Ile kosztuje Panama? Przewodnik budżetowy 2026 | Ceny i porady
Panama City to fascynujące studium kontrastów, oferujące mieszankę lśniących drapaczy chmur, bujnych tropikalnych lasów deszczowych i historycznego uroku Casco Viejo. W porównaniu do drogich regionalnych centrów, takich jak Miami, ta stolica jest stosunkowo przystępna cenowo, choć koszty różnią się znacznie między lokalną gospodarką a sektorami nastawionymi na turystykę. Podróżujący solo powinien spodziewać się dziennych wydatków w przedziale od 232 zł / $65 w przypadku pobytu budżetowego do 2324 zł / $648 za pełne luksusowe doświadczenie. Wyjątkowa pozycja miasta jako globalnego centrum bankowego sprawia, że wysokiej klasy usługi są powszechne, a jednocześnie niezwykle tania infrastruktura publiczna utrzymuje dolną granicę kosztów podróży na niskim poziomie. Poruszanie się po poziomach cenowych jest kluczem do zarządzania budżetem w tej kosmopolitycznej bramie.
Czy Panama jest drogie?
Panama City to miejsce o umiarkowanych cenach, gdzie typowy dzienny budżet waha się od 232 zł / $65 do 2324 zł / $648, w zależności od tego, czy wybierzesz lokalne „fondas”, czy ekskluzywne bary na dachach (sky bars).
Na tej stronie
Dzienny budżet
Ile zaplanować w budżecie na osobę dziennie w Panamie
232 zł
za osobę /dzień
697 zł
za osobę /dzień
2324 zł
za osobę /dzień
Koszty podróży według czasu trwania
Całkowite szacowane koszty na osobę, bez lotów
| Koszty podróży według czasu trwania | Budżet | Średnia półka | Luksus |
|---|---|---|---|
| Wycieczka 3-dniowa | 697 zł | 2090 zł | 6971 zł |
| 5-dniowa wycieczka | 1161 zł | 3487 zł | 11 619 zł |
| Wycieczka 7-dniowa | 1625 zł | 4881 zł | 16 267 zł |
za osobę — Nie obejmuje lotów międzynarodowych.
Rezerwa budżetowa
Zalecana rezerwa na nieoczekiwane wydatki
Warto zachować 15% rezerwę budżetową na pokrycie obowiązkowego 10% podatku hotelowego oraz 7% podatku od sprzedaży ITBMS od posiłków. Dodatkowo, opłaty za zagraniczne bankomaty w wysokości 19 zł–23 zł / $5,24–$6,47 za każdą wypłatę mogą szybko się skumulować, jeśli nie zostaną uwzględnione w całkowitym koszcie podróży.
Jak to wypada w porównaniu?
Zobacz, jak Panama wypada na tle innych popularnych kierunków
Ile co kosztuje
Rzeczywiste ceny typowych wydatków turystycznych w Panamie
Jedzenie i picie (2)
| Pozycja | Cena |
|---|---|
| Posiłek w niedrogiej restauracji Lokalne „fondas” lub miejsca na lunch kosztują ~36 zł / $9,97 za osobę. | 36 zł $9,97 |
| Lokalne piwo lane (0,5 l) Marki takie jak Balboa lub Atlas kosztują ~11 zł / $2,99 w standardowym barze. | 11 zł $2,99 |
Transport (4)
| Pozycja | Cena |
|---|---|
| Przejazd jednorazowy linią metra nr 1 Niesamowicie tani transport za ~1,27 zł / $0,35. Wymaga karty doładowywanej kosztującej ~7,14 zł / $1,99. | 1,27 zł $0,35 |
| Przejazd jednorazowy linią metra nr 2 Łączy się z linią nr 1 i obsługuje wschodnią część miasta za ~1,77 zł / $0,49. | 1,77 zł $0,49 |
| Taksówka z lotniska Tocumen do centrum miasta Oficjalna, regulowana stawka ryczałtowa dla 1–2 pasażerów; około 107 zł / $30. | 107 zł $30 |
| Krótki przejazd Uberem lub inną aplikacją w obrębie miasta Często bezpieczniejszy i bardziej przejrzysty niż żółte taksówki za ~16 zł / $4,48. | 16 zł $4,48 |
Zakwaterowanie (3)
| Pozycja | Cena |
|---|---|
| Łóżko w sali wieloosobowej w Casco Viejo (Hostel) Pobyt w historycznej dzielnicy kosztuje ~89 zł / $25 za noc. Ceny mogą spaść do ~64 zł / $18 w mniej centralnych obszarach, takich jak Obarrio. | 89 zł $25 |
