン

最適: バスの拠点、地元のレストラン、静かなダウンタウン、フレムル・マトル(Hlemmur Mathöll)フードホール

ヴェストゥルバール (西地区)

最適: 穏やかな住宅街、Ægisíðaでの水泳、地元の近隣地域、オーシャンビュー

ロイガルダルール

最適: Laugardalslaugプール、動物園、キャンプ場、スポーツ施設

人気アクティビティ

レイキャビクで高評価のツアーと体験

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よくあるご質問

レイキャビクを訪れるのにビザは必要ですか?
アイスランドへの入国条件は、国籍、旅行の目的、滞在期間によって異なります。ビザ、電子渡航認証(ETA)、または特定のパスポート保持者向けのビザ免除などが含まれます。政策は頻繁に変更されるため、旅行を予約する前に必ず https://island.is/en/category/immigrating-to-iceland などの政府公式サイトで最新の規則を確認してください。
レイキャビクを訪れるのに最適な時期はいつですか?
6月から8月にかけては、白夜(ほぼ24時間続く日照時間)が楽しめ、最も暖かい気候(10〜15°C / 50〜59°F、稀に20°Cに達することもあります)となり、すべてのツアーが利用可能です。9月から3月はオーロラを鑑賞できるチャンスがあり(特に9月〜10月と2月〜3月が最適です)、冬のアクティビティも楽しめますが、気温は低く(0〜-5°C / 32〜23°F)、日照時間も限られます(12月はわずか4時間です)。5月と9月はショルダーシーズンにあたり、天候も比較的安定しており、混雑も少なくなります。
レイキャビクへの旅行費用は1日あたりいくらですか?
アイスランドは物価が高いです。予算重視の旅行者は、ホステル、スーパーでの食事、バスの利用で1日あたり¥22,014 / 17,364アイスランド クローナ〜150が必要です。中価格帯の旅行者は、ゲストハウス、レストランでの食事、レンタカーで1日あたり¥45,863 / 36,175アイスランド クローナ〜350を見込んでください。ラグジュアリーな滞在は1日¥91,725 / 72,350アイスランド クローナ以上からとなります。ブルーラグーンは約¥15,043 / 11,865アイスランド クローナ〜、ゴールデンサークルツアーは¥11,007 / 8,682アイスランド クローナ〜90、ビールは¥1,835 / 1,447アイスランド クローナ〜12、食事は¥3,669 / 2,894アイスランド クローナ〜40です。自炊をすると大幅に節約できます。
レイキャビクには何日間の滞在が必要ですか?
レイキャビクの主要な観光スポットを巡るには3日間が最適です。2日間でも駆け足で回ることは可能ですが、4日間あればゆったりとしたペースで探索できます。
レイキャビクは物価が高いですか?
レイキャビクは中程度の価格帯で、決して安くはありませんが、アイスランドとしては妥当な金額です。予算重視の旅行者は1日約¥21,647 / 17,075アイスランド クローナ、中価格帯の旅行者は通常1日¥50,265 / 39,648アイスランド クローナほど費やします。費用はアイスランドの他の主要都市と同程度です。地元の人が行く店で食事をしたり、無料の観光スポットを訪れたり、宿泊施設を早めに予約することで費用を抑えられます。
レイキャビクは観光客にとって安全ですか?
アイスランドは世界で最も安全な国の一つで、凶悪犯罪はほとんどありません。レイキャビクは昼夜を問わずいつでも安全に歩くことができます。主な危険は自然によるもので、冬の運転には氷や雪の経験が必要であり、天候は急変します(safetravel.isを確認してください)。また、海での遊泳は潮流が強いです。オーロラツアーは安全です。地元の人々は親切で信頼できます。
レイキャビクで必見の観光スポットは何ですか?
ブルーラグーンのチケットは数日前にオンラインで予約してください(コンフォートプラン約¥15,043 / 11,865アイスランド クローナ〜)。ハットルグリムス教会(Hallgrímskirkja)の塔に登って景色を楽しみましょう(約¥1,835 / 1,447アイスランド クローナ)。ゴールデンサークル(シンクヴェトリル、ゲイシール、グトルフォス)のツアーに参加するか、車で巡りましょう。ハルパ・コンサートホールのガラスのファサード(夏季はガイド付きツアーあり)、旧港のシーフード、サン・ボイジャーの彫刻も探索してください。さらに、ペルトラン博物館、夜のオーロラハンティング(冬季)、ホエールウォッチング(夏季)もおすすめです。レイニスフィヤラ・ビーチやセリャランズフォスの滝を巡る南海岸ツアーも検討してみてください。

なぜこのガイドを信頼できるのか

Jan Křenek(GoTripzi創設者)の顔写真
Jan Křenek

35カ国以上 • 8年にわたる旅行データの分析

プラハを拠点とする独立系開発者兼旅行データアナリスト。ヨーロッパとアジアの35カ国以上を訪問。8年以上にわたり、航空路線、宿泊料金、季節ごとの気象パターンを分析している。

データソース:
  • 公認観光局および観光案内所
  • GetYourGuideとViatorの活動データ
  • Booking.comとNumbeoの価格データ
  • Googleマップのレビューと評価

このガイドは、個人的な旅行経験と包括的なデータ分析を組み合わせて、正確な推奨事項を提供します。

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