| Holiday Inn Panama Canal (Hotel średniej klasy) Niezawodny wybór średniej klasy w pobliżu kanału za ~400 zł / $112 za noc. | 400 zł $112 |
| Sofitel Legend Casco Viejo (Luksusowy hotel) Zweryfikowana stawka za najwyższy standard luksusu dla dorosłych z zagranicy; około 1207 zł / $336 za noc. | 1207 zł $336 |
Atrakcje (3)
| Pozycja | Cena |
|---|---|
| Centrum dla zwiedzających Miraflores (Dorośli z zagranicy) Obejmuje film IMAX. Osoby niebędące rezydentami płacą znacznie więcej niż miejscowi (którzy płacą ~11 zł / $2,99). | 62 zł $17 |
| Wstęp do Biomuseo (Dorosły niebędący rezydentem) Wstęp do zaprojektowanego przez Franka Gehry'ego muzeum na Causeway kosztuje ~64 zł / $18. | 64 zł $18 |
| Muzeum Kanału Międzyoceanicznego (Osoba niebędąca rezydentem) Znajduje się w Casco Viejo; wstęp kosztuje ~54 zł / $15. | 54 zł $15 |
Łączność (1)
| Pozycja | Cena |
|---|---|
| Plan danych prepaid Tigo (15 dni bez limitu) Najbardziej kompleksowy lokalny plan kosztuje ~43 zł / $12. | 43 zł $12 |
Jedzenie i restauracje
Co zjeść i ile to kosztuje
Jedzenie w mieście oferuje szerokie spektrum, od lokalnych „fondas” serwujących sycące posiłki za około 36 zł / $9,97, po światowej klasy menu degustacyjne. Podczas gdy krajowe piwo lane kosztuje około 11 zł / $2,99, odwiedzający powinni zauważyć, że do ostatecznego rachunku w restauracjach z obsługą kelnerską często doliczany jest 7% podatek od sprzedaży ITBMS.
Tanie jedzenie
Gdzie jedzą lokalni mieszkańcy — prawdziwe miejsca, prawdziwe ceny
Niko's Cafe
25 zł–43 zł / $6,98–$12Wiele lokalizacji (Obarrio/Balboa) · Lokalna sieć
Zjedz „Club Sandwich” lub pełne panamskie śniadanie za mniej niż ~43 zł / $12.
El Trapiche
36 zł–64 zł / $9,97–$18Albrook / Via Argentina · Lokalne jedzenie
Spróbuj talerza „Fiesta Panameña”, aby skosztować wszystkiego za około ~64 zł / $18.
Mercado de Mariscos (Ceviche Stalls)
11 zł–29 zł / $2,99–$7,97Avenida Balboa · Targ uliczny
Kubek świeżego ceviche z okonia morskiego kosztuje ~11 zł / $2,99; połącz go z piwem za ~5,36 zł / $1,49.
Fonda Lo Que Hay
54 zł–89 zł / $15–$25Casco Viejo · Lokalna sieć
Miejsce z wyróżnieniem „Bib Gourmand”, gdzie można zjeść niesamowite, wykwintne lokalne jedzenie za ~71 zł / $20.
Poruszanie się po mieście
Koszty transportu i najmądrzejsze sposoby przemieszczania się
Miasto szczyci się imponująco niedrogim systemem transportu publicznego, w którym przejazdy 1. linią metra kosztują zaledwie 1,27 zł / $0,35, a 2. linią 1,77 zł / $0,49. Dla wygody i przejrzystości cen, aplikacje do zamawiania przejazdów, takie jak Uber, są preferowane nad żółtymi taksówkami, a krótkie przejazdy w obrębie miasta kosztują średnio 16 zł / $4,48.
Przegląd zakwaterowania
Zakwaterowanie odzwierciedla dwoistą naturę miasta, z łóżkami w pokojach wieloosobowych w modnej dzielnicy Casco Viejo w cenie 89 zł / $25 oraz niezawodnymi hotelami średniej klasy, takimi jak Holiday Inn Panama Canal, kosztującymi 400 zł / $112. Poszukiwacze luksusu mogą spodziewać się zapłaty około 1207 zł / $336 za noc w obiektach o najwyższym standardzie, takich jak Sofitel Legend Casco Viejo.
Panama — budżet na nocleg
Budżetowy
Hostele, tanie hotele, wspólne udogodnienia
Średnia półka
Hotele 3-gwiazdkowe, butikowe, dobre lokalizacje
Luksusowy
Hotele 5-gwiazdkowe, apartamenty, udogodnienia premium
💡 Ceny różnią się w zależności od sezonu. Rezerwuj 2-3 miesiące wcześniej.
Wskazówki dotyczące oszczędzania
Sprawdzone triki, aby Twój budżet starczył na dłużej
- 1 Kup kartę metra doładowywaną za 7,14 zł / $1,99 po przyjeździe, aby korzystać z niesamowicie taniego transportu za 1,27 zł / $0,35.
- 2 Jedz w Niko’s Cafe, lokalnej instytucji z wieloma oddziałami w Obarrio i Balboa, oferującej wysokiej jakości posiłki w stylu kafeterii w niskich cenach.
- 3 Odwiedź Mercado de Mariscos na końcu Avenida Balboa, aby spróbować kubeczków ze świeżym ceviche, które są znacznie tańsze niż przystawki w restauracjach.
- 4 Przejdź się 6-kilometrową nadmorską ścieżką Cinta Costera zamiast brać taksówki między panoramą centrum miasta a Casco Viejo.
- 5 Trzymaj się lokalnych piw, takich jak Balboa lub Atlas, które zazwyczaj kosztują 11 zł / $2,99, zamiast importowanych opcji rzemieślniczych, które mogą podwoić cenę.
- 6 Wybierz El Trapiche przy Via Argentina, aby spróbować autentycznej kuchni panamskiej w cenach ze średniej półki, zamiast jadać wyłącznie w obleganym przez turystów Casco Viejo.
- 7 Kup lokalną kartę SIM prepaid Tigo za 43 zł / $12, aby uzyskać 15 dni nielimitowanych danych, unikając drogich opłat za roaming lub opłat za hotelowe Wi-Fi.
- 8 Pojedź autobusem publicznym do terminalu Albrook Mall, aby złapać połączenia regionalne, zamiast rezerwować prywatne vany (shuttle).
- 9 Napełniaj butelki wodą z kranu, ponieważ Panama City to jedno z niewielu miejsc w Ameryce Łacińskiej, gdzie woda miejska jest ogólnie bezpieczna do picia.
- 10 Uniknij taksówki z lotniska za 107 zł / $30, korzystając z aplikacji do zamawiania przejazdów, co często pozwala zaoszczędzić 21 zł–34 zł / $5,89–$9,42 w zależności od pory dnia.
Ceny sezonowe
Kiedy ceny rosną i spadają w ciągu roku
gru, sty, lut, mar
+25–40%
maj, cze, wrz, paź
-20–30%
kwi, lis
W porze suchej (Verano) od grudnia do marca obłożenie jest pełne. Wizyta w miesiącach przejściowych, takich jak kwiecień lub listopad, oferuje najlepszą równowagę, choć w listopadzie deszcze są powszechne.
Wydarzenia, na które warto zwrócić uwagę
- ● Karnawał (koniec lutego): +50% ceny hoteli
- ● Fiestas Patrias (listopad): Znaczne zamknięcia obiektów i szczyt lokalnych podróży
Darmowe atrakcje
Najlepsze doświadczenia, które nic nie kosztują
- 1 Wejdź na szczyt wzgórza Ancon Hill, aby podziwiać najlepsze panoramiczne widoki na panoramę miasta i wejście do kanału.
- 2 Przespaceruj się historycznymi uliczkami Casco Viejo, aby zobaczyć ruiny Starego Klubu Towarzyskiego (Old Social Club) i kolonialną architekturę.
- 3 Odwiedź Iglesia de San José, aby zobaczyć słynny Złoty Ołtarz (Altar de Oro), który został słynnie ukryty przed piratami.
- 4 Przejdź się lub przejedź rowerem po Calzada de Amador (Amador Causeway), aby cieszyć się morską bryzą i widokami na Most Ameryk (Bridge of the Americas).
- 5 Poznaj wystawy plenerowe i tętniącą życiem, wielokolorową fasadę terenów Biomuseo zaprojektowanych przez Franka Gehry'ego.
- 6 Obejrzyj zachód słońca z Cinta Costera, gdzie gromadzą się lokalne rodziny, a wieczorami często pojawiają się uliczni artyści.
- 7 Odwiedź Świątynię Bahá'í (Templo Bahá'í) położoną na wzgórzu na północ od miasta, aby zobaczyć spokojne ogrody i wyjątkową architekturę.
- 8 Przejrzyj świeże połowy i poczuj ożywioną atmosferę Mercado de Mariscos (Targu Rybnego).
- 9 Zrelaksuj się w Parque Omar, największym terenie zielonym w mieście, który oferuje ścieżki spacerowe i częste wydarzenia społecznościowe.
- 10 Weź udział w bezpłatnym występie kulturalnym lub wystawie sztuki w Centro Cultural de España (Casa del Soldado).
- 11 Odkryj Plaza de la Independencia i Plaza de Francia, aby zobaczyć pomniki poświęcone historii Kanału Panamskiego.
- 12 Odwiedź Park Naturalny Metropolitano (Parque Natural Metropolitano) w celu obserwacji ptaków, choć należy pamiętać, że niektóre konkretne szlaki mogą sporadycznie wymagać symbolicznej opłaty.
Warte swojej ceny (luksus)
Doświadczenia premium, które uzasadniają wysoką cenę
Lot helikopterem nad Kanałem Panamskim
Niezrównane widoki z lotu ptaka na cały system tranzytowy kanału od oceanu do oceanu.
Menu degustacyjne w restauracji Maito
Regularnie uznawana za jedną z najlepszych restauracji w Ameryce Łacińskiej serwującą kuchnię panamską typu fusion.
Popularne atrakcje
Panama: najwyżej oceniane wycieczki i atrakcje
Koszty wycieczek jednodniowych
Popularne wycieczki jednodniowe z Panamy i ich koszty
Wyspy San Blas (Guna Yala)
429 zł / $120 jeepem 4x4 + łodzią
79 zł / $22
554 zł / $154
Wyspa Taboga
86 zł / $24 promem
Bezpłatnie
214 zł / $60
Płatności i pieniądze
Jak płacić i co warto wiedzieć o pieniądzach
dolar amerykański (USD)
1 $ ≈ 3.59 zł
Tak
Akceptacja kart jest wysoka w centrach handlowych, hotelach i ekskluzywnych restauracjach w Casco Viejo; gotówka jest niezbędna w autobusach, fondach i na targach.
10% to standard w restauracjach i często jest doliczane z góry jako „propina voluntaria”. Taksówkarzom nie daje się napiwków, chyba że świadczą dodatkowe usługi (~4,22 zł–8,44 zł / $1,18–$2,35).
Korzystaj z Banco General lub MultiBank dla niezawodności. Opłaty są wysokie (~23 zł / $6,47), więc warto wypłacać większe kwoty naraz. Bankomaty wypłacają USD.
Targowanie się jest oczekiwane na targach rzemiosła, takich jak Mercado de Artesanías. Nie jest powszechne w sklepach detalicznych ani restauracjach.
Łączność
eSIM: 34 zł–51 zł za 3GB (opens in new tab)
Local SIM: 42 zł–63 zł / $12–$18, w tym 15-dniowy plan bez limitu danych.
WiFi: Doskonałe w kawiarniach w Casco Viejo, centrach handlowych i większości hoteli o średnim i wysokim standardzie.
Kup lokalną kartę SIM operatora Tigo za około 43 zł / $12; oferuje ona znacznie lepszą wartość i nielimitowane dane w porównaniu do kart eSIM.
Dlaczego możesz zaufać temu przewodnikowi
35+ krajów • 8 lat analizowania danych turystycznych
Niezależny programista i analityk danych turystycznych z siedzibą w Pradze. Odwiedził ponad 35 krajów w Europie i Azji, od ponad 8 lat analizuje trasy lotów, ceny zakwaterowania i sezonowe wzorce pogodowe.
- Wszystkie dzielnice zweryfikowane osobiście
- Wybrane lokalizacje według dostępności i bezpieczeństwa
- Dostępność w czasie rzeczywistym przez mapy partnerów
- Ceny na podstawie średnich z Booking.com i Numbeo
Metodologia: Ten przewodnik łączy badania terenowe dzielnic, aktualne dane o cenach hoteli oraz opinie podróżnych, aby zapewnić rzetelne i praktyczne rekomendacje zakwaterowania w: Panama.
Aktualizacja: 16 lutego 2026
Chcesz odwiedzić Panamę?
Zarezerwuj loty, zakwaterowanie i atrakcje
Najczęściej zadawane pytania
Czy Panama jest drogie?
Ile kosztuje dzień w Panamie?
Ile kosztuje wycieczka do Panamy?
Jaki jest najtańszy miesiąc na odwiedzenie Panamy?
Jakie są ukryte koszty w Panamie?
Jak mogę zaoszczędzić pieniądze w Panamie?
Więcej przewodników po Panama
Pogoda
Średnie historyczne dane klimatyczne pomogą ci wybrać najlepszy czas na wizytę.
Najlepszy czas na wizytę
Wkrótce
Atrakcje
Wkrótce
Gdzie się zatrzymać
Najlepsze dzielnice i rekomendacje hoteli
Plany podróży
Wkrótce
Kompletny przewodnik po kosztach
Pełny budżet i zestawienie kosztów